Магнитные бури пройдут мимо, если закаляться и регулярно заниматься спортом Доктор Надежда Чернышова перечислила россиянам правила хорошего самочувствия во время магнитных бурь, пишет издание RT. ...
Рэпер ST представил клип на песню «Заниматься спортом» в «Лужниках» Презентация клипа рэпера Александра Степанова (ST) «Заниматься спортом» прошла на фестивале школьного спорта в «Лужниках» в Москве. «В прошлом году здесь же, в „Лужниках“, меня назначили. Вручили мне грамоту посла школьного спорта. С тех пор я продолжаю двиг ...
Можно не заниматься спортом: работа по дому и так укрепляет здоровье Доктор Манос Стаматакис рассказал, как можно избежать инсультов и сердечных приступов, если не заниматься спортом. ...
Эксперт рассказал, как привыкнуть заниматься спортом без лишних мучений С наступлением лета многие обещают себе: "Пойду в отпуск и буду вести более здоровый образ жизни, например отправлюсь в спортзал". Однако исследование, проведённое National Geographic, показывает, что 92% людей в результате не достигают своих целей и бросают занятия. – Это происходит потому, ч ...
Идеальная форма: спортом лучше всего заниматься между 14:00 и 18:00 часами Доктор Сатчин Панда рассказал, в какое время лучше всего заниматься спортом и ужинать, чтобы улучшить свою физическую форму. ...
Организм стареет медленно, если заниматься спортом 5 раз в неделю по 30 минут Доктор Эрик Тополь назвал единственный способ замедления старения, доказанный научными методами, пишет El Español. Речь идет о регулярной физической нагрузке. ...
Доказано: необязательно заниматься спортом каждый день, чтобы быть в форме Согласно новым исследованиям, тренировки только по выходным могут быть такими же эффективными, как и занятия, распределённые по всей неделе. Но для этого важно уделять спорту 150 минут в неделю. Исследование 2024 года продемонстрировало, что «воины выходного дня» имеют такой же уровень жира в органи ...
3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом Исследования показали, что одной из распространенных причин развития депрессии может быть беспорядочный образ жизни. ...
В Красноярском крае дети из малообеспеченных семей смогут бесплатно заниматься спортом С 1 сентября у детей из малообеспеченных семей Красноярского края может появиться возможность бесплатно заниматься спортом. ...
От барре до большого тенниса: как городские проекты помогают москвичам регулярно заниматься спортом Что такое джампинг, где заняться йогой на крыше и зачем на спортивной тренировке барабанные палочки — в нашем материале. ...
В ряде домов до утра будут перебои с холодной водой В Саратове в домах на нескольких улицах ожидаются перебои с водой. Об этом предупреждает "Саратовводоканал".Сегодня, с 14 часов ограничат подачу холодной воды абонентам следующих адресов: Шелковичная, 168-218, 224; Октябрьское ущелье; Соловьиная; Зелёная Долина; Светлая; Серебряный Ручей; 3-й Свинцо ...
В Заводском районе на нескольких улицах будут перебои с холодной водой В Заводском районе Саратова сегодня до ночи без воды останутся дома на нескольких улицах и посёлок. Об этом предупреждает "Саратовводоканал".С 10 часов подачу холодной воды ограничат следующим абонентам: Кавказская, 17; Барнаульская, 2Б, 22/30, 32, 34; пр-т Энтузиастов, 42/44; 43-63 (нечётные номера ...
Врач Мельникова: привычка запивать еду холодной водой грозит лишним весом Многие люди с детства привыкли запивать пищу холодными напитками. По словам врача-гастроэнтеролога Евгении Мельниковой, однако, такие действия могут привести к нарушению пищеварения. С какими жидкостями следует сочетать еду — читайте далее в материале. Почему нельзя запивать еду холодной водой Холод ...
Приметы 19 марта: что нельзя в Константиновы круги делать с водой По народному календарю сегодня Константиновы круги. На Руси в этот день протаптывали круги в снегу вокруг колодцев. У православных продолжается Великий пост. Константиновы круги Константин - один из 42 мучеников, память которых отмечается в этот день. По преданию, все они были знатными жителями горо ...
«Сильно не ругайтесь!»: Беляев пообещал не делать из «Правил жизни» музыкальный журнал Основатель группы Therr Maitz Антон Беляев в эфире НСН заявил, что не хочет перетягивать на себя одеяло в новой роли главреда журнала, но понимает опасения коллег. ...
Нельзя работать и заниматься сексом: народные приметы на 17 апреля 2025 года — чего можно и нельзя делать в Чистый четверг Чистый четверг, который будет отмечаться 17 апреля 2025 года, является важным религиозным праздником в христианском календаре. Этот день посвящён воспоминанию о Тайной вечере, когда Иисус Христос, омыв ноги своим ученикам, продемонстрировал акт любви и заботы, символизируя начало новой эры в отношен ...
5 секретов долголетия от 100-летней японки В Японии есть понятие «Сёдзин», которое переводится как стремление жить скромной жизнью, рассказывает Мичико Томиока, сертифицированный диетолог и эксперт по долголетию. Это то, что практиковали многие ее наставники, особенно ее тетя, которая в январе отметила свой 100-й день рождения. Томиока отмеч ...
Добро пожаловать в киноклуб «Олимп»! Добро пожаловать в киноклуб «Олимп»!В Суздале завершился юбилейный ХХХ Открытый российский фестиваль анимационных фильмов. Он длился целую неделю. В конкурсную программу вошли лучшие авторские фильмы, сериалы, дебюты, полнометражные анимационные фильмы и прикладные ролики. По доброй традиции на фест ...
«Умный Смоленск»: добро пожаловаться Как устроен «Умный Смоленск» изнутри, почему глава Смоленска ежедневно лично контролирует исполнение поступающих на платформу обращений горожан и что будет, если коммунальщики решат обмануть заявителя? Сообщение «Умный Смоленск»: добро пожаловаться появились сначала на Информагентство "О чем говорит ...
В выходные со спортом 22 марта в 9.00 на базе центра развития творчества детей и юношества «Грант» (ул. Профсоюзная, 52) пройдут соревнования по дартсу в рамках спартакиады дворовых команд и органов территориального общественного самоуправления. В детско-юношеском центре «Вероника» (ул. Гастелло, 75/1) в 10.00 начнется м ...
Смоленская скумбрия раскрыла секреты долголетия И всё это можно посмотреть уже сегодня Сообщение Смоленская скумбрия раскрыла секреты долголетия появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Самарский гериатр раскрыл секреты долголетия Заведующая гериатрическим отделением, врач-гериатр Самарского областного клинического госпиталя для ветеранов войн им. О. Г. Яковлева Светлана Брылякова отметила, что главное - быть физически активным. Медик называет несколько важных правил. 1. Активная умственная деятельность. Продолжать развиватьс ...
Алаудинов обратился к 225-й бригаде ВСУ: Добро пожаловать в ад для вас Заместитель начальника главного военно-политического управления Минобороны РФ, командир спецназа «Ахмат» Апты Алаудинов опубликовал видеообращение, в котором озвучил успехи российских подразделений в зоне СВО. ...
Губернатор дал добро на строительство школы в парке Губернатор Саратовской области Роман Бусаргин высказался по поводу строительства школы в парке "Территория детства".Напомним, о планах по возведению корпуса 75-й гимназии в зелёной зоне стало известно месяц назад. Чиновники заявили, что других подходящих участков поблизости нет. Они пообещали, что о ...
«МТС-Банк» запустил сервис округления «Добро Pay» «МТС-Банк» запускает сервис «Добро Pay», позволяющий округлять стоимость покупок в пределах 10 руб. в поддержку... ...
Добро пожаловать в команду наставников Тюмени! В Тюмени реализуется технология наставничества в отношении детей, состоящих на различных видах профилактического учета. В качестве наставников привлекаются социально активные граждане, желающие и имеющие возможность поддержания длительного контакта с несовершеннолетними группы риска. ...
На Украине будут выборы — Киев дал «добро» Спецпосланник президента США Стивен Уиткофф сообщил, что украинские власти приняли решение о проведении президентских выборов. Такое заявление он сделал в интервью Такеру Карлсону. ...
Герои в Тюмени: Сибирского здоровья и ветеранского долголетия вам! Уникальное событие сегодня прошло в Тюмени: десять ветеранов Великой Отечественной войны в торжественной обстановке получили нагрудные знаки «Почётный гражданин города Тюмени». Весь Большой зал администрации им аплодировал стоя. Среди них и сопредседатель Центрального штаба Общероссийского обществен ...
Иммунитет на стероидах: неожиданный секрет долголетия у млекопитающих Оказывается, дело не только в удаче природы или размере тела. Новое международное исследование, проведённое в Университете Бата, указывает на неожиданную связь между продолжительностью жизни, размером мозга и иммунной системой млекопитающих. Долгая жизнь — дело генетики Учёные проанализировали геном ...
Анализ ДНК раскрыл причины долголетия гренландских акул Ученые из Токийского университета в Японии проанализировали ДНК гренландской акулы (Somniosus microcephalus). Исследование помогло лучше понять причины удивительного долголетия этого вида. Известно, что гренландские акулы способны доживать до 500 лет. ...
В чём секрет долголетия жителей удивительной деревни Камподимеле В одном из самых уникальных природных уголков Лацио скрывается Камподимеле — очаровательная деревня, отмеченная оранжевым флагом Итальянского туристического клуба как одно из красивейших мест Италии. Камподимеле очаровывает средневековой архитектурой, потрясающими панорамными видами и спокойной атмо ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет. Ученые из Института старения Бака провели эксперимент на 50 000 плодовых мушек: насекомым намеренно ограничили калории. В результате, уд ...
Невролог раскрыла секреты активного долголетия для мозга Замедлить возрастные изменения и сохранить остроту ума даже в пожилом возрасте реально. Для этого необходимо придерживаться правильного питания, не пренебрегать физической активностью и читать как можно больше. Об этом 4 апреля «Известиям» рассказала невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерин ...
В Новозыбкове открылся Добро.Центр «Молоды Душой» В Новозыбкове открылся Добро.Центр «Молоды Душой». Почётными гостями мероприятия стали врио заместителя Губернатора Брянской области Виталий Свинцов, глава Новозыбковской городской администрации Александр Юрлов и глава Новозыбковского городского округа Александр Щипакин, сообщает РИА Стрела. Новое у ...
Минкульт РФ не дал добро на прокат мультфильма о приключениях сперматозоидов Министерство культуры России отказало в выдаче прокатного удостоверения норвежскому анимационному фильму «Полный армагеддец» (Spermageddon) режиссеров Томми Виркола и Расмуса Сивертсена. Об этом журналистам сообщили в ведомстве. ...
5 факторов долголетия после 60-70 лет: спорт, обучение, общение с друзьями Врачи перечислили факторы, положительно влияющие на здоровье людей в возрасте 60-70 лет. Старение вовсе не означает, что человек больше не может делать то, что любит и делал раньше. ...
«Жаркое желание»: столетняя британка поделилась секретом долголетия Жительница Великобритании Глэдис Холл отпраздновала 100 лет и поделилась секретом своей долгой жизни. Об этом сообщает Blackpool Gazette. По мнению именинницы, ее долголетию способствуют жажда жизни и один алкогольный напиток. «Секрет долгой жизни — молодость души, жаркое желание наслажд ...
Врач назвал морепродукты пищей для поддержания здоровья и долголетия Эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет», кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал, что неправильное питание может привести к серьёзным заболеваниям и преждевременному старению. По мнению эксперта, ключ к поддержанию здоровья организма лежит в употреблении пр ...
Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запасом витаминов для омоложения организма. Морковь содержит большое количество витамин и минералов, которые хорошо усваиваются организ ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют десять гормонов, которые отвечают за молодость. И неско ...
Ученые раскрыли тайну долголетия старейшей женщины на планете Команде ученых из Института исследований лейкемии имени Хосепа Каррераса (Испания) удалось провести всестороннее изучение организма умершей каталонки Марии Браньяс, которой было 117 лет и 168 дней. ...
115 лет на чиле: Старейший человек в мире раскрыл секрет долголетия Признанная старейшим человеком на Земле 115-летняя британка Этель Кейтерем поделилась секретом долголетия. По словам бабушки-рекордсменки, дожить до преклонного возраста ей помогло спокойствие и уравновешенный взгляд на происходящее. ...
Жить дольше. На форуме в Красногорске представят технологии долголетия 27-28 мая в Доме правительства Московской области в Красногорске пройдет форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия».По поручению президента в 2025 году стартовали национальные проекты «Новые технологии сбережения здоровья» и «Продолжительная и активная жизнь». Что должно стать итогом реализац ...
«Добро пожаловать во Флориду»: В США два аллигатора попытались забраться в жилой дом В Флориде два аллигатора подошли к жилому дому и даже попытались проникнуть в помещение. Жуткие кадры опубликовал метеоролог Мэтт Дэвитт в социальной сети X. ...
SpaceX получила добро на усиление спутниковой связи от властей США Федеральная комиссия по связи США (FCC) разрешила SpaceX увеличить мощность сигнала на спутниках Starlink. Речь идет о тех спутниках, которые обеспечивают связь напрямую со смартфонами. Это позволит улучшить покрытие в зонах, где нет сотовых вышек. Ранее, в ноябре, FCC разрешила SpaceX использовать ...
«Оставаться людьми»: Хабенский и Емельянов рассказали, как творить добро После пандемии COVID-19 люди стали добрее, а заниматься благотворительностью стало проще. Об этом рассказали основатель фонда помощи, народный артист России Константин Хабенский и генеральный продюсер «Нового Радио» Роман Емельянов в ходе пресс-подхода на доброй премии «Новое Радио ...
«Добро пожаловать»: Александр Петров раскрыл имя новорожденного сына Актер Александр Петров назвал новорожденного сына Федором. Об этом артист сообщил в своих соцсетях. «06.04.2025. Добро пожаловать на нашу планету, Федор Александрович! Мы тебя очень ждали! Мы тебя очень любим!» — написал Петров. Отдельные слова благодарности актер посвятил своей су ...
Занятия спортом обеспечивают хорошую память Недавние исследования в области когнитивных наук все чаще обращают внимание на взаимосвязь между общей физической активностью и качеством работы памяти. В университете Ювяскюля исследовательская группа Active Mind провела метаанализ, направленный на изучение влияния занятий спортом на рабочую память ...
Важные социальные проекты со спортом заодно! Живой интерес у зрителей вызвала работа волонтёров на чемпионате России по биатлону в Тюмени, которые предлагали гостям мероприятия ознакомиться с проектом будущего сквера, посвящённого участникам специальной военной операции. ...
Амчан пристрастят к регулярным занятиям спортом Власти города готовы потратить на это свыше 2 миллионов рублей. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Администрация Мценска в новой редакции утвердила муниципальную программу «Развитие физической культуры и спорта в городе Мценске». Объемы бюджетных ассигнований на ее реализацию утвержд ...
Почему долгожители — это не просто везунчики? 3 важные черты для счастья и долголетия У людей, которые живут дольше и счастливее, есть общие черты: крепкие социальные связи, здоровое питание и позитивный настрой. Также высокий уровень добросовестности связывают с долголетием. Это качество включает в себя организованность и дисциплинированность. По словам Дэвида Уотсона, бывшего профе ...
Секрет спортивного долголетия рекордсмена Овечкина раскрыл брянец Фридзон Брянский баскетболист Виталий Фридзон раскрыл секрет спортивного долголетия своего друга – хоккеиста Александра Овечкина, который накануне установил «рекорд всех времён» по голам в регулярных чемпионатах НХЛ. Фридзон и Овечкин – ровесники. Обоим осенью нынешнего года исполнится 40 лет. При этом оба ...
Нидерландский сыр для вечной молодости: «Дырявое» лакомство признано источником долголетия Хоть голландский, хоть нидерландский — этот сыр победит облысение, избавит от прыщей, стрессов и поможет ЖКТ. С сегодняшнего дня на карте мира нет страны Голландия. Поэтому всем известный голландский сыр за одну минуту перестал существовать. На свет появился сыр нидерландский. Ни одно застолье ...
Знаки долголетия: какие 4 представителя Зодиака отличаются крепким здоровьем Знаки долголетия: какие 4 представителя Зодиака отличаются крепким здоровьемЗдоровье и благополучие знаков зодиака Что, если звезды действительно влияют на наше самочувствие? Отбросим гороскопы в их привычном понимании и посмотрим на это с другой стороны: как архетипы знаков зодиака могут коррелиров ...
2 правила долголетия: 8-часовой сон и отказ от продуктов, содержащих насыщенные жиры Доктор биомедицинских наук Гарет Най перечислил самые важные правила, продлевающие жизнь. Генетика играет важную роль и влияет на 20-30 % общей продолжительности жизни. ...
Секрет долголетия раскрыт: учёные изучили ДНК 117-летней женщины, вот что они нашли Испанские исследователи изучили ДНК и микробиом Марии Браньяс Мореры, самой старой жительницы планеты. Она умерла в 2024 году в 117 лет. Результаты работы показали, что уникальная комбинация генов и особенностей микробиома помогла ей так долго прожить. Оказалось, гены Марии Браньяс Мореры обеспечива ...
Собянин: Сироты обретают наставников среди участников «Московского долголетия» Благодаря проекту «Серебряное наставничество» дети-сироты обретают наставников среди участников «Московского долголетия» и получают любовь, тепло и заботу от представителей старшего поколения. Об этом в своем Telegram-канале рассказал мэр Москвы Сергей Собянин. «Уже два ...
5 факторов долголетия: прожить дольше можно, если не пить и не курить Доктор Кристина Магнуссен проинформировала, что нужно делать в возрасте 40-50 лет, чтобы прожить на 10-15 лет дольше. ...
Лукашенко дал добро на переговоры с Россией о защите граждан от третьих стран Президент Белоруссии Александр Лукашенко утвердил проект соглашения с РФ, касающийся взаимных мер защиты граждан. ...
Вышел трейлер «Оно: Добро пожаловать в Дерри». Что известно о жутком сериале Премьера состоится осенью этого года. HBO показал дебютный трейлер «Оно: Добро пожаловать в Дерри». Сериал станет предысторией о клоуне Пеннивайзе, вдохновленный интерлюдией одноименного романа Стивена Кинга. Действие разворачивается в 1962 году, за 27 лет до событий оригинального фильма. История ра ...
ECHOMSK.SPB.RU