Уха из карпа названа лучшим супом для повышения Омега-3 в организме Одна 300 г тарелка супа содержит всего 110 ккал. Московский диетолог Варвара Цветкова рекомендует варить уху хотя бы раз в месяц. Так кожа и волосы останутся здоровыми, а вирусы гриппа не пробьют иммунитет. Уха из карпа включает в себя картофель, морковь, лук и помидоры. Трёхлитровая кастрюля супа о ...
Россиянам назвали способы попросить у работодателя повышения зарплаты Разговор о повышении зарплаты — важный и деликатный момент, который требует подготовки и уверенности, отметила HR-директор OPEN Group Валерия Доманская. ...
В РПЦ назвали «кринжем» идею надеть мини-юбки для повышения рождаемости Предложение депутата гордумы Тарусы Евгения Руденко носить девушкам мини-юбки не относится к демографии ...
Диетологи назвали воду главным напитком для повышения уровня энергии и более ясного ума Самый эффективный напиток при недостатке энергии - это вовсе не кофе, а вода. Главное - не забывать её пить регулярно. Вот как вода может вам дать больше энергии. Поддержание работы организма. Около 60% нашего тела состоит из воды. Вода требуется нам для регулирования кровяного давления и температур ...
Опубликованы размеры повышения тарифов ЖКХ с 1 июля 2025 года – эксперты назвали список регионов Представьте: открываете квитанцию, а там… Свет, вода, тепло и даже вывоз мусора — всё это станет дороже. И не на копейки. В Пермском крае, например, тарифы подскочат на 21,1% — будто цены на бензин в час пик! А вот в Амурской области повезло чуть больше — всего 8,6%. Но радоваться рано: в отдельных ...
Миндаль назвали лучшим орехом при запорах Если вы в неделю ходите в туалет по-большому меньше четырёх раз, то у вас, вероятно, запор. Один из лучших способов избавиться от него - пить больше воды и есть больше продуктов с клетчаткой. Помочь в этом может и горсть миндаля. Существует множество исследований, направленных за изучение пользы мин ...
Нут назвали лучшим углеводом для здоровья кишечника Нут обладает множеством преимуществ для здоровья кишечника. Вот некоторые из них. Много клетчатки. Она важна для поддержания здоровья пищеварительной системы. Всего полчашки варёного нута дают 6 г клетчатки. Это хорошие новости для большинства из нас, так как многие недополучают клетчатку, говорит П ...
Ашваганду назвали лучшим растением для снятия стресса Хронический стресс может повысить риск возникновения таких проблем со здоровьем, как расстройство пищеварения, нарушения сна, высокое артериальное давление. Помочь с этим способна ашваганда: её связывают со снижением уровня стресса. Есть две причины, по которым трава ашваганда помогает при стрессе. ...
Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьшае ...
Невилл назвал Салаха лучшим игроком сезона в АПЛ, Нуну – лучшим тренером, Льюиса-Скелли – лучшим молодым футболистом Бывший игрок сборной Англии подвел итоги сезона-2024/25 в эфире Sky Spоrts. Лучшим молодым игроком сезона Невилл назвал 18-летнего полузащитника «Арсенала» Майлза Льюиса-Скелли, лучшим тренером – Нуну Эшпириту Санту, возглавляющего «Ноттингем Форест». Лучший прогресс в сезоне, по мнению эксперта, по ...
Несладкий кефир назвали лучшим вечерним напитком для похудения Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и совладелец Mohr Results, отмечает: некоторые напитки помогают с потерей веса. Например, это несладкий кефир. Существует несколько способов, за счёт которых кефир помогает в потере веса. Даёт белок. Из одной чашки кефира вы получите 9 г высокок ...
Xiaomi Redmi 10C назвали лучшим смартфоном для игр в бюджетном сегменте Россиянам назвали смартфоны, которые лучше всего подойдут для мобильных игр Смартфоны Xiaomi , Redmi 10 °C и Redmi 12 4G заняли первые места в списке лучших бюджетных устройств для мобильных игр. Это показали результаты исследования, проведённого компанией Vigo и группой компаний «Леста Игры». Иссле ...
Дуэт Вина Дизеля и Пола Уокера назвали лучшим Опрос, какие актерские дуэты россияне считают лучшими, прошел среди абонентов МТС в возрасте от 25 до 55 лет. Треть респондентов (33%)... ...
Листовую зелень назвали лучшим овощем для здоровья кишечника Шпинат, кудрявая капуста содержат клетчатку и пребиотики. Эти вещества играют решающую роль в состоянии кишечника. Вот чем листовая зелень так полезна для здоровья кишечника. Питает полезные кишечные бактерии. В шпинате, кудрявой капусте, рукколе содержатся пребиотики. Эти соединения питают бактерии ...
Растительный белок назвали лучшим питательным веществом для здорового старения Прожить долгую и здоровую жизнь вполне реально. Для этого, например, нужно правильно питаться. Специалисты объяснили, как с этим связан растительный белок. Есть несколько причин, по которым растительный белок считается лучшим питательным веществом для здорового старения. Увеличивает продолжительност ...
В Кремле назвали остановку поставок оружия США Украине лучшим вкладом в мир Стоит отметить, что официального подтверждения информации о приостановке военной помощи еще не было. ...
Греческий йогурт назвали лучшим высокобелковым продуктом для смузи с утра Смузи - идеальный вариант завтрака, если у вас загруженное утро. Чтобы сделать этот напиток полноценным, в него нужно добавить белок. Получить его можно, например, из греческого йогурта. 7 унций (198 г) греческого йогурта дадут вам 20 г белка. Есть у этого продукта и другие преимущества. Высококачес ...
Авокадо назвали не лучшим выбором для получения ежедневной нормы белка В авокадо много клетчатки, полезных жиров. Но что насчёт белка? Плод авокадо среднего размера содержит примерно 4 г белка. Точное его количество может варьироваться в зависимости от сорта и размера фрукта. Однако если вы хотите получить много белка, то авокадо не подойдёт. Есть продукты, в которых э ...
Кефир назвали лучшим молочным продуктом, который помогает при запорах Некоторые продукты тесно связаны с улучшением пищеварения. Например, кефир. Всё потому, что он содержит уникальный набор пробиотиков. Увеличение разнообразия микробиома. По словам Алиссы Симпсон, диетологу по здоровому пищеварению в Финиксе, в кефире более 30 штаммов пробиотиков. Исследования демонс ...
Фисташки назвали лучшим белковым продуктом для уменьшения жира на животе Регулярное употребление в пищу фисташек связывают с уменьшением висцерального жира. Это подтвердило, например, исследование, опубликованное в Nutrients. Существует несколько причин, по которым диетологи рекомендуют есть фисташки, чтобы уменьшить количество висцерального жира. Много полезных жиров. О ...
Омлет с овощами назвали лучшим завтраком при высоком кровяном давлении Один из лучших способов снизить кровяное давление и снизить вероятность развития других проблем со здоровьем - соблюдение диеты с умеренным количеством натрия. К блюдам, которые можно приготовить в этом случае, относится летний омлет с овощами на сковороде. Есть четыре причины, почему летний омлет с ...
Журналисты «Рейнджерс» назвали Артемия Панарина лучшим игроком команды в сезоне Журналисты «Рейнджерс» назвали российского нападающего Артемия Панарина лучшим игроком команды в сезоне. ...
Становую тягу назвали лучшим силовым упражнением для быстрого сжигания жира Если ваша цель - сжигать жир и наращивать сухую мышечную массу, то есть одно упражнение, которое вам точно поможет. Это становая тяга. Становая тяга - одно из наиболее эффективных силовых упражнений для сжигания жира. Оно обеспечивает максимальную отдачу от ваших усилий. За счёт этого упражнения вы ...
Ячмень назвали лучшим цельным зерном для снижения уровня сахара в крови Эксперты сходятся во мнении, что даже при сахарном диабете можно есть углеводы. Например, ячмень. Вот чем ячмень полезен для уровня глюкозы в крови. Цельное зерно. Это значит, что в ячмене содержатся все части растения: отруби, зародыш и эндосперм. Благодаря этому вы получаете ещё больше пользы для ...
Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. Существует несколько причин, по которым жарены грецкие орехи со специями полезны при воспалении. Омега-3. Они обладают противовоспалительными свойствам ...
Эксперты Tom's Guide назвали Samsung Galaxy S25 Ultra лучшим смартфоном на Android на весну 2025 Samsung Galaxy S25 Ultra на первом месте, как самый универсальный смартфон из всех. У него потрясающая камера, самый быстрый процессор, удобные функции на основе ИИ и есть поддержка стилуса. Тем же, кто хочет сэкономить, рекомендуют Google Pixel 9, лучший смартфон на Android, если исходить из соотно ...
Замочите семена перца и томата в хлоргексидине: опытные огородники назвали его лучшим против всякой заразы kubnews.ru Огородники всегда ищут надежные способы защиты семян от болезней перед посадкой. Традиционно для обеззараживания используют марганцовку, перекись водорода или фунгициды. Однако в последнее время набирает популярность хлоргексидин – медицинский антисептик, который оказывается не менее эффе ...
Лучшим местом для летнего отдыха вместо привычного Сочи назвали курорт, который часто сравнивают с Мальдивами яндекс Если вы мечтаете о летнем отдыхе, но Сочи кажется слишком шумным и переполненным, обратите внимание на Светлогорск. Этот уютный городок в Калининградской области, раскинувшийся на берегу Балтийского моря, называют «русскими Мальдивами». Здесь вас ждут пустые пляжи, живописные пейзажи и атмосф ...
Гинеколог рассказал, как сидячая работа влияет на либидо Акушер-гинеколог Ксения Василевская объяснила, что длительная работа за компьютером негативно сказывается на всем организме. Под угрозу попадает и репродуктивное здоровье женщины. Длительное сидение замедляет кровоток в области малого таза, поэтому может развиться "застой" крови и ухудшиться питание ...
Психолог объяснила, почему у подростков сегодня сниженное либидо Сегодня подростки очень сильно подвержены сравнению себя с другими и часто чувствуют себя неудачниками, из-за чего у них снижено естественное желание иметь детей, заявила НСН Ксения Петрова. ...
Гормональный шок: эксперт — о странных беременных, страхе родов и либидо кормящих Замедленные реакции беременных – это нормально. Перепады в настроении, вкусовых предпочтениях и интенсивности сексуальных отношений – тоже. Так организм привыкает к новому порядку вещей. Об этом "Толку" рассказала Ольга Грудилова, акушер-гинеколог, репродуктолог регионального Центра охраны здоровья ...
ТОП-3 врага либидо у женщин: спиртные напитки, курение, хронический стресс Доктор Евгений Кучер раскрыл основной фактор снижение либидо у женщин, пишут «Известия». В первую очередь рекомендуется отказаться от курения и алкоголя, снижающие либидо на 74%. ...
Фаза Луны подскажет уровень энергии и либидо у женщины: пик приходится на полнолуние Кандидат медицинских наук Сабина Ханмирзоева рассказала, как по фазе Луны можно определить степень либидо у женщины, пишет Life.ru. ...
И для либидо тоже: Джеймс Кэмерон раскрыл секрет, как отказ от мяса улучшает жизнь Звёздный режиссёр и вся его семья с 2011 года являются убежденными веганами. С тех пор он ни разу не болел даже насморком, а качество его жизни значительно улучшилось. Джеймс говорит об этом так: «Ты становишься здоровее, будешь жить дольше, выглядеть лучше. У тебя будет меньше прыщиков. Ты по ...
Хатсон стал лучшим новичком НХЛ по очкам, Мичков — лучшим снайпером Защитник «Монреаля» Лэйн Хатсон стал самым результативным новичком регулярного чемпионата НХЛ. ...
Ротен о Ямале: «Мы должны сравнивать его с Месси – лучшим игроком в мире и, возможно, лучшим в истории. Они гении» «Это новый Месси? Он на верном пути. Все футбольные фанаты говорят, что его вчерашняя игра [против «Интера» в Лиге чемпионов] была потрясающей по нескольким параметрам: энергия, концентрация, техничность, движения... У него было все. Он из тех игроков, которые стараются что-то придумать, но при этом ...
Мактоминей признан игроком сезона в Серии А, Ретеги – лучшим форвардом, Рейндерс – лучшим хавбеком, Бастони – защитником, Свилар – вратарем, Пас – молодым игроком Полузащитник, приобретенный летом у «Манчестер Юнайтед», стал чемпионом в составе «Наполи» и награжден как самый ценный игрок сезона. Лучшим вратарем лига выбрала Миле Свилара из «Ромы», лучшим защитником – Алессандро Бастони из «Интера», лучшим хавбеком – Тейани Рейндерса из «Милана», лучшим напада ...
Лучшие вакансии апреля с зарплатой от 400 тысяч рублей назвали воронежцам назвали Pixbay. В Воронеже зарплату от 400 тысяч рублей предлагают стоматологу-имплантологу. Эта работа оказалась на первой строчке самых высокооплачиваемых вакансий апреля 2025 года, Как сообщили сотрудник портала SuperJob . Требования к кандидату на позицию стоматолога-имплантолога включают релевантный оп ...
Торговцев предостерегли от повышения цен на яйца Предупреждение вынесено в преддверии празднования Пасхи. Фото: ИА «Орелград» Федеральная антимонопольная служба России предупредила продавцов о необходимости добросовестного рыночного поведения в период повышенного спроса на ряд тематических товаров перед Пасхой. Соответствующую информацию служба на ...
Китай подал иск в ВТО на США из-за повышения пошлин Иск во Всемирную торговую организацию (ВТО) из-за решения США повысить пошлины на китайские товары подало правительство Китая. Об этом 4 марта объявила пресс-служба министерства коммерции КНР.«США 3 марта объявили, что к изначальным 10-процентным пошлинам на соответствующие китайские товары введут д ...
Вот как добиться повышения — и усердная работа тут не при чем Многие сотрудники убеждены, что путь к вершинам карьерной лестницы вымощен исключительно усердным трудом и безупречным выполнением обязанностей. Они вкладывают бесчисленные часы в проекты, оттачивают профессиональные навыки и стремятся к совершенству в каждой задаче. Кажется, такая преданность делу ...
Как изменятся цены на газ в США после повышения ... Стоимость природного газа в Соединённых Штатах Америки уже увеличилась примерно на 80% по сравнению с прошлым годом. Однако ожидается, что она может вырасти ещё больше из-за последствий последнего раунда торговых тарифов, которые были введены правительством США в отношении товаров, ввозимых в страну ...
ЦБ предупредил о возможности повышения ключевой ставки Банк России продолжит повышать ключевую ставку, если динамика дезинфляционных процессов не будет обеспечивать достижение целевого значения инфляции в 4% годовых. Об этом говорится в информационно-аналитическом комментарии ЦБ «Динамика потребительских цен».Регулятор отметил, что в марте месячный рост ...
ФАС рассмотрит причины повышения цен на макароны Barilla Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России проведет анализ оснований повышения компанией «Барилла Рус» (бренд Barilla) оптово-отпускных цен на макаронные изделия, 31 марта говорится в сообщении пресс-службы ведомства.«В связи с информацией в СМИ о планируемом повышении цен „Барилла Рус“ на выпу ...
ЦБ не исключает повышения ключевой ставки 21 марта Регулятор видит признаки замедления темпов роста цен, но они остаются гораздо выше целевого показателя в 4%. В феврале, сохранив ключевую ставку на уровне 21%, Банк России заявил, что будет оценивать целесообразность ее повышения на ближайшем заседании ЦБ рассмотрит целесообразность повышения ставки ...
ЦБ не исключил дальнейшего повышения ключевой ставки Вероятность повышения ключевой ставки сохраняется, хотя она снизилась в сравнении с мартом ...
Мировой спрос на какао снизился из-за повышения цен Цены на какао останутся высокими и неустойчивыми на фоне перебоев с поставками, что в краткосрочной перспективе окажет давление на объемы производства шоколада. Несмотря на то, что в 1 квартале объем переработки в Европе снизился меньше, чем ожидалось, отрасль по-прежнему ожидает снижения на 4,8% в ...
ЦБ: вероятность повышения ключевой ставки сохраняется В Центробанке сообщили, что пока преждевременно делать выводы об устойчивости и скорости снижения инфляционного давления. Ключевая ставка осталась на уровне 21%, следует из резюме регулятора. ...
Набиуллина: вероятность повышения ключевой ставки ЦБ снизилась Глава ЦБ отметила, что сохранение жестких денежно-кредитных условий будет необходимо длительное время ...
Вероятность повышения ключевой ставки снизилась — Набиуллина Вероятность повышения ключевой ставки Банка России снизилась, заявила глава ЦБ РФ Эльвира Набиуллина на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров регулятора. «Если вы посмотрите на наш прогноз по ключевой ставке в этом году, вы увидите, что возможно и понижение ставки, и ...
Цены на перелеты между городами удержат от повышения Власти застрахуют цены на авиабилеты от повышения за счет увеличения числа рейсов между городами России. Так научный руководитель факультета городского и регионального развития Института экономики транспорта и транспортной политики ВШЭ, профессор Михаил Блинкин объяснил URA.RU значение первого согла ...
«Свеза» цифровизирует охрану труда для повышения безопасности Лесопромышленная группа «Свеза» начала внедрение цифровой платформы Контроля охраны труда (ЭРМ КОТ) — современного... ...
Вероятность повышения ключевой ставки сохраняется, но она снизилась — ЦБ РФ Вероятность повышения ключевой ставки сохраняется, но она снизилась по сравнению с мартом, следует из резюме обсуждения ключевой ставки Банка России. «Хотя вероятность повышения ключевой ставки сохраняется, она снизилась по сравнению с мартом», — указывает ЦБ. ...
В Бийске анонсировали две волны повышения стоимости проезда В Бийске в два этапа будут поднимать стоимость проезда в общественном транспорте. Об этом предупредили в мэрии наукограда. С 1 мая цены до 50 рублей вырастут на сезонных садоводческих маршрутах. С 1 июня до 40 рублей повысится тариф по городским маршрутам автобусов и трамваев, по общественно значимы ...
Никакого повышения цен на кофе в России не будет — эксперт В Бразилии зафиксирована аномальная засуха, которая привела к предварительной распродаже кофейного урожая по высоким ценам. Это вызвало беспокойство о возможном повышении стоимости кофе в России, пишет NewsInfo. ...
ЦБ не исключил повышения ставки при недостаточном снижении инфляции Центробанк (ЦБ) не исключает повышения ключевой ставки, если замедление инфляции будет идти недостаточными темпами, заявил зампред ЦБ Алексей Заботкин. Ближайшее заседание совета директоров регулятора состоится 25 апреля. ...
ФАС решила проверить обоснованность повышения цен на макароны Barilla ФАС проверит обоснованность повышения цен на макароны Barilla. Служба в том числе запросила у производителя информацию об объемах продаж товара и себестоимости. В конце февраля СМИ сообщили, что поставщик макаронных изделий ООО «Барилла Рус» уведомил ретейлеров о повышении цен с марта. По данным газ ...
Семин — о Лиге чемпионов: «Не чувствую повышения зрелищности» Бывший тренер «Локомотива» Юрий Семин в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о зрелищности Лиги чемпионов. ...
Почти 90% предпринимателей признались в использовании ИИ для повышения эффективности Эксперты сервиса ЮKassa выяснили, как онлайн-предприниматели используют искусственный интеллект (ИИ) в своей работе. Эксперты подчеркивают, что ИИ становится ключевым фактором конкурентоспособности, а игнорирование таких технологий грозит утратой позиций на рынке. Подробности исследования — в распор ...
Представлен HiDock P1 — новый гаджет для повышения продуктивности Стартап HiDock из Гонконга анонсировал HiDock P1 — многофункциональный ИИ-диктофон и переводчик, который может подключаться к различным устройствам, включая наушники, ноутбуки и смартфоны. Этот гаджет создан для тех, кто активно работает или учится, и обещает упростить повседневные задачи. HiDock P1 ...
ECHOMSK.SPB.RU