Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а также о том, как их можно восполнить. Советы эксперта приводят «Известия».После зимы организму обычно недостаёт витамина D, который содержится ...
В 95 лет жизнь только начинается! Мужчина подарил любимой праздник-сюрприз 95-летний Фред Зейлбергер и его 89-летняя супруга Элейн из Нью-Йорка живут в браке 69 лет. Мужчина по этому случаю устроил для жены праздник-сюрприз в доме престарелых. Пара рассказала о секрете долгой семейной жизни пара. По их словам, важно уметь приходить к компромиссам и выстраивать полную гармо ...
Жизнь после 60 только начинается: эксперты рассказали, какую льготу запускают в России для пожилых до 85 лет Весной 2025 года в России стартует программа, которая может изменить жизнь миллионов людей старше 60. Власти называют её «Активное долголетие 2.0», но это не просто очередные обещания. Речь идёт о настоящей революции — от новых клубов для общения до уроков цифровой грамотности. А главное — на это вы ...
Хирурги, кардиологи, неврологи: каких врачей не хватает в Алтайском крае прямо сейчас В Алтайском крае существует серьезный дефицит среднего медицинского персонала, а также не хватает врачей узких специальностей. Об этом сообщил министр здравоохранения региона Дмитрий Попов в ходе пресс-конференции 17 марта. По словам главы регионального минздрава, сегодня краю требуется почти тысяча ...
Экс-президент Польши заявил, что работает, так как ему «не хватает на жизнь» Экс-президент Польши Александр Квасьневский подтвердил, что был вынужден выйти на работу, так как маленькой пенсии от государства ему «не хватает на жизнь». Об этом бывший политик заявил в интервью в интервью Business Insider. ...
Экс-президент Польши Квасьневский пожаловался, что пенсии в 11 тыс. злотых не хватает на жизнь Экс-президент Польши Александр Квасьневский выразил недовольство размером своей пенсии, отметив, что после уплаты налогов ему остается около 11 тыс. злотых (примерно 2750 долларов), чего не хватает для обеспечения семьи. В интервью интернет-порталу Business Insider бывший президент Польши Александр ...
Рифат Сабитов: «Война за умы молодежи только начинается» В Пензе в отделении фонда «Защитники Отечества» прошло заседание региональной Общественной палаты. Провел его председатель комиссии Общественной палаты РФ по развитию информационного сообщества, СМИ и массовых коммуникаций, заместитель Генерального директора — руководитель Регионального департамента ...
Денег постоянно не хватает? Секреты от экономиста и психолога, которые изменят вашу жизнь Многим знакомо чувство, когда зарплата только пришла, а денег уже не хватает на оплату счетов. Почему так происходит и как разорвать этот замкнутый круг? На эти вопросы в интервью ИА RuNews24. ru отвечают психолог Майя Голубева и экономист Павел Штанов. Эксперты считают, что проблема нехватки денег ...
"Всё только начинается". Илья Авербух поздравил Лизу Арзамасову с 30-летием Илья Авербух поздравил Лизу Арзамасову с 30-летием. В своём инстаграме* 51-летний фигурист опубликовал снимок с женой с одной из фотосессий и признался ей в любви."С днём рождения самую-самую и бесконечно любимую. А всё самое главное я сказал и ещё скажу тебе в нашем доме. Всё только начинается! Сча ...
Мусаев: "Зенит" победил заслуженно, но в борьбе за чемпионство все только начинается Главный тренер "Краснодара" Мурад Мусаев дал комментарий после поражения в матче 24-го тура РПЛ сезона-2024/25 с "Зенитом" (1:4). ...
Головные боли могут мучать всю жизнь после травмы головы в детском возрасте Кандидат медицинских наук Наталья Степаненко заявила, что даже легкие черепно-мозговые травмы у детей могут привести к серьезным последствиям, пишет РИАМО. ...
Емельяненко выложил фото на инвалидной коляске: "Только мигалки не хватает" Российский боец ММА Александр Емельяненко выложил фото, как он передвигается на инвалидной коляске. Спорстмен сопроводил пост ироничной подписью. ...
Роман Ротенберг поздравил брата Бориса с 39-летием: «С днем рождения! Все только начинается!» Борис Ротенберг работает в «Локомотиве» на должности директора департамента развития молодежного футбола. 19 мая ему исполнилось 39 лет. «С днем рождения, брат! Все только начинается!» – написал главный тренер СКА Роман Ротенберг. Он также выложил детское фото с братом. Фото: t.me/rotenberg81 ...
Жора Крыжовников закончил съемки мюзикла «Москва слезам не верит. Всё только начинается» Съемки музыкального сериала «Москва слезам не верит. Всё только начинается» режиссеров Ольги Долматовской и Жоры Крыжовникова... ...
Случается не только с подростками: что провоцирует акне во взрослом возрасте Одна из самых распространенных причин акне у взрослых — гормональные изменения. Об этом изданию Газета.ру сообщил врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология» Анастасия Соколова. «Гормоны, такие как тестостерон, могут стимулировать сальные железы, что приводит к увеличе ...
Больше не воняет часами на весь дом: теперь варю свеклу только так - хватает 15 минут Больше не воняет часами на весь дом: теперь варю свеклу только так - хватает 15 минут Свекла — один из самых полезных овощей, но её приготовление часто превращается в испытание терпения. Долгая варка, специфический запах, который заполняет всю кухню, — знакомо? Однако теперь всё это можно оставить в ...
Ротенберг выложил статистику самых результативных клубов за его 250 матчей в роли тренера, где СКА на 1-м месте: «Все только начинается» Матч Фонбет Чемпионата КХЛ СКА – «Металлург» (4:2) стал 250-м для Ротенберга в качестве главного тренера. Тренер опубликовал статистику самых результативных команд за его 250 матчей в роли тренера. 1-е место в рейтинге занимает СКА, 2-е – «Металлург», 3-е – ЦСКА, 4-е – «Авангард», 5-е – «Динамо» «Вс ...
Только снижает риск: от каких заболеваний не защищает презерватив В некоторых случаях презерватив не способен защитить от заражения генитальным герпесом, вирусом папилломы человека, сифилисом и прочими заболеваниями. Об этом рассказал врач-уролог Дэнис Альпин в беседе с Газета.ру. «Передаваться при защищенном половом акте могут вирус папилломы человека (ВПЧ) ...
Хлопья для завтрака и не только: из-за каких продуктов вы точно наберёте вес Процесс похудения может быть очень изматывающим. Вот несколько продуктов и напитков, которые могут вам мешать избавлять от лишних килограммов. Ароматизированный йогурт. На порцию в таких йогурта может быть до 20−25 г добавленного сахара. В статье, опубликованной в Nutrition, Metabolism and Cardiovas ...
Воробьев о причинах нестабильной игры ЦСКА: «Травмы, болезни и не только. Не хватает игроков, как видите» В пятницу ЦСКА потерпел поражение от минского «Динамо» (1:4). Клуб проиграл четвертый матч подряд. – Пропустили два гола во втором периоде, этим и испортили игру. Долго мы играли в три звена, а соперник здорово строился и заблокировал двадцать бросков. – Насколько ключевой в регулярном чемпионате ок ...
Мусаев об 1:4: «Расстроены – нельзя бросать играть в конце матча. «Зенит» победил заслуженно, но в борьбе за чемпионство все только начинается» В 24-м туре Мир РПЛ «Краснодар» проиграл на выезде со счетом 1:4. – Было хорошее начало, а что дальше произошло? – Да, было хорошее начало. Дальше начали прижиматься к воротам, пропустили первый мяч, потому что не хватало агрессии в средней части поля. Дали пробить Максиму Глушенкову, плохо сыграли ...
От каких людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прошла впустую: Омар Хайям назвал единственный признак После разговора с одними людьми чувствуете крылья за спиной, а после других — будто вёдра воды выпили. Персидский мудрец Омар Хайям знал ответ ещё в XII веке. Его совет прост, как глоток воды в пустыне: «Беги от невежды, как от ядовитой змеи. Даже если это твой дядя Витя, который 20 лет учит тебя “ж ...
Яблоки и не только: в каких продуктах больше всего бора для здоровья костей Бор - микроэлемент, среди свойств которого - профилактика артрита и поддержание здоровья костей. Естественным образом он содержится во многих растительных продуктах. Сливовый сок. Одна чашка такого сока содержит 1,43 мг бора. Также в нём есть клетчатка, калий, фосфор и кальций. Авокадо. 1/2 стакана ...
Овечкин неудержим в 39 лет! Больше него в «пенсионном» возрасте забивала только одна легенда — это не Гретцки А Уэйн, похоже, начал собирать чемоданы. Getty ImagesУтро или день хоккейного болельщика вряд ли можно представить без проверки приложений или телеграм-каналов на наличие голов Александра Овечкина. НХЛ сделала проще и сменила фотографию профиля в своих социальных сетях на счетчик голов Овечкина — 5 ...
Берковский о долгах «Химок» по зарплате: «После встречи с Алаевым выплаты пошли. Есть накопления, пока терпимо. Денег хватает и на невесту, и на жизнь в целом» – Сколько вам клуб должен сейчас? Правда ли, что после визита Александра Алаева «Химки» выплатили часть задолженностей за конец 2024 года? – Скажу так: выплаты пошли. ...
Ротенберг о поражении «СКА-1946»: «Все только начинается! Ребята молодцы – бились, сражались. Благодарю болельщиков за рекорд посещаемости МХЛ и шикарную поддержку» Клуб из Москвы обыграл «СКА-1946» в 3-м матче финала Кубка Харламова (3:1) и повел 3-0 в серии. Игру в Ледовом дворце в Санкт-Петербурге посетили 11 007 зрителей. Это новый рекорд Olimpbet МХЛ. «Хочу поблагодарить всех болельщиков за рекорд посещаемости МХЛ и шикарную поддержку «СКА-1946». Больше 11 ...
От каких людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прожить даром: Омар Хайям назвал всего один признак Представьте: XI век, Персия. На базарах шумят торговцы, в медресе спорят ученые, а в тени тутового дерева сидит человек, который позже станет легендой. Он лечит больных, вычисляет длину года точнее современных калькуляторов, философствует о смысле бытия… и сочиняет стихи, от которых спустя тысячу ле ...
Овечкин забросил 37 шайб в сезоне НХЛ. В истории лиги только у Хоу было больше голов в возрасте 39 лет или старше Капитан «Вашингтона» отличился в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Баффало» (5:8). На счету 39-летнего россиянина стало 37 шайб в 57 играх в текущем сезоне при 63 очках и показателе полезности «+17». По числу голов за сезон в возрасте 39 лет или старше Овечкин обошел Джонни Бьюсика (1975/76, 40 ле ...
«Рекорды в возрасте выше 100 лет устанавливал не только индийский бегун» // Владимир Осипов — о спортсменах-претендентах на сверхдолголетие Спортивный обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает об атлетах, которые сделали невозможное. ...
Боль в животе и не только: при каких симптомах рака толстой кишки нужно идти к врачу Уровень заболеваемости раком толстой кишки среди молодёжи растёт. Поэтому важно знать признаки этого состояния. Кристофер Г. Канн, онколог и гастроэнтеролог Fox Chase Cancer Center, назвал три ключевых симптома рака толстой кишки. Боль в животе. Речь идёт о постоянной боли в животе, а не периодическ ...
Мусаев об 1:4: «Расстроены – нельзя бросать играть в конце матча, результат тоже важен. «Зенит» победил заслуженно, но в борьбе за чемпионство все только начинается» В 24-м туре Мир РПЛ «Краснодар» проиграл на выезде со счетом 1:4. – Было хорошее начало, а что дальше произошло? – Да, было хорошее начало. Дальше начали прижиматься к воротам, пропустили первый мяч, потому что не хватало агрессии в средней части поля. Дали пробить Максиму Глушенкову, плохо сыграли ...
Аномалии только начинаются: синоптики дали прогноз, каких погодных чудес ждать от лета-2025 Климатологи предупреждают: лето 2025 года удивит даже бывалых скептиков. Что нас ждёт?— Июнь в свитере: Забудьте о ранних пикниках. Первый месяц лета может преподнести сюрприз в виде прохлады, словно природа решила продлить весну.— Август — новая Сахара: Температуры под +45°C в Москве? Да, и это не ...
Максим Сушинский: «Ночная лига – любительская, вклад в основной хоккей она не вносит, только популяризирует. Там люди в возрасте, в профессионалы никто выйти не сможет» 11 мая 2025 года состоялся гала-матч с участием «Легенд хоккея» и сборной Ночной лиги. Ранее Владимир Путин заявил, что Ночная хоккейная лига улучшает образ жизни россиян. «Это любительская хоккейная лига. Вклад в основной хоккей она не вносит. Только популяризирует хоккей, наверное, больше. Оттуда ...
Продлить жизнь за счет спорта можно, только при умеренных физических нагрузках Финские ученые провели исследование, которое показало, что на самом деле физическая активность не продлевает жизнь, пишет «Газета.ру» со ссылкой на журнал European Journal of Epidemiology. ...
Не только карьера, но и личная жизнь: актер Котлярский благодарен роли Карпова Актер театра и кино Владислав Котлярский признался, что до сих пор благодарен судьбе за свою роль бывшего подполковника милиции Станислава Карпова. Стоя в окружении супруги и троих дочерей, он рассказал, что именно этот проект помог ему добиться успеха не только на профессиональном поприще, но и на ...
По уровню риска рассчитайтесь // В каких городах отменили парад, а в каких — возобновили Несмотря на угрозы со стороны киевской власти, от проведения традиционных военных парадов в честь Дня Победы пока отказались только в самых близких к Украине регионах. Напротив, 80-летие Победы стало поводом для возвращения торжеств на улицы городов, где их не видели уже несколько лет: Саратова, Пск ...
Весеннее солнцестояние распахнет двери в новую жизнь: Глоба назвала только четыре знака Весеннее солнцестояние распахнет двери в новую жизнь: Глоба назвала только четыре знака 20 марта 2025 года в 12:01 по московскому времени наступит весеннее равноденствие - особый момент, когда день и ночь почти равны по продолжительности. Это астрономическое событие знаменует начало весны и несет с ...
6 простых ритуалов от братьев Шепс, которые привлекут в вашу жизнь деньги, любовь и не только... Life.ru собрал шесть самых интригующих ритуалов от победителей «Битвы экстрасенсов» братьев Шепс, которые обещают привлечь любовь, деньги и молодость без сложных заклинаний. ...
Все жены Преснякова родились в мае: астролог объяснила, почему только у Подольской есть шанс удержать его на всю жизнь 29 марта свой день рождения отмечает Владимир Пресняков — ему исполнилось 57 лет! С поздравлениями спешат все близкие и родные. В том числе нынешняя жена и бывшие супруги. Рассказываем, что их объединяет, помимо союза с музыкантом. ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать только одно — и жизнь наполнится счастьем: Омар Хайям дал совет лучше психологов С годами приходит не только внешнее старение, но и глубокое понимание ценности каждого мгновения. Молодость часто связана с бесконечной суетой и погоней за иллюзорными целями, однако с возрастом приходит осознание: истинное счастье не в материальных благах и признании, а в способности ценить простые ...
Александр Мостовой: «Тренируют ноунеймы. Чему мне учиться, кто мне что новое в футболе расскажет? Мы в раздевалках всю жизнь были, чего только не слышали, не видели, не делали» – Как дела с тренерством? Планируете еще куда-то постажироваться? – Мы в футбольных раздевалках всю жизнь были, чего только не слышали, чего только не видели и чего только не делали. А тренирует кто? Ноунеймы. Чему мне учиться, кто мне что новое в футболе расскажет? Я уже все сказал – зовите, я гото ...
Опция «Защита близких» понравилась мужчинам Голосовой помощник Ева от МегаФона блокирует большинство мошеннических звонков, не доводя их до абонента, а порядка 10% таких звонков клиентам МегаФона принудительно разрываются с помощью функции «Защита близких». Таковы первые итоги внедрения новой опции, доступной абонентам оператора с начала теку ...
Почему женщинам требуется больше сна, чем мужчинам? Эксперты рекомендуют взрослым спать не менее семи часов в сутки. Это время оптимально для перезагрузки и восстановления организма. Но нужно ли спать женщинам больше по сравнению с мужчинами? Читайте в справке aif.ru. Почему женщинам следует спать дольше, чем мужчинам?Сон — необходимая часть качестве ...
Факт: мужчинам не нравятся полные губы у женщин Увеличение губ стало повсеместным явлением. Однако, как показало новое исследование Сиднейского университета, мужчины не разделяют этого энтузиазма. Психологи изучили гендерные различия в восприятии привлекательности губ — тонких или полных. Мужчины, как правило, отдавали предпочтение изображениям ж ...
Сервис от 360.ru поможет россиянкам намекнуть мужчинам на подарки к 8 Марта К 8 Марта в России появился необычный способ намекнуть мужчине на желаемый подарок. Платформа 360.ru запустила сервис «Прямой намек», который создает персональный выпуск новостей. В нем ведущая обращается к мужчине по имени и сообщает, какой подарок ждет его женщина. Процесс создания ролика занимает ...
«ВО»: на заводах Одессы уволенным мужчинам сразу вручают повестки В Одессе на заводах начались массовые увольнения, к уведомлениям для сотрудников сразу прикрепляют повестку о мобилизации, пишет Telegram-канал «Военный обозреватель».Сообщается, что после вручения уведомления и повестки на выходе из предприятий дежурят сотрудники ТЦК (аналог военкомата на Украине). ...
«Не тыкать в нос»: Психолог дала советы мужчинам, зарабатывающим меньше жен Оптимальным вариантом для сохранения крепкой семьи является одинаковый заработок обоих супругов, сказала в эфире НСН Наталья Панфилова. ...
Чем грозит Венера в Овне всем мужчинам Ксении Бородиной Экс-ведущая «Дома-2» наконец-то пришла в шоу «Натальная карта», чтобы узнать о себе больше нового. Некоторые факты действительно объяснили Ксении ее поведение в личной жизни. ...
Выяснилось, из-за чего девушки откажут мужчинам в романтической связи — шок! Каждая вторая россиянка откажется от романтических от отношений с мужчиной, у которого нет личного автомобиля. Это выяснили специалисты сервиса CDEK.Shopping в ходе проведенного исследования. Женщин, которые откажутся встречаться с мужчиной без авто, набралось аж 53%, но 38% опрошенных дам заверили, ...
«МегаФон»: новая опция «Защита близких» понравилась мужчинам Голосовой помощник «Ева» от «МегаФона» блокирует большинство мошеннических звонков, не доводя их до абонента... ...
Вжик и больше не мужик: Термокастрация из-за одежды грозит мужчинам за 40 Неправильная одежда понижает тестостерон и вызывает раздражительность. Гардероб современного мужчины полон опасностей. Уролог составил правила, спасающие от развития мужских проблем. Приталенные джинсы, слаксы и брюки — вот главные атрибуты мужчин в 2020 году. Чтобы одежда сидела ровно и белье ...
Борются с бесплодием: мужчинам стоит включить в рацион тыквенные семечки Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский перечислил продукты, способные защитить мужчин от репродуктивных проблем, пишет «Радио 1». Против бесплодия отлично работают тыквенные семечки. ...
В поисках витаминов: что важно знать о здоровье весной Весной здоровье требует повышенного внимания. После зимы важно поддержать организм, которому не хватало витаминов и тепла. Самые частые проблемы, которые возникают в это время года — авитаминоз, аллергия и психологическое состояние. Вместе с экспертом-медиком рассказываем, о чём нужно помнить. Как б ...
На защите здоровья: как восполнить недостаток витаминов весной Сбалансировать объем полезных веществ в организме поможет корректировка питания. Об этом изданию aif.ru рассказала врач-иммунолог и аллерголог Евгения Паршина. По словам специалиста, правильно подобранный рацион поможет восстановить уровень полезных веществ в организме. Достаточное количество овощей ...
Диетолог рассказал, как распознать дефицит витаминов в организме Врач-диетолог Елена Сергеева специально для sovainfo.ru рассказала, что недостаток даже одного из микроэлементов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако симптомы дефицита не всегда очевидны. Медик отмечает: часто это неспецифические признаки, которые легко спутать с другими состоян ...
Как испортить 8 марта: четыре ошибки, которые обходятся мужчинам дороже всего Международный женский день — прекрасный повод выразить любовь, признательность и уважение к женщинам. Однако, движимые благими намерениями, мужчины нередко допускают ошибки, которые превращают праздник в разочарование. Понимание психологических аспектов восприятия подарков и внимания поможет избежат ...
Женщины подтянулись к мужчинам // Доходы индустрии женского спорта достигнут $2,35 млрд Женский профессиональный спорт в нынешнем году сгенерирует как минимум $2,35 млрд доходов. С таким прогнозом в понедельник, 17 марта, выступил Deloitte. С одной стороны, сумма неубедительная, она даже меньше, чем заработали за прошлый сезон три топовых футбольных клуба Европы, не говоря уже обо всей ...
Время первых: самые героические женщины СССР, которые ни в чём не уступали мужчинам Пока на Западе женщины из кожи вон лезли, чтобы доказать мужчинам, что они имеют право на труд, в СССР женщинам была предоставлена возможность стать тем, кем хочешь. ...
В России запустили реалити, где уставшие ждать девушки делают предложение мужчинам На канале «Суббота!» запускается новый проект, который переворачивает традиции свадебных предложений. ...
Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом — нехваткой одного или нескольких важных эл ...
ECHOMSK.SPB.RU