Напиток для спортсменов: кокосовая вода насыщена электролитами Врачи проинформировали о пользе употребления кокосовой воды, однако напомнили, что её нужно пить в ограниченном объеме, пишет TODAY. ...
Не чай, не сок и не вода: назван лучший напиток, который защищает от рака Не чай, не сок и не вода: назван лучший напиток, который защищает от рака Ученые выявили связь между употреблением йогурта и снижением риска развития рака кишечника. Согласно исследованиям, регулярное употребление йогурта может положительно влиять на микробиом кишечника и создавать защиту от колорек ...
Лучший напиток против диабета и болезней сердца: его готовят из овса Врачи рассказали, какой напиток стоит включить в рацион, чтобы снизить уровень холестерина, контролировать вес и улучшить физическую работоспособность. ...
Не кофе, не шоколад и даже не цикорий: исследователи определили лучший напиток для работы мозга Не кофе, не шоколад и даже не цикорий: исследователи определили лучший напиток для работы мозгаЗеленый чай как ключ к сосредоточенности и ясности ума Если вы ищете мягкий способ взбодриться без побочных эффектов, зеленый чай – отличная альтернатива кофеину. Он обладает нежным травянистым вкусом и бо ...
Ретеги – лучший бомбардир сезона в Серии А с 25 голами. Лукаку – лучший ассистент Нападающий «Аталанты» забил 25 голов в 36 матчах чемпионата Италии в сезоне-2024/25. Вторым в списке лучших бомбардиров стал Мойзе Кин, забивший 19 голов в 32 матчах за «Фиорентину». Третье место разделили Адемола Лукман («Атланта») и Риккардо Орсолини («Болонья»), на счету которых по 15 забитых мяч ...
Флик об 1:3 с «Дортмундом»: «Не лучший день «Барсы». Но мы прошли дальше. ЛЧ – лучший турнир в мире» «Барселона» уступила «Боруссии» Дортмунд в ответном матче 1/4 финала турнира (1:3), но победила по сумме двух игр (первый матч – 4:0). «Очень хороший соперник, атмосфера была потрясающей. Это был не лучший наш день. Такие матчи с командами вроде «Дортмунда» нелегки, но мы прошли в дальше, что и было ...
Риск деменции можно определить по качеству мышц Ученым удалось установить, что качество мышц может быть связано с риском когнитивных нарушений, включая деменцию. Наиболее важным является анализ “фазовый угол”, который отражает состояние клеток и общее качество мышечной ткани. Об этом говорится в материале журнала Journal of Cachexia Sarcopenia an ...
Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета по ...
Игра мышц: сформирована сборная Самарской области по бодибилдингу Сильный состав Для большинства участников это был один из заключительных турниров перед Кубком России, который разыграют в Ульяновске в конце апреля. За право войти в сборную Самарской области боролись 50 человек. Также на подиуме выступили представители Ульяновской, Оренбургской, Саратовской, Нижег ...
Учёный Такети поделилась результатами исследования «жирных мышц» Всегда считалось, что мышцы в основном состоят из мышечных волокон. Но учёные обнаружили, что существует межмышечный жир — небольшие кусочки жира. Они напоминают белые прослойки жира в говяжьем стейке. Эти тайники работают не на благо организма. Подробности появились в британской газете Daily Mail. ...
Камавинга получил полный разрыв сухожилия мышц бедра У полузащитника «Реала» Эдуардо Камавинга обнаружен полный разрыв сухожилия левой приводящей мышцы. ...
Кардиоупражнения могут помешать наращиванию мышц, если начинать с них Ученые в рамках нового исследования изучили пользу кардиотренировок и назвали лучшее для них время: до или после силовой тренировки, пишет Journal of Strength and Conditioning Research. ...
Кремль назвал, что вряд ли способствует урегулированию на Украине Позиция европейских стран вряд ли способствует продвижению мирного урегулирования конфликта на Украине. ...
MVP ЧМ-2025 признан вратарь сборной Швейцарии Дженони. Пастрняк – лучший форвард, Веренски – лучший защитник, Кукан, Линдхольм и Олесен попали в сборную турнира Голкипер сборной Швейцарии принял участие в семи матчах, пропустил семь шайб, сохранил ворота сухими в четырех играх и отразил 95,3% бросков. В плей-офф забить ему смогли только США – в овертайме финала. Дженони также выбран лучшим вратарем турнира. Лучшим защитником признан Зак Веренски (США), лучш ...
Терять вес, не теряя мышц — раскрыт секрет похудения учёными из Японии Исследователи под руководством Хироши Оно из Центра интегративных медицинских наук RIKEN в Японии нашли способ борьбы с ожирением, который, как оказалось, связан с ацетатом и кишечными бактериями. В их работе было показано, что добавление ацетата в кишечник помогает уменьшить жировую и печеночную ма ...
COPD: аспирин усиливает потерю грудных мышц у потребителей сигарет Международная группа ученых из США и Японии выяснила, что аспирин способствует увеличению потери грудных мышц у курильщиков. В то же время такие лекарства, как статины, могут замедлить этот процесс. ...
Ученые нашли способ блокировать накопление жира без потери мышц Группа ученых из Института Вейцмана сделала важный шаг в направлении создания лекарства, которое может предотвратить ожирение без вреда для мышц. Исследователи подтвердили, что отключение белка MTCH2, прозванного Mitch, в мышечной ткани человека запускает активное сжигание жира и мешает образованию ...
Микротрещины и сколы на зубах могут появиться из-за стресса и сжатия мышц Кандидат медицинских наук Павел Колесов напомнил россиянам о вреде хронического стресса, в том числе для здоровья зубов, пишет «Газета.ру». ...
Исследователи выяснили, что на самом деле способствует счастью человека Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS One показывает, что для молодых одиноких людей в возрасте 18–24 лет дружба может быть ключевым фактором счастья. Несмотря на то что это большая и растущая группа, одинокие люди этого возраста ранее недостаточно изучались в исследованиях счастья. Тепе ...
Это еда, а не вода: зеленый чай не способствует похудению и может ослабить иммунитет Эксперт Ольга Бурлакова раскрыла опасность чрезмерного потребления зеленого чая, несмотря на то, что напиток считается полезным, пишет Life.ru. ...
Учёные выяснили, что гормон голода способствует женскому пьянству Специалисты из Флориского университета обнаружили, что в мозге есть путь, связанный с пьянством у женщин. Это потенциально открывает новый способ помощи таким пациенткам. Новая работа, проведённая под руководством доктора Ли Уокера, была опубликована в журнале Nature Communications. Учёные хотели вы ...
Politico: внешнеполитический курс США способствует сближению Франции и Германии Избранный американским лидером Дональдом Трампом курс во внешней политике способствует установлению более тесных отношений между Францией и Германией. ...
Правильное питание назвали самой важной привычкой при слабости мышц тазового дна Многие женщины сталкиваются с ослаблением мышц тазового дна. Причинами могут послужить возраст, роды, малоподвижный образ жизни. Первым делом в этом случае нужно записаться к специалисту-физиотерапевту. Когда разговор заходит о здоровье тазового дна, питание играет главную роль. Исследования показал ...
4 минуса лечебного голодания: нарушение работы ЖКТ, апатия, депрессия, потеря мышц Доктор Оксана Михалева рассказала россиянам о вреде голодания, пишет «Газета.ру». Даже так называемое «лечебное голодание» с научной точки зрения не несет никакой пользы. ...
Исследование обнаружило, что одиночество способствует развитию макиавеллизма, психопатии и нарциссизма Исследование, опубликованное в Journal of Personality, выявило, что негативный опыт социальной изоляции в раннем возрасте усиливает чувство одиночества. Это, в свою очередь, может способствовать появлению таких черт характера, как макиавеллизм, психопатия и нарциссизм. Такие качества, известные как ...
Врач Мещеряков: хронический стресс способствует накоплению проблем со здоровьем Психиатр Александр Мещеряков рассказал, что из-за хронического стресса проблемы со здоровьем накапливаются постепенно. ...
Как воспитание детей способствует развитию нарциссизма, психопатии, макиавеллизма и садизма Переживание трудных событий в детстве, таких как насилие или пренебрежение, было связано с более высокой вероятностью развития нежелательных черт личности в более позднем возрасте, включая тенденции к причинению вреда другим. Новое исследование предполагает, что позитивный детский опыт, такой как на ...
Курс Трампа в отношении ЕС способствует возрождению союза Франции и ФРГ — Politico Политика президента США Дональда Трампа в отношении ЕС способствует сближению Парижа и Берлина и возрождению «буксующего» франко-германского союза. Об этом пишет европейское издание Politico со ссылкой на источники. По их информации, стремление США свести к минимуму свою роль в ...
И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы Врач Лаис Мурта проинформировала, как правильно приготовить протеиновую овсянку для похудения и набора мышечной массы. ...
Что полезнее - греческий йогурт или творог: первый способствует снижению веса Доктор Регина Ахуньянова в своем телеграм-канале сравнила пользу греческого йогурта и творога для здоровья. Оба продукта являются отличными перекусами, насыщенными белком. ...
Салах – игрок сезона в АПЛ по версии ESPN. Слот – лучший тренер, Гравенберх – игрок с наибольшим прогрессом, Хейсен – лучший новичок Журналист Луис Мигель Эчегарай определил лучших игроков сезона Премьер-лиги в нескольких номинациях. ...
Снова уснуть после ночного пробуждения поможет напряжение всех мышц на 10 секунд Эксперт по сну Дэвид Лонгакр перечислил три простых метода, помогающих уснуть за 5 минут. Бессонница и частые ночные пробуждения - распространенные проблемы. ...
Глава РФПИ Дмитриев: Диалог между Россией и США способствует процветанию мира Руководитель Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев заявил, что возобновлённые контакты РФ и США играют ключевую роль в обеспечении глобальной стабильности. Об этом он написал в соцсети X, прикрепив скриншот с трекером правительственного рейса Москва – Вашингтон. ...
Павел Буре о возможном матче между сборными НХЛ и КХЛ: «Это способствует сближению стран» Бывший нападающий «Ванкувера» и «Флориды» Павел Буре прокомментировал возможный матч между сборными НХЛ и КХЛ. ...
Совместимость ОС «МСВСфера» с платформой виртуализации «Горизонт-ВС» способствует гибкому управлению ресурсами «Инферит» (ГК Softline), российский вендор оборудования и программного обеспечения для ИТ-инфраструктуры и информационной... ...
Лаутаро может пропустить 2-3 недели, у него растяжение мышц-сгибателей бедра. Ответный матч с «Барсой» – 6 мая Нападающий «Интера» повредил бедро в конце первого тайма полуфинального матча Лиги чемпионов с «Барселоной». Аргентинец не вышел на второй тайм. Сегодня выяснилось, что у аргентинского форварда наблюдается растяжение мышц-сгибателей левого бедра. «Интер» не сообщил о сроках восстановления. По данным ...
Россия будущего: как конкурс «Культурная столица года» способствует развитию городов, обсудят в РАНХиГС Научно-практическая конференция «Методология Культурных столиц как драйвер социально-экономического развития территорий» состоится... ...
Каша молодости: способствует снижению веса, уменьшает морщины и замедляет старение при регулярном употреблении Каша молодости: способствует снижению веса, уменьшает морщины и замедляет старение при регулярном употребленииПольза перловки для красоты и здоровья Представьте, что существует продукт, который может стать вашим секретным оружием в борьбе за упругую кожу, стройную фигуру и отличное самочувствие. И э ...
В Череповце назначили заммэра по здоровью С 1 апреля на должность заместителя мэра по вопросам охраны здоровья назначен Сергей Ашихмин. ...
В «Золотом яблоке» нашлось место «Вкусвиллу» // Что способствует росту продаж бьюти-товаров российских брендов Продукция «Вкусвилла» появились на полках бьюти-ритейлера «Золотое яблоко». В ассортименте представлено более 70 позиций бренда: шампуни и кондиционеры, хозтовары и бытовая химия, уход для лица, тела и волос, свечи и ароматы для дома, БАДы и витамины. ...
Магний — ключ к здоровью или очередной маркетинговый ход? Магний — один из важнейших минералов для нашего организма. Он помогает поддерживать здоровье костей, участвует в работе мышц и нервной системы, а также влияет на качество сна и даже на настроение. Если у вас есть проблемы с пищеварением, это может снижать уровень магния в организме. Эпидемиологическ ...
Тянем-потянем: приносит ли шпагат пользу здоровью Шпагат отдельно от комплексной физической нагрузки пользы не принесет. Об этом изданию Lenta.ru рассказала старший тренер по балету и растяжке Акулина Бахтурина. «На мой взгляд, шпагат не должен быть единственной целью занятий спортом и растяжкой», — отметила эксперт. Бахтурина зам ...
Скандинавская ходьба — шаг навстречу здоровью и активному долголетию! Сегодня, в рамках нашей рубрики «Мой спортивный инструктор», мы хотим рассказать вам о замечательном специалисте — Кристине Романьковой. Кристина Олеговна проводит регулярные тренировки по скандинавской ходьбе для людей старшего возраста на территории вблизи Южного пруда. Кристина Олеговна получила ...
В Башкирии запустили посвященный ментальному здоровью женщин проект Преодоление ежедневных трудностей, с которыми сталкиваются эти женщины – эмоциональное выгорание, хроническая усталость и социальная изоляция, – стало целью создания программы. Участницы получат возможность пройти курс психологической поддержки, освоить техники самопомощи, присоединиться к сообществ ...
Михаил Мурашко: доступный алкоголь - угроза здоровью россиян Глава ведомства Михаил Мурашко на II Всероссийском муниципальном форуме "Малая Родина - сила России" (16+) заявил, что доступность алкоголя напрямую связана с уровнем смертности в стране. Это не показатель свободы, а серьезный фактор риска. Он подчеркнул, что для борьбы со злоупотреблением спиртными ...
В кремах Effaclar Duo обнаружили бензол, что грозит здоровью потребителей Доктор химических наук Вадим Негребецкий, директор Института фармации и медицинской химии Пироговского университета, рассказал о рисках, связанных с обнаружением бензола в кремах Effaclar Duo бренда La Roche-Posay. По его словам, бензол является высокотоксичным веществом, которое способно поражать к ...
Российские ученые предупредили о смертельной угрозе здоровью от старых шин Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) предупредили об опасных последствиях неправильной утилизации изношенных автомобильных шин, которые ежегодно превращаются в отходы с окончанием зимнего сезона. Об этом «Газете. ...
Здоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяина Кот не просто так просится «на ручки». Сверхъестественные способности кошек давно изучались эзотериками. Также есть теория, что кошки умеют лечить, ложась на больное место. Но когда котик очень любит «сидеть на ручках» и коленях своего хозяина, это значит совсем другое. Если ...
В Нидерландах оценили ущерб экологии и здоровью от промышленных выбросов Ущерб, наносимый промышленным сектором Нидерландов окружающей среде и здоровью людей, ежегодно увеличивается и достиг как минимум 7 миллиардов евро, подсчитали независимые экологи. При этом сами компании в госреестре признают лишь сумму в 1,1 миллиарда евро. Свои выводы экологическая организация Nat ...
Доказано: супермаркеты и магазины у дома вредят нашему здоровью Во многих странах сейчас стало нормой покупать еду и напитки в супермаркетах, магазинах шаговой доступности, а также онлайн. Но как такое удобство влияет на здоровье? В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Nature Food, эксперты изучили здоровье людей, которые покупали продукты питан ...
Безглютеновая диета может навредить здоровью при отсутствии целиакии Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева объяснила, когда вредна безглютеновая диета, и развеяла популярные мифы о непереносимости глютена, пишет «АИФ», ...
Xiaomi представила «домашнего врача» за 40 долларов. Весы Mijia S800 оценивают здоровье, измеряют процент жира, мышц, воды и пульс Компания Xiaomi выпустила в Китае весы Mijia S800, способные измерять 40 показателей здоровья, включая процент жира, мышц, воды и пульс. Новинка оснащена выдвижной ручкой с электродами, что позволяет анализировать данные не только через ноги при традиционном взвешивании, но и через руки — обес ...
В «Барсе» опасаются, что у Левандовского разрыв мышц бедра. Форвард пропустит матч с «Реалом» в финале Кубка Испании, если диагноз подтвердится Нападающий «Барселоны» получил повреждение задней поверхности бедра во время матча с «Сельтой» в 32-м туре Ла Лиги (4:3). Как сообщает As, в «блаугране» настроены пессимистично и говорят о возможном разрыве мышц задней поверхности бедра. Если этот диагноз подтвердится, участие польского футболиста в ...
Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чеснок в пищу, он действительно поддерживает защитные функции организма и всегда доступен, так как продаётся в любом магазине. Да и стоит недорого, что ва ...
Филиал РАНХиГС в Ставрополе готов принять ветеранов СВО с ограничениями по здоровью Ставропольский филиал Президентской академии создал безбарьерную среду для отбора и обучения участников региональной программы «Герои Ставрополья», уделив особое внимание потребностям ветеранов и участников СВО с ограничениями по здоровью. «В филиале есть все необходимое для беспрепятственного досту ...
Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее качество. Это особенно актуально для кардио и силовых нагрузок, проводимых с 21:00 до 23:00. После таких тренировок уровень кортизол ...
Мама должна рассказать дочери, как подмываться, чтобы не навредить здоровью В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, что мама должна рассказать дочери. В первую очередь стоит упомянуть о менструальном цикле. ...
В Роспотребнадзоре назвали угрожающие на сегодняшний день здоровью граждан вирусы В Роспотребнадзоре констатируют, что третью неделю подряд заболеваемость ОРВИ и гриппом держится на высоком уровне. В стране за неделю регистрируется до 1,1 млн случаев в неделю. При этом очень высока активность вирусов именно гриппа. “В структуре респираторных вирусов грипп сохраняет лидирующее пол ...
Минздрав России проводит неделю ответственного отношения к репродуктивному здоровью Репродуктивное здоровье – это способность к зачатию и рождению здоровых детей, гарантия безопасной беременности, возможность планирования беременности, защита от СПИДа и венерических заболеваний. Женское репродуктивное здоровье зависит от образа жизни женщины. Поэтому своевременное выявление и лечен ...
Опасная «подзарядка»: какой вред здоровью приносят энергетические напитки Энергетики в сочетании с алкоголем могут привести к гипертоническому кризу. Об этом изданию Lenta.ru рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По словам специалиста, энергетик сам по себе — вредный напиток, однак ...
ECHOMSK.SPB.RU