Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 кг благодаря сирт-диете. Особенность её рациона закл ...
Диетолог Круглова советует средиземноморскую диету сердечникам и диабетикам Средиземноморская диета может быть особенно полезна людям с избыточным весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом второго типа. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья КругловаПо ее словам, этот стиль питания признан одной из самых универсальных систем, которую можно адапт ...
Диетолог Круглова назвала самую полезную диету 2025 года Средиземноморская диета вновь признана лучшей в ежегодном рейтинге U.S. News & World Report. Врач-диетолог Наталья Круглова в комментарии aif.ru рассказала, почему средиземноморский рацион действительно оправдывает свое лидерство.По ее словам, эксперты в области здравоохранения оценивали популярные ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был качественным ...
Диетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровья При выборе диеты важно учитывать не только цели, но и индивидуальные особенности организма, уровень физической активности, характер работы и даже вкусовые предпочтения. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова«Во-первых, это цель. С какой целью человек приходит к использованию данной ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не стала «п ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
TechRadar признал RTX 5070 Ti лучшей видеокартой NVIDIA на апрель 2025 года Портал TechRadar составил рейтинг лучших видеокарт NVIDIA на апрель — первое место заняла RTX 5070 Ti с 16 ГБ GDDR7. Она названа оптимальным вариантом по соотношению цена/производительность: отлична для 1440p-гейминга и достойно себя показывает в 4K. Единственный минус — сложность с доступностью мод ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Гастроэнтеролог посоветовала не назначать себе диету самостоятельно В процессе похудения жир «испаряется» из организма в виде углекислого газа (СО2) и воды. Об этом рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. ...
Здоровую диету связали с более поздним началом менструаций Холли Харрис (Holly Harris) из Онкологического исследовательского центра Фреда Хатчинсона с коллегами проанализировала данные проспективного исследования и обнаружила, что девочки с более здоровой диетой позже достигают возраста начала менструаций (менархе). В анализ включили данные 7530 участниц (в ...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше всего организм ...
Волочкова нарушила свою строгую диету ради шашлыков Балерина Анастасия Волочкова рассказала, что перед майскими праздниками она нарушила свою диету «из салатных листьев», чтобы попробовать шашлык, приготовленный мужем ее подруги. Об этом пишет «Комсомольская правда». ...
Кеннеди поручил главе Западной Вирджинии сесть на диету Губернатора штата Западная Вирджиния Патрика Морриси решили посадить на диету и публично взвешивать каждый месяц — с такой инициативой выступил министр здравоохранения и социального обеспечения США Роберт Кеннеди-младший, сообщает The New York Post. ...
Дочь Сергея Астахова назвала диету, которой довела себя до анорексии В какой-то момент вес девушки достиг критического минимума. Тогда актер понял, что самостоятельно они не справятся и отправил дочку в клинику. ...
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна на своём YouTube-канале показала, как всего за ден ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма и восстановит здоровье. Система ЖКТ нуждается в ра ...
Качели упали на девочку в Ессентуках В Ессентуках качели упали на ребенка. Инцидент произошел на детской площадке в октябре прошлого года. Девочка получила ушибленную рану головы. Медики оказали ей необходимую помощь. Прокурор направил в суд иск о взыскании с управляющей организации, отвечающей за содержание площадки, 50 тыс. рублей в ...
Выходные принесут в Курск температурные качели Доброе утро, дорогие читатели! Наступил самый прекрасный день рабочей недели. Пора строить планы на выходные и согласовывать их с прогнозом погоды. Согласно данным сервиса «Яндекс Погода» первые выходные апреля принесут в наши края температурные качели. В субботу ждем до 14 градусов со знаком плюс, ...
Температурные качели ожидаются на неделе в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии в течение недели температура воздуха будет колебаться от -2 до +26 градусов. Об этом сообщает Гидрометцентр Удмуртии. Ночью 22 апреля в регионе похолодает до +8…+13 градусов по Цельсию, днём потеплеет до +21…+26 градусов, а в северных районах установится до ...
Подросток на мотоцикле врезался в качели и попал в больницу В Балашовском районе подросток попал в ДТП на мотоцикле, сообщает Госавтоинспекция Саратовской области. 23 мая в 18:50 около дома N40 по улицы Коммунальной в поселке Пионеровка 13-летний мальчик мотоцикле IRBIS WY 250-2 врезался в качели и опрокинулся.Юношу с травмами доставили в медицинское учрежде ...
От плюс 25 до 0: температурные качели снова ожидают ставропольцев На Ставрополье, по данным синоптиков, в ближайшие дни столбики термометров подниматься до + 23…25 градусов. Ветра не ожидается. Многие ставропольцы в эти дни могут почувствовать недомогание. Всему виной сильная магнитная буря. Сегодня её пик. Специалисты говорят, о том, что она наберёт силу в 5 балл ...
Гидрометцентр: в Сибири ожидаются серьезные температурные качели Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд заявил, что повышение температуры к концу недели на 25 градусов произойдет на Урале и в Сибири, сообщает ТАСС. Синоптик рассказал, что 12-13 марта на юго-западе Сибирского федерального округа повсеместно температура будет на 6-9 градусов ниже ...
Как температурные качели на Ставрополье скажутся на будущем урожае Всё больше округов Ставрополья приступают к весенней посевной. Ускорить темп работ помогают и тёплые дни, которые пришли в регион. Но как говорят синоптики, впереди нас ждут очередные погодные качели. Не повиляет ли резкий температурный скачок на качество будущего урожая и какие задачи сейчас стоят ...
Температурные качели ожидаются в выходные в Волгоградской области Волгоградские синоптики предвещают переменчивую погоду в грядущие выходные. В субботу, 12 апреля, ветер составит до 11 м/с. Ночью ударят заморозки -1…-4ºС, а днем распогодится до +16ºС. В воскресенье, 13 апреля, ночь будет несколько теплее — около +1…+6ºС. Днем воздух прогреется до +17ºС. Ветер буде ...
В Самарской области 11 апреля сохранятся температурные качели По данным Приволжского УГМС, днем 11 апреля небо будет преимущественно пасмурным, но с прояснениями. Столбики термометров поднимутся до 14 градусов тепла. Подует северо-западный ветер. Его скорость составит 5-10 м/с. Ночью температура значительно снизится - до 1 °С, а местами и до -4 °С. Ветер стане ...
«Качели Армагеддона»: как и почему меняется погода на планете Апреля как такового не было, а за ним наступил сразу «маябрь» — так в соцсетях оценивают погоду на первые майские праздники в европейской части России. Очередное северное вторжение. Этой весной к нему уже не привыкать. Собственно, поэтому и апреля не было, по температурам то май ил ...
На детской площадке в Ессентуках на девочку упали качели В октябре 2024 года на одной из детских площадок в Ессентуках на девочку упали качели. Ребенок получила травму головы. Чтобы защитить права несовершеннолетней, прокурор обратился в суд. С управляющей организации, ответственной за содержание детской площадки, он взыскал компенсацию морального вреда в ...
В центре Смоленска упали качели с двумя детьми Очевидец: "Девочкам было лет по десять. Они чудом отскочили и убежали" Сообщение В центре Смоленска упали качели с двумя детьми появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Погодные качели: в Москве 19 мая температура поднимется еще выше В столичном регионе сегодня ожидается переменная облачность, по области местами кратковременный дождь. Соответствующий прогноз появился на сайте Гидрометцентра. Температура воздуха в дневное время суток будет колебаться от +23 до +25 градусов. Ночью столбики термометров опустятся до +11. В Московско ...
Температурные качели: в Москве 19 мая температура поднимется еще выше В столичном регионе сегодня ожидается переменная облачность, по области местами кратковременный дождь. Соответствующий прогноз появился на сайте Гидрометцентра. Температура воздуха в дневное время суток будет колебаться от +23 до +25 градусов. Ночью столбики термометров опустятся до +11. В Московско ...
Резкие погодные «качели»: после +22°С нагрянут ливни в Приморье В Приморском крае 21 апреля установилась комфортная весенняя погода под влиянием поля повышенного атмосферного давления. Однако синоптики предупреждают: уже со вторника жителей ждёт резкое ухудшение метеоусловий. Сегодня приморцы могут наслаждаться преимущественно сухой и тёплой погодой. В центральн ...
Качели, горки, скамейки: в Семеновке построят новый парк Качели, горки, скамейки: в Семеновке построят новый парк В селе Семеновка запланированы работы по благоустройству сквера, расположенного рядом со старой водонапорной башней. Об этом написал Антон Трудинов в своем телеграм-канале. Проект прошел конкурсный отбор и включен в программу поддержки местных ...
Самарские эксперты рассказали, как пчелы пережили температурные качели Зима в 2025-м была теплая и малоснежная, а весна - стремительная, жаркая, временами морозная. Такая погода не могла не отразиться на жизни растений и насекомых. Так, например, бабочки проснулись уже в середине марта. Раньше зацвели медоносы, а пчелы уже отправились на облеты территорий. Глава КХФ "Л ...
«Погодные качели» ждут красноярцев в последнюю неделю марта С 24 по 30 марта в Красноярске прогнозируется переменчивая погода с перепадами температуры воздуха и атмосферного давления, временами — с осадками и сильным ветром. ...
Ленобласть ждут температурные качели - переход от минус 4 к плюс 13-ти 13 апреля температура воздуха ночью в регионе составит +1...-4 гр., днем - +8...+13 гр. Ночью на востоке облачно с прояснениями, небольшой снег. Ветер западный, юго-западный 4-9 м/с. ...
Политолог Дубравский: Трамп применяет эмоциональные качели в переговорах Президент США Дональд Трамп использует жёсткие заявления в адрес России как часть стратегии дипломатического давления, а не реального конфликта. Об этом в беседе с Telegram-каналом Lomovka рассказал политолог-американист Павел Дубравский. Эксперт отметил, что поведение лидера США укладывается в рамк ...
Коварный циклон. Ленобласть ждут температурные качели и мокрый снег Циклон принес в Ленобласть и Петербург похолодание, мокрый снег и дождь. До конца рабочей недели пока без улучшений. ...
Снег с дождем и температурные качели. Что несет в Ленобласть балтийский циклон На Ленинградскую область с юга Балтийского моря идет циклон, который не предвещает ничего хорошего. ...
Валютные «качели»: официальный курс евро вырос почти на 3 рубля Банк России повысил официальные курсы основных иностранных валюта на завтра, 20 марта. Больше всего подорожал евро – более чем на три рубля. Из данных Центробанка следует, что курс «европейца» увеличился на 3,26 рубля до 90,83... ...
Ленобласть попала на температурные качели: ночью до минус 13, днем до плюс 11 Как сообщает ГУ МЧС по региону, 23 марта температура воздуха ночью составит -1...-6 гр., местами -8...-13 гр., днем +6...+11 гр. ...
Давление устраивает весной качели? Кардиолог назвала три способа самопомощи Как сообщает "Доктор Питер", скачки давления могут серьезно испортить планы и настроение в весенние дни. Кардиолог и терапевт Валентина Байдина назвала три простых способа, которые помогут справиться с весенним обострением гипертонии. ...
«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса Чтобы убрать жир на животе, не нужны недельные голодовки и изнурительные занятия спортом. Такого мнения придерживается фитнес-тренер Елизавета Прокудина. ...
В храм привезут мощи Святого Пантелеимона В Саратов привезут мощи Святого Пантелеимона.Как сообщает пресс-служба Саратовской епархии, ковчег будет находится в храме Серафима Саровского с 1 по 11 мая.Поклониться великомученику и целителю можно с 7.30 до 19 часов. Акафисты будут совершаться ежедневно в 11 и 16.00. ...
В Смоленске демонтировали качели в сквере возле «Современника» после ЧП с двумя детьми В мэрии рассказали об их дальнейшей судьбе Сообщение В Смоленске демонтировали качели в сквере возле «Современника» после ЧП с двумя детьми появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Качели «от любви до ненависти»: союз Стрелец-Скорпион морально истощает обоих Несмотря на глубокую привязанность, зодиакам трудно друг с другом ужиться. Пара Стрелец-Скорпион — это тот случай, когда между партнёрами почти магнетическое притяжение, но их союз морально истощает обоих. Причина в том, что ценности и взгляд на отношения у этих знаков сильно различаются. Поэт ...
Стало известно пророчество святого Игнатия о Европе Святитель Игнатий в своих пророчествах предупреждал о «тяжких временах», с которыми придется столкнуться Европе. Об этом со ссылкой на опубликованные записи священнослужителя пишет «ФедералПресс». Епископ Ростовский жил в XIII веке. ...
В РПЦ объяснили роль и значимость дня святого Патрика для православия День святого Патрика, покровителя Ирландии, отмечаемый 17 марта, у православных христиан, которые тоже почитают этого святого, с ним связано толкование символа трилистника, при помощи которого Патрик объяснял Святую Троицу. ...
Как похудеть, если вам 40+ Как похудеть, если вам 40+ Похудеть после сорока лет намного сложнее, чем в тридцать или уж, тем более, в двадцать. О чем стоит помнить? До 40 лет и после: в чем разница Одни и те же усилия в тридцать и в сорок пять лет часто приводят к разным результатам. В тридцать лет достаточно скорректировать п ...
Жара до 25 градусов, грозы и похолодание. Какие погодные качели ждут Ленобласть на выходных В субботу днем наступит лето: столбики термометров вырастут до +20…+25 градусов. Северные районы эта тенденция может обойти, там может быть всего +14 градусов. ...
В Тамбове семья упавшей с качели девочки отсудила более 500 тысяч рублей компенсации В Тамбове девочка получила компенсацию после падения с аттракциона на детской площадке. Об этом сообщает Советский районный суд города. ...
Итоги дня: сроки первого этапа гидравлических испытаний в Ижевске и температурные «качели» в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. Главные новости понедельника, 21 апреля. Ограничение движенияВ Ижевске с вечера 21 апреля по утро 26 апреля будет ограничено движение на участке улицы Карла Маркса от переулка Ястребовский до переулка Октябрьский. Подрядчик на отловВ Ижевске ищут организацию по отлову бездомных жив ...
Валентина Иванова подтвердила беременность от Тимати Возлюбленная рэпера Тимати Валентина Иванова подтвердила беременность от него.В своём инстаграме* Иванова опубликовала видео с Мальдив. В нём она позирует на фоне океана и поглаживает округлившийся живот.https://t.me/spletnik2006/30194Валентина ИвановаРанее беременность Валентины подтвердила мать рэ ...
Валентина Ляпина призналась в профессиональном выгорании Валентина Ляпина призналась, что очень органично чувствует себя в киносказках. Актриса сыграла принцессу в «Бременских музыкантах» и... ...
Департамент судейства разъясняет гол Валентина Зыкова Разъяснение Департамента судейства по голу СКА в шестом матче матче против московского «Динамо». На 30-й минуте, после гола, забитого игроком СКА Валентином Зыковым (№ 90), главный тренер команды «Динамо» Москва взял запрос на пас рукой перед взятием ворот. В результате видеопросмотра определено — н ...
Под Курском освящены купол и крест храма святого Михаила Чин освящения провел владыка Железногорский и Льговский Паисий. - Чин освящения провели именно в пасхальную неделю и в дни полного освобождения Курской области, как символ победы светлых сил, - отметили в Правительстве Курской области. Храму уже более 110 лет. Он был возведен двух купцов - Янковича ...
Что такое День святого Патрика и как его отмечают. Простыми словами День святого Патрика — культурный и религиозный христианский праздник в честь небесного покровителя Ирландии святого Патрика (Патрикия), чтимого и католической, и протестантской, и православной церквями. Ежегодно отмечается 17 марта, в день поминовения легендарного чудотворца. В 2025 году он выпадае ...
Ватикан потребовал прекратить продавать мощи святого геймера В то время как геймер Карло Акутис готовится стать святым, разгорелся спор из-за попытки онлайн-продажи его мощей. Анонимный продавец попытался выставить на аукцион пряди волос Акутиса, и ставки достигли 2200 долларов, после чего объявление было удалено. Архиепископ Доменико Соррентино из Ассизи, гд ...
Путин вручил Лаврову орден Святого Андрея Первозванного Президент России Владимир Путин вручил министру иностранных дел Сергею Лаврову высший государственный орден страны — орден Святого апостола Андрея Первозванного. Глава российского внешнеполитического ведомства был награжден 21 марта, когда ему исполнилось 75 лет. ...
Икону святого мученика Иоанна Воина доставили в Ставрополь В Ставрополе в эти дни можно преклониться перед иконой святого мученика Иоанна Воина. Святыню привезли в краевой центр из главного храма Южного военного округа в Ростове-на-Дону. Иоанна Воина считают небесным покровителем военнослужащих. К нему обращаются за защитой перед боем, а родные военнослужащ ...
ECHOMSK.SPB.RU