Диетолог Круглова назвала самую полезную диету 2025 года Средиземноморская диета вновь признана лучшей в ежегодном рейтинге U.S. News & World Report. Врач-диетолог Наталья Круглова в комментарии aif.ru рассказала, почему средиземноморский рацион действительно оправдывает свое лидерство.По ее словам, эксперты в области здравоохранения оценивали популярные ...
Стресс оказался виновником набора веса Недавние исследования продемонстрировали, что между повышением уровня стресса и увеличением талии есть связь. И современный мир только ухудшает ситуацию. Доктор А. ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма и восстановит здоровье. Система ЖКТ нуждается в ра ...
Диетолог Круглова советует средиземноморскую диету сердечникам и диабетикам Средиземноморская диета может быть особенно полезна людям с избыточным весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом второго типа. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья КругловаПо ее словам, этот стиль питания признан одной из самых универсальных систем, которую можно адапт ...
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исследование. Удалось разработать универсальную схему пох ...
HP представила ноутбук OmniBook 7 Aero, который весит меньше килограмма Компания HP анонсировала компактный и сверхлёгкий 13-дюймовый ноутбук OmniBook 7 Aero. Он будет доступен в нескольких конфигурациях с различными процессорами AMD Ryzen AI 300-й серии, а также с разным объёмом оперативной памяти и встроенного накопителя. Источник изображений: HP ...
Диетолог Пристанский рассказал о важности плана питания для контроля веса Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о важности соблюдения определённого плана питания для поддержания стабильного веса. ...
Microsoft по-тихому вернула к жизни древнейший компонент Windows. Он «весит» меньше фотографии на iPhone и очень понравится фанатам Linux Microsoft оживила древней текстовый редактор Edit, создававшийся для MSDOS и в свое время замененный на всем известный «Блокнот». Теперь он вновь стал частью Windows. Его отличительные особенности – полностью открытый исходный код, что нехарактерно для Microsoft, и «вес» в пределах 250 КБ. Это тоже ...
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна на своём YouTube-канале показала, как всего за ден ...
Дочь Сергея Астахова назвала диету, которой довела себя до анорексии В какой-то момент вес девушки достиг критического минимума. Тогда актер понял, что самостоятельно они не справятся и отправил дочку в клинику. ...
Aston Martin DBX S: больше мощности, меньше веса и новая карбоновая крыша Aston Martin представил новую флагманскую версию модели DBX — DBX S. Она самая мощная и самая легкая в семействе, хотя последний пункт достигается за счет заказа максимального пакета дополнительных опций. ...
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 кг благодаря сирт-диете. Особенность её рациона закл ...
Диетолог Юлия Миляева рассказала, как есть меньше сладкого Ограничить себя в десертах, меде, сиропах, тортах и шоколаде недостаточно. - Обратить внимание стоит и на другие продукты, содержащие сахар, такие как готовые соусы, консервированные и молочные продукты, полуфабрикаты, - рассказывает диетолог Юлия Миляева. Люди могут увеличивать количество быстрых с ...
Дефицит любви и роль жертвы: Психолог назвала 10 неочевидных причин появления лишнего веса Желание побаловать себя очередной калорийной вкусняшкой возникает неспроста. Это происходит, когда наше сознание тревожат различные чувства, возникающие на фоне неблагоприятных внешних и внутренних обстоятельств. Разобраться в этом вопросе Life.ru помогла психолог Александра Турова. ...
Симптомы весеннего гиповитаминоза назвала диетолог Pixbay. Доктор медицинских наук и диетолог Марият Мухина в интервью радио Sputnik объясняет, как распознать гиповитаминоз — недостаток витаминов в организме. Вот ключевые моменты: Витамин A: Ухудшение зрения и слуха. Проблемы с кожей: сухость, шелушение. Проблемы с зубами и деснами. Проблемы с ЖКТ. ...
Настоящий суперфуд: диетолог назвала самый полезный рис Рис — это один из самых востребованных продуктов в мире, который давно стал неотъемлемой частью многих блюд — будь то гарнир, плов или компонент для супа. Однако не все виды этого одинаково полезны для организма. Диетолог и нутрициолог Лариса Никитина поделилась с URA.RU информацией о то ...
Диетолог назвала раздражающие слизистую желудка продукты Врач-диетолог, к. м. н. Елена Соломатина рассказала, что при наличии проблем с ЖКТ следует тщательно выбирать продукты, поскольку работе организма требуется корректировка.В беседе с «Радио 1» 1 апреля специалист отметила, что любое механическое воздействие грубой еды с большим количеством клетчатки ...
Диетолог назвала способ начать правильно питаться Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, как начать правильно питаться.В беседе с «Радио 1» в среду, 7 мая, специалист подчеркнула, что правильное питание начинается с головы, потому каждый прием пищи следует «сопровождать некрахмалистыми овощами, иногда фруктами». Также ...
Черный, зеленый или травяной: диетолог назвала самый полезный чай Каждое утро миллионы людей начинают свой день с чашки ароматного чая. Но немногие задаются вопросом: какой же чай полезнее — классический черный, бодрящий зеленый или успокаивающий травяной. URA.RU поговорил с диетологом, нутрициологом и анти-эйдж терапевтом Ларисой Никитиной — рассказываем, чем пол ...
«Кровотечения и ожог»: Диетолог назвала безопасную «дозу» острого перца Марият Мухина заявила НСН, что острый перец может вызвать ожог слизистой, кровотечения и аллергические реакции, возможен летальный исход. ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей Диетолог Софья Елиашевич рассказала, что норма потребления сахара при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 граммов в сутки для человека с нормальной массой тела, сообщает Sovainfo.ru. Добавленный сахар – это те сахара, которые были искусственно добавлены в пищ ...
Диетолог Русакова назвала самые полезные ягоды для здоровья пожилых людей Черника, малина и облепиха признаны наиболее полезными ягодами для людей пожилого возраста. Об этом в беседе с «Москвой 24» сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.Специалист объяснила, что черника отличается высоким содержанием антоцианов — ярких пигментов с мощным антиокси ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки Овсянка часто оказывается в центре внимания, когда речь идёт о завтраках, богатых клетчаткой. Но есть ещё один универсальный вариант, содержащий много питательных веществ. И это пудинг из семян чиа. Для его приготовления нужны несладкое миндальное молоко, семена чиа, кленовый сироп, экстракт ванили, ...
Сколько весит нейтрино? Нейтрино представляют собой одну из наиболее таинственных фундаментальных частиц. Нейтрино являются единственными фундаментальными частицами, масса которых до сих пор неизвестна. Однако ситуация может измениться в ближайшем будущем. Недавнее исследование установило наиболее строгий верхний предел ма ...
Релиз набора компиляторов GCC 15 После года разработки опубликован релиз свободного набора компиляторов GCC 15.1, первый значительный выпуск в новой ветке GCC 15.x. В соответствии со схемой нумерации выпусков, версия 15.0 использовалась в процессе разработки, а незадолго до выхода GCC 15.1 уже ответвилась ветка GCC 16.0, на базе ко ...
Вадим Андреев: «Сейчас игроков Павла Андреева в «Крыльях» меньше 10, а летом и того меньше будет» Бывший генеральный директор «Крыльев Советов» Вадим Андреев ответил на вопрос, почему в самарском клубе много футболистов, чьи интересы представляет агент Павел Андреев. ...
Ноутбук Lenovo ThinkPad X13 Gen 6 весит 933 грамма Одной из сегодняшних новинок компании Lenovo стал ноутбук ThinkPad X13 Gen 6, который может похвастаться компактным корпусом массой всего 933 грамма. Секрет его легкости заключается в углепластике, магнии и алюминии, которые используются в конструкции корпуса. Новинку также оснастили аккумулятором ё ...
Релиз набора компиляторов LLVM 20 После шести месяцев разработки доступен релиз проекта LLVM 20.1.0, развивающего инструментарий (компиляторы, оптимизаторы и генераторы кода), компилирующий программы в промежуточный биткод RISC-подобных виртуальных инструкций (низкоуровневая виртуальная машина с многоуровневой системой оптимизаций). ...
Ноутбук TECNO Megabook S14 весит всего 899 граммов Компания TECNO показала на выставке MWC 2025 ноутбук Megabook S14, которые может похвастаться корпусом из магниевого сплава массой 899 граммов. Новинку также оснастили 4-нанометровым 12-ядерным процессором Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100 с тактовой частотой до 4 ГГц и графическим адаптером Ad ...
Сторожевой пейзаж США весит 24/7 с криптографическим надзором на горизонте Биткойн является главным активом крипто -сектора, а также универсально определяется регуляторами и судами США как товаром, ставя его под юрисдикцию Комиссии по торговле товарными фьючерсами. Это агентство в настоящее время ищет общественные комментарии о том, следует ли открывать более широкий мир д ...
Выпуск KDE Gear 25.04, набора приложений от проекта KDE После четырёх месяцев разработки представлено апрельское сводное обновление приложений KDE Gear 25.04, развиваемых проектом KDE. В составе набора опубликованы выпуски 250 программ, библиотек и плагинов. Информацию о наличии Live-сборок с новыми выпусками приложений можно получить на данной странице. ...
Acer Go Air (2025) с чипом Intel и 2,2K-экраном весит менее 1 кг Компания Acer выпустила новую модель на рынок сверхлегких ноутбуков. Acer Go Air 2025 – стильный и портативный ноутбук, сочетающий высокую производительность с весом менее 1 кг. ОсобенностиAcer Go Air 2025 оснащен 14-дюймовым IPS-дисплеем с разрешением 2.2K (2560×1600 пикселей) и соотношением сторон ...
Ноутбук с десктопной NVIDIA RTX 5090 поддерживает ПК-компоненты и весит 5 кг На краудфандинговой платформе Kickstarter появилась страница по сбору средств на ноутбук, известный как UHPILCL (Ultra High Performance Integration Liquid Cooled Laptop). Утверждается, что это «первый в мире игровой ноутбук со встроенным водяным охлаждением раздельного типа». В то время как большинс ...
Сколько килограмм весит интернет: учёные назвали цифру Вес Интернета в 2006 году рассчитал физик Рассел Сайтц, тогда сеть весила почти 50 грамм. Он учел массу энергии, необходимой для работы серверов по всему миру. Сколько же интернет весит сейчас? Современные ученые взяли объем информации в интернете и сравнили с тем, сколько информации можно записать ...
Цена минимального набора продуктов выросла до 6 800 рублей Стоимость минимального набора продуктов в Саратовской области теперь составляет 6 799 рублей. По данным регионального управления статистики, за апрель она выросла на 282 руб.Для сравнения: в мае 2021 года "продовольственная корзина для выживания" в области стоила 4 158 руб.За четыре месяца продукты ...
Подсчитано, как изменилась стоимость набора для окрошки в России за год Так называемый «Индекс окрошки» (расходы на приготовление супа на четырех человек) в стране вырос за год на 14%, сильнее всего подорожал картофель. Это выяснил аналитический ресурс «Чек Индекс» компании «Платформа ОФД», передает издание Baza, опубликовавшее инфографику в Telegram-канале.Согласно под ...
Матвиенко предложила усилить ответственность для студентов целевого набора Председатель Совфеда РФ Валентина Матвиенко инициировала обсуждение вопроса об ужесточении мер воздействия на студентов, не выполняющих условия целевых договоров.По ее мнению, существующие меры ответственности за нарушение обязательств по подобным соглашениям являются недостаточно эффективными.«Мне ...
Альтхаус объявил о старте набора на 7-й поток юридической Школы M&A 1 апреля стартует седьмой поток юридической Школы M&A Альтхаус — бесплатной образовательной онлайн-программы, посвященной юриспруденции и практическим аспектам сделок по слияниям и поглощениям (M&A), от одного из лидеров на рынке комплексного сопровождения сделок. ...
Сийярто раскритиковал призыв к европейцам о подготовке «набора для выживания» Венгерский министр иностранных дел Петер Сийярто раскритиковал предложение Брюсселя к гражданам запастись «наборами для выживания». Об этом 28 марта он заявил в видеообращении, размещенном в соцсети Facebook (принадлежит признанной экстремистской компании Meta, чья деятельность признана экстремистск ...
Главные овощи борщевого набора в России подорожали почти на 90% Репчатый лук и белокочанная капуста теперь стоят дороже 70 рублей за килограмм и это даже ниже, чем закупают ритейлеры. Дело в неурожае и растущем спросе. ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Гастроэнтеролог посоветовала не назначать себе диету самостоятельно В процессе похудения жир «испаряется» из организма в виде углекислого газа (СО2) и воды. Об этом рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. ...
Представлена самая компактная зарядка Anker Nano на 45 Вт. Она весит всего 52 грамма Компания Anker представила ультракомпактное зарядное устройство Nano 45W Mini Charger, которое весит всего 52 г и поддерживает протокол Samsung Super Fast Charging. Оно способно зарядить Galaxy S25 Ultra до 50% всего за 20 минут и до 100% менее чем за час.Несмотря на небольшие размеры (36,8 мм в дли ...
Ставропольцев приглашают на презентацию нового набора открыток “Привет из Ставрополя” Презентация нового набора открыток “Привет из Ставрополя” пройдет в арт-пространстве “Кислород” в Ставрополе 22 апреля. В программе вечера – лекции от экспертов: Сергей и Екатерина Еремины расскажут об истории почтовых открыток в мире и России; Дмитрий Романов раскроет интересные факты про издателей ...
Волочкова нарушила свою строгую диету ради шашлыков Балерина Анастасия Волочкова рассказала, что перед майскими праздниками она нарушила свою диету «из салатных листьев», чтобы попробовать шашлык, приготовленный мужем ее подруги. Об этом пишет «Комсомольская правда». ...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исследования веса определили, что лучше всего организм ...
Кеннеди поручил главе Западной Вирджинии сесть на диету Губернатора штата Западная Вирджиния Патрика Морриси решили посадить на диету и публично взвешивать каждый месяц — с такой инициативой выступил министр здравоохранения и социального обеспечения США Роберт Кеннеди-младший, сообщает The New York Post. ...
Здоровую диету связали с более поздним началом менструаций Холли Харрис (Holly Harris) из Онкологического исследовательского центра Фреда Хатчинсона с коллегами проанализировала данные проспективного исследования и обнаружила, что девочки с более здоровой диетой позже достигают возраста начала менструаций (менархе). В анализ включили данные 7530 участниц (в ...
Слухи: ремастер The Elder Scrolls IV: Oblivion весит 120 ГБ, что в 22 раза больше, чем оригинальная игра Похоже, 21 или 22 апреля, может стать особенным днем для фанатов The Elder Scrolls IV: Oblivion. По крайней мере, если верить многочисленным слухам, утечкам и инсайдерским сообщениям, долгожданный - хотя и до сих пор официально не подтвержденный - ремастер культовой RPG может появиться уже в ближайш ...
Председатель краевой Думы поддержал федеральную инициативу об ограничении платного набора в вузы В Госдуме России рассматривается проект закона об ограничении платного набора в высшие учебные заведения. Инициатива, нацеленная на решение проблемы дефицита кадров и снижение напряженности на рынке труда, поступила от группы федеральных парламентариев. Согласно проекту закона, Правительство РФ полу ...
Латте на кокосовом молоке и овощная лазанья: как Великий пост превращают в модную диету В современном мире маркетинг вносит свои коррективы в правила соблюдения Великого поста Постное меню появилось почти во всех городских ресторанах, только оно совсем не похоже на гречку и кисель из трапезной. Маркетинг превратил пресную рисовую кашу на воде в кокосовое ризотто с трюфелем. Сегодня каф ...
Уникальная архитектура, поддержка набора инструкций ARM и RISC-V — по цене 1 доллар. Микроконтроллер Raspberry Pi RP2350 поступил в продажу Представители Raspberry Pi объявили, что микроконтроллер RP2350, выпущенный в прошлом году вместе с микроконтроллером Raspberry Pi Pi Pico 2, одноплатным компьютером/платой разработки, теперь продается отдельно у авторизованных дилеров по всему миру. Фото Raspberry Pi Чип RP2350 включает в себя двух ...
«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса Чтобы убрать жир на животе, не нужны недельные голодовки и изнурительные занятия спортом. Такого мнения придерживается фитнес-тренер Елизавета Прокудина. ...
Врач объяснила, какое колебание веса — норма Если вы когда-нибудь вставали на весы утром и обнаруживали, что за ночь набрали вес, то не нужно паниковать. Для большинства из нас ежедневные колебания веса в пределах 0,5-2 кг - это норма. Доктор Ниш Манек, врач общей практики в Лондоне, рекомендует не зацикливаться на ежедневных изменениях веса. ...
Какие 5 препаратов работают как препараты для снижения веса Каждый, кто хоть раз придерживался диеты, мечтал о продуктах, которые можно есть без вреда для фигуры. К сожалению, еды с отрицательной калорийностью не существует. Однако природа предусмотрела продукты, которые способствуют ускорению метаболизма и снижению аппетита. Андрей Макушников, топ-тренер се ...
Ликопин в томатах помог предотвратить набор веса Учёные представят на этой неделе на Американском саммите по физиологии 2025 года в Балтиморе новую работу, посвящённую влиянию ликопина в томатах на набор веса. Это исследование было уникальным, поскольку эксперты оценили взаимосвязь между томатами, эстрогенами и механизмами профилактики ожирения. И ...
Лера Кудрявцева призналась, что страдает из-за лишнего веса Телеведущая Лера Кудрявцева пожаловалась, что стремительно полнеет, набрала за короткий срок 6 кг. Об этом пишет «Комсомольская правда». Звезда призналась, что страдает из-за лишнего веса, но никак не может похудеть. ...
«Ахмат» выдал лучшую серию за 9 лет В субботу «Ахмат» порадовал фанатов победой над «Ростовом» со счётом 2:1 на своём полеЧитать дальше → ...
ECHOMSK.SPB.RU