10 подарков на 8 Марта, которые сделают девушку счастливее Выбрали самые классные продукты и горячие новинки — они станут отличным пополнением косметички любой прекрасной дамы или просто подарят незабываемые эмоции. ...
25 коротких правил, которые сделают жизнь счастливее, проще и успешнее Гретхен Рубин посвятила 12 лет изучению счастья и человеческой природы. В своей новой книге «Секреты взрослой жизни: простые истины для нашей сложной жизни» она делится конкретными и выполнимыми советами, которые решают распространенные проблемы и дают немедленные результаты. ...
10 привычек, которые делают людей счастливее Бизнес-тренер Джессика Вайс учит людей и компании тому, как обрести больше счастья и удовлетворенности. Имея опыт в позитивной психологии, она провела 15 лет, работая с такими мировыми брендами, как Coca-Cola, Johnson & Johnson и American Express. Вайс назвала 10 привычек, которые делают людей счаст ...
GigaChat поможет адаптировать текст для понимания любого человека Навык нейросети позволит упростить текст, чтобы каждый желающий мог в нём разобраться. Каждый из нас время от времени сталкивается со сложными текстами, будь то договор об оказании услуг, новый закон, инструкция к бытовому прибору или по возврату товара на маркетплейс, научный доклад и так далее. Сд ...
10 городков Вирджинии, которые круче любого мегаполиса Туристический поток в штате Вирджиния чаще всего направляется в крупные и известные места — такие как Вирджиния-Бич или Ричмонд. Однако за пределами шумных мегаполисов находятся малые города, которые открывают путешественникам совсем другую, подлинную сторону "Старого Доминиона" - с богатой историей ...
Путин заявил, что участие в боевых действиях является испытанием для любого человека Глава государства Владимир Путин указал, что участие в боевых действиях — это испытание для любого человека, сообщает РИА Новости ...
Круче любого iPhone: 20 легендарных телефонов из прошлого, которые хотели все Если слова «ИК-порт», «полифония» и WAP для вас не пустой звук — вам точно будет что вспомнить. ...
Из крови 200 раз укушенного змеями человека сделают противоядие Видео длится чуть меньше двух с половиной минут. Худощавый мужчина с коротко остриженными волосами заходит в комнату, достает из клетки длинную черную мамбу, яд которой может убить в течение часа, и позволяет ей укусить себя за левую руку. Сразу после этого он позволяет тайпану из Папуа — Новой Гвин ...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедляю ...
Всего одна вещь, которая сделает любого человека лучшим на свете начальником Руководители могут делать всевозможные жесты, чтобы показать сотрудникам свою заботу: от предложения повышения зарплаты и услуг по уходу за детьми в офисе до предоставления бесплатного членства в спортзале или фирменных товаров, таких как толстовки с капюшоном и бутылки с водой. ...
Вас уволят первым: эти привычки на работе кричат о низком интеллекте человека Иногда поведение сотрудников говорит о многом — в том числе и о недостатке интеллектуального и эмоционального развития. Психологи составили список привычек, которые могут мешать не только самому человеку, но и всей команде. На рабочем месте: 1. Игнор правил и инструкций«Я знаю лучше!» — любимая фраз ...
Как ИИ меняет рабочие привычки: цифры, которые шокируют работодателей Организации должны использовать потенциал искусственного интеллекта (ИИ), чтобы преодолеть дефицит между потребностями бизнеса и человеческим потенциалом. Так говорится в пятом ежегодном Докладе Microsoft о тенденциях на рынке труда, в котором проанализированы мнения 31 000 профессионалов из 31 стра ...
5 фишек, которые сделают ваш весенний образ моднее Весна — время для смелых экспериментов и неожиданных решений. Долой черные пальто! Да здравствуют жакеты с бахромой — и не только! ...
Вас уволят первым: эти привычки на работе сразу кричат низкий интеллект человека Исследования психологов выявили несколько поведенческих паттернов, которые могут указывать на низкий интеллектуальный и эмоциональный уровень сотрудников. Эти привычки заметны как в рабочей среде, так и в общении с коллегами, и могут серьезно повлиять на эффективность и атмосферу в коллективе, пишет ...
Отоларинголог назвал «молодые» привычки, которые аукнутся в старости, но вы их не услышите Погружения с аквалангом и работа в шумном помещении могут стать причиной ухудшения слуха в пожилом возрасте, рассказал врач-отоларинголог Иван Лесков. Он отметил, что потеря слуха зачастую обусловлена профессиональными условиями труда на протяжении жизни. Кроме того, по его словам, к потере слуха мо ...
3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания. ...
Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек. Плотно ужинать. Результаты исследования 2020 года показали: ужин после 9 вечера приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 6 в ...
Здоровая диета и не только: названы привычки, которые защищают от деменции С каждым годом в Польше и во всём мире всё больше людей сталкиваются с нейродегенеративными заболеваниями. Учёные, к счастью, выявили несколько привычек, которые помогают максимально снизить риск возникновения старческого слабоумия. Результаты нового исследования, опубликованного в журнале JAMA Netw ...
Таких видно издалека: привычки в поведении, которые указывают на низкий интеллект Этот текст затрагивает важные моменты, касающиеся поведенческих паттернов, которые могут указывать на низкий уровень интеллекта, но при этом подчеркивает, что это не является приговором. Например, люди с низким IQ могут проявлять такие признаки, как категоричность в суждениях, трудности с отсроченны ...
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопросом, в чём же её секрет. Но вот что о привычках долгожителей говорит наука. Физическая активность. Исследования показывают, что физические активные люд ...
Ежедневное движение и другие привычки, которые помогут женщинам стареть правильно Старение организма начинается задолго до появления морщин. Поэтому 20 лет — идеальный возраст для формирования привычек, которые помогут вам сохранить здоровье с годами. Вот что эксперты рекомендуют для этого делать. Двигайтесь каждый день. Это укрепляет тело, улучшает настроение, делает ум острее. ...
Раскрыты 3 ключевые привычки долгожителей, которые помогают дожить до 100 лет и сохранить энергию Раскрыты 3 ключевые привычки долгожителей, которые помогают дожить до 100 лет и сохранить энергиюПривычки долгожителей для здоровья и долголетия Вы когда-нибудь задумывались, что объединяет людей, перешагнувших столетний рубеж? Оказывается, у них есть несколько общих привычек, которые помогают им ос ...
20 украшений, которые сделают образ эффектнее — носим их поверх одежды Украшения больше не прячут под одеждой — теперь они играют главную роль в образе. Новый тренд делает даже самый простой лук продуманным и дорогим — осталось только выбрать свой идеальный аксессуар. ...
Названы 3 ночные привычки, которые указывают на низкий интеллект — вы об этом даже не задумывались Учёные бьют тревогу: наши вечерние привычки могут красть не только сон, но и ясность ума. Оказывается, безобидный ритуал вроде засыпания под сериал или выбор «удобных» штанов для сна — это тихий крик мозга о помощи. 1. Телевизор — лучший друг бессонницы Представьте: вы засыпаете под титры любимого ш ...
Ягоды и не только: названы продукты, которые быстро сделают живот плоским По словам Эми Гудсон, магистра наук, дипломированного врача, сертифицированного диетолога и консультанта в районе Даллас-Форт-Уэрт, ни один продукт не может волшебным образом растопить жир на животе. Однако некоторые виды продуктов способны улучшить пищеварение, уменьшить вздутие и хорошо насытить. ...
7 приложений для iPhone, которые сделают Dynamic Island более полезным и симпатичным Впервые Apple представила Dynamic Island в 2022 году — он появился в iPhone 14 Pro и iPhone 14 Pro Max, а базовые iPhone 14 и 14 Plus остались с «монобровью». Тогда этот элемент был подан фанатам как совершенно новый опыт взаимодействия с айфоном, который очень быстро подхватят сторонние разработчик ...
На таких доносят начальству: эксперты рассказали, какие привычки на работе выдают низкий интеллект человека Вы замечали, что в каждом офисе есть свой «персонаж»? Тот, кто вечно опаздывает с отчетом, потому что «забыл», где лежит файл. Или мастер сплетен, превращающий кухню в театр военных действий. Психологи утверждают: такие привычки — не просто раздражающие мелочи, а тревожные звоночки. Но всегда ли это ...
Россияне в тайских салонах: массажистка раскрыла привычки русских туристов, которые отличают их от европейцев Путешественница Саша Коновалова пообщалась с тайской массажисткой и узнала от неё об особенностях клиентов-россиян. Блогер написала об этом в своём дзен-канале. По словам массажистки, россияне всегда здороваются и благодарят на тайском языке. Тайцам бывают приятны такие знаки уважения к их националь ...
5 смарт-часов, которые сделают вашу жизнь лучше — откройте секреты их возможностей В эпоху стремительного технологического прогресса смарт-часы стали не просто модным аксессуаром, а незаменимым помощником в повседневной жизни. Вот пять лучших моделей, которые могут стать вашим новым союзником. Apple Watch Series 2 — отличный вариант для активных людей и любителей приключений. Эти ...
Травяные настои: маленькие хитрости приготовления, которые сделают ваш напиток максимально полезным Любители здорового питания ценят травяные настои за их полезные свойства, однако нужно учитывать некоторые нюансы приготовления напитка, чтобы он получился максимально полезным. ...
Уютные города Европы, которые заменят Париж и Рим: эти 15 городков сделают ваше путешествие особенным Хочется открыть Европу с неожиданной стороны? Забудьте про привычные маршруты. Эти живописные маленькие города предлагают не только потрясающие пейзажи, но и вдохновляющие гастрономические, культурные и спортивные впечатления. Водная стихия и горы Целль-ам-Зее, Австрия - альпийская сказка с бирюзовы ...
Префронтальная кора и не только: области мозга, которые различаются у человека и обезьян Мы разделяем примерно 98,8% нашей ДНК с шимпанзе. Несмотря на это, обезьяны гораздо менее развиты как вид, чем люди. Нейробиологи решили понять, с чем это связано. В рамках нового исследования, опубликованного в журнале JNeurosci, эксперты изучили данные о мозге человека, шимпанзе и макак. Прежде вс ...
Как распознать среди толпы умного человека: 5 фраз, которые выдают высокий интеллект О природе человеческого интеллекта спорят до сих пор. Одни считают, что всё упирается в память, скорость мышления и умение генерировать идеи. Другие настаивают: дело в тонких механизмах мышления и способности гибко адаптироваться. Но с одним соглашаются все — в современном мире развитый интеллект ст ...
Эксперт рассказал о способах стать счастливее Международный день счастья ежегодно отмечается 20 марта. Он был учрежден Генеральной Ассамблеей ООН 12 июля 2012 года как символ того, что стремление к счастью — общее желание для всех людей нашей планеты. О том, какие системы организма отвечают за его формирование и существует ли «ген счастья», 20 ...
Найдены останки древнего предка человека, которые могут изменить наше представление об эволюции В пещере Сима-дель-Элефанте на севере Испании была сделана удивительная находка — фрагменты окаменелого лица, известные как "Пинк", которые представляют собой самую древнюю человеческую окаменелость в Западной Европе. Возраст этих останков составляет от 1,1 до 1,4 миллиона лет, однако их необычные ч ...
Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые говорят о низком интеллекте человека Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые говорят о низком интеллекте человека В обществе существует немало стереотипов и мифов о признаках умного и не очень умного человека. Однако специалисты по психологии поведения выделяют ряд типичных поведенческих привычек, которые с высокой ...
Брянцам сообщили, что они стали жить дольше и счастливее Брянцам сообщили, что они стали жить дольше и счастливее. По информации Брянскстата, средняя продолжительность жизни в регионе увеличилась с 64,2 года до 72 лет. Такое изменение произошло за последние 20 лет. В ведомстве отметили, что это подтверждает положительное влияние здорового образа жизни на ...
Сделали пассажира счастливее: нашли потерянную вещь В социальных сетях тюменка Мария поблагодарила экипаж маршрута № 30 (номер АВ875 72) за сохранность и возврат забытых вещей. ...
Что делать каждый день, чтобы быть счастливее Эти четыре шага помогут настроиться на позитивный лад и посмотреть на всё под другим углом. ...
Назван простой способ стать счастливее — если бы знали об этом раньше Заведующий кафедрой физиологии Сеченовского университета Алексей Умрюхин объяснил, что ощущение счастья связано с активацией особых центров в мозге. Эти «центры награды» играют ключевую роль в формировании приятных ощущений, и они активируются, когда мы ставим и достигаем цели. Ученый подчеркнул, чт ...
4 способа, как мотивировать любого сотрудника Когда речь заходит о найме линейного персонала, оказывается, что в стране повальный кадровый голод, который возник на фоне демографической ямы 1990-х. В данных условиях соискатели справедливо диктуют свои условия труда, создавая дополнительные сложности для рекрутеров. Как и зачем бизнесу задействов ...
Россияне стали чуть-чуть счастливее Индекс счастья россиян достиг 7,27 баллов из десяти, вырос также индекс их благополучия. Однако запас психологической прочности снижается. Это следует из исследований Фонда «Общественного мнения» (ФОМ) и Института психологии РАН.Читать далее ...
В One UI 8 появится возможность резюмировать видеоролики с любого сайта Samsung уже начала активно распространять новую прошивку One UI 7 для многих смартфонов и планшетов и теперь компания готовится к выпуску новой версии программного обеспечения One UI 8, в котором появятся новые и улучшенные функции. ...
GigaChat научился адаптировать сложные тексты для любого пользователя GigaChat, нейросетевая модель Сбера, получила новый навык, который позволит упрощать сложные тексты, делая их понятными для всех. Теперь с его помощью можно быстро адаптировать юридические документы, инструкции, научные статьи и другие сложные материалы, чтобы они стали доступнее для восприятия. Как ...
Сбер: Сильные нейросети стратегически важны для любого бизнеса Искусственный интеллект (ИИ) должен стать универсальным помощником человека и бизнеса, повышать качество жизни людей и помогать всей стране развиваться. Об этом заявил первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин в интервью РБК. «Это очень важная миссия, и мы в нее ...
Почти 40% опрошенных россиян высказались против любого использования ИИ в медицине Исследование, проведенное сетью клиник «Будь Здоров» и страховой компанией «Ингосстрах» при участии сервиса SuperJob, показало, что за последние два года отношение россиян к использованию искусственного интеллекта в медицине осталось практически неизменным. В опросе приняли участие 1,6 тыс. экономич ...
Этот город накормит любого: что попробовать в Палермо вне туристических мест Палермо — не просто город, а сплошной праздник вкуса. Здесь за каждым поворотом — ароматы специй, звон бокалов и голос уличного торговца, зовущего попробовать что-то особенное. Впрочем, туристу легко потеряться в этом гастрономическом калейдоскопе. Мы собрали короткий список заведений, которые откро ...
Рубио: США открыты для любого мирного соглашения между Россией и Украиной Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что Вашингтон готов поддержать любое мирное соглашение между Россией и Украиной, однако подчеркнул, что начало переговоров осложняется отсутствием режима прекращения огня.По словам Рубио, без устойчивого перемирия любые дипломатические усилия оказываются под угро ...
Полиция соберёт досье на любого — достаточно лишь номера телефона Министерство цифрового развития РФ опубликовало проект постановления, которое обяжет операторов сотовой связи делиться с правоохранительными органами и спецслужбами имеющимися данными об абонентах. В пояснительной записке говорится, что данные будут передаваться на законных основаниях, и эта мера по ...
OpenAI сделала бесплатный сайт для озвучки любого текста на русском OpenAI открыла ресурс, который позволяет озвучивать любой текст с настройкой голоса и стиля, причем на старте уже присутствует русский язык. Пользователи могут выбрать, каким голосом будет звучать текст, а также настраивать его тон и тембр. Разработчики подчеркнули, что этот сайт можно применять в р ...
Слот: «Победа в АПЛ, плюс наши болельщики — это отличная приманка для любого игрока» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот заявил, что после победы команды в АПЛ станет легче привлекать игроков в клуб. ...
Россиянка забрала крутой трофей в теннисе. Финал жестче любого триллера! Анна Калинская (справа) и Сорана Кирстя / Фото: © Europa Press Sports / Contributor / Europa Press / Gettyimages.ru Россиянка забрала крутой трофей в теннисе. Финал жестче любого триллера! В заключительном матче Анна обыграла соотечественницу Веронику Кудерметову.Грунтовый турнир категории WTA- ...
Глава Gearbox опроверг, что Borderlands 4 перенесли ради GTA VI или «любого другого продукта» Вчерашний перенос лутер-шутера Borderlands 4 подлил масла в огонь слухов о сроках релиза криминального боевика GTA VI от Rockstar Games. Глава Gearbox Software Рэнди Питчфорд (Randy Pitchford) прокомментировал ситуацию. Источник изображения: Rockstar Games ...
Украине придется уступить территорию в рамках любого мирного соглашения — Рубио Украина должна уступить территорию в рамках любого мирного соглашения. Об этом заявил в самолете по пути в Саудовскую Аравию госсекретарь США Марко Рубио, сообщает The New York Times. ...
Белоусов заявил об отражении любого давления извне при обновлении подводного флота РФ Качественное обновление подводного флота РФ позволит отражать любое военно-политическое давление извне. Об этом 19 марта сообщил министр обороны России Андрей Белоусов. «Уверен, что качественное обновление подводного флота и мастерство личного состава позволят и впредь эффективно реагировать на совр ...
Napoleon IT запускает универсальную платформу локальных LLM-решений для компаний любого масштаба Компания Napoleon IT объявляет о запуске Napoleon OnPremAI — платформы для внедрения и управления большими языковыми моделями... ...
Зак Лоу: «Рокетс» будут избивать соперника все 7 матчей и могут выиграть у любого со 2-го по 8-е место» «Игра в нападении в центре площадки у них так себе. Броски, растягивание пространства. Есть определенные проблемы. Но они нащупали что-то интересное в комбинации Алперена Шенгюна и Стивена Адамса, пятерке с двумя большими, которые физически доминируют над противниками. У них хорошая команда, они мощ ...
Мошенники нашли гениальную фразу, которая зацепит любого. И даже не подкопаешься! Кибермошенники придумали новую схему обмана, которая спекулирует на шуме вокруг цифрового рубля. Об этом предупредил Центробанк РФ. Ранее мы писали, что властям пришлось приостановить тестовый запуск цифрового рубля из-за того, что население пока к нему не готово и в обществе распространены ложные т ...
Забудьте о 21 дне: как на самом деле сформировать привычки Исследования, опубликованные в 2024 году, показывают: самый сильный фактор, влияющий на нашу способность действовать определённым образом каждый день, — это привычки. И вот какие стратегии помогут вам их выработать. Забудьте миф о 21 дне. Время, которое уйдёт на формирование привычки, у каждого инди ...
В МВД раскрыли опасность привычки перезванивать незнакомцам Аферисты используют различные предлоги, чтобы заставить своих жертв перезвонить на незнакомый номер, а затем держат на линии. Для чего это делается, рассказало РИА Новости, ссылаясь на данные МВД России.В Министерстве внутренних дел раскрыли, что в то время, когда россияне остаются на линии с мошенн ...
ECHOMSK.SPB.RU