Диетолог дал совет, как выйти из поста без вреда для здоровья На Пасху, во время выхода из Великого поста, нельзя резко начинать есть яйца и куличи, а также мясо и молоко. Об этом заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург.Читать далее ...
Диетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровья При выборе диеты важно учитывать не только цели, но и индивидуальные особенности организма, уровень физической активности, характер работы и даже вкусовые предпочтения. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова«Во-первых, это цель. С какой целью человек приходит к использованию данной ...
Врач раскрыла главный секрет мужского здоровья и объяснила, как поддержать уровень тестостерона Тестостерон синтезируется и в женском и в мужском организме, однако особую важность он представляет именно для мужчин. У сильного пола гормон запускает процесс полового созревания, влияет на фертильность и формирует вторичные половые признаки. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач Вера Сережина. ...
Врач Пронина: самым полезным мясом для шашлыка является индейка и курица Самым полезным мясом для шашлыка является индейка и курица, заявила специалист медицинской компании «СберЗдоровье», врач-эндокринолог Дарья Пронина. ...
Как начать заниматься бегом без вреда для здоровья Бег — это популярный вид физической активности, который помогает поддерживать хорошую форму и положительно влияет на здоровье человека. О том, что важно учесть перед началом тренировок, как их правильно организовать, читайте в материале «Известий». ...
Как поститься без вреда для здоровья: советы эндокринолога омичам Специалист советует людям с проблемами здоровья проконсультироваться с врачом перед началом поста. ...
В российском молоке нет гормонов: оно безопасно для здоровья кожи и простаты В новом выпуске программы «Жить здорово!» медики рассказали о пользе употребления фермерского молока. В России запрещено давать коровам гормоны, чтобы они не попадали в молоко. ...
Праздники без вреда для здоровья: названа безопасная доза шашлыка Оптимальный размер порции шашлыка для здорового человека — не более 200-300 граммов в день. Об этом aif.ru рассказал гастроэнтеролог Антон Загайнов. Небольшого количества мяса будет достаточно для того, чтобы получить необходимые белки и питательные вещества. Порция более чем в 300 граммов мож ...
Сколько мяса можно есть в неделю без вреда для здоровья и планеты Общественные инициативы в сфере здравоохранения и диетические рекомендации призывают людей сократить потребление мяса и есть больше бобовых для поддержания содержания белка. Но что подразумевается под «сокращением»? Исследователи из Датского технического университета (DTU) дали конкретный ответ на э ...
Все еще масло и сахар: сколько кулича можно съесть без вреда для здоровья Больше двух кусочков пасхального кулича могут навредить здоровью. Об этом изданию 7Дней.ru рассказала диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, здоровому человеку рекомендуется употреблять не больше двух кусочков покупного кулича в день. «Важно съедать их не сразу, а в разные приемы пи ...
Похудение без вреда для здоровья пожилым людям нужно под присмотром врача Доктор Ольга Ткачева рассказала «Комсомольской правде» об опасности похудения для пожилых граждан. В некоторых случаях снижение массы тела вреднее, чем ожирение. ...
Чай мате: полезный напиток или скрытая угроза? Как пить его без вреда для здоровья яндекс Чай мате, который готовят из листьев падуба парагвайского, становится всё популярнее не только в России, но и по всему миру. Его хвалят за бодрящий эффект, богатый состав и пользу для здоровья. Но так ли он безопасен, как кажется? Учёные предупреждают: при неправильном употреблении мате может ...
Ученые нашли у людей мутацию SIK3, которая сокращает сон без вреда для здоровья Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско в ходе исследования обнаружили генетическую мутацию, позволяющую некоторым людям обходиться всего тремя часами сна без ухудшения самочувствия. Новый генетический набор, связанный с так называемым синдромом короткого сна, обнаружили в Калифорнийс ...
Врач рассказала, безопасно ли принимать витамины и БАДы самостоятельно Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Милушкина отметила, что самолечение витаминами и биодобавками может быть опасным. Принимать их стоит только после консультации специалиста. Нельзя пить БАДы всю жизнь, если нет явных признаков дефицита или проявлений дисвитаминоза. В э ...
Как правильно выйти из поста: мнение священника и диетолога Великий пост завершается 19 апреля. Последняя неделя перед пасхой считается особой для верующих — это время духовной работы над собой и самых строгих ограничений. Однако выход из поста не менее важен, и неправильное питание может негативно повлиять на здоровье. Кроме того, в это время также важно по ...
Врач из ХМАО рассказала, чем покрасить пасхальные яйца без вреда здоровью Покрасить яйца на Пасху без вреда для здоровья лучше с помощью натуральных красителей. Для этого можно использовать луковую шелуху, чай каркаде или куркуму. Об этом URA.RU рассказала врач-нутрициолог из Сургута Жанна Садовская.Читать далее ...
5 плюсов поста для здоровья: профилактика диабета, улучшение работы сердца и мозга Врачи раскрыли пользу Великого поста для здоровья. Даже временный отказ от продуктов животного происхождения приносит массу положительных изменений в организме. ...
Врач объяснила, как не перепутать ОРВИ и туберкулёз Если ночью вы обильно потеете и вас неделями или месяцами мучает непрекращающийся кашель, это может свидетельствовать о наличии туберкулёза. В таком состоянии у человека также держится субфебрильная температура — 37,7–37,5 градуса. Об этом сообщает NEWS.ru со ссылкой на профессора кафедры терапии ме ...
Врач объяснила, как правильно удалять клеща Для того чтобы безопасно извлечь клеща у человека, следует использовать пинцет. Перед процедурой кожу вокруг места укуса необходимо обработать спиртовым раствором или мылом. Об этом сообщила врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева. Читать далее ...
Врач объяснила, какое колебание веса — норма Если вы когда-нибудь вставали на весы утром и обнаруживали, что за ночь набрали вес, то не нужно паниковать. Для большинства из нас ежедневные колебания веса в пределах 0,5-2 кг - это норма. Доктор Ниш Манек, врач общей практики в Лондоне, рекомендует не зацикливаться на ежедневных изменениях веса. ...
Врач объяснила тягу к жирной еде действием дофамина Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина объяснила, чем объясняется любовь к жирной пище. Врач отметила, что тяга к жирному глубоко укоренилась в нас благодаря выбросу дофамина в мозг. Этот нейротрансмиттер отвечает за удовольствие и создаёт ощущение наслаждения, мотивируя человека ...
Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Ижевск. Удмуртия. После дневного сна многие люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Почему так происходит и как избежать усталости, пишет «Российская газета» со ссылкой на слова врача-сомнолога.По словам специалиста, главная причина дискомфорта — попадание в глубокую фазу сна. Есл ...
Курганский врач Ефремова объяснила, как меньше уставать на работе На работе курганцы проводят большую часть жизни. Чтобы меньше уставать и трудиться эффективно, необходимо правильно питаться, делать перерывы на физкультминутки и отказаться от вредных привычек. Об этом рассказала главный внештатный специалист по спортивной медицине депздрава Курганской области, вра ...
Врач объяснила, в чём особенность вакцины для терапии колоректального рака Колоректальный рак — одно из наиболее распространённых и опасных онкологических заболеваний в мире, рассказала в беседе с RT гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. ...
Врач Ильина объяснила, чем опасно использование старых полотенец У каждого человека должно быть не менее четырех полотенец и менять их следует с разной периодичностью, сообщила доцент кафедры кожных и венерических болезней Университета РОСБИОТЕХ Инна Ильина в беседе с «Газетой.Ru».По словам специалиста, у каждого человека должны быть полотенца для тела, лица, рук ...
Врач Уланкина объяснила схему действий при обмороке у человека Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина в беседе с RT объяснила, чем может быть вызван обморок и что нужно сделать первым делом, ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина. «– Худеющим важнее других ...
Врач объяснила опасность для жизни пониженного давления — гипотензии Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина рассказала о понятии «пониженное давление», объяснив, что, хотя в медицине нет единого диагноза, этот термин широко используется. Эксперт уточнила, что в отличие от гипертонии, гипотензия не имеет ...
Врач объяснила, почему опасно запивать таблетки горячей водой Запивать таблетки горячей водой — серьёзная ошибка, которая может изменить скорость усвоения активных веществ. Об этом предупредила врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с «Москвой 24». ...
Врач Чернышова объяснила смерть папы Римского после улучшения У папы римского Франциска из-за преклонного возраста был снижен иммунитет и организм не справился с вирусами, отметила в беседе с aif.ru врач-терапевт Надежда Чернышова. «В престарелом возрасте часто снижается иммунитет, благодаря чему активизируются патогенные вирусы, бактерии и грибы», - объяснила ...
Врач из Волгограда объяснила, когда низкое давление требует лечения На фоне всеобщего внимания к гипертонии, нередко забывают о тех, кто сталкивается с обратной проблемой — пониженным артериальным давлением. У некоторых людей цифры на тонометре стабильно держатся на уровне 100/60, а иногда и ниже. Несмотря на то, что такая картина может считаться вариантом нормы, в ...
Врач объяснила опасность глаукомы бессимптомным течением на ранних стадиях Главный врач федеральной сети глазных клиник World Vision Clinic Зарина Курачинова рассказала, что глаукома — хроническое заболевание глаз, которое является серьёзной проблемой, характеризующейся повышением внутриглазного давления и повреждением зрительного нерва. По словам Курачиновой, главная опас ...
Врач объяснила, почему весной многие чувствуют усталость и апатию Терапевт Светлана Бурнацкая рассказала о причинах, которые вызывают чувство усталости и разбитости у людей в начале весны. Одной из главных причин специалист назвала недостаток солнечного света в зимний период. Из-за пасмурной погоды в организме снижается уровень витамина D, что негативно сказываетс ...
Врач-дерматолог объяснила вред «самодельных» татуировок из наборов на маркетплейсах В последние месяцы российские школьники стали массово покупать дешевые тату-наборы на маркетплейсах и наносить татуировки в домашних условиях. Однако такие наборы могут быть опасны для здоровья, предупредила дерматолог Татьяна Егорова в беседе с Телеканалом 360. По словам врача, краски, которые вход ...
Врач Филатова объяснила, какие продукты могут вызвать приступы мигрени Некоторые продукты питания и специи способны повышать вероятность появления мигрени. Об этом KP.RU рассказала кандидат медицинских наук, врач-невролог и ассистент кафедры неврологии факультета дополнительного профессионального образования РНИМУ имени Н. И. Пирогова Минздрава России Инна Филатова.«В ...
Белые пятна на коже. Врач Петунина объяснила, почему возникает витилиго Что такое витилиго и кому оно грозит — об этом aif.ru рассказала доцент кафедры кожных болезней и косметологии ИНОПР Пироговского университета, к. м. н. Валентина Петунина.Витилиго — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система нашего организма ошибочно атакует клетки кожи, отвечающие ...
Врач объяснила опасность мяса с кровью риском заражения паразитами и вирусами Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила, что употребление мяса с кровью может привести к попаданию в организм паразитов, бактерий и вирусов. По словам врача, крайне важна тщательная термическая обработка пищи для устранения любых потенциальных рисков для здоровья. Королёва подчеркнула, что мак ...
Врач объяснила склонность пожилых людей чаще попадать в мошеннические схемы Cклонноcть к попаданию в мошенничеcкие cхемы напрямую cвязана c когнитивными нарушениями. Дело в том, что возраcтные изменения мозга могут cнижать критичноcть мышления и адекватное воcприятие реальноcти. Об этом 15 мая рассказала «Извеcтиям» врач-невролог пятого неврологичеcкого отделени ...
Врач Чернышова объяснила, кому опасна жара и как пережить высокие температуры Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с RT объяснила, как жара влияет на организм здоровых людей и людей с хроническими заболеваниями, а также дала советы, как легче переносить высокие температуры. ...
Врач объяснила, о чем могут говорить движения впавшего в кому Тиграна Кеосаяна Кинорежиссер и телеведущий Тигран Кеосаян, который уже четвертый месяц находится в коме, начал реагировать на голос своей супруги. Этой радостной новостью поделилась жена Тиграна Кеосаяна, журналистка Маргарита Симоньян. По ее словам, муж реагирует на попытки общения с ним. "Тигран отвечает. Он не г ...
Проблемы с сосудами и диабет: Врач объяснила, почему появляются «звёздочки» в глазах Мерцание «звёздочек» в глазах при резком вставании чаще всего связано с ортостатической гипотензией — кратковременным снижением артериального давления из-за нарушения тонуса сосудов. Об этом рассказала врач-офтальмолог, врач-микрохирург «СМ-Клиника», к.м.н. Светлана Миргородская. ...
Врач объяснила, почему у нас сводит живот, когда мы катаемся на американских горках Все мы сталкивались с этим чувством "падения живота" при резком быстром спуске на лифте или проезде по неровности. Скорее всего, связано это с тем, как наш организм и внутренние системы реагируют на быстрые изменения движения и гравитации. Наши кишечник и желудок относительно подвижны. Они также сво ...
Коктейль с двойным дном: Врач объяснила, чем опасно сочетание алкоголя и газировки Многие любят смешать крепкое с газировкой в коктейле или запить порцию алкоголя газированным напитком. Однако врач-эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина предупреждает, что это крайне нежелательно. Такое сочетание значительно усиливает стресс для организма. Об этом сообщает «Газета.ru». ...
Врач рассказала об эмоциональных слезах и их пользе для здоровья Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская объяснила, что плач — естественная и необходимая психофизиологическая реакция, которая приводит к выделению слёз. Слёзы служат для различных целей, включая увлажнение и защиту глаз, а также реакцию на физическое раздражение. Но есть и третий ...
«Появится целый спектр жалоб»: Врач объяснила, что будет, если вы перестанете моргать Моргание — привычный и незаметный процесс, но без него наши глаза могли бы пересохнуть, потерять остроту зрения и даже стать уязвимыми к травмам. Врач-офтальмолог Светлана Миргородская объяснила, почему этот рефлекс жизненно необходим. ...
Врач рассказала о безопасной для здоровья порции пасхального угощения Резкий скачок углеводов и жиров из-за пасхальных угощений может негативно сказаться на самочувствии в виде тяжести в животе и снижения уровня энергии. Организм не успевает переработать большое количество поступивших калорий, что может привести к дискомфорту и усталости. Как не переесть на Пасху, «Из ...
Врач назвал морепродукты пищей для поддержания здоровья и долголетия Эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет», кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал, что неправильное питание может привести к серьёзным заболеваниям и преждевременному старению. По мнению эксперта, ключ к поддержанию здоровья организма лежит в употреблении пр ...
«Запах ремонта»: Врач раскрыл опасность стройматериалов для здоровья Летучие органические соединения, содержащиеся в строительных материалах, могут быть опасны. Об этом рассказал врач-аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. Эксперт обратил внимание на характерный запах, который можно почувствовать во время ремонта — именно он указывает на наличие данных соединений, вы ...
Природный антибиотик: Врач объяснила Life.ru, почему стоит съесть редьку прямо сейчас Природный антибиотик, источник кремния и настоящий клондайк витаминов и минералов. Всё это — о редьке, которая должна быть в рационе каждого человека, что заботится о своём здоровье. О полезных свойствах корнеплода Life.ru рассказала терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова. ...
Врач объяснила, в каких случаях нужно срочно вызывать скорую помощь при боли в животе Боль в нижней части живота — распространённая среди женщин жалоба, которая может сигнализировать о проблемах различных систем организма. Как пояснила акушер-гинеколог Софья Негорелова, в этой области расположены органы репродуктивной, мочевыделительной систем и ЖКТ, поэтому важно тщательно анализиро ...
Каждый день на счету: Врач объяснила, чем опасен агрессивный грипп сезона весна – 2025 В последние три недели в России уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ растёт: по данным Роспотребнадзора, число заболевших превышает 1,1 миллиона человек в неделю. Оба заболевания поражают верхние дыхательные пути и могут проявляться схожими симптомами (насморк, кашель). Но протекают в большинстве с ...
Врач объяснил, чем опасен и полезен для здоровья гормон стресса кортизол По словам экспертов в социальных сетях, из-за стресса у вас могут появиться "кортизоловый живот" и "кортизоловое лицо". Но есть нюансы. В действительности кортизол - это естественный гормон, который вырабатывается надпочечниками. Большую часть времени он помогает нам регулировать ежедневные ритмы и ...
Врач назвала соблюдение режима дня ключевым фактором поддержания здоровья Врач-педиатр «Инвитро-Воронеж» Елена Алексенцева назвала соблюдение режима дня ключевым фактором поддержания общего здоровья. По словам педиатра, соблюдение распорядка дня крайне важно как для физического, так и для психического здоровья. Установлено, что организованный распорядок дня улучшает состо ...
Белгородский врач развенчала 3 мифа о питании для здоровья эндокринной системы С 19 по 25 мая в Белгородской области объявлена неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. ...
Врач объяснил, когда холодный душ может быть опасным для здоровья Холодные обливания, ставшие популярным методом закаливания, действительно полезны, но подходят не всем. Врач-хирург Эльвин Гусейнов отметил, что при контакте с холодной водой организм испытывает стресс, что приводит к выбросу гормонов, сужению сосудов и учащению сердцебиения, а последующее расширени ...
Врач объяснил, в какой еде пальмовое масло наиболее вредно для здоровья Россиянам рассказали, чем опасно пальмовое масло для здоровья Пальмовое масло давно вызывает споры из-за его влияния на здоровье. Эксперт Михаил Кутушов объяснил, что существует два вида этого масла: одно получают из мякоти плодов, другое — из косточек. У первого более сбалансированный состав жиров, ...
Воздух и... зубы. Врач Яранов перечислил пять правил здоровья сердца Врач-кардиолог из Мемфиса Дмитрий Яранов назвал пять основных вещей, которые следует делать всем тем, кто хочет избежать сердечного приступа. Причем речь не только о постоянно озвучиваемых физнагрузках и питании салатами. В списке профилактических привычек врач перечислил следующее:свежий воздух;отк ...
Презентация книги Антона Пронина «Музыка денег» прошла в формате вечеринки для своих Камерная презентация книги Антона Пронина «Музыка денег» состоялась в пространстве «Студио» от HiFi-стриминга Звук. Автор отказался от... ...
Как безопасно купить автомобиль с пробегом Покупка подержанного автомобиля — это всегда рискованное предприятие, требующее самого пристального внимания к деталям. Рынок подержанных автомобилей растет с каждым годом, важно уметь правильно оценивать состояние машины и понимать все подводные камни, которые могут поджидать неопытного покупателя. ...
Кофейный загар: как "позолотить" кожу безопасно Увы, не всегда летом получается выбраться куда-то, где можно принимать солнечные ванны, "облагораживая" свою кожу красивыми оттенками. ...
ECHOMSK.SPB.RU