6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...
Боль в мышцах после спорта уйдет: рекомендуется принять контрастный душ Доктор Артем Катулин раскрыл простые способы избавления от боли в мышцах после тренировки, пишет «Москва 24». ...
Постоянная усталость и другие скрытые признаки, что у вас проблемы с кишечником Гастроэнтеролог Уилл Булсевич, доктор медицины, перечислил несколько нетипичных симптомов нездорового кишечника. Частые головные боли. В исследовании 2020 года, опубликованном в The Journal of Headache and Pain, отмечается, что мигрени могут быть связаны с желудочно-кишечными расстройствами (наприме ...
Постоянная усталость, одышка, лихорадка, боль в груди указывают на болезнь вейперов Кандидат медицинских наук Андрей Нефедов рассказал, когда появляются первые симптомы «болезни вейпров», пишут «Известия». ...
Боль или дискомфорт в груди и другие признаки, что вам пора к кардиологу Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти в США. Издание EatingWell поговорило с шестью врачами, чтобы узнать, какие симптомы указывают на проблемы с сердцем. Боль или дискомфорт в груди. Хотя не всякая боль в груди может быть связана с сердцем, игнорировать её может быть опасно ...
Признаки бешенства у человека: галлюцинации, головная боль, лихорадка Врач Кэтрин Рассел перечислила симптомы бешенства у человека, заразившегося им от животного, после случая с жительницей Йоркшира. Женщина, отдыхавшая в Марокко, подхватила бешенство и скончалась. ...
Дело не только в креме: почему ваша кожа может быть сухой даже после увлажнения У сухости кожи может быть множество причин. Например, это может быть связано с вашим образом жизни или с составом увлажняющего крема. Состав увлажняющего крема. Лёгкие или гелевые средства могут не обеспечить достаточного увлажнения для очень сухой кожи. Может помочь использование увлажняющего крема ...
«Только вы, ваша машина и чистое веселье»: в ранний доступ Steam скоро ворвётся олдскульная боевая гонка Fumes Польская команда Fumes Team, состоящая всего из четырёх разработчиков, объявила дату выхода в раннем доступе своей олдскульной боевой гоночной аркады Fumes с графикой «под старину». ...
Карлсон — о вылете «Вашингтона»: «Осталась только боль и горечь от поражения» Защитник «Вашингтона» Джон Карлсон прокомментировал вылет команды из плей-офф Кубка Стэнли от «Каролины». ...
«Сейчас — только боль и злость». Левандовски — о будущем в сборной Польши Нападающий сборной Польши Роберт Левандовски высказался о своём будущем в национальной команде после решения приостановить в ней карьеру. ...
Пить спазмолитики нельзя при почечной колике: боль только усилится Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, что нужно делать при появлении почечной колики. Нельзя терпеть - нужно вызывать скорую помощь. ...
Трещины в уголках рта и не только: диетологи назвали признаки нехватки питательных веществ Долго незаживающий порез или очень ломкие ногти могут показаться безобидными. Но всё это - симптомы дефицита микронутриентов. Вот на что ещё нужно обращать внимание. Трещины в уголках рта. Они могут указывать на наличие дрожжевой инфекции или на нехватку питательных веществ. По оценкам, 25% таких сл ...
Кузнецова о поражении Андреевой на РГ: «Пусть из этого матча она возьмет только полезное. Именно через такую боль приходят сила и мудрость» Она в двух сетах уступила француженке Лоис Буассон. «Конечно, не могу не прокомментировать поражение Миррочки Андреевой от француженки. Мы еще раз убедились, насколько сильно может влиять публика на спортсменов. Я ужинала после матча Мирры с одним французом, приятелем, и даже он, поклонник тенниса, ...
Улыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стресса Нейробиологи перечислили советы, способные повысить уровень гормона счастья за считанные секунды. Ученые считают привычку улыбаться как один из самых простых и эффективных способов. ...
Почти половина печатной платы этой Gigabyte RTX 5060 Ti попросту бесполезна. PNY выпустила карту, 40% платы полностью пусты На днях мы уже говорили о видеокарте Gigabyte RTX 5060 Ti с печатной платой очень странного обрезанного формата. Оказалось, что у PNY есть похожее, но ещё более странное решение. фото WCCF Tech Как можно видеть, заполненная часть платы практически идентична тому, что мы видели у Gigabyte. Расположен ...
Постоянная усталость после 60: это не возраст, а проблемы с гормонами Доктор Ардешир Хашми проинформировал, что может стать причиной усталости после 60 лет. Симптом часто недооценивают, но за ним могут стоять серьезные заболевания. ...
Психолог: постоянная бессонница или сонливость — симптомы хронической усталости Клинический психолог Дарья Сальникова назвала основные симптомы хронической усталости. По словам эксперта, хроническая усталость — состояние здоровья, затрагивающее иммунную, сердечно-сосудистую и гормональную системы из-за стресса и нестабильной нервной системы, что приводит к постоянному ощущению ...
Открылась новая постоянная галерея проекта «Искусство в метро» Она позволит горожанам узнать новые имена в искусстве, а художникам — представить свои работы перед большой аудиторией. ...
Постоянная усталость? Причиной может быть микроинсульт, которого вы не заметили Транзиторная ишемическая атака (ТИА), или микроинсульт, может вызывать усталость, которая длится целый год. ...
Ручной отпариватель Eisenhof HS200: постоянная подача пара, паровой удар, трехметровый шнур и автоотключение при бездействии Подготовка устройства к работе занимает всего 30 секунд, а полного резервуара для воды хватает на целых 10 минут почти бесперебойной подачи пара. Из плюсов отметим также продуманную конструкцию прибора — он удобно лежит в руке, не выскальзывает, кнопки нажимаются легко и не срабатывают при случайном ...
Симонян о Дне Победы: «Мы знали, что победим. Шла мощная пропаганда, постоянная агитация. Был огромный патриотизм, мы этим были напичканы от и до. Это правильно» – В этом году отмечается 80-летие Великой победы. Что это значит для вас? – День Победы – особенный праздник. У меня и дочь родилась 9 мая, потому она и Виктория. А так, весь народ встал на защиту своей родины. Что тут можно еще сказать? Дело в том, что война коснулась каждого и конкретно моей семьи ...
Как усилить эффект от тренировок в спортзале Как в кратчайшие сроки довести фигуру до совершенства? Рассказываем о главном хите летнего сезона — аппаратах, прокачивающих мышцы силой электромагнитной стимуляции. ...
Убедитесь, что ваша печень здорова! Даже если вы не злоупотребляете алкоголем, это еще не значит, что у вас все в порядке с печенью ...
Ваша помощь — ключ к переменам Благотворительность — это не просто слово, это действие, способное изменить жизни людей к лучшему. Счет «Победа» стал символом нашей благодарности ветеранам, которые отдали свои силы и здоровье ради нашей свободы. Этот проект создан для оказания помощи тем, кто нуждается в поддержке, и каждый из нас ...
Алтайский инваспортсмен нуждается в коляске для тренировок Тридцатиградусная жара – не повод пропускать тренировку. Александр Ставских на пару с тренером продолжает набивать руку и отрабатывает технику игры. Три года назад он ушел из лыжного спорта – в душу запал теннисный корт. За эти годы молодой человек достиг определенных высот, неоднократно принимал уч ...
В САО появятся новые места для отдыха и тренировок В Северном административном округе столицы оборудуют игровые площадки, пространства для воркаута, а также зоны отдыха. ...
Эксперты рассказали о важности тренировок обоняния Определять по запаху степень сладости, горечи, кислотности и солености возможно уже да 2-3 месяца. Человек полагается на органы чувств и привык определять вкус еды рецепторами языка, яркость света глазами, громкости ушами, температуру рецепторами кожи. А вот обоняние и возможности носа многие недооц ...
Пенсионерам назвали 4 типа тренировок для здорового старения Для здорового старения важно сочетание четырёх типов тренировок: аэробных, силовых, упражнений на баланс и растяжки. Лишь комплексный подход к физической активности поможет пенсионерам сохранить здоровье, уверен врач-гериатр, геронтолог Кирилл Прощаев. ...
Садизм: дроноводы ВСУ используют брянское приграничье для тренировок Украинские операторы дронов начали использовать приграничные районы Брянской области для тренировок, сообщил Mash, ссылающийся на российских военных. Здания возле границы постоянно атакуются FPV-дронами, иногда бывает несколько ударов в день. В понедельник в Зернове были замечены 40 беспилотников, о ...
В "Локомотиве" прокомментировали информацию об отстранении Тикнизяна от тренировок Член совета директоров "Локомотива" Валерий Филатов прокомментировал информацию об отстранении Наира Тикнизяна от тренировок. ...
Галактионов отреагировал на информацию об отстранении Тикнизяна от тренировок Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов в разговоре с «СЭ» прокомментировал информацию об отстранении от тренировок защитника Наира Тикнизяна. ...
Ваша пенсия может вырасти на 25%! Долгосрочные сбережения Вступление в программу долгосрочных сбережений может помочь увеличить пенсию, такое мнение высказал доцент института экономики, управления и права Московского городского педагогического университета Вадим Ковригин. По его словам, для повышения будущей пенсии важно рассмотреть возможность участия в д ...
Ваша прописка в СТС машины устарела – что будет и что делать Обязанность каждого автовладельца при смене адреса прописки – переоформить документы, в том числе и на машину. Что будет, если этого не сделать? Отвечаем. Согласно приказу №1001 МВД РФ от 24.11.2008 «О порядке регистрации транспортных средств» при смене прописки автовладельцы обязаны уведомить об эт ...
В «Локомотиве» заявили, что не обсуждали вопрос отстранения Тикнизяна от тренировок Член совета директоров «Локомотива» Валерий Филатов в разговоре с «СЭ» прокомментировал информацию об отстранении защитника Наира Тикнизяна от тренировок. ...
Московский марафон тренировок с Алиной Загитовой пройдет в «Лужниках» Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова примет участие в ежегодном Московском марафоне тренировок ...
Условные террористы обезврежены в ходе тренировок в воинских частях ВВО Тренировки по противодействию терроризму прошли в соединениях и воинских частях Восточного военного округа, дислоцированных в том числе на территории Еврейской автономной области. Военнослужащие отражали нападения условных диверсионно-разведывательных групп на объекты Министерства обороны Российской ...
Умный рацион: что есть до и после тренировок, чтобы похудеть Если вы хотите похудеть, одних тренировок недостаточно — правильное питание играет не меньшую роль. Основной принцип снижения веса прост: тратить больше калорий, чем потребляешь. Но важно не только создать дефицит, но и сохранить энергию, силы и здоровье. Жесткие диеты — не выход. Гораздо разумнее п ...
Правда ли, что ваша кошка может съесть вас после смерти Мрачные истории о кошках, якобы съевших своих умерших хозяев, регулярно всплывают в интернете и массовой культуре. Однако насколько эти утверждения соответствуют действительности? «Рамблер» обратился за ответом к науке. ...
Ваша торговая платформа развивает свой бренд, или чужой? Начнем с суровой правды: каждый день, используя стандартную «отраслевую» торговую платформу, вы платите «налог на бренд» — жертвуете своей уникальной идентичностью ради поддержки чужого наследия, уверен эксперт, ветеран индустрии, CEO SparkMarkets Любомир Канети. Представьте: два брокера запускают п ...
Скончался актер из сериала «Ваша честь» Геннадий Третьяков Актер театра и кино Геннадий Третьяков умер в возрасте 83 лет. Об этом пишет «Российская газета». Причина смерти, место и время похорон пока не называются. ...
Ваша судьба в цифрах: эти 5 дат рождения приносят особые испытания Дата рождения — это не просто запись в паспорте. Для тех, кто интересуется нумерологией, это своего рода код, зашифрованное послание с подсказками: в чём ваша сила, какие слабости могут помешать и над чем стоит поработать, пишет источник. Эксперты по числам уверены: день, месяц и год появления на св ...
Как проверить, есть ли ваша биометрия в общей базе данных? Какой бывает биометрия?Как узнать, есть ли биометрия в банке данных? Стоит ли паниковать? Под биометрическими данными мы понимаем физиологические характеристики человека. Например, его голос, отпечаток пальца, скан лица. Если раньше те же отпечатки пальцев сдавали только преступники и подозреваемые, ...
Хватит 2 тренировок в неделю с отягощением, чтобы набрать мышечную массу Канадский ученый Стюарт Филлипс назвал идеальное количество тренировок в неделю, необходимых для получения максимального результата, пишет Men Today. ...
Вера — о бойкоте тренировок в «Химках»: «Это был знак протеста всей команды» Полузащитник «Химок» Лукас Вера в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о бойкоте тренировок всей команды перед матчем 25-го тура РПЛ против «Зенита» (0:1). ...
"Самара в движении": стало известно расписание бесплатных тренировок с 23 по 29 июня Бокс, настольный теннис, йога, стретчинг, зумба и многое другое. С понедельника по воскресенье, с 23 по 29 июня, на разных площадках областного центра пройдет физкультурно-спортивная акция "Самара в движении" (0+). Любой желающий может присоединиться к бесплатным тренировкам под руководством професс ...
Московский марафон тренировок с фигуристкой Загитовой пройдет в «Лужниках» 28–29 июня Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова примет участие в ежегодном Московском марафоне тренировок 28–29 июня. События будут проходить Южном спортивном центре олимпийского комплекса «Лужники». Там будет создано более 10 зон с различными спортивными и развлекательными ...
Во время тренировок военного парада в Ставрополе перекроют несколько улиц В Ставрополе пройдут тренировки военного парада к 9 мая, по центральным улицам города будет передвигаться военная техника. В связи с этим будет прекращено движение транспорта: 2 и 4 мая с 6 утра до полуночи и с 20 часов 6 мая до 13 часов 7 мая: по улице М. Морозова от Артема до Маршала Жукова улице ...
Ротенберг выложил фото блокнотов с записями тренировок: «За 18 лет – 4000 страниц :)» «За 18 лет, книга упражнений и тренировок – 4000 страниц :)» – подписал фото первый вице-президент ФХР и главный тренер «России 25». Фото: телеграм-канал Романа Ротенберга. Ротенберга могут назначить менеджером в «Динамо». Что об этом известно? ...
«Это ваша победа»: Никушор Дан получил большинство голосов на выборах Румынии Независимый кандидат и действующий мэр Бухареста Никушор Дан получил 54,17% голосов во втором туре президентских выборов в Румынии по результатам подсчёта 98,56% бюллетеней. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные на сайте Постоянной избирательной администрации. ...
«Мы не ваша копилка»: конгрессвумен заявила, что США не поставляют оружие Украине из-за запрета УПЦ Член Палаты представителей Конгресса США от Республиканской партии Анна Паулина Луна выступила с резкой критикой лично в адрес Зеленского ...
5 признаков, что ваша работа вас убивает и пора срочно бежать оттуда Хроническая усталость, проблемы в отношениях и потеря смысла — Life.ru рассказывает о главных признаках того, что работа вас убивает. ...
Одно неверное движение — и ваша машина загорится: важное напоминание Случай из зарулевской практики. Далекому от техники человеку попали в руки обогревающие накидки на сиденья, состоящие из двух отдельных частей (c одинаковым числом нагревательных элементов) – на подушку и на спинку сиденья. По ошибке он подключил их не последовательно, как того требовала инструкция, ...
Марафонская подготовка в Омске: проверенные маршруты 2025 года для эффективных тренировок Совсем скоро в Омске начнётся череда спортивных стартов, в которых традиционно участвуют тысячи жителей. ...
Тренер Стулий: для успешных тренировок нужно себя хвалить и делать ещё 7 вещей Обещали себе начать тренироваться «с понедельника», но каждый раз находите отговорки? Это не редкость — даже профессиональные спортсмены сталкиваются с ленью. Мастер спорта по настольному теннису Максим Стулий рассказал, как обмануть мозг и превратить тренировки в привычку. Как заставить себя тренир ...
Бывший тренер «Кузни» вспомнил, как отправлял видео тренировок Бобровского «Филадельфии» Видеотренер Сергей Дружинин рассказал «СЭ» о том, как голкипер «Флориды» Сергей Бобровский после своего дебюта за новокузнецкий «Металлург» просил записывать на камеру его игры и тренировки для отправки в Северную Америку. ...
Металлоинвест открыл новый сезон тренировок по уличным и экстремальным видам спорта В Железногорске при поддержке компании «Металлоинвест» стартовал новый сезон тренировок по экстремальным видам спорта и воркауту. Проект реализуется в рамках мероприятий по поддержке молодежного спорта и развития спортивных сообществ программы социальных инвестиций Компании «Вместе ...
Умные города знают, как справиться с вызовами XXI века — ваша улица готова Бразильский урбанист Вашингтон Фажарду, ранее занимавший посты советника мэрии Рио-де-Жанейро, президента Института Перейра Пассуша и муниципального секретаря по градостроительному планированию (2021-2022), рассказывает, что идея "умных городов" возникла с развитием интернета и с 1990-х годов эволюц ...
Агент Чернова опроверг информацию об отстранении футболиста от тренировок со «Спартаком»: «Никаких претензий нет» Владимир Кузьмичев, агент защитника «Спартака» Никиты Чернова прокомментировал «СЭ» информацию об отстранении футболиста от тренировок с основной командой. ...
«Шанс всегда есть»: 91-летняя бегунья из Подмосковья раскрыла свой секрет тренировок В 91 год Клара Богатова из подмосковного Климовска продолжает покорять беговые дистанции, недавно одержав победу в очередном забеге на три километра. Своим примером она подтверждает простую истину: успех приходит с упорством. Главным условием для достижения результатов в беге, по её словам, является ...
Ваша пенсия может вырасти: россиянам рассказали, как официально повысить выплаты на 6 тысяч Как увеличить будущую пенсию через НПФ: разбор на примерах. Основные механизмы увеличения пенсии: Долгосрочное накопление — эффект сложного процента работает лучше при раннем старте Государственная поддержка: Налоговый вычет 13% (до 52 000 руб./год) Софинансирование от государства (ранее дейст ...
ECHOMSK.SPB.RU