ТОП-5 привычек для здорового сердца: утро начинать со стакана воды и прогулки Доктор Санджай Бходжрадж перечислил привычки, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Многие полагают, что проблема кроется только в высоком холестерине, но это не так. ...
Не только для кишечника, но и для кожи: утро нужно начинать со стакана кефира Доктор Заде назвал кефир суперполезными пробиотическим напитком для кишечника. Если начинать с него утро, можно в значительной степени улучшить состояние кожи. ...
Утро - самое опасное время: если не выпить утром стакан воды, кровь становится густой Доктор Константин Крулев перечислил россиянам наиболее распространенные ошибки, которые делают кровь густой, пишет «РГ». В таком случае повышается объемная доля эритроцитов. ...
У вас не проблем с ЖКТ: поход в туалет каждое утро указывает на здоровый кишечник Доктор Кеннет Л. Кох назвала время похода в туалет, указывающее на хорошее состояние кишечника. Человек не выбирает, когда нужно опорожнить кишечник. ...
Кишечник работает как часы: псиллиум борется с запорами и диареей Диетологи рассказали о доступном продукте, способном поддержать пищеварение. Псиллиум - настоящее сокровище для здоровья. ...
День надо начинать с ярких красок и вкусов: эта тыквенная каша с овсянкой станет вашим идеальным завтраком — сделайте утро добрым Тыквенная каша с овсянкой – это питательное осеннее блюдо, заменяющее традиционную кашу. В ней много витаминов А и С, полезных для зрения и укрепления иммунитета. Клетчатка в овсянке будет снижать уровень холестерина, а калий в тыкве полезен для нормализации артериального давления. Так что это беспр ...
3 привычки по утрам для защиты от инсульта: начать день со стакана воды и прогулки Доктор Кристи Баллантайн перечислила утренние привычки, защищающие от инсульта. Для снижения кровяного давления важно снизить уровень стресса. В этом помогают медитация и дыхание после пробуждения. ...
Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стаканов ...
Секрет идеального завтрака: за полчаса нужно выпить стакан теплой воды Доктор медицинских наук Марият Мухина раскрыла секрет идеального завтрака для пожилых людей, пишет «АИФ». Перед завтраком за 30 минут нужно выпить стакан теплой воды. ...
Кардиоупражнения могут помешать наращиванию мышц, если начинать с них Ученые в рамках нового исследования изучили пользу кардиотренировок и назвали лучшее для них время: до или после силовой тренировки, пишет Journal of Strength and Conditioning Research. ...
Сметанин об увольнении Лички из «Динамо»: «Надо смотреть в первую очередь на результаты, а не на розовые кофточки. Если не получается исправлять ошибки, нужно проветриться в теплой Праге» 1 мая бело-голубые сообщили об увольнении главного тренера команды. Вместо него исполняющим обязанности главного тренера стал Ролан Гусев. Команда находится на пятой позиции в таблице Мир РПЛ. – Недавно Геннадий Орлов сказал, что за четыре тура до конца несолидно увольнять Личку. Что вы думаете на э ...
Новая функция Google заблокирует смартфон, если подключенные часы отдалились Недавно компания Samsung начала активнее призывать пользователей смартфонов Galaxy включать функции защиты от кражи. ...
Врач рассказала, что будет, если пить много воды Употребление более четырех литров жидкости в день чревато проблемами, поскольку может спровоцировать гипонатриемию (снижению уровня натрия в крови) из-за вымывания электролитов. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ольга ...
Выпить 1,5 литра воды в день будет проще, если держать под рукой стакан с водой Врач Жюли Монье рассказала, какие правила помогут потреблять достаточное количество чистой воды в сутки. ...
Женская ягода: ежедневно рекомендуется съедать не больше 1 стакана черешни Доктор Анна Белоусова призвала женщин включить в рацион черешню для укрепления здоровья, пишет издание НСН. ...
Суббота будет тёплой В Саратове сегодня, в субботу, 19 апреля, ожидается переменная облачность без осадков. Сейчас в городе 16 градусов тепла. Днем воздух прогреется до 24 градусов.Будет дуть слабый западный ветер с переходом в юго-западный и с усилением до 4 м/с. Ночью ветер вновь подует с запада и стихнет (до 2 м/с). ...
Вся вода Марса «улетела» в космос? Новое исследование говорит о том, что если бы угол наклона оси Марса не менялся, то на нём до сих пор было бы много воды Европейские планетологи обнаружили, что значительная часть воды на Марсе исчезла из-за периодических изменений в угле наклона оси вращения планеты. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature Astronomy, при больших углах наклона скорость потери воды в космос возрастала в десятки раз по с ...
Вайсфельд о недопуске России на ОИ-2026: «Политика чистой воды. Шансы были бы, если СВО завтра бы закончилась. В ИИХФ хватает наших «друзей» из Северной Америки и Европы» Ранее стало известно, что ИИХФ сформировала группы на турнир без России. «К хоккею все это имеет мало отношения. Происходящее никак не связано со спортом. Политика чистой воды. Честно говоря, особо не надеялся на допуск отечественной национальной команды к ОИ-2026. Кто-то верил в лучшее? Шансы были ...
3 ложки на 2 стакана — и унитаз сияет чистотой: ни мочевого камня, ни ржавчины — дельный лайфхак Вы когда-нибудь замечали, что даже после тщательной уборки унитаз теряет белизну? Желтоватый налет, ржавые разводы и неприятный запах — знакомо? Дорогие магазинные средства часто не справляются, а их агрессивный состав может повредить поверхность. Но есть решение! Натуральное чистящее средство, кото ...
3 ложки на 2 стакана — и унитаз блестит как новый: ни мочевого камня, ни ржавчины — рабочий и надежный способ Многие думают, что для чистки унитаза нужны дорогие и агрессивные средства с едким запахом. Но на самом деле природные вещества, которые есть у вас дома, отлично справятся с мочевым камнем и ржавчиной — и при этом безопасны и дешевы. Почему бабушкины рецепты работают лучше современной химии? Мочевой ...
Агент Эраковича заявил, что игрок не пострадал после попадания стакана в голову в матче против Албании Агент защитника «Зенита» Страхини Эраковича Зоран Павлович в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о самочувствии игрока по итогам матча 3-го тура отборочного турнира чемпионата мира-2026 между Сербией и Албанией (0:0). ...
Однообразная еда и не только: какие привычки старят ваш кишечник Некоторые ежедневные привычки могут навредить кишечнику и заставить его стареть быстрее. Вот от чего лучше отказаться. Одна и та же еда. Согласно одному исследованию, добавление пяти различных порций растительных продуктов на тарелку каждый день улучшает долгосрочное здоровье. Множество продуктов с ...
10 в 10 степени: пробиотики защищают иммунитет и кишечник от антибиотиков В программе «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала, помогут ли живые бактерии при приеме антибиотиков для защиты кишечника. ...
Трамп заявил о приоритете заканчивать конфликты, а не начинать их Вашингтон считает своим приоритетом заканчивать конфликты, а не начинать их, заявил президент США Дональд Трамп во время своего выступления перед военнослужащими военной базы США Эль-Удейд в Катаре. ...
Похудеть и оздоровить кишечник одновременно поможет папайя Врачи проинформировали о фрукте, способном очистить кишечник естественным образом. Речь идет о папайе. ...
Синоптик сообщил о самой теплой ночи в Москве с начала мая Минувшая ночь в Москве стала самой теплой с начала мая, сообщил в своем телеграм-канале ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. ...
Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник Если «задавить» вирус в ЖКТ сердце и легкие не пострадают. После ряда исследований на птицах ученые Новосибирского государственного аграрного университета и Сибирского федерального научного центра агробиотехнологий пришли к выводу — борьбу с СOVID-19 нужно начинать, когда вирус нах ...
Власти Москвы предупредили об активизации насекомых из-за теплой погоды Благоприятные климатические условия, первые теплые дни и ночи привели к активизации различных насекомых в Москве, сообщил РИА Новости начальник управления охраны и мониторинга объектов животного мира столичного департамента природопользования и охраны окружающей среды Сергей Бурмистров. ...
Страдают кишечник и сердце: завтракать колбасой опасно для здоровья Доктор Айтор Санчес рассказал, насколько вредно завтракать колбасой, пишет издание El Español. Популярный для первого приема пищи продукт повышает риски развития колоректального рака. ...
Фидан назвал встречу с Путиным в Москве очень теплой Глава МИД Турции Хакан Фидан подчеркнул, что его встреча с Владимиром Путиным в Москве 26–27 мая прошла в теплой атмосфере. Фидан отметил, что обсуждение с российским лидером происходило в очень теплой атмосфере и касалось прежде всего переговоров по Украине, передает ТАСС.Глава МИД Турции добавил, ...
Волга обмелела из-за аномально теплой малоснежной зимы — Росводресурсы Низкий уровень воды в реке Волга и ее притоках является следствием аномально теплой зимы, которая привела к раннему сокращению снежного покрова. Кроме того, снега этой зимой было мало. ...
Фидан сообщил, что встреча с Путиным прошла «в теплой атмосфере» Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан назвал атмосферу на встрече с Владимиром Путиным «очень теплой», а саму беседу «полезной». ...
Страдает кишечник: при скрытой тревожности может страдать тело Доктор Александр Мещеряков перечислил неприятные физические симптомы, указывающие на тревожность, когда человек может не жаловаться на панику, пишет «КП». ...
Минувшая ночь в Москве стала самой теплой с начала мая Синоптик Леус: в течение прошедшей ночи минимальная температура воздуха в Москве не опускалась ниже +10,4 градуса. ...
Пятница в Ленобласти будет облачной и теплой. На юге ждут молнию Южные грозы, туманные ночи и переменная облачность ждут Ленобласть в пятницу. Столбики термометров покажут вполне летние значения. ...
Учёные обнаружили, что квашеная капуста защищает кишечник от воспаления Согласно результатам новой научной работы, квашеная капуста может защищать стенку кишечника от воспаления. Причём в лабораторных условиях этот продукт оказался полезнее рассола квашеной капусты или обычной капусты. Учёные из Калифорнийского университета в Дэвисе решили выяснить, в чём состоит разниц ...
Кишечник не выдержит: свинина летом может ухудшить пищеварение Доктор Римма Мойсенко составила список самых опасных продуктов для россиян летом, пишет «Радио 1». ...
Синоптик Тишковец: начало июня в Москве пройдёт при тёплой погоде Начало июня в московском регионе пройдёт при умеренно тёплой погоде. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал, что ночью столбики термометров будут показывать от +7 до +12 градусов, а днём воздух прогреется до +19... +24 градусов. «То есть лет ...
Режиссер Карен Шахназаров поделился воспоминаниями о теплой дружбе с Гребешковой Советская и российская актриса Нина Гребешкова была легким и обаятельным человеком с очень сильным характером. Об этом 12 мая рассказал «Известиям» глава киноконцерна «Мосфильм», режиссер Карен Шахназаров.«Дипломный фильм делал по (писателю Василию. — Ред.) Шукшину, «Шире шаг, Маэстро» назывался. Он ...
Россиян призвали не ждать скорого наступления более теплой погоды Последние дни июня не принесут тепла, которого на протяжении всего месяца безнадежно ожидали жители Центрального региона. Такой новостью поделились синоптики Росгидрометцентра. ...
7 дней - и кишечник изменился: невероятное открытие о влиянии диеты на микрофлору Привычный утренний рацион, включающий яйца или рис, может иметь неожиданные последствия для здоровья кишечника. Новое исследование на мышах, проведённое в стенах университета штата Северная Каролина, показало: источник белка в питании может значительно изменить состав и функцию кишечного микробиома. ...
Глава МИД Турции Фидан назвал очень теплой встречу с Путиным Глава внешнеполитического ведомства Турции Хакан Фидан, вернувшись домой, рассказал турецкой газете Milliyet о встрече с президентом России Владимиром Путиным. ...
МО: Пакистан не планирует начинать военные действия против Индии без эскалации Пакистан не планирует начинать военные действия против Индии, если с её стороны не будет эскалации. ...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть по погоде реально. Важно с умом подойти к вопросу, ...
Болельщики омского «Авангарда» могут начинать прощаться с Ридом Буше В планах клуба — привлечь новых игроков, и, вероятно, не останется места для высокооплачиваемого хоккеиста. ...
Капитан «Челси» Джеймс: «Было ужасно начинать финал в запасе» Правый защитник «Челси» Рис Джеймс признался, что был крайне разочарован непопаданием в стартовый состав на финальный матч Лиги конференций против «Бетиса»Читать дальше → ...
Президент РПЛ Алаев — об «Оренбурге»: «Начинать сезон с 15 участниками было бы несправедливо» Президент РПЛ Александр Алаев решение исполкома РФС заменить «Торпедо» «Оренбургом» в чемпионате России-2025/26. ...
Сучков о противостоянии с «Локомотивом»: «Просто не нужно начинать игры с 0:3, как со «Спартаком» Нападающий «Салавата Юлаева» Егор Сучков рассказал о подготовке к полуфинальной серии плей-офф КХЛ с «Локомотивом». ...
Кишечник очищается сам: рекомендуется пить воду с лимоном и сок алоэ вера Врачи составили список продуктов, способных очистить кишечник естественным путем. Их употребление на пустой желудок дарит легкость. ...
2 стакана — вода больше не стоит в раковине: совет от бывалого сантехника, как можно просто и быстро устранить засор и прочистить слив 2 стакана — вода больше не стоит в раковине: совет от бывалого сантехника, как можно просто и быстро устранить засор и прочистить сливСтолкнулись с застоем воды в раковине? Простой метод с использованием соды и уксуса поможет решить проблему за 15 минут без лишних затрат. Ситуация знакома многим: ещ ...
Бизнес и стихии: Астролог рассказал, когда лучше начинать свое дело Маленькое дело по душе или воплощение целого бизнес-плана — Новолуние принесет успех и даст толчок для развития. Новолуние — это период, когда Луна находится на одной прямой с Землей и Солнцем, астрологи отмечают, что в это время ее покровительство особенно сильное. В году для каждой сти ...
Когда начинать следить за давлением, рассказала врач-кардиолог Областной больницы ЕАО К концу подходит неделя профилактики высокого артериального давления, объявленная Минздравом России. Врач-кардиолог Областной больницы ЕАО Светлана Попова рассказала о том, как и зачем следить за своим давлением, с какого возраста это лучше начинать, а также какие советы помогут избежать гипертониче ...
Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет издание UfaTime.ru. ...
Дума одобрила в I чтении право компаний начинать эксперименты в цифровой сфере Как пояснил член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин, принятый законопроект направлен на устранение ограничений для юридических лиц, проходящих реорганизацию в виде слияния ...
После антибиотиков восстановить кишечник помогут бобовые, овощи, фрукты, зелень Эксперт Дарья Русанова проинформировала, как правильно восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков. ...
Загорать нужно начинать дома: после зимы кожа не готова к солнечной активности Доктор Наталия Берг раскрыла россиянам причину развития фотодерматоза. В 70 процентах случаев солнечная аллергия появляется первые три дня отдыха, пишет URA.RU. ...
Купайся в лете: где в Барнауле найти уютный пляж с теплой водой и морем развлечений Лето наступило, на улице жара, а значит, самое время задуматься о том, где и как провести купальный сезон. С пляжным клубом PoolSide (Пул Сайд) барнаульцы могут ощутить все плюсы отдыха у воды в режиме нон-стоп без необходимости покидать город. Кроме того, купаясь в бассейнах PoolSide, гости клуба м ...
Хотела удалить полип: врачи спасли женщину, промывавшую кишечник перекисью водорода В Подмосковье медикам удалось спасти женщину, промывавшую кишечник перекисью водорода. Таким способом самолечения 45-летняя пациентка хотела удалить полип. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства здравоохранения РФ. Женщину доставили в Люберецкую больницу в тяжелом состоянии. У нее диагностиров ...
Лунный календарь на май 2025: когда стричься, менять работу и начинать новую жизнь Лунный календарь на май 2025: когда новолуние и полнолуние. Благоприятные и опасные дни месяца: когда лучше стричься, заводить новые знакомства, когда делать операции, советы астрологов на май 2025 — в материале Life.ru. ...
Форвард «Салавата Юлаева» Крикунов — о матче с «Авангардом»: «Здорово начинать любой турнир с победы» Нападающий «Салавата Юлаева» Илья Крикунов прокомментировал победу над «Авангардом» на старте суперфинала чемпионата КХЛ 3х3 (3:2). ...
ECHOMSK.SPB.RU