ТОП-5 привычек для здорового сердца: утро начинать со стакана воды и прогулки Доктор Санджай Бходжрадж перечислил привычки, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Многие полагают, что проблема кроется только в высоком холестерине, но это не так. ...
Не только для кишечника, но и для кожи: утро нужно начинать со стакана кефира Доктор Заде назвал кефир суперполезными пробиотическим напитком для кишечника. Если начинать с него утро, можно в значительной степени улучшить состояние кожи. ...
Утро - самое опасное время: если не выпить утром стакан воды, кровь становится густой Доктор Константин Крулев перечислил россиянам наиболее распространенные ошибки, которые делают кровь густой, пишет «РГ». В таком случае повышается объемная доля эритроцитов. ...
У вас не проблем с ЖКТ: поход в туалет каждое утро указывает на здоровый кишечник Доктор Кеннет Л. Кох назвала время похода в туалет, указывающее на хорошее состояние кишечника. Человек не выбирает, когда нужно опорожнить кишечник. ...
Кишечник работает как часы: псиллиум борется с запорами и диареей Диетологи рассказали о доступном продукте, способном поддержать пищеварение. Псиллиум - настоящее сокровище для здоровья. ...
Из-за тёплой зимы россиянам может не хватить воды. Какие регионы под угрозой Уровни воды в реках средней полосы Волжского бассейна критически низкие, заявили метеорологи. Из-за этого жители нескольких регионов могут испытать сложности с водоснабжением. Эксперты рассказали «Секрету фирмы», чего ждать жителям европейской части страны летом из-за бесснежной зимы и слабого полов ...
Кардиоупражнения могут помешать наращиванию мышц, если начинать с них Ученые в рамках нового исследования изучили пользу кардиотренировок и назвали лучшее для них время: до или после силовой тренировки, пишет Journal of Strength and Conditioning Research. ...
Сметанин об увольнении Лички из «Динамо»: «Надо смотреть в первую очередь на результаты, а не на розовые кофточки. Если не получается исправлять ошибки, нужно проветриться в теплой Праге» 1 мая бело-голубые сообщили об увольнении главного тренера команды. Вместо него исполняющим обязанности главного тренера стал Ролан Гусев. Команда находится на пятой позиции в таблице Мир РПЛ. – Недавно Геннадий Орлов сказал, что за четыре тура до конца несолидно увольнять Личку. Что вы думаете на э ...
Если ледники Анд растают, 90 миллионов человек останутся без воды В ходе Всемирного дня ледников в Париже ученые из Университета Шеффилда выразили обеспокоенность угрозой таяния ледников Анд для водоснабжения 90 миллионов человек в Южной Америке. Высокогорные ледники Анд, расположенные в Аргентине, Чили, Боливии, Перу, Эквадоре и Колумбии, являются источником воды ...
Врач рассказала, что будет, если пить много воды Употребление более четырех литров жидкости в день чревато проблемами, поскольку может спровоцировать гипонатриемию (снижению уровня натрия в крови) из-за вымывания электролитов. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ольга ...
Тромб может оторваться в самолете, если пить недостаточно воды Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам ряд факторов в самолете, которые могут привести к смерти, пишет издание «Аргументы и факты». ...
1 ложку на 500 мл воды: эксперты рассказали, как покрасить темные яйца на Пасху, если не найдёте белые Пасха в этом году выпадает на 20 апреля, а значит, самое время подумать о подготовке. В магазинах уже начали разбирать белые яйца — они традиционно пользуются наибольшим спросом. Но если вам достались только коричневые, не переживайте. Их тоже можно превратить в яркие пасхальные угощения. Как сэконо ...
Выпить 1,5 литра воды в день будет проще, если держать под рукой стакан с водой Врач Жюли Монье рассказала, какие правила помогут потреблять достаточное количество чистой воды в сутки. ...
Смертельная опасность кокосовой воды: если её неправильно хранить, есть риск подцепить грибок Доктор Сэмюэль Чоудхури прокомментировал случай, произошедший с жителем Дании, который оказался в больнице с отеком мозга после употребления кокосовой воды, пишет Daily Mirror. ...
Два стакана в день: как чай защищает сердце Регулярное употребление чая может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые из Северо-Западного университета в Иллинойсе показали, что чайные листья способны выводить из организма тяжелые металлы, такие как свинец и кадмий, что также способствует улучшению работы сердца и сосу ...
Два стакана вишнёвого сока в день оказались полезны при болезнях кишечника Новое исследование показало, что два небольших стакана сока вишни в день уменьшают воспаление кишечника и повышают качество жизни у людей с заболеваниями желудка. Опубликованы результаты этой работы в журнале Life. Новое исследование, проведённое университетами Хартфордшира и Центрального Ланкашира, ...
10 в 10 степени: пробиотики защищают иммунитет и кишечник от антибиотиков В программе «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала, помогут ли живые бактерии при приеме антибиотиков для защиты кишечника. ...
Похудеть и оздоровить кишечник одновременно поможет папайя Врачи проинформировали о фрукте, способном очистить кишечник естественным образом. Речь идет о папайе. ...
1/4 стакана — и унитаз сверкает как новый: ни ржавчины, ни известкового налета — безупречная чистота 1/4 стакана — и унитаз сверкает как новый: ни ржавчины, ни известкового налета — безупречная чистотаЭффективные способы очистки унитаза с помощью домашних средств В условиях современной жизни, поддержание чистоты в доме становится все более актуальной задачей. Особенно это касается ванной комнаты и, ...
Вся вода Марса «улетела» в космос? Новое исследование говорит о том, что если бы угол наклона оси Марса не менялся, то на нём до сих пор было бы много воды Европейские планетологи обнаружили, что значительная часть воды на Марсе исчезла из-за периодических изменений в угле наклона оси вращения планеты. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature Astronomy, при больших углах наклона скорость потери воды в космос возрастала в десятки раз по с ...
Страдает кишечник: при скрытой тревожности может страдать тело Доктор Александр Мещеряков перечислил неприятные физические симптомы, указывающие на тревожность, когда человек может не жаловаться на панику, пишет «КП». ...
Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник Если «задавить» вирус в ЖКТ сердце и легкие не пострадают. После ряда исследований на птицах ученые Новосибирского государственного аграрного университета и Сибирского федерального научного центра агробиотехнологий пришли к выводу — борьбу с СOVID-19 нужно начинать, когда вирус нах ...
Учёные обнаружили, что квашеная капуста защищает кишечник от воспаления Согласно результатам новой научной работы, квашеная капуста может защищать стенку кишечника от воспаления. Причём в лабораторных условиях этот продукт оказался полезнее рассола квашеной капусты или обычной капусты. Учёные из Калифорнийского университета в Дэвисе решили выяснить, в чём состоит разниц ...
Напиток против гипертонии: нужно каждый день выпивать по 2 стакана апельсинового сока Ученые рассказали, какой доступный напиток способен снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови. Речь идет об апельсиновом соке, пишет Lipids in Health and Disease. ...
Всего 2 стакана под дерево – и вишня размером с сливу: очень вкусная, сочная и ароматная вконтакте Весна — время, когда деревья особенно остро нуждаются в кальции. Без этого важного элемента плоды мельчают, а листья начинают скручиваться, теряя здоровый вид. Вместо дорогих минеральных удобрений биолог Ирина Сушилова предлагает простой и экологичный рецепт подкормки из того, что обычно о ...
Кишечник как второй мозг? Пребиотики влияют на память и когнитивные функции В 2024 году ученые выяснили, что связь между мозгом и кишечником намного сложнее, чем мы думали. Ранее кишечник считали "вторым мозгом", и новое исследование подтверждает эту мысль. В нем участвовали 36 близнецов, которые принимали один и тот же пребиотик. Исследование показало, что принимающие преб ...
7 дней - и кишечник изменился: невероятное открытие о влиянии диеты на микрофлору Привычный утренний рацион, включающий яйца или рис, может иметь неожиданные последствия для здоровья кишечника. Новое исследование на мышах, проведённое в стенах университета штата Северная Каролина, показало: источник белка в питании может значительно изменить состав и функцию кишечного микробиома. ...
Забудьте о запахе канализации: как 2/3 стакана растительного масла защитит вашу квартиру на 3 месяца отсутствия Забудьте о запахе канализации: как 2/3 стакана растительного масла защитит вашу квартиру на 3 месяца отсутствияКак предотвратить неприятные запахи в квартире во время длительного отсутствия Замечали неприятный запах канализации в квартире после долгого отсутствия? Проблема часто кроется в гидрозатво ...
Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет издание UfaTime.ru. ...
После антибиотиков восстановить кишечник помогут бобовые, овощи, фрукты, зелень Эксперт Дарья Русанова проинформировала, как правильно восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков. ...
Всего 1/2 стакана на 1 литр — и чайник как новый: больше не будет ни накипи, ни налета, одна ослепительная чистота Знакомо: наливаете воду, а со дна чайника поднимаются белые хлопья, как снег в июле? Или того хуже — после кипячения кофе отдаёт металлическим привкусом. Всё это — проделки накипи, которая не только портит напитки, но и замедляет нагрев, заставляя платить за электричество больше. Почему уксус — не п ...
Суббота будет тёплой В Саратове сегодня, в субботу, 19 апреля, ожидается переменная облачность без осадков. Сейчас в городе 16 градусов тепла. Днем воздух прогреется до 24 градусов.Будет дуть слабый западный ветер с переходом в юго-западный и с усилением до 4 м/с. Ночью ветер вновь подует с запада и стихнет (до 2 м/с). ...
Неделя ожидается аномально тёплой На этой неделе в Саратовской области будет вновь наблюдаться аномальное тепло. Об этом СарБК рассказала замначальника регионального Гидрометцентра Светлана Цветайло.Ночью ожидается 2-7, днём - 12-17 выше нуля (на юго-востоке до 21-го). В Саратове 4-6 и 15-17. Ветер будет дуть со скоростью 4-9 м/с, п ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты назвали самый полезный напиток для утра — улучшает кожу и радует кишечник Чай, кофе, горячий шоколад — привычные спутники утреннего пробуждения. Но если вы ищете что-то действительно полезное и при этом простое, стоит обратить внимание на кефир. Этот скромный кисломолочный напиток может приятно удивить и ваш желудок, и вашу кожу, пишет источник. Что говорит врач?Известный ...
Начинать любое дело принято с себя! Так и поступили сотрудники управы и Службы заказчика по благоустройству Ленинского округа: сегодня они открыли фестиваль «Чистый город — общее дело» тем, что сообща навели порядок на площади Конституции, которая расположена под окнами управы. ...
Работу системы отопления скорректировали из-за теплой погоды Сейчас температура сетевого теплоносителя составляет 75–77 градусов. Это позволяет обеспечить нагрев горячей воды до нормативных 60 градусов. ...
Энергопотребление в России в I квартале снизилось на 1,7% из-за теплой погоды Глава компании Федор Опадчий отметил, что рост, скорее всего, будет ниже прошлогоднего (3,1%) и ниже предыдущего прогноза (менее 3%) ...
Хегсет заявил о нежелании США начинать конфликт с Китаем Вашингтон не хочет развязывать конфликт с Китаем, заявил министр обороны США Пит Хегсет в интервью Fox News. ...
Госдеп: Трамп не намерен начинать новые войны Американский президент Дональд Трамп является тем лидером, который не намерен начинать новые войны, сообщил телеканалу Fox Noticias глава Госдепа Марко Рубио ...
Трамп заявил о приоритете заканчивать конфликты, а не начинать их Вашингтон считает своим приоритетом заканчивать конфликты, а не начинать их, заявил президент США Дональд Трамп во время своего выступления перед военнослужащими военной базы США Эль-Удейд в Катаре. ...
Власти Москвы предупредили об активизации насекомых из-за теплой погоды Благоприятные климатические условия, первые теплые дни и ночи привели к активизации различных насекомых в Москве, сообщил РИА Новости начальник управления охраны и мониторинга объектов животного мира столичного департамента природопользования и охраны окружающей среды Сергей Бурмистров. ...
Минувшая ночь в Москве стала самой теплой с начала мая Синоптик Леус: в течение прошедшей ночи минимальная температура воздуха в Москве не опускалась ниже +10,4 градуса. ...
В Гидрометцентре предупредили об аномально теплой погоде в Москве и Подмосковье Температура на 10−12 градусов выше нормы сохранится в московском регионе до конца рабочей недели, в четверг воздух может прогреться до плюс 18 градусов, сообщил «Интерфаксу» научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. ...
Волга обмелела из-за аномально теплой малоснежной зимы — Росводресурсы Низкий уровень воды в реке Волга и ее притоках является следствием аномально теплой зимы, которая привела к раннему сокращению снежного покрова. Кроме того, снега этой зимой было мало. ...
Синоптик сообщил о самой теплой ночи в Москве с начала мая Минувшая ночь в Москве стала самой теплой с начала мая, сообщил в своем телеграм-канале ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. ...
Дэвид Адельман: «Забавно начинать в Сакраменто, где мой отец провел 8 лет» 10-летний период главного тренера Майкла Мэлоуна с командой закончился во втором сезоне после чемпионского титула. Дэвид Адельман, сын известного тренера Рика Адельмана, поделился эмоциями от первой игры во главе команды. «Забавно, что это случилось в Сакраменто, где мой отец провел 8 лет. Тогда тож ...
Никишин — о переходе в «Каролину»: еду в НХЛ с мыслью, что мне придётся начинать с нуля Бывший защитник СКА Александр Никишин прокомментировал свой переход в «Каролину Харрикейнз». ...
В Госдуме призвали начинать борьбу с ожирением со школьной скамьи Заместитель председателя Комитета Государственной Думы по охране здоровья Татьяна Соломатина заявила, что решение проблемы ожирения должно начинаться с детей. По словам Соломатиной, государство обеспечивает бесплатное питание детей в начальной школе, чтобы пропагандировать здоровое питание и просвещ ...
На Марсе нашли свидетельства существования теплой и влажной среды в прошлом Американские ученые из Университета Пердью при участии коллег из других стран нашли доказательства того, что в прошлом Марс был теплой и влажной планетой. ...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть по погоде реально. Важно с умом подойти к вопросу, ...
Киловатты температурят // Энергопотребление снизилось с начала года из-за теплой погоды Потребление электроэнергии в РФ по итогам первого квартала снизилось на 1,7%, тогда как цены для промышленных потребителей выросли по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. По данным регуляторов, этому способствовала теплая погода и снижение выработки ГЭС, особенно в Сибири. Аналитики прогн ...
Тёплой и дождливой будет последняя неделя марта в Воронежской области Вест ПК. Заключительная неделя марта в Воронежской области будет облачной, дождливой и сравнительно теплой, сообщили в местном Гидрометцентре. В понедельник, 24 марта, ожидается переменная облачность без значительных осадков. В ночное время в Воронеже температура будет составлять +1…+3°C, а дн ...
Из-за аномально теплой погоды в России раньше времени проснулись клещи Pixbay. Врач-иммунолог Владислав Жемчугов в интервью радио Sputnik обсудил важность вакцинации от клещевого энцефалита. Обычно вакцина вводится в два этапа: первая доза ставится в ноябре, а вторая — в марте. Если пропустить первую дозу, можно сделать одну инъекцию, но иммунитет будет слабее. Вакцина ...
Режиссер Карен Шахназаров поделился воспоминаниями о теплой дружбе с Гребешковой Советская и российская актриса Нина Гребешкова была легким и обаятельным человеком с очень сильным характером. Об этом 12 мая рассказал «Известиям» глава киноконцерна «Мосфильм», режиссер Карен Шахназаров.«Дипломный фильм делал по (писателю Василию. — Ред.) Шукшину, «Шире шаг, Маэстро» назывался. Он ...
"Ситидрайв" заработает в Краснодаре с 9 апреля В пресс-службе компании сообщили, что на этапе запуска в городе будут доступны более 300 автомобилей различных классов ...
Никитин — о поражении «Локомотива» от «Авангарда»: «Так начинать с такими соперниками непозволительно» Главный тренер «Локомотива» Игорь Никитин подвел итоги первого матча против «Авангарда» (1:4) во втором раунде Кубка Гагарина. ...
Агроном раскрыла секреты посадки лука. Начинать нужно в апреле Идеальным временем для посадки на даче лука будет вторая половина апреля и майские праздники. Агроном и кандидат сельскохозяйственных наук Людмила Шубина рассказала, какие правила нужно знать, чтобы получить богатый урожай. ...
Защитник «Автомобилиста» Ишимников: «Всегда приятно начинать плей-офф дома» Защитник «Автомобилиста» Никита Ишимников в комментарии для «СЭ» поделился мнением о турнирном положении команды в FONBET чемпионате КХЛ. ...
«Триллион долларов и 30 лет»: Работу России и США по Марсу придется начинать с нуля Проект полетов на Марс нужно хотя бы на бумаге нарисовать, а потом еще 30 лет над этим работать, для этого потребуются 10 состояний Илона Маска, заявил НСН Иван Моисеев. ...
Сучков о противостоянии с «Локомотивом»: «Просто не нужно начинать игры с 0:3, как со «Спартаком» Нападающий «Салавата Юлаева» Егор Сучков рассказал о подготовке к полуфинальной серии плей-офф КХЛ с «Локомотивом». ...
ECHOMSK.SPB.RU