3 худших завтрака: кофе торрефакто, фруктовый сок, сладкие хлопья Доктор Александр Олмос перечислил наименее полезные завтраки для здоровья, пишет издание Vanitatis. ...
5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски Доктор Алия Насыртдинова перечислила россиянам наиболее опасные для здоровья продукты, которые часто оказываются на столе во время завтрака, пишет UfaTime. ...
ТОП-6 продуктов, которые нельзя есть натощак: кофе, сладкие мюсли, белый хлеб и йогурты Уфимские врачи Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили россиянам продукты, которые нельзя употреблять натощак, пишет UfaTime. ...
5 неожиданных ультраобработанных продуктов: виски, хлопья для завтрака, моцарелла Врачи Британского фонда сердца (BHF) составили список из продуктов, которые многие ошибочно не считают ультраобработанными. Они не только включают в себя сосиски, мороженое, чипсы и печенье. ...
5 самых опасных для печени продуктов: чипсы, соусы, хлеб, печень, хлопья Доктор Эрик Берг назвал самую опасную еду для печени, и это не алкоголь. Печень отвечает за переработку питательных веществ, фильтрацию крови и выработку желчи для пищеварения. ...
10 продуктов со средним содержанием клетчатки: овсянка, бананы, белый хлеб, белый рис Врачи перечислили 10 продуктов, которые легко усваиваются организмом человека. Все они в умеренном количестве насыщены клетчаткой, являющейся важной частью сбалансированного питания. ...
Два продукта на тёрку — и на завтрак сытная намазка на хлеб: вкуснее всяких каш и яичницы Два продукта на тёрку — и на завтрак сытная намазка на хлеб: вкуснее всяких каш и яичницыПростой рецепт советских времён: за 15 минут вы сделаете универсальную намазку, которая сэкономит ваше утро. Эта намазка — находка для тех, кто ценит быстрые и сытные завтраки. Всего два основных продукта, тёрка ...
Худшие напитки для лета: алкоголь, сладкие газировки и кофе Доктор Ирина Волгина перечислила NEWS.ru напитки, от которых лучше отказаться в жаркую погоду. Летом рекомендуется отдать предпочтение воде или минералке. ...
Идеальное время для кофе по утрам – через 60-90 минут после полноценного завтрака Доктор Франклин Джозеф проинформировал, в какое время лучше всего пить кофе в начале рабочего дня, чтобы сохранить бодрость и похудеть, пишет Daily Mirror. ...
Три простых продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб уже готова: вкуснее любых каш и яичницы на завтрак Три простых продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб уже готова: вкуснее любых каш и яичницы на завтракВы можете приготовить питательную намазку для хлеба всего за 10 минут, используя доступные ингредиенты. Это блюдо заменяет традиционные каши и яичницу, сочетая насыщенный вкус и простоту. Утром ...
Их нельзя сочетать с мясом: картофель фри, белый хлеб и майонез Доктор Сергей Вялов перечислил в своем телеграм-канале три продукта, которые нельзя есть с мясом. Если регулярно эти продукты сочетать, то кишечник может не выдержать, пишет «РГ». ...
Черствый хлеб и люпин: как предприниматели пытаются вырастить кофе в пробирке Урожайность кофе с каждым годом снижается из-за изменения климата, а цены на зерна уже достигли рекордных значений. В поисках решения этой проблемы ученые и предприниматели пытаются создать различные аналоги одного из самых популярных напитков в мире. Forbes рассказывает, как современные технологиче ...
Какой хлеб действительно полезнее — белый или ржаной? Ответ вас удивит Выбор между двумя схожими продуктами часто сходится на вкусовые предпочтения, но нужно разбирвться в составах и влиянии продукта на организм. Почти в каждом доме на столе — хлеб. Кто-то обожает хрустящие багеты, кто-то не представляет обеда без ржаного ломтика с борщом. Но за привычным выбором «белы ...
Ученые нашли самый опасный хлеб — не белый и не ржаной, а тот, что едят абсолютно все Хлеб давно стал символом сытости и традиций, но в 2025 году ученые предупреждают, что не все виды хлеба безопасны для здоровья. Не тот хлеб, который мы обычно считали вредным, а тот, что выглядит полезным на первый взгляд, может скрывать опасные компоненты. Разберемся, как отличить настоящий хлеб от ...
Исследователи определили наиболее полезный хлеб - не белый и не с отрубями, в несколько раз полезнее батона Исследователи определили наиболее полезный хлеб - не белый и не с отрубями, в несколько раз полезнее батонаРжаной хлеб, польза для здоровья Утренний запах свежеиспеченного ржаного хлеба - это не просто приятный аромат, пробуждающий аппетит. Это целая симфония пользы для нашего организма, за которой ...
Ученые определили самый полезный хлеб — не белый и не с отрубями, дважды полезнее, чем батон Почему ржаная буханка полезнее белого батона и как не попасться на уловки производителей. Представьте: ароматный ломоть ржаного хлеба, хрустящая корочка, плотный мякиш. Это не только вкусно, но и полезно — утверждают врачи. Эндокринолог Мария Калошина (Видновская больница) объясняет: в ржаной муке б ...
Хочется спать после еды: в этом виноваты сахар, белый хлеб, фастфуд, газировки Доктор Ирина Баранова рассказала, почему некоторым хочется спать после употребления пищи. Чувство усталости после еды связано с процессами, которые происходят в организме во время пищеварения. ...
Учёные обнаружили, что сладкие напитки вреднее для здоровья, чем сладкие продукты По данным нового исследования, проведённого в Университете имени Бригама Янга (BYU) в США, при употреблении сладких напитков риск развития сахарного диабета выше, чем когда вы едите сладкую пищу. Это касается и газировки, и фруктовых соков. В ходе новой работы учёные проанализировали результаты 29 и ...
Ученые назвали самый полезный хлеб — совершенно не белый и даже не с отрубями, в 4 раза полезнее, чем батон Представьте: вместо пышной булки вы кладёте на тарелку ломоть ржаного хлеба с хрустящей корочкой. Эндокринолог Мария Калошина из Видновской больницы уверяет: это не просто замена — это ваш вклад в здоровье сосудов и стройность. Давайте разберёмся, почему рожь стала новым суперфудом. 5 причин полюбит ...
Совместила хлеб с цветами и залетела в видеотренды: москвичка испекла необычный домашний хлеб Роликов под названием "Как испечь домашний хлеб" множество. Но видео москвички Лизы Булах никто не смог переплюнуть. Девушка опередила всех, создав невероятной красоты хлеб, завоевавший сердца в соцсетях. А началось всё с пары фото в Интернете. – Я не раз наблюдала картинки с цветами на различ ...
Россияне смогут воспользоваться помощью ИИ-ассистента для поиска подходящих финансовых продуктов 9 июня 2025 года российский финансовый маркетплейс «Банки.ру» представил интеллектуального ассистента, работающего на технологии YandexGPT. Этот чат-бот призван упростить взаимодействие пользователей с платформой, помогая им быстрее находить подходящие финансовые продукты, получать ответы на вопросы ...
В ХМАО жители массово отказываются от продуктов с сахаром В магазинах Югры вырос спрос на продукты без сахара, глютена и животного белка. Жители ХМАО стали больше покупать полезное питание, сообщила URA.RU пресс-служба розничной сети «Магнит».Читать далее ...
Что категически нельзя делать с сахаром — в дом придут беды и проблемы Что категически нельзя делать с сахаром — в дом придут беды и проблемыСахар как символ удачи и финансового благополучия Сахар. Что приходит на ум, когда мы слышим это слово? Сладкий вкус, утренний кофе, выпечка... Но в культуре и народных верованиях сахар - это не просто ингредиент. Он окутан мистич ...
Эксперт: настоящий квас отличается от подделки перебродившим сахаром Консультант по организации правильного питания Мария Верченова объяснила разницу между поддельным синтезированным квасом и подлинным напитком. Верченова отметила, что и натуральный квас имеет высокий гликемический индекс, однако сахар в продукте к моменту употребления уже перебродил. В подделке проц ...
Напитки с сахаром и его заменителями в пожилом возрасте не повлияли на риск деменции Хуэй Чэнь (Hui Chen) из Чжэцзянского университета и Гарвардской школы общественного здоровья с коллегами провел мультикогортное исследование и обнаружил, что употребление безалкогольных напитков с сахаром или его заменителями в пожилом возрасте не связано с риском развития деменции. Исследователи пр ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопасным. Вот что стоит знать: Миф о кальции: не так страшен черт Да, танины кофе немного снижают усвоение кальция из молока. Но: 1 чашка «крадёт» всего 5-6 мг кальция (при суточной норме 1000 мг). Съешьте кусочек с ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
Чем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневно Ученые до сих пор не могут точно ответить на вопрос: полезен или вреден кофе для здоровья? В многочисленных исследованиях доказано, что полезные свойства кофе проявляются всего от 1-2 чашек кофе в день. В материале kapservis.ru речь идет о 5 фактах, говорящих о пользе кофе.Стимуляция нервной системы ...
Учёные обнаружили, что детские хлопья стали менее полезными, чем 10 лет назад Хлопья - основной завтрак для многих детей. Они очень удобны и готовятся за пару минут: достаточно просто залить их молоком. Команда специалистов из нескольких университетов США объединилась, чтобы изучить питательную ценность хлопьев, которые продавались с 2010 по 2023 год. Их выводы были опубликов ...
Назван идеальный продукт для завтрака после 40 лет Немецкие диетологи и нутрициологи в недавно опубликованном исследовании пришли к единому мнению: овсянка является тем универсальным продуктом, который можно назвать идеальным для утреннего приема пищи в зрелом возрасте. Почему именно овсянка? С возрастом в организме происходят естественные изменения ...
Россиянам рассказали о лучших продуктах для завтрака Глава Центра компетенций по функциональному питанию Марьям Давлекамова объяснила россиянам, как правильно завтракать, чтобы сохранять чувство сытости до обеда. ...
Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает нача ...
Идеальное время завтрака, обеда и ужина для похудения 7:00, 12:00 и 19:30 Диетолог Алена Стратулат раскрыла главный секрет похудения. Вернуться в гармонию со своим циркадным ритмом и помочь организму ускорить обмен веществ поможет правильное распределение пищи. ...
Утро начинается с молока: секрет отличного завтрака с «Лужайкино» Что может быть лучше, чем начать день с вкусного и питательного завтрака? А задумывались ли вы, какой продукт чаще всего встречается на утреннем столе, будь то уютная домашняя кухня или шведский стол в отеле? Конечно же, это молочная продукция — от стакана молока с хлопьями до изысканных сырников. Э ...
Кукурузные хлопья тоже могут удивлять: от такой запеканки ваши дети будут прыгать выше крыши — подарите силы и радость любимым Простая в приготовлении запеканка из кукурузных хлопьев и творога — здоровый завтрак для всей семьи, привлекающий ярким вкусом и необычной приятной текстурой. ...
Сладкие напитки никак не связаны со старческим слабоумием Потребление сладких напитков во взрослом возрасте не связано с повышенным риском развития деменции в старости. К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного под руководством Медицинской школы Чжэцзянского университета в... ...
Показали рецепт аппетитного завтрака за 5 минут: пара яиц и пачка творога Показали рецепт аппетитного завтрака за 5 минут: пара яиц и пачка творогаИзысканный завтрак за считанные минуты Кулинария - это не просто набор рецептов, это целое искусство, способное преобразить обычные продукты в шедевры вкуса. Сегодня мы погрузимся в мир изысканных завтраков, где даже простейшие ...
Еда подскажет. Разрешен вопрос, когда чистить зубы — до или после завтрака Чистка зубов — важная процедура, для большей части людей максимально естественная. Однако, несмотря на кажущуюся простоту исполнения, правильно почистить зубы бывает не так просто. Многих нередко мучает вопрос: как правильно чистить зубы — до или после завтрака?Любители почистить «до» считают, что э ...
ВОЗ выступила за дальнейшее повышение цен на табак, алкоголь и сладкие напитки Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выступила с заявлением и необходимости повысить цены на табак, алкоголь и сахаросодержащие напитки как минимум на 50%. «Сегодня ВОЗ выступила с новой крупной инициативой, призывающей... ...
ВОЗ предложила повысить цены на табак, алкоголь и сладкие напитки на 50% Реальные цены на табак, алкоголь и сладкие напитки призвала повысить Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), сообщила 2 июля ее пресс-служба.ВОЗ предлагает повысить цены на 50% к 2035 году за счет налогов на здравоохранение. Организация предлагает сделать это для борьбы с хроническими заболеван ...
Сахар повышается на 33%, если отказываться от завтрака: риск болезней сердца растет Врачи рассказали, без чего можно обойтись: без завтрака или ужина. Один из этих вариантов приносит больше вреда здоровью, чем второй. ...
Секрет идеального завтрака: за полчаса нужно выпить стакан теплой воды Доктор медицинских наук Марият Мухина раскрыла секрет идеального завтрака для пожилых людей, пишет «АИФ». Перед завтраком за 30 минут нужно выпить стакан теплой воды. ...
Не просто сорняк: полезный рецепт белкового завтрака с растением, которое вы сторонитесь Многие не воспринимают крапиву всерьез, считая ее обычным сорняком. Но это совсем не так. Это обжигающее кожу растение довольно полезно. Оно содержит железо и инулины — вещества, которые укрепляют стенки сосудов. Крапива особенно полезна для людей, страдающих от кровотечений, поскольку она улу ...
Советы священника: Почему на Пасху яйца — красные, а куличи - сладкие В этом году православные празднуют Пасху 20 апреля (и она на этот раз совпадет с католической и протестанской, что довольно символично и бывает не всегда). Люди традиционно спешат убрать жилье, в нарядных одеждах сходить на богослужение, а потом сесть всей семьей за праздничный стол, как говорят «ра ...
Диетологи предупредили, что сладкие продукты повышают риск возникновения инсульта Мозг и сердце в нашем организме взаимосвязаны. Слишком большое количество сахара может в долгосрочной перспективе вызвать ряд неблагоприятных для здоровья последствий. Развитие воспаления. Согласно исследованиям, диета с большим количеством сахара - основная причина возникновения хронического воспал ...
Весь полёт в туалете: Пара из Екатеринбурга провела отпуск в больнице после завтрака в аэропорту Супружескую пару экстренно госпитализировали с рейса Екатеринбург – Горно-Алтайск. По словам пострадавших, им стало плохо после завтрака в бизнес-зале аэропорта Кольцово. О случившемся пишет SHOT. Семья собиралась провести три дня на Алтае, завтрак у них состоялся прямо в зале ожидания до вылета. ...
Не яйца, не манка и в два раза полезнее овощей: самый лучший продукт для завтрака назвали ученые Не яйца, не манка и в два раза полезнее овощей: самый лучший продукт для завтрака назвали ученые Время пробуждения — не только момент, когда мы просыпаемся физически, но и старт для всех обменных процессов организма. Именно в первые часы после подъема тело лучше всего усваивает витамины, минералы и ...
Секреты идеального завтрака: с этими правилами вы точно научитесь готовить пышный омлет без ошибок У многих утро начинается с омлета, который быстро готовится, дарит энергию для предстоящих дел и не оставляет ощущения тяжести в желудке. Его по праву считают идеальным вариантом для завтрака. ...
Сладкие пироги вручили работникам социальной службы многофункционального центра с. Амурзет ЕАО C профессиональным праздником от местного отделения партии «Единая Россия» в Октябрьском районе работников социальной службы многофункционального центра с. Амурзет, клиентской службы в Октябрьском районе ОСФР, социально-реабилитационного центра, комплексного центра социального обслуживания поздравил ...
Всего 1 грамм на 10 литров, и у вас вырастут сладкие и сочные томаты: рецепты обязательных подкормок Большие, сочные и ароматные помидоры — гордость любого огородника. Но чтобы добиться обильного плодоношения, важно не только высадить крепкую рассаду и следить за поливом. Решающее значение имеет уход именно в период цветения. В это время растения особенно чувствительны к нехватке микроэлементов, и ...
Вкусно, но опасно: сладкие напитки повышают сахар в крови и могут вызвать инсульт Доктор Паула Доубрих призвала отказаться этим летом от сладких напитков. Утолять жажду лучше обычной водой. ...
Крыжовник ломится от ягод: 3 ложки под куст – и урожай станет больше втрое, плоды сладкие как мед Крыжовник — это действительно выносливая культура, но чтобы добиться хорошего урожая, нужно учесть несколько важных факторов, как, например, достаточно света. Если куст растёт в тени, урожай будет скромным. Но, помимо освещённости, крыжовнику необходима поддержка весной, чтобы он мог активно расти и ...
Для превосходной клубники — внесите 2 г на 10 л до конца июня: сладкие и крупные ягоды посыпятся, как из рога изобилия Для превосходной клубники — внесите 2 г на 10 л до конца июня: сладкие и крупные ягоды посыпятся, как из рога изобилияКак правильно подкормить клубнику в июне для богатого урожая Представьте себе: июнь, солнце ласкает землю, и на вашей грядке зреют сочные, ароматные ягоды. Но что отличает по-настоящ ...
Сладкие и крупные — даже без теплицы: как вырастить правильные арбузы в средней полосе и не остаться без урожая В южных регионах с длинным летом арбузы зачастую растут сами по себе, а ради получения больших и сладких плодов в средней полосе придется приложить некоторые усилия. ...
Не подкормка, а невероятный допинг для винограда: 5 литров микса под корень в мае — и сладкие плоды крупнее сливы Вырастить виноград не сложнее, чем, скажем, ухаживать за розами — но только если вы знаете его слабости и желания. Казалось бы, неприхотлив: растёт, вьётся, зеленеет. А вот чтобы порадовал сладкими, налитыми ягодами — тут уже потребуется немного усилий. Особенно весной, в мае, когда лоза набирает си ...
Как удвоить урожай томатов: простой рецепт подкормки во время цветения — помидоры будут огромные и сладкие Представьте себе: на грядках — помидоры, будто с картинки. Кисти гнутся под тяжестью наливных плодов, каждый — плотный, сочный, с настоящим томатным вкусом. Такие не сравнишь с магазинными: и запах, и сладость, и плоть — всё на месте. Но это не магия, и не «повезло с погодой». Такой урожай ...
Нашли рецепт в старой книге — вкусно, как у бабушки: эти оладьи со сливой любое утро делают солнечным — идеальное решение для завтрака Эти нежные оладушки – настоящий праздник в тарелке. Внутри воздушного, чуть хрустящего теста прячется сюрприз – ломтики спелой сливы. При надкусывании они дарят сочную кислинку, идеально оттеняемую сладостью теста и прохладой сметаны. Готовятся проще простого, а результат покоряет с первого кусочка. ...
Подкармливаю клубнику, когда наливаются ягодки, только этим: урожай собираю тазами — ягоды крупные и сладкие Подкармливаю клубнику, когда наливаются ягодки, только этим: урожай собираю тазами — ягоды крупные и сладкиеВ период налива ягод клубнике критически нужны калий и кальций. Именно эти элементы отвечают за сахаристость, размер плодов и их сохранность. Если вы внесёте их вовремя — урожай порадует объём ...
В июне даю томатам подкормку по рецепту моего деда: 1 ложку на 10 литров — плоды сладкие и мясистые + защита от вершинки В июне даю томатам подкормку по рецепту моего деда: 1 ложку на 10 литров — плоды сладкие и мясистые + защита от вершинки В июне я обязательно подкармливаю томаты кальциевой селитрой. Рецепт моего деда прост: 1 столовая ложка на 10 литров воды. Это делает плоды сладкими, плотными и защищает от вершин ...
Всегда посыпаю такой мукой клубнику: долгоносик обходит грядки стороной, а ягоды растут крупные и сладкие, словно мед Всегда посыпаю такой мукой клубнику: долгоносик обходит грядки стороной, а ягоды растут крупные и сладкие, словно медЭффективная защита клубники от долгоносика с помощью горчично-табачной смеси В мире органического земледелия, где использование агрессивных химикатов становится все менее популярным, ...
ECHOMSK.SPB.RU