В Роскачестве дали советы по поддержанию сбалансированного питания в праздники В майские праздники многие меняют привычный рацион, включая в него не самые полезные продукты. Председатель экспертного совета Роскачества по развитию рынка функционального питания, кандидат биологических наук Виктория Долгих рассказала «Известиям», как сохранить баланс в питании и при этом не сильн ...
Как избежать ненужных расходов за границей: советы экспертов Чтобы избежать лишних расходов за границей, лучше заранее оплатить как можно больше услуг в рублях и обменивать на иностранную валюту только необходимую сумму. Об этом рассказал Москве 24 вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин. Эксперт напомнил, что в некоторых странах россияне ...
Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его нейтрализовать. ...
Как продлить жизнь срезанным цветам: советы от экспертов салона цветов Срезанные цветы могут добавить яркие краски и приятный аромат в любое пространство. Чтобы они радовали вас как можно дольше, важно правильно за ними ухаживать. В этой статье мы поделимся советами по уходу за срезанными цветами от экспертов «Леафлор». ...
Рубль крепче доллара? Где хранить свои сбережения — советы экспертов Глава ЦБ недавно высказалась насчет отечественной валюты. Спросили у экономистов, как сберечь деньги ...
Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов Постоянное перенапряжение и невозможность поддерживать баланс между рабочими обязанностями и личной жизнью негативно сказываются на общем состоянии здоровья работников. О том, как не возненавидеть некогда любимую работу, рассказало издание «Московский комсомолец».В качестве меры для смягчения негати ...
«Не придется бегать за решалами». Как не стать жертвой мошенников при оформлении визы — советы экспертов Важно понимать, что изначально гарантировать стопроцентное положительное решение не может никто ...
Как без потерь перевести крупную сумму между своими счетами в разных банках: советы экспертов Перевод крупной суммы между своими счетами в разных банках может быть расценен как подозрительная операция и заблокирован. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, как осуществить такую операцию с минимальными потерями.Переводы крупных сумм между своими счетами в разных банках в последнее время ст ...
В какие дни россияне не работают в июне 2025 года: полный календарь отдыха и советы по планированию Праздничные выходные в России в 2025 году: полный список Для начала напомним все официальные праздничные выходные в России в 2025 году. Вот они: 1-8 января - новогодние каникулы; 23 февраля (воскресенье) - День защитника Отечества, выходной переносится на понедельник, 24 февраля; 8 марта (суббота) - ...
Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4. ...
Обзор Defender Triple. Беспроводные наушники для работы и отдыха Беспроводные наушники Defender Triple поддерживают два вида беспроводного соединения и могут использоваться с разными типами устройств, работающими под разными операционными системами. Это универсальное решение, которое можно использовать на прогулках или по пути на работу со смартфоном, подключить ...
Ведро под куст — и малина крупная и сладкая: до 31 мая обязательно вносим эту подкормку — избегаем скудного урожая Ведро под куст — и малина крупная и сладкая: до 31 мая обязательно вносим эту подкормку — избегаем скудного урожаяДо 31 мая растение активно усваивает питательные вещества, которые влияют на размер и вкус ягод. Пропустите срок — урожай будет скудным, а ягоды — мелкими. Сейчас малина тратит силы на ц ...
От выгорания при подготовке к ЕГЭ страдают 38% выпускников 41% взрослых россиян сталкивались со стрессом во время экзаменов, но только 5% обращались к психологу. Однако, когда экзамены позади, каждый пятый хочет посоветовать самому себе из прошлого не переживать, если что-то не получится и больше верить в себя. Об этом 30 мая «Известиям» рассказали аналитик ...
Ведро под куст — и малина крупная и сладкая: до 15 июня обязательно вносим эту подкормку — избегаем скудного урожая Ведро под куст — и малина крупная и сладкая: до 15 июня обязательно вносим эту подкормку — избегаем скудного урожаяСейчас критически важно подкормить малину — от этого зависит размер и вкус ягод. Если успеть до середины июня, кусты получат всё необходимое для роста. Пропустите срок — рискуете остать ...
Ведро под куст — и малина крупная и сладкая: до 20 июня обязательно вносим эту подкормку — избегаем скудного урожая Ведро под куст — и малина крупная и сладкая: до 20 июня обязательно вносим эту подкормку — избегаем скудного урожаяДо 20 июня нужно подкормить малину, чтобы получить обильный урожай сладких ягод. Используйте один из проверенных вариантов: настой куриного помёта, зелёный настой или минеральные удобре ...
Ведро под куст — и малина крупная и сладкая: до 7 июня обязательно вносим эту подкормку — избегаем скудного урожая Ведро под куст — и малина крупная и сладкая: до 7 июня обязательно вносим эту подкормку — избегаем скудного урожаяСейчас малина цветёт и завязывает плоды — это решающий момент для подкормки. Если вы внесёте удобрения до 7 июня, ягоды вырастут сладкими и крупными. Промедление грозит скудным урожаем м ...
Герман Хан: «У меня никогда не было выгорания» 15 мая состоялась первая встреча проекта Российского еврейского конгресса Impact Heroes, посвященного современным лидерам, предпринимателям и меценатам. Ее героем стал Герман Хан — предприниматель, сооснователь международной инвестиционной компании LetterOne, в прошлом — акционер и член совета дирек ...
Психолог Шуренкова рассказала об отличиях усталости и выгорания Бизнес-психолог Елена Шуренкова рассказала, в чём основные отличия между усталостью и выгоранием. ...
Какие спортивные методы спасают от выгорания офисных работников С интенсивными нагрузками сталкиваются не только спортсмены, но и представители ряда профессий. Чемпион КХЛ Виктор Антипин рассказал о спортивных методах управления энергией, которые помогут восстановиться и уберечься от выгорания ...
«Ловушка достигаторства»: почему успех не спасает от одиночества и выгорания Мы привыкли верить, что успех принесет нам счастье, свободу, любовь и признание. Но почему тогда даже самые успешные люди часто испытывают одиночество, опустошение и потерю себя? В своей книге «В плену у достижений: от выгорания к целостности» психолог Алина Степанчук исследует феномен «ловушки дост ...
Психолог назвала причины эмоционального выгорания и способы побороть его Практикующий психолог Елена Лосева рассказала, из-за чего возникает эмоциональное выгорание, и как с ним справиться.В беседе с «Радио 1» 6 июня специалист подчеркнула, что эмоциональное выгорание является официальной болезнью, внесенной в Международный классификатор. Возникает оно из-за «эмоциональн ...
Отпуск и повышение зарплаты костромичи считают лекарством от выгорания Главным симптомом эмоционального выгорания костромичи считают нежелание работать (34% опрошенных). На втором месте, по мнению респондентов, — проявления хронической усталости (28%), а на третьем — апатия (26%). 19% костромичей отмечают нервозность и раздражительность, а 8% — подавленное настро ...
Samsung устранили проблему выгорания дисплея с разблокировкой отпечатком пальца Исправили баг при помощи создания нового экрана. По сообщению портала Potently Apple, Samsung устранили проблему выгорания дисплея с разблокировкой отпечатком пальца. Ранее отмечалось, что при регулярном использовании встроенного в экран сканера дисплей может начать тускнеть. Эффект выгорания компан ...
Политолог Орлов предложил Минтруду ввести дополнительный отпуск из-за выгорания В России следует ввести отпуск для сотрудников организаций с эмоциональным выгоранием. С такой инициативой выступил директор Института исследования проблем современной политики Антон Орлов. В письме на имя главы Минтруда Антона Котякова, на которое ссылается RT, политолог указал, что Всемирная орган ...
Дефицит торгового баланса США достиг рекордного ... В марте торговый баланс США достиг рекордного уровня дефицита, поскольку компании активно закупали импортные товары в ожидании введения масштабных пошлин со стороны президента Дональда Трампа. Это привело к тому, что экономисты с Уолл-стрит прогнозируют сокращение ВВП в первом квартале. Согласно офи ...
Время наедине с собой и отдых без суеты: как отпуск в Анапе спас меня от выгорания Стресс, тревожность, хроническая усталость — последствия современного ритма жизни. В какой-то момент понимаешь, что ты уже не можешь двигаться дальше. Отличный способ избавиться от выгорания — уехать подальше от городской суеты. ...
Пополнение баланса: как клубы не из Европы зарабатывают на КЧМ-2025 На проходящем в США Клубном чемпионате мира ФИФА завершился групповой этап. Все четыре бразильских участника Клубного чемпионата мира-2025 прошли в плей-офф. Причем двое из них — «Палмейрас» и «Ботафого» -- выбили из турнира два клуба из Европы. Многих удивило выступление бразильцев, однако в этом н ...
Стоит ли бояться выгорания у современного OLED-монитора? Автор Hardware Unboxed поделился итогами 15 месяцев владения Мониторы OLED в той или иной форме становятся доступнее и распространённее, но многие боятся выгорания. Один из авторов Hardware Unboxed на днях опубликовал очередные промежуточные итоги по своему собственному монитору QD-OLED. На сей раз спустя 15 месяцев владения. скриншот видео Выгорание у его мо ...
Поддержание водного баланса поможет снизить риск возникновения инсульта В ходе нового исследования учёные обнаружили, что обезвоживание влияет не только на общее здоровье, но и на риск возникновения сердечных заболеваний. Для защиты от инсульта рекомендуется в сутки выпивать не менее 6 стаканов воды. Китайские учёные решили недавно узнать, может ли снизить риск возникно ...
"Норникель" ждет баланса на мировом рынке палладия в 2025 году Действия Китая на рынке очень зависят от цен, и это отражается на спросе, отметил вице-президент компании Антон Берлин ...
Педагог рассказала о важности баланса между развитием и свободой ребёнка Кандидат педагогических наук, руководитель центров «Арт Академия-Академия Отличий» Марина Май рассказала, что в воспитании ребёнка важно соблюдать баланс между его развитием и свободой. ...
Деньги с баланса телефона больше не вернуть: мера против кибермошенников 8 июля 2025 г. Госдума РФ рассмотрит в первом чтении законопроект, который вводит обязанность операторов сотовой связи прекратить возврат абоненту внесенных в качестве аванса денежных средств, если у правоохранительных органов возникнут подозрения, что они бы ...
5 решений в современной архитектуре, которые помогают достичь гармонии и баланса Современный человек живет в условиях постоянного выбора между противоположностями: город и природа, работа и отдых, технологии и человечность. Как архитектура помогает найти баланс между этими полюсами — в публикации 66.RU. ...
Вопрос баланса: когда в Барнауле оживут "замершие" спортплощадки парка "Юбилейный" Посетители "Юбилейного" с нетерпением ждут, когда откроют для посещения спортивные площадки на территории парка. Их установили еще в прошлом году, однако на многих все еще висят замки. С вопросом о том, когда их снимут, барнаульцы обратились в редакцию "Толка". Его мы переадресовали в администрацию ...
«Т-Банк» запустил сервис для отображения баланса мобильного телефона в банковском приложении «Т-Банк» запустил сервис, с помощью которого клиенты «Т-Банка» могут отслеживать баланс своего мобильного телефона... ...
Поддержание водного баланса назвали самой недооценённой привычкой для сохранения мышц Ключ к наращиванию и поддержанию мышечной массы - это поднятие тяжестей и потребление достаточного количества белка. Но есть ещё кое-что, и это баланс жидкости в организме. Привычка, которую вы должны сделать приоритетной для сохранения мышц, - это поддержание необходимого уровня гидратации. То есть ...
Падение на Мосбирже и дефицит торгового баланса США. Обзор финансового рынка от 29 апреля Российский рынок акций снизился на опасениях о возможном затягивании мирного урегулирования конфликта на Украине, а также на фоне падения цен на мировую нефть. Дефицит торгового баланса США в сфере товаров увеличился до рекордно высокого уровня в марте 2025 года Валюта Курс китайского юаня снизился ...
Поддержание водного баланса и не только: как обеспечить собаке безопасность в сильную жару Доктор Виктория Филлипс, менеджер ветеринарного врача в Dogs Trust, говорит, что собаки почти на 100% полагаются на тяжёлое дыхание для снижения температуры тела. Но это намного менее эффективный метод, чем потоотделение. Вот как вы можете помочь своему питомцу в жаркую погоду. Гуляйте с собакой по ...
Солана покупка для баланса емкости, так как Defi Development поднимает активы до 48 миллионов долларов Defi Development Corp (JNVR), ранее известная как Janover, добавила еще 9,9 млн. Долл. США в Solana’s Sol в свою корпоративную казначейство, увеличив общее количество крипто-активы 317 273 Sol или около 48 миллионов долларов, сообщила компания в среду. Это токены, обычно привязанные к рассмотр ...
Захарова: Отношения России и Турции — уникальный пример баланса интересов двух стран Отношения России и Турции являются уникальным примером баланса между защитой собственных интересов и нацеленностью на обеспечение стабильности и безопасности в регионе и мире. Об этом говорится в комментарии официального представителя МИД РФ Марии Захаровой по случаю 105-й годовщины установления дип ...
The First Berserker: Khazan получила второе бесплатное обновление с улучшениями интерфейса, баланса и исправлением багов Разработчики из Neople объявили о выходе нового обновления для своего динамического souls-like The First Berserker: Khazan, которое стало доступным уже 22 апреля, на PC, PlayStation 5 и Xbox Series X|S. Этот патч сосредоточен на общих улучшениях пользовательского интерфейса и опыта (UI/UX), а также ...
ЦБ повысил оценку профицита счета текущих операций платежного баланса РФ в январе-апреле до $21,9 млрд Положительное сальдо счета текущих операций платежного баланса РФ в январе-апреле 2025 года составило $21,9 млрд, что на 29,1% меньше по сравнению с аналогичным периодом 2024 года, когда оно равнялось $30,9 млрд. ...
У Тельцов день начнется с необычного телефонного разговора, а Весам утро подарит ощущение баланса – гороскоп на 25 мая Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Утро 25 мая станет временем неожиданных знакомств в привычной обстановке. Это может произойти в кафе или магазине, где вы столкнетесь с человеком, чьи взгляды на жизнь существенно отличаются от ваш ...
Бензину не хватает баланса // Сокращение предложения топлива при устойчивом спросе толкает вверх биржевые цены Оптовая стоимость бензинов в России продолжает активно расти. С 6 июня котировки АИ-92 подскочили на 10,8% и достигли рекорда с осени 2023 года, АИ-95 — на 9,7%. На рынке динамику связывают с временным дисбалансом на фоне сокращения предложения из-за ремонтов НПЗ и роста спроса, а также с опасениями ...
ЦБ снизил оценку профицита торгового баланса РФ в I квартале с $32,5 млрд до $30,1 млрд Положительное сальдо внешней торговли России, определенное по методологии платежного баланса, в январе-марте 2025 года составило $30,1 млрд, что на $4,7 млрд, или на 13,4%, меньше, чем годом ранее ($34,8 млрд), сообщается в информации ЦБ.Эта оценка профицита внешней торговли за первый квартал текуще ...
Только 35% россиян готовят свои соцсети для поиска работы – но каждый четвертый уже получал через них предложение работы По данным свежего опроса «Сетки», соцсети для нетворкинга от ведущей российской платформы онлайн-рекрутинга... ...
НИУ ВШЭ: ИИ не заменит экспертов по логистике Несмотря на несомненные плюсы от использования искусственного интеллекта в логистике, отказываться от мнения... ...
Как купить ноутбук и не переплатить: 5 советов от экспертов Если нужно ноутбуки купить, следует учитывать множество факторов. Приобретение такого устройства – задача, с которой сталкиваются многие: школьники и студенты, специалисты, фрилансеры и просто те, кто хочет надёжное устройство для повседневных задач. Но вместе с большим выбором приходит и риск – пот ...
К распределению грантов общественникам привлекут экспертов Экспертизу должна пройти каждая заявка. Фото: ИА «Орелград» Департамент внутренней политики и развития местного самоуправления Орловской области объявляет о проведении первого конкурса на предоставление грантов в форме субсидий из областного бюджета некоммерческим неправительственным организациям на ...
Почему остеохондроз опасен? Мнение экспертов Кроме болей в спине, эта болячка приводит к инсульту и слабоумию. После 40 лет всех начинают беспокоить боли в спине, частая головная боль, онемение пальцев рук и ног. Это первые звоночки остеохондроза. Как оказалось, остеохондроз — опасное заболевание, которое приводит к страшным изменениям в ...
Правда ли, что квас полезен. Мнение экспертов Натуральный квас оказывается настоящим кладезем витаминов, который способствует нормальной работе человеческого организма, сообщает «Газета.Ru». По словам врача-гастроэнтеролога и кандидата медицинских наук Екатерины Кашух, этот напиток богат витаминами группы B (B1, B2), а также витамином E, витами ...
Как провести интернет в частный дом: пошаговая инструкция от экспертов Разбираемся, как выбрать способ подключения, на чем можно сэкономить и как не остаться без связи зимой. ...
Трамп на четыре года, а трампизм? Мнение экспертов В Москве состоялась двухдневная международная конференция, посвященная итогам стодневного пребывания Д. ...
Sony Xperia 1 VII впечатлил экспертов в тестах на автономность В тестах, которые имитируют усредненный режим работы, смартфон продержался 14 часов и 44 минуты. И это очень достойный показатель для отрасли.Однако Sony Xperia 1 VI с такой же батареей работает намного дольше, аж 17 часов и 27 минут. А вот разницы с Samsung Galaxy S25 Ultra у Sony Xperia 1 VII почт ...
Минюст вводит новые стандарты для судебных экспертов В России появится реестр частных и государственных экспертов, которые должны будут пройти аттестацию. ...
Израиль - Иран: это только начало. Мнения экспертов Мнения экспертов о последних событиях на Ближнем Востоке, где Израиль ночью нанес удар по Ирану ...
Пополняем ИТ-словарь. Наблюдения и комментарии экспертов ИТ-рынка Какие новые слова, понятия, термины появились в ИТ-сфере в 2024 году? Что они обозначают, как связаны с процессами, проходящими в отечественных ИТ-компаниях? А какие термины приобрели в 2024 году вышли на пик своей популярности? Об этом за круглым столом ICT-Online.ru делятся своими наблюдениями экс ...
Как предотвратить оползни на Ставрополье: мнение экспертов по актуальной проблеме В районе Кавказских Минеральных Вод интенсивные осадки стали причиной оползней, в результате чего в одном из муниципалитетов произошло обрушение подпорной стены. К сожалению, подобные инциденты не являются чем-то необычным для данного региона. Эксперты из Северо-Кавказского федерального университета ...
Как быстро теряют в цене китайские кроссоверы – мнение экспертов Покупка нового автомобиля – это не только эмоции, но и непростое финансовое решение. Один из главных рисков – потеря его стоимости со временем. Особенно это касается машин менее известных брендов, например, из Китая. По наблюдениям портала «Автовзгляд», китайские кроссоверы теряют в цене быстрее, че ...
На форуме в Тюмени более 2 тыс. экспертов и бизнесменов обсудили развитие ИИ Глава региона Александр Моор отметил, что Тюменская область активно использует технологии искусственного интеллекта в разных сферах ...
ECHOMSK.SPB.RU