Мышцы растут во сне: перед тем как лечь спать, нужно выпить 40 грамм белка Доктор Марк Хайман проинформировал, как укорить процесс наращивания мышечной массы во время сна ...
Идеальное время, чтобы лечь спать, это между 22:00 и 23:00 часами Доктор Регина Гиблин рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлит жизнь. ...
На мальчика напала уличная собака: возбуждено дело Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин заинтересовался очередным нападением собаки на ребёнка в Саратове. Об этом сообщает информационный центр СК.24 марта на детской площадке во дворе на несовершеннолетнего напала бездомная собака. Мальчику потребовалась медицинская помощь. ...
Особенности эволюции и не только: почему мы так любим гороскопы и магию Результаты исследования польского Центра изучения общественного мнения за 2018 год показали, что 45% опрошенных поляков регулярно читают гороскопы, а 15% перед принятием важного решения идут к гадалке. Кроме того, в 2023 году выяснилось, что 29% американцев верят в астрологию. Но с чем это может быт ...
Почему зубы мудрости всё ещё растут — неожиданный ответ от эволюции Наши далёкие предки, например Australopithecus afarensis — тот самый "вид Люси", обитавший 3-4 миллиона лет назад, имели куда более массивные челюсти. Их рацион состоял из сырого мяса, корней, твёрдых растений. Для такой еды были нужны сильные жевательные мышцы и крупные коренные зубы — в том числе ...
Мальчика укусила за лицо бродячая собака. Возбуждено дело В Энгельсе ребёнок пострадал от нападения бродячих собак. О случившемся рассказала в соцсетях мать пострадавшего.По словам женщины, инцидент произошёл 13 апреля на детской площадке 8-го квартала в посёлке Приволжском: на трёхлетнего мальчика напали 6 животных: "Когда один пёс начал гавкать, ребёнок ...
Дело о халатности завели в Ессентуках, где собака укусила ребёнка В Ессентуках возбудили уголовное дело по статье «Халатность» после нападения бездомных собак на ребёнка. Об этом сообщили в пресс-службе Следкома. Напомним, 1 марта пёс укусил 12-летнего жителя курорта недалеко от киноатеатра. В тот же день глава города Владимир Крутников рассказал, что собака, набр ...
«С точки зрения эволюции»: почему женщины живут дольше мужчин Средняя продолжительность жизни представительниц женского пола выше, чем аналогичный показатель у мужской части населения планеты по закону эволюции. Об этом сообщил врач-гериатр, невролог и руководитель секции геронтологии московского общества испытателей природы при МГУ Валерий Новоселов в беседе ...
Не «сутулая собака»? Почему лучше купить Renault Arkana вместо Volkswagen Tiguan На самом деле кроссоверы схожи больше, чем кажется. У Renault Arkana и Volkswagen Tiguan почти одинаковые габариты, несмотря на то, что первый – кросс-купе, а второй – обычный кроссовер. Что касается экстерьера, современнее и более стильно выглядит «француз». Салоны обоих кро ...
Эксперты объяснили, почему не нужно спать слишком много при усталости Утром желание нажать кнопку повтора может быть особенно сильным. Однако это может принести больше вреда, чем пользы. Избыток сна нарушает естественный циркадный ритм, из-за чего вы будете чувствовать себя более вялым и менее энергичным. Даже если вы устали, слишком много сна может быть плохой идеей. ...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и необратимые последствия. Эксперт-эзотерик поясняет, почему нельзя спать н ...
Не буди лихо: почему избыток кортизола мешает спать и худеть Эксперты рассказали, какие продукты помогают регулировать уровень гормона стресса в организме ...
Жир копится без сна. Врач Бузунов: почему сложно похудеть, если плохо спать Если человек не высыпается, то толстеет. И даже низкокалорийные диеты могут не помочь снизить массу тела, если не наладить режим сна. Это еще раз подтвердили ученые.Недосып снижает выработку гормона ростаКитайские исследователи из Медицинского университета Фуцзянь установили, что короткий и нестаби ...
Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять. Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от н ...
Вот почему жена должна всегда спать справа от мужа - об этом мало кто знает Вот почему жена должна всегда спать справа от мужа - об этом мало кто знает В древнеславянских семьях придавали определенное значение расположению супругов на общем ложе. Существовало поверье, согласно которому мужчина, как глава семьи, занимал место слева от своей жены. Такой порядок, как считалось ...
«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом того, что японцы решили оптимизировать расходы и закрыт ...
Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете. По словам специалиста в области сна Эсры Тасали, нехватка сна усиливает голод. Есть две ...
Губерниев: «Спартаку» нужно сохранить Мартинса, он просто землю роет!» Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» поделился впечатлениями от победы «Спартака» над «Зенитом» (2:1) в матче 21-го тура РПЛ. ...
Депутат Журова о Дне Овечкина в России: «У нас такой традиции нет, начинать ее с Саши – дело спорное. Почему сейчас? Почему не день его мамы? Она двухкратная олимпийская чемпионка. Много вопросов будет» Ранее стало известно, что мэр Вашингтона Мюриэл Боузер утвердила 11 апреля 2025 года Днем Александра Овечкина. 6 апреля капитан «Вашингтона» забил 895-й гол в регулярных чемпионатах НХЛ и побил рекорд Уэйна Гретцки (894). 11 апреля на арене «Вашингтона» состоялось церемония в честь рекорда. «У нас ...
Пиотровский: Курские музеи должны лечь в основу музея освобождения региона от ВСУ Местные музеи должны лечь в основу нового музея освобождения Курской области от ВСУ, заявил директор Эрмитажа Михаил Пиотровский, передает ТАСС ...
Apple показала FastVLM — ИИ-модель, которая может лечь в основу будущих «умных» очков Apple готовится к выпуску AI-устройств нового поколения, и свежая разработка команды Machine Learning Research может подсказать, каким будет их «ум» под капотом. Речь о FastVLM — визуально-языковой модели, созданной на базе собственного фреймворка MLX, заточенного под Apple Silicon. Эта мо ...
Дело «Рольфа» приехало в Черемушки // Экс-депутат Госдумы Сергей Петров заочно предстанет перед судом Мосгорсуд отказался изменить территориальную подсудность резонансного уголовного дела основателя автодилера «Рольф», экс-депутата Госдумы Сергея Петрова, обвиняемого вместе с тремя предполагаемыми сообщниками в выводе за рубеж около 4 млрд руб. Таким образом, их дело заочно рассмотрит Черемушкинский ...
Почему в Овечкина не верили перед стартом сезона НХЛ Александр Овечкин завершил сезон, в котором его игра превзошла все прогнозы. Почему эксперты не верили в форварда и капитана «Вашингтон Кэпиталз» и как ему удалось выступить так успешно — читайте в материале «РБК Спорт» ...
Почему кофе из микроволновки такой неприятный на вкус: в чём, собственно, дело? Кофе должен быть горячим, а холодный кофе - холодным, это факт, с которым согласен каждый. Проблема с горячим кофе заключается в том, что его нельзя выпить целиком, пока он находится в оптимальной температуре, если только вы не готовы выпить его быстро. ...
Дело в праздниках: Россиянам раскрыли, когда и почему подорожает мясо Цены на мясо вырастут после окончания Великого православного поста и старта сезона пикников. Об этом сообщил генеральный директор Национального союза свиноводов Юрий Ковалёв. ...
Почему перед сном человек чувствует прилив энергии? После длинного рабочего дня к моменту, когда пора ложиться спать, многие люди ощущают утомление. Но иногда бывает прямо наоборот — человек чувствует себя бодро, и в сон совсем не клонит. ...
Бизнес — дело молодое // Почему растет число ИП и самозанятых в возрасте до 21 года В России почти втрое за пять лет выросло число молодых индивидуальных предпринимателей. Сейчас бизнесмены в возрасте от 14 лет до 21 года составляют примерно 10% от общего количества регистраций в этом сегменте, рассказали “Ъ FM” аналитики из Т-Банка. По их данным, молодые люди в основном пробуют св ...
Дело Чубайса: почему про непотопляемого «эффективного менеджера» вспомнили только сейчас? Почему суд арестовал деньги и имущество Анатолия Чубайса и топ-менеджеров «Роснано» только через три года после его отъезда из страны? С чем связана активизация дела Чубайса? ...
Битва за наследство звезды «Иванушек»: почему суд пересматривает дело о 1,6 млн с вдовой Яковлева Судебная тяжба вокруг наследства солиста "Иванушек International" Олега Яковлева получила новое развитие. ...
Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее качество. Это особенно актуально для кардио и силовых нагрузок, проводимых с 21:00 до 23:00. После таких тренировок уровень кортизол ...
Чистка зубов: почему не стоит выполнять эту процедуру прямо перед сном? Эксперт по сну Джеймс Уилсон объяснил, что не стоит чистить зубы прямо перед сном, потому что эта процедура взбадривает, особенно если в ванной включён яркий свет. ...
Анчелотти объяснил, почему Винисиус пропустил тренировку перед матчем с «Вильярреалом» Главный тренер «Реала» Карло Анчелотти объяснил, почему нападающий мадридского клуба Винисиус пропустил тренировку перед матчем 28-го тура ла лиги с «Вильярреалом». ...
Солари объяснил, почему тренировался индивидуально в расположении «Спартака» перед переходом Полузащитник «Спартака» Пабло Солари рассказал «СЭ», почему тренировался индивидуально до завершения перехода в стан красно-белых. ...
Литвинов объяснил, почему пожал руку Соболеву перед матчем с «Зенитом» Защитник московского «Спартака» Руслан Литвинов объяснил, почему он пожал руку форварду «Зенита» Александру Соболеву и пообщался с ним перед матчем между командами в рамках 21-го тура РПЛЧитать дальше → ...
Карпин объяснил, почему покинул "Ростов" прямо перед началом второго круга РПЛ Главный тренер сборной России по футболу Валерий Карпин рассказал о решении «Ростова» назначить испанца Джонатана Альбу на пост главного тренера после его ухода с этого поста. ...
Литвинов объяснил, почему пожал руку Соболеву перед матчем «Спартак» — «Зенит» Футболист «Спартака» Руслан Литвинов объяснил, почему пожал руку форварду «Зенита» Александру Соболеву перед матчем 21-го тура РПЛ. ...
Почему богатые тоже не платят: кто из российских звезд накопил долги перед государством Накануне столичный суд взыскал с актера Игоря Верника задолженность по ЖКУ. Соответствующий иск удовлетворил Мировой суд Москвы. Точный размер долга при этом не раскрывается. Читать далее ...
Не золотое, а простое? Почему цены на яйца перед Пасхой в этом году не растут В каждом продуктовом магазине должны быть установлены аппараты, позволяющие проверить яйца на свежесть. Об этом изданию aif.ru рассказала доцент кафедры пищевых технологий и биоинженерии РЭУ имени Плеханова Елена Мясникова. По словам эксперта, если покупатель сомневается в свежести продающихся яиц т ...
«Могут отвлекать внимание». Почему дроны Украины нажимают перед Днем Победы Над Москвой и регионами сбиты сотни беспилотников. В аэропортах двух столиц пробки из самолетов, сбоит интернет. 47news спросил эксперта про методы борьбы. ...
Почему в максимально локализованной (на 90%) Lada Iskra используются китайские вариатор или МКПП — дело вовсе не в цене Почему в российской новинке Lada Iskra используются вариатор или шестиступенчатая механическая коробка от китайских поставщиков, а не от российских, рассказал президент АвтоВАЗа Максим Соколов. Он заявил, что это обусловлено рядом факторов, но цена среди них решающее значение не имеет. Китайского по ...
Адвокат объясняет, почему дело Ripple может не завершить до мая, пока SEC не отключает другие крипто -дела Комиссия по ценным бумагам и биржам США в последние недели была увольнена. Один за другим, в основном все громкие расследования и правоприменительные действия начались при бывшем председателе Гэри Генслера. Комиссар SEC Хестер Пирс, лидер недавно созданной крипто-оперативной группы агентства, уже вы ...
Секрет эволюции — что все это время скрывало человеческое ДНК ДНК человека хранит в себе скрытую главу эволюции, рассказывающую о двух древних популяциях, которые разделились, а затем снова воссоединились. Исследование, опубликованное в журнале Nature Genetics, показывает, что у истоков современных людей существовали не одна, а две разные популяции. Эти группы ...
В ФИФА заявили, что не понимают, почему рефери дал пресс-конференцию перед финалом Кубка Испании В Международной федерации футбола (ФИФА) отреагировали на судейский скандал перед финалом Кубка Испании. ...
Круизы стали опасными: врач объяснил, почему стоит дважды подумать перед бронированием Доктор Рубин сообщил, что в этом году на круизных лайнерах уже произошло 12 вспышек норовируса по сравнению с восемью в прошлом году Сегодня отправляться в круиз опаснее, лучше от него отказаться, или, если вы действительно не можете обойтись без него, необходимо обратить пристальное внимание на инф ...
Историю эволюции Солнечной системы могут пересмотреть Ученые обнаружили новый минерал ольгафранкит одновременно в образцах пород из Красноярского края, собранных около 40 лет назад, и в прилетевшем из глубин космоса метеорите. Последний нашли в Кении в 1934 году. Геологи считают, что новый минерал из-под Норильска точно возник не в недрах планеты, а в ...
Теория эволюции человека получила дополнительные доказательства Ученые Института геоантропологии имени Макса Планка в ходе исследований обнаружили, что человек мог использовать тропические леса как зону для обитания гораздо раньше, чем предполагалось, передает журнал Popular Archeology. ...
Экс-арбитр Федотов объяснил, почему перед первым голом "Динамо" в ворота "Оренбурга" не было фола Бывший арбитр Игорь Федотов оценил правильность решения судейской бригады матча 22-го тура РПЛ "Динамо" - "Оренбург" Ивана Абросимова засчитать первый гол бело-голубых. ...
Черчесов о чемпионской гонке в РПЛ: «Спартак» – мой фаворит, я уже сказал перед рестартом. Почему я не должен быть уверен?» – Дзюба ставит на «Краснодар» в битве за титул. Кто для вас главный фаворит? – Как я уже сказал перед рестартом чемпионата, «Спартак» – мой фаворит. – Почему так уверены? – А почему я не должен быть уверен? На вопрос – вопросом! – сказал бывший главный тренер сборной России. После 23 туров «Спартак» ...
Ученые раскрыли тайны эволюции песцов и белых медведей Британские ученые из Борнмутского университета раскрыли тайну адаптации животных к экстремальным холодам во время ледникового периода. Результаты опубликованы в научном журнале Trends in Ecology and Evolution (TEE). ...
Предел эволюции: живой компьютер, способный мыслить уже ждет вас Революция в мире компьютеров уже близко. На пороге эпохальное событие: создан первый в мире нейрокомпьютер, объединивший клетки человеческого мозга с кремниевым чипом. Это изобретение, названное CL1, сулит не только прорыв в области искусственного интеллекта, но и новые перспективы в лечении заболев ...
У змей обнаружен разный ультрафиолетовый камуфляж — новая загадка эволюции Исследователи из Мичиганского университета изучили 110 видов змей из регионов от Колорадо до Перу и обнаружили, что многие из них отражают ультрафиолетовый (УФ) свет по-разному. ...
Эта находка переворачивает наше представление об окаменелостях: очередная загадка эволюции Более ста лет таинственное кембрийское членистоногое под названием Helmetia expansa оставалось малоизученным. Его впервые обнаружил в 1918 году палеонтолог Чарльз Дулиттл Уолкотт, ошибочно причислив находку к ракообразным. Несмотря на то, что этот древний организм часто упоминался в научной литерату ...
Открытие века: новая бабочка из Японии развеяла мифы об эволюции В Японии обнаружен крайне редкий вид бабочки, который долгое время оставался незамеченным. Окаменелость этой бабочки, найденная еще в 1988 году, десятилетиями пылилась в Японском музее окаменелостей насекомых, пока недавние исследования не выявили ее уникальную ценность. Эта бабочка, обладающая впеч ...
4,5 миллиарда лет эволюции: как Луна влияет на продолжительность суток и атмосферный кислород За 4,5 миллиарда лет вращение Земли замедлилось, так что дни становились длиннее. Это происходит из-за влияния Луны, которая постепенно уходит от нашей планеты, вызывая торможение её вращения. Например, 1,4 миллиарда лет назад сутки длились всего 18 часов, а примерно 70 миллионов лет назад — чуть ко ...
Ученые обнаружили «скрытую главу» в эволюции человека: все намного сложнее Ученые обнаружили «скрытую главу» в эволюции человека — и это говорит о том, что история человечества намного сложнее, чем мы думали. ...
Марс прячет океан на глубине 8 км: как учёные разгадали 3 миллиарда лет эволюции Международная команда геофизиков и геологов совершила прорыв в поисках воды на Марсе, обнаружив первый подтверждённый резервуар жидкой воды на глубине 5,4–8 км. Исследователи из Китайской академии наук, Австралийского национального университета и Университета Милана-Бикокка проанализировали да ...
Янтарный артефакт: находка в Доминикане перевернула представление об эволюции насекомых Он меньше половины современного муравья, спрятан в янтаре на 16 миллионов лет и умеет идеально сливаться с землёй. Удивительная находка из Доминиканской Республики проливает свет на исчезнувший вид насекомых и помогает понять, почему одни существа исчезают, а другие выживают веками. Сокровище в янта ...
Гигантский скачок в эволюции: австралийская плита раскрыла тайну рождения рептилий Неожиданная находка в Австралии перевернула представления учёных о том, когда именно на суше появились первые рептилии. В районе Мэнсфилд (штат Виктория) были обнаружены окаменелые следы с когтями — и это может быть самым древним доказательством существования рептилий на суше. Первые шаги по земле П ...
Обнаружено древнейшее человеческое лицо: находка может переписать историю эволюции Исследователи представили древнейшее человеческое лицо, когда-либо найденное в Европе. Останки обнаружены на Иберийском полуострове в Испании. Возраст находки оценивается в более чем в миллион лет, что значительно раньше появления современного человека, пришедшего на континент лишь 45 тысяч лет наза ...
Древние звёзды гало Млечного Пути выявили переломный этап химической эволюции галактики Международная группа астрономов приблизилась к пониманию происхождения древнейших звёзд, окружающих нашу галактику в виде гигантского «ореола». Исследование, основанное на анализе звёзд с крайне низким содержанием металлов — в сотни раз меньше, чем у Солнца, — выявило законом ...
ECHOMSK.SPB.RU