Избыток белка и другие модные тенденции, которые вредят здоровью В выпуске подкаста Caps Lock Ванесса Риссетто, магистр наук, сертифицированный диетолог, развенчала самые большие мифы о питании на сегодня. Вот на что нужно обратить внимание. Плотоядная диета. Есть много источников белка, имеющих большую пищевую ценность, чем красное мясо. Например, это жирная рыб ...
От диеты только хуже: почему не убирается выпирающий живот Впереди жаркое лето, которое предполагает минимум одежды — и пляжный сезон. В такой период становятся особенно актуальны проблемы с фигурой, среди которых может быть большой выпирающий живот, причем порой при достаточно стройном теле. Бывает, что диета и спорт не помогают, и тогда причина не в ...
Не только вы едите мясо — но и наоборот: раскрыты риски диеты с обилием продуктов животного происхождения Хотя диеты обещают быстрые результаты в нормализации веса, некоторые из них опасны для здоровья. Например, диета, состоящая из продуктов животного происхождения и отвергающая углеводы. Об ее опасности рассказал Daily Mail кардиохирург из США Дмитрий Яранов. ...
Только качественный уголь делает шашлык вкусным: как не испортить пикник и выбрать правильное топливо для мангала — подход без ошибок Подготовка к пикнику – дело ответственное: от выбора мангала до маринада для мяса. Но даже идеально замаринованный шашлык способен разочаровать, если топливо для мангала подобрано неверно. Качественный уголь – основа вкусного блюда и удачного отдыха. Тонкости этого вопроса – в материале 24СМИ. ...
Практики восстановления: гид по местам, где телу становится легче Забота о себе — не роскошь, а необходимость. В этом путеводителе собраны пространства, где можно отдохнуть, восстановить силы и обрести баланс. ...
Словакия поднажала на альтернативный газ Словакия вынуждена наращивать импорт альтернативного газа, чтобы полностью восстановить запасы хранилищ перед следующим отопительным сезоном. Российский газ обеспечивает до трети закачки. После остановки украинского транзита его поставки ограничены. ...
Названы четыре продукта, которые замедляют старение Это не что-то специфическое, один из них точно уже лежит у вас на полке. Рассказываем, как часто их стоит есть. ...
Ожоги по всему телу: Бойцов ВСУ настигла кара за использование химоружия в ДНР Бойцов ВСУ настигла кара за использование химического оружия против мирных жителей Дзержинска в ДНР, заявил координатор николаевского подполья Сергей Лебедев. По его словам, украинские военные сами заработали ожоги по всему телу и надышались токсичными веществами, в результате чего им потребовалась ...
У знакомого россиянам GAC GS3 появился альтернативный дизайн В Китае пересмотрели комплектации «младшего» кроссовера концерна. Из гаммы убрали нарочито спортивную версию GAC GS3 R-Line, однако к 2025 модельному году поменялось оформление передней части! Альтернативный дизайн достигается малой кровью: вместо «каскадной» радиаторной решётки установлена «пунктир ...
«Панический менеджер»: как помочь психике во время короткой рабочей недели Россиян ждут две короткие рабочие недели, однако сжатые периоды часто самые изматывающие. Об этом в беседе с Life.ru подробнее рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. Ограничение по времени вызывает у человека стремление завершить все задачи за поставленный срок. В итоге психика сотрудн ...
Счастье в каждом кусочке: какие продукты положительно сказываются на психике Орехи и ягоды улучшают психическое состояние. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, терапевт, гастроэнтеролог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко. Многие продукты могут содержать в себе пластик из-за хранения в соответствующей упаковке. При н ...
Бриллианты из праха родных: как новый тренд может навредить психике Все более популярным становится изготовление вещей из праха умершего близкого человека. Рынок ритуальных услуг предлагает сделать музыкальные пластинки, бриллианты, картины из останков почившего после кремации. Но какие последствия это принесет для ментального здоровья человека? Психолог Марина Доку ...
Экс-советник Джилл Байден отказался давать показания о психике экс-президента Экс-советник бывшей первой леди США Джилл Байден Энтони Бернал отказался дать показания по поводу когнитивного здоровья 46-го президента Джо Байдена. ...
Женщина скончалась после жестокого избиения, сожитель нанес ей 40 ударов по голове и телу В Ставропольском крае суд вынес обвинительный приговор в отношении 41-летнего жителя Благодарного. Днем 25 июня 2024 года мужчина до смерти избил сожительницу. Во время застолья пара поссорилась из-за ревности осужденного. По данным краевого Следкома, мужчина нанес 39-летней потерпевшей не меньше 40 ...
Вместо телеканала появился «Первый альтернативный» альбом Информация о возвращении в эфир телеканала A-One под названием «Первый альтернативный» оказалась рекламным ходом группы «Крими край». 16... ...
Дистрибутив openSUSE опубликовал альтернативный инсталлятор Agama 15 Разработчики проекта openSUSE представили инсталлятор Agama 15, разрабатываемый для замены классического интерфейса установки SUSE и openSUSE, и примечательный отделением пользовательского интерфейса от внутренних компонентов YaST. Agama поддерживает использование различных фронтэндов, например, фро ...
Секрет сияющей кожи на вашей кухне: лимон и йогурт замедляют старение Врачи перечислили продукты, которые практически всегда есть на кухне, необходимые для улучшения качества кожи. ...
«В «Майоре Громе» был альтернативный Петербург. У нас будет альтернативная Москва» Режиссер Александр Хант — о новом сериале «Фурия», примере Кристофера Нолана и причинах работать в России ...
«Мячи замедляют игру». Джокович высказался о причинах сенсаций первых кругов Уимблдона 24-кратный чемпион турниров «Большого шлема», шестая ракетка мира сербский теннисист Новак Джокович рассказал, как относится к мнениям, что корты Уимблдона-2025 стали сильно медленнее, чем в предыдущие годы. ...
Курьерам замедляют скорость // Службы доставки просят губернатора Петербурга смягчить ограничения С 1 июля в Петербурге начнут действовать новые правила для курьеров, передвигающихся по городу на средствах индивидуальной мобильности (СИМ), велосипедах и электровелосипедах. Ограничения коснутся максимальной скорости движения: не более 10 км/ч для поездок по тротуарам, пешеходным дорожкам и пешехо ...
Таиланд уже не в моде - подруга поделилась про альтернативный курорт: отправляемся семьей в мае Таиланд уже не в моде - подруга поделилась про альтернативный курорт: отправляемся семьей в маеГоа, идеальное сочетание культуры и отдыха Устали от шаблонных курортов и скучных пляжей? Мечтаете о месте, где можно не только понежиться под солнцем, но и по-настоящему погрузиться в другую культуру, не ...
Используйте это, чтобы избавиться от запаха «старости» в квартире Эффективный способ избавиться от нежелательных ароматов без использования агрессивной химии раскрыл портал «PRO город». Простое решение – столовый уксус, который помогает освежить воздух и убрать «старческие» нотки.Для этого достаточно приготовить раствор: две столовые ложки уксуса на один стакан во ...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедляю ...
Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркадны ...
Путин: санкции вредят тем, кто их вводит Так президент прокомментировал заявление лидера Франции Эмманюэля Макрона о необходимости ввести очередные рестрикции в отношении России ...
Не используйте кипяток для чайной заварки: влияние посуды и времени на вкусовые качества чая Не используйте кипяток для чайной заварки: влияние посуды и времени на вкусовые качества чаяИскусство заваривания чая для раскрытия его истинного вкуса Думаете, заварить идеальную чашку чая - это просто залить кипятком листья? Как бы не так. Даже самый элитный сорт может превратиться в нечто невнятн ...
«Используйте даже „грязные“ приемы»: инструктор по самообороне — о том, как защититься при нападении в такси Вопросы безопасности челябинцы начали активно обсуждать после убийства девушки, возвращавшейся домой с незнакомым водителем ...
Метаболизм замедляется: похудеть сложно при дефиците белковой пищи Эксперт Дэйв Эспи проинформировал, какие привычки мешают эффективно сбросить лишние килограммы из-за медленного метаболизма, пишет Eat This, Not That. ...
Вялость и другие признаки, что ваш метаболизм нуждается в перезагрузке после 50 Бреа Лофтон, зарегистрированный диетолог в Lumen, говорит, что после 50 лет в организме может произойти несколько изменений. Они включают гормональные изменения (снижение выработки эстрогена у женщин), что способствует потере мышечной массы, увеличению накопления жира, замедлению обмена веществ. Поэ ...
Врач назвал кофе и специи продуктами, ускоряющими метаболизм При похудении важен ускоренный обмен веществ, и некоторые продукты могут помочь улучшить метаболические процессы. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о двух группах продуктов, способствующих ускорению метаболизма. По его словам, тонизирующие продукты, такие как кофе, чай и другие источники кофеи ...
Вес после 40 лет растет: улучшить метаболизм помогает черная смородина Диетологи перечислили продукты, ускоряющие метаболизм после 40 лет. Они помогут сохранить стройность и не набрать лишние килограммы. ...
Табаско, прохладная вода и еще 8 рабочих способов ускорить метаболизм Помните времена, когда кусочек торта не отражался на талии, а ночь без сна — на лице? С возрастом обмен веществ замедляется, и организм уже не так охотно сжигает калории. Но метаболизм, каким бы он не был, все равно остается механизмом, на работу которого можно повлиять. ...
Идеальная подкормка для герани: используйте это средство регулярно — цветение не заставит себя ждать Идеальная подкормка для герани: используйте это средство регулярно — цветение не заставит себя ждатьУлучшите цветение пеларгонии с помощью луковой шелухи Хотите, чтобы ваша пеларгония цвела так, что соседи будут спрашивать, в чем ваш секрет? Забудьте о сложных химических удобрениях. Природа сама дар ...
Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают количе ...
Ускорить метаболизм и похудеть помогают продукты с ликопином – арбузы и томаты Специалисты Американского физиологического общества в Балтиморе пришли к выводу, что употребление томатов, насыщенных ликопином, способствует снижению веса. ...
Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. ...
Примулы будут цвести как бешеные — просто используйте этот хитрый трюк после цветения Как и остальные растения, примулы нуждаются в особом уходе после цветения. Благодаря этому они продолжают активно расти и развиваться, радуя цветовода новыми красивыми бутонами. ...
Врач перечислила лекарства, которые вредят водителям Назальные капли, антигистаминные средства, а также растительные седативные препараты могут быть опасны для водителей, поскольку способны вызывать сонливость. Об этом сообщила врач-кардиолог медицинского центра «СМ-Клиника» Наталия Золотарева. Читать далее ...
В Минстрое и ЦБ согласились, что рассрочки вредят рынку недвижимости На покупке жилья в рассрочку зарабатывают только банки за счет продажи жилья при минимальных затратах, а все риски ложатся на застройщиков, считает замминистра строительства и жилищно-коммунального хозяйства Никита Стасишин. В ЦБ с ним согласились На покупке жилья в рассрочку зарабатывают только бан ...
Стресс после 30 у женщин замедляет метаболизм: нужно отказаться от чрезмерной кардионагрузки Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее распространенные причины замедления обмена веществ у женщин, пишет UfaTime.ru. ...
Горчичник для малины: используйте это натуральное средство против долгоносика и грибка — и наслаждайтесь богатым урожаем ягод При выращивании малины избежать нападения вредителей невозможно. Но это не значит, что придется опрыскивать кусты химикатами, рискуя качеством будущих ягод. Найдено экологически чистое народное средство. ...
Тарифные войны США вредят прежде всего самим Штатам 13 февраля 2025 года президент США Дональд Трамп, объявив о введении «взаимных тарифов», фактически дал официальный старт значительному расширению торговой войны США с экономическими партнерами, начало которой назначил на 2… ...
Прокуроры будут следить, как вредят брянцам иностранные государства Прокуроры будут следить, как вредят россиянам, в том числе и жителям Брянской области, иностранные источники. Накануне президент России подписал указ «О государственном мониторинге вреда, причиненного Российской Федерации, субъектам Российской Федерации, федеральной территории «Сириус», муниципальны ...
«Кто главнее?»: Почему равные зарплаты супругов вредят браку Психолог и телеведущая заявили НСН, что доходы влияют на крепость семьи, но ключевым скрепляющим элементом являются заложенные семейные сценарии и дети. ...
Лула да Силва: действия Трампа вредят свободной торговле Президент Бразилии также неоднократно подчеркивал, что страна может зеркально ответить на тарифы США ...
3 напитка вредят почкам: энергетики, спортивные напитки, газировка Врач Сара Розенкранц составили список напитков, негативно влияющих на здоровье почек. Уменьшить риск повреждения органов можно, исключив из рациона 5 распространенных напитков. ...
Google заявила, что правила ЕС мешают инновациям и вредят пользователям Google заявляет, что новые правила Европейского союза, направленные на ограничение влияния крупных технологических компаний, замедляют развитие инноваций и наносят ущерб пользователям и бизнесу в Европе. В ближайшие дни Google намерена обратиться к европейским регуляторам и критикам с просьбой предо ...
Стасишин считает, что рассрочки вредят рынку недвижимости России По словам замминистра строительства и ЖКХ, с учетом таких операций банки не меняют проектного финансирования, "потому что все идет хорошо" ...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пчелы, которое обладает необычайной целительной силой — пчелиный подмор. Уникальность этого проду ...
«Афиша» запикничит модные пространства Москвы Запикничить — затегать тайными стикерами, которые помогут получить бесплатные билеты на Пикник Афиши x Сбер 14 и 15 июня 2025 года по всей Москве пройдёт интерактивный квест от компании «Афиша». ...
Решения Трампа вредят свободной торговле и сотрудничеству - Лула да Силва Тарифная политика администрации президента США Дональда Трампа оказывает негативное воздействие на свободную торговлю и многостороннее сотрудничество в мире. Она также угрожает суверенитету свободных и независимых государств, заявил президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва в ходе переговоров с ...
Учёные развенчали миф о том, что электромобили сильнее гибридов вредят окружающей среде Председатель совета директоров Toyota Motor Акио Тоёда (Akio Toyoda) в апреле этого года в очередной раз подлил масла в огонь дискуссии о степени влияния электромобилей и гибридов на окружающую среду, назвав последние в три раза менее вредными. Данные китайских исследований, тем временем, опровергаю ...
Санкции США на поставки чипов всё же вредят развитию ИИ в Китае, признала Tencent Настойчивость главы Nvidia в стремлении продвигать свои ускорители вычислений на рынке Китая в условиях ужесточения санкций со стороны США подчёркивает важность этого рынка для бизнеса компании. Представители Tencent утверждают, что действующие ограничения сдерживают развитие ИИ-отрасли в КНР, стано ...
Стилисты назвали главные модные тренды лета Голое тело, футуристичные очки и сапоги стали главными модными трендами нынешнего лета. Об этом со ссылкой на стилистов пишет NEWS.ru.По словам экспертов, все эти вещи связывает скандал, который всегда в моде. Россиянам также рекомендовали не перегружать летнюю одежду яркими цветами. Цветовая гамма ...
Антидепрессанты: возвращают ли они радость жизни В современном обществе термин «искусственное счастье» часто используется с налетом скепсиса. ...
Используйте народную хитрость — муравьи сбегут сами: это аптечное средство заменит любые яды — справляйтесь с нашествием безопасно и эффективно В ряде случаев муравьи в саду досаждают тем, что поедают растения и разводят тлю. Но насекомые иногда проникают и в дома. И тогда с ними приходится бороться — но искать сомнительные ядохимикаты нет нужды, ведь все необходимое найдется в ближайшей аптеке. ...
Раскрыт секрет гигантского лука: эти методы помогут предотвратить стрелкование и получить рекордный урожай — используйте на своем участке При выращивании лука ради получения сочных крупных и долго хранящихся головок важно не допустить образования стрелок. Иначе растение пустит все силы на развитие цветоноса. ...
Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Результаты нового исследования, опубликованного в журнале открытого доступа BMJ Nutrition Prevention & Health, показали: соблюдение низкокалорийной диеты связано с более высоким риском развития депрессии. Особенно уязвимы к этому могут быть мужчины, а также люди любого пола с избыточным весом. Экспе ...
Здоровым людям они не вредят: молоко и хлеб не стоит просто так исключать из меню Доктор София Джаквинта опровергла распространенное мнение о вреде молока и глютена для здоровья человека, пишет Infosalus. ...
Эксперты рассказали, какие действия вредят смартфону и сокращают его срок службы Эксперты из сервисного центра Gadget Ufa предупредили о различных действиях, которые могут сократить срок службы смартфона и даже навредить ему самому. ...
ECHOMSK.SPB.RU