Продукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудеть Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые ошибочно считаются полезными. На самом деле их польза - это миф. ...
Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понять, могут ли они помочь в похудении. Команда учёных набрала 30 человек, средний возраст которых на начало исследования составил 53 года. Примерно 77% уч ...
Метаболизм замедляется: похудеть сложно при дефиците белковой пищи Эксперт Дэйв Эспи проинформировал, какие привычки мешают эффективно сбросить лишние килограммы из-за медленного метаболизма, пишет Eat This, Not That. ...
Табаско, прохладная вода и еще 8 рабочих способов ускорить метаболизм Помните времена, когда кусочек торта не отражался на талии, а ночь без сна — на лице? С возрастом обмен веществ замедляется, и организм уже не так охотно сжигает калории. Но метаболизм, каким бы он не был, все равно остается механизмом, на работу которого можно повлиять. ...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пчелы, которое обладает необычайной целительной силой — пчелиный подмор. Уникальность этого проду ...
Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в крови, улучшая здоровье сердца и кишечника. ...
Врач заявила, что киви, огурцы и кабачки помогают похудеть быстрее Многие худеющие люди не раз слышали понятие «продукты с отрицательной калорийностью». Считается, употребляя их в пищу, можно худеть, так как энергетическая ценность продуктов ниже, чем количество калорий, которые сжигаются при их усвоении. Однако этот термин — всего лишь маркетинг, заявила интернет- ...
Ручные RFID-считыватели Chainway помогают ускорить инвентаризацию в Третьяковской галерее Компания «Октрон», российский дистрибьютор продуктов и решений для автоматизации бизнеса, и системный интегратор... ...
Картофель и не только: продукты, которые помогут вам похудеть быстрее, чем авокадо Если вы стремитесь сбросить вес и уже устали от авокадо, то вот какие альтернативы можете попробовать. Спирулина. Это тип цианобактерий, или сине-зелёных водорослей, которые растут в пресноводных и солёных водоёмах. В этом суперпродукте много антиоксидантов, белка, витаминов и мало калорий. Результа ...
Эксперт: томаты, орехи и зелень — важные растительные продукты для мужчин Руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова перечислила ключевые растительные продукты, полезные для мужского здоровья. Эксперт отметила, что современный образ жизни негативно сказывается на мужском здоровье. В связи с этим Махова подчеркнула, ч ...
Красноярцам рассказали, какие продукты помогают сохранить зрение В красноярском Роспотребнадзоре перечислили продукты, которые содержат полезный для зрения лютеин. ...
Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшило ...
Какие продукты помогают улучшить настроение: советы омичам от специалиста Орехи помогают снизить нервное напряжение благодаря содержанию жирных кислот и витамина Е. ...
Врач рассказала, какие жирные продукты помогают выводить опасный холестерин Ижевск. Удмуртия. Врач назвала полезные жирные продукты, которые помогают выводить опасный холестерин и очищать сосуды. Об этом пишет «Российская газета».Речь идет о льняном масле и грецких орехах - одних из лучших источников омега-3 жирных кислот, необходимых для нормальной работы серде ...
Продукты-провокаторы мигрени: шоколад, обработанные продукты, алкоголь Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева перечислила россиянам продукты, провоцирующие мигрень, пишет «АИФ». ...
Ученые выяснили, как воспоминания контролируют метаболизм Ученые из Тринити-колледжа в Дублине нашли связь между памятью о холоде и метаболизмом. Оказавшись в холодной среде, организм запускает процесс термогенеза, увеличивая метаболизм для сохранения тепла. Теперь исследователи доказали, что мозг запоминает холодные ощущения и использует эти воспоминания ...
Плохой сон и другие вещи, которые нарушают метаболизм Скорость обмена вещества зависит от ряда факторов. Некоторые из них мы контролировать можем, а некоторые - нет. Специалист в области здравоохранения и биотехнологий Дэйв Эспри рассказал, какие ежедневные привычки ухудшают метаболизм. Сидение с телефоном. Искусственный свет способен нарушить циркадны ...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедляю ...
Ранние арбузы подешевели в Волгограде В Волгограде рухнули цены на ранние арбузы. Ещё неделю назад они стоили порядка 100 рублей за килограмм, а теперь снизились в среднем до 60 руб/кг. Первые арбузы появились на рынках и в магазинах Волгограда в начале лета. Знаменитых быковских или камышинских арбузов, конечно же, ещё в продаже нет. П ...
Врач назвал кофе и специи продуктами, ускоряющими метаболизм При похудении важен ускоренный обмен веществ, и некоторые продукты могут помочь улучшить метаболические процессы. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о двух группах продуктов, способствующих ускорению метаболизма. По его словам, тонизирующие продукты, такие как кофе, чай и другие источники кофеи ...
Вес после 40 лет растет: улучшить метаболизм помогает черная смородина Диетологи перечислили продукты, ускоряющие метаболизм после 40 лет. Они помогут сохранить стройность и не набрать лишние килограммы. ...
Вялость и другие признаки, что ваш метаболизм нуждается в перезагрузке после 50 Бреа Лофтон, зарегистрированный диетолог в Lumen, говорит, что после 50 лет в организме может произойти несколько изменений. Они включают гормональные изменения (снижение выработки эстрогена у женщин), что способствует потере мышечной массы, увеличению накопления жира, замедлению обмена веществ. Поэ ...
В Волгограде гнут цены на первые арбузы В Волгограде в начале июня появились первые арбузы. Вот только цены на ягоду пока кусаются. Рассказываем, откуда везут и сколько стоят «полосатики». Лето только началось, а на рынках и в магазинах Волгограда уже вовсю торгуют арбузами. Правда, полосатиков пока не так много. С полок на покупателей см ...
Еще не время: чем опасны для здоровья майские арбузы В майских арбузах может быть много нитратов. Об этом изданию Lenta.ru рассказал биолог Виталий Наполов. «Если есть культуры, которые нитраты в принципе не накапливают, то в арбузах, это, опять же, их особенность, нитраты могут длительное время сохраняться. То есть в майских арбузах может быть ...
Волгоградцам показали, как лаборатории проверяют арбузы Волгоградский филиал «Федерального центра безопасности и качества продукции АПК» активно проверяет качество и безопасность арбузов. В лабораторию постоянно поступают образцы от производителей и торговых сетей. Их проверяют не только на нитраты, но и пестициды, тяжелые металлы радионуклиды и сальмоне ...
Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают количе ...
Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. ...
Стресс после 30 у женщин замедляет метаболизм: нужно отказаться от чрезмерной кардионагрузки Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее распространенные причины замедления обмена веществ у женщин, пишет UfaTime.ru. ...
Первые краснодарские арбузы поступят в продажу уже через месяц Первый урожай арбузов, выращенный в Краснодарском крае, начнут продавать через месяц – примерно в начале июня. До тех пор на полках магазина останутся бахчевые из Дагестана. Как рассказали журналисты из «Краснодарских известий» со ссылкой на заведующего лабораторией бахчевых культур ФНЦ РИСА Виктора ...
Ставропольцам рассказали, чем могут быть опасны ранние арбузы Вы могли заметить, что в магазинах уже стали появляться первые арбузы и дыни. Однако, как утверждает врач-токсиколог и кандидат медицинских наук Михаил Кутушов, не стоит торопиться с их покупкой. Так, специалист советует опасаться бахчевых, которые поступили на прилавки задолго до середины лета. Так ...
В июле в России дыни подешевеют в полтора раза, арбузы — в два Freepik. Снижение стоимости бахчевых культур связано с влиянием фактора сезонности. В настоящее время отечественный рынок представлен преимущественно зарубежной продукцией, поскольку российские арбузы и дыни еще не успели массово поступить в продажу. Игорь Балынин, кандидат экономических наук, подче ...
Россиянам рассказали, почему не стоит есть майские арбузы Эксперта цитирует издание Lenta.ru.Наполов говорит о том, что майские плоды, скорее всего, были выращены в закрытом грунте, что предполагает использование значительного количества азотных удобрений, на которые особенно реагируют бахчевые культуры.По словам эксперта, потребителям, решившимся купить м ...
Чтобы рос арбуз, прекрасный на вкус: как летом поливать дыни и арбузы Выращивать дыни и арбузы — дело тонкое, особенно когда речь идёт о поливе. Ты наверняка замечал, что на разных этапах роста эти растения требуют совсем разного отношения к воде. Сначала — проращивание и укоренение. В этот момент растения словно малыши: им нужно много заботы и внимания. Почва должна ...
«Вкус лета»: в Тюмени начали продавать первые арбузы. Фото В тюменских фруктовых палатках начали продавать первые арбузы. По словам продавцов, их привозят из Ирана. Цена за килограмм доходит до 220 рублей. Редакция URA.RU сняла пробу и узнала, какова на вкус заморская сладость.Читать далее ...
В Алтайском крае арбузы поспели на месяц раньше: насколько безопасен урожай В Алтайском крае в этом году сезон арбузов стартовал рекордно рано: бахчевые поспели на месяц раньше обычного. Первый урожай фермеры из Угловского района уже отправили на проверку в Алтайский филиал Центра оценки безопасности и качества продукции АПК, пишет "БР". В лабораторию поступили не только ар ...
Химик: появляющиеся в продаже уже в июне арбузы чаще содержат больше нитратов Нитраты в арбузах — это неотъемлемая часть естественных биохимических процессов. Растения поглощают азот из почвы в форме нитратов, которые затем участвуют в синтезе аминокислот, белков и других жизненно важных соединений, предупредил в беседе с RT Андрей Дорохов, доцент кафедры неорганической химии ...
Капельницы вместо пляжа: Арбузы превратили в ад отдых россиян с трёх отелей в Египте В Египте зафиксировано массовое отравление российских туристов арбузами. Десятки отдыхающих в Хургаде на протяжении недели обращались в больницы из разных отелей. По мнению врачей, отравление вызвано повышенным содержанием нитратов в ягодах, которые реализуются в местных магазинах и подаются в отеля ...
2 литра под кустик — и арбузы прут как танки: вырастают сладкими и мясистыми, поспевают к июлю Выращивание арбузов становится всё популярнее не только на юге, но и в центральной России — а при должном уходе даже в Сибири можно получить ароматные, сладкие плоды. Биолог и опытная дачница Ирина Сушилова делится рецептом эффективной июньской подкормки, которая помогает ускорить рост и созревание ...
Диеты вредят не только телу, но и психике: модные бьюти-тренды замедляют метаболизм и возвращают вес — используйте альтернативный подход Диеты-убийцы: правда, которую скрывают Строгие диеты, налагающие многочисленные ограничения, вредны как для физического здоровья, так и для психического благополучия. ...
Сладкие и крупные — даже без теплицы: как вырастить правильные арбузы в средней полосе и не остаться без урожая В южных регионах с длинным летом арбузы зачастую растут сами по себе, а ради получения больших и сладких плодов в средней полосе придется приложить некоторые усилия. ...
Слишком ранний — значит, подозрительный: диетолог рассказал, почему не стоит покупать арбузы раньше срока Арбузы, попадающие на рынок раньше обычного, выращены в условиях, направленных на ускорение роста. ...
Моя бахча всегда лучшая на деревне: запоминайте, как арбузы и дыни сделать по-настоящему сладкими — уже в этом сезоне Даже если арбузов и дынь выросло много, еще нет гарантии, что плоды будут сладкими. Для этого необходимо принять некоторые меры. ...
Беспилотный грузовик доставил арбузы из Аризоны в Оклахому на 10 часов быстрее, чем грузовик с водителем Грузовик компании TuSimple преодолел расстояние в 1530 километров за 14 часов и 6 минут, тогда как обычный грузовик с водителем доставил бы груз за 24 часа и 6 минут. Экономия времени в 42% была достигнута за счет непрерывной езды. ...
Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания и поддерживает достаточный уровень энергии.Чехонина также отметила, что чашку кофе утром стоит воспринимать не только как приятное утреннее удовольстви ...
Какой мороз выдерживают томаты? Садовод Андрей Туманов рассказал aif.ru при какой температуре растут и зреют томаты, и как их спасти от весенних заморозков:— На самом деле, томаты не переносят морозы и погибают при любой температуре ниже нуля. В условиях теплицы даже легкий мороз может привести к гибели растений, поэтому важно учи ...
Как ускорить приезд ГАИ на место ДТП Неприятная история приключилась в Москве с читателем «За рулем»: эвакуатор сделал несколько царапин на автомобиле Алексея и уехал. ГАИ при этом не торопилась с прибытием. Авария случилась поздним вечером рабочего дня на загруженном пересечении дорог Восточного округа столицы. Алексей находился непос ...
Похудеть без оземпика: ученые научились отключать ген ожирения Профессор Атан Гросс из Института науки Вейцмана идентифицировали в мышечных клетках белок под названием MTCH2, помогающий сбросить лишний вес без побочных эффектов. ...
Названо семь ошибок, которые мешают похудеть Во время похудения даже при соблюдении базовых рекомендаций — контроле калорийности, повышении уровня физической активности — желаемые изменения в весе могут не наступать, рассказала RT президент Независимой ассоциации интегративных специалистов и проектов в индустрии здоровья (НАИС) семейный нутриц ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает America ...
Похудеть и оздоровить кишечник одновременно поможет папайя Врачи проинформировали о фрукте, способном очистить кишечник естественным образом. Речь идет о папайе. ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
Более частый приём пищи поможет вам похудеть Несмотря на то что дефицит калорий влияет на потерю веса, ключ к похудению - избегание слишком сильного голода. Более того, главная привычка для избавления от лишних килограммов - есть до того, как вы проголодаетесь. Чрезмерный голод может заставить вас легко потянуться за любой едой, которая кажетс ...
Диетолог объяснила, почему специи не помогут похудеть Некоторые приправы обладают эффектом сжигания калорий, но это не поможет людям с лишним весом, рассказала НСН Анна Белоусова. ...
Почему томаты ядовиты, но не вредят людям? Томаты — неотъемлемая часть кухни многих культур, но так было не всегда. Каких-то пару веков назад они считались ядовитыми, опасными растениями, от которых стоит держаться подальше. Портал popsci. ...
Кранчи-чипсы и томаты арестовали в Орле Стали известны результаты масштабной проверки торговой сети «Магнит». Фото: ИА «Орелград» Сотрудники Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Орловской области проверили магазины компании «Тандер», которые под маркой «Магнит» работают на те ...
В ЕС решили ускорить вступление Украины Вступление Украины к ЕС нужно ускорить, переговоры об этом по существу могут начаться уже в 2025 году, заявила глава ЕК. По ее словам, это является «величайшей гарантией» мира, который даст создать новую архитектуру безопасности ...
Как ускорить AirDrop на iPhone и iPad AirDrop это незаменимая вещь, когда вам нужно передать файлы между «яблочными» устойствами напрямую без интернета. Однако в некоторых случаях он может работать нестабильно — например, если отметить сразу несколько сотен фотографий — или медленно. Есть довольно простой способ ускорить AirDrop или изб ...
Век стройности: на что были и будут готовы люди, чтобы похудеть Идеальное тело — мечта вне времени. В разные эпохи представления о красоте менялись: от пышных форм до тонкой талии. Но как только стройность стала модной, человечество пустилось в вечный эксперимент: как есть и не толстеть? Мы в статье Rsute.ru собрали самые популярные, шокирующие и необычные метод ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным сторонникам ПП и ЗОЖ. Чтобы диета не стала «п ...
Похудеть на 45 кг и сохранить семью: история любви Пирса Броснана Его суперхаризматичный Бонд до сих пор является самым любимым для поклонников легендарной бондианы. ...
ECHOMSK.SPB.RU