Похудеть не получится, если отказываться от углеводов: достаточно 3-5 грамм на 1 кг веса Доктор Эми Браунштейн проинформировала, сколько углеводов нужно употреблять людям, стремящимся сбросить лишние килограммы, пишет «Чемпионат». ...
Диета выбирается, исходя из роста, веса, физической активности, вкусовых предпочтений Доктор Наталья Круглова объяснила россиянам, как правильно похудеть без вреда для здоровья, пишет «АИФ». При выборе диеты важно учитывать индивидуальные особенности организма. ...
Войсковые разведчики эффективно громят противника с помощью дронов со системами сброса Расчеты БПЛА 74-й отдельной мотострелковой бригады группировки войск «Центр» эффективно помогают в штурмовых действиях нашим подразделениям ...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает талии стройность. Для желающих быстро и безболезненно ...
Рождения крабовых палочек ждут на свет в Костромском экзотариуме Там дождались кладки самых красивых домашних гадов. Молодая мамаша — похожая на крабовые палочки молочная змея Нельсона (Lampropeltis triangulum nelsoni). Десятилетний отец малышей — редкой окраски «Vanished» — с «размытым» узором. В маленьком зоопарке надеются, ...
«Опасны для детей»: красноярцам рассказали о вреде кукурузных палочек Специалисты Федерального центра оценки безопасности и качества продукции агропромышленного комплекса рассказали красноярцам о вреде кукурузных палочек. ...
Этого делать нельзя при чистке ушей: никаких ватных палочек и зубочисток Врачи перечислили правила чистки ушей и рассказали, чего делать категорически нельзя. Неправильная чистка может вызвать больше проблем, чем решить, например, раздражение, инфекции. ...
Знаете ли вы, что? — Сила тока (04.05.2025) В этом выпуске: Сила тока. Как зарядить мобильный от костра? Сколько тока внутри человека? Война и мир. Почему ствол пулемёта ребристый? Что общего у черепахи и танка? Тупой, ещё тупее. Зачем истребителям острый нос? Чем тупой гвоздь лучше острого? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: ▶️RUTUBE - https://rutube.ru/feeds/ ...
Как выбрать автоматический выключатель дифференциального тока (АВДТ) . Меня зовут Игорь, я работаю в компании «Кабель Иркутск» и ежедневно сталкиваюсь с вопросами подбора электротехнического оборудования для промышленных и бытовых объектов. В этой статье поделюсь опытом, как грамотно выбрать автоматический выключатель дифференциального тока (АВДТ), чтобы обеспечить б ...
В России разработали компактный датчик тока и напряжения В пресс-службе Новосибирского государственного технического университета сообщили, что специалисты вуза создали уникальный комбинированный датчик тока и напряжения, который отличается компактностью и универсальностью. Это изобретение, ставшее первым в России, предназначено для прямого подключения к ...
Ампутировали ногу: подросток пострадал от сильнейшего разряда тока В Петрозаводске 22 июня с территории бывшего комбината благоустройства госпитализировали мальчика в тяжелом состоянии. Несчастный случай произошел в полуразрушенном кирпичном строении, куда парень свободно прошел вместе с друзьями, сообщает karelinform.ru. Это здание оказалось действующей трансформа ...
Во Владимирской области подросток погиб от удара тока в ванной В Петушинском районе Владимирской области 14-летний подросток погиб в ванной из-за удара тока, сообщила в своем telegram-канале уполномоченный по правам ребенка в регионе Юлия Раснянская. Ребенок использовал стоявший на зарядке мобильный телефон, находясь в полной воды ванне. В результате случилось ...
Первые отечественные датчики тока поступили в массовое производство Разработанные в России датчики тока начали производить в для использования в производстве Новосибирский государственный технический университет (НГТУ), создал инновационные комбинированные датчики тока, которые теперь массово производятся. Эти устройства отличаются необычайной компактностью и не име ...
Россия построит более 4 тыс. км ЛЭП постоянного тока до 2036 года В период с 2030 по 2036 год в России планируется построить 4 370 километров линий электропередачи постоянного тока. Эти ЛЭП мощностью до 1,5 гигаватта будут предназначены для передачи электроэнергии на большие расстояния. Проекты реализуются в рамках пяти направлений, представленных Минэнерго. Минис ...
Подведены итоги торгов имуществом "Завода автономных источников тока" В Саратове подвели итоги торгов по продаже активов "Завода автономных источников тока".Как сообщалось ранее, на аукцион, объявленный юридической фирмой "Доктор права", выставлялось движимое и недвижимое имущество предприятия общей стоимостью более 1,1 миллиарда рублей: 67 сооружений и зданий, 22 зем ...
Два жителя Горловки пострадали от сброса с дрона ВСУ Мирные жители Горловки пострадали в результате сброса с дрона войск киевского режима, об этом сообщил 14 июля в своем Telegram-канале мэр Иван Приходько.Мэр Горловки написал, что двое мирных жителей пострадали у Кировских прудов, атака произошла вечером.В управлении администрации ДНР по вопросам док ...
ФСБ обнаружила в ДНР схрон ВСУ с химоружием для сброса с беспилотников Сотрудники ФСБ и Минобороны в Кураховском районе Донецкой народной республики нашли схрон с боевым отравляющим веществом, предназначенным для использования с беспилотников. Сотрудники ФСБ и Минобороны обнаружили тайник рядом с селом Ильинка Кураховского района ДНР, где находились самодельные взрывны ...
Купание в фонтанах – угроза жизни: удар тока может остановить сердце Доктор Андрей Литвиненко раскрыл опасность контактных фонтанов для здоровья детей, пишет издание «Аргументы и факты». ...
ФСБ: под Курахово найден схрон ВСУ с химоружием для сброса с беспилотников Украинский схрон с химическими снарядами, предназначенными для сброса с беспилотников, обнаружен в окрестностях города Курахово в ДНР. Об этом сообщили в Центре общественных связей ( ЦОС ) ФСБ России. В ведомстве уточнили, что схрон находился возле села Ильинка. Найденные там самодельные взрывные ус ...
Волжская ГЭС увеличила до максимума объем сброса воды Волжская ГЭС установила максимальный объем спросов воды 4 мая. Объем сбросов воды на Волжской ГЭС достиг максимума — 23 тысячи кубометров воды в секунду. В таком режиме гидроузел проработает два дня — до 6 мая. После этого сбросы постепенно начнут сокращаться по 2000 кубометров в сутки и к 10 маю со ...
В ДНР обнаружен схрон ВСУ с химическим оружием для сброса с БПЛА — ФСБ ФСБ и военнослужащие Министерства обороны России обнаружили в Кураховском районе ДНР украинский схрон с химическим оружием для сброса с БПЛА. Об этом ТАСС сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ. «Федеральной службой безопасности совместно с Минобороны России близи села Ильинка ...
Раскрыты последствия сброса радиоактивной воды с «Фукусимы-1» Исследователи из Токийского университета и Университета Фукусимы смоделировали, как будет распространяться тритий — слаборадиоактивный изотоп водорода — после сброса очищенной воды с аварийной АЭС «Фукусима-1». ...
СКР выясняет обстоятельства сброса краски на посольство РФ в Швеции Глава СКР Александр Бастрыкин поручил Главному следственному управлению направить запрос в МИД РФ для выяснения обстоятельств атак БПЛА на российское посольство в Швеции. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. ...
Появилось видео снайперского сброса, уничтожившего ИМР на базе Leopard 1 Бойцы российской армии показали снайперскую точность, когда добивали многотонную гусеничную бронемашину Wisent 1MC формирований киевского режима. ...
Атомный разлом создал сверхпроводники со 100-кратной мощью тока: «Это удивительно простое и изящное решение» Инженеры из Мичиганского университета раскрыли секрет нового типа полупроводников, которые могут кардинально изменить технологии хранения данных и повысить энергоэффективность электроники. Это материалы, известные как вюртцитовые ферроэлектрические нитриды, они способны удерживать противоположные эл ...
Женщина погибла в Белгородкой области из-за сброса взрывного устройства с БПЛА Женщина погибла в селе Смородино Грайворонского округа Белгородкой области в результате сброса взрывного устройства с беспилотника на частный дом, сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков. ...
Мэр Горловки сообщил о раненых после сброса взрывоопасного предмета с БПЛА Вечером в районе Кировских прудов в Горловке были ранены два человека после атаки беспилотника, использованного украинскими военными для сброса взрывоопасного предмета. О происшествии сообщил мэр Горловки Иван Приходько, передает РИА «Новости». Он уточнил, что инцидент произошел вечером, ...
Российские эксперты примут участие в контроле сброса воды с АЭС «Фукусима-1» Российские эксперты в составе группы независимых специалистов из 11 стран совместно с представителями Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) с 26 по 30 мая посетят Японию с целью контроля процесса сброса в океан воды с аварийной японской АЭС «Фукусима-1». ...
Курскими активистами зафиксирован еще один случай сброса сточных вод в Сейм Экоактивисты из сообщества «Курский край» вновь делятся видеороликом состояния участка реки Сейм за 21 июля текущего года. Не в первый раз от курян поступают жалобы на сброс сточных вод в курские водные артерии. Напомним, проблему загрязнения реки канализационными сбросами поднимали не р ...
Захарова: посол Швеции в РФ будет вызван из-за сброса краски на торгпредство Посол Швеции в РФ будет вызван в Министерство иностранных дел России из-за сброса краски на российское торговое представительство в Стокгольме. ...
После сброса стоков из Тихой Сосны воронежские экологи взяли пробы воды Минприроды Воронежской области. Экологические службы Воронежской области взяли пробы воды из рек Тихая Сосна и Полубянка после сообщений местных жителей о сбросе производственных отходов, который мог стать причиной резкого снижения численности рыбы. Об этом стало известно из заявления регионального ...
Ликопин в томатах помог предотвратить набор веса Учёные представят на этой неделе на Американском саммите по физиологии 2025 года в Балтиморе новую работу, посвящённую влиянию ликопина в томатах на набор веса. Это исследование было уникальным, поскольку эксперты оценили взаимосвязь между томатами, эстрогенами и механизмами профилактики ожирения. И ...
Врач объяснила, какое колебание веса — норма Если вы когда-нибудь вставали на весы утром и обнаруживали, что за ночь набрали вес, то не нужно паниковать. Для большинства из нас ежедневные колебания веса в пределах 0,5-2 кг - это норма. Доктор Ниш Манек, врач общей практики в Лондоне, рекомендует не зацикливаться на ежедневных изменениях веса. ...
Лера Кудрявцева призналась, что страдает из-за лишнего веса Телеведущая Лера Кудрявцева пожаловалась, что стремительно полнеет, набрала за короткий срок 6 кг. Об этом пишет «Комсомольская правда». Звезда призналась, что страдает из-за лишнего веса, но никак не может похудеть. ...
Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания и поддерживает достаточный уровень энергии.Чехонина также отметила, что чашку кофе утром стоит воспринимать не только как приятное утреннее удовольстви ...
Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в дом Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в домПокупка щенка зависит от имеющегося у вас количества свободного времени. Выбор собаки - очень ответственный процесс. Прежде чем договариваться с продавцом о встрече, задумайтесь о нескольких вопросах. Сколько времени вы готовы уделять своему домашнему ...
Внезапные изменения веса и другие признаки, что вам нужно к эндокринологу Гормоны играют важную роль в работе всего организма. Вот какие симптомы указывают на то, что пора записаться к врачу. Постоянная усталость и мало энергии. Одна из возможных причин этого - гипотиреоз, или недостаточная активность щитовидной железы. Это замедляет обмен веществ, приводит к истощению, в ...
В ГД предлагают разработать национальные стандарты веса и упаковки товаров По словам зампреда комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Виталия Милонова, обеспокоенность вызывает прежде всего уменьшение тары пива и иных пивных напитков с 0,5 до 0,4 литров ...
5 причин не пропускать завтрак: контроль веса и сахара в крови Эксперты уфимского Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн призвали россиян ни в коем случае не пропускать завтрак, пишет UfaTime.ru. ...
Рассчитывается индивидуально: 2 грамма белка на 1 кг веса нужен при болезнях Доктор Мария Уянаева напомнила россиянам о необходимости потреблять достаточное количество белка ежедневно. Он помогает укрепить мышечную массу, иммунитет, снижает риск инфекций. ...
Сеченовский университет и Сбер создадут приложение для контроля веса На Петербургском международном экономическом форуме было заключено соглашение между Первым МГМУ им. И. М. Сеченова и ПАО «Сбербанк России». Одним из ключевых проектов станет разработка мобильного приложения «ХудеемНаЗдоровье», направленного на борьбу с лишним весом с помощью искусственного интеллект ...
Врач рассказал, что действительно помогает в долгосрочном снижении веса Ожирение - фактор риска развития целого ряда серьёзных болезней. В том числе диабета 2 типа, заболеваний почек, сердечных приступов, инсультов. Согласно недавним исследованиям команда учёных в Тюбингене, Германия, сочетание потери веса с контролем уровня сахара в крови будет ещё эффективнее, чем про ...
В Петербурге сверстники избили 10-летнюю девочку из-за лишнего веса В Петербурге десятилетней девочке понадобилась помощь медиков после драки со сверстниками. Об этом сообщает 78. ru. Инцидент произошел на детской площадке. ...
Как снизить расход топлива летом: простые правила Чтобы избежать лишнего расхода бензина, водителям нужно придерживаться допустимого скоростного режима в городе и за городом, рассказал руководитель автосервиса Fit Service Андрей Субботин. Помимо агрессивной езды к повышенному расходу горючего могут привести грязные форсунки и загрязненное моторное ...
Жизнь под давлением. Простые способы избежать гипертонии Если вовремя не распознать предгипертонию или оставить её без внимания, то развитие артериальной гипертензии станет практически неизбежным. Обычно болезнь развивается через год после первых эпизодов повышения давления. Что может предпринять человек с предгипертонией, чтобы этого не произошло?Наш экс ...
Как привлечь удачу и денежное благополучие. Простые способы Вот несколько советов, с чего начать уборку.1. Проверьте пылесос. Убедитесь, что он чист и готов к работе. Это повысит его эффективность и предотвратит поломки.2. Уберите пыль и грязь в углах. Чистка углов помогает освободить пространство для позитивной энергии и мыслей.3. Избавьтесь от хаоса. Упоря ...
"Алтайэнергосбыт": простые способы оплаты электроэнергии онлайн Летний сезон – это не только посадки, прополки и полив, но и уютные вечерние посиделки в кругу родных. "Алтайэнергосбыт" предлагает пользоваться онлайн-сервисами для оплаты услуг, чтобы бытовые заботы занимали минимум времени. Наибольшей популярностью у клиентов пользуется личный кабинет клиента. Он ...
Пыли - нет: простые способы борьбы с невидимым аллергеном Многие хозяйки тратят часы на влажную уборку, не осознавая, что борьба с пылью требует не только тщательно отжатой тряпки, но и правильно скоординированных мер, о которых рассказал портал «PRO город».Опыт использования дорогостоящего антипылевого спрея за 800 рублей показал значительное снижение осе ...
Тает на глазах: с чем связана резкая потеря веса Леонардо Ди Каприо Актер Леонардо Ди Каприо снова стал поводом для обсуждений — на последних фото звезда «Титаника» выглядит значительно стройнее, и эксперты подозревают, что похудение связано с применением препарата для диабетиков «Оземпик». Нутрициолог Крис Бустаманте в разговоре с OK! ...
Артем Гончар: «У меня не было особых шансов в КХЛ из-за маленького веса» Российский защитник Артем Гончар в интервью «СЭ» ответил на вопрос, повлиял ли драфт НХЛ на его выбор клуба на новый сезон. ...
Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у худеющих. Вот несколько таких примеров. Жирные молочные продукты. Исследования показывают, что они не влияют на вес. Также учёные утверждают, что употр ...
Учёные обнаружили, что жиры в оливковом масле приводят к увеличению веса Согласно результатам новой научной работы, опубликованной в Reports, олеиновая кислота (основной компонент оливкового масла) может способствовать росту новых жировых клеток. Также эта кислота содержится в рапсовом, подсолнечном маслах, в орехах, мясе, сыре, яйцах, авокадо. «Жировые клетки - это нечт ...
Елена Малышева развеяла миф о потере мышц от препаратов для снижения веса Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева рассказала о влиянии препаратов для похудения на снижение мышечной массы у человека.«Препараты для лечения ожирения сами по себе не сжигают мышцы. Потеря мышц — это следствие обездвиженности», - написала она в своем Telegram-канал ...
Это может быть рак кишечника: сильная усталость, необъяснимое снижение веса Специалисты Эдинбургского университета раскрыли симптомы рака кишечника, пишет Independent, ссылаясь на The Cancer Research. В последние годы участились случаи заболевания у молодых людей. ...
Эндокринолог Павлова: Твердая и хрустящая пища способствует снижению веса Включение в рацион твердой и хрустящей пищи может способствовать ускорению обмена веществ и улучшению контроля аппетита, рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. По ее словам, структура еды напрямую влияет на обмен веществ, поэтому пережевывание «цельных» продуктов ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был качественным ...
Ozon запустил систему бесконтактного замера габаритов и веса грузов Разработчики Ozon Tech запустили автоматизированную систему Gauss для бесконтактного измерения габаритов и веса товаров на складах. Это устройство, которое автоматизирует процесс, ускоряет логистику и интегрируется с собственной системой управления складом. Как отмечает Русбейс, Gauss уже внедрена в ...
Натали рассказала о вынужденном наборе веса после потери супруга Певица Натали рассказала в беседе с NEWS.ru, что сильно похудела после потери мужа, продюсера Александра Рудина. Натали отметила, что вынуждена набирать вес из-за изможденности. "Наблюдаю за собой и меняю привычки. Особенно сейчас ... ...
Педиатр Равдин: Путь к решению проблемы лишнего веса – это ее признание Проблему избыточного веса у подростков важно обсуждать открыто, чтобы помочь ему осознать сложность ситуации, а также не оставить его наедине с трудностями и проявлять участие, посоветовал педиатр Антон Равдин. Первый шаг в решении проблемы лишнего веса у подростка – это ее признание им, только тогд ...
Чечевица и другие богатые клетчаткой продукты для стойкой потери веса Ключ к похудению - это рацион питания с высоким содержанием клетчатки. Вот из какой пищи вы её можете получить. Чечевица. На чашку этого продукта приходится 15,6 г клетчатки. Ещё в чечевице много белка: 17,9 г на чашку. Вместе клетчатка и белок замедляют пищеварение и способствуют выработке гормонов ...
ECHOMSK.SPB.RU