Разнообразная еда и отказ от перекусов: они продлевают молодость кишечника

Разнообразная еда и отказ от перекусов: они продлевают молодость кишечника

Магистр наук Аманда Соседа перечислила пищевые привычки, вредящие здоровью кишечника, пишет Ferra.
Читать далее...

17:20, 09.06.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Натуральное омоложение: антиоксиданты в клубнике продлевают молодостьНатуральное омоложение: антиоксиданты в клубнике продлевают молодость Диетологи составили список преимуществ употребления клубники для человеческого организма. Сезонная ягода насыщена большим количеством витамина C, необходимого для укрепления иммунной системы. ...

Коварство пляжных перекусов: пахлава и кукуруза могут вызвать отравлениеКоварство пляжных перекусов: пахлава и кукуруза могут вызвать отравление Доктор Владимир Неронов предупредил россиян, что летом повышается риск развития острых кишечных инфекций, пишет «Газета.ру». ...

Туристы предупреждают: 7 перекусов, которые помогут избежать истощения в походеТуристы предупреждают: 7 перекусов, которые помогут избежать истощения в походе Собираясь в свой первый поход, новички штудируют десятки советов: выбрать удобные ботинки, проложить маршрут, взять аптечку. Но один важный момент часто остаётся за кадром — питание. А ведь именно неправильное питание может привести к серьёзному истощению, которое опытные туристы называют "отключкой ...

Лариса Долина: Эти дети продлевают мне жизнь!Лариса Долина: «Эти дети продлевают мне жизнь!» Народная артистка рассказала о впечатлениях от участия в VI Семейном образовательном форуме Леонида Агутина. ...

Эти микроповреждения укрепляют протез и продлевают его жизнь  но какЭти микроповреждения укрепляют протез и продлевают его жизнь — но как Имплантаты из углеродного композита, которые сегодня активно применяются при эндопротезировании тазобедренного сустава, обладают неожиданным преимуществом. Хотя повреждения материала кажутся минусом, именно они помогают имплантату быстрее и надежнее срастаться с костью. Почему мы теряем здоровье сус ...

Профессор Джозеф: чувство сытости продлевают фасоль и яйцаПрофессор Джозеф: чувство сытости продлевают фасоль и яйца Специалист обратил внимание, что худеющие обычно стараются есть поменьше, но это не всегда равно небольшие порции. Есть продукты, которые помогают продлить чувство насыщения и не поправляться. Их полная противоположность — те, эффект которых исчезает уже через час и в итоге есть хочется ещё сильнее. ...

Продлевают агонию: В Германии усомнились, что Украину спасет немецкое оружиеПродлевают агонию: В Германии усомнились, что Украину спасет немецкое оружие Поставки оружия для Киева могут только продлить мучения, но не обеспечат победу НАТО в конфликте, рассказал в беседе с НСН доктор Айке Хамер. ...

Иногда мужчины продлевают. Быстров о переносе 100-летия Зенита на следующий сезон«Иногда мужчины продлевают». Быстров о переносе 100-летия «Зенита» на следующий сезон Ранее пресс-служба сине-бело-голубых сообщила, что задачей команды является завоевание золотых медалей в 100-й сезон. – После новости, что «Зенит» продлевает 100-летие и на следующий сезон, появилось много шуток. – Иногда мужчины продлевают (смеется). Что тут говорить? Это же хорошо, когда 100-летие ...

Шишкарёв - о Спартаке: зачем продлевают контракт с человеком, который ничего не даст командеШишкарёв - о "Спартаке": зачем продлевают контракт с человеком, который ничего не даст команде? Бывший председатель наблюдательного совета новороссийского "Черноморца" Сергей Шишкарёв высказался о московском "Спартаке". ...

Вибрирует нежно: Брухунова рассказала, как продлевает молодость«Вибрирует нежно»: Брухунова рассказала, как продлевает молодость Жена народного артиста РСФСР Евгения Петросяна Татьяна Брухунова вновь вышла с интересными заявлениями. В личном блоге она раскрыла секрет молодости — оставаться свежей и сияющей ей помогают мягкие вибрации. Татьяна даже продемонстрировала то, как такие манипуляции способны сохранить красоту. ...

Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 летВернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Врачи рекомендуют пропивать курс хотя бы раз в 3 месяца. Вместе с витамина ...

Титов  об Акинфееве: Я не знаю, какая у него молодость по счётуТитов – об Акинфееве: «Я не знаю, какая у него молодость по счёту» Ветеран «Спартака» и сборной России Егор Титов восхитился голкипером ЦСКА Игорем АкинфеевымЧитать дальше → ...

Великий противник турок Янош Хуньяди. Молодость полководцаВеликий противник турок Янош Хуньяди. Молодость полководца Янош Хуньяди — большой полководец, прославившийся в войнах с Турцией, начало военной карьеры, первые успехи. ...

Смоленские школьники стали победителями конкурса Молодость XXI  ПобедителямСмоленские школьники стали победителями конкурса «Молодость XXI – Победителям» Сенатор РФ Руслан Смашнёв вручил награды ребятам Сообщение Смоленские школьники стали победителями конкурса «Молодость XXI – Победителям» появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Молодость твою сохраняю: бойфренд Айзы рассказал, как она следит за его внешностью«Молодость твою сохраняю»: бойфренд Айзы рассказал, как она следит за его внешностью Избранник блогера Айзы-Лилуны Ай — 30-летний Степан Кузьменко — признался в личном блоге в соцсетях, что возлюбленная заботится о его внешности. По словам бывшей супруги рэпера Гуфа, для нее важна молодость партнера. Айза Лилуна-Ай и Степан Кузьменко. Instagram*/aizalovesam Разница в воз ...

Меченый герцог Генрих де Гиз. Происхождение и молодость антигероя романов Дюма«Меченый» герцог Генрих де Гиз. Происхождение и молодость антигероя романов Дюма Происхождение и молодость антигероя «гугенотской трилогии» Александра Дюма, его отец и дед, начало военной карьеры и месть за отца во время Варфоломеевской ночи ...

Пока, старение: продлить молодость на биологическом уровне может бананПока, старение: продлить молодость на биологическом уровне может банан Врачи рассказали о пользе употребления бананов. Фрукт является частью сбалансированного и здорового рациона. Его можно использовать в смузи, салатах и ​​десертах. ...

Саша Савельева рассказала о процедурах, которые помогают ей продлить молодостьСаша Савельева рассказала о процедурах, которые помогают ей продлить молодость Некоторые пользователи Сети уверены, что бывшая участница группы «Фабрика» прибегала к помощи пластических хирургов. Певица честно рассказала, так ли это. ...

Главное  найти того, кто заплатит: как Елена Воробей в 58 лет поддерживает молодостьГлавное — найти того, кто заплатит: как Елена Воробей в 58 лет поддерживает молодость Елена поделилась своими секретами красоты. Какие пластические операции сделала заслуженная артистка РФ? И что еще мечтает в себе изменить? Как проходит восстановление дочери юмористки после сложного хирургического вмешательства? И действительно ли ее жизни угрожала смертельная опасность? Подробнее & ...

И снова как в 20: Финико-ореховая паста вернёт молодость вспять за 7 днейИ снова как в 20: Финико-ореховая паста вернёт молодость вспять за 7 дней В день достаточно принимать по чайной ложке (48 ккал), советует врач. Уже после первого дня вкусного лечения будет заметен результат. Врач Валентина Большовская рассказала, как с приближением пенсионного возраста не упустить своё здоровье и красоту. Помочь обновиться за максимально короткий срок смо ...

38-летний вратарь Спартака Довбня рассказал, как сохраняет молодость духа38-летний вратарь «Спартака» Довбня рассказал, как сохраняет молодость духа Голкипер «Спартака» Александр Довбня ответил на вопрос, благодаря чему удаётся сохранять молодость духа и мотивацию. ...

Инвестор пояснил, что будет построено на месте танцзала Молодость в СмоленскеИнвестор пояснил, что будет построено на месте танцзала «Молодость» в Смоленске Также в компании объяснили, почему приняли решение о сносе здания Сообщение Инвестор пояснил, что будет построено на месте танцзала «Молодость» в Смоленске появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщинКасания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 лет. Чаще всего женщины только маскируют морщины, но медики центра Фейслифтинга считают, что это лишнее. На нане ...

Молодость в медицине: как студенты БГМУ сочетают учёбу, науку и яркую жизньМолодость в медицине: как студенты БГМУ сочетают учёбу, науку и яркую жизнь Мы поговорили с пятикурсниками педиатрического факультета Татьяной Комышевой и Полиной Шмельковой, выпускниками стоматологического факультета Софьей Викторовой и Русланом Вахитовым, первокурсницей лечебного факультета Алиной Аминевой и второкурсником лечфака Эмилем Хабибрахмановым, которые рассказал ...

Стали известны номинанты литературной премии Ясная Поляна в категории МолодостьСтали известны номинанты литературной премии «Ясная Поляна» в категории «Молодость» Список номинантов в категории «Молодость» литературной премии «Ясная Поляна» 2025 года объявили организаторы. ...

Сохранить молодость: людям после 70 полезно проходить по 7 тысяч шагов в деньСохранить молодость: людям после 70 полезно проходить по 7 тысяч шагов в день Врачи рассказали, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы оставаться здоровым после 70 лет. Прогулки на свежем воздухе являются одной из наиболее популярных физических активностей. ...

Молодость и красота: стартовал кастинг на конкурс Мисс Барнаул  2025. ФотоМолодость и красота: стартовал кастинг на конкурс "Мисс Барнаул – 2025". Фото В День молодежи, 28 июня, в краевой столице состоялась презентация ежегодного конкурса красоты и талантов "Мисс Барнаул – 2025". Участницы прошлых лет прошлись по главной сцене парка "Центральный", продемонстрировали свои навыки в дефиле и позировании. Как это было – смотрите в фоторепортаже "Толка" ...

Встретились молодость и мечты: праздник Алые паруса отметили в ведущих иностранных СМИ«Встретились молодость и мечты»: праздник «Алые паруса» отметили в ведущих иностранных СМИ Праздник «Алые паруса» с каждым годом становится все более масштабным мероприятием. В 2025 году, помимо россиян, его посетили более 500 иностранных выпускников. Но даже зарубежные СМИ тех стран, вчерашние школьники которых на празднике не присутствовали, отметили, каким завораживающим по ...

Молодость суставов можно продлить, если включить в рацион клубнику и черникуМолодость суставов можно продлить, если включить в рацион клубнику и чернику Доктор Максим Шилов перечислил продукты, способные укрепить здоровье суставов, пишет «Комсомольская правда». ...

Андерсон блистала с Голым пистолетом, Лохан вспомнила молодость: месяц звездных премьерАндерсон блистала с «Голым пистолетом», Лохан вспомнила молодость: месяц звездных премьер В последние несколько недель в столице было не так уж много светских премьер. Мы немного заскучали, поэтому решили посмотреть, что приготовил для нас мировой прокат. Рассказываем о главных киноновинках и нарядах звезд. ...

У Нетаньяху обнаружили воспаление кишечникаУ Нетаньяху обнаружили воспаление кишечника У премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху диагностировано воспаление кишечника после употребления испорченной пищи, сообщает его канцелярия. Отмечается, что ночью ему стало плохо, после чего его осмотрел профессор Алон Хершко, заведующий отделением внутренней медицины в больнице Хадасса Эйн-Кер ...

Самый удачный и неудачный типы старения: почему лица по-разному меняются с возрастом и как сохранить молодость, если вам не повезлоСамый удачный и неудачный типы старения: почему лица по-разному меняются с возрастом и как сохранить молодость, если вам не повезло Мы все настолько разные, что даже стареем не одинаково. Врачи выделяют четыре основных типа возрастных изменений, у каждого из которых есть как свои минусы, так и плюсы. Какой из них проще поддается коррекции, а какой требует многочисленных пластических операций и косметологических процедур? Разбира ...

Ее вызывающей красоте завидовали миллионы, а она металась в страшных муках: как желание вернуть молодость погубило актрису Анну СамохинуЕе вызывающей красоте завидовали миллионы, а она металась в страшных муках: как желание вернуть молодость погубило актрису Анну Самохину Эффектная актриса Анна Самохина обезоруживала одним лишь взглядом. Красота принесла ей славу, но не личное удовлетворение ...

Врач рассказал о воспалительных заболеваниях кишечникаВрач рассказал о воспалительных заболеваниях кишечника Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), такие как язвенный колит и болезнь Крона, представляют собой хронические иммуновоспалительные патологии, поражающие желудочно-кишечный тракт. Об этом рассказал «Известиям» 24 мая главный внештатный специалист-гастроэнтеролог Департамента здравоохранения го ...

Микробиом кишечника может изменить кетодиетаМикробиом кишечника может изменить кетодиета Подтверждённый у грызунов противовоспалительный эффект может изменить взгляд на питание и диеты. Ученые из Университета штата Пенсильвания и Калифорнийского университета (США) организовали эксперимент на 19 добровольцах, который определил связь низкоуглеводными кетогенными диетами с высоким содержан ...

Пензенцы смогут провериться на рак желудка и кишечникаПензенцы смогут провериться на рак желудка и кишечника Пензенцы смогут провериться на рак желудка и кишечника 24 мая с 10 до 13 часов в Областном онкологическом клиническом диспансере пройдет День открытых дверей. Его посвятят профилактике и диагностике заболеваний желудочно-кишечного тракта. В частности, рака. Записаться на обследование стоит тем, у ко ...

Пробиотики для здорового кишечника: где содержатся и сколько нужноПробиотики для здорового кишечника: где содержатся и сколько нужно Разбираемся с микрофлорой.shutterstock.comРассказывает Ирина Юзуп, кандидат медицинских наук и сооснователь Академии врачей UniProf.Пробиотики: что этоПробиотики — это живые микроорганизмы, которые попадают в организм:с пищей,биологически активными добавками (БАД),лекарственными препаратами.shutters ...

Диетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечникаДиетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечника Здоровый кишечник связан с лучшим пищеварением, более сильной иммунной системой и даже поддержкой настроения. Воздействовать на кишечный микробиом могут и напитки. Кефир. За счёт процесса ферментации он содержит такие биоактивные соединения, как кефиран, биоактивные пептиды и органические кислоты. И ...

Синдром дырявого кишечника: как распознать опасное заболеваниеСиндром «дырявого» кишечника: как распознать опасное заболевание Разбираемся с врачом-биохимиком.shutterstock.comПо статистике почти четверть населения цивилизованных стран страдает заболеваниями ЖКТ. Про одно из них, а именно синдром дырявого кишечника, рассказывает Анна Волкова, врач-биохимик и нутрициолог.Синдром дырявого кишечника: что этоТак называют повышен ...

Перекус 1  банан: фрукт полезен для кишечника и желудкаПерекус №1 – банан: фрукт полезен для кишечника и желудка Врачи рассказали, почему банан является натуральным средством от вздутия живота. Фрукт насыщен калий, который при скоплении газов и жидкости в кишечнике помогает противодействовать задержке воды. ...

Сок кислой вишни помог улучшить здоровье кишечникаСок кислой вишни помог улучшить здоровье кишечника Люди с язвенным колитом сообщили об улучшении у них симптомов после употребления 60 мл кислого вишнёвого сока в течение шести недель. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Life. Согласно результатам нового исследования, людям с язвенным колитом может быть полезно пить сок ки ...

Моторика кишечника улучшается при регулярном употреблении сливыМоторика кишечника улучшается при регулярном употреблении сливы Доктор Наталья Новикова рассказали изданию «РИА Новости», почему россиянам стоит включить в рацион сливу. В ней содержатся бета-каротины и витамины А, В, С. ...

У Нетаньяху выявили воспаление кишечника из-за испорченной пищиУ Нетаньяху выявили воспаление кишечника из-за испорченной пищи Врачи выявили у премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху воспаление кишечника, которое стало следствием употребления испорченной пищи. Об этом 20 июля сообщили в канцелярии Нетаньяху. Премьер Израиля почувствовал недомогание в ночь на 20 июля. «После дополнительных проверок состояние премьер-мин ...

Учёные выяснили, что жирная еда ослабляет защиту кишечникаУчёные выяснили, что жирная еда ослабляет защиту кишечника Научная работа, проведённая под руководством Института медицинских исследований Уолтера и Элизы Холл, впервые показала, что диета с высоким содержанием жиров сразу же влияет на здоровье нашего кишечника. Даже несколько приёмов пищи с продуктами с большим количеством насыщенных жиров могут вызвать во ...

Диагноз по состоянию кожи: патологии кишечника вызывают шелушениеДиагноз по состоянию кожи: патологии кишечника вызывают шелушение Доктор Сергей Вялов проинформировал, как по состоянию кожи можно выявить проблемы с ЖКТ, пишет «Газета.ру». ...

Самый полезный: темный шоколад налаживает работу кишечникаСамый полезный: темный шоколад налаживает работу кишечника Доктор Аурелио Рохас проинформировал, какой шоколад считается наиболее полезным для здоровья, пишет El Español. ...

Никаких запоров: работу кишечника наладят тушеные яблокиНикаких запоров: работу кишечника наладят тушеные яблоки Доктор Каран Раджан назвал блюдо, которое улучшает пищеварение, защищает от патологий ЖКТ и снимает воспаление в кишечнике. ...

Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечникаДиетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диету. Ягоды. В них мало углеводов и много клетчатки. При этом важно понимать, что одна порция включает около ⅓ ста ...

Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечникаМяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника Желудочно-кишечная система - это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье, то включите в рацион мяту. Джесси Вонг, сертифицированный диетолог, диетолог по здоровью кишечника и основатель Poopedia, говорит, что здоровый кишеч ...

Не еда на каждый день: колбаса повышает риск рака кишечникаНе еда на каждый день: колбаса повышает риск рака кишечника Эксперт Наталья Чаевская проинформировала, как снизить риск развития рака кишечника за счет правильного рациона, пишет NEWS.ru. ...

Ананасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечникаАнанасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечника Эндрю Боксер, доктор медицины , гастроэнтеролог из Gastroenterology Associates of New Jersey, говорит, что в кишечнике живут триллионы микробов, влияющих на пищеварение, иммунную функцию, воспаление и настроение. Здоровый кишечник позволяет эффективно расщеплять пищу, усваивать питательные вещества, ...

Врач назвал малину лучшей ягодой для здоровья кишечникаВрач назвал малину лучшей ягодой для здоровья кишечника Многие из нас не потребляют достаточное количество клетчатки в день. Один из способов её получить - есть малину. Эксперты говорят, что это самый полезный продукт для кишечника. По словам Уилла Булсевича, доктора медицины, малина не только вкусна, но и содержит много клетчатки. Это около 7 г на чашку ...

Золотое молоко назвали лучшим вечерним напитком для кишечникаЗолотое молоко назвали лучшим вечерним напитком для кишечника В кишечнике находится примерно 70% иммунной системы. Также он влияет на настроение, вес, работу мозга и пищеварения. Один из способов улучшить здоровье кишечника - это выпить вечером золотое молоко. Золотое молоко представляет собой кремовую смесь куркумы, имбиря, корицы и молока без лактозы. По сло ...

Современная еда опасна для кишечника: она содержит антибиотики и тяжелые металлыСовременная еда опасна для кишечника: она содержит антибиотики и тяжелые металлы Доктор Марек Скоцилас раскрыл рецепт самого полезного напитка для кишечника. Потребление некоторой пищи приводит к нарушению усвоения необходимых минералов. Справиться с проблемой поможет кефир. ...

Напиток против рака кишечника: сок из клюквы снимает воспалениеНапиток против рака кишечника: сок из клюквы снимает воспаление Доктор Александра Мурсьер призвала добавить в рацион сок, снижающий риски развития колоректального рака. Речь идет о клюквенном соке. ...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечникаЙогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увеличен ...

Бегом на колоноскопию: рак кишечника вызывает боль и дискомфорт в животеБегом на колоноскопию: рак кишечника вызывает боль и дискомфорт в животе Доктор Алена Трапезникова перечислила симптомы рака кишечника, пишет «Вечерняя Москва». Чаще всего диагноз выявляется у людей старше 50 лет. ...

Бобы эдамаме назвали лучшей высокобелковой закуской для здоровья кишечникаБобы эдамаме назвали лучшей высокобелковой закуской для здоровья кишечника Может быть непросто найти закуску, сочетающую питательность и пользу для кишечника. Гастроэнтерологи рекомендуют попробовать в этом случае эдамаме. Эдамаме - соевые бобы, которые дают на чашку 18 г белка, 8 г клетчатки, 188 ккал. Эта закуска поможет вам оставаться сытыми и контролировать вес. Любимы ...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечникаВрач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...

Диспансеризация после 40: нужно исключить рак кишечника, шейки матки, легкихДиспансеризация после 40: нужно исключить рак кишечника, шейки матки, легких Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime.ru, как часто нужно проходить полное медобследование. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях