Баста помог Жене Трофимову улучшить «Поезда» Новая версия хита «Поезда» Жени Трофимова и группы «Комната культуры» опубликована 6 июня 2025 года. В записи обновленного варианта... ...
Противораковый продукт номер 1 – грецкие орехи: они защищают здоровье кишечника Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева назвала россиянам орех, помогающий снизить риски развития онкологических заболеваний, пишет «АИФ». Речь идет о грецких орехах. ...
Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению иммунитета и развитию воспалительных процессов не только в кишечнике, но и в других органах, в том числе в мочеполовой системе. Физиологические процессы М ...
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...
Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. Питание в приоритете. Для защиты здоровья сердца выбирайте продукты, в которых много питательных веществ. Сосредоточьтесь на рационе, богатом разными фруктами, овощами, нежирными молочными проду ...
ТОП-3 веселых способа улучшить здоровье: смотреть комедии, петь по 30 минут в день В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе быстрой и глупой походки. Согласно исследованиям, 11 минут такой физической активности заменяет 75 минут интенсивных тренировок. ...
Заменит биопсию ЖКТ? Капсула-лаборатория от учёных «Калтеха» отслеживает здоровье кишечника в реальном времени Учёные Калифорнийского технологического института (Caltech) разработали капсулу PillTrek для анализа состояния желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Эта миниатюрная беспроводная система, размером всего 7 мм в диаметре и 25 мм в длину, способна проводить широкий спектр электрохимических измерений, значит ...
Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками бел ...
Суперфуд для кишечника: квашеная капуста восстановит микрофлору кишечника Эндокринолог Ольга Павлова на своей странице в телеграм-канале назвала суперфуд, положительно влияющий на работу кишечника и укрепляющий иммунную систему. ...
Профессор назвала причины возникновения дефицита лизосомной кислой липазы Дефицит лизосомной кислой липазы (ДЛКЛ) — редкое наследственное заболевание, связанное с мутациями в гене LIPA, рассказала «Известиям» 19 апреля заведующая отделением педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетотерапии «ФИЦ питания и биотехнологии», заведующая кафедрой гастроэнтерологии и д ...
Подождать 20-30 минут: зубы не стоит чистить сразу после кислой еды и напитков Доктор Алисия Мигель перечислила случаи, когда стоит отказаться от чистки зубов, чтобы не навредить их здоровью, пишет издание Vanitatis. ...
Нужно подождать полчаса: перед чисткой зубов после кислой еды должно пройти время Доктор Арам Давидян раскрыл детали ухода за ротовой полостью, пишет «Радио 1». Посещать стоматолога, даже если ничего не беспокоит, нужно минимум 2 раза в год. ...
Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья вишни Вишня в любом её виде вкусная и питательная. Исследования также показывают, что она может повышать выносливость при физических нагрузках и улучшать сон. Вот чем полезна для здоровья вишня. Может уменьшить воспаление. Прежде всего это связано с содержанием в вишне полифенолов и антиоксидантов. Может ...
Вишни солдата Корзуна будут цвести во дворе петербургской школы Именем артиллериста Андрея Корзуна, совершившего подвиг, названа улица в Кировском районе Петербурга. А ещё в школе №250 более полувека существует музей боевой славы 12-го гвардейского артиллерийского полка, в котором воевал рядовой Корзун. Здесь собраны материалы, рассказывающие о жизни и подвиге с ...
Как Елена Сафонова повторила судьбу своей героини из «Зимней вишни» 14 июня празднует свой день день рождения Елена Сафонова. Актриса почти в точности повторила судьбу Ольги — главной героини мелодрамы «Зимняя вишня». Она также встречалась с женатым мужчиной и даже родила от него ребенка. Хотела простого счастья, но так и не смогла его найти. ...
Зачем опытные садоводы поливают вишни этим раствором - ответ биолога Опытный садовод Ирина Сушилова напомнила о необходимости подкормок для вишни весной и поделилась своим секретом, как получить шикарный урожай. Об этом информирует krasnoyarskmedia.ru.По словам биолога, внесенное после цветения правильное удобрение, способно значительно увеличить плодоношение. В этот ...
Свежее фото звезды «Зимней вишни» Елены Сафоновой — она удивлена комплиментам Поклонники увидели актрису на снимках Ирины Розановой и не скупились на теплые слова. Сама Сафонова, давно выбравшая уединенный образ жизни, не ожидала такой реакции. ...
4 полезных продукта, вредящих коже: высыпания обостряются из-за кукурузы, манго и вишни Доктор Мишель Столи перечислила продукты, которые ошибочно считаются полезными. В действительности они могут вызывать воспаление, отечность и раннее старение. ...
Жизнь во Франции, борьба за сына и страшное ДТП: звезде «Зимней вишни» Елене Сафоновой — 69 Елена Сафонова — актриса, получившая известность благодаря ролям в романтической комедии «Принцесса на горошине» и мелодраме «Зимняя вишня». Кроме того, ей удалось добиться популярности во Франции и даже войти в состав жюри Каннского кинофестиваля. 14 июня актрисе исполняется 69 лет. О ее личной жиз ...
Что делать с пострадавшими от заморозков растениями на даче: скорая помощь для вишни, винограда и клубники Представьте: только-только зацвели яблони, запестрели вишнёвые сады, как вдруг — бац! — ночью минус три, а утром грядки припорошило снегом. Знакомая картина? Воронежские дачники в этом апреле вновь прошли проверку на стрессоустойчивость. Но что теперь ждать от сезона — корзины яблок или пустые ветви ...
2 тряпки на дерево: вот чем обмотать яблони, вишни и груши, чтобы избавиться от муравьев — прекрасный лайфхак для дачников С приходом тепла многие садоводы сталкиваются с нашествием муравьёв, которые могут серьёзно повредить плодовые деревья. Но есть проверенный и экологичный способ защитить сад — без химикатов и сложных средств. Двойная защита от муравьёв — просто и эффективно Опытные дачники советуют использовать двой ...
«Молчи – за умного сойдешь»: В годовщину ужасной трагедии глава Кузбасса спел дифирамбы соучредителю «Зимней Вишни» Циничным, мягко говоря, выглядел жест Сергея Цивилева, который осыпал комплиментами соучредителя ТРЦ «Зимняя Вишня» Штентгелова в годовщину страшной трагедии. В прошедший понедельник, 25 марта, жители Кемерово с раннего утра несли к месту, где раньше располагался ТРЦ «Зимняя Вишня», свечи, лампады, ...
Червивые вишни — больше не беда: эти простые и безопасные способы помогут прогнать вишневую муху с участка — спасите плоды без химии Если в саду поселилась вишневая муха, ее личинки быстро делают урожай червивым. Но с этой неприятностью при минимальных усилиях удается справиться без применения сомнительных химикатов. ...
Пензенцы смогут провериться на рак желудка и кишечника Пензенцы смогут провериться на рак желудка и кишечника 24 мая с 10 до 13 часов в Областном онкологическом клиническом диспансере пройдет День открытых дверей. Его посвятят профилактике и диагностике заболеваний желудочно-кишечного тракта. В частности, рака. Записаться на обследование стоит тем, у ко ...
Нут назвали лучшим углеводом для здоровья кишечника Нут обладает множеством преимуществ для здоровья кишечника. Вот некоторые из них. Много клетчатки. Она важна для поддержания здоровья пищеварительной системы. Всего полчашки варёного нута дают 6 г клетчатки. Это хорошие новости для большинства из нас, так как многие недополучают клетчатку, говорит П ...
Врач рассказал о воспалительных заболеваниях кишечника Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), такие как язвенный колит и болезнь Крона, представляют собой хронические иммуновоспалительные патологии, поражающие желудочно-кишечный тракт. Об этом рассказал «Известиям» 24 мая главный внештатный специалист-гастроэнтеролог Департамента здравоохранения го ...
Микробиом кишечника может изменить кетодиета Подтверждённый у грызунов противовоспалительный эффект может изменить взгляд на питание и диеты. Ученые из Университета штата Пенсильвания и Калифорнийского университета (США) организовали эксперимент на 19 добровольцах, который определил связь низкоуглеводными кетогенными диетами с высоким содержан ...
ВВС США решили улучшить бомбившие Иран GBU-57 Военно-воздушные силы (ВВС) США решили улучшить сброшенные на Иран противобункерные бомбы GBU-57. Об этом пишет издание TWZ. ...
Диетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечника Здоровый кишечник связан с лучшим пищеварением, более сильной иммунной системой и даже поддержкой настроения. Воздействовать на кишечный микробиом могут и напитки. Кефир. За счёт процесса ферментации он содержит такие биоактивные соединения, как кефиран, биоактивные пептиды и органические кислоты. И ...
Разнообразная еда и отказ от перекусов: они продлевают молодость кишечника Магистр наук Аманда Соседа перечислила пищевые привычки, вредящие здоровью кишечника, пишет Ferra. ...
Синдром «дырявого» кишечника: как распознать опасное заболевание Разбираемся с врачом-биохимиком.shutterstock.comПо статистике почти четверть населения цивилизованных стран страдает заболеваниями ЖКТ. Про одно из них, а именно синдром дырявого кишечника, рассказывает Анна Волкова, врач-биохимик и нутрициолог.Синдром дырявого кишечника: что этоТак называют повышен ...
Пробиотики для здорового кишечника: где содержатся и сколько нужно Разбираемся с микрофлорой.shutterstock.comРассказывает Ирина Юзуп, кандидат медицинских наук и сооснователь Академии врачей UniProf.Пробиотики: что этоПробиотики — это живые микроорганизмы, которые попадают в организм:с пищей,биологически активными добавками (БАД),лекарственными препаратами.shutters ...
Учёные выяснили, что жирная еда ослабляет защиту кишечника Научная работа, проведённая под руководством Института медицинских исследований Уолтера и Элизы Холл, впервые показала, что диета с высоким содержанием жиров сразу же влияет на здоровье нашего кишечника. Даже несколько приёмов пищи с продуктами с большим количеством насыщенных жиров могут вызвать во ...
Перекус №1 – банан: фрукт полезен для кишечника и желудка Врачи рассказали, почему банан является натуральным средством от вздутия живота. Фрукт насыщен калий, который при скоплении газов и жидкости в кишечнике помогает противодействовать задержке воды. ...
Моторика кишечника улучшается при регулярном употреблении сливы Доктор Наталья Новикова рассказали изданию «РИА Новости», почему россиянам стоит включить в рацион сливу. В ней содержатся бета-каротины и витамины А, В, С. ...
Неожиданный способ улучшить видимость на дороге В условиях российских зим, когда дороги превращаются в смесь слякоти, соли и грязи, традиционные стеклоомыватели часто бессильны. Даже дорогие зимние жидкости не справляются с жирной пленкой, которая покрывает лобовое стекло буквально после нескольких обгонов на трассе. Неожиданное и эффективное реш ...
Как улучшить проходимость внедорожника и не попасть на штраф Вопрос от читателя «За рулем»: – Является ли установка самоблокирующегося дифференциала запрещенным изменением в конструкцию автомобиля? Ответ эксперта Илья Хлебушкин, «За рулем»: – Внесение подобных изменений допускается Техрегламентом о безопасности колесных транспортных средств, если новые компон ...
Диагноз по состоянию кожи: патологии кишечника вызывают шелушение Доктор Сергей Вялов проинформировал, как по состоянию кожи можно выявить проблемы с ЖКТ, пишет «Газета.ру». ...
Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника Желудочно-кишечная система - это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье, то включите в рацион мяту. Джесси Вонг, сертифицированный диетолог, диетолог по здоровью кишечника и основатель Poopedia, говорит, что здоровый кишеч ...
Ананасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечника Эндрю Боксер, доктор медицины , гастроэнтеролог из Gastroenterology Associates of New Jersey, говорит, что в кишечнике живут триллионы микробов, влияющих на пищеварение, иммунную функцию, воспаление и настроение. Здоровый кишечник позволяет эффективно расщеплять пищу, усваивать питательные вещества, ...
Листовую зелень назвали лучшим овощем для здоровья кишечника Шпинат, кудрявая капуста содержат клетчатку и пребиотики. Эти вещества играют решающую роль в состоянии кишечника. Вот чем листовая зелень так полезна для здоровья кишечника. Питает полезные кишечные бактерии. В шпинате, кудрявой капусте, рукколе содержатся пребиотики. Эти соединения питают бактерии ...
Современная еда опасна для кишечника: она содержит антибиотики и тяжелые металлы Доктор Марек Скоцилас раскрыл рецепт самого полезного напитка для кишечника. Потребление некоторой пищи приводит к нарушению усвоения необходимых минералов. Справиться с проблемой поможет кефир. ...
Диетологи назвали лучшие продукты при синдроме раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника имеет такие симптомы, как боль в животе, газы, вздутие живота или непредсказуемые походы в туалет. Вот что эксперты рекомендуют в этом случае добавить в диету. Ягоды. В них мало углеводов и много клетчатки. При этом важно понимать, что одна порция включает около ⅓ ста ...
Золотое молоко назвали лучшим вечерним напитком для кишечника В кишечнике находится примерно 70% иммунной системы. Также он влияет на настроение, вес, работу мозга и пищеварения. Один из способов улучшить здоровье кишечника - это выпить вечером золотое молоко. Золотое молоко представляет собой кремовую смесь куркумы, имбиря, корицы и молока без лактозы. По сло ...
Напиток против рака кишечника: сок из клюквы снимает воспаление Доктор Александра Мурсьер призвала добавить в рацион сок, снижающий риски развития колоректального рака. Речь идет о клюквенном соке. ...
Ученые нашли 250 новых генов, связанных с раком кишечника Исследователи обнаружили 250 новых генов, которые участвуют в развитии рака кишечника. Некоторые из этих генов влияют на опухоли у молодых людей, а другие связаны с микробами, обитающими в кишечнике. Результаты работы опубликованы в журнале Nature. Британские ученые провели детальный анализ генетики ...
Врач назвал малину лучшей ягодой для здоровья кишечника Многие из нас не потребляют достаточное количество клетчатки в день. Один из способов её получить - есть малину. Эксперты говорят, что это самый полезный продукт для кишечника. По словам Уилла Булсевича, доктора медицины, малина не только вкусна, но и содержит много клетчатки. Это около 7 г на чашку ...
Никаких запоров: работу кишечника наладят тушеные яблоки Доктор Каран Раджан назвал блюдо, которое улучшает пищеварение, защищает от патологий ЖКТ и снимает воспаление в кишечнике. ...
Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увеличен ...
Дороже лекарства: может ли долгий сон улучшить самочувствие Долгий сон в выходные улучшает физическое и ментальное состояние человека. Об этом в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказал врач-кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин. Как объяснил специалист, абсолютно точно доказано, что недобор сна приводит к различным нарушениям в сердечно-сосудистой системе и ...
Квантовая запутанность может улучшить диагностику рака Ученые Московского физико-технического института (МФТИ) совместно с Институтом ядерных исследований РАН получили... ...
Доказано: приём пробиотиков может улучшить настроение Новая работа, результаты которой опубликованы в npj Mental Health Research, показала: те, кто принимал пробиотики, заметили улучшение настроения в течение месяца. Однако для подтверждения этого нужно провести дополнительные исследования. Пробиотики содержат штаммы живых микроорганизмов. Они полезны ...
Мнение: вежливое общение с ИИ может улучшить его продуктивность Старший научный сотрудник Google Deepmind Мюррей Шанахан заявил, что использование вежливых фраз при общении с ИИ-моделями может существенно улучшить качество получаемых ответов. Исследователь утверждает, что четкие, дружелюбные формулировки и слова вроде «пожалуйста» и «спасибо» повышают эффективно ...
Россиянам рассказали, как они могут улучшить свой регион Удобная цифровая платформа для эффективного решения городских проблем. Прямой канал связи с ответственными ведомствами. Платформа – не только инструмент для подачи жалоб. Сервис является удобным способом для голосований за благоустройство территорий по проекту ФКГС, за культурную столицу Росси ...
Названы способы улучшить безопасность использования браузера В Роскачестве назвали распространённые ошибки при использовании браузеров, которые делают компьютер уязвимым к кибератакам Эксперты Роскачества составили список самых распространённых ошибок, которые пользователи часто совершают, работая с браузерами. Одна из самых серьёзных угроз — это мини-програм ...
Экс-мэр Махачкалы Амиров* просит улучшить ему питание в колонии Бывший глава Махачкалы Саид Амиров*, который отбывает пожизненное наказание в ИК-6 «Черный Дельфин», просил улучшить питание, лечение и другие условия его содержания в колонии. ...
Технология дополненной реальности поможет улучшить зрение Ученые из Института биофизики Китайской академии наук, совместно с исследователями из Университета Фудань и Институтов нейробиологии, разработали инновационную методику тренировки зрения с использованием дополненной реальности (AR), которая существенно улучшает зрительные функции у взрослых с амблио ...
10 молодых семей из ЕАО смогут улучшить жилищные условия Федеральной поддержкой воспользуются семьи из Биробиджана и Облученского муниципального района. На реализацию профильной государственной программы региону в этом году выделено более 18 миллионов рублей. Поддержка молодых семей – одна из приоритетных задач политики, проводимой Президентом РФ Владимир ...
Орехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозга Эксперты Гарвардского университета в новом исследовании выявили пользу от употребления орехов для здоровья кишечника. ...
Бобы эдамаме назвали лучшей высокобелковой закуской для здоровья кишечника Может быть непросто найти закуску, сочетающую питательность и пользу для кишечника. Гастроэнтерологи рекомендуют попробовать в этом случае эдамаме. Эдамаме - соевые бобы, которые дают на чашку 18 г белка, 8 г клетчатки, 188 ккал. Эта закуска поможет вам оставаться сытыми и контролировать вес. Любимы ...
ECHOMSK.SPB.RU