Лечимся дома: нужно самостоятельно измерять сахар, давление и холестерин

Лечимся дома: нужно самостоятельно измерять сахар, давление и холестерин

В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, почему важно самостоятельно измерять давление, холестерин и сахар в домашних условиях.
Читать далее...

20:50, 28.07.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

За полчаса не курить и не пить кофе: давление нужно измерять в покоеЗа полчаса не курить и не пить кофе: давление нужно измерять в покое Доктор Люция Газизова рассказала россиянам, как правильно измерять артериальное давление дома, пишет UfaTime. ...

Как правильно измерять давлениеКак правильно измерять давление? Раннее выявление заболеваний возможно лишь при регулярном прохождении профилактических обследований. В кардиологии одним из простых и доступных способов контроля здоровья является измерение артериального давления, которое можно легко выполнять дома с помощью тонометра. Даже при отсутствии каких-либо ...

Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестеринНазваны орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Известно, что орехи и семена поддерживают здоровье сердца. Вот на какие их виды особенно стоит обратить внимание. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, полезной для сосудов, и жирных кислот омега-3, которые контролируют уровень холестерина, триглицеридов, кровяное давление. В 30 граммах грецких ...

Сладкий риск для сердца: как сахар повышает давление и запускает опасный замкнутый кругСладкий риск для сердца: как сахар повышает давление и запускает опасный замкнутый круг Рацион питания всегда влияет на состояние здоровья. Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин подчеркнул связь между потреблением сахара и артериальным давлением в своем телеграм-канале. ...

Нужно начать двигаться: малоподвижный образ жизни повышает холестеринНужно начать двигаться: малоподвижный образ жизни повышает холестерин Доктор Густаво дос Рейс Маркес объяснил, почему у стройных людей без лишнего веса может быть повышен показатель холестерина, пишет Correio. ...

Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминовХолестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. ...

Зачем нужно класть лавровый лист в сахар: идеальный защитникЗачем нужно класть лавровый лист в сахар: идеальный защитник Вы когда-нибудь замечали, что в сахарнице или муке появляются мелкие жучки, которые портят продукты? Есть простой и проверенный способ держать их подальше — лавровый лист. И это не просто народная примета: у метода есть реальное объяснение. Почему лавровый лист помогает Аромат лавра насыщен эфирными ...

Всем диабетикам нужно ходить: физическая активность снижает сахарВсем диабетикам нужно ходить: физическая активность снижает сахар Телеведущая Елена Малышева проинформировала о способе защиты от сахарного диабета. Для этого нужно контролировать уровень глюкозы в крови. ...

Как стать фотографом с нуля - нужно начать самостоятельно сегодняКак стать фотографом с нуля - нужно начать самостоятельно сегодня Как стать фотографом с нуля в 2025 году Фотография, как искусство и профессия, имеет богатую историю, уходящую корнями в XIX век. С момента изобретения первой камеры прошло много времени, и за это время фотография претерпела значительные изменения. Она стала доступной для широкой аудитории, и сегодн ...

Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахарНужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара. ...

В Госдуме объяснили, кому нужно самостоятельно позаботиться о своей пенсииВ Госдуме объяснили, кому нужно самостоятельно позаботиться о своей пенсии Самостоятельно позаботиться о будущей пенсии нужно самозанятым россиянам. Об этом aif.ru рассказала депутат Госдумы Светлана Бессараб.Она отметила, что у работающих по официальному трудовому договору с первого рабочего дня начинается формирование пенсионного обеспечения. Иначе обстоит ситуация с сам ...

Врач Сибири о запрете на сахар: Я это не поддерживаю, это ничего не дает. Человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это Врач «Сибири» о запрете на сахар: «Я это не поддерживаю, это ничего не дает. Человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это делать? Точно нет» – Объясните, что дает запрет на сахар? – Я это вообще не поддерживаю, это ничего не дает. Хорошо, человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это делать? Точно нет. – Может быть, в функциональном плане станет легче? Или это никак не коррелируется? – Нет, четкой зависимости ...

Первое правило при головокружении  сесть или лечь: нужно проверить давлениеПервое правило при головокружении – сесть или лечь: нужно проверить давление Доктор Ольга Зайцева проинформировала, что нужно делать при головокружении, пишет RG. Чтобы не допустить травм, необходимо в первую очередь присесть и закрыть глаза. ...

Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищиСнизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток. ...

Матеус Кунья: Давление в МЮ и не давление вовсе. Это привилегия, ведь это один из крупнейших клубов в миреМатеус Кунья: «Давление в «МЮ» и не давление вовсе. Это привилегия, ведь это один из крупнейших клубов в мире» Этим летом форвард перешел в манкунианский клуб из «Вулверхэмптона» за 62,5 млн фунтов. «Я правда думаю, что давление в этом клубе и не давление вовсе. Это привилегия, ведь это один из крупнейших клубов в мире. Я воспринимаю это как вызов, что я хочу принять в своей карьере. Для меня «Юнайтед» всегд ...

Проверка деменции дома: нужно нарисовать часы с конкретным временемПроверка деменции дома: нужно нарисовать часы с конкретным временем Доктор Мария Штань раскрыла способ проверки риска деменции у родственника, пишет «Газета.ру». Понадобятся только чистый лист бумаги и ручка. ...

Нельзя лечить дома: при менингококковой инфекции нужно вызвать скоруюНельзя лечить дома: при менингококковой инфекции нужно вызвать скорую Доктор Владимир Неронов настоятельно рекомендует россиянам обратиться за медицинской помощью при подозрении на менингококковую инфекцию, пишет РИАМО. ...

Лечим вросший ноготь дома: нужно промыть участок мылом с триклозаномЛечим вросший ноготь дома: нужно промыть участок мылом с триклозаном Доктор Вивиан Скарпа дала несколько рекомендаций по лечению вросшего ногтя в домашних условиях, пишет Terra. ...

Подожгите лавровый лист дома  лишь немногие знают, зачем это нужноПодожгите лавровый лист дома – лишь немногие знают, зачем это нужно Подожгите лавровый лист дома – лишь немногие знают, зачем это нужно Поджигание лаврового листа дома – традиция с глубокими корнями и многими полезными эффектами, о которых знают далеко не все. Во время горения лавр выделяет ароматный дым, который способен очистить энергетику помещения от негатива и ...

Т2 научилась измерять эмоциональное выгорание сотрудников (12)Т2 научилась измерять эмоциональное выгорание сотрудников (12+) (12+) Мобильный оператор T2 внедрил комплексную систему оценки мотивации к развитию и уровня эмоциональной усталости сотрудников и кандидатов. Тестирование позволяет проводить всесторонний анализ потенциала, поведенческих характеристик и признаков эмоционального выгорания. Система охватывает ключевы ...

Т2 научилась измерять эмоциональное выгорание сотрудниковТ2 научилась измерять эмоциональное выгорание сотрудников T2, российский оператор мобильной связи, внедрил комплексную систему оценки мотивации к развитию и уровня эмоциональной... ...

Яркость и другие параметры, на которые нужно обращать внимание при выборе лампочки для домаЯркость и другие параметры, на которые нужно обращать внимание при выборе лампочки для дома Сегодня на рынке представлено огромное количество лампочек на любой вкус. Разобраться в них и сразу купить нужную может быть непросто. Вот какие характеристики при этом особенно важны. Тип лампочки У ламп накаливания приятный свет, но они быстро перегорают, потребляют много электричества. Подойдут о ...

Всего одна простая фраза: что нужно сказать перед выходом из дома для богатства и удачиВсего одна простая фраза: что нужно сказать перед выходом из дома для богатства и удачи яндекс Секреты предков для современной жизни Сквозь века до нас дошли удивительные ритуалы, которые помогают привлекать удачу. Один из самых простых, но мощных — особые слова перед выходом из дома. Магия зеркала Попробуйте утром, глядя в отражение, произнести:«Куда я — туда и удача»Этот ст ...

Кинолог Голубев: собаку нужно заранее приучать быть дома одной перед отпускомКинолог Голубев: собаку нужно заранее приучать быть дома одной перед отпуском Собаку нужно заранее приучать быть дома одной перед отпуском, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Одна простая фраза сделает вас богатым: что нужно говорить перед выходом из дома - запомните раз и навсегдаОдна простая фраза сделает вас богатым: что нужно говорить перед выходом из дома - запомните раз и навсегда Одна простая фраза сделает вас богатым: что нужно говорить перед выходом из дома - запомните раз и навсегда Вы когда-нибудь задумывались, почему даже в эпоху цифровых технологий мы до сих пор шепчем себе фразу перед зеркалом, прежде чем выйти из дома? По древним поверьям, слова «Куда я, туда и удача ...

Часы Apple смогут измерять уровень сахара в кровиЧасы Apple смогут измерять уровень сахара в крови Смарт-часы Apple Watch 2026 года претерпят значительный редизайн и будут оснащены восемью датчиками вместо четырех в текущей модели. Об этом сообщает издание DigiTimes. ...

Всего одна простая фраза, а денег  целые карманы: что нужно говорить перед выходом из дома для богатстваВсего одна простая фраза, а денег — целые карманы: что нужно говорить перед выходом из дома для богатства kasheloff.ru Современный ритм жизни не отменил вековые традиции привлечения благополучия. Особое место среди них занимает простой, но действенный ритуал — особые слова перед выходом из дома. Зеркальный заговор на удачуПеред важным днем попробуйте проверенный поколениями способ: глядя в зеркало, прои ...

Всего одна такая фраза, а денег  целые карманы: что нужно говорить перед выходом из дома для богатстваВсего одна такая фраза, а денег — целые карманы: что нужно говорить перед выходом из дома для богатства До сих пор многие продолжают обращаться к старинным приметам, чтобы привлечь в свою жизнь удачу и финансовое благополучие. Одна из таких традиций — произнести особую фразу перед выходом из дома. Говорят, если посмотреть в зеркало и сказать: «Куда я, туда и удача моя», день обещает быть успешным, а д ...

Часы Pixel Watch будут измерять сатурацию в режиме реального времениЧасы Pixel Watch будут измерять сатурацию в режиме реального времени Инсайдерский ресурс Android Headlines рассказал о функциях в предстоящих «умных» часах Pixel Watch 4 от Google. Согласно инсайдерам, функционал нового девайса будет значительно обновлён: появятся улучшения в отслеживании уровня кислорода в крови. Часы будут отслеживать сатурацию в режиме реального в ...

Физик Ожаровский после задержания и допросов снова готов измерять радиацию в МонголииФизик Ожаровский после задержания и допросов снова готов измерять радиацию в Монголии Российский физик-ядерщик и экологический активист Андрей Ожаровский сообщил о выявлении трех участков радиоактивного загрязнения в пустыне Гоби, где ведется добыча урана. ...

Ozon будет бесконтактно измерять вес и габариты крупногабаритных товаров на складах с помощью автоматизацииOzon будет бесконтактно измерять вес и габариты крупногабаритных товаров на складах с помощью автоматизации Команда Ozon Tech в Иннополисе запускает устройство Gauss собственного производства для бесконтактного измерения авиа... ...

Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестеринУченые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...

Это миф: не только высокий холестерин влияет на риск сердечного приступаЭто миф: не только высокий холестерин влияет на риск сердечного приступа Доктор Дэвид Карризо опроверг распространенный миф об инфаркте, пишет издание Vanitatis. При сердечно-сосудистых заболеваниях риск сердечного приступа увеличивается. ...

5 противопоказаний к кокосовому молоку: мигрень, подагра, высокий холестерин5 противопоказаний к кокосовому молоку: мигрень, подагра, высокий холестерин Доктор Андрей Бобровский перечислил категории граждан, которым не рекомендуется употреблять кокосовое молоко, сообщает «Радио 1». ...

Как не допустить атеросклероз Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестеринКак не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Жданова рекомендует следить за уровнем холестерина н ...

Омега-3 и не только: названы пищевые добавки, которые снизят холестеринОмега-3 и не только: названы пищевые добавки, которые снизят холестерин Примерно 10% взрослых американцев страдают повышенным уровнем холестерина в крови. Диетологи сходятся во мнении, что определённые БАДы могут помочь при этом состоянии. Омега-3 DHA + EPA. Метаанализ 90 рандомизированных контролируемых исследований показал, что есть зависимость между дозой и реакцией ...

Холестерин молодеет: Сердечные заболевания вызвали треть смертей в миреХолестерин «молодеет»: Сердечные заболевания вызвали треть смертей в мире Холестериновые изменения начинаются уже с 30 лет, а заболевания сердца в России стоят на втором месте по распространенности после онкологии, сказал НСН Андрей Кондрахин. ...

Полезны, но незначительно: потребление яблок может снизить плохой холестеринПолезны, но незначительно: потребление яблок может снизить плохой холестерин Доктор Тим Чико прокомментировал популярное мнение о пользе регулярного употребления яблок для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, пишет HuffPost. ...

Врач объяснила, почему не стоит паниковать из-за цифр в анализе на холестеринВрач объяснила, почему не стоит паниковать из-за цифр в анализе на холестерин Врач-кардиолог, терапевт, ведущая Telegram-канала «Дневник доктора» кандидат медицинских наук Ирина Васильева развеяла главные заблуждения о холестерине. ...

Дополнение к статинам: потребление кокосовой воды выводит плохой холестеринДополнение к статинам: потребление кокосовой воды выводит плохой холестерин Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева раскрыла пользу употребления свежего кокоса и кокосовой воды. ...

Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестеринРыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят разные консервы. Вот какие из них имеет смысл покупать, если вам нужно следить за уровнем холестерина в крови. Консервированная тыква. Этот овощ отлично подходит как для сладких, так и для солёных бл ...

Окончательный вердикт. AJCN: яйца не повышают плохой холестерин, а снижаютОкончательный вердикт. AJCN: яйца не повышают плохой холестерин, а снижают Ученые окончательно «реабилитировали» яйца, доказав, что «плохой холестерин» они снижают, а не повышают. И значит, для сосудов и сердца от них только польза. Работа опубликована в AJCN («Американский журнал клинического питания»).Работу провели ученые из Университета Южной Австралии. Её ждали более ...

Вице-президент КХЛ Точицкий об игре в США и Канаде: Пробовать силы нужно уже сформировавшимся игроком. Если дома есть возможности, какой смысл уезжатВице-президент КХЛ Точицкий об игре в США и Канаде: «Пробовать силы нужно уже сформировавшимся игроком. Если дома есть возможности, какой смысл уезжать непонятно куда» – Возможны ли ситуации, когда агент вводит в заблуждение игрока, обещая золотые горы, вывозит заграницу, и пропадает? – К сожалению, такое случается. Бывает, что агент зарабатывает на выплатах от заокеанских клубов за каждого привезенного игрока. Суммы могут исчисляться десятками тысяч долларов; при ...

Будут ходить по домам и измерять расстояние от квартиры до квартиры: масштабные проверки подъездов начнутся в июлеБудут ходить по домам и измерять расстояние от квартиры до квартиры: масштабные проверки подъездов начнутся в июле Будут ходить по домам и измерять расстояние от квартиры до квартиры: масштабные проверки подъездов начнутся в июлеБезопасность в подъезде, важность соблюдения правил Не допуская исключений, закон запрещает захламлять подъезды, поскольку эти действия могут создать препятствия для экстренной эвакуации ...

Сахар в ЕС подешевел на треть за годСахар в ЕС подешевел на треть за год Сахар в Евросоюзе (ЕС) подешевел на 34% от уровня лета 2024 года, до четырехлетнего минимума, 30 июля сообщило издание Agrarheute.Мировые цены на сахар упали до четырехлетнего минимума из-за высокого предложением сахара в наступающем сезоне. При этом производство в ЕС значительно сократилось из-за у ...

Китайцы научились превращать углекислый газ в сахарКитайцы научились превращать углекислый газ в сахар Китайские учёные сделали перспективное открытие — они научились эффективно превращать углекислый газ в сложные углеводы: сахар, фруктозу, глюкозу и другие органические вещества, которые могут быть использованы в пищевой и химической промышленности. Разработка одновременно решает две глобальные ...

Сахар демонстрирует самый продолжительный рост за ...Сахар демонстрирует самый продолжительный рост за ... График цен на сахар на бирже Нью-Йорке (в центах США за фунт) интервалами в 15 минут В Нью-Йорке третий день подряд наблюдается рост цен на сахар-сырец. Это самая продолжительная серия роста с 21 февраля. Причиной стали опасения по повод… читать далее… ...

Сахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощникСахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощник Люди, страдающие повышенным сахаром, в зоне риска по COVID-19. Ученые выяснили, что сахарный диабет может усугублять течение COVID-19 и гриппа. Пациенты с высоким уровнем в глюкозы крови тяжелее переносят воспалительный процесс, вызываемый вирусом. Поэтому как нельзя актуально приложить максимум уси ...

Как диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в кровиКак диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в крови Горький шоколад стимулирует выработку инсулина и помогает контролировать уровень глюкозы. Диабетику не нужно полностью лишать себя сладостей. Можно купить готовые, а ещё лучше — приготовить самому десерты, не содержащие сахара. В них также не должно быть маргарина и красителей. Диабетик вполне ...

Уральцы скупают сахар, соль, приправы, банкиУральцы скупают сахар, соль, приправы, банки В разгар летнего сезона заготовок горожане начали закупать сахар в оптовых объемах. Как сообщает «Новый День», повышение спроса на сахар началось с конца июля. В основном, предпочитают его брать на оптовых базах, а также по акции ... ...

Вызывает ли сахар диабет, разъяснили в минздраве СтавропольяВызывает ли сахар диабет, разъяснили в минздраве Ставрополья Ставропольский минздрав дал разъяснения по поводу диабета первого и второго типа. Также специалисты рассказали, вызывает ли потребление сахара данное заболевание. Первый тип диабета вызывает недостаточное количество инсулина. В этом виновата ошибка в иммунной системе: происходит атака на инсулин-про ...

Сахар вырос до небес Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина КСахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контролирует глюкозу в организме. К-авитаминоз губителен для печени и структуры костей. Эксперты называют витамин К жирорастворителем, который необходим для пр ...

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотическойДиетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической, заявила диетолог и эксперт в области глобального питания из Колледжа VIA при Орхусском университете в Дании Сандра Вигелене.По ее словам, отказ от сладкого привлекает многих людей в связи с популяризацией здорового образа жизни, передает Wellnes ...

Соль или сахар: россияне рассказали, от чего отказаться прощеСоль или сахар: россияне рассказали, от чего отказаться проще Для россиян отказаться от сахара оказывается сложнее, чем от соли. Об этом в беседе с Газета.ру рассказали сотрудники СберМаркетинга, опираясь на данные исследования. «Отказ от соли в рамках здорового питания респонденты считают менее критичным, чем отказ от сахара», — отметили экс ...

Цены на сахар падают после решения Индии одобрить ...Цены на сахар падают после решения Индии одобрить ... Фьючерсы на сахар достигли минимума за три недели на фоне ожиданий, что Индия, занимающая второе место в мире по производству сахара, разрешит экспорт в предстоящем сезоне, что улучшит перспективы мировых поставок. Самый активный контракт в Нью-Йорк… читать далее… ...

Тушенка и сахар войдут в список разрешенных для фудшеринга продуктовТушенка и сахар войдут в список разрешенных для фудшеринга продуктов Магазины будут бесплатно передавать продукты нуждающимся россиянам. Предпринимателей освободят от НДС, если они занимаются благотворительностью. ...

Высокий сахар на протяжении 5 лет: повышается риск диабетической энцефалопатииВысокий сахар на протяжении 5 лет: повышается риск диабетической энцефалопатии Доктор Галина Чудинская рассказала «Известиям» о неожиданных признаках сахарного диабета. Заболевание поражает не только глаза, поджелудочную железу и почки, но и головной мозг. ...

Тростниковый сахар не сделает Coca-Cola менее вреднойТростниковый сахар не сделает Coca-Cola менее вредной Россияне все чаще предпочитают перенасыщенной сахаром коле напитки без сахара, изготовленные на основе натуральных ягод и фруктов, а также чайный гриб, сказала НСН Марият Мухина. ...

Росстат: В России подешевели яйца, сливочное масло и сахарРосстат: В России подешевели яйца, сливочное масло и сахар Росстат сообщил о снижении цен на некоторые основные продукты питания. В их число вошли куриные яйца, сахар и сливочное масло. При этом некоторые товары, в частности, овощи и фрукты, подорожали. ...

Развожу 50 мл. на 10 л. и прыскаю везде муравьи растают, как сахар: термоядерный элексирРазвожу 50 мл. на 10 л. и прыскаю везде— муравьи растают, как сахар: термоядерный элексир Муравьи на даче — это не безобидные соседи. Они создают прочные союзы с тлёй, «перевозя» её с куста на куст, чем ускоряют заражение растений. А ещё могут подрывать корни культур, ослабляя кусты и снижая урожай. Поэтому бороться с ними нужно сразу, не дожидаясь беды. Вот четыре способа, которые помог ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях