Берем свеклу — готовим вкусное угощение: такой свекольный тартар и гостям подать не стыдно — переверните свое представление о пп-питании Тартар из свеклы — оригинальное угощение, которым можно удивить как домашних, так и гостей. Оно состоит только из натуральных продуктов и содержит в себе большое количество ценных витаминов и микроэлементов. В нем также есть белок, полезные жиры и, конечно, углеводы, поэтому даже небольшая порция та ...
Не чай, не кофе и не какао: ученые назвали лучший утренний напиток — улучшает кожу и радует кишечник Знакомый всем с детства кефир — это не просто кисломолочный напиток, а настоящий союзник здоровья. Он не требует модной упаковки и сложных названий, но при регулярном употреблении способен творить с организмом настоящие чудеса. Почему? Давайте разберемся вместе. Чем кефир полезен 1. Микрофлора скаже ...
Антонелла выложила фото Месси с тортом в стиле «Смурфиков»: «С днем рождения, старый Ворчун! Лучший папа, лучший партнер, лучший во всем! Мы любим тебя » Сегодня аргентинскому нападающему исполнилось 38 лет. Жена Месси опубликовала несколько фотографий с футболистом. На одной из них она показала праздничный торт, подаренный Лионелю: он оформлен в стиле комиксов и мультсериала «Смурфики», а на вершине находится фигурка героя по имени Ворчун с футбольн ...
Нутрициолог Шилова: для контроля аппетита нужно пить больше воды Для контроля аппетита важно пить больше воды и заканчивать каждый прием пищи овощами. Об этом рассказала нутрициолог Наталья Шилова в беседе с «Лентой.ру». Она отметила, что тем, кому хочется съесть что-то сладкое, стоит обратить внимание на белок — продукты с высоким содержанием белка значительно с ...
Немцы стали пить рекордно мало пива. Даже в пандемию напиток продавался лучше Пивоваренная отрасль Германии теряет продажи из-за снижения спроса и роста цен, но безалкогольное пиво показывает рост, смягчая кризис. ...
Этот чай нужно пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красоты Этот чай нужно пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красотыБелый чай как источник молодости и здоровья В современном мире, где темп жизни диктует свои правила, а стресс и неправильное питание стали нормой, вопрос сохранения молодости и здоровья становится как никогд ...
3 правила сна для пожилых: чтобы не просыпаться раньше времени, нужно выпить кефир В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему с годами человек начинает просыпаться все раньше. Проблема кроется в выработке мелатонина, гормона сна. ...
Пансионаты для пожилых в Подмосковье Даже если о старом человеке есть кому позаботиться, далеко не всегда родные и близкие обладают необходимыми для этого навыками. Поэтому специализированные учреждения для проживания пожилых людей часто является лучшим способом обеспечить квалифицированный уход людям преклонного возраста. Но как выбра ...
Остеопороз у пожилых: болезнь, которая не болит, но ломает Возрастная «эпидемия» остеопороза уносит больше жизней, чем инсульты и инфаркты, на долю которых приходится примерно 150 тыс. смертей в год. ...
На Брянщине проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией с 12 по 18 мая Гипертония, также известная как гипертоническая болезнь и артериальная гипертензия, — это стойкое повышение артериального давления. Этим заболеванием страдают около 20 – 30% взрослого населения мира, при этом только около одной пятой всех гипертоников в мире контролирует свое состояние. Способом кон ...
12 мая стартовала Неделя борьбы с артериальной гипертонией Артериальная гипертония является одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний в мире. Ею страдают 20 — 30% взрослого населения. Ежедневный контроль артериального давления позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений: инфаркта миокард ...
Напиток долгожительницы удивил: 100-летняя британка любит пить виски Британка по имени Глэдис Холл, отметившая 11 мая свое столетие, рассказала изданию Blackpool Gazette о секрете своего долголетия. ...
«Одноклассники» расскажут, как бороться с гипертонией 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией. В честь этого «Одноклассники» и Фонд ОРБИ запускают марафон полезных привычек, которые помогают поддерживать сердечнососудистую систему в здоровом состоянии. ...
Напиток для чистой и гладкой кожи: врач призвал пить по утрам кефир Доктор Джон Зад проинформировал, с какого напитка лучше всего начинать день. Наибольшую пользу организму приносит употребление кефира по утрам вместо кофе, какао или чая. ...
В Ижевске ссора пожилых сожителей привела к убийству Ижевск. Удмуртия. В Ижевске 69-летний мужчина обвиняется в убийстве своей 73-летней сожительницы во время ссоры. Об этом сообщает СУ СК России по Удмуртии.Инцидент произошёл вечером 9 мая на улице Виноградной в Ленинском районе.«Между мужчиной и женщиной произошел словесный конфликт, в ходе ко ...
Сперцян – игрок сезона в РПЛ по версии Transfermarkt. Батраков – лучший молодой футболист, Мусаев – лучший тренер Хавбек «Краснодара» провел 28 матчей в минувшем чемпионате, забил 11 мячей и сделал 6 голевых передач. Лучшим молодым игроком Премьер-лиги был назван Алексей Батраков из «Локомотива». На счету 19-летнего полузащитника 21 (14+7) результативное действие за 29 игр. Тренером сезона стал Мурад Мусаев. По ...
Стали известны лучший бомбардир и лучший ассистент Лиги чемпионов — 2024/2025 Французский «Пари Сен-Жермен» разгромно обыграл миланский «Интер» со счётом 5:0 в финальном матча Лиги чемпионов УЕФА сезона-2024/2025. ...
Не чай, не кофе, не какао: учёные назвали лучший напиток для утра — улучшает состояние кожи и радует кишечник Не чай, не кофе, не какао: учёные назвали лучший напиток для утра — улучшает состояние кожи и радует кишечник Употребление его натощак улучшает микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет и способствует здоровью кожи. Однако важно соблюдать правила приёма, чтобы избежать дискомфорта. Задумывались ли в ...
Чендлер Парсонс: «Йокич – не лучший защитник. Лука – не лучший защитник. Таунс – это талант поколения» «Нью-Йорку» нужно оставить Таунса у себя и осознать, что он один из лучших «больших» в НБА, и его игра в атаке перевешивает недостатки в обороне. Вспомните других звезд. Йокич – не лучший защитник. Лука – не лучший защитник. Джейлен Брансон — не лучший защитник. Таунс – это талант поколения. Не нужн ...
В «Одноклассниках» запустили проект по финансовой грамотности для пожилых В «Одноклассниках» появился курс по финансовой грамотности и защите от мошенников для пожилых людей Социальная сеть «Одноклассники» и Банк России запустили совместный проект «Здоровые финансы для серебряного поколения», направленный на повышение финансовой грамотности старшего поколения. Новый онлай ...
В Красноярске закрыли еще один нелегальный пансионат для пожилых В Красноярске по требованию прокуратуры закрыт нелегальный пансионат для пенсионеров и инвалидов «Райский уют», организованный бизнесменом в обычной квартире многоэтажного жилого дома в переулке Вузовский. ...
Шерки о «Сити»: «Крупнейший клуб в Европе, Гвардиола – лучший тренер в мире и в истории. Это лучший выбор для моей карьеры» 21-летний полузащитник присоединился к «горожанам» после трансфера из «Лиона» за 36,5+6 млн евро. О переходе в «Сити» «Я очень рад играть за «Манчестер Сити». Это крупнейший клуб в Европе. Мне нравится стиль игры, он очень важен для меня. Это мой выбор, и я думаю, что это лучший выбор для моей карье ...
Оказался вкуснее и полезнее, чем иван-чай: назван лучший напиток для долгожителей — есть на каждой даче Оказался вкуснее и полезнее, чем иван-чай: назван лучший напиток для долгожителей — есть на каждой дачеЧай из листьев топинамбура признан идеальным напитком для здоровья. Он легко заменяет чёрный чай, а приготовить его можно своими руками. Главное — соблюдать этапы ферментации. Вы наверняка видели т ...
Взорвите свою кухню яркими красками: этот свекольный салат с гранатом подарит вам новую палитру вкусовых ощущений Салат из свеклы и граната готовится легко и быстро. Чтобы еще больше сократить время приготовления, используйте отварную свеклу в вакуумной упаковке из супермаркета. ...
Доказано: быстрая ходьба улучшает здоровье пожилых Согласно новым данным, взрослые, испытывающие слабость или склонные к этому, могут улучшить своё качество жизнь при помощи ходьбы. Для этого им нужно стараться идти хотя бы на 14 шагов в минуту быстрее, чем обычно. В новом исследовании, которое включало 4-месячную структурированную программу прогуло ...
Идеальная порция кофе против цирроза: нужно пить по 2 чашки в день Доктор Нурия Дианова назвала идеальную порцию кофе в день, чтобы снизить риск развития цирроза печени, пишет «Газета.ру». Ежедневно рекомендуется выпивать 2 чашки напитка. ...
Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива Врачи проинформировали о пользе черносливного сока для здоровья кишечника. Если выпить стакан напитка перед сном, стул будет регулярным каждое утро. ...
Остаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в день Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли пользу кофе для сохранения умственных способностей после 70 лет, пишет N25. ...
Лучший летний напиток – минеральная вода: она улучшает пищеварение Доктор Сергей Вялов раскрыл лучший напиток в жару, который не только утоляет жажду, но и восполняет нехватку солей в организме, потерянных с выделением пота. ...
Профилактика остеопороза у женщин: нужно каждый день пить кефир, йогурт и молоко Эксперты из Финляндии пришли к выводу, что ряд молочных продуктов помогает снизить риск переломов у женщин в пожилом возрасте, пишет European Journal of Nutrition. ...
Волочкова назвала свой любимый напиток Бывшая прима Большого театра Анастасия Волочкова рассказала, какой напиток ее самый любимый. Об этом она сообщила в интервью Пятому каналу во время музыкальной премии телеканала RU. TV. ...
Польза от кофе максимальная: напиток нужно пить за 9 часов до сна Врач Маркос Васкес рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить от него максимальную пользу. ...
Рак как у Митты: его чаще диагностируют у пожилых людей Доктор Евгений Черемушкин прокомментировал случай рака у режиссера Александра Митты и перечислил категории граждан, которые находятся в группе риска, пишет «АИФ». ...
Свекольный сок оказался лучшим вечерним напитком при высоком кровяном давлении Гипертонию (высокое кровяное давление) можно держать под контролем, если вести здоровый образ жизни. Диетологи рекомендуют вечером вместо бокала вина или стакана газировки пить свекольный сок. И вот чем он так полезен. Расслабляет кровеносные сосуды. В свекольном соке много пищевых нитратов, которые ...
Пить или не пить: В России поспорили о запрете алкоголя до 21 года Запрет продажи алкоголя до 21 года оздоровит молодежь, заявил НСН депутат Сергей Леонов, однако президент Союза производителей алкогольной продукции Игорь Косарев считает, что такой запрет вызовет рост потребления нелегального крепкого алкоголя среди молодежи. ...
Не чай, не кофе, не какао: исследователи определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечнику Не чай, не кофе, не какао: исследователи определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечникуКефир как альтернатива кофе, полезные свойства и преимущества Утро. Для миллионов людей по всему миру оно немыслимо без первой, обжигающей чашки кофе. Аромат зерен, бодрящий эффект кофеина ...
В РФ предложили усовершенствовать механизмы допуска для пожилых водителей В России необходимо усовершенствовать механизмы определения допуска людей старше 60 лет к вождению. Об этом говорится в проекте Стратегии повышения безопасности дорожного движения до 2030-го и на перспективу до 2036 года, опубликованном на Федеральном портале проектов нормативных правовых актов. Авт ...
Кардиолог назвал 7 рекомендаций для здорового сердца у пожилых Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по амбулаторно-поликлинической помощи лицам с болезнями системы кровообращения Елена Куракина отметила, что здоровое сердце - ключевой фактор для долголетия и активности. Для поддержания этого органа нужно соблюдать рекомен ...
В США зафиксировали рекордное количество пожилых с болезнью Альцгеймера Более 7 млн американцев старше 65 лет страдают от болезни Альцгеймера. Такие оценки приводит портал Axios со ссылкой на доклад Ассоциации Альцгеймера. За год число людей с деменцией, вызванной болезнью Альцгеймера, выросло с 6,9 млн до рекордных 7,2 млн, следует из доклада. Речь идет о ...
Магнитная буря 10 мая будет опасна для пожилых и детей 10 мая дети и пожилые люди могут почувствовать себя плохо из-за магнитной бури. О возможных изменениях геомагнитной обстановки предупредил aif.ru синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин.«В ближайшие сутки геомагнитная обстановка будет меняться от слабовозмущенной до возмущенной. Воз ...
Врач назвал идеальный напиток к шашлыку Врач-эндокринолог, врач-диетолог Елена Чуракина рассказала, с какими продуктами и напитками лучше всего сочетать шашлык. Она отметила, что в комплексной порции еды в этом случае шашлык должен занимать четверть от всего объёма, половину – овощи, фрукты и зелень, а ещё одну четверть — сложные углеводы ...
Врач назвал «правильный» напиток для начала дня Для «здорового утра» полезнее всего употреблять кефир, цитирует медика портал «Едим дома».Заде назвал кисломолочный напиток «пробиотической бомбой», которая насыщает полезными бактериями. По его словам, он пьет кефир каждое утро по совету своего 100-летнего коллеги.Как известно, Lactobacillus kefiri ...
«Мне нужно сыграть в свой лучший теннис». Синнер — о будущем финале с Алькарасом в Риме Первая ракетка мира итальянский теннисист Янник Синнер высказался о предстоящей встрече с третьей ракеткой мира испанцем Карлосом Алькарасом в финале грунтового «Мастерса» в Риме (Италия). ...
В жару им хуже всего: людям с хроническими болезнями нужно пить больше воды Доктор Надежда Чернышова рассказала, как пережить жару, пишет RT. Высокие температуры летом могут ухудшить физическое состояние людей, страдающих хроническими заболеваниями. ...
Салах – игрок сезона в АПЛ по версии ESPN. Слот – лучший тренер, Гравенберх – игрок с наибольшим прогрессом, Хейсен – лучший новичок Журналист Луис Мигель Эчегарай определил лучших игроков сезона Премьер-лиги в нескольких номинациях. ...
MVP ЧМ-2025 признан вратарь сборной Швейцарии Дженони. Пастрняк – лучший форвард, Веренски – лучший защитник, Кукан, Линдхольм и Олесен попали в сборную турнира Голкипер сборной Швейцарии принял участие в семи матчах, пропустил семь шайб, сохранил ворота сухими в четырех играх и отразил 95,3% бросков. В плей-офф забить ему смогли только США – в овертайме финала. Дженони также выбран лучшим вратарем турнира. Лучшим защитником признан Зак Веренски (США), лучш ...
Ретеги – лучший бомбардир сезона в Серии А с 25 голами. Лукаку – лучший ассистент Нападающий «Аталанты» забил 25 голов в 36 матчах чемпионата Италии в сезоне-2024/25. Вторым в списке лучших бомбардиров стал Мойзе Кин, забивший 19 голов в 32 матчах за «Фиорентину». Третье место разделили Адемола Лукман («Атланта») и Риккардо Орсолини («Болонья»), на счету которых по 15 забитых мяч ...
«Одноклассники» научат пожилых людей финграмотности Социальная сеть «Одноклассники» и Банк России запустили онлайн-проект «Здоровые финансы для серебряного поколения». Он поможет пользователям старшего поколения научиться финансовой грамотности и защититься от мошенников. ...
В России расширились программы для пожилых людей С начала 2025 года участниками программ активного долголетия стали ещё 400 тысяч человек. Всего в проектах задействованы 12,6 млн пожилых граждан. Они занимаются спортом, обучаются, участвуют в творческих и волонтёрских инициативах. По данным Минтруда, почти 1 млн человек посещают «университеты трет ...
Куда вкуснее и полезнее, чем Иван-чай: обнародован лучший напиток для долгожителей — растет в каждом огороде Про кипрей и иван-чай уже написано много, и, конечно, многие пили эти напитки. Лично мне, хоть и неплохо воспринимается вкус иван-чая, он не вызывает особого восхищения — вкус скорее нейтральный, но с каким-то лёгким оттенком, который мне не совсем по душе. В поисках новых трав для чаёв я пробовала ...
Лучший квас – тот, что приготовлен самостоятельно: в него нужно добавлять меньше сахара В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно пить квас для укрепления здоровья. ...
На Ставрополье пожилых людей обучают компьютерной грамотности Для старшего поколения ставропольцев создают все больше комфортных условий. Так, в Изобильненском округе социальные работники обучают пожилых людей компьютерной грамотности и выдают на прокат средства технической реабилитации. Все это в рамках регионального проекта «Старшее поколение» (Ставропольски ...
Варите лимон и пейте напиток натощак: через неделю не узнаете себя в зеркале — на лето лучший вариант Варите лимон и пейте напиток натощак: через неделю не узнаете себя в зеркале — на лето лучший вариант Врач объяснила, как избежать вреда. Эндокринолог Зухра Павлова подтвердила пользу лимонной воды при утреннем приёме, однако подчеркнула: ключевое значение имеют температура напитка и дозировка. Прев ...
Только этот напиток советуют пить ежедневно: укрепляет иммунитет и делает ум острее Только этот напиток советуют пить ежедневно: укрепляет иммунитет и делает ум острееПолезные свойства чая и его влияние на здоровье Чай - это не просто напиток, это целая философия, культурное явление и, что немаловажно, кладезь полезных химических соединений. От загадочных плантаций Востока до уютны ...
Эксперты рассказали, в каких случаях для улучшения сна нужно пить магний, а в каких — мелатонин Получить качественный сон может быть непросто. Известно, что помогают в этом такие БАДы, как мелатонин и магний. Но какое из этих соединений всё-таки действует эффективнее? Вот несколько способов, при помощи которых мелатонин улучшает он. Поддержание регуляции циркадных ритмов. Циркадный ритм влияет ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечнику Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечникуКефир как мощный пробиотик для здоровья и долголетия В эпоху, когда наше здоровье становится приоритетом, всё больше людей обращают внимание на нетрадиционные, но проверенные временем способы п ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра — делает лучше кожу и помогает кишечнику В погоне за здоровьем мы часто ищем сложные решения — суперфуды, БАДы, детокс-программы. А между тем, один из самых полезных продуктов может стоять у вас в холодильнике прямо сейчас. Обычный кефир. Почему кефир — это больше, чем просто напиток? Представьте: в одном стакане — целая армия полезных бак ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты назвали лучший напиток для завтрака - улучшает кожу и восстанавливает микрофлору Не чай, не кофе, не какао: эксперты назвали лучший напиток для завтрака - улучшает кожу и восстанавливает микрофлоруПольза кефира для здоровья и долголетия Представьте, что ваше здоровье зависит от крошечных, невидимых глазу помощников, живущих внутри вас. Звучит как фантастика, не так ли? Однако эт ...
Не кефир и не чай: раскрыт любимый напиток долгожителей Не кефир и не чай: раскрыт любимый напиток долгожителейКакао как ключ к здоровью и долголетию Представьте напиток, который не просто согревает, но и активно работает на благо вашего организма. Нет, это не новомодный суперфуд из экзотических стран. Он знаком нам с детства, но его истинный потенциал ч ...
Вода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый час Диетологи рассказали, как правильно пить воду, чтобы худеть. Многие люди допускают ошибки в режиме питья, что мешает сбросить лишние килограммы. ...
ECHOMSK.SPB.RU