Сомнолог Лебедева: снотворные вызывают физическую и психологическую зависимость Огромное количество человек мучается бессонницей, и порой снотворные препараты — единственный вариант хоть немного поспать. Но врачи предупреждают: такие лекарства важно воспринимать всерьёз, ведь они легко вызывают зависимость и тем самым только ухудшают и так непростую ситуацию со сном. Чем именно ...
Врач предупредила о потливости и головной боли из-за «передозировки» сухариками Чрезмерное употребление магазинных сухариков может привести к проблемам со здоровьем. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Марина Утяганова SHOT ПРОВЕРКЕ. Многие разрешённые Е-добавки, содержащиеся в этих продуктах, могут негативно сказаться на организме. ...
Эксперт: Дуэн добавил головной боли Флавио Бриаторе Бывший гонщик Формулы-1, ныне эксперт Джонни Херберт поделился мнением о пилоте «Альпин» Джеке Дуэне. ...
Кардиолог рассказала о причинах головной боли после долгого сна Длительный сон может привести к головной боли. Об этом 14 мая сообщила врач-кардиолог «СМ-Клиника» Наталия Золотарева в беседе с «Газетой.Ru». ...
Агент Маньяков: зимние трансферы добавили Станковичу головной боли Российский агент Александр Маньяков высказался о неудачном выступлении "Спартака" в весенней части прошлого сезона. ...
3 причины головной боли при физической нагрузке: скрытое заболевание, обезвоживание Медики объяснили, почему у некоторых людей может болеть голова во время физических нагрузок, пишет издание Ferra. ...
Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли — карандашом. Врач Виктор Батюшин рассказал, почему не стоит прислушиваться ко всем советам медиа-врачей. Большая часть россиян привыкли смотреть телевиз ...
Без головной боли и сбоев: в России хотят ввести новую систему оплаты парковки В ЛДПР предложили внедрить систему оплаты парковки в Москве с использованием электронных ключей, привязанных к конкретному автомобилю. Такое обращение глава комитета Госдумы по труду и социальной политике Ярослав Нилов направил заммэру Москвы по транспорту Максиму Ликсутову. Нилов напомнил, что на д ...
Российские туристы в ОАЭ страдают от головной боли и тошноты из-за разлива нефти в Оманском заливе Появились новые подробности о ситуации в Фуджейре, где произошел выброс мазута. Нефть на побережье Оманского залива еще не убрали, а отдыхающим там туристам предлагают поездки на отдаленные пляжи. ...
Пора сменить обувь: неправильная пара может стать причиной постоянной головной боли Доктор Ольга Чижевская перечислила неочевидные причины головной боли, пишет «Российская газета». ...
Готовимся к головной боли? Пермский астроном рассказал, ждать ли магнитные бури в конце апреля и мае Правда, Сергей Полищук связывает ухудшение самочувствия не с возмущениями на Солнце, а с перепадами давления ...
Ароматы любви, боли и смерти. ЛОР-врач Лебедева раскрыла секреты обоняния 27 апреля — Международный день обоняния. Дата праздника выбрана в 1994 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения и приурочена ко дню рождения французского парфюмера Жака Куртена, который родился в этот день в 1759 году.Почему запахи влияют на память и эмоции, чем пахнут туберкулез и д ...
Одна минута в день: врач-невролог рассказал, как это простое упражнение спасет от головной боли на годы вперед Минутное упражнение: простота и эффективность Упражнение, рекомендуемое неврологами, направлено на расслабление и укрепление мышечного корсета шеи, улучшение кровообращения в позвоночных артериях и предотвращение компрессии нервных структур. Его выполнение занимает ровно одну минуту, но регулярность ...
Удар в челюсть. Стоматолог Долгова назвала 7 причин боли во всех зубах Вдруг заболели сразу все зубы? Это может стать настоящим испытанием, но не спешите паниковать. Боль может охватить как один зуб, так и сразу несколько, и причин для этого немало — от воспалений десен до истонченной эмали. Иногда одна проблема запускает цепочку других неприятностей, и боль распростра ...
Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Ижевск. Удмуртия. После дневного сна многие люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Почему так происходит и как избежать усталости, пишет «Российская газета» со ссылкой на слова врача-сомнолога.По словам специалиста, главная причина дискомфорта — попадание в глубокую фазу сна. Есл ...
Сомнолог раскрыла причину частых пробуждений по ночам Недостаток определенных витаминов и гормонов может стать причиной частых пробуждений по ночам. Об этом в беседе с «Москвой 24» сообщила член межрегиональной общественной организации «Ассоциация сомнологов» Алена Гаврилова. По ее словам, дефицит дофамина в организме может проя ...
Сомнолог Кудинов: нарушение сна часто связано со стрессом Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал, что чаще всего проблемы со сном наступают из-за стресса и тревожности. ...
Сомнолог предупредил о риске повышения тревожности у людей, беспокоящихся о качестве сна Врач-сомнолог, член Российского общества сомнологов Павел Кудинов рассказал, что гаджеты для отслеживания сна, которые определяют стадии сна по движениям и частоте пульса, набрали популярность. Однако, по мнению Кудинова, такое увлечение может свидетельствовать о тревожном расстройстве и даже провоц ...
Сомнолог Калинкин: Охладить пространство помогут влажные простыни и ткани Во время аномальной жары для комфортного сна необходимо соблюдать оптимальную температуру и влажность воздуха, рассказал руководитель центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин. «Оптимальной считается температура в спальне примерно +18…+20 градусов. Но есть индивидуальные особен ...
Сомнолог Бузунов: синдром трёх кресел у россиян разрушает здоровый сон Если человек весь день проводит сидя — это может стать одной из главных причин бессонницы, заявил доктор медицинских наук, профессор Центральной государственной медицинской академии Управления делами президента России, заслуженный врач России Роман Бузунов. ...
Улучшаем память и самочувствие: сомнолог назвал пять правил крепкого сна Длительный недосып или сон в неправильных условиях может негативно повлиять на состояние человека и его иммунитет, рассказал сомнолог Александр Захаров. - Некачественный, короткий и поверхностный сон может привести к ухудшению памяти, работоспособности, заторможенности мышления, повышенному риску ра ...
Сомнолог Новиков: сон очищает мозг от токсичных веществ и регулирует эмоции Сон очищает мозг от токсичных веществ и регулирует эмоции, рассказал врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков. ...
Примета дня: Эгоизм 29 апреля обернётся головной болью Последствия будут в течение двух дней. 29 апреля не стоит проявлять эгоизм или распущенность. Это отрицательные качества, которые отразятся на физическом здоровье в ближайшие дни. Какие последствия будут при эгоизме? Если человек поставит свои потребности в ущерб другим, то это обернётся настоящей г ...
В Североморск прибыл головной патрульный ледокол проекта 23550 В понедельник, 31 марта, в главную базу Северного флота – город Североморск – прибыл первый патрульный корабль ледового класса "Иван Папанин" проекта 23550. Как сообщили в пресс-службе Минобороны РФ, здесь пройдет очередной этап его испытаний, в том числе в акватории Северного Ледовитого океана. ...
Потепление грозит головокружением, слабостью и головной болью у гипотоников Доктор Ольга Уланкина раскрыла опасность резкого повышения температуры воздуха в российских регионах, пишет RT. ...
Дерматолог перечислила причины сухости губ Потрескавшиеся и шелушащиеся губы не только причиняют дискомфорт, но и могут являться сигналом о наличии серьезных нарушений в организме. Об этом рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 18 мая. ...
Затеянная Куйвашевым стройка стала головной болью Паслера: кто виноват Свердловская область оказалась в «красной» зоне и не сможет в 2026 году рассчитывать на федеральные деньги по программе «Комплексное развитие сельских территорий» — из-за сорванных сроков строительства очистных сооружений в Рефтинском, сообщил URA.RU близкий к региональному правительству источник. Р ...
3 средства защиты от пыльцы: очки, фильтры для носа, головной убор Доктор Эльвира Тюлякова перечислила средства защиты от пыльцы для аллергиков весной, пишет «Газета.ру». ...
Путин рассказал, что просыпается по утрам без будильника Президент РФ Владимир Путин не нуждается в будильнике по утрам, но в особо ответственные моменты прибегает к помощи адъютантов. ...
Нутрициолог перечислила отпугивающие комаров аромамасла Масло базилика, чайного дерева и герани может защитить от укусов комаров. Об этом президент Независимой ассоциации интегративных специалистов и проектов в индустрии здоровья (НАИС) семейный нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет» Антонина Цвинария рассказала «Изв ...
Женщину обвинили в иноагентстве, она перечислила мошенникам 2,5 млн Жительница Саратова обогатила телефонным мошенников, сообщает ГУ МВД по области. В полицию обратилась женщина, которая рассказала, что недавно ей в мессенджере позвонил "следователь ФСБ" и сообщил, что она включена в список иноагентов за финансирование противоправной деятельности. Незнакомец убедил ...
Диетолог перечислила плюсы и минусы вегетарианства Врач-диетолог Галина Леонтьева перечислила плюсы и минусы вегетарианства.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 7 апреля, специалист отметила, что вегетарианство набирает популярность среди тех, кто стремится заботиться о своем здоровье и окружающей среде. Тем не менее важно помнить, что в ...
Оказалось редкостью: женщине с головной болью годами не могли поставить диагноз В Бразилии 47-летняя женщина испытывала головную боль на протяжении двух лет. Врачи не могли найти причину страданий пациентки, но в итоге оказалось, что верный диагноз — болезнь Паркинсона. Об этом рассказало издание Terra. Недомогание вынудило женщину обратиться за медицинской помощью, но ни ...
«Это лотерея»: риелтор перечислила минусы жизни в новостройке У покупки квартиры в новостройке есть огромное количество плюсов, но есть и минусы, о которых тоже не стоит забывать, рассказала Банки.ру руководитель риелторского агентства «Квадратные метры» Александра Кускова.«Сама стройка — самый главный минус. Вы покупаете квартиру в новостройке, может быть, да ...
Диетолог перечислила продукты для сохранения здоровья мозга Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты в рационе помогают сохранить здоровье мозга.В беседе с «Радио 1» 29 мая специалист объяснила, что для поддержания мозговой деятельности необходимы антоцианы — сезонные фрукты: черника, голубика, ежевика. Смородина улучшает кровообращение и понижае ...
Эксперт перечислила признаки не подходящего для пациента психолога Квалифицированный психолог никогда не ставит какие бы то ни было диагнозы, не рекомендует и не отменяет приема препаратов, рассказала «Известиям» когнитивно-поведенческий психолог, кандидат психологических наук Елена Корбмахер 1 мая.«Психолог, даже клинический, не обладает достаточной квалификацией ...
Алёна Водонаева перечислила качества недостойных её мужчин Алёна Водонаева не опять, а снова жёстко прошлась по мужскому полу. Журналистка по просьбе подписчицы в своём Telegram-канале перечислила качества, которые, по её мнению, «делают из мужчины мудака». ...
Эксперт Приц перечислила упражнения для развития предпринимательского мышления К предпринимательскому мышлению нельзя прийти только через теорию. Практиковаться можно непосредственно в бизнесе, но куда эффективнее делать это в специально смоделированной среде в игровой форме. Какие методики можно использовать для развития предпринимательского мышления у топ-менеджеров, «Секрет ...
Приволжская железная дорога перечислила 1,4 млрд рублей в бюджеты Эта сумма была направлена магистралью в первом квартале 2025 года, сообщает пресс-служба ПривЖД. ...
Морщины исчезают без подтяжки: нужно по утрам заниматься фейсбилдингом Доктор Ирина Соболева проинформировала о пользе фейсбилдинга для улучшения упругости кожи. В таком случае пластическая операция или «инъекции молодости» могут не понадобиться, пишет «КП». ...
Экономист перечислила товары, которые вырастут в цене летом Летом 2025 года произойдет ряд событий, которые спровоцируют рост цен на отдельные товары или категории. Об этом сообщила профессор РЭУ им. Плеханова Наталья Проданова, передает aif.ru.Так, в летние месяцы подорожают услуги ЖКХ, тарифы повысят с 1 июля, в среднем по России стоимость услуг будет прои ...
Худший завтрак: газировка и фруктовый сок по утрам приводят к диабету Доктор Зухра Павлова прокомментировала открытие ученых, которые выявили высокие риски развития сахарного диабета II типа, связанные с употреблением некоторых продуктов на завтрак, пишет «РГ». ...
Любимова перечислила самые востребованные профессии в сфере культуры В России в культурной отрасли больше всего востребованы позиции, связанные с техническим трудом. Об этом «Известиям» сообщила министр культуры РФ Ольга Любимова на Петербургском международном культурном форуме (ПМЭФ). Больше всего в сфере культуры востребованы звукорежиссеры, художники п ...
Xiaomi перечислила 12 моделей, поддержку которых официально прекратила Компания Xiaomi прекратила поддержку программного обеспечения одновременно для 12 моделей смартфонов, о чём было объявлено в разделе безопасности на сайте Xiaomi Security Center. Затронутые устройства включают Xiaomi Civi 1S, Mi 11i, 11 Ultra, 11X Pro, Redmi 10 (2022), K40 Pro, K40 Pro+, K50, K50 Pr ...
7 признаков гипертонии: усталость, головокружение, головная боль по утрам Медики перечислили предупреждающие симптомы высокого кровяного давления. Гипертония может привести к сердечным заболеваниям и инсульту, и может быть смертельным, если его не контролировать. ...
Онколог перечислила неочевидные симптомы опухоли головного мозга Ижевск. Удмуртия. Головная боль — далеко не единственный симптом, который может указывать на новообразование в мозге. Как сообщила «Известиям» онколог Суна Исакова, опухоли нередко проявляются нарушениями зрения, внезапными обмороками или речевыми расстройствами. Многие пациенты до ...
Генетик Корчагина перечислила гены, из-за которых люди стареют Уже после 25 лет организм человека начинает стареть. Процесс обновления клеток постепенно замедляется, а состарившиеся клетки накапливаются в тканях. У человека нарушается обмен веществ, развиваются разные недуги и в итоге наступает смерть. Однако кто-то умирает, не дожив до 60, а кто-то живёт дольш ...
Без голода. Нутрициолог Терещенко перечислила 6 ошибок во время поста Великий пост — семь недель достаточно сильных изменений в питании. Мы отказываемся от продуктов животного происхождения, рацион состоит только из продуктов растительного происхождения. Семь недель — не слишком долгий срок, но он достаточный, чтобы навредить себе, если совершать ошибки в питании кажд ...
Вызывают повреждение ДНК: Косметолог перечислила вредные ингредиенты в кремах На полках магазинов можно увидеть множество ярких упаковок кремов с обещаниями «мгновенного лифтинга» и «глубокого увлажнения». Но не стоит забывать, что за такими громкими словами могут скрываться компоненты, вредные для кожи. Косметолог Наталья Рябинова поделилась советами о том, на что обратить в ...
Мизулина отсудила 500 тыс. рублей у Лебедева и Дудя* Лефортовский суд Москвы удовлетворил иск главы Лиги безопасного интернета к дизайнеру Артемию Лебедеву и блогеру-иноагенту Юрию Дудю. Недовольство Мизулиной вызвало интервью дизайнера, которое тот дал в 2024 году. Причём Лебедев сразу же извинился перед общественницей, однако она осталась непреклонн ...
Артемия Лебедева оштрафовали из-за ковра с Богоматерью Суд в Москве оштрафовал блогера и дизайнера Артемия Лебедева на 40 тысяч рублей по административной статье, предусматривающей наказание за осквернение предметов религиозного почитания. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, новости». ...
Натощак перед завтраком: кефир по утрам избавит от запоров и вздутия Доктор Сергей Исковских проинформировал, что происходит с организмом человека, если каждое утро начинается со стакана кефира. ...
Рак полости рта, пищевода и легких: курение по утрам повышает риск онкологии Медики проинформировали, почему привычка курить по утрам намного опаснее для здоровья, чем в другое время суток. ...
Эксперт Просвирякова перечислила причины, которые вынуждают работников выгорать Принцип «чем больше, тем лучше» не идёт на пользу производительности. По данным Stanford University, при рабочей неделе более 50 часов продуктивность падает, а после 55 часов — почти исчезает. Сотрудники устают и делают больше ошибок, а главное — выгорают. Почему так происходит и как не стать жертво ...
Блуждающий по Белому дому: Байден по утрам терялся в собственном гардеробе Бывший президент США Джо Байден, когда находился на посту главы страны, не мог найти выход из собственного гардероба в Белом Доме. Об этом заявил американский сенатор Джош Хоули в эфире телеканал Fox News. Политик ссылался на источник из Секретной службы, которая охраняет лидеров Штатов. «Он ( ...
«Бродил без меня»: Ольга Орлова перечислила недостатки своего мужа Телеведущая и бывшая солистка группы «Блестящие» Ольга Орлова рассказала о минусах своего мужа. Всего звезда вспомнила только два пункта - он долго не попадался ей на жизненном пути и тяжело соглашается на отпуск. Найти третий недостаток супруга Орловой помогли фанаты. Об этом пишет 7Дне ...
Неправильный завтрак может довести до инфаркта: что лучше есть по утрам Привычка нездорового завтрака может стать причиной развития ожирения и диабета, а также привести к инфарктам, инсультам, патологиям сердца и сосудов. Как лучше зарядиться энергией с утра, в беседе с aif.ru рассказал врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомо ...
Слепящий свет. Эксперт Махкамова перечислила шесть болезней от солнца Солнце дарит тепло и свет, но ультрафиолетовые лучи могут быть опасны для здоровья глаз. Длительное воздействие UV-излучения повышает риск развития серьезных заболеваний. Как защитить зрение, и какие болезни провоцирует солнце? Aif.ru рассказала заведующая отделением офтальмологии КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ и ...
Сон связан с рутиной: усталость по утрам пойдет, если не листать телефон Сомнологи перечисли привычки, мешающие выспаться и вызывающие чувство усталости после пробуждения по утрам, даже если сон длился 8 часов. Сон необходим для улучшения здоровья сердца и мозга. ...
Байден по утрам терялся в своём гардеробе, рассказал сенатор Хоули Авторы ранее вышедшей книги о Джо Байдене утверждают, что к 2024 году он перестал быть способным исполнять свои обязанности в критических ситуациях и пользовался шпаргалками даже на закрытых заседаниях своего кабинета. ...
ECHOMSK.SPB.RU