Диетолог перечислила продукты для сохранения здоровья мозга

Диетолог перечислила продукты для сохранения здоровья мозга

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты в рационе помогают сохранить здоровье мозга.В беседе с «Радио 1» 29 мая специалист объяснила, что для поддержания мозговой деятельности необходимы антоцианы — сезонные фрукты: черника, голубика, ежевика. Смородина улучшает кровообращение и понижает воспалительные процессы, также полезен виноград.
Читать далее...
21:00, 30.05.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог Редина перечислила замедляющие процесс старения организма продуктыДиетолог Редина перечислила замедляющие процесс старения организма продукты Диетолог Ольга Редина перечислила замедляющие естественный процесс старения организма продукты. ...

Онколог перечислила неочевидные симптомы опухоли головного мозгаОнколог перечислила неочевидные симптомы опухоли головного мозга Ижевск. Удмуртия. Головная боль — далеко не единственный симптом, который может указывать на новообразование в мозге. Как сообщила «Известиям» онколог Суна Исакова, опухоли нередко проявляются нарушениями зрения, внезапными обмороками или речевыми расстройствами. Многие пациенты до ...

В Брянской области проходит неделя сохранения здоровья детейВ Брянской области проходит неделя сохранения здоровья детей Сохранение здоровья детей– одна из основных задач в сфере защиты интересов детства. Формирование здорового образа жизни населения, профилактика и контроль неинфекционных заболеваний являются одной из актуальных проблем. Здоровье и благополучие детей – главная забота семьи, государства и общества в ц ...

В Самарской области обсуждают вопросы сохранения здоровья почвыВ Самарской области обсуждают вопросы сохранения здоровья почвы В Самарской области стартовал X Международный конгресс "Климат, плодородие почв и агротехнологии" (12+). Он стал центром притяжения ученых, бизнесменов и политиков из разных стран. Событие продлится три дня. Участников и гостей ждет обширная научная программа (12+). И это не только заседания и кругл ...

Сбер развивает цифровую медицинскую экосистему для сохранения здоровья человекаСбер развивает цифровую медицинскую экосистему для сохранения здоровья человека Сбер развивает не только технологии, а полноценную экосистему для заботы и сохранения здоровья человека. Об этом первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин рассказал в интервью «МК». «Уже сейчас «умные» тонометры, камеры здоровья и электронные стетоскопы ...

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирамиДиетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Альцгеймера. Вот какое питание может помочь избежать этого. Скумбрия. Эта жирная рыба - источник кислот ЭПК и ДГК. Результаты одного исследования показали ...

Путин отметил успех РФ в вопросах сохранения здоровья граждан за последние годыПутин отметил успех РФ в вопросах сохранения здоровья граждан за последние годы За последние годы Россия сделала огромный шаг вперед в вопросах сохранения здоровья граждан страны. Об этом 13 мая сообщил президент РФ Владимир Путин на встрече с членами Общероссийской общественной организации «Деловая Россия». ...

Диетолог Гинзбург: кетчунез очень вреден для здоровьяДиетолог Гинзбург: «кетчунез» очень вреден для здоровья Популярный соус — смесь майонеза и кетчупа, известная как «кетчунез», — может быть очень вреден для здоровья, предупредил диетолог Михаил Гинзбург. ...

Диетолог Вараева раскрыла, какие полезные продукты скрывают сахарДиетолог Вараева раскрыла, какие «полезные» продукты скрывают сахар Современные пищевые продукты нередко содержат скрытые сахара, из-за которых человек может незаметно перегружать свой организм. Это, как отмечают специалисты, является одной из причин массового распространения ожирения и диабета. Причём добавленный сахар может присутствовать не только в традиционных ...

Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сномДиетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...

Диетолог рассказала, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрениДиетолог рассказала, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрени Некоторые продукты питания противопоказаны людям, которые часто испытывают приступы мигрени, однако они могут и не догадываться об этом. Врач-диетолог Татьяна Солнцева в беседе с aif.ru рассказала о связи между рационом и головными болями, опираясь на научные данные. ...

Диетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровьяДиетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровья При выборе диеты важно учитывать не только цели, но и индивидуальные особенности организма, уровень физической активности, характер работы и даже вкусовые предпочтения. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова«Во-первых, это цель. С какой целью человек приходит к использованию данной ...

Орехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозгаОрехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозга Эксперты Гарвардского университета в новом исследовании выявили пользу от употребления орехов для здоровья кишечника. ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преиму ...

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозгаОрехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка. Также эта рыба - отличный источник омега-3 жирных кислот и витамина D. Орехи. По данным научных исследований, употребление разнообразных ...

Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровьяДиетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...

Диетолог Русакова назвала самые полезные ягоды для здоровья пожилых людейДиетолог Русакова назвала самые полезные ягоды для здоровья пожилых людей Черника, малина и облепиха признаны наиболее полезными ягодами для людей пожилого возраста. Об этом в беседе с «Москвой 24» сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.Специалист объяснила, что черника отличается высоким содержанием антоцианов — ярких пигментов с мощным антиокси ...

Жирная рыба и другие плохие продукты, которые улучшат работу вашего мозгаЖирная рыба и другие «плохие» продукты, которые улучшат работу вашего мозга Здоровье мозга влияет на то, как мы думаем, учимся и вспоминаем информацию. Вот несколько продуктов, которые считаются обычно вредными, но при этом улучшают когнитивное здоровье. Жирная рыба. Лосось, тунец, сардины и скумбрия — это источники полезных для сердца омега-3 жирных кислот. Один метаанализ ...

Омега-3 жирные кислоты назвали лучшим веществом для здоровья мозга у пожилыхОмега-3 жирные кислоты назвали лучшим веществом для здоровья мозга у пожилых Один из лучших способов поддерживать мозг в тонусе - это включение в рацион омега-3. Это полиненасыщенные жиры, которые нужно получать из пищи, так как наш организм не может производить их в достаточном количестве. Тейлор Уоллес, доктор философии, говорит, что организм человека может вырабатывать ок ...

Кетчуп  скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья  подберите лучшую заменуКетчуп — скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья — подберите лучшую замену Кетчуп регулярно появляется на столе вместе с картофелем фри, бургерами, пастой. Его главный ингредиент – помидоры. Они полны питательными веществами, в том числе ликопином. Это мощный антиоксидант, связанный с уменьшением риска рака (простаты, желудка). ...

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставовЖирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Было обнаружено, что эти кислоты обладают сильным противовоспалительным действием. Фонд артрита рекомендует два-четыре раза в нед ...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечникаЙогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увеличен ...

Ценный суперфуд: какие продукты важны для женского здоровьяЦенный суперфуд: какие продукты важны для женского здоровья Питание женщин должно учитывать особенности их организма, заявила руководитель Центра компетенций продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова. В беседе с Lenta.ru она выделила ряд растительных продуктов, регулярное употребление которых положительно сказывается на гормональном фоне, сос ...

Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики, подслащённый кофе. Дело в том, что они повышают уровень глюкозы в крови, приводят к образованию жира на животе, увеличив ...

Врач Попов: богатые омега-3 продукты полезны для здоровья кишечникаВрач Попов: богатые омега-3 продукты полезны для здоровья кишечника Чтобы придать энергии кишечной микробиоте (совокупности микроорганизмов, населяющих кишечник человека), нужно есть много клетчатки и продуктов, содержащих жирные кислоты омега-3. Такие компоненты работают как пребиотики, однако они не всем подходят. Что может стать их альтернативой — объяснил врач В ...

Не верьте этикеткам!: эти продукты из супермаркетов лучше обходить стороной  могут быть опасными для здоровья«Не верьте этикеткам!»: эти продукты из супермаркетов лучше обходить стороной — могут быть опасными для здоровья Сезонные акции, броские лозунги и обещания «фермерского» качества — всё это мы видим на полках крупных магазинов. Но за внешним лоском порой прячутся продукты, от которых экспертам по безопасности питания хочется бить тревогу, пишет источник. По данным Роскачества, в прошлом году каждая третья прове ...

Такие продукты нельзя совмещать вместе с кофе: один вред для здоровья  запомните раз и навсегдаТакие продукты нельзя совмещать вместе с кофе: один вред для здоровья — запомните раз и навсегда Сообщение Такие продукты нельзя совмещать вместе с кофе: один вред для здоровья — запомните раз и навсегда появились сначала на Курск - новости Курской области. ...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в кровиБананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту проблему, эксперты рекомендуют есть следующие продукты. Бананы. В одном среднем банане содержится 25 г углеводов. 18 г из них - это натуральные сахара. Пр ...

Учёные обнаружили, что сладкие напитки вреднее для здоровья, чем сладкие продуктыУчёные обнаружили, что сладкие напитки вреднее для здоровья, чем сладкие продукты По данным нового исследования, проведённого в Университете имени Бригама Янга (BYU) в США, при употреблении сладких напитков риск развития сахарного диабета выше, чем когда вы едите сладкую пищу. Это касается и газировки, и фруктовых соков. В ходе новой работы учёные проанализировали результаты 29 и ...

Продукты-провокаторы мигрени: шоколад, обработанные продукты, алкогольПродукты-провокаторы мигрени: шоколад, обработанные продукты, алкоголь Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева перечислила россиянам продукты, провоцирующие мигрень, пишет «АИФ». ...

Продукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудетьПродукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудеть Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые ошибочно считаются полезными. На самом деле их польза - это миф. ...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбыУлучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы Согласно Диетическим рекомендациям для американцев, здоровым взрослым нужно есть 230-280 г рыбы в неделю. Вот как это повлияет на ваш организм. Улучшение здоровья сердца. Рыба, особенно жирная холодноводная (к примеру, лосось), даёт организму омега-3. Исследования демонстрируют, что на каждые 20 г р ...

Территория здоровья: о поддержании здоровья мам в послеродовой период«Территория здоровья»: о поддержании здоровья мам в послеродовой период Послеродовой период — это особенное время в жизни каждой женщины когда ее организм восстанавливается после рождения ребёнка а также происходят важные изменения на психологическом уровне. Для того чтобы этот процесс проходил максимально комфортно и безопасно важно обеспечить новоиспечённым матерям вс ...

Дерматолог перечислила причины сухости губДерматолог перечислила причины сухости губ Потрескавшиеся и шелушащиеся губы не только причиняют дискомфорт, но и могут являться сигналом о наличии серьезных нарушений в организме. Об этом рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 18 мая. ...

Нутрициолог перечислила отпугивающие комаров аромамаслаНутрициолог перечислила отпугивающие комаров аромамасла Масло базилика, чайного дерева и герани может защитить от укусов комаров. Об этом президент Независимой ассоциации интегративных специалистов и проектов в индустрии здоровья (НАИС) семейный нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет» Антонина Цвинария рассказала «Изв ...

Эксперт перечислила признаки не подходящего для пациента психологаЭксперт перечислила признаки не подходящего для пациента психолога Квалифицированный психолог никогда не ставит какие бы то ни было диагнозы, не рекомендует и не отменяет приема препаратов, рассказала «Известиям» когнитивно-поведенческий психолог, кандидат психологических наук Елена Корбмахер 1 мая.«Психолог, даже клинический, не обладает достаточной квалификацией ...

Эксперт перечислила самые недолговечные компоненты автомобилейЭксперт перечислила самые недолговечные компоненты автомобилей Некоторые компоненты в автомобилях изнашиваются быстрее других в том числе из-за постоянных нагрузок и агрессивных условий эксплуатации. Одними из самых ненадежных деталей считаются свечи зажигания, рассказала директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова.Как объяснила эксперт, свечи зажигания ...

Алёна Водонаева перечислила качества недостойных её мужчинАлёна Водонаева перечислила качества недостойных её мужчин Алёна Водонаева не опять, а снова жёстко прошлась по мужскому полу. Журналистка по просьбе подписчицы в своём Telegram-канале перечислила качества, которые, по её мнению, «делают из мужчины мудака». ...

Это лотерея: риелтор перечислила минусы жизни в новостройке«Это лотерея»: риелтор перечислила минусы жизни в новостройке У покупки квартиры в новостройке есть огромное количество плюсов, но есть и минусы, о которых тоже не стоит забывать, рассказала Банки.ру руководитель риелторского агентства «Квадратные метры» Александра Кускова.«Сама стройка — самый главный минус. Вы покупаете квартиру в новостройке, может быть, да ...

Xiaomi перечислила 12 моделей, поддержку которых официально прекратилаXiaomi перечислила 12 моделей, поддержку которых официально прекратила Компания Xiaomi прекратила поддержку программного обеспечения одновременно для 12 моделей смартфонов, о чём было объявлено в разделе безопасности на сайте Xiaomi Security Center. Затронутые устройства включают Xiaomi Civi 1S, Mi 11i, 11 Ultra, 11X Pro, Redmi 10 (2022), K40 Pro, K40 Pro+, K50, K50 Pr ...

Сомнолог Лебедева перечислила 10 причин головной боли по утрамСомнолог Лебедева перечислила 10 причин головной боли по утрам Многие хоть раз в жизни сталкивались с этим симптомом сразу после пробуждения. Чаще всего причина такой головной боли лежит на поверхности — слишком короткий сон, неудачная поза или, например, апноэ. Но влиять на самочувствие могут и другие факторы. Почему может болеть голова после пробуждения, «Сек ...

Экономист перечислила товары, которые вырастут в цене летомЭкономист перечислила товары, которые вырастут в цене летом Летом 2025 года произойдет ряд событий, которые спровоцируют рост цен на отдельные товары или категории. Об этом сообщила профессор РЭУ им. Плеханова Наталья Проданова, передает aif.ru.Так, в летние месяцы подорожают услуги ЖКХ, тарифы повысят с 1 июля, в среднем по России стоимость услуг будет прои ...

Генетик Корчагина перечислила гены, из-за которых люди стареютГенетик Корчагина перечислила гены, из-за которых люди стареют Уже после 25 лет организм человека начинает стареть. Процесс обновления клеток постепенно замедляется, а состарившиеся клетки накапливаются в тканях. У человека нарушается обмен веществ, развиваются разные недуги и в итоге наступает смерть. Однако кто-то умирает, не дожив до 60, а кто-то живёт дольш ...

Любимова перечислила самые востребованные профессии в сфере культурыЛюбимова перечислила самые востребованные профессии в сфере культуры В России в культурной отрасли больше всего востребованы позиции, связанные с техническим трудом. Об этом «Известиям» сообщила министр культуры РФ Ольга Любимова на Петербургском международном культурном форуме (ПМЭФ). Больше всего в сфере культуры востребованы звукорежиссеры, художники п ...

Слепящий свет. Эксперт Махкамова перечислила шесть болезней от солнцаСлепящий свет. Эксперт Махкамова перечислила шесть болезней от солнца Солнце дарит тепло и свет, но ультрафиолетовые лучи могут быть опасны для здоровья глаз. Длительное воздействие UV-излучения повышает риск развития серьезных заболеваний. Как защитить зрение, и какие болезни провоцирует солнце? Aif.ru рассказала заведующая отделением офтальмологии КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ и ...

Бродил без меня: Ольга Орлова перечислила недостатки своего мужа«Бродил без меня»: Ольга Орлова перечислила недостатки своего мужа Телеведущая и бывшая солистка группы «Блестящие» Ольга Орлова рассказала о минусах своего мужа. Всего звезда вспомнила только два пункта - он долго не попадался ей на жизненном пути и тяжело соглашается на отпуск. Найти третий недостаток супруга Орловой помогли фанаты. Об этом пишет 7Дне ...

Психолог перечислила ошибки в отношениях, которые часто приводят к расставанию парыПсихолог перечислила ошибки в отношениях, которые часто приводят к расставанию пары Чувство недоверия Чрезмерная подозрительность может разрушить даже самые крепкие чувства, говорит психолог. Особенно это касается ситуаций, когда один из партнеров постоянно ревнует, контролирует и проявляет навязчивое внимание к каждому шагу другого. Такое поведение рано или поздно начнет вызывать ...

Юрист Акчурина перечислила три неприятных сюрприза, которые помешают строиться на участке под ИЖСЮрист Акчурина перечислила три неприятных сюрприза, которые помешают строиться на участке под ИЖС Казалось бы, достаточно купить участок под ИЖС, чтобы наконец обзавестись частным домом. На практике немало факторов могут помешать строительству, даже если сначала вы не увидели в документах к земле каких-то изъянов. Три таких сюрприза, которые не дадут приступить к стройке, «Секрету» назвала экспе ...

Нам ничего не грозит: Суханкина перечислила страны, в которых живут настоящие герои«Нам ничего не грозит»: Суханкина перечислила страны, в которых живут настоящие герои Маргарита Суханкина появилась на ночном концерте в Витебске. Звезда выступала на местном стадионе и сразу завела публику. ...

От Центробанка ожидают сохранения ключевой ставкиОт Центробанка ожидают сохранения ключевой ставки Основной прогноз предполагает удержание ее на уровне 21%. ИА “Орелград” Очередное заседание совета директоров Банка России по ключевой ставке пройдет 6 июня. Первый заместитель председателя ВТБ Дмитрий Пьянов ожидает смягчения сигнала регулятора относительно будущей денежно-кредитной пол ...

17, 6 га саженцев высадили на Ставрополье для сохранения лесов17, 6 га саженцев высадили на Ставрополье для сохранения лесов На Ставрополье подошли к концу весенние работы по восстановлению лесов, которые проводятся в рамках президентского нацпроекта «Экологическое благополучие». О результатах рассказал глава региона Владимир Владимиров. В этом году леса восстановили на площади 17, 6 га – на прогалинах, пустырях, в местах ...

В РФС допускают вариант сохранения Факела в РПЛ в обход ОренбургаВ РФС допускают вариант сохранения "Факела" в РПЛ в обход "Оренбурга" В Российском футбольном союзе рассказали, при каком условии "Факел" может сохранить прописку в РПЛ на следующий сезон. ...

WSJ: администрация Трампа готовит план Б для сохранения пошлинWSJ: администрация Трампа готовит план Б для сохранения пошлин Власти хотят сохранить тарифы на требуемом им уровне независимо от судебного решения по вопросу блокировки, сообщила газета ...

Для сохранения мировой экономики необходимо исключить США из ВТО  экспертДля сохранения мировой экономики необходимо исключить США из ВТО — эксперт Исключение США из Всемирной торговой организации (ВТО) или приостановка их членства является единственным способом сохранить мировую экономику. Такое мнение высказал профессор Университета Британской Колумбии Кристен Хоупвелл. «Члены ВТО должны объединиться, чтобы решительно выступить ...

В Minecraft появился режим фото для сохранения воспоминанийВ Minecraft появился режим фото для сохранения воспоминаний Портал Engadget сообщает, что в популярной игре Minecraft появился новый режим фото — Vibrant Memories — бесплатное дополнение для Minecraft Bedrock Edition. Режим фотокамеры доступен в Minecraft Marketplace. Для использования Vibrant Memories необходима копия Minecraft Bedrock Edition на любой плат ...

iOS 19 усилила функцию записи и сохранения голоса владельцаiOS 19 усилила функцию записи и сохранения голоса владельца Компания Apple объявила об усовершенствовании функции Personal Voice в iOS 19. Эта возможность, впервые представленная в iOS 17, позволяет пользователям создать персонализированный синтезированный голос, близкий к их собственному, что особенно важно для тех, кто рискует потерять способность говорить ...

Набиуллина: ЦБ рассматривал вариант сохранения ключевой ставкиНабиуллина: ЦБ рассматривал вариант сохранения ключевой ставки Ключевая ставка Банка России снижена до 20% годовых, однако Центробанк рассматривал и вариант сохранения ставки, заявила глава ЦБ Эльвира Набиуллина 6 июня на пресс-конференции.«Мы сегодня рассматривали два варианта. Были предложения за неизменность ставки, были предложения за снижение ставки. При э ...

Лавров: использовать МВФ и ВБ для сохранения неоколониальных практик недопустимоЛавров: использовать МВФ и ВБ для сохранения неоколониальных практик недопустимо Глава МИД России обратил внимание на необходимость "реформирования и деполитизации Бреттон-Вудских институтов, которые должны отражать реальное соотношение сил в мировой экономике" ...

iOS 19 идет с улучшенной функцией сохранения голоса пользователяiOS 19 идет с улучшенной функцией сохранения голоса пользователя Компания Apple объявила об усовершенствовании функции Personal Voice в iOS 19. Эта возможность, впервые представленная в iOS 17, позволяет пользователям создать персонализированный синтезированный голос, близкий к их собственному, что особенно важно для тех, кто рискует потерять способность говорить ...

СМИ: Нетаньяху затягивал конфликт в Газе ради сохранения властиСМИ: Нетаньяху затягивал конфликт в Газе ради сохранения власти Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху мог согласиться на перемирие в секторе Газа в апреле прошлого года, но не пошел на это ради своего политического выживания ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях