Квас всему голова: в каких количествах его безопасно пить Квас является напитком, без которого сложно представить хоть одно российское лето. Им хорошо утолять жажду, а окрошка приобретает с ним яркий вкус. Но так ли он полезен, как говорят? Об особенностях кваса в беседе aif.ru рассказала завлабораторией биобезопасности и анализа нутримикробиома ФИЦ питани ...
Трава всему голова // Двукратный чемпион Wimbledon Карлос Алькарас начнет его главным фаворитом В понедельник, 30 июня, в Лондоне стартует Wimbledon — третий турнир Большого шлема в этом сезоне. Его главной интригой, как и месяц назад перед стартом парижского Roland Garros, является противоборство прошлогоднего чемпиона испанца Карлоса Алькараса и первой ракетки мира итальянца Янника Синнера. ...
Творог, орех и немного магии: этот арахисовый смузи удивит до шока даже откровенного скептика — приготовьте уже сегодня Арахисовый смузи с творогом — неожиданное на первый взгляд сочетание, которое на деле оказывается невероятно удачным. Этот густой коктейль прекрасно утоляет голод и дарит энергию для предстоящих дел. Он отлично сбалансирован и содержит как белки, так и полезные жиры и углеводы. ...
Эмульгаторы в еде способны повреждать ЖКТ и даже вызвать рак Исследования показали, что эмульгаторы могут изменять состав бактерий в кишечнике, известный как микробиом или микробиота. Эмульгаторы также способны повреждать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и вызывать воспаление, ... ...
5 ужастиков из СССР, которые остаются актуальными: эти фильмы способны напугать даже сейчас 5 ужастиков из СССР, которые остаются актуальными: эти фильмы способны напугать даже сейчасСоветские фильмы ужасов, от мистики до постапокалипсиса Жанр ужасов всегда вызывал у зрителей полярные реакции, от полного неприятия до страстного увлечения. Несмотря на это, фильмы этого направления стабильно ...
Сорвали раньше срока — не беда: узнайте, какие плоды способны дозреть даже не на грядке — они все равно станут вкусными Тот овощ вкуснее, который успел созреть на грядке. Но иногда урожай приходится срывать, не дождавшись срока. Впрочем, в ряде случаев причин переживать нет, ведь многие культуры не теряют вкусовых качеств даже после преждевременного сбора. ...
Владислав Радимов: «Спартак» – как игра «змейка»: голова начала пожирать хвост. Даже при Зареме такого не было. Барко играть не хочет, Мангаша этого где нашли?» Во втором туре Мир РПЛ команда тренера Деяна Станковича проиграла Балтике (0:3). «Самое главное, что бросилось в глаза – Барко вообще не хочет, по-моему, играть в этом « Спартаке ». Абсолютно не хочет, причем это было ясно еще тем, кто смотрел матч с «Крыльями» в межсезонье, когда он 10 минут побега ...
«Вереск», «Кедр», «Бизон», «Витязь»: как создавались и совершенствовались российские пистолеты-пулемёты Четверть века назад на вооружение спецподразделений ФСБ России был принят пистолет-пулемёт СР2 «Вереск». Силовики получили компактное, эргономичное, скорострельное оружие, способное поражать противника в средствах бронезащиты. Своей огневой мощью «Вереск» обязан усовершенствованному патрону с высоко ...
Арахис — не орех: почему это важно знать аллергикам Арахис не является орехом Многие уверены, что арахис — это орех. Он хрустит, продается рядом с миндалем и кешью, и его часто называют “земляным орехом”. А самое главное — он имеет характерный для орехов вкус. Но с ботанической точки зрения это не так. И самое интересное — из-за этого факта люди с ал ...
На российский регион обрушился град размером с орех На Карачаево-Черкесскую Республику обрушился град размером с орех. О непогоде в этом и других российских регионах сообщил Telegram-канал Shot. Речь идет о селе Знаменка. ...
Промельк птицы: как грецкий орех не дал взлететь Иосифу Бродскому Бывает, встанешь от письменного стола, повернешься уже к окну спиной, но не до конца еще повернешься, — видишь: как будто птица там промелькнула. Так это, не так, даже не неважно. Главное, что в голове твоей эта птица за окном — была. Смутная досада И никуда от нее не деться. С детства нас этими пти ...
Град размером с грецкий орех выпал в Алтайском крае. Фото Вечером 5 июля в селе Алтайское выпал крупный град. Его диаметр сопоставим с грецким орехом. Кадры очевидцы публикуют в соцсетях. Комментаторы утверждают, что такой град является настоящим бедствием для местных жителей, многие из которых живут за счет выращивания урожая. "Это беда... Там многие урож ...
Еда — не психолог: как побороть импульсивное переедание Чтобы справиться с импульсивным перееданием, необходимо найти дополнительный источник эмоций. Об этом изданию «Известия» рассказала психолог по расстройствам пищевого поведения Ксения Забатурина. По словам эксперта, при импульсивном переедании человеку нужна не еда, а эмоции, которые он ...
Выход есть: что поможет побороть прокрастинацию Любимая работа поможет справиться с прокрастинацией. Таким мнением с 5-tv.ru поделился психолог Андрей Зберовский. Сегодня прокрастинацию называют главной проблемой XXI века. Речь идет о том действии, когда человек вместо того, чтобы заняться важным делом, заменяет его менее значимым действием, напр ...
Как накачать круглый орех, вместо мужицких "квадров" — тренер раскрыл главный совет Многие девушки мечтают о подтянутых и округлых ягодицах, но не все знают, как правильно тренировать эту мышечную группу ...
Ешь — и молодеешь, настоящий кладезь витаминов: орех, который борется с морщинами и слабыми волосами Миндаль — настоящий кладезь витаминов, антиоксидантов и полезных жиров, которые помогают замедлить старение кожи и укрепить волосы. Добавив всего несколько орешков в ежедневный рацион, вы не только улучшите качество питания, но и поддержите естественное обновление организма. Чем полезен миндаль: Защ ...
Тюменцы требуют от Госдумы побороть дачную бюрократию С 2020 по 2025 год суды захлестнула волна исков — более 800 заявлений, поданных в разные инстанции от тюменских дачников, недовольных действиями председателей СНТ. Об этом URA.RU сообщил председатель межрегионального отделения Союза садоводов России Алексей Кучеров. По его словам, отделение совместн ...
Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его нейтрализовать. ...
Юрий Лоза рассказал, как побороть хандру от дождливого лета Юрий Лоза признался, что тоже подвержен влиянию непогоды на настроение и поделился секретом борьбы с хандрой. ...
Психолог назвала причины эмоционального выгорания и способы побороть его Практикующий психолог Елена Лосева рассказала, из-за чего возникает эмоциональное выгорание, и как с ним справиться.В беседе с «Радио 1» 6 июня специалист подчеркнула, что эмоциональное выгорание является официальной болезнью, внесенной в Международный классификатор. Возникает оно из-за «эмоциональн ...
«Китайские» продукты Huawei пытаются побороть рыночные стереотипы Компания не теряет надежд, постепенно расширяя ассортимент выпускаемой продукции. Долгие годы большая часть продукции из Поднебесной отличалась крайне низким качеством, что практически не давало возможности добросовестным производителям заслужить доверие на зарубежном рынке. Конечно, такие товары су ...
Учёные назвали орех, который работает против опухолей в кишечнике: уменьшает аппетит и борется с раком Учёные назвали орех, который работает против опухолей в кишечнике: уменьшает аппетит и борется с ракомИсследования доказывают: грецкие орехи подавляют воспаление и снижают риск онкологии. Американские учёные выяснили: горсть грецких орехов в день защищает от рака толстой кишки. Продукт меняет работу ...
Миндаль назвали лучшим орехом для похудения Один обзор показал, что люди, которые регулярно едят орехи, меньше набирают вес и имеют сниженный риск развития ожирения. По словам зарегистрированного диетолога Бьянки Тамбурелло из Fresh Communications, орехи содержат полезные жиры, белки, клетчатку, которые хорошо насыщают. Вот несколько преимуще ...
Миндаль назвали лучшим орехом при запорах Если вы в неделю ходите в туалет по-большому меньше четырёх раз, то у вас, вероятно, запор. Один из лучших способов избавиться от него - пить больше воды и есть больше продуктов с клетчаткой. Помочь в этом может и горсть миндаля. Существует множество исследований, направленных за изучение пользы мин ...
Время побороть тревогу – виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройств Photo by Christopher Ott on Unsplash Заболеваемость тревожными расстройствами неуклонно растёт Прошло уже несколько лет после завершения ковидной пандемии, однако некоторые её последствия продолжают нас беспокоить – в первую очередь, конечно, в плане здоровья. Причём речь идёт не только о заболевани ...
Как побороть усталость. Врач Мунаварова назвала пять правил отдыха Вы умеете отдыхать? Такой вопрос многих ставит в тупик. Чего там уметь-то? Отдыхать — не работать. А вот и не скажите. Это тоже наука, и ей надо учиться. Об этом aif.ru рассказывает врач-терапевт амбулатории №2 Пушкинской больницы имени профессора Розанова В. Н. Сайёра Мунаварова.Раздумываете, брать ...
«Главное — побороть страх»: штурмовик из Красноярска дал советы молодым бойцам СВО Участник СВО из Красноярска дал советы молодым бойцам, которые только подписывают контракт. ...
Зерновой союз: Россия не смогла побороть зависимость от импорта семян Больше всего из-за границы привозят семена свеклы, подсолнечника, рапса и кукурузы, сказал НСН Аркадий Злочевский. ...
3 ореха для продления молодости: пекан, миндаль и кешью Врачи назвали идеальные орехи, помогающие продлить молодость. Они способствуют формированию коллагена и стабилизируют уровень сахара в крови. ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает America ...
Почему высокие зарплаты не помогли Дальнему Востоку побороть кадровый голод Возможность зарабатывать выше среднего сегодня есть в любом регионе, заявила НСН глава исследовательского центра Superjob Наталья Голованова. ...
Программа «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникшими в период самоизоляции. Об этом заявила сооснователь ресторанного холдинга «Рестамама» Евгения Доронина. По ее словам, программа окажет положительны ...
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндал ...
Миндаль назвали лучшим орехом для уменьшения жира на животе Избыток жира на животе действительно опасен для здоровья. Он связан с более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и других хронических недугов. Помочь в этом может употребление в пищу миндаля. Вот как миндаль поможет вам избавиться от жира в области живота. Даёт ощу ...
NutriRes: миндаль может снижать уровень плохого холестерина в крови Ежедневное потребление миндаля может помочь снизить уровень «плохого» холестерина в крови и тем самым снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Института Лайнуса Полинга и Колледжа здравоохранения Университета штата Орегон.В исследовании участвовали взрослые ...
Талия будет тоньше: миндаль способствует уменьшению талии за месяц Американские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что потребление миндаля снижает уровень «плохого» холестерина в крови, пишет «Газета.ру» со ссылкой NutriRes. ...
Раннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малину Доктор Виолетта Майгурова перечислила продукты и напитки, которые замедляют старение, пишет «Газета.ру». К ним относится зеленый, мятный или ромашковый чай, вода с лимоном и кофе. ...
5 продуктов для роста волос: чечевица, болгарский перец, морковь, миндаль Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов, улучшающих рост волос, пишет «Газета.ру». ...
Острые зубы и бронированная голова. В США обнаружен монстрозавр Палеонтологи, проводившие раскопки в геологической формации Кайпаровиц на территории национального памятника «Гранд-Стэркейс-Эскаланте» в штате Юта, обнаружили окаменелые останки ранее неизвестного вида бронированных рептилий, живших рядом с динозаврами около 76 миллионов лет назад.Новый вид, получи ...
Почему болит голова летом и как это связано с сосудами Головную боль летом часто списывают на переутомление и прочие объективные факторы. Почему же именно лето часто приносит головную боль и при чем тут сосуды, читайте в материале Life.ru ...
Ускорить засыпание: на ужин нужно съесть индейку, банан, миндаль, мед и вишню Доктор Каран Раджан рассказал, в какое время суток лучше всего есть сыр без вреда для фигуры и здоровья. ...
Зубы будут крепкими: кунжут, миндаль, лосось, петрушка, брокколи и шпинат Доктор Арина Мамина перечислила продукты, которые лучше всего укрепляют зубы и кости, пишет издание UfaTime.ru. ...
10 продуктов для 40-летних женщин: авокадо, рыба, клубника, семена чиа, кефир, миндаль Доктор Сибеле Спинелли проинформировала, почему женщинам после 40 лет нужно включить в рацион авокадо, пишет портал NSC Total. ...
Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru. ...
Вместо сладостей: боль при менструации снимут миндаль, какао, лосось, бананы Доктор Сара Марин Бербелл проинформировала, почему женщинам во время менструаций хочется съесть чего-то сладкого, пишет Vanitatis. ...
Миндаль и не только: семена и орехи, которые поддержат здоровье вашего сердца Простой способ улучшить здоровье сердца - есть орехи и семена. Вот какие их виды нужно для этого покупать. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, которая поддерживает кровеносные сосуды, и жирных кислот омега-3, контролирующих кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов. Миндаль. Он со ...
Арахис, миндаль, фисташки: названы орехи, в которых белка больше, чем в яйцах Орехи содержат клетчатку и белок. Оба этих питательных вещества помогают нам дольше оставаться сытыми. Но вот в каких видах орехов протеина ещё больше, чем в яйце. Арахис. На 1/4 стакана этих орехов приходится 7 г белка и 2 г клетчатки. Миндаль. Из 23 штук миндаля вы получите 6 г белка и 3,5 г клетч ...
Врач рассказал, почему диабет ускоряет старение По словам профессора Ольги Ткачевой, у людей с сахарным диабетом старение происходит на 10-15 лет раньше, чем у здоровых. Он нарушает обмен глюкозы и ускоряет этот процесс из-за окислительного стресса и повреждения клеток. Высокий уровень сахара в крови приводит к образованию свободных радикалов, ко ...
Мед не так опасен, как газировка: сахар в напитках приближает диабет Доктор Карен Делла Корте оценила вред содержащегося в различных продуктах и напитках сахара, пишет издание Daily Mail. ...
ТОП-5 противопоказаний к квасу: диабет, гастрит, СРК, панкреатит, колит Доктор Роксана Портнова проинформировала RT, кому рекомендуется отказаться от употребления кваса. К противопоказаниям относятся гастрит, язва двенадцатиперстной кишки и желудка. ...
3 опасных для мужчин болезни: ВИЧ, гипертония, сахарный диабет Международная команда ученых в рамках нового исследования пришла к выводу, что мужчины умирают чаще женщин от трех заболеваний, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на PLOS Medicine. ...
Семин — о Батракове: «Он разумный парень, у него своя голова» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин в разговоре с «СЭ» оценил прогресс полузащитника железнодорожников Алексея Батракова в минувшем сезоне. ...
"Голова закружилась": Путин рассказал, как отказался носить очки Окулист несколько лет назад предлагал президенту РФ Владимиру Путину носить очки, но он отказался и не пожалел. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на опубликованные журналистом Павлом Зарубиным кадры из Кремля. 12 июня президент вручал государственные премии и после церемонии пообщался с одним из ...
«Голова давила на глаза»: невестка Валерии попала в больницу Невестка певицы Валерии Лиана Шульгина получила ушиб, упав со стула. Пришлось даже вызвать скорую, так как девушка почувствовала себя очень плохо. Об этом она сообщила в своем Telegram-канале. Фото, видео: Instagram*/lianashulginaa; Telegram/Телеграм-канал Лианы Шульгиной; lianashulginaa; 5-tv.ru Ин ...
Повсеместный пищевой краситель провоцирует диабет, выяснили ученые Китайские ученые из Университета Цзясин Наньху доказали, что диоксид титана (E171), широко используемый в пищевой промышленности в качестве отбеливателя, может вызывать серьезные нарушения обмена веществ. ...
4 причины снижения либидо: диабет, депрессия, гипертония, гипотиреоз Доктор Елизавета Скородумова проинформировала о причинах снижения полового влечения. Одним из наиболее влиятельных факторов могут быть эндокринные нарушения. ...
Ставропольцам рассказали, по каким симптомам распознать несахарный диабет Несахарный диабет – диагноз, который не связан с уровнем сахара в крови. Это эндокринное заболевание, при котором организм не способен удерживать воду. Причиной его является нарушение выработки или действия антидиуретического гормона, который отвечает за уровень водного баланса. Люди с таким диагноз ...
Простая причина, простое решение: почему в жару болит голова В жару причиной головной боли может быть обезвоживание организма. Об этом изданию Газета.ру рассказала доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени академика Л. О. Бадаляна Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета Наталья Суворинова. «Во время жа ...
Голова болит ночью: проблема может крыться в бруксизме и апноэ сна Доктор Дарья Лебедева перечислила россиянам три причины головных болей в ночное время, пишет «Газета.ру». ...
Загадки человечества с Олегом Шишкиным — Голова убитого короля (29.07.2025) В этом выпуске: Бедный Генрих! Почему голова французского короля пылилась на чердаке? Разговор ангелов в темноте. Какие загадочные звуки слышат туристы в древнем тоннеле под Иерусалимом? Размер имеет значение! Какие животные легко переживут глобальное потепление и что за странные существа всплыли в ...
ECHOMSK.SPB.RU