Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали миру о вреде некоторых продуктов, которые присутствуют в привычном рационе. Исследования показали, что красное мяс ...
Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с маленьким нюансом по рекомендации терапевтов. Эпидемия гриппа и простудных заболеваний — это ежегодная а ...
Врачи запустили сердце Паши Техника: как рэпер пережил клиническую смерть, что говорят врачи Российский рэпер Паша Техник 29 марта был введен в искусственную кому. Музыкант находился в тяжелом состоянии, его госпитализировали в Таиланде. По словам лечащего врача рэпера, был высок риск летального исхода. Наркологи считали, что у артиста немного шансов выжить, передает Life.ru. Причем за посл ...
Смартфон Infinix Note 50s 5G+ получит встроенную ароматическую добавку Китайский бренд электроники Infinix готовится 18 апреля выпустить в Индии смартфон Note 50s 5G+, который будет отличаться собственным, характерным запахом. Для этого производитель воспользовался «технологией ароматизации» — интегрировал в корпус устройства микрокапсулы, выступающие ...
Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения давления. Повышенное давление сильно мешает нормальной жизни и отдыху, ведь оно проявляется с головной болью и ...
Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищеварительная система. Простой овощ среди разнообразия блюд поможет справиться печени с токсинами от алкоголя и жирной пищи. Эксперты по питанию советую ...
Тайские врачи назвали причиной смерти Паши Техника легочную инфекцию Причиной смерти российского рэпера Паши Техника (Павла Ивлева) стала легочная инфекция, сообщил в Telegram-канале его менеджер Марк Яровный. По его словам, именно такая формулировка указана в свидетельстве о смерти, полученном в Таиланде. ...
Врачи назвали девять продуктов, которые снижают давление, — проверьте, есть ли они в вашем рационе Всего несколько граммов каждого из них уменьшают в разы вероятность, что дело дойдет до инсульта ...
Врачи рассказали о состоянии здоровья Трампа после медосмотра Белый дом опубликовал результаты ежегодного обследования физического состояния президента США. Они свидетельствуют, что здоровье Дональда Трампа «отличное», хотя у него есть избыточный вес и повышенное давление. ...
Врачи посоветовали целоваться для сохранения хорошего здоровья Простой поцелуй с любимыми и близкими может обеспечить стабильное здоровье, заявил невролог Клаудио Вайсберг в интервью изданию Infobae ...
Ни мед, ни лимон: врачи рассказали, что лучше добавлять в чай для укрепления здоровья Ни мед, ни лимон: врачи рассказали, что лучше добавлять в чай для укрепления здоровьяСахар в чае, личные предпочтения и здоровье Чай – один из самых любимых напитков в мире, который ежедневно пьют миллионы людей. Но как правильно его пить? Вокруг добавления сахара в чай не утихают споры. Многие увер ...
Убил диабет? Врачи назвали причину смерти актрисы Мишель Трахтенберг Газета Daily Mail озвучила причину смерти американской актрисы Мишель Трахтенберг — это сахарный диабет. Смертельная болезньВсе помнят ее по фильму «Баффи — истребительница вампиров». О ее гибели сообщили в конце февраля, но тогда лишь стало известно, что причина смерти — естественная. Незадолго до ...
КрасЖД подсчитала, сколько консультаций провели врачи «Поезда здоровья» за три месяца Состав включает 12 вагонов, из которых шесть — медицинские, оснащенные современным оборудованием. ...
Британские ученые назвали бесплатное и доступное средство для поддержания психического здоровья Исследователи обнаружили, что занятия на природе (садоводство, уход за растениями, практики на свежем воздухе) могут улучшить настроение и снизить тревожность у людей с легкими и умеренными расстройствами психического здоровья всего за 12 недель. ...
Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. Авокадо. Из одного таког ...
Нут назвали лучшим углеводом для здоровья кишечника Нут обладает множеством преимуществ для здоровья кишечника. Вот некоторые из них. Много клетчатки. Она важна для поддержания здоровья пищеварительной системы. Всего полчашки варёного нута дают 6 г клетчатки. Это хорошие новости для большинства из нас, так как многие недополучают клетчатку, говорит П ...
1 мая в Овсянке отметят день рождения писателя Виктора Астафьева 1 мая в селе Овсянка пройдет праздничное мероприятие «День рождения рядового Астафьева», сообщает пресс-служба администрации города Дивногорска. ...
Опасность распространения птичьего гриппа на свиней назвали преувеличенной Ситуация с гриппом птиц, свиней и человека повторяется из года в год, ни к каким драматическим последствиям она пока не привела, сказал НСН Денис Колбасов. ...
Врачи рассказали, чем полезно для здоровья лежание на животе Сторонники лежания на животе утверждают, что такая практика в течение 10 или более минут в сутки помогает исправить осанку и снять напряжение в шее из-за многочасового сидения перед смартфоном или компьютером. Вот что по этому поводу говорят физиотерапевты. Лежание на животе для взрослых продвигаетс ...
Для большинства — утро: врачи назвали лучшее время суток для дефекации "Нормальная" частота посещения туалета по-большому - от двух раз в день до трёх раз в неделю. При этом существует и более подходящее время дня для дефекации. Уилл Булсевич, доктор медицины, гастроэнтеролог из Чарльстона, Южная Каролина, владелец The Plant-Fed Gut и автор книги Fiber Fueled, отмечает ...
Это странное блюдо обожает Роналду, хотя оно выглядит ужасно. У нас бы его назвали мерзостью «Бакаляу-а-браш»!Getty Images / shutterstock.comКриштиану Роналду известен своей одержимостью правильным питанием. Чтобы оставаться в топовой форме и сохранять 10% подкожного жира, Криш уже долгие годы тщательно следит за своим рационом — отказывается от алкоголя, газировки, чипсов, сладкого и «тонн ...
Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника Желудочно-кишечная система - это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье, то включите в рацион мяту. Джесси Вонг, сертифицированный диетолог, диетолог по здоровью кишечника и основатель Poopedia, говорит, что здоровый кишеч ...
Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для здоровья сердца По мнению экспертов, йогурт - это один из лучших молочных продуктов для поддержания работы сердца. И вот почему. Улучшение уровня холестерина. Стейси Вудсон, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что одно исследование показало: ежедневное употребление порции йогурта связано с повышением ...
В столице назвали лучшую медсестру по итогам конкурса «Московские мастера» Соревнования в этом году побили рекорд: в них участвовали свыше 700 человек. Победителей определили по итогам тестов, практических заданий и интерактивной игры. ...
Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БАД) готовы предложить сотни баночек с таблетками, цель которых — укрепить иммунитет. Многим БАДы вселяют н ...
Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 лет. Чаще всего женщины только маскируют морщины, но медики центра Фейслифтинга считают, что это лишнее. На нане ...
Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении заболевания. Всем известный факт, что температура — это реакция организма на вирусы и бактерии. Иммунитет борется и сигнализирует о возможной опаснос ...
Врачи объяснили, что вреднее для здоровья: курение или вейпинг Согласно обзору Кокрейна от 2022 года, вейпинг помогает большему количеству людей бросить курить, чем другие продукты, заменяющие никотин. Несмотря на то, всё больше курильщиков сомневаются в преимуществах перехода с обычных сигарет на вейп. Многие эксперты сходятся во мнении, что вейпинг меньше вре ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Тайские врачи назвали причину смерти рэпера Паши Техника Директор Паши Техника Марк Яровный в своем Telegram-канале сообщил, что тайские врачи назвали причину смерти рэпера. Яровный сообщил, что наконец-то получил на руки документы из больницы Таиланда. В свидетельстве о смерти стоит заключение тайских врачей – легочная инфекция. Напомним, Паша Техник ско ...
Врачи сравнили вред от сигарет и картофеля фри для здоровья Картофель фри всё чаще сравнивают с сигаретами — но не из-за самой закуски, а из-за масла, в котором её готовят. Как объяснил эндокринолог Олег Ирышкин в беседе с KP.RU, источник потенциального вреда кроется в способе приготовления.Врач отметил, что масло, используемое в заведениях общественного пит ...
Врачи назвали продукт, который содержит много железа, но есть чаще раза в неделю его нельзя С осторожностью к блюду стоит подходить тем, кто страдает от ожирения, желчнокаменной болезни или панкреатита. ...
Врачи предупредили о вреде для здоровья громкого храпа у ребёнка Недавние исследования с участием детей и беременных женщин показали, что даже лёгкий храп может плохо влиять на здоровье, поведение и качество жизни человека. Сьюзан Редлайн, пульмонолог и эпидемиолог в больнице Brigham and Women's Hospital в Бостоне, говорит, что нарушение дыхания и нарушение сна м ...
Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьшае ...
Шеф-повар рассказал, как приготовить настоящие голубцы без лишних заморочек. Есть хитрые секреты — добавку будут просить все без исключения Шеф-повар рассказал, как приготовить настоящие голубцы без лишних заморочек. Есть хитрые секреты — добавку будут просить все без исключенияГолубцы, которые тают во рту и не разваливаются при готовке, можно приготовить за полтора часа. Главное — знать три кулинарных лайфхака: от подготовки капусты до ...
Семья полюбила такие капустные котлеты больше, чем мясо: даже заядлые мясоеды всегда просят добавку. Есть один секрет Семья полюбила такие капустные котлеты больше, чем мясо: даже заядлые мясоеды всегда просят добавку. Есть один секретЭти капустные котлеты с хрустящей корочкой и нежной сердцевиной стали хитом во многих семьях. Они готовятся за 40 минут из простых ингредиентов: капусты, лука, яиц и манки. Даже дети ...
Врачи назвали ингредиент, добавка которого в кофе защитит от онкологии Эксперты назвали неожиданный продукт, который защитит организм человека от онкологии. Речь идёт о корице: она приносит значительную пользу для здоровья, сообщает «Царьград». «Последние научные исследования раскрыли впечатляющий потенциал корицы в борьбе с различными заболеваниями, подтверждая ее реп ...
Шашлык на открытом огне может быть опасен для здоровья, предупреждают врачи 10:05, 25 апреля 2025, автор: Быстрова А.Шашлык на открытом огне может быть опасен для здоровья, предупреждают врачиХотя шашлык — популярное блюдо, его употребление стоит ограничить, особенно людям с хроническими заболеваниями. Источник фото: freepik.comПриготовление мяса на открытом огне, особенно ...
Врачи назвали причину госпитализации Вучича Врач-кардиолог Драган Динчич сообщил, что президента Сербии Александра Вучича госпитализировали из-за высококого артериального давления. Сейчас господин Вучич уже покинул больницу, его состояние оценивается как стабильное. ...
Омега-3 жирные кислоты назвали лучшим веществом для здоровья мозга у пожилых Один из лучших способов поддерживать мозг в тонусе - это включение в рацион омега-3. Это полиненасыщенные жиры, которые нужно получать из пищи, так как наш организм не может производить их в достаточном количестве. Тейлор Уоллес, доктор философии, говорит, что организм человека может вырабатывать ок ...
Домашние просят приготовить такие капустные котлеты чаще, чем мясо: даже заядлые мясоеды всегда просят добавку. Есть один секрет Домашние просят приготовить такие капустные котлеты чаще, чем мясо: даже заядлые мясоеды всегда просят добавку. Есть один секретКапустные котлеты по этому рецепту становятся фаворитом в семьях. Они сочные, с хрустящей корочкой, и их просят готовить чаще мясных блюд. Секрет успеха — в правильной подг ...
Самое питательное мясо назвали врачи: не говядина, не курица и в 2 раза полезней индейки Самое питательное мясо назвали врачи: не говядина, не курица и в 2 раза полезней индейки Ученые из Университета Тафтса и Гарвардской медицинской школы провели масштабное исследование пищевой ценности различных видов мяса и пришли к неожиданному выводу: самым полезным для здоровья человека оказалось ...
Врачи назвали важный продукт для мужского здоровья Диетолог Наталья Павлюк назвала томатную пасту полезным продуктом для мужчин. По ее словам, в томатной пасте, приготовленной методом пюрирования, содержится ликопин — растительная форма витамина А, который особенно важен для здоровья предстательной железы. Об этом пишет издание «Известия». — Ликопин ...
Врачи назвали вид кофе, повышающий холестерин Эспрессо, капучино или кофе по-восточному, приготовленные без использования бумажных фильтров, содержат дитерпены — вещества, способствующие повышению холестерина в печени. Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова.Читать далее ...
Кетчуп — скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья — подберите лучшую замену Кетчуп регулярно появляется на столе вместе с картофелем фри, бургерами, пастой. Его главный ингредиент – помидоры. Они полны питательными веществами, в том числе ликопином. Это мощный антиоксидант, связанный с уменьшением риска рака (простаты, желудка). ...
Фитнес-эксперты назвали преимущества мышечной массы для здоровья Наращивание мышечной массы стало рекомендацией для людей любого возраста. Вот какую пользу от этого вы сможете получить. Вы можете стать сильнее и подвижнее. За счёт этого вам будет легче в повседневной жизни носить продукты, поднимать ребёнка, передвигать мебель. Вы можете снизить риск получения тр ...
Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что этот продукт может решить проблему повышенного дав ...
Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит приберечь баночку розового варенья, которое поможет подавить неприятный симптом. Варенье из розы важно приготовить ...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40. Все компоненты лу ...
1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и запастись энергией от «кофейной радости» грозит психическими расстройствами и диареей. Терапевт Анна И ...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Она названа диетологами лучшей для молодости и здоров ...
Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолжительность жизни. Организм человека — это цепь взаимосвязанных между собой органов и систем, и если одна ...
Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Жданова рекомендует следить за уровнем холестерина н ...
Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные гуляния утомляют организм. Это сказывается на сосудах. Люди, склонные к гипотонии, чувствуют себя разбитыми из- ...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом любимый чай. Для печени полезнее зеленый, он содержи ...
Листовую зелень назвали лучшим овощем для здоровья кишечника Шпинат, кудрявая капуста содержат клетчатку и пребиотики. Эти вещества играют решающую роль в состоянии кишечника. Вот чем листовая зелень так полезна для здоровья кишечника. Питает полезные кишечные бактерии. В шпинате, кудрявой капусте, рукколе содержатся пребиотики. Эти соединения питают бактерии ...
Забудьте о мясе и супах: ученые назвали лучшее блюдо для обеда — полезнее, чем овощи Когда мы думаем о полноценном обеде, часто представляем классический набор — тарелку супа, кусок мяса и свежий салат. Но современные исследования предлагают взглянуть шире и обратить внимание на менее привычные, но невероятно полезные продукты. В центре внимания — обычные бобовые: фасоль, горох, чеч ...
Ослабленный иммунитет и путешествия назвали причиной активности гриппа в несезон Врач-инфекционист Елена Мескина объяснила, почему случаи заболевания гриппом возможны в течение всего года, даже когда завершается сезон. По словам инфекциониста, сезон заболеваемости гриппом обычно начинается осенью. Наиболее активно вирус распространяется в ноябре-декабре, достигая пика в конце де ...
Не суп, а жидкое золото: учёные назвали самый полезное первое блюдо Не суп, а жидкое золото: учёные назвали самый полезное первое блюдо Знаете, что говорят учёные про обычный овощной суп? Оказывается, это не просто тарелка горячей еды, а настоящее богатство для нашего организма. Такое впечатление, будто открылось второе дыхание у стареньких рецептов наших мам и бабу ...
ECHOMSK.SPB.RU