Пензенский терапевт дал совет, как избавиться от вредных привычек Пензенский терапевт дал совет, как избавиться от вредных привычек Главный терапевт Пензенской области Елена Матвеева дала совет местным жителям, как избавиться от губительного влияния вредных привычек. Так, сначала необходимо осознать причины пагубных привычек. Отказ от вредных привычек — долгий про ...
Нарколог развеял популярный миф о резком бросании вредных привычек Вокруг вопроса, как завязать с вредными привычками, ходит много мифов и предрассудков. Одни утверждают, что это очень просто и быстро, другие утверждают, что «слезать надо постепенно». Но правда ли, что резкое бросание алкоголя и сигарет может привести к печальным последствиям и так экспериментирова ...
Финские ученые выявили вспышку болезней от вредных привычек в молодости к 36 годам Частые вечеринки, злоупотребление алкоголем и курение в юности откликнутся резким ухудшением здоровья к 36 годам, установили ученые из Финляндии, пронаблюдав за здоровьем более 370 человек в течение десятилетий. Финские ученые из Университета прикладных наук Лауреа обнаружили связь между образом жиз ...
Как не выглядеть неуместно за столом: 5 привычек, из-за которых вас могут считать невоспитанным Как не выглядеть неуместно за столом: 5 привычек, из-за которых вас могут считать невоспитаннымПромахи, которые подрывают вашу репутацию и интеллект Задумывались ли вы когда-нибудь, как обыденные привычки влияют на то, как вас воспринимают окружающие? Не только слова, но и манера поведения, даже за ...
Как не выглядеть глупо за столом: 5 привычек, из-за которых вас могут считать дурачком Времена меняются, и с ними — нормы приличий. Сегодня почти никого не удивит сосед по кафе в шортах, но есть вещи, которые по-прежнему вызывают неловкость. Особенно — за обеденным столом. 1. Разговор с полным ртом: примета не детства, а недальновидности Маршмеллоу во рту и монолог о высоком — сомните ...
Как вы обесцениваете себя в глазах окружающих: 8 привычек, от которых нужно избавиться прямо сейчас Мы сами, порой неосознанно, создаем впечатление, что недостаточно хороши. И это начинается с мелочей, которые влияют на наше восприятие окружающих и самооценку. Разберемся, какие действия подрывают нашу уверенность и как изменить это, пишет источник. 1. Чрезмерные извинения:Постоянные извинения без ...
Чемодан всегда под контролем: 10 приёмов, о которых вы точно не знали Как собрать чемодан и не пожалеть об этом в пути: 10 неожиданных правил, которые действительно работают Кажется, что упаковка багажа — дело нехитрое. Но стоит забыть один флакон или неправильно сложить футболки, и поездка начнётся с раздражения. Чантель Мила, популярная блогерша из TikTok, делится л ...
Наши Герои, защитники Родины, помнить о которых мы будем всегда… 24 мая Губернатор Брянской области Александр Богомаз посетил Стародубский казачий корпус, поздравил выпускников, пообщался с педагогами, родителями. ...
Дорогие соотечественники // Доходы российских релокантов, работающих изза границы, выросли на 14% Доходы IT-специалистов, работающих из-за границы на российские компании, выросли за год до 26%. Большинство таких специалистов находятся в странах ближнего зарубежья, а пользуются их услугами в технологических и креативных сферах. Эксперты связывают рост зарплат у релокантов с компенсацией увеличени ...
Йошкаролинец бросился на дорожного полицейского с кулаками и грязно обругал его Йошкаролинец бросился на дорожного полицейского с кулаками и грязно обругал его В Йошкар-Оле завели уголовное дело на местного жителя, который побил полицейского на дороге. Об этом сообщили в пресс-службе Прокуратуры Марий Эл. Ночью 9 июня на улице Баумана он ударил инспектора ГАИ в грудь, когда тот ...
Грязно, незаконно. Что устроили фанаты на могиле Паши Техника на 40 дней Прошло 40 дней со смерти рэпера Паши Техника, он скончался 5 апреля в одной из больниц Таиланда. Как поминают музыканта фанаты и близкие, и что происходит на его могиле — в материале aif.ru.Плачут мужчиныНаверное, одной из первых на могилу 14 мая пришла бывшая жена Техника Ева Карицкая. Вместе с сын ...
Травлю всегда видно, но не всегда с ней работают — детский омбудсмен Приморья О школьных конфликтах, проблеме "зумеров" и роли независимой комиссии рассказала Ольга Романова ...
Агент Робинсона и Шалунова о травме Бадди: «Нормальный мужской эпизод. Робинсон не говорит, что это было грязно – он тоже настраивался на силовой» Во втором матче финальной серии Кубка Гагарина форвард «Трактора» получил травму после столкновения с Шалуновым. Арбитры не удалили игрока «Локомотива», посмотрев видеоповтор на предмет удара в голову. – Это игровой эпизод. Было видно, что Робинсон тоже настраивался на силовой прием против Шалунова. ...
Круговой специально наступил на ногу нигерийскому футболисту «Лацио»: «Просто достал меня, играет грязно, честно, видимо, не умеет» Данил Круговой и Фисайо Деле-Баширу / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Круговой специально наступил на ногу нигерийскому футболисту «Лацио»: «Просто достал меня, играет грязно, честно, видимо, не умеет» Защитник сборной России Данил Круговой в разговоре с «Матч ТВ» раскритиковал нигерийского ф ...
Оласа - о Галицком: он всегда нас поддерживает, всегда с нами Защитник "Краснодара" Лукас Оласа поделился информацией о взаимоотношениях владельца клуба Сергея Галицкого с игроками. ...
В омских водоёмах выявили превышение ПДК вредных веществ Также отмечено пониженное содержание растворённого кислорода, что может негативно сказываться на состоянии водных экосистем. ...
Samsung разрабатывает технологию для холодильников без вредных газов Компания Samsung совместно с Johns Hopkins Applied Physics Laboratory (APL) создала новое поколение охлаждающей технологии, которая позволит производить холодильники и другие охлаждающие устройства без привычных хладагентов, которые вредят окружающей среде. ...
В Энгельсе не зафиксированы превышения концентрации вредных веществ в воздухе В Энгельсе после атаки беспилотников не были зафиксированы превышения концентрации вредных веществ в воздухе. Об этом сообщило правительство Саратовской области. Ночью 6 июня произошла атака украинских беспилотников на город Энгельс Саратовской области. Произошло возгорание на одном из промышленных. ...
Энрике об умершей в 9 лет дочери: «Я всегда чувствую ее и хочу жить, помня все хорошее, что она принесла в мою жизнь. Ее больше нет здесь телом, но она всегда будет со мной духом» 9-летняя дочь испанского тренера Ксана умерла в 2019 году от остеосаркомы. «Моя дочь Ксана всегда была рядом со мной с тех пор, как она ушла. Ее больше нет здесь телом, но она всегда будет со мной духом. Победа в Лиге чемпионов не заставляет меня чувствовать ее ближе, при поражениях я чувствую ее ещ ...
Миронов: в Россию идет массовый поток вредных для страны мигрантов В Россию идет массовый поток мигрантов, которые приносят вред экономике и увеличивают нагрузку на социальную сферу. Об этом сообщил лидер партии «Справедливая Россия — За правду» Сергей Миронов.Читать далее ...
Роспотребнадзор опроверг превышение вредных веществ на пляжах Кубани и Крыма Роспотребнадзор опроверг информацию о превышении вредных веществ в море и на пляжах Краснодарского края и Крыма. Об этом говорится в Telegram-канале ведомства. ...
ТОП-5 самых вредных для здоровья гарниров: пюре с маслом, белый рис, картошка фри Доктор Виктория Гончар составила список самых вредных гарниров для здоровья и фигуры россиян. С помощью правильно гарнира можно не только разнообразить рацион, но и насытиться полезными веществами. ...
Пляжи Анапы остаются закрытыми: зафиксировано превышение вредных веществ В Анапе и Темрюкском районе морские пляжи частично остаются закрытыми, сообщили в Оперативном штабе Краснодарского края. "На закрытых для купания пляжах сохраняется превышение предельно допустимых концентраций вредных веществ в морской воде и грунте", - говорится в сообщении. Отмечается, ч ...
Частично занятым во вредных условиях работникам положен дополнительный отпуск Работодатель не вправе уменьшить продолжительность отдыха, рассчитав его пропорционально фактически отработанному времени. ...
ТОП-5 самых вредных для мозга продуктов: газированные напитки, красное мясо, сливки Специалисты Гарвардского университета в США составили список продуктов, наносящих вред головному мозгу. ...
Пожар после атаки БПЛА: в воздухе не нашли превышения вредных веществ В Энгельсе продолжается пожар после недавней атаки беспилотников.Напомним, рано утром 6 июня Саратовскую область атаковали украинские БПЛА. В результате пострадал высотный дом, в котором находятся ТЦ "Облака" и промпредприятие, на котором начался пожар. По данным Минобороны, всего над территорией РФ ...
Бастрыкин затребовал доклад по делу о сбросе вредных отходов в пермскую реку Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил исполняющему обязанности руководителя СУ СК России по Пермскому краю Валерию Сафонову доложить о ходе расследования уголовного дела о нарушении природоохранного законодательства в Перми. Об этом сообщает информационный центр След ...
Избавиться от комаров на даче проще простого: проверила народный лайфхак и забыла про вредных насекомых Больше никакого назойливого жужжания. shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Лайфхаки» мы делимся проверенными советами, которые упрощают бытовые задачи и экономят время.Комары — не просто раздражающий фактор на даче. Они мешают спать, не ...
Скрытые враги огурцов: 10 вредных соседей, которые губят урожай — ни в коем случае не сажайте их рядом Всё вроде бы по науке: землю заправили, поливаете вовремя, а огурцы — как не в себе. Растут вяло, урожай слабый, листочки грустные. В чём подвох? Иногда дело вовсе не в подкормках и не в погоде, а в тех, кто растёт рядом. Огурцы — растения ранимые. Им важна не только забота, но и хорошее окружение. ...
Кордоба — о победе над «Ахматом»: «Есть матчи, в которых нужно показывать качество, а есть игры, в которых нужно побеждать» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба подвел итоги матча против «Ахмата» (3:1) в 25-м туре РПЛ. ...
Как исправить деловую репутацию компании . Репутация компании — это очень хрупкий актив, который так легко потерять и так сложно восстановить. Негативные отзывы клиентов, скандалы, ошибки в управлении — все это может нанести серьезный удар по имиджу и отпугнуть потенциальных клиентов, будущих партнеров и инвесторов. Все это можно поправить ...
Психотерапевт назвал 5 самых губительных для отношений привычек Даже самые крепкие и гармоничные отношения могут пошатнуться, если игнорировать, на первый взгляд, безобидные, но раздражающие привычки. Психотерапевт Джордан Трэверс, работавшая с более чем сотней пар, отмечает, что определенные модели поведения, если их не контролировать, могут вбить клин даже в с ...
Невролог Длин назвал пять привычек долгожителей Продолжительность жизни во многом зависит от образа жизни человека. Невролог Сергей Длин в беседе с Пятым каналом назвал пять привычек, которые помогут прожить дольше. Первая привычка - качественное сбалансированное питание, включающее в себя овощи, рыбу и бобовые. По словам специалиста, важно питат ...
9 привычек пассажиров, которые бесят проводников и попутчиков 9 привычек пассажиров, которые бесят проводников и попутчиковПроводники и пассажиры делятся раздражением из-за девяти типичных привычек, которые портят путешествие в поездах. От краж до бесконечных жалоб — узнайте, что выводит из себя тех, кто рядом с вами в пути. Вы когда-нибудь задумывались, почем ...
8 ежедневных привычек, которые развивают эмоциональный интеллект Прокачать полезную способность поможет личный дневник, йога и работа с когнитивными искажениями. ...
Если вы застряли в карьере и зарплате — как это исправить Если вы застряли в карьере и зарплате — как это исправить Вы работаете без выходных, а повышение достается «удобному» коллеге? Ваши идеи никто не слышит? В большинстве случаев виновата не ваша компетенция, а «якоря» компании. Разберем 7 ключевых тормозов и — главное — как расти, даже если систему не ...
Был ли XRP создан, чтобы исправить недостатки Биткойна? Фокус Когда Биткойн запустился в 2009 году, он представил мир децентрализованным деньгам. Но к 2011 году некоторые ранние разработчики блокчейна уже обсуждали свои компромиссы-особенно медленные транзакции, высокое использование энергии и ограниченную масштабируемость. XRP родился в этой дискуссии. ...
Двигатель начал «подъедать» масло? Вот как это исправить Константин Ожогин, директор компании Vertex Group (производителя бренда Tamashi), рассказал о факторах, способствующих масложору в двигателе. Говоря о главной причине данной проблемы, он отметил отсутствие герметичности сальников и прокладок, что легко исправить путем их замены, хотя стоимость данно ...
6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов Часто у нас не получается добиться успеха, потому что мы направляем все силы только на «видимую» продуктивность. ...
6 привычек из СССР, которые помогали воспитывать одаренных детей 6 привычек из СССР, которые помогали воспитывать одаренных детейУникальные методы воспитания и образования в советском обществе Представьте себе время, когда не было бесконечного скроллинга и уведомлений, а главным источником знаний и развлечений была книга. Время, когда двор превращался в поле для ...
Эти пять привычек в гостях кричат о низком интеллекте человека Эти пять привычек в гостях кричат о низком интеллекте человека Поведение человека в гостях может служить источником информации не только о его воспитании, но и о некоторых аспектах его мышления и социального интеллекта. Определенные устойчивые привычки могут сигнализировать о трудностях в социальном ...
У Дакоты появился шанс исправить неудачную пластику Рита Дакота недавно показала результат хирургического вмешательства на лице, которым она осталась недовольна. Хирург, который оперировал певицу, отказался исправлять сделанное. Но Дакота нашла врача, который берется исправить последствия неудачной операции. ...
Лавров: Трампу докладывают не все, Россия постарается это исправить Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что президент США Дональд Трамп получает информацию, которую просеивают «через сито». Москва постарается исправить это, подчеркнул глава внешнеполитического ведомства. ...
Страх делегирования: что мешает бизнесу расти и как это исправить Сбросить со своих плеч груз ответственности за каждую задачу в рамках предприятия — это звучит привлекательно. Можно поручить основные обязанности исполнителям, а самому свободно путешествовать, тратить время на хобби, учиться и заниматься только стратегической частью бизнеса, получая при этом ...
«Я был причастен к вылету клуба из РПЛ и хотелось исправить ситуацию» Футболист «Сочи» Кирилл Заика — о возвращении команды в Премьер-лигу, скандалах с лицензированием клубов и уходе тренера перед ответным переходным матчем ...
Найден способ исправить ошибку Apple в iOS 26 самостоятельно Фото: Apple После анонса iOS 26 с новым стеклянным дизайном пользователи сети были в восторге от ее внешнего вида, а после выхода первой бета-версии — порвались от хейта в соцсетях. Дело в том, что отдельные элементы системы оказались неюзабельными: «стеклянная» подложка слишком прозрачна и кнопки н ...
OpenAI придумала, как исправить угодливое поведение ChatGPТ OpenAI официально отчиталась о мерах, принятых для устранения чрезмерно услужливого поведения ChatGPT. Ранее пользователи пожаловались, что ИИ стал слишком льстивым и одобрял даже опасные или рискованные идеи. Проблема возникла после выхода доработанной версии GPT-4o, которую разработчикам пришлось ...
8 привычек, которые незаметно разрушают вашу самооценку: избавьтесь от них без замедления Самооценка перестала быть чем-то абстрактным и теперь влияет на качество жизни, отношения и успех в работе. Часто мы сами подрываем собственную уверенность, даже не замечая этого. Какие повседневные привычки работают против вас — и как их изменить? 1. Постоянные извинения — сигнал «Я здесь лишний» А ...
50 маленьких привычек, которые сделают вашу жизнь ярче и счастливее В попытках построить грандиозное будущее мы часто теряем из виду то, что прямо перед глазами. Пока расписываем амбициозные цели на годы вперёд, забываем: именно каждодневные мелочи создают наше «завтра». Маленькие привычки способны менять ощущение жизни без революций. Вот 50 подсказок, кот ...
Как экономить на бензине? 5 простых привычек, которые помогут вашему кошельку Цены на топливо растут, а машина по-прежнему нужна каждый день. Но есть хорошие новости: изменить нужно не столько маршрут, сколько стиль вождения. Топ-5 проверенных способов экономить бензин 1. Езжайте плавно Резкие старты и торможения — главный враг экономии. Плавное ускорение и равномерное движен ...
Как не стать старухой в 40 лет? Эксперт по «антиэйдж» раскрыл 5 привычек, «убивающих» женщину Стресс и пирожное в этом возрасте несовместимы. Многие думают, что в 40 можно танцевать до «упада» в кафе, когда стрелка часов давно перевалила за 12. А помятое лицо и мешки под глазами утром говорят о вчерашнем переборе. Гормональная перестройка после 40 лет заставляет пересмотреть свои ...
ТОП-5 привычек для здорового сердца: утро начинать со стакана воды и прогулки Доктор Санджай Бходжрадж перечислил привычки, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Многие полагают, что проблема кроется только в высоком холестерине, но это не так. ...
Секрет юности. Врач Семененко назвала 8 привычек для женской молодости Молодость и красота — это не только подарок природы, но и результат ежедневной заботы о себе. А быть здоровой и активной сегодня еще и модно! Какие привычки для этого будут самыми действенными, aif.ru рассказала врач акушер-гинеколог, основатель и главный врач центра персонального здоровья и репроду ...
5 привычек, ведущих к бессоннице: поздние занятия спортом, использование гаджетов Доктор Гонсало Пин перечислил распространенные привычки, которые могут привести к проблемам со сном, пишет Vanitatis. ...
Панама потребовала исправить урезанное заявление США о Панамском канале Ноту с требованием внести поправки в совместное заявление направил МИД Панамы в посольство США в стране после публикации документа по итогам визита министра обороны США Пита Хегсета в Панаму. Об этом 10 апреля сообщает VenezuelaNews.Согласно ноте внешнеполитического ведомства Панамы, в официальном с ...
Как исправить зависание Galaxy A56 на загрузочном экране после обновления Майское обновление для Samsung Galaxy A56, призванное улучшить безопасность и добавить поддержку кнопки Gemini, оказалось проблемным. Некоторые устройства застревают на экране загрузки с шестерёнками, не доходя до рабочего стола. Читать полную статью ...
Как кулак поможет исправить зрение: простой и эффективный метод И близоруким, и дальнозорким, если оказались без очков, непросто. Делимся хитрым способом, как быстро всё увидеть ...
Пенсионеры могут исправить трудовой стаж через Госуслуги Российские пенсионеры могут проверить объем учтенного трудового стажа и подать запрос на корректировку данных при обнаружении ошибок с помощью портала Госуслуг, сообщили РИА Новости в Социальном фонде России. В случае отсутствия на пенсионном счете информации о периодах работы или наличия неверных с ...
Проблемы с One UI 7: Samsung замораживает апдейт и пытается исправить проблему Речь идёт о линейке Galaxy S24, а также моделях Galaxy Z Fold 6 и Z Flip 6. Причиной стали жалобы пользователей на серьёзные неполадки, возникшие после установки апдейта. Читать полную статью ...
Старость не в паспорте: какие 7 привычек делают вас гораздо старше в глазах окружающих? Даже если ваш стилист безупречно подбирает наряды, косметолог заботится о коже, а биологический возраст не подводит, некоторые привычки способны прибавить вам лишних лет. Психолог Марина Велес рассказывает, какие черты поведения выдают возраст и как их скорректировать. 1. Неправильная осанка Первое, ...
ECHOMSK.SPB.RU