Самарцев приглашают поговорить о литературе на свежем воздухе В четверг, 10 июля, в 18:00 в "Соседском огороде" на базе филиала Третьяковки состоится мероприятие в рамках литературного кружка "Чтение на свежем воздухе" (12+). В этот раз гостям предлагается обсудить книгу Рэя Брэдбери "Вино из одуванчиков" (12+). Это история о лете, ярких эмоциях, запахе и жаре ...
На площадках проекта «Лето в Москве» проводят тренировки на свежем воздухе С их помощью можно развить мускулатуру, повысить выносливость и подготовиться к сдаче нормативов ГТО. ...
Танцы и спорт на свежем воздухе: москвичей приглашают на бесплатные тренировки В рамках проекта «Лето в Москве» проходят бесплатные спортивные и танцевальные занятия в парках и на фестивальных площадках города. Жители столицы могут присоединиться к бесплатным тренировкам по роллер-спорту и различным танцевальным направлениям, которые проходят в рамках городского пр ...
5 простых действий против осенней хандры: прогулки на свежем воздухе, шопинг, спорт Доктор Игорь Лазарев перечислил доступные для россиян способы избавиться от осенней хандры, пишет Life.ru. ...
Открытой массовой тренировкой на свежем воздухе отпраздновали спортсмены Международный день бокса К празднованию Международного дня бокса присоединились спортсмены и приверженцы здорового образа жизни Еврейской автономной области. В честь праздника любители бокса провели на городской Набережной Биробиджана открытую тренировку, к которой присоединились более 50 человек. The post Открытой массовой ...
Эксперт по физическим упражнениям рассказал, когда нельзя выходить на пробежку на свежем воздухе В некоторых частях Северной Америки приятная погода часто совпадает с сезоном лесных пожаров. По мере увеличения засухи частота и интенсивность лесных пожаров увеличиваются. Дым от пожара может распространиться на территорию нескольких штатов, что может негативно сказаться на здоровье бегунов. Иссле ...
Бодрит утром не кофе: лучше принять прохладный душ после пробуждения Доктор Александр Олмос перечислил наиболее эффективные способы получения заряда бодрости по утрам. Кофе в этом случае не помощник, пишет издание Daily Mirror. ...
Из-за чего одних кофе бодрит, а у других — головная боль и тревожность, выяснили диетологи Генетически так сложилось, что организм некоторых людей медленно перерабатывает кофеин, поэтому вместо бодрости они получают паническое напряжение. ...
Этот напиток полезнее кофе и в два раза лучше бодрит, а мы его не берем: стоит полках каждого магазина В море привычных кофейных зерен и чайных пакетиков на полках магазинов нередко остаётся незамеченным напиток с невероятной пользой для здоровья — матча. Этот японский зелёный чай в порошке заслуживает гораздо большего внимания. Что такое матча? Матча — это не просто зелёный чай, а листья чайного кус ...
Почему прогулка быстрее улучшает память, чем кофе С 25 августа по 31 августа в Белгородской области проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Это отличный повод вспомнить о пользе движения для нашего здоровья и сделать спорт частью своей жизни. ...
Не столько бодрит, сколько вредит: россиянам рассказали, какую опасность может таить в себе растворимый кофе Ключевое различие между растворимым и молотым кофе создано методами производства. Молотый состоит из обжаренных кофейных зерен. Они измельчаются, сохраняя натуральные масла и ароматы. В то же время растворимый кофе проходит через более сложный процесс, включающий экстракцию, концентрирование и сушку ...
Освежающий взрыв вкуса — физалис залез в блендер: этот витаминный смузи освежает сильнее мороженого и бодрит круче кофе — сделайте свою жизнь ярче и слаще Смузи из физалиса, яблок и винограда — вкуснейший напиток, который еще и прекрасно освежает в жару. Это настоящий витаминно-минеральный коктейль, заряжающий энергией на весь день. А еще он богат клетчаткой, полезной для пищеварения, и антиоксидантами, замедляющими процессы старения организма. ...
Кофе не помогает: упадок сил наступает, если пить его сразу после пробуждения Доктор Лия Кейлор проинформировала о распространенной утренней привычке, которая вредит здоровью, пишет Vanitatis. Речь идет об употреблении кофе. ...
Не чай, не кофе, не какао: исследователи определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечнику Не чай, не кофе, не какао: исследователи определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечникуКефир как альтернатива кофе, полезные свойства и преимущества Утро. Для миллионов людей по всему миру оно немыслимо без первой, обжигающей чашки кофе. Аромат зерен, бодрящий эффект кофеина ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечнику Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра - улучшает кожу и помогает кишечникуКефир как мощный пробиотик для здоровья и долголетия В эпоху, когда наше здоровье становится приоритетом, всё больше людей обращают внимание на нетрадиционные, но проверенные временем способы п ...
Не чай, не кофе, не какао: эксперты определили лучший напиток для утра — делает лучше кожу и помогает кишечнику В погоне за здоровьем мы часто ищем сложные решения — суперфуды, БАДы, детокс-программы. А между тем, один из самых полезных продуктов может стоять у вас в холодильнике прямо сейчас. Обычный кефир. Почему кефир — это больше, чем просто напиток? Представьте: в одном стакане — целая армия полезных бак ...
Не только кофе: названы лучшие напитки для борьбы с запорами Чашка кофе действительно может помочь с опорожнением кишечника. Но это не единственный напиток, поддерживающий регулярный стул. Вода. Она делает стул мягче, помогает ему легче проходить через кишечник. Исследования показывают, что у людей с функциональным запором, который потребляли 25 г клетчатки и ...
В Башкирии фонд «Защитники Отечества» помогает не только бойцам, но и их семьям Ира Жуматдинова и Фарида Хисматуллина смогли отдохнуть и восстановить здоровье. Несмотря на невосполнимую утрату, они продолжают принимать участие в памятных мероприятиях, митингах, концертах и встречах в своём районе. По их словам, помощь фонда — это не просто путёвка, а важный знак того, что их де ...
Только не на пустой желудок: растворимый кофе может привести к язве Доктор Екатерина Кашух раскрыла негативное действие растворимого кофе на организм, особенно если употреблять его на пустой желудок. ...
Не только кофе: названы лучшие напитки, которые дадут вам энергию Усталость и нехватка энергии обычно имеют довольно серьёзную причину. Это может быть стресс на работе или в личной жизни, проблемы со здоровьем, привычки образа жизни. Определённые напитки тоже могут помочь в таких ситуациях. Вода. Обезвоживание может вызвать усталость и вялость, ухудшение настроени ...
Симоньян: ВС России вести бои помогает только КНДР, хотя партнёров много Главред RT Маргарита Симоньян в разговоре с журналисткой Ольгой Скабеевой в студии общества «Знание» на ПМЭФ отметила, что сейчас России вести боевые действия помогает только КНДР, хотя и партнёров, и поддерживающих много. ...
Не только кофе: названы главные напитки, которые реально заряжают энергией Не только кофе: названы главные напитки, которые реально заряжают энергиейНапитки для повышения энергии и улучшения самочувствия Чувство постоянной усталости, словно батарейка на исходе, знакомо многим. В современном ритме жизни, где стресс стал нормой, а времени на полноценный отдых катастрофически ...
Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. Вода. Употребление простой воды связывают со снижением вероятности развития диабета 2 типа на 6%. Можете также добавлять в неё клубнику, базилик, лайм и настаивать. Кофе. Регулярное ...
Спасибо, только одну чашечку: цены на кофе и чай в США резко выросли из-за пошлин Хотя индекс потребительских цен в США в июле показал, что цены на продукты питания остались на прежнем уровне по сравнению с предыдущим месяцем, цены на такие чувствительные к тарифам продукты, как кофейные зерна… ...
Клепикова — о попадании в финальный заплыв ЧМ-2025: «Конкуренция тут только помогает плыть быстрее» Российская пловчиха Дарья Клепикова прокомментировала свой выход в финал чемпионата мира в Сингапуре на дистанции 100 метров баттерфляем. ...
Депутат Журова об Овечкине: «Занимается благотворительностью, помогает детям, спортивным школам в России и США. Нельзя упрекнуть, что он делает это только в Америке» Ранее появилась информация, что капитан «Вашингтона» заработал 161,7 млн долларов за 20 лет в НХЛ – это рекорд лиги. «Я не люблю считать чужие деньги и обращать на это внимание тоже. Но я знаю, что Саша Овечкин при этом очень много занимается благотворительностью, финансирует многие проекты, помогае ...
Лучшее время для пробежки: можно проснуться в 6 утра и побежать Доктор Ирина Ярцева назвала россиянам наиболее оптимальное время для ежедневной пробежки, пишет RT. ...
"Динамика положительная": врач рассказал о шансах проснуться у Тиграна Кеосаяна Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, что реакция Тиграна Кеосаяна на звуки и голоса свидетельствует об улучшении его состояния, сообщает "Вечерняя Москва". "Когда человек начинает шевелить пальцами ног или рук в ответ на звуки и голоса – это первый признак положительн ...
Можно не проснуться: самодельный алкоголь повышает риск летального исхода Доктор Вера Сережина призвала россиян ни в коем случае не приобретать алкоголь с рук, пишут «Известия». Ни один потребитель не может быть уверен в том, что он сделан из качественных ингредиентов. ...
"Рано или поздно он должен проснуться": врачи о состоянии Тиграна Кеосаяна Российский режиссер и телеведущий Тигран Кеосаян по-прежнему находится в коме. Точных прогнозов медики не дают, так как в таком состоянии слишком много переменных. Однако врачи подтверждают наличие слабой неврологической активности, сообщает "Интересная Россия". "Он должен проснуться" По словам врач ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — запомните это важное правило раз и навсегда Утро для многих начинается с чашки латте или капучино. Аромат, тепло, привычный вкус — кажется, что именно этот ритуал помогает проснуться и собрать мысли. Но время от времени возникают тревожные заголовки: кофе с молоком мешает усвоению кальция, вредит костям, подрывает здоровье. Что в этом правда, ...
Этот вид цикория не бодрит, а лечит: редкий, но является самым полезным Цикорий заслужил репутацию полезного кофезаменителя, но разные формы этого продукта существенно отличаются по своим свойствам. Рассмотрим основные виды цикория и их особенности. Жидкий цикорий (экстракт) — лидер по полезным свойствамПреимущества: Максимальное сохранение полезных веществ благод ...
Перри выступил с речью в раздевалке «Эдмонтона» после 0:3 в 1-м периоде 4-го матча финала с «Флоридой». Он призвал партнеров «проснуться» «Ойлерс» обыграли «Флориду» (5:4 ОТ) в четвертом матче финальной серии Кубка Стэнли (2-2). После первого периода канадский клуб уступал со счетом 0:3. В перерыве 40-летний форвард «нефтяников» Кори Перри взял слово в раздевалке. «Он сказал: «Проснитесь и посмотрите, где мы и в каком мы положении», – ...
Лимон и бульон — идеальное сочетание для здоровья: этот оригинальный суп освежает и бодрит — приготовьте в летнюю жару В стремлении питаться не только вкусно, но и полезно, стоит попробовать легкий в приготовлении лимонный суп — угощение, подходящее при похудении. ...
Как 15-минутная прогулка может предотвратить диабет Тихая угроза современности Диабет второго типа развивается постепенно и коварно. Поджелудочная железа либо не производит достаточного количества инсулина, либо организм становится невосприимчивым к его действию. В результате глюкоза накапливается в крови вместо того, чтобы поступать в клетки и обесп ...
Открываем город с Metro: прогулка по «Чердаку с секретами» 1. Прогулка по музею стартует у Мраморного зала, который напоминает античный храм. Колонны, карельский мрамор, расплавленный памятник Александру III. предоставлено героиней публикации Фото: "Бронзовый памятник на яшмовом постаменте, который тут располагался, был утрачен к 1923 году", – добавля ...
Прогулка вокруг метро «Парк Победы» от Ольги Григорьевой 1. Начинайте прогулку от Российской национальной библиотеки на Московском проспекте, у фонтана "Чаша знаний". 2. Обязательно смотрите под ноги, на плитку, на которой высечены цитаты известных людей – Пушкина, Достоевского, Шукшина, Горького и других. 3. Справа и слева вы увидите недавно устано ...
Прогулка по лесу обернулась для жителя Марий Эл смертельным заражением Прогулка по лесу обернулась для жителя Марий Эл смертельным заражением В мае в Марий Эл зафиксировали два случая геморрагической лихорадки с почечным синдромом. Один человек заразился дома, второй — после похода в лес. Летом чаще всего болезнь передается при посещении леса, где обитают переносчики и ...
Витамин D не усвоится из солнца: нужна 10-минутная прогулка без очков Врачи рассказали, когда нужно носить солнцезащитные очки, а в каких ситуациях от них лучше отказаться. Есть определенные случаи, когда аксессуар не нужен. ...
Вы больше не нужны. В свежем обновлении WhatsApp сможет писать сообщения за вас WhatsApp начинает тестировать новую функцию, связанную с искусственным интеллектом и это может сильно изменить то, как мы пишем сообщения. Речь идёт о Writing Help, помощнике, который подсказывает, как переформулировать фразу, сделать её более вежливой, весёлой или грамотной. Пока что новинка доступ ...
Трусова намекнула в свежем интервью на главный минус методики Тутберидзе Саша определила для себя основное достоинство Плющенко. «Русской ракете» приходится много говорить о причинах, которые привели к уходу из «Хрустального». Высказывания Трусовой предельно корректны. При желании в них невозможно отыскать недовольства прежним тренерским штабом. О ...
Творческий Мюнхен: прогулка по району, который переосмыслил своё прошлое На западе Мюнхена скрывается настоящий культурный сюрприз — Шванталерхёэ, бывший промышленный центр, который сегодня стал творческим кластером. Район, известный местным жителям как Вестенд, с 1980-х годов переживает преображение: на месте старых фабрик появились парки, дизайнерские кафе и художестве ...
4 минуты ходьбы против рака: прогулка должна быть энергичной Доктор Лейн Нортон перечислил способы снижения риска рака на 20%, пишет Hola. Один из них является максимально доступным. ...
Прогулка по магазинам закончилась уголовкой для жителя Мари-Турекского района Прогулка по магазинам закончилась уголовкой для жителя Мари-Турекского района В Мари-Турекском районе мужчина нашел чужую банковскую карту и потратил с неё деньги в местных магазинах. Теперь 44-летний житель района стал подозреваемым по уголовному делу о краже. Полиция Марий Эл напоминает гражданам, ...
Утренняя прогулка и другие научно доказанные способы продления жизни Жить дольше необязательно так сложно и дорого, как об этом говорится в соцсетях. По мнению экспертов по долголетию, для этого нужно всего лишь вернуться к истокам. Вот какие простые привычки могут помочь. Вместо скроллинга ленты прогуляйтесь с утра. Физическая активность заставляет тело работать эфф ...
На завтрак — кефир, на ужин — прогулка: эти 6 правил спасут вас от инфаркта и депрессии Хотя секреты дожития до 100 лет существенно различаются от долгожителя к долгожителю, доктор Ашот Григорян подчеркнул базовый набор из 6 принципов поддержания оптимального здоровья сердца, опорно-двигательного аппарата и мозга. ...
Встреча с Путиным и прогулка в Зарядье: как прошел визит Уиткоффа в Москву В Кремле сегодня Владимир Путин принял спецпосланника президента США Стива Уиткоффа. Разговор за закрытыми дверями длился три часа. Основными темами стал украинский кризис и перспективы российско-американского сотрудничества. Корреспондент «Известий» Антон Золотницкий — о том, наск ...
«Прогулка» с Евгением Цыгановым и Ириной Пеговой выйдет в повторный прокат Фильм Алексея Учителя «Прогулка» выйдет в повторный прокат 24 июля 2025 года – к 22-летию картины, открывшей российским зрителям Евгения... ...
Врач Садулаева: прогулка под дождём без зонта может обернуться конъюнктивитом Дождь смывает с дорог накопленные загрязнения. Во время ливня и ветра эта вода может попасть в глаза, например, если протереть лицо рукой. Это чревато не только раздражением слизистой, но и серьёзным заболеванием глаз. Что делать в такой ситуации — объяснила офтальмолог Лидия Садулаева. Когда больше ...
Витаминная прогулка: получить достаточное количество витамина D можно за 3 минуты Доктор Неха Вьяс рассказал, сколько времени нужно проводить на солнце, чтобы получить достаточное количество витамина D, пишет «Чемпионат». ...
Благоустройство, медицина, агроновости: читайте в свежем номере "Волжской коммуны" 4 июля Специалисты из 20 регионов страны встретились на "Дне поля", что состоялся в Кинельском районе. Селекционеры, агроконсультанты, эксперты по заготовке кормов обсуждали эффективность отечественного сельского хозяйства, показывали передовые технологии, оценивали возможности современных машин, прикидыва ...
Легче подхватить грибок ног: прогулка в мокрой обуви опасна грибом Candida Доктор Александра Филева напомнила россиянам, почему нельзя ходить в мокрой обуви, пишет Life.ru. ...
Прогулка по марийским лесам закончилась смертельно опасной инфекцией для трех детей Прогулка по марийским лесам закончилась смертельно опасной инфекцией для трех детей В Республике Марий Эл продолжается сезон активности клещей, и количество пострадавших растет. С начала года за медицинской помощью после укусов уже обратился 1661 человек. Для сравнения, за аналогичный период прошлог ...
Семак о игре Соболева с ЦСКА: «Проявил себя хорошо, только еще бы реализовал моментик. Отличился только с пенальти, к сожалению. Мы только за, если он будет больше забивать и чаще играть» «Зенит» принимал армейцев в 3-м туре Мир РПЛ (1:1). Соболев вышел на поле на 63-й минуте. Форвард петербуржцев сравнял счет ударом с пенальти. – Перед матчем на пресс-конференции на базе вы объясняли выбор в пользу Матео Кассьерры тем, что он выходит и забивает. Сегодня Матео не забил, а вышел Алекс ...
Душераздирающий и шокирующий: первые отзывы о фильме «Долгая прогулка» по роману Стивена Кинга Картину называют идеальной адаптацией первоисточника и сравнивают с культовой «Цельнометаллической оболочкой». ...
«Потрясет до глубины души»: «Долгая прогулка» от Стивена Кинга оставила критиков в восторге До выхода одного из самых ожидаемых фильмов года остается меньше месяца. «Долгая прогулка», снятая по роману Стивена Кинга, уже собрала хвалебные отзывы от кинокритиков, называющих экранизацию лучшим триллером от мастера ужасов за последние годы. URA.RU рассказывает все, что известно о фильме. Читат ...
Прогулка обернулась трагедией: в Горно-Алтайске водитель сбил двух подростков. Видео 15 августа в 22.20 на проспекте Коммунистическом в Горно-Алтайске 32-летний житель Кош-Агача за рулем автомобиля Honda Stepwgn наехал на двух подростков, переходивших дорогу по "зебре" у дома № 135. Об этом сообщает ГУ МВД по Республике Алтай. 17-летняя девушка с травмами разной степени тяжести госп ...
Антиутопический фильм «Долгая прогулка» по Стивену Кингу выйдет в российский прокат в сентябре Локализованный трейлер и дату российской премьеры фильма «Долгая прогулка» (The Long Walk) обнародовала 2 июля 2025 года кинопрокатная компания... ...
Прогулка по Петербургу железнодорожному от директора Музея железных дорог России Владимира Одинцова 1. Главное управление путей сообщения Хочу представить вам Петербург железнодорожный. Начинаю свой путь от набережной реки Фонтанки, 117, где в дореволюционный период размещалось Министерство путей сообщения (ранее – Главное управление путей сообщения). В этом здании работал первый министр пут ...
ECHOMSK.SPB.RU