Как общаться с людьми, которые вас ни во что не ставят: 5 действенных приёмов, которые помогают сохранить достоинство и выйти в «дамки» яндекс Вы замечали, как после общения с некоторыми людьми остается неприятный осадок? Будто вас незаметно обокрали — забрали ваше время, энергию и хорошее настроение. Коллега отпускает язвительные комментарии, родственник разговаривает свысока, а старый знакомый постоянно перебивает? Это не просто д ...
8 привычек выдают о вас секреты, которые вы предпочитаете скрывать 8 привычек выдают о вас секреты, которые вы предпочитаете скрыватьЯзык жестов и привычек в понимании себя и окружающих Ежедневные привычки, от того, как человек носит сумку, до манеры его походки, несут в себе невербальную информацию о личности, часто более точно отражающую внутреннее состояние, чем ...
На здоровье: 8 полезных привычек, которые стоит завести до 40 лет Чтобы на пенсии остались силы на любимые хобби, друзей и путешествия, начать заботиться о здоровье стоит уже сейчас. Вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь» составили список привычек, которые могут помочь сохранить активный образ жизни. ...
5 привычек, которые убивают ваш ухоженный имидж: знаете о них? Проверьте свои привычки! Откройте для себя 8 важных деталей ухода за собой, которые могут испортить ваш образ. Не пропустите изменения, которые стоит внести! ...
5 обычных привычек, которые истощают вас: проверьте, не вредите ли вы себе 5 обычных привычек, которые истощают вас: проверьте, не вредите ли вы себеПредательство собственных мечт и привычки, которые отнимают силы Отказ от собственных желаний и мечт в угоду внешней стабильности или социальным ожиданиям приводит к глубокому внутреннему конфликту и ощущению несчастья. Поведе ...
Топ-5 привычек, которые ускоряют старение кожи — вы не поверите, что это так просто! Преждевременное старение кожи приводит к морщинам и пигментации. Узнайте о 5 привычках и мерах защиты, которые помогут сохранить вашу кожу молодой. ...
5 привычек Николь Кидман, которые помогут вам выглядеть моложе Узнайте, как Николь Кидман сохраняет молодость и свежесть кожи в 51 год. Питание, защита от солнца и другие секреты звезды для вашей красоты. ...
5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью "Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…" - однажды сказал Роберт Кийосаки, выдающийся деятель, оратор-мотиватор и активный и успешный человек. ...
13 простых и полезных привычек, которые позволят сохранить молодость Возраст — это не просто цифры, а состояние тела и души. Усталые глаза, скованное тело и тусклая кожа часто выдают нас сильнее, чем время. Но есть хорошие новости: с помощью простых и полезных привычек можно не только замедлить старение, но и сохранить энергию, чувствуя себя лучше, чем в молодости. ...
7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее — пора их вернуть Кажется, что во времена СССР люди были счастливее — возможно, дело в традициях и привычках. Источник фотографии: dzen.ru Вам не кажется что в прошлом веке люди улыбались чаще? И это при том, что вокруг было меньше удобств… Мне кажется, что источником счастья были простые ежедневные ритуалы, ко ...
Китаец живёт в России два года: 9 наших привычек, которые его поражают Лян приехал в Россию из китайского Канджоу, чтобы учиться, и не собирался задерживаться. Но всё пошло иначе: его покорили московские улицы, ритм жизни и даже суровые зимы, которых он раньше боялся. Теперь Лян снимает квартиру в столице и ведёт блог, где с юмором рассказывает о том, что удивляет его ...
5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье. ...
Почему бедные остаются бедными: 5 привычек, которые убивают богатство Предотвратимые причины Финансовое благополучие часто воспринимается как результат удачи или внешних обстоятельств. Однако исследования в области поведенческой экономики показывают, что ключевую роль играют повседневные привычки и образ мышления. Понимание механизмов, которые удерживают людей в замкн ...
Измените жизнь: 15 привычек, которые делают женщину по-настоящему сильной Узнайте, как развить внутреннюю силу и уверенность в себе! 15 признаков сильной женщины, советы психологов и пошаговая инструкция для достижения гармонии и успеха. ...
5 «здоровых» привычек, которые на самом деле вредят вашему организму Свежевыжатые соки содержат много сахара и почти не дают клетчатки, поэтому злоупотреблять ими не стоит Каждый из нас хотя бы раз пытался внедрить в жизнь полезные привычки, чтобы стать здоровее и энергичнее. Мы покупаем витамины, следим за режимом, иногда даже перебарщиваем с уходом за собой. Но пра ...
7 ежедневных привычек, которые старят кожу лица: простые способы омоложения Узнайте, как простые ежедневные привычки влияют на старение кожи и как их заменить, чтобы сохранить молодость и сияние лица. Советы дерматологов и косметологов. ...
5 психологических привычек, которые кажутся разумными, но крадут энергию и радость жизни Выясняем, какое «взрослое» поведение на самом деле предательство себя. Кажется, вы всё делаете правильно: не ссоритесь, держите лицо, стараетесь быть сильным. Но почему тогда не проходит усталость и опустошённость, а жизнь всё чаще напоминает унылый сериал без сюжета? Многие привычки, кото ...
Так делает только колхозница: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллект Часто люди ошибочно принимают определённые поведенческие паттерны за признак низкого интеллекта, хотя на самом деле это приобретённые социальные навыки, которые можно корректировать. Осознание и изменение таких шаблонов существенно повышает качество общения и улучшает восприятие человека в социуме, ...
Город плавится — тело страдает: названы 7 привычек, которые ухудшают самочувствие в жару Летний зной и высокие температуры являются большой нагрузкой для организма. Переносить такую не всегда легко, особенно в городе, где большой поток машин и мало зелени. Чтобы облегчить свое состояние, следует избегать некоторых вещей. ...
Так делает только провинциал: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллект Так делает только провинциал: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллектулучшению социальных навыков и развитию эмоционального интеллекта Восприятие интеллекта человека окружающими формируется через его повседневные привычки и поведенческие модели. Доктор психологии Элизабет Ло ...
Так делает только "деревенщина": пять привычек в поведении, которые кричат о низком интеллекте Так делает только "деревенщина": пять привычек в поведении, которые кричат о низком интеллекте В повседневной жизни уровень интеллекта человека нередко выдают определенные привычки и манеры, на которые не сразу обращают внимание, но которые сигнализируют о невысоком уровне мышления и эмоциональной з ...
7 телефонных привычек, которые спасают отношения: проверенные правила из эпохи городских телефонов Рассказываем про 7 правил общения по телефону, которые реально снижают конфликты и делают разговоры приятным и продуктивными. Источник изображения: vintag.es В эпоху городских телефонов люди редко звонили «на лету»: созванивались по договорённости, говорили по делу и умели слушать. Эти простые навык ...
Telegram и WhatsApp* — всё: 7 альтернатив, которые реально работают В России фиксируются перебои со звонками в Telegram и WhatsApp*. Ситуация пока официально объяснена лишь отчасти, вопросов множество, но пользователи уже ищут обходные пути. Мы собрали 7 альтернативных сервисов, которые всё ещё позволяют общаться без сбоев, плюс бонусные решения для продвинутых. VK ...
Так поступает только необразованный человек: пять привычек в поведении, которые кричат о низком интеллекте Поведение человека часто формирует мнение о его умственных способностях — хотя напрямую с ними не связано. Некоторые привычки могут искажать представление о вашем потенциале, создавая неверное впечатление. 1. Личная гигиена: важность первого впечатления Неприятный запах или неопрятная одежда мгновен ...
Так делает только невоспитанный человек: пять привычек в поведении, которые выдают низкий интеллект Так делает только невоспитанный человек: пять привычек в поведении, которые выдают низкий интеллектПять привычек, мешающих эффективному общению Внешний вид, манера речи и поведение влияют на то, как окружающие perceived наш интеллект. Ошибочные суждения могут помешать карьере и личному общению. Но э ...
Как предотвратить столкновение с астероидом: методы, которые реально работают Можем ли мы действительно что-то сделать, если к Земле летит астероид? Кажется, это сюжет из голливудского фильма: к Земле летит гигантский астероид, и у человечества остаётся несколько дней, чтобы спастись. Но это не фантастика — это научный сценарий, к которому готовятся учёные по всему миру. Ведь ...
Как выбрать идеальное имя для собаки: научные советы, которые реально работают Идеальное имя для собаки — это то, на которое она реагирует и которое удобно вам. Выбор имени для собаки кажется простым — пока вы не сталкиваетесь с этим лично. Имя должно быть и милым, и удобным, и подходящим вашему псу на всю его жизнь. Психологи, специалисты по поведению животных и зоологи давно ...
Бюджетные тени для век, которые тебя реально удивят: топ белорусской находки . Ты когда-нибудь стояла у витрины косметики и ловила себя на мысли: ну почему всё, что красиво, стоит как крыло самолёта? А ведь хочется яркости, текстуры, стойкости и, желательно, без удара по кошельку. К счастью, у нас есть настоящая находка — бюджетные тени для век, которые легко конкурируют с л ...
Ингаляторы два в одном помогают детям лучше справляться с астмой Врачи всё чаще говорят о том, что комбинированные ингаляторы, объединяющие немедленное облегчение и профилактику, могут стать самым надёжным вариантом лечения астмы для детей младшего возраста. Новые данные подтверждают: такой подход почти вдвое снижает количество приступов. Что показало исследовани ...
Сделать ремонт проще: 7 задач, которые реально решить в пару кликов Пусть забеги по магазинам и лишние траты останутся в прошлом. Какие дела можно быстро выполнить онлайн — рассказываем со строительным торговым домом «Петрович». ...
Обнаружено, что собаки помогают людям контролировать стресс лучше, чем ожидалось Десятки исследований, проведённые за последние 40 лет, показывают, что собаки помогают людям чувствовать себя более расслабленно. Это объясняет, почему эти животные становятся всё более популярны. Кроме того, учёные выяснили, что у владельцев собак вероятность смерти на 24% ниже, а шансы прожить мин ...
Учёные обнаружили, что жирные кислоты омега-6 помогают лучше спать Среди американцев распространена такая проблема, как сильная дневная сонливость. Специалисты из США и Финляндии объединили усилия, чтобы узнать, в чём причина этого состояния. Для этого они изучили мельчайшие молекулы, образующиеся при метаболизме, и выяснили, есть ли связь между ними и сном. Резуль ...
Как влюбить в себя кого угодно: 7 рабочих советов психолога, которые реально работают Как влюбить в себя кого угодно: 7 рабочих советов психолога, которые реально работаютНастоящая любовь, путь к себе и внутреннему свету Притяжение в человеческих отношениях редко возникает внезапно, как в кино. Чаще всего оно формируется постепенно, через доверие и самодостаточность. Важным аспектом ...
Узнала секрет, как не поправляться без жестких диет: 4 простых совета, которые реально работают Узнала секрет, как не поправляться без жестких диет: 4 простых совета, которые реально работаютСоветы по поддержанию здоровья и формы без строгих ограничений Поддерживать форму, не отказываясь от любимых блюд, вполне реально. Один из ключевых моментов - понимание своего индекса массы тела (ИМТ). Что ...
Минус 10 лет без пластики: названы одежда и аксессуары, которые реально молодят — раскрываем секреты стилистов Правильно составленный гардероб помогает выглядеть и стильно, и свежо. В таких нарядах фигура кажется стройнее, а сам образ смотрится завершенным и лаконичным. Чтобы всегда ощущать себя уверенно, следует обратить внимание на ту одежду, которая молодит. ...
Ваши суставы скажут спасибо: названы продукты, которые реально дарят здоровье и легкость движения По словам травматолога Олеся Тихонова, для поддержания здоровья суставов требуется питание, насыщенное противовоспалительными продуктами. ...
Тренер назвала упражнения, которые помогают оставаться сильными после 40 лет Сохранение силы в пожилом возрасте помогает оставаться независимым, поддерживать тело в форме, защищать суставы и не только. Аманда Дворак, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, какие упражнения помогут в этом, если вы начинаете заниматься спортом после 40 лет. Присед ...
Военный эксперт назвал страны, которые помогают ВСУ атаковать Россию БПЛА Военный эксперт Михаил Онуфриенко допустил, что страны Прибалтики могут быть причастны к ударам дронов по российской территории. ...
Циципас перед стартом в Торонто: «Было время обратиться к специалистам, которые действительно помогают» Перед началом «Мастерса» в Канаде Стефанос Циципас, экс-третий ракетка мира и двукратный финалист турниров «Большого шлема», рассказал о восстановлении формы после непростого периода. ...
Малина в снег не уйдет: методы, которые помогают дозреть ягодам даже после заморозков Ремонтантная малина способна плодоносить до поздней осени, но чтобы ягоды успели вызреть до морозов, важно правильно подойти к обрезке, рассказывает автор сообщества «Любимая дача» в «Одноклассниках». ...
В Удмуртии начнут субсидировать расходы компаний, которые помогают своим высококлассным сотрудникам выплачивать ипотеку Ижевск. Удмуртия. Правительство Удмуртии будет субсидировать расходы компаниям, которые компенсируют своим высококвалифицированным сотрудникам, специально переехавшим в республику, часть ставки по ипотеке. Об этом сообщает пресс-служба министерства соцполитики и труда республики.«Эта инициатив ...
Маркова о том, что не попала в PWHL: «В России на меня свалился реально лютый хейт. И это были не диванные критики, которые пьют пиво. Я никого не обвиняю, но мне очень плохо» Девушка записала серию видео и со слезами на глазах призналась, что с декабря находится в очень тяжелом эмоциональном состоянии. В июне прошлого года форвард «Агидели» стала первой в истории россиянкой, выбранной на драфте PWHL – «Бостон» взял Илону под общим 37-м номером. Она прошла сборы с командо ...
Состоялась встреча руководителей региона с волонтерами и медработниками, которые помогают военным медикам в рамках проекта Народного Фронта «Всё для Победы!» 20 августа состоялась встреча Губернатора Александра Богомаза с практикующими медиками и представителями организаций, которые с первых дней спецоперации помогают военным медикам. ...
Опасности греческих пляжей: 5 мест, которые лучше обходить Греция славится своими живописными пляжами — от спокойных бухт до диких берегов с лазурной водой. Каждый год они манят миллионы путешественников. Но не всё так просто, как кажется на фото из соцсетей: за волшебными пейзажами могут скрываться серьезные риски. Некоторые пляжи требуют отличной физическ ...
9 семейных традиций из прошлого, которые работают лучше психотерапии Психологи называют это семейными ритуалами — повторяющимися действиями, которые укрепляют связи и задают ритм жизни. Источник изображения: glavbukh.ru Мы часто думаем, что для здоровья нужны сложные приложения, трекеры сна и смарт-лампы. Но многие простые привычки наших бабушек и дедушек сегодня под ...
Пользователи Android в России получают сообщения, которые лучше не читать Мошенники начали рассылать троян для Android с помощью мессенджеров. Об этом пишет xaker.ru. Согласно источнику, за июнь и июль текущего года специалисты «Лаборатории Касперского» зафиксировали более трех тысяч направленных атак против российских пользователей Android-смартфонов. Обычно схема выгляд ...
Тоньше некуда: 35 фото звезд, которые до похудения выглядели лучше Идея с помощью «Оземпика» или строгой диеты скинуть пару лишних кило часто кажется звездам весьма привлекательной. Вот только вовремя остановиться умеют далеко не все. ...
Артрит колена: простые процедуры, которые работают лучше таблеток Остеоартроз коленного сустава — одно из наиболее распространённых заболеваний опорно-двигательной системы, с которым сталкиваются миллионы людей во всём мире. Он сопровождается болью, скованностью движений и снижением качества жизни. Традиционно лечение включает применение противовоспалительных преп ...
Не только башни: 7 мест в Болонье, которые лучше любого путеводителя Болонья — город с характером, уютной атмосферой и бесконечным очарованием. Здесь каждая площадь — не просто перекресток улиц, а сцена, где переплетаются история, культура и повседневная жизнь. Вот 6 самых красивых площадей, которые стоит увидеть хотя бы раз. Площадь Верди — сердце студенческой жизни ...
Только не в магазин! Назван топ-5 покупок, которые лучше делать онлайн Некоторые виды товаров лучше покупать через интернет, а не в магазине, рассказала эксперт по ритейлу Анастасия Кондакова. Потребитель экономит за счет прямых продаж, высокой конкуренции и отсутствия затрат на аренду помещений.1. Страховые полисыОнлайн-агрегаторы страховых услуг сравнивают тарифы дес ...
5 комнатных растений, которые очистят воздух лучше любого кондиционера Научная основа фитоочистки Способность растений очищать воздух была научно подтверждена исследованиями NASA в конце 1980-х годов. Ученые обнаружили, что листья растений поглощают вредные вещества через устьица, а корневая система и почвенные микроорганизмы разлагают токсины на безвредные компоненты. ...
5 секретов красоты из СССР, которые работают лучше дорогой косметики Кадр из фильма «Иван Васильевич меняет профессию» В середине 20 века девушки поражали своей красотой, и все это без дорогой косметики и процедур, которые сегодня стоят целое состояние. У них были свои хитрости: простые, доступные и при этом невероятно эффективные. Чем заменяли кремы и патчи, как уха ...
Автоэксперт перечислил устройства, которые лучше всего защитят авто от угона Видеорегистраторы и системы внешнего наблюдения могут способствовать охране автомобиля от угона, однако их эффективность имеет свои границы. Об этом заявил независимый автоэксперт Сергей Петров. Он отметил, что на премиальных автомобилях производители устанавливают встроенные системы, которые кругло ...
Владислав Радимов: «Я лучше посмотрю на иностранцев, чем на русских, которые не хотят тренироваться» «Редко встретишь таких трудолюбивых игроков, как Вахания. Поэтому многие карьеры так и не сложились. Помните великого Скроботова, который в 17 лет забил победный гол в ворота «Динамо»? Знаете, что о нем Манчини говорил? «Это игрок сборной. Смотрите, кого я вам открыл». Знаете, где он сейчас? В «Амка ...
Вилков назвал арбитров, которые лучше всех отработали старт сезона РПЛ Бывший российский судья, экс-арбитр ФИФА Михаил Вилков в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...
ЦБ просит лучше следить за клиентами, которые вносят крупные суммы наличных Банк России опубликовал методические рекомендации по повышению внимания банков к отдельным операциям клиентов с наличными. Регулятор считает необходимым усилить такую работу в рамках противодействия отмыванию доходов, полученных преступным путем, и финансированию терроризма. ...
7 забытых навыков 1990-х, которые экономят деньги лучше любых приложений В постсоветское время существовали способы экономии денег, которые уже забыты. Кадр из фильма «Иван Васильевич меняет профессию» В 1990-е годы экономия в России была настоящим искусством. Люди умели выжимать максимум из самых простых вещей: платье могло превращаться в юбку, старый чайник ремонтирова ...
Настоящий кефир или подделка? Роскачество назвало марки, которые лучше не брать dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле пьёте под видом кефира? Оказывается, не всё, что продаётся в белых бутылках с привычной надписью, заслуживает доверия. Роскачество проверило 26 марок кефира жирностью 3,2% — и вот что выяснилось. Как отличить настоящий кефир от суррогата? Экспе ...
Нижнее бельё и ювелирные изделия: 5 покупок, которые лучше не делать онлайн Узнайте, какие 5 покупок лучше не совершать в онлайн-магазинах, чтобы избежать разочарования и проблем с возвратом. Советы экспертов и проверенные рекомендации. ...
Дышать станет легче: 10 комнатных растений, которые очищают воздух лучше фильтра Комнатные растения не только украшают интерьер. Отдельные представители флоры способны дополнительно улучшить микроклимат в жилище. ...
ECHOMSK.SPB.RU