Беременность в 20-25 лет: врачи раскрывают тайны и преимущества Раннее материнство окружено мифами и страхами. Узнайте все плюсы и минусы беременности в возрасте 20-25 лет и как на самом деле подходит к этому вопросу. ...
Perseverance показал невероятную панораму Марса: 96 снимков раскрывают тайны Красной планеты Недавнее исследование марсианского пейзажа, проведенное с помощью марсохода НАСА Perseverance, представило одно из самых четких изображений, когда-либо сделанных на Марсе. В новой панораме, состоящей из 96 снимков, запечатлены песчаные ряби, геологические образования и скалы, которые не являются мес ...
Извержение вулкана едва не уничтожило человечество: находки в Южной Африке раскрывают давние тайны 74 тысячи лет назад планету потрясло одно из самых мощных извержений в истории — суперизвержение вулкана Тоба. Его последствия оказались настолько разрушительными, что долгое время считалось: человечество оказалось на грани исчезновения. Вулкан, расположенный на территории современной Индонезии, выб ...
Тайны Чапман — Тайны чёрного листа (19.08.2025) В этом выпуске: Каждую секунду в мире выпивается 15 тысяч чашек чая. И это неудивительно, ведь чай самый популярный напиток после воды. Он расслабляет и тонизирует, помогает людям находить общий язык и решать важные вопросы. Но как скромный чайный лист стал причиной войн, преступлений и научных откр ...
Тайны Чапман — Как добываются тайны (04.08.2025) В этом выпуске: Как устроен мир шпионов и разведчиков? Почему среди них так много женщин? Как тайные агенты влияют на ход мировой истории? Как советский разведчик потерпел фиаско, выдавая себя за посла Коста-Рики в Ватикане? Кто был «нашим человеком» в ставке Гитлера? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: ▶️R ...
Тайны Чапман — Тайны на три буквы (01.09.2025) В этом выпуске: В США опубликовали архивы ЦРУ. Американская разведка больше не скрывает, что она причастна к торговле наркотиками, пыткам и поддержке терроризма. А что, если показная искренность ЦРУ – это ловкий трюк, чтобы за информационным шумом скрыть более важные тайны? Какие навыки нужны, ...
Ультрапереработанная еда мешает худеть даже при правильных калориях Хотите есть больше и при этом худеть? Переходите на цельные продукты.Именно такой неожиданный, но обнадёживающий вывод сделали исследователи из Калифорнийского университета в ходе нового клинического эксперимента. Их работа подтверждает: отказ от ультрапереработанных продуктов в пользу минимально об ...
В новом сезоне «Больших девочек» будут худеть семьями Премьера третьего сезона реалити «Большие девочки» состоится на канале «Пятница!» в сентябре 2025 года. Новый сезон получил название... ...
Екатеринбурженка чуть не умерла из-за диеты и снова начала худеть В отделение неврологии Городской клинической больницы № 14 Екатеринбурга экстренно поступила женщина с ярко выраженным ишемическим инсультом. В погоне за быстрым снижением веса пациентка полностью отказалась от привычного питания,... ...
Дарина Эрвин продолжает экстремально худеть — последние фото вызывают шок Комментарии, которые летят в адрес художницы, вряд ли можно назвать приятными. Но она не реагирует на колкие замечания. ...
Минус кило. Эндокринолог Байтурова рассказала, что есть, чтобы худеть Еда может помочь в похудении — для многих такая мысль революционна. Ведь нередко люди стараются ограничить себя в пище, чтобы похудеть. Евгения Байтурова, ведущий эндокринолог, диетолог рассказала aif.ru, что есть, чтобы похудеть.Есть и худеть — это значит, так организовать свой рацион питания, чтоб ...
7-летняя дочь Тарасова и Костенко переживает из-за веса: «Я должна худеть» Милана призналась, что мама следит за ее питанием, потому что она уже взрослая и должна быть в хорошей форме. Эти слова вызвали бурю обсуждений в соцсетях. ...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно тыквенная диета включает в себя 3 основных приёма пищ ...
Теперь худеть легко: микрогранулы, которые блокируют 100% вредных жиров Учёные представили инновационную разработку в области борьбы с лишним весом — съедобные микрогранулы, созданные на основе зелёного чая, витамина Е и морских водорослей. Новый метод обещает стать безопасной альтернативой существующим препаратам для снижения веса, многие из которых сопровождаются побо ...
"Буду и дальше худеть": 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира "Я к концерту сбросила пять килограммов, – призналась Гулькина. – Но это случилось скорее на нервной почве – волновалась перед концертов. Да и поесть нормально было некогда – каждый день по шесть часов репетиций – после вокальной с оркестром ехала на другой конец города ...
Слот: «В матче с «Галатасараем» все решили мелочи» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал поражение от «Галатасарая» (0:1) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...
Четыре «мелочи», которые подводят водителя зимой Осень – это тихая подготовка к суровым зимним испытаниям для вашего автомобиля. То, что летом казалось незначительной погрешностью, с первыми заморозками может оставить вас у обочины. Чтобы встреча зимы прошла без сюрпризов, стоит обратить внимание на несколько ключевых пунктов, напомнили эксперты и ...
Отельные мелочи: где кончается гостеприимство и начинается кража Отельный номер всегда полон маленьких радостей, которые делают отдых уютным. Пушистые халаты, стильные аксессуары, мини-флакончики шампуня и геля для душа — всё это создаёт атмосферу заботы и роскоши. Но возникает вопрос: какие из этих вещей действительно предназначены для гостей, а что остаётся час ...
Не спешите избавляться от мелочи: 5 способов её выгодно использовать Если вы предпочитаете наличные, рано или поздно у вас наберется мелочь. Кажется, что монеты мелких номиналов уже никуда не годятся, но это не так: даже 1 копейка — официальное платежное средство, как и банкнота в 1000 рублей. Вы вправе расплатиться мелкими монетами за товары и услуги — по закону про ...
Расход – мелочи! ТОП-3 кроссовера, которые не разорят своего владельца Эти бензиновые «малышки» не ударят по кошельку автомобилиста. Подорожание топлива – всегда плохо для автовладельцев, поэтому эксперты мы составили для читателей ТОП-3 самых экономичных кроссовера, которые не разорят содержанием. Лидером рейтинга оказался «японец» Nissan ...
Какие мелочи делают вас привлекательнее: 10 секретов, о которых вы не знали. Узнайте, как стать более привлекательной всего за несколько недель. Упрощенные привычки, внимание к деталям и уверенность – ключи к успеху! ...
Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок. ...
Скопилась куча мелочи? ЦБ предлагает обменять монеты на бумажные деньги В России дан старт ежегодной акции "Монетная неделя". Гражданам предлагается обменять скопившуюся мелочь на банкноты в рамках инициативы. Акция началась сегодня, 22 сентября, и завершится 4 октября. Обменять на бумажные По информации, опубликованной Центральным банком России в Telegram, в период про ...
На новой выставке раскрывают секреты костромского льна Костромской музей-заповедник приглашает костромичей и гостей города на интересную выставку «Лён-ленок». Уникальная экспозиция, которая заместилась в музее природы, расскажет посетителям интересные факты об удивительном растении, которое сыграло огромную роль в истории Костромского края. По ...
Дерматологи раскрывают секреты правильного питания для красоты Как питание влияет на акне? Узнайте, можно ли обойтись без строгих запретов и что реально помогает для здоровья кожи. ...
В Кремле заявили, что не раскрывают детали беседы президентов РФ и США Кремль сознательно не раскрывает все детали беседы президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа на Аляске, сообщил в ходе брифинга 29 августа пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. «Мы сознательно сами не раскрываем всех деталей беседы двух президентов, которая состоялась на А ...
Stella di Mosca и 3L Gallery раскрывают элементы интерьера Отель Stella di Mosca до 5 октября стал площадкой показа коллекционного дизайна. Интерьеры гостиницы, разработанные итальянским бюро Antonio Citterio Patricia Viel, служат фоном для работ резидентов российской 3L Gallery. Авторские объекты органично вписаны в пространство отеля, сочетая итальянский ...
Исследование Boots: более половины британцев забывают аптечные мелочи в поездках Лето — пора отпусков, приключений и, как выясняется, забытых дома мелочей. По данным нового исследования аптечной сети Boots, более половины жителей Великобритании регулярно забывают взять с собой важные предметы первой необходимости, отправляясь в путешествие. В ответ на эту проблему компания объяв ...
Япония встречает туристов испытаниями: мелочи, которые превращают поездку в квест Путешествие в Японию всегда связано с множеством впечатлений, но чтобы поездка прошла максимально комфортно, важно учитывать некоторые особенности этой страны. Здесь действуют свои правила и привычки, начиная от использования электрических розеток и заканчивая системой общественного транспорта. Забл ...
Эти мелочи делают из резюме магнит для работодателя — проверьте свое прямо сейчас Правильное составление резюме повышает шансы соискателя на отклик работодателя. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. По словам эксперта, первый элемент, на который обращают внимание работодатели, — фотография кандида ...
Мелочи смерти // На экраны выходит фильм-эмоция «Лермонтов» Бакура Бакурадзе В прокате стартует показ картины Бакура Бакурадзе «Лермонтов», премьера которой состоялась две недели назад на фестивале актуального российского кино «Маяк». Это не традиционный байопик, а меланхоличная фантазия на тему последнего дня жизни поэта, в которой он одновременно ускользает от зрителей и п ...
Отвращение к iPhone из-за одной бесящей мелочи: Android выигрывает, несмотря на все недостатки Рахуло Наскар с сайта Android Police рассказал о своей неудавшейся попытке перейти с Android-смартфона на iPhone. Даже спустя месяц он не смог полностью мигрировать на устройство Apple, поскольку его сильно раздражает одна небольшая, но очень неприятная особенность iOS. Переход с Android на iPhone о ...
Косметологи раскрывают: золото действительно делает кожу молодой? Золотые маски на пике популярности, но работают ли они на самом деле? Узнайте мифы и правду о ценном уходе за кожей в нашем обзоре. ...
В Госдепе США подтверждают скорый визит Уиткоффа в РФ, детали не раскрывают Представитель американского Госдепа Тэмми Брюс во вторник подтвердила, что спецпосланник президента США Стив Уиткофф направляется в Россию."Мы можем подтвердить это. ...
Женщины раскрывают секрет: 5 шагов к ежедневной любви к себе Узнайте, как простые ежедневные привычки могут изменить ваше отношение к себе. Эксперты делятся советами по самоценности и раскрывают секреты гармоничной жизни для женщин. ...
По одной мелочи их видно сразу: россиян за границей выдают вовсе не фразы и не акцент У каждого народа есть свои привычки, по которым его легко узнать за границей. Французы берут с собой сыр и багет, итальянцы громко спорят в кафе, а россияне — как оказалось — не мыслят отдыха без пакета семечек. История туристки из Екатеринбурга, отдыхавшей в Турции, неожиданно вызвала бурное обсужд ...
В Грузии раскрывают новые подробности перевозки гексогена украинцами в Россию СГБ Грузии по «делу о гексогене» сообщила об установлении ещё одной конспиративной квартиры, арендованная обвиняемым Денисом Журавлёвым* в тбилисском районе Глдани. В квартире проведён обыск. ...
Разбогател в деревне на этой мелочи: как произошло, сам не понял - такие суммы в городе нам только снились Разбогател в деревне на этой мелочи: как произошло, сам не понял - такие суммы в городе нам только снились Реальные истории заработка в деревне. Лес, магазины, пчелы. Как добиться успеха в селе. Статистика Минтруда безжалостна: средние зарплаты в селе на треть ниже городских. Перспектив карьерного р ...
Континенты Земли высыхают: спутниковые данные раскрывают глобальный водный кризис Новые данные спутников раскрывают тревожную картину: с 2002 года континенты Земли начинают стремительно высыхать. Это не временная засуха, а серьезное изменение баланса пресной воды, ставшее следствием изменения климата, чрезмерного использования грунтовых вод и продолжительных засух. Исследования п ...
Запах, который пережил фараонов: египетские духи раскрывают древний секрет Парфюмерное искусство Египта — одно из древнейших в мире. Ещё во времена фараонов мастера смешивали масла и смолы, создавая благоухания для богов и знати. Ароматы сопровождали ритуалы, использовались в медицине и уходе за телом. Считалось, что запах способен очищать душу и защищать от злых духов. Дл ...
Может, взрыва и не было: симуляции раскрывают альтернативный сценарий рождения мира Вопрос о том, что было до рождения Вселенной, всегда вызывал оживлённые споры. Стандартная космология, основанная на уравнениях Эйнштейна, упирается в сингулярность - состояние, где плотность и температура становятся бесконечными. Но современная численная теория относительности открывает новые возмо ...
Останки китов на острове Вильчека раскрывают важные данные о климате и экосистемах Группа ученых из Арктического и антарктического научно-исследовательского института (ААНИИ) сделала ошеломляющее открытие на острове Вильчека, расположенном в архипелаге Земля Франца-Иосифа. Исследования показали, что отступивший ледник открыл потрясающее кладбище древних китов, оставив нам уникальн ...
Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон Кусочек шоколада в конце дня может быть очень желанным. Но если вы хотите хорошо выспаться, то лучше от него отказаться. Это подтверждают и диетологи. Вот как шоколад может повлиять на ваш сон. Содержит стимуляторы. Шоколад получают из какао-бобов, которые содержат два природных стимулятора - кофеин ...
Диетологи порекомендовали принимать омега-3 во время еды Омега-3 жирные кислоты - важная часть рациона человека. Они играют ключевую роль в работе многих систем организма, включая сердце, мозга и суставы. Если вы решили принимать эти добавки, важно знать, в какое время это лучше всего делать, чтобы получить максимальную пользу. Для улучшения усвоения БАДо ...
Диетологи поспорили о пользе сливочного масла Сливочное масло опасно в высоких количествах, заявила НСН Дарья Русакова, а Лидия Ионова выразила мнение, что этот продукт вполне можно употреблять и по 50 г в день. ...
Только глупые люди кладут дерево на рубероид: почему из-за этой мелочи я чуть не остался без дома Только глупые люди кладут дерево на рубероид: почему из-за этой мелочи я чуть не остался без дома Казалось бы, классика строительства: положить брус или балку на рубероид, чтобы отсечь влагу от бетона. Логика железная: влага по капиллярам поднимается вверх, а тут — барьер. Но на практике эта схема п ...
9 месяцев близости: гинеколог и сексолог раскрывают секреты интимной жизни во время беременности Секс во время беременности: развеиваем мифы, обсуждаем безопасность и находим удобные позы. Советы гинеколога и сексолога для гармоничной близости. ...
Закрыть глаза живым и открыть рот мёртвым: фиванские гробницы раскрывают секреты бессмертия Древний Египет всегда ассоциировался с миром загробного бытия — величественными пирамидами, мумифицированными телами и загадочными знаками на каменных стенах. Причина кроется не только в интересе потомков к таинственному миру фараонов, но и в том, что именно некрополи в пустынных скалах Западного бе ...
Послание от первой планеты: камни старше 4,5 миллиарда лет раскрывают тайну Солнечной системы Иногда случайные находки в пустыне переворачивают наше понимание Солнечной системы. В Северной Африке были обнаружены два метеорита — Ksar Ghilane 022 и Northwest Africa 15915, — которые могут оказаться первыми известными фрагментами планеты Меркурий. Долгие годы считалось невозможным, что осколки с ...
Древние печати раскрывают тайный список Библии: десятки имён оживают в камне Библия часто воспринимается как смесь легенд, мифов и исторических преданий. Но новые данные археологии заставляют взглянуть на неё иначе. Американский исследователь показал, что десятки фигур, упомянутых в священном тексте, действительно существовали и оставили след в истории. Как появился проект В ...
Спектакль Война и мир в Московском Молодежном Театре: песни Высоцкого раскрывают классический сюжет 12 октября в 18:00 в Московском Молодежном Театре покажут спектакль "Война и мир". Автор: Л. Н. Толстой Постановка: В. Спесивцев ...
Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные показывают, что яблочный уксус помогает контролировать уровень сахара в крови. Но только людям с диабетом. Об этом говорится в двух исследованиях, согла ...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают быстрый прилив энергии, но провоцируют резкие скачк ...
Диетологи определили самый полезный способ приготовления яиц Научный подход Согласно мнению диетологов, наиболее полезными способами приготовления яиц являются варка всмятку и приготовление яиц пашот. Эти методы помогают максимально сохранить важные питательные вещества, которые чувствительны к воздействию высоких температур. При длительной термической обрабо ...
Новые утечки официальных рендеров Galaxy S25 FE во всех цветах окончательно раскрывают внешний вид смартфона Новые утечки более подробно показывают внешность Galaxy S25 FE - вокруг дисплея рамки стали очень тонкими, но нижняя рамка все еще нарушает симметрию. По цветовой палитре S25 FE повторяет палитру S25, кроме белого цвета, отсутствующего в старшей линейке. ...
Диетологи порекомендовали при синдроме раздражённого кишечника есть медленнее Диагноз "синдром раздражённого кишечника" может вас заставить полностью пересмотреть свой рацион. Однако, по словам экспертов, то, как вы едите, в этом случае так же важно, как и то, что вы едите. Вот как более медленное употребление пищи улучшит ваше состояние при синдроме раздражённого кишечника. ...
Диетологи назвали плюсы и минусы употребления сырых овощей Само по себе употребление сырых овощей не несёт вреда. Однако, по словам Кары Хохрайтер, магистра наук, зарегистрированного и дипломированного диетолога, у людей с нарушениями пищеварения и/или имеющимися заболеваниями кишечника могут возникнуть проблемы со здоровьем, если они съедят слишком много с ...
Диетологи рассказали, как всегда выбирать идеально спелую дыню Дыни содержат много воды, а также витаминов А и С. Но как ещё в магазине понять, насколько она сладкая и сочная? Эксперты по питанию дали несколько рекомендаций. Конец стебля. Отсутствие плодоножки у дыни - признак, что дыня созрела. Об этом сказал журналу Health Майкл Хираката, совладелец фермы Hir ...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из Института питания в Орегоне, США, пришли к выводу, ...
Позабудьте про 3 яйца: диетологи открыли новые правила питания. Современные исследования показывают, что яйца могут быть полезны в любом рационе. Узнайте, как правильно их есть, и какие мифы развеяли диетологи. ...
ECHOMSK.SPB.RU