Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрастов. Из-за продвижения низко углеводных диет картофель получил дозу критики и даже признавался вредн ...
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна злаков обдирают от шелухи и зародышей, перемалывают, в ...
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. Особенно полезна людям за 40, когда метаболизм заме ...
Лучший способ приготовления еды – на пару: так сохраняются все полезные свойства Нутрициолог Ольга Корхова рассказала, какой способ приготовления пищи считается наиболее полезным, пишет «Газета.ру». ...
Гарвардское исследование назвало опасный для возникновения диабета способ приготовления картофеля Учёные выяснили, как разные блюда из картофеля влияют на риск диабетаНовое масштабное исследование, опубликованное в журнале The BMJ, показало, что частое употребление картофеля фри связано с заметным ростом риска развития диабета 2-го типа, в то время как варёный или запечённый картофель и картофел ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
Самый полезный завтрак назвали ученые: не овощи и в 10 раз полезнее яиц Самый полезный завтрак назвали ученые: не овощи и в 10 раз полезнее яиц Завтрак — это не просто обязательный ритуал, а возможность начать день с бодростью и энергией. Утреннее питание помогает организму лучше справляться с задачами дня, если подобрать продукты, которые насыщают и поддерживают хороше ...
Лучше чем лимон: назван самый полезный осенний продукт Самым полезным продуктом осеннего сезона является капуста, поскольку в ней содержится много так сильно необходимого для организма витамина С. Об этом в беседе с информагентством РИА Новости рассказала врач-терапевт Анастасия Якимова. По словам специалиста, сок этого овоща облагает противовоспалитель ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Белоруска раскрыла мне тайный способ приготовления свеклы за 5 минут — этот секрет знают только избранные хозяйки Белоруска раскрыла мне тайный способ приготовления свеклы за 5 минут — этот секрет знают только избранные хозяйкиБыстрое приготовление свеклы для салатов в микроволновке Приготовление свеклы для салатов традиционным способом часто занимает много времени из-за длительной варки или запекания. Однако е ...
Самый полезный орех: миндаль способен снизить артериальное давление Доктор Мара Берроуз проинформировала о пользе миндаля для организма человека, пишет Ferra. Он считается самым полезным орехом. ...
Самый полезный моллюск: в гребешках содержится высокая концентрация фосфора Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, чем полезен для здоровья россиян уникальный гребешок. ...
Самый полезный фрукт назвали ученые: не апельсин и даже не яблоко Самый полезный фрукт назвали ученые: не апельсин и даже не яблоко Известная фраза о том, что одно яблоко в день избавляет от необходимости посещать доктора, может быть не совсем точной. Американские исследователи провели большую работу и выяснили, что среди фруктов есть более полезный чемпион. Специ ...
Эксперты по питанию рассказали, как выбрать самый полезный для здоровья протеиновый коктейль На полках супермаркетов можно сейчас без проблем найти протеиновые коктейли. Но какой из них будет наиболее полезным? Вот какие факторы важны при выборе протеинового коктейля, по мнению диетологов. Достаточное количество качественного белка. Для перекуса между приёмами пищи Эми Гудсон, магистр наук, ...
Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Ученые назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в разы полезнее, чем пармезан Сыр — это не только вкус и гастрономическое удовольствие, но и часть культурных традиций. Однако у этого продукта есть один «минус»: многие сорта содержат слишком много соли. Для тех, кто следит за здоровьем сердца и почек или просто старается питаться разумнее, это может стать проблемой. К счастью, ...
Перед таким карбонатом вашим гостям будет сложно устоять — просто попробуйте новый способ приготовления любимого блюда Тем, кто любит вкусно поесть и одновременно следит за своим питанием, стоит обратить внимание на карбонат, приготовленный в мультиварке. ...
Ученые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощейЗавтрак как ключ к энергии и продуктивности Утренний прием пищи имеет решающее значение для эффективного дня. Он влияет на работоспособность, настроение и общее самочувствие. Научные данные подтверждают, что ...
Xiaomi выпустила самый полезный гаджет для каждого — удлинитель на 3 розетки с портами USB-C. Стоит копейки Компания Xiaomi представила на глобальном рынке новый сетевой фильтр Xiaomi 20W Power Strip — самый полезный аксессуар для зарядки всех ваших гаджетов. Сетевой фильтр оснащен тремя розетками с максимальной нагрузкой до 3680 Вт, а также двумя портами USB-C (до 20 Вт каждый) и портом USB-A (до 18 Вт). ...
Король среди сыров: доктор Мясников назвал самый полезный для здоровья — не сулугуни и даже не брынза В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников вместе с шеф-поваром Глебом Астафьевым рассказали, какие сыры подойдут для различных диетических предпочтений. Основное внимание уделялось продуктам с пониженной калорийностью и умеренным содержанием соли. Для контрол ...
Кидаю 1 ложку соли в унитаз — и даже самый желтый налет смоется, унитаз станет белее снега: простой и полезный лайфхак Кидаю 1 ложку соли в унитаз — и даже самый желтый налет смоется, унитаз станет белее снега: простой и полезный лайфхак Блог бывшей горничной потряс сеть советом: кидай 1 ложку соли в унитаз — и даже самый желтый налет смоется, унитаз станет белее снега. Звучит как сказка? Проверка показала – работае ...
ВТБ назвал самый популярный способ международных переводов Более 80% трансграничных переводов в валютах дружественных стран клиенты ВТБ совершают по номеру телефона, эта доля достигла рекорда в сентябре. ...
Кремация, гроб или компост? Как выбрать самый экологичный способ похорон Что же будет экологичнее: кремация, гроб и бальзамирование или новые способы? Источник изображения: alibaba.com Каждый из нас рано или поздно станет частью природы — вопрос только, насколько охотно мы ей это позволим. Современные похороны превратились в целую индустрию, где даже смерть может оставит ...
Это правда помогает: назван самый эффективный способ борьбы с борщевиком Самый эффективный и экологичный способ борьбы с борщевиком — укрыть его побеги черной пленкой. Об этом Газета.ру рассказала старший научный сотрудник лаборатории паразитологии животных и растений Института биологии Карельского Научного Центра РАН Анна Сущук. «Распространение борщевика &m ...
Хирург назвал самый эффективный способ борьбы с лишним весом Как ни странно, потеря веса мало связана с тем, сколько мы едим или сколько часов уделяем физическим упражнениям. Об этом говорит доктор Эндрю Дженкинсон, консультант по бариатрической хирургии в больнице Университетского колледжа Лондона. По мнению врача, вместо подсчёта калорий и бесконечных трени ...
Волшебное слово: эксперты назвали самый простой способ защиты от мошенников Специалисты в области кибербезопасности назвали наиболее доступный и действенный способ защиты от телефонных мошенников. Речь идет о кодовом слове или проверочном вопросе, который можно использовать в разговоре. Такой прием помогает убедиться, что собеседник действительно является родственником или ...
Самый странный способ улучшить работу ChatGPT, которым лучше не пользоваться Если грубить нейросети, она отвечает точнее Вы же тоже стараетесь быть вежливым с ChatGPT? Это похвально, однако недавно ученые выяснили кое-что странное: оказывается, если разговаривать с чат-ботом грубо, его ответы становятся точнее и прямее. Исследователи объяснили это тем, что модель воспринимае ...
Ночь в центре Лондона за 30 фунтов: как выглядит самый дешёвый способ выспаться на Пикадилли Лондон редко балует доступным жильём в самом сердце города, но у Пикадилли появился формат, который меняет правила игры. Локальный бренд Zedwell открыл капсульный отель беспрецедентного масштаба — почти тысяча "кокон-капсул" на пяти этажах в здании бывшего Лондонского павильона (памятник архитектуры ...
Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 50 лет, пишет Infobae. ...
Самый быстрый, самый большой, самый смешной... — 20 необычных санитарных авто В мире спецавтомобилей санитарные — одни из самых многочисленных и разнообразных. Чего в этом племени только нет: от автобусов до одноместных компактов! Узнать о них вы можете из нашего фоторассказа ниже. Малый вес, мощный мотор и просторный салон — все необычные решения ЗАЗ Таврии: эксперт Канунник ...
Орловщина нарастила экспорт гречки в 2,3 раза Таковы промежуточные итоги текущего года. Фото: Управление Россельхознадзора по Орловской и Курской областям О них рассказали в Управлении Россельхознадзора по Орловской и Курской областям. На данный момент из нашего региона экспортировано около 1450 тонн гречневой крупы. За первые восемь месяцев ми ...
Производители гречки в августе повысили цены на 10,5% Производители гречневой крупы в августе по сравнению с июлем повысили цены на свою продукцию на 10,5%, сообщил Росстат в среду.Причем в предыдущие месяцы цены снижались. ...
Правительство установило запрет на вывоз гречки из России В постановлении правительства гречиху назвали "жизненно важным для внутреннего рынка продуктом". Временный запрет на экспорт будет действовать с 5 июня и до конца лета, чтобы сохранить необходимые объемы продукции на российском рынке и не допустить резких колебаний цен. ...
Сбор гречки снизится из-за сокращения посевных площадей Из-за сокращения посевных площадей в России ожидается резкое падение сбора гречки. В 2025 году посевные площади под гречиху составили 746,4 тыс. га, что на 32,4% меньше по сравнению с прошлым годом. ...
Новая инициатива Минсельхоза: временное ограничение экспорта гречки Именно такая мера прорабатывается в министерстве. Ограничительные меры предлагается ввести "в целях сохранения необходимых объемов гречихи и гречневой крупы на внутреннем рынке и недопущения резких колебаний цен". ...
Экспортный потенциал обеспечен? Дефицита гречки и зернобобовых в России не будет По оценкам аналитического центра "Прозерно", в текущем году в России ожидается значительный рост урожая зернобобовых культур. Согласно прогнозу, озвученному генеральным директором центра, Владимиром Петриченко на экспертном форуме "Зерно Сибири" в Барнауле, объём сбора достигнет 7,46 млн тонн, что п ...
Даже без гречки: Диетолог рассказала, как правильно худеть к Новому Году Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что для быстрого похудения к праздникам лучше сосредоточиться на правильной диете, нежели на частых походах в спортзал. ...
В Минсельхозе заявили об избытке гречки на внутреннем рынке в 2025 году В текущем году сырья для производства гречневой крупы на российском продовольственном рынке будет в избытке. Об этом в понедельник, 25 августа, сообщили в пресс-службе Минсельхоза.В ведомстве обратили внимание, что сбор гречихи только начался, но средняя урожайность культуры уже составляет 17,2 цент ...
Берите сразу по 5 пачек: лучшие марки гречки назвали в Роскачестве Берите сразу по 5 пачек: лучшие марки гречки назвали в Роскачестве Гречневая крупа популярна у россиян. Эта каша — обычное блюдо во многих семьях, где предпочитают простую, полезную и недорогую еду. Из-за большого спроса важно следить за качеством гречки, потому что от этого зависит здоровье людей. ...
ГМО-люди или рацион будущего? Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человека Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все недостатки традиционной еды и больных людей. ГМО продукты постепенно внедряется в повседневный рацион не только россиян, но и всего мира. Это связано с п ...
От гречки до голубцов: из за чего иностранцы не понимают любимые блюда русской кухни Русская кухня богата вкусами, традициями и неожиданными сочетаниями. Но то, что для нас — вкус детства, для иностранцев часто становится настоящим кулинарным шоком. Вместе с поваром Андреем Чернышевым разбираемся, какие привычные нам блюда вызывают у гостей из других стран удивление, смущение и… ино ...
Нашёл способ греть теплицу без проводов и дорогих пушек: проверенный рабочий способ - экономно и быстро Нашёл способ греть теплицу без проводов и дорогих пушек: проверенный рабочий способ - экономно и быстро Главная головная боль любого дачника зимой — как отопить теплицу, не разорившись на счетах за электричество. Сложные системы обогрева часто оказываются слишком дорогими и хлопотными, а простые обо ...
Почему хозяйки скрывают этот рецепт гречки с капустой: сытнее мяса, готовится за 30 минут Почему хозяйки скрывают этот рецепт гречки с капустой: сытнее мяса, готовится за 30 минутОткройте для себя гармонию вкуса и пользы Современный образ жизни подталкивает многих к поиску здоровых и сбалансированных блюд. Растущий интерес к растительной кухне подтверждает, что ужин без мяса может быть н ...
Просто насыпьте горсть гречки в обувь: чудо-метод спасет от давней проблемы за одну ночь У нас дома гречка всегда пользовалась уважением: её подавали с молоком, мясом или просто с маслом. Но недавно я обнаружил, что её можно использовать совсем не для еды. Да-да, некоторые люди кладут её прямо в обувь! Сначала это показалось странным, но когда я узнал причину, понял, насколько гениален ...
Диетолог Гинзбург: сосиски не требуют особого приготовления Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что сосиски уже изготовлены из варёного мяса и не требуют особого приготовления. ...
Лапша быстрого приготовления оказалась опасной для жизни Как выяснили ученые, люди, которые часто употребляют в пищу лапшу быстрого приготовления, гораздо больше подвержены риску преждевременной смерти, особенно если запивают рамен алкоголем. ...
Эксперт рассказала об опасности приготовления еды в грязной духовке Копоть в духовке представляет собой не только эстетическую проблему, но и скрытые угрозы для здоровья. Об этом 10 октября предупредила кандидат фармацевтических наук Мария Золотарева. ...
На маркетплейсах растут продажи техники для приготовления завтраков «Яндекс Маркет» зафиксировал рост спроса на технику для приготовления завтраков. В августе 2025 г. покупки электрических... ...
Самый тонкий и самый живучий: как прошла осенняя презентация Apple Компания Apple провела традиционную осеннюю презентацию, где представила линейку новых устройств. Мероприятие открыл глава корпорации Тим Кук, а главными новинками стали iPhone 17, ультратонкий iPhone Air, новые модели Apple Watch и беспроводные наушники AirPods Pro 3. Трансляция велась на официальн ...
Физики создали самый горячий и самый маленький двигатель в истории Ученые из Королевского колледжа Лондона, создали микроскопический двигатель, помещённый внутрь крошечной частицы, которая подвешена в электрическом поле. ...
Медведев назвал самый приятный и самый худший момент сезона Российский теннисист Даниил Медведев в интервью «СЭ» назвал свои самые приятные и неприятные моменты сезона. ...
Диетологи порекомендовали принимать омега-3 во время еды Омега-3 жирные кислоты - важная часть рациона человека. Они играют ключевую роль в работе многих систем организма, включая сердце, мозга и суставы. Если вы решили принимать эти добавки, важно знать, в какое время это лучше всего делать, чтобы получить максимальную пользу. Для улучшения усвоения БАДо ...
Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон Кусочек шоколада в конце дня может быть очень желанным. Но если вы хотите хорошо выспаться, то лучше от него отказаться. Это подтверждают и диетологи. Вот как шоколад может повлиять на ваш сон. Содержит стимуляторы. Шоколад получают из какао-бобов, которые содержат два природных стимулятора - кофеин ...
Диетологи предупредили, что энергетики вредят печени Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо сказаться на здоровье вашей печени. Вот как энергетические напитки могут навредить вашей печени. Могут содержать много кофеина. Управление по санитарном ...
Варка и другие самые полезные для здоровья способы приготовления яиц Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по мнению специалистов в области здравоохранения. Варка. Яйца, которые сварены всмятку или вкрутую, могут сохранить все или большую часть питательных веществ без дополнительных калорий из жира. Об этом сказала ...
На Соловках изучат ферменты, которые использовались для приготовления продуктов Биотехнологи из Северного Арктического федерального университета в Архангельске изучат на Соловках ферменты для производства местных продуктов, таких как сыры и черничное вино. Об этом ТАСС сообщила директор Интеллектуального центра — научной библиотеки Северного Арктического федерального университе ...
Подросток съел три пачки сухой лапши быстрого приготовления и умер В египетском Каире подросток съел три упаковки сухой лапши быстрого приготовления и умер. Об этом сообщает РБК. Мальчик почувствовал себя плохо примерно через полчаса после обеда. У него заболел живот, возникла потливость и рвота. После этого подросток умер. Владельца магазина, в котором была куплен ...
Тесто не липнет, пирог не оседает: секреты приготовления десертов от профессионалов Создание десертов – уже само по себе искусство. Как в любом деле, здесь есть свои секреты, которые позволяют добиться идеального результата, а также лайфхаки, облегчающие сам процесс готовки. ...
Правда о лапше быстрого приготовления: вкусно, дешево — и опасно для здоровья В середине осени в мире отмечается неофициальный кулинарный праздник – День лапши (6 октября). Хотя он посвящен всем видам этого продукта, издание «АиФ» вместе с биохимиком Анной Дивинской посвятили материал лапше быстрого приготовления. ...
Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные показывают, что яблочный уксус помогает контролировать уровень сахара в крови. Но только людям с диабетом. Об этом говорится в двух исследованиях, согла ...
ECHOMSK.SPB.RU