Не только конфеты: врач рассказал, какие привычные блюда мешают держать сахар в норме

Не только конфеты: врач рассказал, какие привычные блюда мешают держать сахар в норме

Эндокринолог Армине Афонина рассказала о продуктах, не слишком сладких на вкус, но вызывающих колебания уровня сахара в крови. Поддержание постоянного уровня жизненно важно для здоровья человека, поскольку скачки влияют на работу таких органов, как сердце, почки и зрение.
Читать далее...
18:20, 17.09.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстурыВрач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка, чай от ангины и десерт для иммунитета. Даже ребёнок не будет крутить носом. Врач-иммунолог Илья Гужевой любит готовить. Он рассказал, что для него лу ...

Груши  это не только сладость: с таким соусом даже привычные блюда заиграют по-новомуГруши — это не только сладость: с таким соусом даже привычные блюда «заиграют» по-новому Для придания сыру, мясным и другим блюдам еще более яркого вкуса можно подать ароматный соус из груш с пряностями. ...

Врач Сибири о запрете на сахар: Я это не поддерживаю, это ничего не дает. Человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это Врач «Сибири» о запрете на сахар: «Я это не поддерживаю, это ничего не дает. Человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это делать? Точно нет» – Объясните, что дает запрет на сахар? – Я это вообще не поддерживаю, это ничего не дает. Хорошо, человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это делать? Точно нет. – Может быть, в функциональном плане станет легче? Или это никак не коррелируется? – Нет, четкой зависимости ...

Глава Медиалиги Осипов рассказал, какие моменты мешают переходу Дани АлвесаГлава Медиалиги Осипов рассказал, какие моменты мешают переходу Дани Алвеса Ранее сообщалось, что несколько клубов Медиалиги ведут переговоры с бразильским футболистом ...

Сколько солёных огурцов можно есть в день без вреда Врач рассказал об опасности любимого многими блюдаСколько солёных огурцов можно есть в день без вреда? Врач рассказал об опасности любимого многими блюда Соленые огурцы — неизменный спутник русского стола. Их подают к вареной картошке, добавляют в рассольник и винегрет, едят с черным хлебом или просто вприкуску к крепкому напитку. Хрустящие, с ароматом укропа, чеснока и листьев хрена, они кажутся безобидной закуской. Но есть нюанс: главная опасность ...

Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролемКак обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее об этом рассказал в интервью «Газете.ру» диетолог Дмитрий Семирядов. ...

Апельсин с перчинкой  шик в тарелке, который нужно попробовать: с этим соусом вы откроете привычные блюда зановоАпельсин с перчинкой — шик в тарелке, который нужно попробовать: с этим соусом вы откроете привычные блюда заново Острый апельсиновый соус – заправка, которая делает из обычных мясных или рыбных блюд настоящие произведения кулинарного искусства. С ней любая жареная курочка заиграет новыми красками, превратившись ни много ни мало в деликатес домашнего производства. А всего-то нужно несколько ингредиентов и чуть- ...

Обычный сахар скучен: так добавьте апельсин  и блюда заиграют абсолютно новыми краскамиОбычный сахар скучен: так добавьте апельсин — и блюда заиграют абсолютно новыми красками Сахар часто рассматривается как классический ингредиент, который является частью обширного списка продуктов. Но есть ряд угощений, где этот компонент – основа. Леденцы, ириски, карамельки, кофейный мусс. А еще этому популярному ингредиенту можно придать «солнечную», цитрусовую нотку. Речь о домашнем ...

От этого популярного блюда нужно отказаться при диабете: суши и роллы повышают сахарОт этого популярного блюда нужно отказаться при диабете: суши и роллы повышают сахар Доктор Екатерина Титова раскрыла опасность чрезмерного потребления суши и роллов, которые могут навредить поджелудочной железе, пишет «Газета.ру». ...

Маленькая трещина  большие проблемы: врач рассказал, какие риски несет дефект пломбыМаленькая трещина — большие проблемы: врач рассказал, какие риски несет дефект пломбы Пломбы нужны для лечения кариеса и защиты зубов, но они не неуязвимы. Со временем из-за постоянного жевания, скрежета и перепадов температур, которые выдерживает полость рта, эти надежные маленькие защитники будут растрескиваться. ...

Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врачНе только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач «Эликсир жизни» после Нового года снизит давление, улучшит цвет кожи и поможет похудеть. Полезен как рассол бочковых огурчиков, так и маринад с уксусом. Первый наладит пищеварение, а второй — поможет в борьбе с лишним весом. Без хрустящего огурчика не обходится не один праздничный ...

Не только бешенство: Врач рассказал, чем грозит кусь уличного пушистикаНе только бешенство: Врач рассказал, чем грозит «кусь» уличного пушистика Контакт с бездомными животными может привести к заражению смертельно опасными инфекциями, включая бешенство и столбняк. Об этом в беседе с РИАМО заявил врач-инфекционист АО «Медицина», доктор медицинских наук Владимир Неронов. ...

10 000 шагов в день: врач опроверг популярный миф о норме подвижности10 000 шагов в день: врач опроверг популярный миф о норме подвижности Известно, что для поддержания здоровья необходимо не только высыпаться и правильно питаться, но и проходить не менее 10 000 шагов. Выяснилось, что количество не так важно, как регулярность и темп ходьбы. ...

Какие конфеты любят детиКакие конфеты любят дети . В современном мире сладости занимают важное место в жизни детей, формируя не только вкус, но и эмоциональную атмосферу праздников. Одним из таких ярких представителей индустрии кондитерских изделий на территории Республики Беларусь является компания Morozoff – один из крупнейших поставщиков нового ...

Врач Белоусова назвала продукты, которые мешают похудетьВрач Белоусова назвала продукты, которые мешают похудеть Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова в беседе с RT назвала продукты, которые могут мешать процессу похудения. ...

Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давленияСуп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Диетический суп избавит от неожиданных приступов гипертонии и мигрени. Гипертоники должны тщательно следить за своим рационом питания, исключая вредную п ...

Повседневная жизнь Японии шокирует иностранцев: какие привычные правила не работаютПовседневная жизнь Японии шокирует иностранцев: какие привычные правила не работают Япония — страна, где традиции и современные технологии переплетаются самым неожиданным образом. Здесь даже привычные бытовые мелочи обрастают особенностями, которые удивляют туристов. Несколько интересных фактов помогут взглянуть на Страну восходящего солнца под новым углом. Хлеб по толщине ломтиков ...

Повседневная жизнь Японии шокирует иностранцев  какие привычные правила здесь не работаютПовседневная жизнь Японии шокирует иностранцев — какие привычные правила здесь не работают Япония — страна, где традиции и современные технологии переплетаются самым неожиданным образом. Здесь даже привычные бытовые мелочи обрастают особенностями, которые удивляют туристов. Несколько интересных фактов помогут взглянуть на Страну восходящего солнца под новым углом. Хлеб по толщине ломтиков ...

Щи да каша. Какие блюда включат в стандарт русской кухниЩи да каша. Какие блюда включат в стандарт русской кухни В перечень войдут не только общеизвестные блюда — такие как уха, борщ, блины, пироги, но и уникальные деликатесы — такие как визига, курник, говяжий рубец. ...

Привычка пилить: какие мифы мешают строить здоровые отношенияПривычка пилить: какие мифы мешают строить здоровые отношения? Постоянные упреки часто превращают отношения в поле боя. Узнайте, почему мы пилим близких и как улучшить общение для поддержания гармонии. ...

Не только спиртное: эти привычные напитки увеличивают риск повторного инсультаНе только спиртное: эти привычные напитки увеличивают риск повторного инсульта Существует прямая связь между алкоголем и повышенным риском инсульта, особенно у людей, продолжающих употреблять спиртное, несмотря на диагностированные болезни сердца. На эту тревожную корреляцию обратил внимание Александр Умнов, преподаватель медицинского факультета ГУП. ...

Триглицериды, сахар в крови, вес и объём талии: какие факторы влияют на риск инсультаТриглицериды, сахар в крови, вес и объём талии: какие факторы влияют на риск инсульта Инсульт - основная причина смерти во всём мире, а в последние годы это состояние стало встречаться чаще. В рамках новой научной работы исследователи выяснили, связан ли индекс здоровья TyG-WWI с риском возникновения инсульта среди населения в целом. В ходе нового исследования учёные проанализировали ...

Меньше стресса, больше устойчивости. Какие заблуждения мешают заниматься йогойМеньше стресса, больше устойчивости. Какие заблуждения мешают заниматься йогой Многие стереотипы не дают людям приступить к занятиям йогой. Кто-то считает, что возраст не подходит, а кто-то уверен, что не получит нужной нагрузкой. Объясняем, почему это не так. ...

Щи да каша  пища наша // Какие блюда войдут в стандарт русской кухниЩи да каша — пища наша // Какие блюда войдут в стандарт русской кухни В стандарт русской кухни войдут около 250 блюд, об этом сообщает пресс-служба Минпромторга. Таким образом власти намерены продвигать национальную кухню. Перечень составляет профильная группа при министерстве. В нее вошли историки русской кухни, представители ресторанного бизнеса и отраслевых ассоциа ...

Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в кровиБрокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафан, ...

ВМФ Британии может держать на дежурстве в море только одну стратегическую атомную подлодку - СМИВМФ Британии может держать на дежурстве в море только одну стратегическую атомную подлодку - СМИ В составе британского Королевского военно-морского флота в настоящее время имеется лишь одна полностью боеготовая ударная атомная подводная лодка класса Astute для выполнения оперативных задач, сообщает издание Navy Lookout, ссылаясь на начальника штаба ВМФ сэра Гвина ...

Осень сэкономит: Эксперт рассказал россиянам о падении цен на сахарОсень сэкономит: Эксперт рассказал россиянам о падении цен на сахар Снижение цен на сахар в России в начале осени — это закономерное сезонное явление, обусловленное особенностями производственного цикла и рыночной конъюнктуры. Об этом Life.ru рассказал управляющий партнёр Agro&Food Communications Илья Березнюк. ...

Сливы  это не только варенье и компот: с таким кетчупом мясные блюда заиграют новыми краскамиСливы — это не только варенье и компот: с таким кетчупом мясные блюда заиграют новыми красками Этот густой кетчуп собственного приготовления откроет новые грани вкуса. Сливовая сладость и легкая кислинка создают идеальный баланс с насыщенной томатной базой, а острота перца чили и аромат чеснока делают его по-настоящему пикантным. Идеальная пара для мясных блюд, сыров и гарниров. Рецепт сливов ...

Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровьеВредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой системы. ...

Держать лицо, когда все вокруг ждут только скандала. Адвокат Дмитрия Диброва прокомментировал его стрим с Полиной Дибровой на фоне скандального разво"Держать лицо, когда все вокруг ждут только скандала". Адвокат Дмитрия Диброва прокомментировал его стрим с Полиной Дибровой на фоне скандального развода с ней Александр Добровинский, которого Дмитрий Дибров выбрал в качестве своего адвоката во время бракоразводного процесса с женой, прокомментировал его ночной стрим. В нём он рассуждал о женских изменах, а в кадре появилась сама Полина."Я убеждён, что профессионализм адвоката заключается в том, чтобы реши ...

Головная боль  не пустяк: врач объяснила, какие болезни она может скрыватьГоловная боль — не пустяк: врач объяснила, какие болезни она может скрывать Головная боль, часто воспринимаемая как незначительное недомогание, на самом деле относится к неспецифическим симптомам, которые требуют тщательной дифференциальной диагностики из-за ее связи с разнообразными сопутствующими болезнями. ...

Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябреОсенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. ...

Не экраны виноваты: врач объяснил, какие причины на самом деле вызывают ухудшение зренияНе экраны виноваты: врач объяснил, какие причины на самом деле вызывают ухудшение зрения В изменении зрения чаще всего обвиняют гаджеты и время, проведенное за экраном. С каждым годом ситуация ухудшается. В разговоре с «Известиями» офтальмолог Сино Гозиев подчеркнул, что большинство людей с близорукостью или дальнозоркостью — это взрослые трудоспособного возраста. Но на их глаза влияет ...

Первые звоночки болезни: врач рассказала, какие признаки указывают на подступающий рассеянный склерозПервые звоночки болезни: врач рассказала, какие признаки указывают на подступающий рассеянный склероз Врач-эксперт Екатерина Демьяновская рассказала о начальных симптомах рассеянного склероза. Одним из едва заметных, но важных ранних признаков является внезапная слабость в пальцах на руках. Многие пациенты стараются не замечать ее. Но слабость пальцев при РС сопровождается и другими сигналами, по ко ...

Может проводить только врач: капельницы - это врачебная манипуляцияМожет проводить только врач: капельницы - это врачебная манипуляция Доктор Василий Шуров заявил, что капельницы имеет право ставить только врач с соответствующим образованием и лицензией, пишет «Газета.ру». ...

Назначает только врач: бесконтрольный приема магния ведет к аритмииНазначает только врач: бесконтрольный приема магния ведет к аритмии Доктор Клара Сычугова призвала россиян отказаться от бесконтрольного приема витаминов и биологически активных добавок, в особенности магния, пишет NEWS.ru. ...

Врач Ненашева назвала опасным использование только бронхолитиков для лечения астмыВрач Ненашева назвала опасным использование только бронхолитиков для лечения астмы Врач — аллерголог-иммунолог, заведующая кафедрой аллергологии и иммунологии РМАНПО, д. м. н., профессор Наталья Ненашева рассказала, что использование исключительно бронхолитических ингаляторов для лечения астмы может быть опасным. ...

Выписывает только врач: самостоятельное применение лечебных паст опасно для зубовВыписывает только врач: самостоятельное применение лечебных паст опасно для зубов Доктор Артур Тумашевич призвал россиян не экспериментировать с зубными пастами, чтобы не навредить здоровью зубов, пишет «Газета.ру». ...

Врач Динамо рассказал о восстановлении ТюкавинаВрач «Динамо» рассказал о восстановлении Тюкавина Врач «Динамо» Александр Родионов ответил на вопрос о ходе восстановления нападающего бело-голубых Константина Тюкавина. ...

Врач рассказал о последствиях травмы Галкина*Врач рассказал о последствиях травмы Галкина* Травмы сухожилия и артерии могут привести к тому, что юморист Максим Галкин* (признан иноагентом в РФ) не сможет двигать кистью, предположил в беседе с журналистами газеты «Аргументы и факты» спортивный… ...

Врач рассказал о высокотехнологичном будущем стоматологииВрач рассказал о высокотехнологичном будущем стоматологии В ближайшем будущем технологии в области стоматологии шагнут вперед — так, 3D-сканирование можно будет сделать почти в каждой клинике. Об этом рассказал врач-стоматолог-ортопед, эксперт законодательного собрания при комитете здравоохранения РФ, руководитель научной лаборатории института остеопатии Р ...

Витамины конфликтуют между собой: только врач может назначить правильные добавкиВитамины конфликтуют между собой: только врач может назначить правильные добавки Доктор Зарема Тен рассказала, почему важно при приеме витаминов учитывать их взаимодействие, пишет NEWS.ru. ...

Вы только посмотрите, какие классные псы! Они ждут вас!Вы только посмотрите, какие классные псы! Они ждут вас! У собак нет сложностей с определением счастья. Они знают, что счастье – это когда что-то делаешь для других. Собаки делают всё, что в их силах, лишь бы угодить своему двуногому другу, и счастливы, если это им удаётся. ...

Врач рассказал, как правильно с возрастом ухаживать за волосамиВрач рассказал, как правильно с возрастом ухаживать за волосами С годами волосы естественным образом истончаются и седеют. Эти изменения неизбежны, но есть несколько способов замедлить процесс старения. Лечите выпадение волос. С возрастом скорость роста волос замедляется, а отдельные пряди начинают истончаться. Но это можно вылечить, если на начальном этапе прин ...

Врач-гастроэнтеролог рассказал, что он ест на завтрак каждый деньВрач-гастроэнтеролог рассказал, что он ест на завтрак каждый день Уилл Булсевич, доктор медицины, гастроэнтеролог и автор кулинарных книг, рассказал об одном из самых полезных для кишечника вариантов завтрака. Он состоит всего из четырёх ингредиентов. По словам доктора Булсевича, они с женой каждый день с утра готовят смузи. Он состоит из смеси черники (свежей или ...

Врач Овечкин рассказал о лечении Ефремова в КисловодскеВрач Овечкин рассказал о лечении Ефремова в Кисловодске Находящийся в санатории Кисловодска заслуженный артист РФ Михаил Ефремов, вероятнее всего, лечит хроническое заболевание ...

Врач рассказал, как улучшить уровень холестерина без лекарствВрач рассказал, как улучшить уровень холестерина без лекарств Высокий уровень холестерина - это очень распространённая проблема. По оценкам британской благотворительной организации Heart UK, почти у 50% жителей Англии показатели холестерина выше среднего, а согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, у 1 из 10 американцев холестерин пре ...

Врач рассказал, кому грозит менингококковая инфекцияВрач рассказал, кому грозит менингококковая инфекция Чаще всего менингококковой инфекцией болеют школьники, студенты и другие люди, которые являются членами организованных коллективов. Об этом сообщил доктор медицинских наук, врач-терапевт, иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов, сообщает "АиФ". По словам эксперта, для зар ...

Врач рассказал, как обнаружить бессимптомные болезни сердцаВрач рассказал, как обнаружить бессимптомные болезни сердца Скрытые болезни сердца могут проявляться лишь незначительной усталостью или одышкой, которые часто списывают на возраст, рассказал руководитель сосудистого центра «Лечебно-реабилитационного центра» Минздрава России, кандидат медицинских наук Александр Покатилов. По словам эксперта, ранние признаки с ...

Источник комфорта: врач рассказал о пользе сна с питомцемИсточник комфорта: врач рассказал о пользе сна с питомцем Совместный сон человека с собакой или кошкой — источник комфорта и чувства защищенности. Таким мнением с «Известиями» поделился врач-терапевт Андрей Кузьмичев. Во многих семьях все чаще разрешают животным не только находиться в спальне, но и делить одну кровать с хозяином. По мнени ...

Врач рассказал, как получить оздоравливающий эффект от ходьбыВрач рассказал, как получить оздоравливающий эффект от ходьбы Ходьба в ускоренном темпе от 30 минут в день помогает достигать максимального оздоравливающего эффекта. ...

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врачКак правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вмешательства. При остром аппендиците задержка лечения ...

Не откладывать. Врач Каприн рассказал, как спастись от ракаНе откладывать. Врач Каприн рассказал, как спастись от рака С 22 по 28 сентября в нашей стране проходит неделя информирования о важности диспансеризации. Главный онколог Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн рассказал aif.ru о важности скрининга в выявлении онкозаболеваний:— Эта неделя особенная — с 22 сентября во всех регионах страны проходит Неделя ...

Врач рассказал о влиянии стресса на здоровье сердцаВрач рассказал о влиянии стресса на здоровье сердца Стресс оказывает разрушительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, даже если его последствия не очевидны на первый взгляд. Об этом 21 августа рассказал «Известиям» врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Кокин.«Стресс — не просто эмоция. Это ежедневная атака на ва ...

Врач рассказал, помогают ли народные средства при ОРВИВрач рассказал, помогают ли народные средства при ОРВИ Часть народных средств, которыми привыкли лечиться старшие поколения, действительно помогают при ОРВИ. Об этом рассказала терапеврт Татьяна Подщипкова, сообщает Sovainfo.ru. По словам врача, отвар ромашки смягчает и обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Чай с мятой снижает присту ...

Врач рассказал о наиболее комфортном для глаз освещенииВрач рассказал о наиболее комфортном для глаз освещении Наиболее комфортным освещением для глаз является мягкий, естественный свет, при этом надо стараться избегать слишком тусклого и яркого источника. Об этом 10 октября рассказал врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Игорь Маляцинский. ...

Врач рассказал, как музыка влияет на кровяное давлениеВрач рассказал, как музыка влияет на кровяное давление Музыка сама по себе вряд ли способна вылечить гипертонию (высокое артериальное давление). Но она может стать полезной частью терапии. В целом связь музыки с кровяным давление сложна и многогранна. С одной стороны, она влияет на настроение, с другой - на артериальное давление, частоту дыхания, сердеч ...

Неочевидные признаки больной печени. О симптомах рассказал врачНеочевидные признаки больной печени. О симптомах рассказал врач Печень очищает организм от токсинов и шлаков. Часто люди игнорируют сигналы, которые говорят о ее болезни. Среди них – дискомфорт в ногах. ...

Медпрогноз. Врач Спахов рассказал, чем опасно грядущее похолоданиеМедпрогноз. Врач Спахов рассказал, чем опасно грядущее похолодание Лето напомнило сегодня о себе жаркой погодой до +27°C, а завтра уже опять холодрыга и надолго — со среднесуточными температурами от +6°C до +9°C, с несколькими дождливыми днями. Одним словом, настоящая осень. Чем это вредно для здоровья?С этим вопросом aif.ru обратился к кандидату медицинских наук, ...

Стресс и ожирение. Врач Сафонов рассказал, что вызывает аритмиюСтресс и ожирение. Врач Сафонов рассказал, что вызывает аритмию Россияне знают об аритмии, но не осознают её реальной опасности. Это подтвердило недавнее исследование ВЦИОМ. По данным Минздрава, в России уже более 2,3 млн человек страдают мерцательной аритмией, и эта цифра постоянно растёт — к 2036 году ожидается почти 3,5 миллиона пациентов. Какие факторы могут ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях