Виновники отеков: молочка, нехватка белка и калия, избыток соли Доктор Филатов в своем телеграм-канале перечислил продукты, которые повышают риск возникновения отеков. ...
Дефицит витамина D и железа: как это может довести до усталости Дефицит витамина D и железа требует грамотного подхода. Узнайте, как правильно сочетать эти вещества для улучшения здоровья и энергии! ...
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит железа. ...
Врач назвал причины чрезмерной дневной сонливости Чрезмерная дневная сонливость — это не просто следствие недосыпа или скучного дня, а тревожный сигнал, который организм подает, когда что-то идет не так. Многие списывают постоянную усталость на стресс, погоду или загруженность на работе, но регулярное желание спать днем может быть признаком серьезн ...
Названы виновники роста числа мошенников в России Фото: Freepik Как пишет TACC, компании обходят закон об обязательной маркировке звонков. В результате количество кибермошенников не уменьшается, а граждан России продолжают вовлекать в преступную деятельность. Игнорируют требования о маркировке звонков прежде всего ИП-шники, риелторские, строительны ...
Депрессия и другие неочевидные признаки, что у вас апноэ сна Синдром обструктивного апноэ сна может проявляться в виде неожиданных симптомов. Вот некоторые из них. Депрессия. Помимо неё, из-за апноэ во сне могут возникать тревожность, ночные панические атаки, раздражительность, а в тяжёлых случаях мысли о самоповреждении. Нарушение мышления. Апноэ во сне може ...
Угрожающие жизни состояния: тромбы закупоривают сосуды из-за апноэ сна Доктор Максим Новиков проинформировал об опасности апноэ сна, когда человек испытывает задержки дыхания во время ночного отдыха, пишут «Известия». ...
3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна Доктор Максим Панков рассказал, откуда возникает сонный паралич, пишут «Известия». Паралич вызывает сильное чувство страха и панику. ...
Три способа вылечить храп: с апноэ сна справляется приподнятая подушка Телеведущая Елена Малышева напомнила, почему россиянам, страдающим от храпа, нужно обратиться к врачу. ...
Тревожные сигналы: 80% людей с апноэ узнают об этом слишком поздно Апноэ сна — это незаметная угроза вашему здоровью. Узнайте, какие простые действия могут помочь предотвратить его, и как стресс влияет на дыхание. ...
Индекс Мосбиржи на утренней сессии ускорил рост Динамика связана с новостями о том, что Еврокомиссия не представит, как ожидалось, очередной пакет антироссийских санкций 17 сентября ...
Акции "Газпрома" на утренней сессии росли более чем на 1% Динамику отметили на фоне заявлений главы компании Алексея Миллера о договоренностях с китайской CNPC ...
Почему важно не откладывать будильник: секреты утренней энергии Устали от трудных утр? Откройте для себя простые ритуалы, которые повысят вашу продуктивность и улучшат настроение с первого часа дня. ...
Что цвет утренней мочи может рассказать о вашей стрессоустойчивости По цвету мочи можно узнать о стрессоустойчивости человека Моча может многое рассказать о состоянии здоровья человека. Испокон веков врачи использовали этот продукт жизнедеятельности для диагностирования состояния организма. Современные исследования показывают, что ее химический состав отражает не то ...
Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей Как режим сна и питания влияет на настроение малышей? Узнайте мнения педиатров и советы по созданию идеального распорядка для детей 1-3 лет. ...
Тип продукта и другие признаки, что ваша пища – ультраобработанная Рацион, в котором много ультраобработанных продуктов, связывают с повышенным риском развития метаболического синдрома, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Вот какие признаки указывают на то, что перед вами именно такая вредная закуска. Определённый тип продукта. Эксперты отмечают, что продукт отн ...
Жирная пища снижает способность к концентрации внимания Опытным путем к такому выводу пришли учёные из Америки. Специалисты Университета штата Огайо решили установить связь между потребляемой пищей и активностью мозга. Эксперимент, в котором участвовала 51 женщина, показал, что жирная пища снижает способность к концентрации внимания. Участвующим в опыте ...
Ушел из жизни легендарный ведущий «Утренней почты» Юрий Николаев 4 ноября ушел из жизни актер и телеведущий, народный артист РФ Юрий Николаев. Зрителям Юрий Николаев известен по музыкальным телепрограммам, в которых он выступал в роли ведущего: «Утренняя почта», «Утренняя звезда», «Достояние республики» и других. В частности, «Утреннюю почту» — одну из самых попу ...
Тайна утренней бодрости: как исправить свой день с помощью привычек Устали просыпаться с чувством вялости? Узнайте, как простые утренние привычки и изменения в питании помогут вернуть бодрость и заряд энергии без кофе. ...
Ученые выяснили: люди с этой утренней привычкой обречены на бедность Ученые выяснили: люди с этой утренней привычкой обречены на бедность Ученые обнаружили, что одна утренняя привычка напрямую связана с финансовыми трудностями и может обреcти человека на бедность. Речь идет о привычке постоянно просыпаться в последний момент – буквально за несколько минут до начала р ...
Пропавший на утренней пробежке в Петербурге врач найден мёртвым в озере Заслуженный врач РСФСР советский и российский патоморфолог Борис Ариэль мог утонуть в озере, когда пошёл купаться после утренней пешей прогулки в Санкт-Петербурге. Его тело уже найдено. Об этом сообщила пресс-служба ГУ МЧС России по городу. ...
Российский рынок акций показал рост в начале утренней сессии В начале утренних торгов рублевый индекс Мосбиржи с дополнительным кодом iMOEX2 прибавил 0,03%, достигнув отметки 2 936,7 пункта. Российский рынок акций начал утреннюю сессию среды с небольшим ростом, передает РИА «Новости». Согласно данным Московской биржи, к 7.02 по Москве рублевый инд ...
Польза утренней горячей воды: что говорит наука и древняя медицина Польза утренней горячей воды: что говорит наука и древняя медицина Многие из нас начинают день с чашки кофе или чая, но простая привычка выпить стакан теплой воды натощак может принести заметную пользу для здоровья. Этот ритуал коренится в традициях Аюрведы, тибетской и персидской медицины, а соврем ...
Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. ...
Учёные обнаружили, что острая пища помогает меньше есть Острая пища может вызвать потоотделение, но она также заставляет нас есть медленнее и не переедать. К тому же в научных работах слишком быстрое употребление пищи связывают с ожирением, высоким кровяным давлением, повышенным уровнем жиров в крови. В рамках нового исследования участники ели говядину ч ...
Слава «Утренней звезды». Кому Юрий Николаев дал путевку на большую сцену В возрасте 76 лет скончался Юрий Николаев — знаменитый телеведущий и народный артист России. По данным СМИ, причиной смерти стало обострение онкологии — Николаеву диагностировали рак легких, — а также последствия травмы; в прошлом году он сломал шейку бедра и перенес серьезную операцию, а также пере ...
Виновник утренней скованности и боли в спине: нельзя спать на животе всю ночь Доктор Даниэль Оливейра рассказал, какая поза для сна хуже всего влияет на здоровье человека, пишет Terra. ...
Действительно ли острая пища сжигает жир: ученые описали, что происходит на самом деле Острая пища не только вкусна, но и полезна для здоровья, особенно для контроля веса. Эта тема подробно исследуется в статье, опубликованной изданием Popular Science. ...
Кожа будет молодой и сияющей: продлить молодость позволяет белковая пища Доктор Лариса Сафонова рассказала, какие факторы продлевают молодость кожи, пишет Pravda.Ru. ...
Самый гламурный обман природы: как пища превращает фламинго в символ элегантности Фламинго часто называют самыми элегантными птицами планеты — с их длинными ногами, гибкой шеей и ярким оперением они выглядят так, словно вышли с подиума. Но розовый цвет их перьев — не украшение природы, а результат тонкой химии и удивительных адаптаций. Откуда берётся розовый цвет Фламинго окрашив ...
Жареная пища и не только: названы продукты, которые приводят к раннему старению То, что мы едим, может с возрастом влиять на нашу кожу. Вот какая пища только старит. Избыток сахара и рафинированных углеводов. Это приводит к гликированию, потере функции функции белка, снижению эластичности кожи, сухожилий, кровеносных сосудов. Со временем это может вызвать обвисание кожи и появл ...
Пища богов: кишечник скажет спасибо за наличие квашеной капусты в меню Доктор Бадма Башанкаев рассказал россиянам, какие продукты относятся к категории «пища богов» для поддержания работы кишечника. ...
Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные продукты, подходящие для завтрака, пишет RT. ...
Щи да каша — пища наша // Какие блюда войдут в стандарт русской кухни В стандарт русской кухни войдут около 250 блюд, об этом сообщает пресс-служба Минпромторга. Таким образом власти намерены продвигать национальную кухню. Перечень составляет профильная группа при министерстве. В нее вошли историки русской кухни, представители ресторанного бизнеса и отраслевых ассоциа ...
Виноваты газировка и чипсы: такая пища вызывает рак кишечник у молодых женщин Американские специалисты проинформировали о рисках, связанных с развитием рака кишечника в молодом возрасте у женщин, пишет JAMA Oncology. ...
Аленичев: «Наступает тяжёлая осень для «Спартака» Бывший капитан московского «Спартака» Дмитрий Аленичев оценил шансы «красно-белых» набрать максимальное количество очков до зимней паузыЧитать дальше → ...
Хватит одного фастфуд-ужина: жирная пища мешает кислороду насытить мозг Ученые в ходе исследования с участием 41 мужчины в возрасте от 18 до 80 лет пришли к выводу, что кровоток в мозге может нарушиться от одного слишком жирного ужина. ...
Диета-диверсант: как жирная пища за несколько дней ломает главный центр памяти Диета влияет на организм гораздо сильнее, чем принято думать. Новая работа учёных Медицинской школы Университета Северной Каролины, опубликованная в журнале Neuron, показала, что жирная пища способна буквально перестраивать работу центра памяти в мозге. Это открытие объясняет, почему даже кратковрем ...
Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного функционирования. В интервью с «Ленте.ру» нутрициолог Ирина Селиванова предложила практические рекомендации, уделив внимание продуктам питания, которые ...
Нехватка бензина добралась до Новосибирска Нехватка бензина из-за внеплановых ремонтов НПЗ добралась до Новосибирска. Одна из крупнейших сетей автозаправок Новосибирска сообщила о нехватке бензина Аи-92. ...
Чем известен телеведущий Юрий Николаев // На 77-м году жизни не стало ведущего «Утренней звезды» Юрия Николаева 4 ноября скончался телеведущий Юрий Николаев, известный по передачам «Спокойной ночи, малыши!», «Танцы со звездами» и другим. Жизнь и карьера советского и российского ведущего — в справке “Ъ”. ...
Вратарь "Локомотива" - о победе над "Оренбургом": достаточно тяжёлая Вратарь "Локомотива" Антон Митрюшкин поделился мнением о победе над "Оренбургом" в 15-м туре РПЛ. ...
Ох, и тяжелая это работа - из болота тащить подбитый «Тигр» Эвакуация и буксирование 57-тонных «Тигров» даже теоретически представляется непростым делом, а на практике превращалось в совершенно мучительное мероприятие. Немцы в полной мере хлебнули прелести собственной концепции тяжелого танкостроения ...
В волгоградских школах жуткая нехватка учителей Каждая вторая волгоградская школа сталкивается с нехваткой учителей-предметников. Старые педагоги уходят, а молодые специалисты не спешат их заменять. Диапазон причин широкий: от низких зарплат до дедовщины со стороны опытных коллег. Рассказываем, что на самом деле происходит за дверями учительских. ...
Термопаста Amech SGT-4 опасна для компьютерного «железа» Известный специалист по компьютерному «железу» Игорь Валлосек выявил настоящий кошмар среди бюджетных термоинтерфейсов. ...
За перебор дают недобор: Стрельцам предстоит тяжелая неделька Если все совпало — не стоит медлить. Многие люди привыкли к обширному количеству вариантов, поэтому долго не могут принять решение или сделать выбор. Астролог предупредил, что иногда за перебор дают недобор, поэтому Стрельцам предстоит тяжелая неделька — на пути могут встретиться самые н ...
Сорокин — о победе над «Нью-Джерси»: «Сегодня была тяжелая игра» Вратарь «Айлендерс» Илья Сорокин прокомментировал победу над «Нью-Джерси» (3:2 ОТ) в регулярном чемпионате НХЛ. ...
Тяжёлая крылатая ракета для Украины. Откуда взялся «Фламинго»? Многое указывает на то, что новая украинская крылатая ракета имеет иностранное происхождение. Где могла быть разработана эта ракета? ...
Президент Сербии: Нас ожидают трудные времена и тяжелая зима… Президент Сербии Александар Вучич заявил, что с 1 октября против сербской компании NIS («Нефтяная индустрия Сербии»), крупнейшего энергетического предприятия страны, вступят в силу американские санкции. По его словам, это создаст серьезные трудности для сербской экономики и ...
Умяров: «Тяжелая победа. Одна из самых худших по качеству» Полузащитник «Спартака» Наиль Умяров прокомментировал победу над «Сочи» (2:1) в 7-м туре РПЛ. ...
«Тяжёлая победа». Икрам Алискеров выступил с обращением после UFC 321 Российский боец среднего веса (до 84 кг) Икрам Алискеров прокомментировал победу над южнокорейцем Чун Ён Паком, состоявшемся на турнире UFC 321 в Абу-Даби (ОАЭ). ...
Тяжелая PR-артиллерия: нашлась причина визита Джоли на Украину Визит американской актрисы, режиссера, продюсера и посла доброй воли UNICEF Анджелины Джоли в Херсон связан с попыткой отвлечь внимание украинского общества от кризиса на фронте и внутренних политических проблем. ...
Nutrients: нехватка D3 повышает риск Альцгеймера, Паркинсона и РС Польские учёные из Медуниверситета Белостока проанализировали данные и пришли к выводу: дефицит витамина D3 ускоряет клеточное старение и связан с более высоким риском болезни Альцгеймера, Паркинсона и рассеянного склероза. Активная форма D3 регулирует гены антиоксидантной защиты, репарации ДНК, сни ...
Le Figaro: в ВСУ наблюдается критическая нехватка личного состава У подразделений вооруженных сил Украины, действующих на территории Донецкой Народной республики, наблюдается критическая нехватка личного состава, сообщает 7 сентября Le Figaro со ссылкой на сообщения из украинских подразделений.Издание цитирует слова одного из украинских военнослужащих, не назвавше ...
Нехватка авиадиспетчеров в США повысила риски для перелетов из-за шатдауна Нехватка диспетчеров, вызванная приостановкой работы федерального правительства, привела к росту угроз для авиаперевозок, заявил 2 ноября телеканалу CBS News министр транспорта и исполняющий обязанности директора NASA Шон Даффи.По словам главы ведомства, значительная часть авиадиспетчеров уже нескол ...
WSJ: нехватка ПВО является самой сильной слабостью НАТО На Западе полагают, что Россия может решиться на более радикальные шаги, если брешь не будет устранена ...
Нехватка диспетчеров из-за шатдауна повышает риски для авиаперелётов Приостановка работы федерального правительства привела к острой нехватке авиадиспетчеров в США, что создаёт серьёзные риски для воздушного транспорта. Об этом заявил министр транспорта и исполняющий обязанности директора NASA Шон Даффи в интервью телеканалу CBS News.По его словам, около 13 тысяч дис ...
Нехватка сотрудников в ФСИН России достигла почти 30% Замдиректора ФСИН Александр Розин сообщил, что некомплект сотрудников в штате службы составляет почти 30%. По его словам, в части субъектов дефицит младшего состава доходит до 70%. ...
Посол России: Ситуация с «Лукойлом» в Болгарии «очень тяжелая и тревожная» Посол России в Софии Элеонора Митрофанова назвала ситуацию с «Лукойлом» в Болгарии из-за введенных санкций против российской нефтегазовой компании «очень тяжелой и тревожной», а предпринимаемые действия местных властей — «торопливыми и юридически сомнительными». ...
Только 57 человек смогли приобрести Lada Iskra. Ситуация тяжелая… На фоне тревожных сведений, поступающих из Тольятти, касающихся сокращения рабочего времени и добровольных увольнений сотрудников, которые сильно потеряли в зарплате, ожидаемой оказалась и статистика по сбыту Lada Iskra. ...
ECHOMSK.SPB.RU