Выращиваю рукколу у себя на балконе: витамины круглый год - дорогостоящая зелень для салатов всегда под рукой

Выращиваю рукколу у себя на балконе: витамины круглый год - дорогостоящая зелень для салатов всегда под рукой

Выращиваю рукколу у себя на балконе: витамины круглый год - дорогостоящая зелень для салатов всегда под рукой Представьте, что пикантные листья свежей рукколы для салата или сэндвича можно сорвать, не выходя из дома, в любое время года. Это не фантастика, а вполне достижимая реальность. Эта неприхотливая культура с высокими показателями всхожести идеально подходит для домашнего огорода. Устроить его на застекленном балконе проще простого, и уже через три недели после посева можно рассчитывать на первый урожай. Такой огород на балконе обеспечивает витаминами с ранней весны и до глубокой осени,
Читать далее...
17:20, 14.10.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Выращиваю лаврушку прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукойВыращиваю лаврушку прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукой Выращиваю лаврушку прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукой Выращивать лаврушку на подоконнике — это не экзотика, а вполне себе практичное решение. Пышная зелень не только радует глаз, но и работает как натуральный фильтр, отлично справляясь с ...

Выращиваю лавровый лист прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукойВыращиваю лавровый лист прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукой Выращиваю лавровый лист прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукой Пахнет летом, супом и маринадом для шашлыка. Лавровый лист – одна из тех пряностей, что есть на каждой кухне. Но зачем покупать его в пакетике, если можно сорвать свежий, ароматн ...

Выращиваю лавровый лист просто на подоконнике: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукойВыращиваю лавровый лист просто на подоконнике: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукой Выращиваю лавровый лист просто на подоконнике: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукой Пакетик с сушеными листьями есть в любой кухне. Но гораздо приятнее сорвать свежий, ароматный листик с собственного деревца. Выращивание лавра в домашних условиях — з ...

Выращиваю лавровый лист на подоконнике в квартире: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукойВыращиваю лавровый лист на подоконнике в квартире: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукой Выращиваю лавровый лист на подоконнике в квартире: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукой Представьте, что отрывать ароматный лавровый лист для супа или рагу можно не из залежавшегося пакетика, а с собственного мини-деревца. Выращивание лаврового листа ...

Выращиваю листовой салат дома, прямо в горшочках на подоконнике  зелень свежая круглый год: делюсь способомВыращиваю листовой салат дома, прямо в горшочках на подоконнике — зелень свежая круглый год: делюсь способом Выращиваю листовой салат дома, прямо в горшочках на подоконнике — зелень свежая круглый год: делюсь способом Выбросить корешки от покупного салата – это самое простое. А ведь можно устроить на подоконнике настоящий огород! Процесс до смешного простой и невероятно увлекательный. Прямо сейчас – подроб ...

Как я быстро выращиваю пышный укроп дома на подоконнике  ароматный, свежий и всегда под рукой для блюдКак я быстро выращиваю пышный укроп дома на подоконнике — ароматный, свежий и всегда под рукой для блюд Как я быстро выращиваю пышный укроп дома на подоконнике — ароматный, свежий и всегда под рукой для блюдПредставьте: на улице метель, а у вас на кухне, рядом с чайником, колосится душистая полянка зелёного укропа. Не несколько жалких веточек из пакета, а настоящий, пышный букет. Сорвал — и сразу в та ...

Как я легко выращиваю пышный укроп дома на подоконнике  ароматный, свежий и всегда под рукой для блюдКак я легко выращиваю пышный укроп дома на подоконнике — ароматный, свежий и всегда под рукой для блюд Как я легко выращиваю пышный укроп дома на подоконнике — ароматный, свежий и всегда под рукой для блюдПредставьте, что за ароматной зеленью для салата или супа не нужно бежать в магазин. Достаточно протянуть руку к подоконнику. Выращивание укропа дома — это не хобби для избранных, а вполне себе обыд ...

Нефтяник нарубит зелень // Бывший топ-менеджер ЛУКОЙЛа получил долю в производителе салатовНефтяник нарубит зелень // Бывший топ-менеджер ЛУКОЙЛа получил долю в производителе салатов Четверть бизнеса «Бумеранг агроинвест», выкупившей производителя и поставщика салатов под брендом «Прованс», в том числе для сетей Burger King и «Вкусно — и точка», получил ЗПИФ «Рэвард Капитал». Его бенефициаром может выступать бывший топ-менеджер ЛУКОЙЛа Александр Раппопорт. Речь идет, вероятно, о ...

Клубнику едим круглый год: выращиваю сладкие ягоды прямо на подоконникеКлубнику едим круглый год: выращиваю сладкие ягоды прямо на подоконнике Клубнику выращивают не только в саду, но и на подоконнике. Правда, для этого придется изучить некоторые правила, иначе ничего не выйдет. ...

Выращиваю лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую и сочную зелень - правила и советыВыращиваю лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую и сочную зелень - правила и советы Выращиваю лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую и сочную зелень - правила и советыЗеленый лук на подоконнике – это не просто свежая зелень под рукой. Это самый демократичный и быстрый способ устроить огород в городской квартире. Никаких особых секретов и тропических услов ...

У меня в блюдах зелень  круглый год: делюсь проверенным секретом хранения базиликаУ меня в блюдах зелень — круглый год: делюсь проверенным секретом хранения базилика Яркий, пряный базилик – король летней зелени. Но почему бы не продлить его царствие на весь год? Заморозка измельченного базилика – это легкий и надежный способ сохранить его неповторимый дух до следующего сезона. Такой метод подходит для блюд с томатной основой: он великолепно раскрывается в аромат ...

Выращиваю огурцы на подоконнике круглый год: посадил очередную партию, чтобы украсить новогодний стол - будут сочные и ароматныеВыращиваю огурцы на подоконнике круглый год: посадил очередную партию, чтобы украсить новогодний стол - будут сочные и ароматные Выращиваю огурцы на подоконнике круглый год: посадил очередную партию, чтобы украсить новогодний стол - будут сочные и ароматные Представьте: за окном метель, а на вашем подоконнике колосятся свежие огурчики. Не пресные и водянистые из супермаркета, а ароматные, с той самой пупырчатой коркой. Выраст ...

Вы выбрасываете кухонные отходы зря: это бесплатное удобрение всегда под рукойВы выбрасываете кухонные отходы зря: это бесплатное удобрение всегда под рукой То, что мы ежедневно отправляем в мусорное ведро, могло бы стать сокровищем для огорода. Пищевые отходы, которые считаются мусором, на деле становятся источником питания для растений, экономя деньги и делая урожай по-настоящему органическим. О таких бесплатных удобрениях рассказал дзен-канал «Дачные ...

Винисиус после матча с Барселоной: Всегда стараюсь держать себя в руках, но это не всегда возможноВинисиус после матча с «Барселоной»: «Всегда стараюсь держать себя в руках, но это не всегда возможно» Нападающий «Реала» Винисиус Жуниор обратился к болельщикам после победы над «Барселоной» (2:1) в 10-м туре Ла лиги. ...

Сохраняют сытость и снижают голод: под рукой стоит всегда иметь тыквенные семечкиСохраняют сытость и снижают голод: под рукой стоит всегда иметь тыквенные семечки Доктор Дарья Русакова перечислила россиянам самые полезные продукты, способные контролировать чувство голода, пишет «Вечерняя Москва». ...

В прошлом году в новогоднее меню включила 10 салатов, чтобы угодить всем: выделила для себя лучшие - идеально подойдут в год Огненной ЛошадиВ прошлом году в новогоднее меню включила 10 салатов, чтобы угодить всем: выделила для себя лучшие - идеально подойдут в год Огненной Лошади В прошлом году в новогоднее меню включила 10 салатов, чтобы угодить всем: выделила для себя лучшие - идеально подойдут в год Огненной ЛошадиСоставить новогоднее меню, которое угодит всем, — задача почти титаническая. В прошлом году этот кулинарный эксперимент увенчался включением целых десяти салато ...

Психологи объяснили, к какому типу относятся водители, которые держат руль одной рукой сверху - проверьте себяПсихологи объяснили, к какому типу относятся водители, которые держат руль одной рукой сверху - проверьте себя Психологи объяснили, к какому типу относятся водители, которые держат руль одной рукой сверху - проверьте себя Если присмотреться к привычкам водителей, можно заметить, что каждый ведёт машину по-своему. Кто-то аккуратно соблюдает все правила, словно читает ПДД вслух, а кто-то маневрирует, едва каса ...

Баринов: Да я всегда себя чувствую лучшим на полеБаринов: «Да я всегда себя чувствую лучшим на поле» Лучший футболист встречи «Локомотив» - «Рубин» Дмитрий Баринов для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игрыЧитать дальше → ...

5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали!5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали! Руккола давно завоевала популярность, но её польза для здоровья остаётся в тени. Узнайте, как низкокалорийная зелень поддерживает ваше самочувствие и может улучшить качество жизни! ...

У умных людей всегда есть одна цифра в дате рождения: проверьте себяУ умных людей всегда есть одна цифра в дате рождения: проверьте себя У умных людей всегда есть одна цифра в дате рождения: проверьте себя Многие верят, что последняя цифра в году рождения может раскрыть черты личности человека и его судьбу. По этой теории каждая цифра наделяет людей особыми качествами и склонностями. Те, кто появился на свет в года с окончанием на 0 ...

Дорогостоящая ошибка: как правильно подготовить дачу к зимеДорогостоящая ошибка: как правильно подготовить дачу к зиме Подготавливая осенью дачу к зиме, мы минимизируем возможные риски непредвиденных ситуаций. Об этом изданию Lenta.ru рассказал член комитета Госдумы по бюджету и налогам, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин. По словам эксперта, несколько часов, потраченные на подготовку загородного ...

Недавно открыла для себя хе из баклажанов: теперь делаю такую закуску на зиму каждый год  ее всегда съедают первойНедавно открыла для себя хе из баклажанов: теперь делаю такую закуску на зиму каждый год — ее всегда съедают первой Хе из баклажанов на зиму – вкусное и яркое овощное блюдо, родом из корейской кухни. «Хе» – кулинарный термин, обозначающий блюдо из тонко нарезанной сырой рыбы, приправленной пряностями и подданой с соусом. Но в данном рецепте используют не рыбу, а овощи. ...

Мбаппе перед класико: Чувствую себя отлично. Всегда хочу помогать Реалу  голами или иным способомМбаппе перед класико: «Чувствую себя отлично. Всегда хочу помогать «Реалу» – голами или иным способом» «Реал» сыграет с «блауграной» в воскресенье на «Сантьяго Бернабеу» в 10-м туре Ла Лиги . «Чувствую себя отлично. Я всегда хочу помогать команде – если забитыми голами, значит, так тому и быть, а если иным способом – тоже нормально. Я иду тем же путем, что и команда. Команде всегда нужна помощь каждо ...

Подводные дата-центры: будущее цифровой инфраструктуры или дорогостоящая утопияПодводные дата-центры: будущее цифровой инфраструктуры или дорогостоящая утопия? Идея звучит как из научной фантастики, но за ней стоит реальная компания — Highlander Digital Technology из Пекина. Цель — сократить энергозатраты на охлаждение серверов до 90% по сравнению с обычными центрами обработки данных на суше. The post Подводные дата-центры: будущее цифровой инфраструктуры ...

Методом проб и ошибок: вывела для себя рецепт идеальных сырников - всегда удачные и не растекаются во время жарки. Делюсь рецептомМетодом проб и ошибок: вывела для себя рецепт идеальных сырников - всегда удачные и не растекаются во время жарки. Делюсь рецептом Методом проб и ошибок: вывела для себя рецепт идеальных сырников - всегда удачные и не растекаются во время жарки. Делюсь рецептомИдеальные сырники — это не миф, а четко выверенный алгоритм. Те самые, которые держат форму, не расплываются лепешкой на сковороде, а внутри остаются влажными и нежными. ...

Инженерный шедевр или дорогостоящая ошибка Японский аэропорт за 20 млрд уходит под водуИнженерный шедевр или дорогостоящая ошибка? Японский аэропорт за 20 млрд уходит под воду Аэропорт Кансай в Японии, создание которого обошлось в баснословные 20 миллиардов долларов, заслуженно считается одним из выдающихся достижений современной инженерии. Аэропорт на искусственном острове Возведённый на искусственном острове с целью противостоять землетрясениям и тайфунам, сегодня он бо ...

Депутат Журова об Овечкине в сезоне НХЛ: Нужно беречь здоровье и не получать травм. Умный спортсмен всегда пожалеет себя и побережет силы для чего-тоДепутат Журова об Овечкине в сезоне НХЛ: «Нужно беречь здоровье и не получать травм. Умный спортсмен всегда пожалеет себя и побережет силы для чего-то невероятного» 40-летний форвард пропустил часть предсезонных сборов «Вашингтона» из-за травмы нижней части тела. «Думаю, и после побития рекорда Гретцки у Овечкина достаточно мотивации в НХЛ. Теперь ему только собственный рекорд улучшать. Но Саше нужно подумать и о здоровье, нужно беречь его. Овечкину надо отыгра ...

18 лучших салатов с тунцом18 лучших салатов с тунцом Классический рецепт с яйцами и интересные варианты с огурцами, авокадо, творогом и не только. ...

Рецепты осенних салатовРецепты осенних салатов Рецепты осенних салатов Осень — это не только золотая листва и прохладные вечера, но и пик сезона ярких, полезных овощей и фруктов. Салаты из сезонных продуктов помогают поддерживать баланс в рационе, добавляя свежести и витаминов в повседневное меню. Они просты в приготовлении, не требуют сложных и ...

12 очень вкусных салатов с ананасом12 очень вкусных салатов с ананасом Кисло-сладкий фрукт идеально сочетается с сыром, курицей, яйцами, крабовыми палочками, огурцами и не только. ...

В Челябинске самокат вспыхнул на балконе многоэтажкиВ Челябинске самокат вспыхнул на балконе многоэтажки Квартира в Ленинском районе Челябинска сгорела из-за неисправного самоката. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе ГУ МЧС по Челябинской области, пожар произошел в ночь на среду, 17 июля, на третьем этаже многоэтажки по... ...

18 действительно вкусных салатов с крабовыми палочками18 действительно вкусных салатов с крабовыми палочками Сочетайте палочки с кукурузой, капустой, огурцами, помидорами, рисом, кальмарами, фасолью и не только. ...

Приготовление выпечки и салатов в магазинах предложили запретитьПриготовление выпечки и салатов в магазинах предложили запретить Законопроектом также предлагается ввести запрет на продажу продуктов с оставшимся сроком годности менее 24 часов ...

Специалист Бондарь напомнил о штрафах за цветы на балконеСпециалист Бондарь напомнил о штрафах за цветы на балконе Эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь напомнил, что цветы на балконе в многоквартирном доме могут стать поводом для штрафа. ...

Лестница для кота установили на балконе воронежской четырехэтажкиЛестница для кота установили на балконе воронежской четырехэтажки t.me/lazur_vrn. Во дворе воронежского дома в железнодорожном районе появилась оригинальная лестница, предназначенная специально для кота, предпочитающего самостоятельные прогулки. Теперь животное свободно перемещается от балкона второго этажа до крыши хозяйственной постройки, после чего легко оказыв ...

Лестницу для кота установили на балконе воронежской четырехэтажкиЛестницу для кота установили на балконе воронежской четырехэтажки t.me/lazur_vrn. Во дворе воронежского дома в железнодорожном районе появилась оригинальная лестница, предназначенная специально для кота, предпочитающего самостоятельные прогулки. Теперь животное свободно перемещается от балкона второго этажа до крыши хозяйственной постройки, после чего легко оказыв ...

Тело обезглавленного ребенка нашли на балконе квартиры в БалашихеТело обезглавленного ребенка нашли на балконе квартиры в Балашихе Тело ребенка, голову которого накануне обнаружили в Гольяновском пруду в Москве, нашли в подмосковной Балашихе. Об этом 5-tv.ru сообщил источник. По предварительным данным, тело спрятали на балконе квартиры, где жила семья погибшего школьника. Следствие рассматривает в качестве возможного убийцы воз ...

Штраф за сигарету на балконе: Госдума напомнила о забытом законеШтраф за сигарету на балконе: Госдума напомнила о забытом законе Жители многоквартирных домов рискуют нарваться на наказание в виде взыскания от 500 до 1500 рублей за то, что зажигают сигарету на коллективных площадках у подъездов. Об этом предупредил в беседе с РИА Новости заместитель председателя думского комитета по жилищно-коммунальному хозяйству и строительс ...

Мужчина госпитализирован после пожара на балконе многоэтажки в ЕссентукахМужчина госпитализирован после пожара на балконе многоэтажки в Ессентуках Мужчина пострадал при возгорании балкона многоэтажки в Ессентуках. Как сообщили в ГУ МЧС Ставрополья, пожар случился на улице Октябрьской накануне вечером. На третьем этаже многоквартирного дома загорелся балкон. Прибывшие на место огнеборцы оперативно ликвидировали пламя на площади 3 кв. м. В тушен ...

В России хотят запретить приготовление выпечки и салатов в магазинахВ России хотят запретить приготовление выпечки и салатов в магазинах Депутаты предлагают внести несколько изменений в закон о регулировании торговой деятельности. ...

Россиянам рассказали, можно ли вешать гирлянды в подъезде и на балконеРоссиянам рассказали, можно ли вешать гирлянды в подъезде и на балконе Утверждения о том, что за новогоднюю гирлянду на балконе и в подъезде можно получить штраф, не соответствуют действительности, поскольку это не является перепланировкой, реконструкцией или переустройством, сообщил в беседе с Tsargrad.tv ... ...

Инвесторы приехали в Прованс // Бумеранг агроинвест с партнером выкупила производителя салатовИнвесторы приехали в «Прованс» // «Бумеранг агроинвест» с партнером выкупила производителя салатов Подконтрольная инвестхолдингу экс-руководителя «Сбербанк Капитала» Вагану Гаспаряну и бывшему гендиректору «Фосагро» Максиму Волкову компания «Бумеранг агроинвест» закрыла сделку по покупке производителя салатов «Прованс». Компания стоимостью 1,2 млрд руб. поставляет их в популярные сети общепита — ...

Я больше никогда не варю морковь для салатов. Спасибо повару за гениальный лайфхак!Я больше никогда не варю морковь для салатов. Спасибо повару за гениальный лайфхак! shedevrum.ai Если вы до сих пор заливаете морковь водой для салата, вы лишаете себя настоящего вкуса. Профессиональные кулинары раскрыли простой секрет, который кардинально меняет результат. Вместо традиционной варки они используют пароварку (или дуршлаг над кастрюлей с кипящей водой). Почему это ра ...

Картофель лежит до весны без потери качества: секреты хранения на балконе и народные хитростиКартофель лежит до весны без потери качества: секреты хранения на балконе и народные хитрости Хранить картофель на балконе без потери качества клубней можно хоть до весны. Но для этого следует соблюсти ряд условий. Тогда можно будет лакомиться драниками или пюрешкой из своей картошки в апреле или мае. ...

На балконе уже не сохнет: знакомая горничная научила сушить вещи дома за пару часовНа балконе уже не сохнет: знакомая горничная научила сушить вещи дома за пару часов На балконе уже не сохнет: знакомая горничная научила сушить вещи дома за пару часов Как быстро сушить белье в комнате без балкона или стиральной машинки с сушкой, используя практические советы и реальные приемы, которые действительно работают в условиях городской квартиры? Первый шаг – оптимальная р ...

Каманцев: Если решение пограничное, ЭСК всегда поддержит арбитра. Всегда был такой принципКаманцев: «Если решение пограничное, ЭСК всегда поддержит арбитра. Всегда был такой принцип» Председатель судейского комитета РФС Павел Каманцев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об имидже ЭСК. ...

Держу свежие кабачки 8 месяцев без погреба и морозилки: проверенный дедовский метод - работает даже на балконеДержу свежие кабачки 8 месяцев без погреба и морозилки: проверенный дедовский метод - работает даже на балконе Держу свежие кабачки 8 месяцев без погреба и морозилки: проверенный дедовский метод - работает даже на балконе Кажется невероятным, но кабачки могут пролежать до весны, даже если в доме нет ни погреба, ни морозилки. Все знают: на кухонном столе или в холодильнике они долго не задерживаются, становят ...

Выращиваю картофель по методу Балабанова и получаю по 100 клубней с куста: делюсь по шагам, как повторитьВыращиваю картофель по методу Балабанова и получаю по 100 клубней с куста: делюсь по шагам, как повторить Представьте: вы копаете картошку и вместо привычных пяти–десяти клубней достаёте из земли ведро ровных, крупных, одинаковых по размеру. Сто? Сто двадцать? Даже больше. Похоже на фантастику или хитрый рекламный трюк, верно? Но такой способ действительно существует. Более того, он органический и был р ...

Выращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советыВыращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советы Выращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советыВырастить лук на подоконнике кажется проще простого: воткнул в банку с водой и жди. Но чтобы перо было не бледным и горьким, а длинным, сочным и ароматным, нужны свои хитрости. Несколько неочевидных ...

В Чижике взял Горбушу Дикого моря всего за 149 р: говорят скупают для супов и салатов - попробовал сам, делюсь впечатлениямиВ Чижике взял Горбушу Дикого моря всего за 149 р: говорят скупают для супов и салатов - попробовал сам, делюсь впечатлениями В Чижике взял Горбушу Дикого моря всего за 149 р: говорят скупают для супов и салатов - попробовал сам, делюсь впечатлениями Эта банка с горбушей за 149 рублей — настоящий магнит для взгляда. Одни проходят мимо, другие скупают десятками, наловчившись использовать её для супов и салатов. Что же скрыв ...

Выращиваю шикарный укроп дома на подоконнике: специальных условий не надо - только земля и водаВыращиваю шикарный укроп дома на подоконнике: специальных условий не надо - только земля и вода Выращиваю шикарный укроп дома на подоконнике: специальных условий не надо - только земля и вода Вырастить укроп на подоконнике — задача не мифическая, а вполне достижимая. Это не потребует спецоборудования или энциклопедических знаний, лишь немного терпения и системного подхода. Свежая, ароматная зе ...

Выращиваю зимой на подоконнике зеленый лук и чеснок  сочные и зеленые, как летом с грядки, и ухода не требуютВыращиваю зимой на подоконнике зеленый лук и чеснок — сочные и зеленые, как летом с грядки, и ухода не требуют Выращиваю зимой на подоконнике зеленый лук и чеснок — сочные и зеленые, как летом с грядки, и ухода не требуютЗимой так не хватает сочной зелени, пахнущей летом и солнцем. Оказывается, устроить мини-огород на подоконнике проще простого, а результат — те самые сочные и зеленые перья, которые ничуть н ...

Витамины для сердца: миф или необходимостьВитамины для сердца: миф или необходимость? Некоторые люди всё чаще воспринимают аптеку как универсальное решение любой проблемы со здоровьем. Многие тянутся к витаминам и БАДам. Мы попросили Ирину Шевцову, кардиолога областной клинической больницы Святителя Иоасафа, объяснить, насколько оправданы такие меры. ...

Витамины группы В помогут вам защититься от деменцииВитамины группы В помогут вам защититься от деменции Японские учёные провели исследование, в течение которого наблюдали за взрослыми более 15 лет. Результаты показали, что у тех, кто потреблял больше всего рибофлавина (витамина B2), вероятность развития инвалидизирующей деменции была ниже на 49%. С более низким риском также были связаны фолат и витами ...

Как выбрать синтетические витамины и биологические добавкиКак выбрать синтетические витамины и биологические добавки Витаминами в науке называются органические вещества, помогающие телу и организму нормально функционировать, поддерживать все химические реакции в норме. Большую часть витаминов организм не способен синтезировать самостоятельно. Они поступают в организм через пищу, но если питание не покрывает потреб ...

Свежие огурцы с подоконника всю зиму  выращиваю без ламп и теплицы, делюсь сортами, которые дают урожай даже при 18 градусахСвежие огурцы с подоконника всю зиму — выращиваю без ламп и теплицы, делюсь сортами, которые дают урожай даже при +18 градусах Свежие огурцы с подоконника всю зиму — выращиваю без ламп и теплицы, делюсь сортами, которые дают урожай даже при +18 градусахПредставьте: за окном метель, а на вашем подоконнике зреют хрустящие, пахнущие летом огурчики. Звучит как сказка? А между тем, это вполне достижимая реальность. Выращивание с ...

Как заготовить зелень на зиму  не надо сушить, морозить или солитьКак заготовить зелень на зиму — не надо сушить, морозить или солить Вот несколько интересных рецептов, которые позволят сделать вкусные и полезные добавки для различных блюд. ...

Витамины для кожи лица: какие выбрать для сиянияВитамины для кожи лица: какие выбрать для сияния? Витамины для кожи лица — это не просто мода! Узнайте, какие из них необходимы для сияния и молодости вашей кожи, и как их правильно применять. ...

Витамины на ветке. Как правильно собрать и хранить облепихуВитамины на ветке. Как правильно собрать и хранить облепиху Специалисты Роспотребнадзора составили список самых полезных ягод осени. Среди них — облепиха. Вот только собрать ее не так просто. Специалист по уходу за растениями Валентина Тупицына поделилась с aif.ru своими лайфхаками, как правильно заготовить и хранить ягоду.«Ее часто обходят стороной — "колюч ...

Александр-Арнолд  о Ливерпуле: Я всегда буду любить клуб, я всегда буду его фанатомАлександр-Арнолд — о «Ливерпуле»: «Я всегда буду любить клуб, я всегда буду его фанатом» Защитник «Реала» Трент Александр-Арнолд в преддверии матча общего этапа Лиги чемпионов с «Ливерпулем» рассказал о своем отношении к бывшей команде. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях