Детокс после лета: в меню стоит включить тыквенные семечки, семена льна или псиллиум Доктор Ирина Тюрина перечислила продукты для осеннего рациона, которые помогают очистить организм после лета, пишет «Газета.ру». ...
Тыквенные семечки улучшат ваш сон Семена тыквы - это действительно полезный перекус перед сном. Они содержат сразу два питательных вещества, которые помогают лучше спать. В 28 г тыквенных семечек содержится 74 мг магния и 0,092 г триптофана. Магний, как считается, улучшает качество сна, однако не все исследования дают убедительные д ...
Диетолог Русакова: тыквенные семечки богаты витаминами и минералами Диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что тыквенные семечки в своём составе содержат витамины, минералы и полезные жиры. ...
Здоровое потомство: улучшить мужское здоровье помогают тыквенные семечки Врач Елена Малышева рассказала россиянам в программе «Жить здорово!», какой продукт нужно добавить в рацион, чтобы улучшить половую жизнь. ...
Лето кончается, а зелень — нет: посадите эти культуры на своем подоконнике, чтобы иметь под рукой ароматные травы круглый год Окончание дачного сезона еще не означает, что придется до следующего года отказаться от собственноручно выращенной свежей зелени. В зимний заменитель грядки можно превратить подоконник. ...
Вы выбрасываете кухонные отходы зря: это бесплатное удобрение всегда под рукой То, что мы ежедневно отправляем в мусорное ведро, могло бы стать сокровищем для огорода. Пищевые отходы, которые считаются мусором, на деле становятся источником питания для растений, экономя деньги и делая урожай по-настоящему органическим. О таких бесплатных удобрениях рассказал дзен-канал «Дачные ...
Новые драйверы NVIDIA снижают FPS на RTX 5090: стоит ли паниковать и что делать владельцам? Обновление драйверов видеокарты — привычный ритуал для любого геймера, сулящий прирост производительности и исправление ошибок. Но что, если свежий софт не ускоряет, а, наоборот, замедляет флагманский ускоритель? Именно с такой аномалией столкнулись владельцы GeForce RTX 50. Читать полную статью ...
Гражданам посоветовали всегда иметь при себе 4900 рублей наличными В последнее время во многих российских городах участились случаи крупных сбоев в работе мобильной связи и интернета. Ранее о нарушении в работе мобильной связи в Твери 4 и 5 июля сообщал TVTVER.ru. Уже известно, что таким образом власти пытаются противостоять атакам беспилотников. Эффект, судя по вс ...
Новый российский ИИ поможет онкоцентрам всегда иметь нужные лекарства для пациентов Сбер представил новое решение на базе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования потребностей онкологических центров в лекарственных препаратах. Разработка позволяет рассчитывать необходимые объемы медикаментов на год вперед с учетом специфики конкретного медицинского учреждения. Система ана ...
Никогда не было аллергии, но появилась в путешествии: всегда при себе иметь антигистаминные В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева проинформировала, какие лекарства от аллергии нужно обязательно взять собой в путешествие. ...
Смертин о любимой еде: «Просыпаюсь ночью, чувствую голод – иду на кухню, наливаю молока и ем с ним пряники или печенье «Юбилейное». Обожаю окрошку, особенно на квасе. Всегда слушаю организм» «Перед тренировками почти не набиваю живот кашами – могу ее поесть перед длинной дистанцией. Например, на выходных бегаю 2-3 часа. Для этого нужно хорошо позавтракать. А если речь о беге до полутора часов, то спокойно выезжаю на двух ложках меда или двух финиках. А после тренировки полноценный завтр ...
Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Знакомо чувство, когда пирог упорно не хочет подниматься или оседает комом? Забудьте! Сегодня – рецепт того самого пирога, который всегда удачный. Проверено не раз, даже с разными духовка ...
Не вздумай их брать даже с большой скидкой: моторист рассказал какие 5 китайских кроссоверов стоит всегда обходить стороной Не вздумай их брать даже с большой скидкой: моторист рассказал какие 5 китайских кроссоверов стоит всегда обходить стороной Продажи китайских машин в России выросли в несколько раз. Однако за всплеском популярности скрывается серьезная проблема: надежность отдельных моделей оставляет желать лучшего. ...
Двойная сытость: сочетание риса и вермишели делает этот суп идеальным обеденным блюдом — зарядитесь энергией для свершений Сытный суп с рисом и вермишелью — пример сочетания ингредиентов, которые редко встречаются в одном блюде. ...
От покупки такой колбасы стоит отказаться: маленький и неприметный значок на колбасе выдает настоящего аутсайдера - всегда проверяю на кассе От покупки такой колбасы стоит отказаться: маленький и неприметный значок на колбасе выдает настоящего аутсайдера - всегда проверяю на кассе Стоит только подойти к витрине с колбасой — глаза начинают бегать, как шарик в автомате: сервелат, докторская, сырокопчёная, с орехами, с сыром… Красивые этике ...
Маринованные помидоры в медовом маринаде — эта заготовка всегда уходит первой: ради такого вкуса точно стоит закатать пару баночек Маринование в медовом маринаде раскрывает и дополняет вкус овощей. Например, помидоры-черри или сливки в меду становятся более изысканными, приобретают кисло-сладкий вкус. ...
Кудашов: меня всегда «отправляют» в отставку. Любого «отправляют», стоит проиграть матч Главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов отреагировал на разговоры о его отставке из столичного клуба. ...
Кьеза об удалении Экитике за снятую футболку: «Это было наивно, Юго стоит дважды подумать в следующий раз. Он фантастический игрок – всегда рядом, когда нам нужен гол, как и Исак» Нападающий «Ливерпуля» вышел на замену сразу после перерыва матча Кубка английской лиги и на 53-й минуте был предупрежден за то, что придержал соперника, а затем отбросил мяч. ...
Кудашов о 3 победах «Динамо» подряд: «Не выправили ситуацию, как хотелось бы. Меня всегда отправляют в отставку в СМИ, любого тренера отправляют – стоит проиграть матч» Бело-голубые обыграли «Шанхай» (3:2 ОТ) в домашнем матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Это 3-я подряд победа «Динамо». – Появилось ли чувство спокойствия после трех побед подряд, потому что после неудачного старта вас в прессе чуть ли не в отставку отправляли? – Вы мне хоть рассказали, что происходит, пото ...
Они слишком маленькие: семечки не являются причиной аппендицита Доктор Юлия Сластен опровергла распространенный миф о вреде семечек, потому что они вызывают аппендицит, пишет NEWS.ru. На самом деле это не так. ...
ТОП-3 продукта, мешающие сбросить вес: семечки подсолнечника, бабл-ти, рафы с сиропами Доктор Филатов перечислил продукты, мешающие похудеть в теплую погоду. В первую очередь стоит отметить семечки. ...
4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые повышают женские гормоны, улучшающие состояние волос, кожи и ногтей. ...
Роман Ротенберг: «Я всегда готов помогать «Динамо». Я всегда помогаю. Если вы обратитесь ко мне, то я вам помогу» В межсезонье бывший главный тренер СКА вошел в совет директоров московского « Динамо ». – Как оцените усиление «Динамо»? Стало ли «Динамо» сильнее? Есть ли у вас возможность помогать команде в трансферах? – Я всегда готов помогать «Динамо». Я всегда готов помогать в целом. Если кто-то ко мне обращае ...
Такие кабачки у меня разлетаются как семечки: шикарная закуска на скорую руку - проще и быстрее рецепта не найти Такие кабачки у меня разлетаются как семечки: шикарная закуска на скорую руку - проще и быстрее рецепта не найти Стоит только произнести словосочетание «закуска из кабачков на скорую руку» — и сразу становится ясно: это не просто рецепт, а проверенный способ спасти летний урожай. Кабачки в огородах ...
Теперь с грецкими орехами не мучаюсь - использую бутылку: легко как щелкать семечки - ядро целое, никаких крошек Теперь с грецкими орехами не мучаюсь - использую бутылку: легко как щелкать семечки - ядро целое, никаких крошек Иногда самое простое решение оказывается самым гениальным. Казалось бы, грецкие орехи — обычный продукт, но каждый, кто хоть раз пытался расколоть их, знает: ядро чаще достаётся в виде кр ...
Клещи на Ставрополье снижают активность На прошлой неделе с укусами клещей в медучреждения обратились 124 ставропольца. Об этом говорят данные статистики от краевого управления Роспотребнадзора. Случаев заболевания крымской геморрагической лихорадкой зарегистрировано – 12, клещевым боррелиозом – 51. Тем не менее, о мерах безопасности на п ...
Украине предрекли голод к зиме Уже к зиме Украина может столкнуться с продовольственной катастрофой из-за прилета саранчи из Египта. С таким прогнозом выступил бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин на своем YouTube -канале. ...
СМИ: Банки без предупреждения снижают ставки по счетам Банки в России не выполняют свои обязательства по сохранению процентных ставок на вкладах, ...
Камил Гаджиев о Ротенберге: «Люди всегда кого-то хейтят – претензии далеко не всегда обоснованы. Не представляю российский хоккей без него» В это межсезонье Ротенберг покинул пост главного тренера СКА и вошел в совет директоров «Динамо». «Про Рому часто говорят в разных компаниях. Все склоняются к тому, что он очень любит хоккей – это очень важно. Он любит и себя в хоккее (смеется). Но он любит хоккей. Когда я закончил заниматься спорто ...
Включая кондиционер и закрываю окна: оказалось, я всегда делал всё неправильно - узнал, почему окно должно быть всегда открыто и обомлел Включая кондиционер и закрываю окна: оказалось, я всегда делал всё неправильно - узнал, почему окно должно быть всегда открыто и обомлел МЧС России регулярно предупреждает: в летний период учащаются случаи плохого самочувствия в душных непроветриваемых помещениях. Одна из причин — повсеместная ошибк ...
В Digital Foundry выяснили, снижают ли антивирусы fps в играх Среди геймеров давно существует мнение, что антивирусные программы снижают производительность в играх. Чтобы проверить это в условиях 2025 года, специалисты Digital Foundry протестировали работу встроенного в Windows 11 Windows Defender и стороннего BitDefender Antivirus Plus. Тесты проводились на м ...
Крупные российские банки снижают ставки по вкладам Пять крупных российских банков, включая двух представителей топ-10, снизили процентные ставки по вкладам в период с 18 по 22 августа 2025 года. Об этом сообщили в пресс-службе финансового маркетплейса «Финуслуги».Читать далее ...
На Брянщине сохраняют леса На восстановление лесов в этом году выделено более 390 миллионов рублей. К июлю лесники уже получили значительную часть этих средств, направленных на восстановление лесных массивов, агротехнический уход и заготовку семян лесных растений. Эти меры помогают поддерживать экологическое равновесие и обес ...
Сосед-электрик всегда вынимает вилку из розетки после каждой стирки: узнала почему и ахнула - теперь всегда так делаю у своей стиралки Сосед-электрик всегда вынимает вилку из розетки после каждой стирки: узнала почему и ахнула - теперь всегда так делаю у своей стиралки Мнение практикующих электриков едино: оставленная в розетке стиральная машина — это постоянный, хоть и небольшой, потребитель энергии и потенциальная точка риска. И ...
Сосед-электрик всегда выдергивает вилку из розетки после каждой стирки: узнала почему и обомлела - теперь всегда так делаю у своей стиралки Сосед-электрик всегда выдергивает вилку из розетки после каждой стирки: узнала почему и обомлела - теперь всегда так делаю у своей стиралки Отключать ли стиралку от сети — мифы, риски и советы производителей Подмосковье. Вечером в одном из домов вспыхнула проводка. Хозяева потом долго спорили, кто в ...
ИИ сократит кадровый голод // Мониторинг рынка труда К 2030 году внедрение генеративного ИИ может принести экономике РФ дополнительно 4,5 трлн руб. экономического роста, поскольку в случае активного использования этой технологии разница между базовым и технологическим сценариями развития экономики достигает 2,5% ВВП. К такому выводу пришли эксперты РА ...
1 из 3 работающих признал, что денежные проблемы снижают его эффективность на работе Каждый третий работающий россиянин отмечает, что финансовые проблемы напрямую влияют на его производительность... ...
Треть российских МСП снижают регулярные премии работникам до нуля Опрос показал, что многие компании обнуляют премии без четких критериев, новые поправки к Трудовому кодексу ограничивают такие решения. ...
Сосуды становятся гибкими: занятия йогой снижают давление Доктор Ульяна Махова призвала россиян, желающих стабилизировать артериальное давление, заняться йогой. ...
Уран подбивают подорожать: Казахстан и Канада снижают добычу Основные производители урана снизят добычу в этом году. Частично это связано с техническими вопросами, но в главном — производителям необходимы более высокие цены. В то время как в будущем уже разрабатываемых запасов не хватит на всех желающих обзавестись в ближайшие десятилетия атомными электростан ...
Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...
ВТБ: омичи сохраняют интерес к накоплениям Портфель привлеченных средств розничных клиентов ВТБ в Омской области по итогам первого полугодия превысил 82 млрд рублей, рост с начала года составил 3 %. ...
Энергетический голод надвигается? Страны АТЭС бьют тревогу Министры энергетики стран Азиатско-Тихоокеанского экономического сотрудничества (АТЭС) призвали к совместным действиям для укрепления энергетической безопасности и улучшения доступа к энергоресурсам. Это связано с растущим спросом на электроэнергию, вызванным развитием искусственного интеллекта и др ...
«Тело требует компенсации», – как напитки без сахара провоцируют голод Все «диетические» напитки с сахарозаменителями не помогают сбросить вес, а напротив, усиливают чувство голода. Об этом рассказал онколог Владимир Ивашков. «Наш организм устроен мудро: почувствовав сладкий вкус, мозг ожидает поступления энергии (углеводов). ...
Финансовый голод ChatGPT: расходы на ИИ оказались выше прогнозов OpenAI резко пересмотрела свои финансовые планы: прогнозируемые расходы на развитие искусственного интеллекта к 2029 году выросли до $115 млрд. Это на $80 млрд больше прежних ожиданий, сообщают СМИ. Основной фактор — стремительный рост затрат на поддержку ChatGPT и связанных технологий. Уже в этом г ...
Стало известно, как российские военные используют кадровый голод ВСУ Военный эксперт Юрий Кнутов заявил, что российские военные проникают в тыл противника из-за нехватки солдат в армии Украины. Об этом пишет NEWS. ru. ...
В системе образования Мценска выявлен небольшой «кадровый голод» Педработников ищут на портале «Работа в России» и в вузах. Фото: ИА «Орелград» По данным управления образования администрации Мценска, озвученным на заседании горсовета народных депутатов, во всех общеобразовательных учреждениях города завершилось комплектование педагогическими кадрами к новому учеб ...
Российские удары снижают запас прочности киевского режима — инсайд Российские Вооруженные силы наращиваю интенсивность своих ударов по военной, энергетической и транспортной инфраструктуре Украины. Одним из последствий этого станет снижение уровня жизни украинцев. ...
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют на организм человека с возрастом. В ходе исследований, которые они проводили на протяжении 10 лет, было выявлено, что жировые клетки расщепляют часть го ...
Опасный спорт: некоторые тренировки и добавки снижают мужскую фертильность Некоторые виды спорта могут негативно сказаться на мужской фертильности, сообщает Газета.ру. По словам врача-андролога Елены Новиковой, велоспорт является одним из видов активности, который может приводить к бесплодию у мужчин. Постоянное давление на область таза во время занятий велоспортом может в ...
Сливы на все случаи жизни: они снижают риск рака кишечника и груди В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева призвала россиян включить в летний рацион сливы. ...
Профессор назвал привычки, которые снижают интеллект. Они есть у многих Ученые считают, что нужно относиться к мозгу, как к мышце, которую следует регулярно тренировать. Эксперты советуют обратить внимание на свою рутину. Некоторые привычки могут притуплять интеллект. ...
Не дожидаясь «ключа». Банки снижают ставки по вкладам перед заседанием в ЦБ Очередное заседание в ЦБ по ключевой ставке состоится 12 сентября, но банки, предвосхищая решение регулятора, заранее начали снижать доходность по депозитам, сообщил aif.ru заведующий лабораторией анализа институтов и финансовых рынков РАНХиГС Александр Абрамов.«Банки уже заложили ожидания снижения ...
Окончательный вердикт. AJCN: яйца не повышают плохой холестерин, а снижают Ученые окончательно «реабилитировали» яйца, доказав, что «плохой холестерин» они снижают, а не повышают. И значит, для сосудов и сердца от них только польза. Работа опубликована в AJCN («Американский журнал клинического питания»).Работу провели ученые из Университета Южной Австралии. Её ждали более ...
Российские банки снижают ставки по накопительным счетам после решения ЦБ После решения Банка России снизить ключевую ставку до 17% крупные российские банки начали корректировать ставки по накопительным счетам. В преддверии заседания ЦБ банки уже опускали ставки по сберегательным продуктам. ...
Эти седаны и хэтчбеки сохраняют цену спустя 10 лет Сергей Целиков, автоэксперт и директор агентства «Автостат», поделился информацией о самых ликвидных седанах и хэтчбеках на российском рынке, а также о тех моделях, которые показали худшие результаты. Исследование проводилось на автомобилях с пробегом до 10 лет, включая анализ цен с января по август ...
Жители СКФО сохраняют интерес к накоплениям К концу первой половины 2025 года жители СКФО сохранили 140 млрд рублей, что на 5, 2% выше, по сравнению с началом года. По данным специалистов ВТБ, Тренд на сбережения сохраняется, несмотря на снижение ключевой ставки и корректировку доходности по вкладам. Более 88% пассивов граждан приходится на к ...
Трагедия жительницы Курской области: как оккупация и голод привели к онкологии shedevrum.ai У жительницы приграничного села Малой Локни Курской области Валентины Ушкаловой, пережившей год оккупации, диагностировали запущенную стадию рака. По мнению врачей, болезнь стала следствием экстремального стресса и длительного голодания, которые женщина перенесла в период боевых действи ...
Стало известно о жалобах нелегалов на голод в центрах предварительного заключения в США В центрах временного содержания мигрантов Службы иммиграционного и таможенного контроля (ICE) США фиксируются многочисленные жалобы на нехватку еды и испорченные продукты. ...
Количество погибших в Газе достигло 60 000, людей убивают ЦАХАЛ и голод В секторе Газа число палестинцев, погибших в конфликте, превысило 60 000. На фоне продолжающихся обстрелов ЦАХАЛ люди гибнут от голода, региону грозит гуманитарная катастрофа, заявил генеральный секретарь ООН Антониу Гутерреш. ...
ECHOMSK.SPB.RU