Тренировка принесет удовольствие: во время занятий спортом рекомендуется слушать музыку

Тренировка принесет удовольствие: во время занятий спортом рекомендуется слушать музыку

Финские ученые в ходе нового исследования выявили пользу прослушивания музыки во время занятий спортом, пишет JMIR Hum Factors.
Читать далее...

15:40, 11.11.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В Унече созданы все условия для занятий спортомВ Унече созданы все условия для занятий спортом В Унече Бярнской области отремонтирован стадион «Локомотив». На проведение ремонта было выделено более 42 млн рублей из областного бюджета, сообщает сайт РИА Стрела. Приведено в порядок футбольное поле с искусственным покрытием, сделаны беговые дорожки, освещение, водоотведение и водосна ...

Естественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортомЕстественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортом Исследование под руководством доктора Чжэнхао Вана выявило наиболее доступный и эффективный способ защиты от сахарного диабета, пишет KI. ...

Ставропольский минспорт делится лайфхаками для занятий спортомСтавропольский минспорт делится лайфхаками для занятий спортом Министерство физической культуры и спорта Ставропольского края с августа 2024 года еженедельно публикует в своем официальном сообществе посты с ответами на вопросы жителей о здоровом образе жизни. Материалы выходят под хештегом ВопросОтвет и помогают пользователям разобраться в актуальных темах. Бол ...

В Ижевске появился первый в Удмуртии комплекс для занятий ниндзя-спортомВ Ижевске появился первый в Удмуртии комплекс для занятий ниндзя-спортом Ижевск. Удмуртия. Жители Ижевска смогут заниматься ниндзя-спортом на специальной раме в Ёлки-парке. Об этом сообщает Центр территориального развития Удмуртии.В благоустраиваемом парке смонтировали раму в стиле «Русский ниндзя». Отмечается, что это первый в Удмуртии подобный комплекс, где ...

Для всех детей: Путин  о необходимости обеспечить доступность занятий спортом и физкультурой«Для всех детей»: Путин — о необходимости обеспечить доступность занятий спортом и физкультурой Президент России Владимир Путин принял участие в заседании Совета по развитию физической культуры и спорта. RT вёл трансляцию. ...

В ГД хотят запустить проект Папа-тренер для занятий спортом с детьми во дворахВ ГД хотят запустить проект "Папа-тренер" для занятий спортом с детьми во дворах По словам депутата Амира Хамитова, особая ценность инициативы заключается в личном примере ...

5 правил защиты от ОРВИ осенью: никакого переохлаждения, больше овощей и занятий спортом5 правил защиты от ОРВИ осенью: никакого переохлаждения, больше овощей и занятий спортом Доктор Екатерина Мымрина проинформировала, почему в межсезонье россияне начинают чаще болеть, пишет «Вечерняя Москва». ...

Кушать и слушать музыку: Дискотека Авария о популярности гастрофестивалей«Кушать и слушать музыку»: «Дискотека Авария» о популярности гастрофестивалей Причина популярности гастрофестивалей в России — любовь людей к еде и музыке. По крайней мере, в этом уверены солисты группы «Дискотека Авария». «Людям нравится кушать и слушать музыку, веселиться», — поделился мнением с 5-tv.ru солист коллектива Алексей Серов в п ...

Депутат рассказал, какую музыку следует слушать православным верующимДепутат рассказал, какую музыку следует слушать православным верующим Депутат Брянской областной думы и председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в беседе с RT выступил с разъяснениями относительно выбора музыкальных произведений для православных верующих. ...

МТС Музыка: за последний год россияне стали слушать музыку на работе в 2 раза чаще«МТС Музыка»: за последний год россияне стали слушать музыку на работе в 2 раза чаще Сервис «МТС Музыка» выяснил, что все больше россиян предпочитают включать музыку во время работы: рост прослушиваний... ...

Можно лишиться слуха за 15 минут: нельзя слушать музыку на максимальной громкостиМожно лишиться слуха за 15 минут: нельзя слушать музыку на максимальной громкости Доктор Александра Филева рассказала, как правильно слушать музыку в наушниках, чтобы не навредить слуху, пишет РИАМО. ...

Слух можно потерять навсегда: лучше не слушать громко музыку в наушниках в метроСлух можно потерять навсегда: лучше не слушать громко музыку в наушниках в метро Доктор Айгуль Арсланова проинформировала, почему нельзя подолгу слушать громкую музыку в наушниках, пишет UfaTime. ...

Вредно ли слушать музыку в одном наушнике: вся правда о риске потери слуха и нагрузке на мозгВредно ли слушать музыку в одном наушнике: вся правда о риске потери слуха и нагрузке на мозг Привычка слушать музыку или подкасты в одном ухе кажется безобидной и удобной, но на деле она создаёт серьёзную нагрузку на слуховой аппарат и мозг. Со временем это может привести не просто к дискомфорту, а к реальной потере слуха. Иллюстрация — Droidnews.ru Читать полную статью ...

В Приангарье школьник ударил одноклассника ножом во время занятийВ Приангарье школьник ударил одноклассника ножом во время занятий Следственное управление Следственного комитета России по Иркутской области возбудило уголовное дело после драки двух учеников восьмого класса одной из школ города Зима. По информации пресс-службы ведомства, 14-летний подросток набросился на одноклассника с ножом и нанес ему ранения. ...

В какое время дня эффективнее заниматься спортомВ какое время дня эффективнее заниматься спортом? Фитнес и активный образ жизни стали неотъемлемой частью современного мира. Многие люди стремятся сохранять свою физическую форму и занимаются спортом. Однако важным вопросом для многих является выбор подходящего времени дня для тренировок. ...

Месси: Сегодня самое время продолжать получать удовольствие и игратьМесси: «Сегодня самое время продолжать получать удовольствие и играть» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси рассказал, что у него еще будет время подумать о том, чего он добился в своей профессиональной карьере. ...

Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионаловКак заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать. ...

Кошечкин о Школе Третьяка: Шансы заиграть в КХЛ или НХЛ повышаются после занятий здесь. В наше время в ворота ставили тех, кто не умел кататься  сейчКошечкин о «Школе Третьяка»: «Шансы заиграть в КХЛ или НХЛ повышаются после занятий здесь. В наше время в ворота ставили тех, кто не умел кататься – сейчас требуется владение коньками» Олимпийский чемпион Василий Кошечкин поделился впечатлениями от работы с юными вратарями «Школы Третьяка». – Впервые в школе лучшего вратаря ХХ века побывал лучший вратарь в истории КХЛ. Впечатления? – Самые положительные! Вышли на лед, познакомились с ребятами. Увидел, как горят у них глаза. Парни ...

Анонсирована общероссийская тренировка ДЭГАнонсирована общероссийская тренировка ДЭГ В ходе предстоящей тренировки дистанционного электронного голосования (ДЭГ) наблюдатели протестируют утилиты, обеспечивающие верификацию неизменности всех электронных бюллетеней. Эксперимент начнется 3 сентября в 00.00 и предусматривает назначение наблюдателей напрямую, без передачи списков, что в с ...

В Орле стартовала штабная тренировка по ГОВ Орле стартовала штабная тренировка по ГО Она является частью всероссийского мероприятия. Фото: Администрация Орла Тренировка по гражданской обороне будет проходить в два этапа — сегодня и завтра. Старт практической части первого этапа дала учебная тревога. С 11:40 на базе «Орёлводоканала» будет развёрнуто защитное сооружение. Также будет с ...

В псковской школе прошла тренировка по безопасностиВ псковской школе прошла тренировка по безопасности Накануне учебного года росгвардейцы приняли участие во всероссийских учениях по отработке действий при возникновении чрезвычайных ситуаций в образовательных организациях. В ходе тренировки сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии отработали алгоритм прибытия по сигналу «тревога», поступившего и ...

Антитеррористическая тренировка прошла в Великих ЛукахАнтитеррористическая тренировка прошла в Великих Луках Оперативной группой в г. Великие Луки организована антитеррористическая тренировка силовых ведомств по осуществлению первоочередных мер при угрозе или совершении террористического акта. К межведомственным мероприятиям привлечены силы и средства УФСБ, УМВД, Управления Росгвардии, ГУ МЧС России по Пск ...

В Орле завершилась тренировка по гражданской оборонеВ Орле завершилась тренировка по гражданской обороне Мероприятие длилось два дня. Фото: vk.com/oreladm Масштабные учения проводились в рамках аналогичных всероссийских мероприятий. Алгоритмы действий при возникновении опасностей отрабатывали экстренные службы региона. Также в тренировках участвовали органы управления. В ходе мероприятия на базе «Орёлв ...

Костромичам сегодня не рекомендуется долго любоваться на себя в зеркалоКостромичам сегодня не рекомендуется долго любоваться на себя в зеркало 10 сентября отмечается православный праздник Анны и Саввы Скирдников. Анна в возрасте увидела встречу младенца Иисуса с Симеоном Богоприимцем и стала первой вестницей, открыто провозглашавшим явление Мессии. Преподобный Савва у озера Крыпец на Псковской земле основал монастырь и построил церковь во ...

Трудно осваивать технологии: пожилым рекомендуется использовать компьютерТрудно осваивать технологии: пожилым рекомендуется использовать компьютер Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, почему людям пожилого возраста рекомендуется осваивать компьютер. ...

Ежегодное обследование: после 40 лет женщинам рекомендуется посетить гинекологаЕжегодное обследование: после 40 лет женщинам рекомендуется посетить гинеколога Телеведущая Елена Малышева объяснила россиянам, какие обследования нужно пройти в рамках диспансеризации после 40 лет. ...

Диспансеризация женщин: с 18 до 39 лет рекомендуется следить за уровнем холестерина и сахараДиспансеризация женщин: с 18 до 39 лет рекомендуется следить за уровнем холестерина и сахара В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала россиянкам, какие обследования необходимо пройти всем женщинам в возрасте от 18 до 39 лет. ...

Предстоит длительный перелет: рекомендуется ходить по салону раз в 2 часаПредстоит длительный перелет: рекомендуется ходить по салону раз в 2 часа Доктор Елена Смирнова предупредила россиян о важности профилактики тромбообразования во время перелетов, пишет «Чемпионат». ...

В ЯНАО началась всероссийская тренировка по гражданской оборонеВ ЯНАО началась всероссийская тренировка по гражданской обороне В ЯНАО стартовала всероссийская тренировка по гражданской обороне. Мероприятие проводится одновременно по всей стране и продлится двое суток. Об этом сообщили в пресс-службе департамента гражданской защиты и пожарной безопасности ЯНАО. К участию привлечены федеральные и региональные органы исполните ...

Это пересечение колец Сатурна случается раз в 15 лет: зрелище, которое не рекомендуется пропускатьЭто пересечение колец Сатурна случается раз в 15 лет: зрелище, которое не рекомендуется пропускать Сентябрь даёт отличную возможность рассмотреть Сатурн. По мнению учёных, созерцание планет и звёзд расширяет наше понимание мироздания. Сентябрь приготовил подарок Газовый гигант, окружённый кольцами, будет хорошо виден в ночном небе на протяжении всего месяца, достигнув пика своей яркости 21 сентяб ...

Косолапые бесчинствуют на Камчатке Ситуация накаляется  что рекомендуется туристам и жителямКосолапые бесчинствуют на Камчатке? Ситуация накаляется — что рекомендуется туристам и жителям Осень 2025 года принесла тревожные новости: на Камчатке участились нападения медведей на людей. В Петропавловске-Камчатском и его окрестностях зарегистрированы несколько трагических инцидентов, что вынудило власти региона срочно принять меры для повышения безопасности. Комплекс мер Беспилотники для ...

Спортивная тренировка пройдёт на базе отдыха Вместе ПаркСпортивная тренировка пройдёт на базе отдыха «Вместе Парк» Компания «Металлоинвест» приглашает старооскольцев на масштабный спортивный праздник «Вместе! Со спортом», который пройдёт 27 сентября на базе отдыха «Вместе Парк». ...

Кремль: Под руководством Путина проведена тренировка стратегических ядерных силКремль: Под руководством Путина проведена тренировка стратегических ядерных сил Выполнены пуски межконтинентальной баллистической ракеты "Ярс", баллистической ракеты "Синева" и крылатых ракет... ...

В Ижевске 2 октября пройдёт практическая тренировка по гражданской оборонеВ Ижевске 2 октября пройдёт практическая тренировка по гражданской обороне Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии продолжается общероссийская тренировка по гражданской обороне. Об этом сообщает председатель Госкомитета региона по делам ГО И ЧС Андрей Шуткин.Практическая тренировка в районах Удмуртии запланирована на 2 октября. В Ижевске она пройдёт на Воткинском шоссе. Ожидается ско ...

Рекомендуемую длительность занятий в школе установило МинпросвещенияРекомендуемую длительность занятий в школе установило Минпросвещения Продолжительность уроков определена для учеников младших, средних и старших классов. Рекомендации по длительности школьных занятий опубликованы на сайте Министерства просвещения.Начинать уроки в школах должны не ранее 8 утра и завершать - не позднее 19:00. Для первоклассников учебная нагрузка в сент ...

Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редькуСамый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Нужны ритуалы: чтобы быстро уснуть, рекомендуется принять душ или теплую ваннуНужны ритуалы: чтобы быстро уснуть, рекомендуется принять душ или теплую ванну Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, какие ритуалы для быстрого засыпания работают лучше всего. ...

Врач-терапевт рассказала о полезных свойствах продукта, который не рекомендуется всемВрач-терапевт рассказала о полезных свойствах продукта, который не рекомендуется всем Помидоры рекомендуется есть с осторожностью тем, кто страдает желудком. Врач-терапевт рассказала о полезных свойствах продукта и предостерегла граждан, которые имеют проблемы со здоровьем. ...

Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбыБоль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Доктор Лафина Диамандис проинформировала о способах снятия боли без использования таблеток, пишет The Times. ...

Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснокНужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Депутат Колесник: Ядерная тренировка России показала Западу, кто сильнееДепутат Колесник: Ядерная тренировка России показала Западу, кто сильнее Проведенная под руководством Владимира Путина тренировка стратегических ядерных сил наглядно продемонстрировала мощь России и заставит Запад «поубавить свои воинственные инстинкты» ...

Что известно про фильм Тренировка гнева, где снимется фигуристка Евгения МедведеваЧто известно про фильм «Тренировка гнева», где снимется фигуристка Евгения Медведева Дебютирует в роли футболистки «Динамо»shutterstock.com / Евгений Семенов, Sport24Олимпийская чемпионка Евгения Медведева попробует себя в новом амплуа — в роли актрисы. Уже совсем скоро зрители смогут увидеть фигуристку на больших экранах в спортивной драме «Тренировка гнева», где она сыграет футбол ...

В Пензенской области с 1 по 2 октября будет проходить тренировка по гражданской оборонеВ Пензенской области с 1 по 2 октября будет проходить тренировка по гражданской обороне В Пензенской области с 1 по 2 октября будет проходить тренировка по гражданской обороне Соответствующее распоряжение, подписанное губернатором Пензенской области, опубликовано на сайте регионального правительства Во время штабной тренировки будет проверена готовность региональной и муниципальной сис ...

В Пермском крае пройдет командно-штабная тренировка по беспилотной опасностиВ Пермском крае пройдет командно-штабная тренировка по беспилотной опасности Учения запланированы и проводятся с целью усовершенствования алгоритмов прохождения сигнала и действий должностных лиц... ...

В Уфе открылись семь новых спортплощадок для занятий на свежем воздухеВ Уфе открылись семь новых спортплощадок для занятий на свежем воздухе Две площадки расположены на набережных рек Уфы и Белой, еще две - у озер Тёплое и Кустаревское. Три дополнительные площадки установлены в популярных зонах отдыха «Уфимского ожерелья»: «Висячий камень», «Воронки» и «Жемчужина Авроры». Каждый тренажер оборудован подробной инструкцией и QR-кодом, что п ...

Семилетний мальчик не вернулся домой после занятий в Йошкар-ОлеСемилетний мальчик не вернулся домой после занятий в Йошкар-Оле Семилетний мальчик не вернулся домой после занятий в Йошкар-ОлеВ Йошкар-Оле сотрудники отдела вневедомственной охраны Росгвардии оперативно отреагировали на сообщение о пропаже ребенка и вернули его родителям. Инцидент произошел накануне вечером, когда семилетний мальчик не вернулся домой после заня ...

Будем играть в агрессивный, атакующий хоккей. В Автомобилисте прошла открытая тренировка«Будем играть в агрессивный, атакующий хоккей». В «Автомобилисте» прошла открытая тренировка 4 сентября на «УГМК Арене» прошла открытая тренировка. На вопросы представителей СМИ ответили игроки у«Автомобилиста». Никита Трямкин, защитник «Автомобилиста», капитан команды — Какова готовность к новому сезону? — Всё отлично в целом, команда готова, заряжена, осталось убрать некоторые шероховатос ...

Мазепин рассказал о нехватке инфраструктуры для занятий водными видами спортаМазепин рассказал о нехватке инфраструктуры для занятий водными видами спорта Глава Федерации водных видов спорта России намерен поднять этот вопрос на форуме "Россия - спортивная держава" ...

В центрах общения старшего поколения на Ставрополье прошло уже более сотни занятийВ центрах общения старшего поколения на Ставрополье прошло уже более сотни занятий На Ставрополье с начала года в центрах общения старшего поколения прошло более сотни занятий "Школы здоровья". Об этом сообщили в отделении СФР по краю. Для граждан серебряного возраста работают 10 подобных центров. Они открыты в Светлограде, Железноводске, Нефтекумске, Благодарном, станице Курской, ...

Не всем йога одинаково полезна: при каких болях от занятий лучше отказатьсяНе всем йога одинаково полезна: при каких болях от занятий лучше отказаться Занятия йогой отлично помогают снизить напряжение и боль в мышцах шеи, однако заниматься ею стоит с осторожностью. О том, в каких случаях опасно практиковать йогу, рассказала ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова в беседе с и ...

Стартовал цикл занятий от вузов для участников программы Герои СВОего времени. СмоленскСтартовал цикл занятий от вузов для участников программы «Герои СВОего времени. Смоленск» Смоленским курсантам рассказали о федеральном уровне публичной власти, её важности и необходимости для обеспечения эффективного управления страной Сообщение Стартовал цикл занятий от вузов для участников программы «Герои СВОего времени. Смоленск» появились сначала на Информагентство "О чем говорит С ...

Учи.ру расширяет форматы занятий: на платформе появились репетиторы и мини-группы для школьников 1-11 классов«Учи.ру» расширяет форматы занятий: на платформе появились репетиторы и мини-группы для школьников 1-11 классов Образовательная платформа «Учи.ру» запустила два новых формата онлайн-занятий — индивидуальные уроки с репетиторами... ...

Если найдете на этикетке колбасы эти странных 2 слова, положите ее на место - есть такую не рекомендуется даже кошкамЕсли найдете на этикетке колбасы эти "странных" 2 слова, положите ее на место - есть такую не рекомендуется даже кошкам Если найдете на этикетке колбасы эти "странных" 2 слова, положите ее на место - есть такую не рекомендуется даже кошкам Выбор колбасы в магазине напоминает минное поле: один неверный шаг — и на тарелке оказывается продукт сомнительного качества. Если на этикетке колбасы найдутся два конкретных слова ...

Тренировка в секции воздушной акробатики закончилась для юной уралочки разрывом сухожилия. Возбуждено уголовное делоТренировка в секции воздушной акробатики закончилась для юной уралочки разрывом сухожилия. Возбуждено уголовное дело В Челябинской области возбуждено уголовное дело по факту травмирования ребенка в секции воздушной акробатики. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе следственного управления СКР по Челябинской области, о неудачной тренировке... ...

Университет профсоюзов рискует остаться без зарплат и занятий  врио ректора требует срочной поддержкиУниверситет профсоюзов рискует остаться без зарплат и занятий — врио ректора требует срочной поддержки В Университете профсоюзов назревает финансовый кризис. Временно исполняющий обязанности ректора Евгений Лубашев обратился к Федерации независимых профсоюзов России с просьбой выделить около 700 миллионов рублей, чтобы избежать кассового разрыва. По его словам, деньги на счетах закончились, и банки в ...

Как получить удовольствие в сексе от щекоткиКак получить удовольствие в сексе от щекотки Разбираемся, почему людям нравится щекотать друг друга и как это можно использовать в постели. ...

Школьники будут слушать Шамана и ГазмановаШкольники будут слушать Шамана и Газманова Минпросвещения добавило песни артистов в список патриотических композиций для уроков музыки. Перечень составляла экспертная группа. В нее вошли дирижер и директор Большого театра Валерий Гергиев, оперный певец Ильдар Абдразаков, ректор Российской академии музыки имени Гнесиных Александр Рыжинский и ...

Тренировка Реала из-за допинг-контроля началась на час позже. В клубе возмущены, что это произошло перед матчем ЛЧ, и обвинили Ла Лигу  она отрицает Тренировка «Реала» из-за допинг-контроля началась на час позже. В клубе возмущены, что это произошло перед матчем ЛЧ, и обвинили Ла Лигу – она отрицает причастность (As) Случившееся вызвало возмущение в мадридском клубе, сообщает As. Команда не могла начать занятие, пока все, кто должен был пройти тест, не сдали его по одному. Утверждается, что «Мадрид» приписывает сегодняшний приезд допинг-офицеров Ла Лиге и выражает возмущение «таким образом действий». «Сливочные» ...

Уникальная карамельная диета: сбрасывайте 3 кг в удовольствиеУникальная карамельная диета: сбрасывайте 3 кг в удовольствие Весна - время худеть! Узнайте о самых экзотических диетах, которые помогут сбросить до 5 кг с удовольствием и без лишних усилий. ...

Отговаривают от статинов Таких врачей слушать нельзяОтговаривают от статинов? Таких врачей слушать нельзя В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников раскритиковал телевизионных врачей, которые отговаривают россиян от приема статинов. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях