Экс-тренер «Манчестер Юнайтед»: «Роналду будут всегда помнить за 1000 голов» Экс-тренер «Манчестер Юнайтед» Рене Рене Мёленстен поделился мыслями о карьере 40-летнего португальского бомбардира Криштиану РоналдуЧитать дальше → ...
Самый полезный овощ для крепкого иммунитета осенью: рекомендуется есть редьку Доктор Софья Кованова назвала самый полезный осенний продукт для защиты от вирусов, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Осенью теплица поможет: ваши помидоры вырастут здоровыми без лишних хлопот Дачники с опытом все чаще отказываются от утомительной возни с рассадой томатов в доме и переходят на куда менее трудоемкий подзимний посев этой культуры в теплице. ...
Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Чёрная фасоль. Она содержит много белка и клетчатки. В ходе одного исследования участники, которые регулярно употребляли чёрн ...
Естественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортом Исследование под руководством доктора Чжэнхао Вана выявило наиболее доступный и эффективный способ защиты от сахарного диабета, пишет KI. ...
Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...
Выращиваю лаврушку прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукой Выращиваю лаврушку прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукой Выращивать лаврушку на подоконнике — это не экзотика, а вполне себе практичное решение. Пышная зелень не только радует глаз, но и работает как натуральный фильтр, отлично справляясь с ...
Крупные СБП-переводы самому себе будут расцениваться как мошеннические — но не всегда Всё из-за того, что злоумышленники стали чаще убеждать людей перевести сбережения с разных счетов на один. ...
Приложение WhatsApp* для Windows 11 стало потреблять слишком много памяти Meta* внесла изменения в приложение WhatsApp для Windows 11. Как пишут СМИ, нативная версия приложения была заменена на веб-версию, работающую через платформу WebView2. Теперь программа фактически открывает сайт web.whatsapp.com* внутри оболочки Windows. И есть проблема. Первые тесты показывают, что ...
Белоруссия и Россия всегда будут вместе — Лукашенко Белоруссия и Россия всегда будут вместе, и никто не сможет разорвать их единство. Об этом сегодня, 17 ноября, заявил Александр Лукашенко на встрече с губернатором Ростовской области России Юрием Слюсарем. ...
Выращиваю лавровый лист на подоконнике в квартире: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукой Выращиваю лавровый лист на подоконнике в квартире: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукой Представьте, что отрывать ароматный лавровый лист для супа или рагу можно не из залежавшегося пакетика, а с собственного мини-деревца. Выращивание лаврового листа ...
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...
Выпадение волос будет временным: после химиотерапии они отрастают более здоровыми Доктор Лиана Садыкова раскрыла россиянам побочные эффекты от химиотерапии при онкологических заболеваниях, пишет «РИАМО». ...
Психолог Кардиакос посоветовала осознанно потреблять контент Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос рассказала о важности соблюдения правил цифровой гигиены. ...
Карпукас: «Вызова в сборную России всегда жду, всегда хочу за нее играть» Полузащитник «Локомотива» Артем Карпукас отметил, что всегда ждет приглашения в сборную России. ...
Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. ...
Убивает мелкие сосуды: Чем опасен постковидный синдром Подавляющее большинство побочных реакций и осложнений, приписываемых коронавирусу, есть и у других инфекций, заявил НСН Сергей Нетесов. ...
Остановить старение могут все: стоит регулярно потреблять крестоцветные овощи и рыбу Доктор Ангелина Водолазкая перечислила продукты, замедляющие процесс старения организма на клеточном уровне, пишет издание «АИФ». ...
Еда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печень Доктор Виктор Массоте перечислил самые полезные витамины и микроэлементы для здоровья глаз, пишет Terra. ...
Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы стоматологов! ...
Сад спит — работа кипит: какие зимние приемы сохраняют растения здоровыми до весны С приходом зимы работы в саду не останавливаются — в это время деревья и кустарники продолжают нуждаться в уходе. ...
Пензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровыми Пензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровыми В региональном минздраве дали рекомендации и рассказали, сколько нужно спать человек в сутки, чтобы меньше болеть. Так, хороший сон очень важен для организма, он помогает ему восстановиться, улучшает обмен веществ и «перезагружает» нерв ...
Напиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить тан В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включить в рацион тан. ...
Грамотное лечение ОРЗ: сбивать температуру ребенку рекомендуется при 38 градусах В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос, нужно ли снижать температуру при простуде. ...
Полезно для кишечника: онигири лучше потреблять в холодном виде Доктор Елена Соломатина рассказала россиянам о пользе онигири. Традиционное японское блюдо содержат пробиотики и йод. ...
Свежий урожай зимой — не утопия: эти овощи и зелень легко вырастить в горшках дома Свежими собственноручно выращенными овощами и зеленью можно наслаждаться не только в сезон. Ряд культур нетрудно перенести на зиму в горшки на подоконник. ...
В России придумали, как восстанавливать сосуды у пациентов из их клеток В Клинике онкологии, реконструктивной хирургии и радиологии Сеченовского Университета придумали, как восстанавливать сосуды. Ученые научились выращивать сосуды из клеток пациента длиной до 10 см. Об этом "Газете.Ru" рассказали в ... ...
Выращиваю лавровый лист прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукой Выращиваю лавровый лист прямо на подоконнике: пышная зелень идеально очищает воздух от пыли - и пряность всегда под рукой Пахнет летом, супом и маринадом для шашлыка. Лавровый лист – одна из тех пряностей, что есть на каждой кухне. Но зачем покупать его в пакетике, если можно сорвать свежий, ароматн ...
ТОП-10 продуктов, снижающих давление: свекольный сок, кимчи, кефир, бобовые, арбуз, томаты Доктор Оксана Михалева перечислила продукты, способные снизить артериальное давление, пишет «Газета.ру». ...
Каманцев: «Если решение пограничное, ЭСК всегда поддержит арбитра. Всегда был такой принцип» Председатель судейского комитета РФС Павел Каманцев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об имидже ЭСК. ...
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. ...
Не переусердствовать: за день достаточно потреблять 25 граммов орехов Доктор Антон Поляков объяснил россиянам, почему практика замачивания орехов увеличивает их пользу для здоровья, пишет «АИФ». ...
Выращиваю лавровый лист просто на подоконнике: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукой Выращиваю лавровый лист просто на подоконнике: пышная зелень прекрасно очищает воздух от пыли - и ароматная приправа всегда под рукой Пакетик с сушеными листьями есть в любой кухне. Но гораздо приятнее сорвать свежий, ароматный листик с собственного деревца. Выращивание лавра в домашних условиях — з ...
Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие. ...
Выращиваю рукколу у себя на балконе: витамины круглый год - дорогостоящая зелень для салатов всегда под рукой Выращиваю рукколу у себя на балконе: витамины круглый год - дорогостоящая зелень для салатов всегда под рукой Представьте, что пикантные листья свежей рукколы для салата или сэндвича можно сорвать, не выходя из дома, в любое время года. Это не фантастика, а вполне достижимая реальность. Эта неприхот ...
Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы В выходные на площади Ленина откроется ярмарка, где жители смогут купить продукты от местных фермеров и производителей. Мероприятие дает шанс приобрести свежие товары напрямую у людей, которые их вы ...
Смородине в октябре обязательно: первое дело для крупных ягод - зимой не подмерзнет и ягоды будут с вишню Смородине в октябре обязательно: первое дело для крупных ягод - зимой не подмерзнет и ягоды будут с вишню Осенний уход за черной смородиной — это стратегическая инвестиция в урожай следующего года. Но это не про генеральную уборку и не про слепое следование правилам. Иногда самое важное дело — это к ...
Красота женщины зависит от еды: необходимо пить больше воды, есть ягоды и зелень Доктор Виктория Фисюк раскрыла правила питания для женщин в менопаузу, пишет РИАМО. Сбалансированный рацион улучшит внешность и физическую форму. ...
Предстоит длительный перелет: рекомендуется ходить по салону раз в 2 часа Доктор Елена Смирнова предупредила россиян о важности профилактики тромбообразования во время перелетов, пишет «Чемпионат». ...
Винисиус после матча с «Барселоной»: «Всегда стараюсь держать себя в руках, но это не всегда возможно» Нападающий «Реала» Винисиус Жуниор обратился к болельщикам после победы над «Барселоной» (2:1) в 10-м туре Ла лиги. ...
В ассоциации спортивных комментаторов России высказались о хейте в адрес Черданцева: «Критиковать будут всегда» Председатель Российской ассоциации спортивных комментаторов (РАСК) Алексей Ефимов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о работе российского комментатора Георгия Черданцева. ...
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса. ...
Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Доктор Лафина Диамандис проинформировала о способах снятия боли без использования таблеток, пишет The Times. ...
Одна фраза — и дети всегда будут вас ценить: 7 бесценных советов, которые помогут вернуть теплоту общения с близкими людьми прогород Общение с близкими, особенно с повзрослевшими детьми, похоже на хождение по канату. Одно неловкое слово, одна фраза, брошенная в спешке или от обиды, — и связь рвётся на месяцы, а то и годы. Часто дело не в громких ссорах, а именно в этих мелких, колючих словах, которые человек помнит годам ...
Тренировка принесет удовольствие: во время занятий спортом рекомендуется слушать музыку Финские ученые в ходе нового исследования выявили пользу прослушивания музыки во время занятий спортом, пишет JMIR Hum Factors. ...
Белый список мобильного интернета: какие сайты будут всегда доступны Что такое «Белый список при блокировке мобильного интернета»Как работают «белые списки» мобильного интернета«Белый список» мобильного интернета у операторовПользователи мобильного интернета привыкли к постоянному и быстрому доступу к сети. Однако в реальности случаются отключения или ограничения инт ...
Восстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часов Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». ...
4 фразы, благодаря которым ваши отношения станут более здоровыми Рано или поздно психотерапевт обязательно задаст вопрос о детстве. Но на то есть веская причина. Так считает Доктор Джуди Хо, клинический и судебный нейропсихолог, профессор Университета Пеппердайн и автор книг «Остановите самосаботаж» и «Новые правила привязанности». ...
Главные провокаторы вздутия: лук, капуста, бобовые, молочка, яблоки, кофе, груши, абрикосы Доктор Мария Ершова перечислила продукты и напитки, способные спровоцировать вызвать метеоризм, вздутие, обострение СРК. ...
Здоровая еда превращается в проблему: врач объяснила, кому бобовые могут серьезно навредить Несмотря на то, что бобовые известны своей питательной ценностью, они могут представлять серьезную проблему для людей с нарушениями пищеварения. В беседе с «Радио 1» кандидат медицинских наук Марина Королева подчеркнула, что у людей с синдромом раздраженного кишечника или его воспалением бобовые буд ...
Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП». ...
ТОП-5 продуктов, вызывающих вздутие: газировка, капуста, бобовые, мучное и молоко Доктор Елена Малышева перечислила причины вздутия живота и избыточного газообразования, от которого страдают многие россияне. ...
Калорий будет в 2 раза меньше: оливье рекомендуется заправить сметаной Доктор Людмила Денисенко раскрыла секрет приготовления новогодних блюд, от которых сложно поправиться, пишет «КП». ...
Нужны ритуалы: чтобы быстро уснуть, рекомендуется принять душ или теплую ванну Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, какие ритуалы для быстрого засыпания работают лучше всего. ...
Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила продукты, способные снизить риск развития деменции, пишет издание «Аргументы и факты». ...
ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые Доктор Маргарита Белоусова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы защититься от простуды, пишет RT. ...
Косолапые бесчинствуют на Камчатке? Ситуация накаляется — что рекомендуется туристам и жителям Осень 2025 года принесла тревожные новости: на Камчатке участились нападения медведей на людей. В Петропавловске-Камчатском и его окрестностях зарегистрированы несколько трагических инцидентов, что вынудило власти региона срочно принять меры для повышения безопасности. Комплекс мер Беспилотники для ...
Мостовой о «Спартаке»: «Если сейчас обыграют ЦСКА, что тогда будут про Станковича говорить? Псевдоэксперты иногда такой бред несут. Всегда слушайте Мостового!» После 10 туров Мир РПЛ красно-белые занимают 5-е место в таблице, на 3 очка отставая от лидирующего ЦСКА. ...
Положите это в стиральную машину, и вещи всегда будут пахнуть свежестью Причины появления неприятного запаха Прежде чем искать решение, важно понять природу проблемы. Неприятный запах от постиранных вещей возникает из-за бактерий и плесени, которые размножаются во влажной среде стиральной машины. Особенно активно этот процесс происходит при стирке в холодной воде, когда ...
4-Hour Body Diet: секрет быстрого похудения – бобовые вместо сахара. Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, подходит ли она вам. ...
ECHOMSK.SPB.RU