Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай В ходе нового исследования британские ученые выявили ряд продуктов, которые помогают защитить сосуды от повреждений у офисных работников, вынужденных подолгу сидеть на одном месте. ...
Эврика! Ученые: забытый напиток защищает сосуды и сердце при сидячей работе Сегодня миллионы людей трудятся на «пятой точке». Такая сидячая работа очень вредна для сосудов и сердца. Учеными найдено эффективное средство для их защиты. Это некогда популярный, но ныне подзабытый напиток.Тем, кто так работает годами, со временем «светят» инфаркты и инсульты. Это доказано в масс ...
Сплошное «томагавканье»: Зеленскому нужен Tomahawk, всем нужен Tomahawk — Трамп Глава киевского режима Владимир Зеленский в ближайшую пятницу, 17 октября, попросит предоставить Киеву ракеты Tomahawk. Об этом заявил на совместной с президентом Аргентины Хавьером Милеем пресс-конференции президент США Дональд Трамп. ...
Любят многие: этот напиток по среди рабочего дня убивает работоспособность и энергию Любят многие: этот напиток по среди рабочего дня убивает работоспособность и энергию Даже один бокал вина в обеденный перерыв может негативно сказаться на работоспособности и привести к ошибкам в задачах. Об этом рассказала заведующая психоневрологическим отделением Красногорской больницы Минздрава ...
Этот сбитень заменяет кофе и глинтвейн сразу: бодрящий зимний напиток по старинному рецепту Не знаете чем удивить домашних и гостей? Тогда приготовьте кофейный сбитень – насыщенный ароматный напиток, который западет в душу с первого глотка. Зимой он придется очень кстати, поскольку обладает согревающим эффектом и отлично бодрит. ...
Ученые подтвердили: этот напиток по утрам напрочь "выключает" старость и болезни – стоит 0 рублей Ученые подтвердили: этот напиток по утрам напрочь "выключает" старость и болезни – стоит 0 рублейУченые подтвердили: регулярное употребление кипятка по утрам действительно замедляет процессы старения и укрепляет иммунитет, снижая риск хронических заболеваний. Исследования, проведенные в Университете ...
Всем нужен план на три дня // Яна Лубнина — о поведении во время ЧС Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, как правительство Нидерландов призывает граждан готовиться к возможным экстренным ситуациям, предлагая практические рекомендации. ...
Apple, смотри: вот такой iPhone Air нам всем был нужен В преддверии скорой презентации новой линейки vivo S50 в сеть утекли официальные рендеры младшей модели vivo S50 Pro mini, которая подозрительно сильно напоминает iPhone Air. Вот только у Apple получилось слишком много компромиссов. Компания уже подтвердила, что vivo S50 Pro mini будет оснащён новым ...
Почти всем мостам в Екатеринбурге нужен ремонт У мэрии нет денег на своевременное обновление объектов, а нагрузка на дороги только растет. ...
Возьмите этот популярный напиток из холодильника и полейте герань. Цветы быстро отблагодарят своим красивым пышным цветением прогород Герань (она же пеларгония) — растение благодарное, но иногда и оно капризничает: листья есть, а вот цветение скудное или его нет вовсе. Хочется не просто зелёного кустика, а пышного, яркого букета на подоконнике. Оказывается, чтобы его получить, не обязательно бежать в садовый центр за удоб ...
Даже если нет жалоб: осмотр у проктолога нужен всем россиянам старше 40 Доктор Даниил Маркарьян проинформировал, в каком случае нужно обратиться к проктологу, пишет «Вечерняя Москва». ...
Инсулин колют не всем диабетикам: он нужен только при первом типе болезни Телеведущая Елена Малышева раскрыла отличия сахарного диабета I и II типа в программе «Жить здорово!». ...
Этот чай хочется заваривать снова и снова: зимний мятно-мандариновый напиток для бодрости и настроения Мятно-мандариновый чай – вкуснейший зимний напиток, который не только согреет в стужу и зарядит бодростью на весь день, но также поднимет настроение и иммунитет! Его рецептом с читателями поделились создатели группы «Вкусно едим» в «Одноклассниках». ...
Этот потайной люк в стиралке никто не использует, а зря – вот для чего он нужен Этот потайной люк в стиралке никто не использует, а зря – вот для чего он нуженМногие владельцы стиральных машин даже не догадываются, что в нижней части корпуса скрыт небольшой люк. За ним находится важная деталь, от которой напрямую зависит качество стирки и срок службы техники – сливной фильтр. И ...
Кравцов: «Не верю в бой Халидова и Джалолова. Баходиру не совсем нужен этот поединок» Мурад Халидов / Фото: © IBA.PRO / Руслан Колесников Кравцов: «Не верю в бой Халидова и Джалолова. Баходиру не совсем нужен этот поединок» Двукратный олимпийский чемпион Баходир Джалолов вряд ли пойдет на бой с россиянином Мурадом Халидовым. Таким мнением с «Матч ТВ» поделился председатель трене ...
Людям с болезнями сердца нужен этот продукт: темный шоколад защитит от инфаркта Доктор Инес Морено перечислила веские причины добавить в меню темный шоколад, в особенности людям, у которых выявлены заболевания сердца, пишет 20minutos. ...
"Вам чек нужен?": оказывается, в супермаркетах неспроста постоянно задают этот простой вопрос - рассказываю в чем вся хитрость "Вам чек нужен?": оказывается, в супермаркетах неспроста постоянно задают этот простой вопрос - рассказываю в чем вся хитрость Знакомая сцена: вы покупаете хлеб и молоко, а кассир с дежурной улыбкой задает тот самый вопрос — «Вам чек нужен?». Звучит как простая вежливость, не так ли? На самом деле, ...
Простуды зимой стали учащаться: во всем виноваты микрострессы на работе и из-за праздников Доктор Ирина Крашкина объяснила, почему россияне часто простужаются зимой, пишет «Газета.ру». ...
Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime. ...
Этот город лучше Москвы и Питера во всем: вот почему все мечтают жить здесь - цены низкие и без подвоха Этот город лучше Москвы и Питера во всем: вот почему все мечтают жить здесь - цены низкие и без подвоха Говорить, что один город лучше Москвы и Питера — звучит как преувеличение. Но иногда причина кроется не в масштабах, а в деталях, которые складываются в идеальную картину для жизни. Речь не о загр ...
Что увидишь на картинке — то ждёт тебя впереди: пройдите этот тест и получите простую подсказку о ближайшем будущем, полезно всем Нейросеть Иногда заглянуть за горизонт хочется без сложных ритуалов и гаданий на кофейной гуще. Есть способ проще — беглый взгляд на рисунок, где спрятано несколько образов. То, что выхватит ваш мозг первым, может стать неожиданной подсказкой. Что увидишь на картинке — то ждёт тебя впереди. Не гаран ...
Велокоманда Israel – Premier Tech сменит название, отказавшись от «израильской идентичности»: «В спорте прогресс часто требует жертв, и этот шаг нужен ради нашего будущего» «За последние 11 лет команда, которая четыре года назад трансформировалась в Israel – Premier Tech , пережила взлеты и падения, присущие профессиональному спорту: от радости, которую наши гонщики испытывают после побед на этапах «Тур де Франс», до борьбы за выживание и возвращения в Мировой тур. Это ...
Всем своим друзьям советую посадить этот сорт огурцов: огурец, который приятно удивил - уход необременительный и вкус на высоте прогород Знакомо чувство, когда перепробовал десяток сортов, а идеальный огурец всё не находится? То урожайность подкачала, то с болезнями бороться устанешь, то вкус в засолке не тот. История именно об этом. Пока на глаза не попался гибрид «Мамлюк F1». Теперь всем знакомым огородникам советую посади ...
Доказано: стресс изменяет кровоток в мозге Точные причины развития болезни Альцгеймера и деменции до сих пор в значительной степени неизвестны, однако исследователям удалось выявить ключевую особенность поражённого мозга - снижение кровотока. Результаты этой работы были опубликованы в журнале eLife. Учёные в ходе нового исследования обнаружи ...
Назван популярный перекус, улучшающий кровоток в мозге Регулярное употребление несоленого жареного арахиса с кожурой улучшает работу сосудов головного мозга и усиливать память у людей старшего возраста. Такой вывод сделали исследователи из Маастрихтского университета. Работа опубликована в ... ...
Всем, всем, всем. За проезд по КАД-2 придется платить Строительство второй дальней кольцевой вокруг Петербурга ещё не стартовало, но это будет "платник". Будут ли льготы для Ленобласти — вопрос переговоров. ...
Мозг будет работать хуже: если подавлять зевоту, в органе нарушается кровоток Доктор Ксения Арифджанова призвала россиян ни в коем случае не подавлять зевоту, пишет «Газета.ру». ...
Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Разберитесь с офисными интригами и сплетнями! Узнайте, как сохранить спокойствие и защитить себя от токсичных коллег с помощью методов психологов. ...
Каждые 30-60 минут: офисным сотрудникам нужно регулярно вставать из-за стола Доктор Наталья Гаврилюк рассказала, что нужно делать офисным сотрудникам, чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов, пишет «КП». ...
Депутат Панеш: бухгалтерам и офисным менеджерам будет трудно найти работу По его словам, в следующем году компании больше будут искать тех, кто может разбираться со сложными задачами, а остальных работников будут потихоньку заменять программами и роботами. Подробности — в нашем материале. Работа в 2026 году: самые востребованные профессии По словам Каплана Панеша, в Росси ...
«Авито Подработка»: бизнес в 2,5 раза чаще предлагал частичную занятость офисным специалистам Эксперты «Авито Подработки» проанализировали данные за январь–октябрь 2025 г. В целом по России бизнес стал на... ...
В Орле ООО задолжало работникам 400 тысяч Возбуждено уголовное дело. Фото: ИА «Орелград» Об этом рассказали в орловском управлении Следственного комитета России. Дело возбуждено подразделением по Железнодорожному району (по соответствующей статье УК — 145.1, часть 2). Подозреваемый — директор компании. Как удалось выяснить «Орёлграду», это ...
Работникам патриотических учреждений подняли оклады Соответствующее постановление издало правительство Орловской области. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Изменения внесены в постановление правительства региона «Об оплате труда и материальном стимулировании работников автономных учреждений в сфере патриотического воспитания, подведо ...
«Каменская горэлектросеть» не доплатила работникам 9,4 миллиона Pro ГородНедавно в Каменке прокуратура провела проверку деятельности МУП «Каменская горэлектросеть». Выяснилось, что работникам платили меньше, чем полагалось по закону. В результате прокурор внес руководителю предприятия представление, после чего 123 работникам сделали перерасчет на сумму более 9,4 ...
О последствиях нелегальной занятости напомнили работникам в ЕАО Члены рабочей группы Ленинского района Межведомственной комиссии по противодействию нелегальной занятости на территории ЕАО посетили 11 магазинов в сёлах района, чтобы напомнить сотрудникам о негативных последствиях неформальной занятости, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на Telegram-канал а ...
Учёные выяснили, как благодарность улучшает здоровье Выражение благодарности, как показало новое исследование, проведённое Кристофером Овейсом, доцентом Школы менеджмента Рэди Калифорнийского университета в Сан-Диего, не только поднимает настроение другим людям. Это простое действие помогает укрепить отношения с окружающими, снизить уровень стресса, б ...
Учёные рассказали, как сон улучшает результаты спортсменов Один из важных компонентов хорошей физической формы - это сон. И у спортсменов с ним бывают проблемы, хотя научно доказано, что он улучшает результаты. Вот что по этому поводу говорится в исследованиях. Физические упражнения давно ассоциируются с улучшением качества сна. Однако многие спортсмены не ...
На страже государства. Поздравления работникам органов безопасности 20 декабря в России отмечают День работника органов безопасности. В советское время этот праздник был хорошо известен как День чекиста, а история его установления берет начало 20 декабря 1917 года, когда была образована ВЧК – Всероссийская чрезвычайная комиссия. Сегодня правопреемницей ЧК является Ф ...
Работникам напомнили о главных отличиях совмещения и совместительства по ТК РФ Для сотрудников, которые выполняют несколько функций, законом предусмотрены отдельные гарантии. ...
Более 3 млн рублей не выплатили работникам строительной фирмы в ЕАО Жители ЕАО обратились в прокуратуру Октябрьского района, сообщив о нарушении трудовых прав. Оказалось, что люди выполняли капитальные ремонты в школах села Екатерино-Никольское и села Амурзет, однако с ними не было заключено трудовых договоров. Оплата труда производилась в зависимости от объема выпо ...
На зарплату медицинским работникам ЕАО выделены дополнительные средства Свыше 14 миллионов рублей будет дополнительно направлено на зарплату врачей и среднего медицинского персонала учреждений здравоохранения Еврейской автономной области в 2026 году. Распоряжение об этом подписал Председатель Правительства Российской Федерации Михаил Мишустин, сообщает РИА Биробиджан со ...
В правительстве Ставрополья вручили награды лучшим работникам В краевом правительстве состоялась церемония вручения государственных наград. В списке ставропольцы, кто своими делами славит регион и работает на его развитие: педагоги, управленцы, машинисты, сварщики, соцработники, волонтёры. На прямой связи со студией Ася Даниелян. ...
«МегаФон» улучшает цифровой ландшафт в Иркутском районе Жителям Иркутского района стал доступен еще более стабильный и качественный мобильный интернет, а также улучшенная... ...
Эмоциональная сила природы: 5 способов, как она улучшает отношения Походы могут открыть истинные грани отношений: узнайте, как природа помогает сплотить пары и развить доверие за 5 дней. Подготовьтесь к неожиданным урокам! ...
Citigroup улучшает прогноз по эфиру и снижает по биткоину График эфира интервалами в 1 день Citigroup повысила целевую цену эфира на конец года до 4500 долларов, объяснив это значительным притоком инвестиций от ETF и цифровых активов, включая казначейские облигации. … читать далее… ...
Дороги будущего: кто улучшает дорожную инфраструктуру в России Качественные дороги — это не просто комфорт передвижения, это основа развития экономики, транспорта и безопасности. Для этого строятся новые трассы, ремонтируются старые, внедряются современные технологии. За всем этим стоит труд дорожников, а это — более 10 тысяч организаций, в которых работает око ...
Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали Узнайте, как пилатес преображает тело и способствует здоровью. Мы расскрываем секреты, как добиться результатов всего за 20 минут в день! ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает America ...
Оральный секс улучшает здоровье, выяснили учёные Сайт для женатых пар Victoria Milan выяснил, что 85% мужчин и 72% женщин считают оральный секс обязательным элементом долгосрочных отношений. Исследование с участием 9 107 пользователей показало, что 57% женщин и 66% мужчин готовы простить партнёру недостатки внешности и другие сексуальные несоверше ...
Как близость улучшает здоровье и продлевает жизнь: исследование Регулярный секс не только укрепляет здоровье, но и улучшает отношения. Узнайте, какие научные факты поддерживают эту теорию и как интим влияет на ваше счастье. ...
Ленобласть улучшает ветеринарные участки: от Бокситогорска до Волосово Рассказываем, как идет обновление и улучшение зданий ветеринарных объектов в Тихвинском, Бокситогорском, Кингисеппском, Ломоносовском, Кировском и Волосовском районах. ...
Премии лучшим работникам культуры и искусства вручили в Брянске Премии лучшим работникам культуры и искусства вручили в Брянске. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. В зале Брянской городской администрации прошла 15-я церемония вручения муниципальной премии лучшим работникам культуры и искусства. Лауреатов выбирали в четырёх номинациях: «Лучший руководитель», ...
Путин: работникам смогут выплачивать при рождении ребенка до 1 млн без налогов Президент РФ напомнил, что эта мера предусмотрена корпоративным демографическим стандартом, направленным на усиление участия бизнеса в достижении демографических целей ...
В Волгограде работодатель вместо зарплаты начал стрелять по работникам Олег Макаров В Красноармейском районе Волгограда произошёл серьёзный конфликт на почве невыплаты зарплаты, который закончился стрельбой и ранением двух человек, сообщает пресс-служба МВД России по Волгоградской области. ...
«Химки» должны работникам клуба почти 700 миллионов рублей Согласно документам, имеющимся в распоряжении «СЭ», ФК «Химки» задолжал сотрудникам 695 миллионов рублей. ...
В Пятигорске возбуждено уголовное дело из-за невыплаты зарплаты 11 работникам В Пятигорске генеральный директор и учредитель коммерческой организации стали фигурантами уголовного дела о невыплате заработной платы. Следствие установило, что 11 сотрудников предприятия несколько месяцев не получали заработную плату. В результате работникам задолжали более 500 тысяч рублей. «При ...
В США владелец компании выдал работникам по $400 тысяч «прощальных премий» «Прощальные подарки» в виде выплат, растянутых на пять лет, сотрудникам американской компании Fibrebond выписал при продаже бизнеса предприниматель из штата Луизиана Грэм Уокер, 24 декабря сообщает газета The Wall Street Journal.При продаже компании Fibrebond Уокер поставил условие, чтобы сотрудники ...
76% предприятий хотят индексировать зарплаты работникам в 2026 году Уровень зарплаты в пределах инфляции является для многих компаний взвешенным решением и стремлением поддержать стабильность. ...
В Воронеже подняли зарплаты педагогам и работникам муниципальных детсадов Pixbay. Работники муниципальных дошкольных учреждений Воронежа получат повышение заработной платы. Такое решение было принято на втором заседании городского Совета депутатов нового, шестого созыва. Согласно пояснениям депутата Ольги Струковой, курирующей вопросы образования, культуры и социальной по ...
Неизвестные факты о пользе какао для лица Какао-порошок становится всё более популярным в бьюти-индустрии. Откройте его секреты: как он влияет на кожу и приносит ли пользу для ухода. ...
ECHOMSK.SPB.RU