Какое варенье самое полезное зимой: рейтинг по содержанию витаминов

Какое варенье самое полезное зимой: рейтинг по содержанию витаминов

Зимой, когда организм особенно нуждается в поддержке, а свежие фрукты и ягоды становятся недоступны, на помощь приходят баночки с домашним вареньем. Этот традиционный десерт не только согревает в холодные вечера, но и служит настоящим источником витаминов, антиоксидантов и питательных веществ. Однако не каждое варенье одинаково полезно — многое зависит от состава, исходных ягод и способа приготовления. Какое варенье помогает укрепить иммунитет, повышает настроение и действительно приносит пользу здоровью — в материале «Известий».
Читать далее...
02:00, 13.11.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Какое мясо самое полезное зимой А мы едим его крайне редко или не едим совсемКакое мясо самое полезное зимой? А мы едим его крайне редко или не едим совсем Вы удивитесь, но мясо гуся считается лучшим продуктом холодного сезона. Зимой организму нужно больше энергии и питательных веществ, чтобы справляться с холодом, сонливостью и сниженной активностью. Поэтому в рационе особую роль играют продукты, способные долго насыщать и поддерживать обмен веществ. ...

Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо  стоит копейкиНе говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейки Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейкиУченые назвали самое полезное мясо, которое стоит копейки и доступно каждому. Речь не о говядине и не о рыбе, а о виде, который редко обсуждают как суперфуд, но он может стать важной частью рациона благодаря сочетанию доступной ...

Арбузные корки больше не выбрасываю: показываю как сделать самое летнее вареньеАрбузные корки больше не выбрасываю: показываю как сделать самое летнее варенье Арбузные корки больше не выбрасываю: показываю как сделать самое летнее варенье Варенье из арбузных корок – это необычный и очень вкусный десерт, который сохраняет вкус лета и наполняет кухню легким цитрусовым ароматом. Казалось бы, простые корки от арбуза могут превратиться в нежное янтарное лакомс ...

Не расставайтесь с летом даже зимой: это нектариновое варенье улетает в холода на разНе расставайтесь с летом даже зимой: это нектариновое варенье улетает в холода на раз Домашние сладкие заготовки из персиков — дело привычное. Но вот варенье из нектаринов с лимоном — это нечто новенькое и не менее вкусное. ...

Пряное чудо на ложке: варенье из боярышника с корицей согреет тело и душу зимойПряное чудо на ложке: варенье из боярышника с корицей согреет тело и душу зимой Варенье из боярышника с корицей на зиму – это не просто сладкое угощение, припасенное на холодный сезон, а природное лекарство. Оно не только станет любимым десертом к чаю, но и поддержит иммунитет. Его насыщенный вкус и густой аромат никого не оставят равнодушным. Рецепт – в материале 24СМИ. ...

Какое российское шампанское выбрать к Новому году: рейтинг экспертовКакое российское шампанское выбрать к Новому году: рейтинг экспертов Роскачество в рамках проекта «Винный гид России» завершило масштабное исследование игристых вин, в котором приняло участие рекордное количество торговых марок. По данным ведомства, в розничной продаже России появилось 60 новых ассортиментных позиций игристого вина и шампанского отечественного произв ...

Рейтинг Роскачества: какое подсолнечное масло смело брать в магазинеРейтинг Роскачества: какое подсолнечное масло смело брать в магазине Новое масштабное исследование Роскачества, проведенное в 2024 году, принесло отличные новости для потребителей. Проверка показала, что подавляющее большинство представленного в магазинах рафинированного подсолнечного масла не только безопасно, но и соответствует высоким стандартам качества. Главные ...

Чем обогреться зимой в автомобиле  рейтинг лучших гаджетовЧем обогреться зимой в автомобиле — рейтинг лучших гаджетов Замерзнуть в современном автомобиле практически невозможно – если он исправен. Но так бывает не всегда: достаточно в пути напороться на саморез, как придется надолго вылезать из теплого салона на ледяной ветер. А уж если помрет печка, то и в салоне станет совсем невесело – особенно если с вами ребен ...

Какие регионы России стали самыми перспективными для трудоустройства этой зимой Рейтинг по версии hh.ruКакие регионы России стали самыми перспективными для трудоустройства этой зимой? Рейтинг по версии hh.ru Аналитики hh.ru, платформы онлайн-рекрутинга, представили результаты рейтинга регионов по перспективности трудоустройства... ...

Археологи обнаружили самое старое и самое большое сооружение майя в МексикеАрхеологи обнаружили самое старое и самое большое сооружение майя в Мексике Прибор LiDAR раскрыл на 3-D местоположение плато Агуада Феникс, созданное между 1000 г. до н. э. и 800 г. до н. э. Международная группа исследователей изменила понимание истории развития цивилизации майя. Археологи обнаружили самое старое и самок большое сооружение в джунглях на юго-востоке в Мексик ...

В Смоленской области обсудили подготовку к зимнему содержанию дорогВ Смоленской области обсудили подготовку к зимнему содержанию дорог Губернатор Василий Анохин поставил задачу главам муниципальных округов оперативно реагировать на изменения погоды Сообщение В Смоленской области обсудили подготовку к зимнему содержанию дорог появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Тамбиев  о поражении от Спартака: По содержанию сама игра понравиласьТамбиев — о поражении от «Спартака»: «По содержанию сама игра понравилась» Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев прокомментировал поражение от «Спартака» (3:4 Б) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...

В Санкт-Петербурге утвердили новые требования к содержанию домашних собакВ Санкт-Петербурге утвердили новые требования к содержанию домашних собак Законодательное собрание Санкт-Петербурга в третьем чтении приняло закон, регулирующий содержание домашних собак в городе. За документ проголосовали 46 депутатов, один воздержался. ...

В Брянской области завершается подготовка к зимнему содержанию федеральных дорогВ Брянской области завершается подготовка к зимнему содержанию федеральных дорог Проверены имеющиеся запасы противогололедных материалов, включая песок, соль и песко-соляную смесь. Заготовка осуществляется в соответствии с графиком, и потребность в указанных материалах полностью обеспечена. Также заготовлены материалы для проведения точечных ремонтных работ. В Брянской обла ...

Литва возьмет на себя расходы по содержанию контингента армии США в республикеЛитва возьмет на себя расходы по содержанию контингента армии США в республике Литва готова взять на себя обязанность оплачивать все расходы по пребыванию в стране контингента армии США. Об этом заявил министр обороны Робертас Каунас, сообщает "Sputnik Литва". "Сегодня Литва делает решительный шаг ... ...

В Красноярском крае вводят дополнительные требования к содержанию домашних животныхВ Красноярском крае вводят дополнительные требования к содержанию домашних животных В Красноярске на заседании краевого правительства установили дополнительные требования к содержанию домашних животных. ...

В сельских поселениях Омского района продолжаются работы по содержанию и благоустройству территорийВ сельских поселениях Омского района продолжаются работы по содержанию и благоустройству территорий Была произведена вторая отсыпка улицы Труда в селе Харино. Сначала дорогу отсыпали кирпичным боем, а затем мелкой фракцией. ...

Утреннее шоу  как составить полезное новогоднее меню«Утреннее шоу» – как составить полезное новогоднее меню Многие к Новому году, чтобы влезть в любимое платье, садятся на строгую диету. А некоторые даже прибегают к голоданию. Но вот в сам праздничный вечер налегают на салаты с майонезом, копчености, жареное и алкоголь. Новогодний стол – это больше радость или стресс для организма? Правда ли, что один веч ...

У лесной ягоды нашли полезное для печени свойствоУ лесной ягоды нашли полезное для печени свойство Экстракт черники может замедлять развитие неалкогольного стеатоза печени при активном потреблении жирной пищи. К такому выводу пришли ученые из Хуачжунского университета науки и технологий. Результаты опубликованы в журнале Nutrients. В ... ...

В Совете Федерации рассмотрели изменения в законодательство, касающиеся требований по содержанию и эксплуатации лифтового оборудования в МКДВ Совете Федерации рассмотрели изменения в законодательство, касающиеся требований по содержанию и эксплуатации лифтового оборудования в МКД er.ru. Сенаторы также обсудили изменения в Градостроительный кодекс РФ. Сенатор РФ, член Генсовета партии «Единая Россия» Владимир Нетёсов принял участие в заседании Комитета СФ по федеративному устройству, региональной политике, местному самоуправлению и делам Севера. На заседании был представлен Ф ...

Все модели Toyota получат важное и полезное обновление: подробностиВсе модели Toyota получат важное и полезное обновление: подробности Компания Toyota представила новое поколение своей мультимедийной системы, которая впервые будет установлена на кроссовере RAV4 шестого поколения 2026 модельного года и затем появится на других моделях марки. Среди ключевых обновлений стоит отметить крупные дисплеи, поддержку 5G, голосовое управление ...

Учёные выявили новое полезное свойство мёда для здоровьяУчёные выявили новое полезное свойство мёда для здоровья Исследователи из университета Загреба подтвердили пользу мёда для здоровья. Согласно обзору учёных, опубликованному в журнале Antioxidants, мёд нейтрализует свободные радикалы, укрепляет сердце и обладает противовоспалительным действием. ...

Не только угроза: названо полезное влияние искусственного интеллекта на людейНе только угроза: названо полезное влияние искусственного интеллекта на людей Широкое распространение технологий искусственного интеллекта (ИИ) может сыграть позитивную роль в развитии критического мышления у людей. Такое мнение в интервью Lenta.ru высказала доцент Санкт-Петербургского государственного университета, политолог, эксперт дискуссионного клуба Анна Сытник. По ее с ...

Когда велосипед не радует, а изматывает: почему полезное хобби превращается в стрессКогда велосипед не радует, а изматывает: почему полезное хобби превращается в стресс Клинический психолог Наталья Зязина в беседе с «Газетой.ру» отметила, что езда на велосипеде, воспринимаемая как расслабляющее времяпрепровождение, становится источником стресса для людей, у которых нет достаточной подготовки. Эксперт пояснила, что требования, предъявляемые к езде на велосипеде, вых ...

Усиление связи ослабляет кошелёк: мошенники обкрадывают через полезное приложениеУсиление связи ослабляет кошелёк: мошенники обкрадывают через «полезное» приложение Фото freepik Житель Кирова стал жертвой мошенников, установив на смартфон приложение «Усиление связи». Через несколько дней с его банковского счета исчезли 25 тысяч рублей, а злоумышленники попытались оформить на его имя кредит ещё на 36 тысяч. Банк вовремя заблокировал подозрительную операцию по по ...

Чем опасен избыток витаминовЧем опасен избыток витаминов Витамины — это важные биологически активные вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Они поддерживают иммунитет, участвуют в обмене веществ, способствуют здоровью кожи, волос и внутренних органов. Многие люди принимают витаминные комплексы, чтобы восполнить дефицит полезных ...

Утреннее шоу: Где находится кладезь витаминов"Утреннее шоу": Где находится кладезь витаминов? Когда за окном холода, организм особенно нуждается в тепле и витаминной поддержке. Многие считают, что зимой сложно питаться полноценно, но это не так. Этот сезон полон уникальных продуктов, способных укрепить здоровье и разнообразить рацион. Что приготовить из сезонных овощей и фруктов? Где находит ...

Варенье из фейхоа оказалось вредным при диабете и болезнях щитовидкиВаренье из фейхоа оказалось вредным при диабете и болезнях щитовидки Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов предупредил, что варенье из фейхоа может быть полезным, если его употреблять в умеренных количествах и правильно приготовить. Однако, по мнению гастроэнтеролога, некоторым людям этот продукт принципиально противопоказа ...

Бесполезное домашнее средство от ОРВИ: малина и варенье из неё не поможетБесполезное домашнее средство от ОРВИ: малина и варенье из неё не поможет Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале вместе с коллегами прокомментировала рекомендацию пить чай с малиной для лечения ОРЗ. ...

Врач дала советы по употреблению витаминовВрач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень у большинства людей снижается ...

Больше не выбрасываю пластиковые крышки от бутылок. Нашел им полезное применение в быту - решает постоянную проблемуБольше не выбрасываю пластиковые крышки от бутылок. Нашел им полезное применение в быту - решает постоянную проблему Больше не выбрасываю пластиковые крышки от бутылок. Нашел им полезное применение в быту - решает постоянную проблему Пластиковые крышки от бутылок — это тот самый бытовой мусор, который вечно копится где-то в углу. Казалось бы, проще всего отправить их в ведро. Но именно эти мелкие детали могут стат ...

Полезное лакомство, которое готовится удивительно легко: этот домашний батончик получается вкуснее магазинныхПолезное лакомство, которое готовится удивительно легко: этот домашний батончик получается вкуснее магазинных Батончики из мюсли – питательный перекус, который легко можно приготовить в домашних условиях и притом сразу на всю семью. Такой запас легко продержится в холодильнике до 14 дней, а также позволит сэкономить время и деньги. При этом в них нет консервантов и тому подобной «химии», что тоже является н ...

Не всем можно есть варенье из фейхоа: оно может навредить при диабетеНе всем можно есть варенье из фейхоа: оно может навредить при диабете Доктор Евгений Белоусов раскрыл пользу варенья из фейхоа при умеренном употреблении, пишет «Газета.ру». ...

Варенье не взорвется, а огурцы останутся хрустящими: лайфхаки для идеальной консервацииВаренье не взорвется, а огурцы останутся хрустящими: лайфхаки для идеальной консервации Осень – сезон сбора урожая и заготовок на зиму. В холода варенье, джемы, салаты, соусы и прочие вкусности придутся как нельзя кстати – помогут подпитаться витаминами и станут прекрасным дополнением к различным блюдам. Мы подготовили лайфхаки для консервации, которые облегчат сам процесс и позволят п ...

Перетертое калиновое варенье без варки: польза, рецепт и как убрать горечьПеретертое калиновое варенье без варки: польза, рецепт и как убрать горечь Калина — одна из самых осенних ягод, яркая, терпкая и богатая целебными свойствами. С древних времен ее использовали как лекарство от простуды, анемии и авитаминоза. Но далеко не всем по вкусу ее характерная горчинка. Между тем калиновое варенье, приготовленное без варки, сохраняет максимум витамино ...

Солнечное чудо в кастрюле: варенье из кабачков и ананаса  идеальный десерт к чаюСолнечное чудо в кастрюле: варенье из кабачков и ананаса — идеальный десерт к чаю В кабачковом варенье с ананасом создается удивительный взрыв вкуса в результате сочетания компонентов, редко встречающихся в одном блюде. ...

Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминовПриём добавок и ещё два способа получать больше витаминов Нашу организму жизненно необходимы витамины для правильной работы и поддержания здоровья. Лучший способ их получить - здоровая диета. Однако если её недостаточно, то можно принимать и БАДы. Разнообразная и красочная еда. Богатой питательными веществами диетой считается такая, при которой большая час ...

Три неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волосТри неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волос Узнайте, как правильно выбрать шампунь для ваших волос и избежать распространенных ошибок. Важные советы по уходу и питанию для идеального блеска! ...

Зажимы от пакетов теперь не выбрасываю, а складываю в коробочку и храню - нашла им полезное применение, выручают каждый деньЗажимы от пакетов теперь не выбрасываю, а складываю в коробочку и храню - нашла им полезное применение, выручают каждый день Зажимы от пакетов теперь не выбрасываю, а складываю в коробочку и храню - нашла им полезное применение, выручают каждый день Эти маленькие проволочные скобки, которыми запечатывают пакеты с хлебом или булками, обычно летят в мусорное ведро сразу после вскрытия упаковки. Совершенно напрасно. Оказывае ...

Зажимы от пакетов больше не выбрасываю, а складываю в коробочку и храню - нашла им полезное применение, выручают каждый деньЗажимы от пакетов больше не выбрасываю, а складываю в коробочку и храню - нашла им полезное применение, выручают каждый день Зажимы от пакетов больше не выбрасываю, а складываю в коробочку и храню - нашла им полезное применение, выручают каждый день Эти маленькие пластиковые или металлические скобки кажутся абсолютно бесполезными, ровно до той секунды, пока не обнаруживаешь их истинный потенциал. Вместо мусорного ведра он ...

Главное  состав: джем может заменить варенье, если в нем мало сахараГлавное – состав: джем может заменить варенье, если в нем мало сахара Доктор Андрей Бобровский прокомментировал пользу джемов в сравнении с вареньем, сообщает «Радио 1». ...

Свекла против скуки зимы: ароматное варенье, от которого трудно оторватьсяСвекла против скуки зимы: ароматное варенье, от которого трудно оторваться Домашнее варенье под названием «Пьяная свекла с лимоном» — очередной оригинальный способ разнообразить меню в зимнее время. ...

Вторая жизнь дыни: как из обычных корок сделать варенье, достойное гурмановВторая жизнь дыни: как из обычных корок сделать варенье, достойное гурманов Варенье из дынных корок – экологичное и вкусное. Твердая внутренняя корка дыни, которую часто выбрасывают вместе с кожурой, превращается с помощью сахара в полупрозрачное, ароматное варенье, идеальное для подачи с чашечкой чая. ...

Смородиновый джем с кокосовой стружкой  варенье, которое хочется есть ложкамиСмородиновый джем с кокосовой стружкой — варенье, которое хочется есть ложками Смородиновый джем с кокосовой стружкой – уникальное лакомство. Кокосовая стружка меняет текстуру простого варенья, делая ее слегка жевательной, вбирая часть влаги и усиливая густоту. Кроме того, она добавляет аромат и немного меняет вкусовой профиль джема. ...

Варенье из фейхоа может навредить: кому точно стоит от него отказатьсяВаренье из фейхоа может навредить: кому точно стоит от него отказаться Варенье из фейхоа, хоть и полезно для здоровья, также представляет риск для некоторых людей. По словам гастроэнтеролога Евгения Белоусова, природная сладость фейхоа проблематична. Об этом он рассказал в интервью «Газете.ру». ...

Самые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и DСамые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и D Специалисты компании Bioniq перечислили витамины, в которых больше всего нуждаются россияне, пишет «Газета.ру». ...

Мандарины назвали самым доступным источником витаминов для россиянМандарины назвали самым доступным источником витаминов для россиян Среди всех фруктов именно мандарины будут дешевле всех в этом году, заявила НСН Ирина Козий. ...

Как дефицит витаминов превращает лето в зиму для вашего организмаКак дефицит витаминов превращает лето в зиму для вашего организма Постоянное чувство холода может скрывать дефицит витаминов или минералов. Узнайте, какие именно вещества важны для терморегуляции и общего самочувствия. ...

Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной болиМалиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит приберечь баночку розового варенья, которое поможет подавить неприятный симптом. Варенье из розы важно приготовить ...

Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хашМожно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...

Волшебная таблетка из прошлого: рыбий жир не поможет восполнить дефицит витаминовВолшебная таблетка из прошлого: рыбий жир не поможет восполнить дефицит витаминов Доктор Заур Хатшуков опроверг популярное мнение о пользе приема рыбьего жира, популярного в советские годы, для профилактики дефицита витамина D, пишет «Газета.ру». ...

5 ключевых витаминов для борьбы с акне: научный подход к здоровой коже5 ключевых витаминов для борьбы с акне: научный подход к здоровой коже Устали от акне? Узнайте, как витамины A, D, E, цинк и витамины группы B помогут вашей коже. Секреты питания и ухода для чистого лица! ...

В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрастеВ 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью питания, которое компенсирует дефицит одних и избыток других элементов. Залог крепкого здор ...

5 витаминов для женского здоровья: магний нужен для волос, витамин С  для суставов5 витаминов для женского здоровья: магний нужен для волос, витамин С – для суставов Доктор Филатов в своем телеграм-канале перечислил россиянам самые полезные витамины для женского здоровья. ...

Психолог Каравайцева: прием витаминов стал признаком надежного партнераПсихолог Каравайцева: прием витаминов стал признаком надежного партнера Прием витаминов все чаще воспринимается как признак ответственности и осознанного отношения к себе и близким в отношениях. Об этом "Газете.Ru" рассказали главный психолог дейтинг сервиса Twinby Лариса Каравайцева и CEO бренда ... ...

Результат будет временным: низкоуглеводное питание лишает витаминов и минераловРезультат будет временным: низкоуглеводное питание лишает витаминов и минералов Эксперт Ирина Лялина перечислила россиянам опасные для здоровья способы похудения. Вес может снизиться, но вскоре человек снова поправится. ...

Голова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсультаГолова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсульта Доктор Анастасия Самойлова перечислила симптомы, которые могут указывать на развитие инсульта, пишет NEWS.ru. Чтобы спасти человека, важно учитывать каждую минуту. ...

Яркий перекус на тарелке: хумус из авокадо для бодрости, витаминов и удовольствияЯркий перекус на тарелке: хумус из авокадо для бодрости, витаминов и удовольствия Хумус из авокадо – вкусная и очень полезная намазка для здорового питания. Она прекрасно утоляет аппетит и насыщает организм необходимыми микроэлементами. Ее также нередко добавляют в салаты, супы и различные соусы. ...

В одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельностиВ одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельности Доктор Андрей Скальный проинформировал о рисках для здоровья, связанных с приемом витаминно-минеральные комплексы, пишет Life.ru. ...

Осень пахнет клюквой: где в России можно собрать ягоды и сварить варенье прямо на фермеОсень пахнет клюквой: где в России можно собрать ягоды и сварить варенье прямо на ферме Осень — время, когда природа щедро делится своими дарами. Для многих сбор ягод — не просто развлечение, а почти ритуал, сродни рыбалке или грибной охоте. Ароматное варенье, морс и десерты из собственноручно собранной клюквы — радость, знакомая каждому, кто хоть раз выходил в болото с корзиной. Сегод ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях