В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью питания, которое компенсирует дефицит одних и избыток других элементов. Залог крепкого здор ...
Варенье из фейхоа оказалось вредным при диабете и болезнях щитовидки Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов предупредил, что варенье из фейхоа может быть полезным, если его употреблять в умеренных количествах и правильно приготовить. Однако, по мнению гастроэнтеролога, некоторым людям этот продукт принципиально противопоказа ...
Яркий перекус на тарелке: хумус из авокадо для бодрости, витаминов и удовольствия Хумус из авокадо – вкусная и очень полезная намазка для здорового питания. Она прекрасно утоляет аппетит и насыщает организм необходимыми микроэлементами. Ее также нередко добавляют в салаты, супы и различные соусы. ...
В сельских поселениях Омского района продолжаются работы по содержанию и благоустройству территорий Была произведена вторая отсыпка улицы Труда в селе Харино. Сначала дорогу отсыпали кирпичным боем, а затем мелкой фракцией. ...
Природный антибиотик на десерт: ешьте этот клюквенный пирог вместо аптечных витаминов Песочный пирог с клюквой – простой в приготовлении и очень аппетитный десерт, который станет идеальным дополнением к домашнему или дружескому чаепитию. Ягодная начинка сглаживает сладость теста, придавая выпечке приятную кислинку, и еще приносит немалую пользу, ведь клюква содержит большое количеств ...
Усиление связи ослабляет кошелёк: мошенники обкрадывают через «полезное» приложение Фото freepik Житель Кирова стал жертвой мошенников, установив на смартфон приложение «Усиление связи». Через несколько дней с его банковского счета исчезли 25 тысяч рублей, а злоумышленники попытались оформить на его имя кредит ещё на 36 тысяч. Банк вовремя заблокировал подозрительную операцию по по ...
Все модели Toyota получат важное и полезное обновление: подробности Компания Toyota представила новое поколение своей мультимедийной системы, которая впервые будет установлена на кроссовере RAV4 шестого поколения 2026 модельного года и затем появится на других моделях марки. Среди ключевых обновлений стоит отметить крупные дисплеи, поддержку 5G, голосовое управление ...
Врач назвала самую полезную рыбу: 100г этой рыбы покрывает дневную норму витаминов Врач назвала самую полезную рыбу: 100г этой рыбы покрывает дневную норму витаминов Богатыми источниками омега-3 жирных кислот являются лосось, рыжиковое и льняное масла, грецкие орехи и семена чиа, рассказала РИА Новости врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина. Она подчеркну ...
Кладовая витаминов в тарелке: гастроэнтеролог рассказал, чем тыквенный суп полезнее других осенних блюд Тыква считается ценным источником бета-каротина, провитамина, который организм преобразует в активный витамин А. В отличие от других питательных веществ, этот витамин сохраняется в блюде даже после приготовления, сообщил «Газете.ру» гастроэнтеролог Евгений Белоусов. ...
Сбербанк рассказал, какое решение по ставке в эту ... Аналитики SberCIB Investment Research полагают, что Банк России оставит ключевую ставку по результатам заседания в пятницу, 24 октября, на прежнем уровне, говорится в коментарии. Регулятор, по мнению экспертов, не будет менять тон коммуникации с учетом последних корректировок бюджета и увеличения ри ...
В Брянской области завершается подготовка к зимнему содержанию федеральных дорог Проверены имеющиеся запасы противогололедных материалов, включая песок, соль и песко-соляную смесь. Заготовка осуществляется в соответствии с графиком, и потребность в указанных материалах полностью обеспечена. Также заготовлены материалы для проведения точечных ремонтных работ. В Брянской обла ...
Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейки Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейкиУченые назвали самое полезное мясо, которое стоит копейки и доступно каждому. Речь не о говядине и не о рыбе, а о виде, который редко обсуждают как суперфуд, но он может стать важной частью рациона благодаря сочетанию доступной ...
Чем опасен избыток витаминов Витамины — это важные биологически активные вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Они поддерживают иммунитет, участвуют в обмене веществ, способствуют здоровью кожи, волос и внутренних органов. Многие люди принимают витаминные комплексы, чтобы восполнить дефицит полезных ...
Учёные выявили новое полезное свойство мёда для здоровья Исследователи из университета Загреба подтвердили пользу мёда для здоровья. Согласно обзору учёных, опубликованному в журнале Antioxidants, мёд нейтрализует свободные радикалы, укрепляет сердце и обладает противовоспалительным действием. ...
Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...
Зачем солить воду в унитазе: не бред, а полезное действие – запомните на всю жизнь Многие хозяйки давно оценили соль как помощника в уборке ванной. На первый взгляд это может показаться необычным, но на самом деле такой метод имеет целый ряд преимуществ, особенно если речь идёт о старых трубах. Соль как натуральный дезинфектор Соль эффективно дезинфицирует, устраняет лишнюю влагу ...
Эксперты назвали самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в разы полезнее льняного Лето – пора свежих овощей, легких салатов и ярких вкусов. Сделать салат не только освежающим, но и максимально полезным, поможет правильный выбор масла. Забываем про привычное подсолнечное и открываем для себя что-то новое – например, ароматное тыквенное масло с омега-3. Холодный отжим – гарантия по ...
Ешьте не только ради витаминов: овощи поддерживают душу и возвращают внутренний баланс — проверено на тысячах людей Австралийские исследователи встряхнули мир диетологии и психологии. Анализ данных десятков тысяч их соотечественников привел к четкому выводу: игнорирование овощного меню грозит резким ростом риска душевного неблагополучия. Те, кто скудно ест овощи, на 60% уязвимее перед лицом тревоги и подавленност ...
В них много витаминов: из фруктов и ягод лучше приготовить пастилу или чипсы Доктор Вера Сережина рассказала, какие методы приготовления фруктов, овощей и ягод могут сохранить максимум их полезных свойств, пишет «РИАМО». ...
7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть! Узнайте, как ухаживать за ногтями в домашних условиях и какие витамины им нужны для здоровья. Раскрываем мифы и полезные советы для крепких ногтей! ...
В какой рыбе больше всего витаминов – морской или речной? Зарубите на носу В какой рыбе больше всего витаминов – морской или речной? Зарубите на носу В морской и речной рыбе содержатся разные виды витаминов и микроэлементов, и обе они полезны, но имеют свои особенности. Морская рыба богата йодом, витаминами A, D и E, а также жирными кислотами омега-3 и омега-6. Эти веществ ...
Археологи обнаружили самое старое и самое большое сооружение майя в Мексике Прибор LiDAR раскрыл на 3-D местоположение плато Агуада Феникс, созданное между 1000 г. до н. э. и 800 г. до н. э. Международная группа исследователей изменила понимание истории развития цивилизации майя. Археологи обнаружили самое старое и самок большое сооружение в джунглях на юго-востоке в Мексик ...
За что мы платим: полный список обязательных услуг по содержанию жилья от УК В каждой квитанции за коммунальные услуги присутствует графа «содержание жилого помещения», однако многие жильцы не до конца понимают, какие конкретно работы должны выполняться за эти средства. Данная статья расходов покрывает комплекс мероприятий по обслуживанию общего имущества многоквартирного до ...
Гатиятулин — о победе над «Салаватом»: «В этом сезоне по содержанию это одна из лучших игр» Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин прокомментировал победу над ««Салаватом Юлаевым» (3:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...
Пряное чудо на ложке: варенье из боярышника с корицей согреет тело и душу зимой Варенье из боярышника с корицей на зиму – это не просто сладкое угощение, припасенное на холодный сезон, а природное лекарство. Оно не только станет любимым десертом к чаю, но и поддержит иммунитет. Его насыщенный вкус и густой аромат никого не оставят равнодушным. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
В Санкт-Петербурге утвердили новые требования к содержанию домашних собак Законодательное собрание Санкт-Петербурга в третьем чтении приняло закон, регулирующий содержание домашних собак в городе. За документ проголосовали 46 депутатов, один воздержался. ...
Арбузные корки больше не выбрасываю: показываю как сделать самое летнее варенье Арбузные корки больше не выбрасываю: показываю как сделать самое летнее варенье Варенье из арбузных корок – это необычный и очень вкусный десерт, который сохраняет вкус лета и наполняет кухню легким цитрусовым ароматом. Казалось бы, простые корки от арбуза могут превратиться в нежное янтарное лакомс ...
Когда велосипед не радует, а изматывает: почему полезное хобби превращается в стресс Клинический психолог Наталья Зязина в беседе с «Газетой.ру» отметила, что езда на велосипеде, воспринимаемая как расслабляющее времяпрепровождение, становится источником стресса для людей, у которых нет достаточной подготовки. Эксперт пояснила, что требования, предъявляемые к езде на велосипеде, вых ...
В одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельности Доктор Андрей Скальный проинформировал о рисках для здоровья, связанных с приемом витаминно-минеральные комплексы, пишет Life.ru. ...
Арбуз в банке — радость в доме: зимой это чудесное варенье разлетается за считанные дни — вся семья обожает Арбузное варенье с лимоном — нежное, ароматное и освежающее лакомство. Кислинка цитрусовых уравновешивает сладость его мякоти. Но главное преимущество этого рецепта кроется в возможности переработать часть крупного арбуза или экземпляр, оказавшийся несладким и не понравившийся детям. ...
Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов Доктор Ирина Писарева призвала не злоупотреблять маринованными овощами, чтобы не навредить здоровью ЖКТ, пишет «Москва 24». ...
В какое время дня эффективнее заниматься спортом? Фитнес и активный образ жизни стали неотъемлемой частью современного мира. Многие люди стремятся сохранять свою физическую форму и занимаются спортом. Однако важным вопросом для многих является выбор подходящего времени дня для тренировок. ...
Зимой к чаю — только оно: это варенье из баклажанов точно удивит гостей за столом Варенье из баклажанов и яблок придется как нельзя кстати в те месяцы, когда за окном будет лежать снег и выть ветер. Оно такое уютное, сладкое и вкусное, что вмиг согреет своим теплом даже в самый лютый мороз. И хотя баклажаны чаще консервируют в качестве холодной закуски, на самом деле это очень «р ...
Рейтинг Роскачества: какое подсолнечное масло смело брать в магазине Новое масштабное исследование Роскачества, проведенное в 2024 году, принесло отличные новости для потребителей. Проверка показала, что подавляющее большинство представленного в магазинах рафинированного подсолнечного масла не только безопасно, но и соответствует высоким стандартам качества. Главные ...
Результат будет временным: низкоуглеводное питание лишает витаминов и минералов Эксперт Ирина Лялина перечислила россиянам опасные для здоровья способы похудения. Вес может снизиться, но вскоре человек снова поправится. ...
Какое чудо-оружие готовит Россия? Владимир Путин заявил, что Москва готовится представить новый образец вооружения, который сейчас успешно проходит испытания. Заявление вызвало широкий резонанс – эксперты по всему миру пытаются отгадать, о каком виде вооружений может идти речь. «Наша Версия» попыталась разобраться, что стоит за этой ...
В Красноярском крае вводят дополнительные требования к содержанию домашних животных В Красноярске на заседании краевого правительства установили дополнительные требования к содержанию домашних животных. ...
Не расставайтесь с летом даже зимой: это нектариновое варенье улетает в холода на раз Домашние сладкие заготовки из персиков — дело привычное. Но вот варенье из нектаринов с лимоном — это нечто новенькое и не менее вкусное. ...
Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминов Нашу организму жизненно необходимы витамины для правильной работы и поддержания здоровья. Лучший способ их получить - здоровая диета. Однако если её недостаточно, то можно принимать и БАДы. Разнообразная и красочная еда. Богатой питательными веществами диетой считается такая, при которой большая час ...
Зажимы от пакетов больше не выбрасываю, а складываю в коробочку и храню - нашла им полезное применение, выручают каждый день Зажимы от пакетов больше не выбрасываю, а складываю в коробочку и храню - нашла им полезное применение, выручают каждый день Эти маленькие пластиковые или металлические скобки кажутся абсолютно бесполезными, ровно до той секунды, пока не обнаруживаешь их истинный потенциал. Вместо мусорного ведра он ...
Дефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехи Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...
Основательница Wildberries вновь возглавила рейтинг богатейших женщин России // Кто вошел в новый рейтинг Forbes богатейших женщин России Forbes представил новый рейтинг богатейших женщин России. За год число женщин-миллиардеров выросло до нового рекорда — до девяти. ...
Уфимский колледж приготовит яблочное варенье для бойцов СВО Преподаватели, студенты и сотрудники компании приготовят яблочное варенье на базе учебно-производственной столовой и передадут башкирским полкам. - Планируем в первую неделю сентября собрать яблоки, сахар в упаковках, пластмассовые банки. Варенье будет изготовлено в столовой колледжа будущими повара ...
Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. ...
Наркотик в яблоках. Грузовик из Молдовы вез 300 кг запретного среди витаминов Грузовик с 21 тонной яблок остановили в Подмосковье. В полу полуприцепа обнаружили 3 тайника, из которых извлекли 106 полимерных брикетов. ...
Часто трескаются уголки губ: они не обветрились, скорее всего, человеку не хватает витаминов Доктор Арина Мамина перечислила неочевидные симптомы, указывающие на дефицит витаминов, пишет UfaTime. ...
Осеннее золото в банке — витаминное сокровище: готовим яркое яблочное варенье с медовым вкусом — откроешь зимой и не остановишься Янтарное варенье из яблок – лакомство, которое обладает насыщенным сладким вкусом и потрясающим ароматом. А какой у него красивый цвет – просто загляденье! В холода оно станет прекрасным дополнением к любому чаепитию. ...
Риск развития рака и не только: чем опасны для здоровья высокие дозы витаминов Витамины нужны нашему организму для нормальной работы, но их избыток может быть токсичным. Симптомы такой передозировки включают расстройство желудка, кожную сыпь, судороги, инсульт. Слишком большие дозы витаминов могут навредить здоровью. Так, постоянный приём высоких доз витамина Е (≥400 междунаро ...
Действие витаминов на волосы: как правильно поддержать здоровье локонов? Исследуйте все причины выпадения волос и узнайте, когда пора обратиться к врачу. Способы улучшения состояния ваших локонов и мнение экспертов. ...
Смерть дышит в спину? Омичам назвали опасные симптомы дефицита витаминов и минералов Недостаток важных веществ в организме может вызвать серьёзные проблемы. Узнайте, как распознать первые признаки. ...
Самое «солнечное» варенье: сладкий дуэт яблок и облепихи для уютного чаепития Варенье из яблок с облепихой – вкусная, ароматная и очень полезная добавка к чаю. Запасаться такой можно уже со второй половины августа, когда начинает созревать «солнечная ягода». В некоторых регионах сезон длится по конец сентября и даже до первых заморозков. ...
Названы аутсайдеры по подготовке к зимнему содержанию дорог Список озвучил на совещании 29 сентября член правительства Орловской области. Фото: администрация Орла По словам Алексея Субботина, к 15 октября должна быть обеспечена готовность к содержанию дорог в зимний период. Некоторые идут с опережением графика. В ряде муниципалитетов отмечена готовность R ...
Мэрия Барнаула опубликовала стратегию по зимнему содержанию дорог Администрация Барнаула опубликовала документ, где описаны шаги, направленные на борьбу с привычным сибирским бедствием осенне-зимнего периода: снеговыми заносами. Соответствующее постановление размещено на городском правовом портале. Кто возглавит борьбу? Согласно постановлению "О мерах по борьбе со ...
Greenfield отрицает превышение норм по остаточному содержанию пестицидов В 2025 году в готовой чайной продукции группы компаний (ГК) «Орими» (марки Greenfield, Tess, «Принцесса Нури») не фиксировали превышение норм по остаточному содержанию пестицидов, сообщили ТАСС в компании. Публикацию «Известий» о пестицидах в чае в «Орими» назвали недостоверной. ...
5 ключевых витаминов для борьбы с акне: научный подход к здоровой коже Устали от акне? Узнайте, как витамины A, D, E, цинк и витамины группы B помогут вашей коже. Секреты питания и ухода для чистого лица! ...
Тамбиев — о поражении от «Спартака»: «По содержанию сама игра понравилась» Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев прокомментировал поражение от «Спартака» (3:4 Б) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...
Главные базы для стройности: роль белка и витаминов в успешном снижении веса Откройте для себя секреты успешного похудения без строгих диет. Узнайте, как сбросить 5-7 килограммов легко и без стресса, сразу же вводя в привычку новые методы питания и жизнь без чувства вины. ...
Три неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волос Узнайте, как правильно выбрать шампунь для ваших волос и избежать распространенных ошибок. Важные советы по уходу и питанию для идеального блеска! ...
В Башкирии обсуждают ужесточение мер по содержанию потенциально опасных собак В нем приняли участие депутаты, представители правительства, администрации главы республики, Госкомитета по ветеринарии, общественных организаций, юристов и зоозащитников. Председатель Госсобрания – Курултая Константин Толкачев отметил, что парламент регулярно получает обращения граждан, обеспокоенн ...
Враги мужской фертильности: бесконтрольный прием витаминов снизит шанс на зачатие Доктор Елена Новикова перечислила малоизвестные причины развития мужского бесплодия, пишет «Газета.ру». ...
ECHOMSK.SPB.RU