Почему скука полезна для мозга и как использовать её с максимальной пользой

Почему скука полезна для мозга и как использовать её с максимальной пользой

Когда вас накрывает скука, мозг делает нечто по-настоящему гениальное… Источник изображения: dishcuss.com Скука представляется пустым временем: мы смотрим в одну точку, ловим себя на рассеянности и чувствуем внутреннее беспокойство. Но профессор Гарварда Артур Брукс объясняет, что скука это не ошибка мозга, а встроенная полезная функция. В моменты, когда вокруг мало стимулов, мозг включает внутренние системы, которые обычно подавлены постоянной занятостью. Это состояние может стать источником творчества, эмоциональной устойчивости и даже защиты от депрессии. Почему мозгу нужна скука, чт
Читать далее...
21:00, 26.11.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Это не просто скука: почему собаки так часто вылизывают лапыЭто не просто скука: почему собаки так часто вылизывают лапы Собаки, вылизывающие свои лапы, могут сигнализировать о проблемах, предупреждают эксперты. Хотя эпизодическое вылизывание лап является нормальным для собак, частота этого действия возрастает в осенне-зимний период. Это совпадает с ухудшением погодных условий, когда владельцы замечают снижение активн ...

Какой блок питания выбрать, чтобы iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max заряжались на максимальной мощностиКакой блок питания выбрать, чтобы iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max заряжались на максимальной мощности Apple постепенно поднимает планку в скорости зарядки своих смартфонов, и новые тесты показывают, что iPhone 17 Pro Max действительно сделал шаг вперёд по сравнению с прошлогодними моделями. На этот раз исследователи из ChargerLAB проверили работу устройства с разными адаптерами питания Apple: от ком ...

Можно лишиться слуха за 15 минут: нельзя слушать музыку на максимальной громкостиМожно лишиться слуха за 15 минут: нельзя слушать музыку на максимальной громкости Доктор Александра Филева рассказала, как правильно слушать музыку в наушниках, чтобы не навредить слуху, пишет РИАМО. ...

Витамин C: 5 главных правил приема для максимальной пользы и защиты от болезнейВитамин C: 5 главных правил приема для максимальной пользы и защиты от болезней Витамин C: сколько нужно в день? Узнайте рекомендованную дозу, чтобы укрепить иммунитет и избежать вреда. Советы диетологов и список продуктов. ...

Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука  частые причины перееданияПодсознательное берет верх: стресс, тревога и скука – частые причины переедания Специалист по снижению веса Марина Крайник перечислила факторы, запускающие «автоматическое» переедание, пишет RuNews24. ...

Орлов про Зенит: Соболев играет из-за лимита, но Лусиано мастеровитее. Почему не использовать Алипа в защите и аргентинца в нападении Что ж, Семак таОрлов про «Зенит»: «Соболев играет из-за лимита, но Лусиано мастеровитее. Почему не использовать Алипа в защите и аргентинца в нападении? Что ж, Семак так видит» «Об игре Соболева. Перед матчем разговаривал с коллегами. И многие задаются вопросом: почему в старте выходит именно он, а не Лусиано? И, в принципе, пришли к выводу, что из-за лимита. Семаку же нужно выпускать трех футболистов с паспортом, так? Адамов, Глушенков и как раз-таки Соболев. Но, по идее, ...

Почему лучше не использовать продуктовые пакеты из Магнита и Пятёрочки под мусор  запомните раз и на всю жизньПочему лучше не использовать продуктовые пакеты из «Магнита» и «Пятёрочки» под мусор — запомните раз и на всю жизнь Почему лучше не использовать продуктовые пакеты из «Магнита» и «Пятёрочки» под мусор — запомните раз и на всю жизнь Спор начался с пустяка. С пакета, в который кто-то собрал овощные очистки. Обычный пакет из супермаркета. «Мешки для мусора нынче в дефиците?» — прозвучала колкость. В ответ — лишь спо ...

Чудо-овощ: чем полезна зеленая редькаЧудо-овощ: чем полезна зеленая редька В осенний период, когда организм ослаблен из-за резких перепадов температур и холода, самым полезным овощем является зеленая редька. Об этом в беседе с aif.ru рассказала диетолог и нутрициолог Софья Кованова. По словам эксперта, высокое содержание витамина С, калия и фитонцидов поддерживают иммуните ...

Разгружает мозг: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной«Разгружает мозг»: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной Детокс от гаджетов полезен не только для подростков, но и для взрослых, сказала НСН Варвара Кокурина. ...

Каникулы с пользой: курские школьники могут отдохнуть в санаториях без отрыва от учебыКаникулы с пользой: курские школьники могут отдохнуть в санаториях без отрыва от учебы фото Павел Смирнов freepik.com Комитет социального обеспечения Курска объявил о начале программы бесплатного оздоровительного отдыха для детей и подростков. Школьники в возрасте от 7 до 17 лет получают возможность укрепить здоровье в санаториях региона, не прерывая образовательный процесс. Для оздор ...

Российский вездеход Русак перевели на водород: запас хода 500 км и скорость 60 км/ч с максимальной загрузкойРоссийский вездеход «Русак» перевели на водород: запас хода 500 км и скорость 60 км/ч с максимальной загрузкой На московском автошоу показали новую версию вездехода «Русак» — Русак К-10. Вообще работы над этой машиной ведутся уже несколько лет, но сейчас появились новые технические подробности. Скриншоты видео Максима Кадакова Как рассказал главный редактор «За рулем» Максим Кад ...

Почему у людей разные размеры мозгаПочему у людей разные размеры мозга? Существует множество методов, которые люди используют, чтобы завершить споры, и, как правило, они связаны с размером мозга. Например, родители, кажется, предпочитают ответ "Потому что я сказал так" в качестве способа поставить точку в споре с детьми, мозг которых меньше по размеру. ...

Эксперты STAQ выявили отрасли с максимальной эффективностью бизнес-процессов, благодаря использованию IoT-технологийЭксперты STAQ выявили отрасли с максимальной эффективностью бизнес-процессов, благодаря использованию IoT-технологий Эксперты российского проекта STAQ, направленного на оптимизацию бизнес-процессов, провели комплексное исследование... ...

Цветущий акцент с пользой: почему клюквенный гибискус стоит посадить на каждом участкеЦветущий акцент с пользой: почему клюквенный гибискус стоит посадить на каждом участке Когда хочется превратить обычный сад в яркую живую картину, в нем сажают клюквенный гибискус. Это представитель семейства мальвовых, который не только украшает пространство, но и употребляется в пищу. ...

Не запрещать, а объяснять: психолог рассказала, как смотреть мультики с пользой для ребёнкаНе запрещать, а объяснять: психолог рассказала, как смотреть мультики с пользой для ребёнка Мультик «Маша и Медведь» (0+) предложили запретить. Как сообщает издание «Абзац», политолог и общественный деятель Вадим Попов считает, что мультипликационная лента противоречит традиционным ценностям, а также наполнена вредными смыслами. Мы пообщались с психологом Светланой ...

В Череповце пенсионерам показали, как нескучно и с пользой проводить времяВ Череповце пенсионерам показали, как нескучно и с пользой проводить время Сегодня в центре для ветеранов на Строителей, 30 устроили ярмарку услуг. В ней участвовали турфирмы, библиотеки, музеи, секции и кружки - всего 22 организации. ...

Мэр Александр Новиков объяснил, почему в Смоленске не будут использовать мраморную крошку на дорогах зимойМэр Александр Новиков объяснил, почему в Смоленске не будут использовать мраморную крошку на дорогах зимой Глава Смоленска ответил на вопрос о целесообразности следовать примеру Москвы и Санкт-Петербурга Сообщение Мэр Александр Новиков объяснил, почему в Смоленске не будут использовать мраморную крошку на дорогах зимой появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Почему я перестал использовать сторонние смарт-часы с айфоном и решил купить Apple WatchПочему я перестал использовать сторонние смарт-часы с айфоном и решил купить Apple Watch В этом году после четырех лет использования смартфонов на Андроиде я вернулся на iPhone. При этом умные часы Amazfit, которыми я как раз и пользуюсь уже четыре года, я менять не стал. Ну а какой в этом смысл, если они спокойно подключаются к айфону, отлично работают от одного заряда и полностью устр ...

Без сладкого и с пользой: какие продукты помогают вырабатывать гормон счастьяБез сладкого и с пользой: какие продукты помогают вырабатывать «гормон счастья» В холодный период года у людей заметно снижается уровень энергии и ухудшается настроение. Это связано с меньшем количеством солнца. Чтобы естественным образом повысить уровень серотонина и дофамина в организме, которые отвечают за гормон «счастья», помогут витамины D, В и магний. Подробн ...

Почему необходимо отказаться от привычки использовать смартфон в туалетеПочему необходимо отказаться от привычки использовать смартфон в туалете Листать ленту в смартфоне, сидя на унитазе, опасно для здоровья Во время утренних или вечерних “перерывов” многие привычно тянутся за смартфоном, чтобы скоротать время и полистать ленту соцсетей, не задумываясь о том, чем это может обернуться. Однако новое исследование, опубликованное в журнале PLOS ...

Не всем йога одинаково полезна: при каких болях от занятий лучше отказатьсяНе всем йога одинаково полезна: при каких болях от занятий лучше отказаться Занятия йогой отлично помогают снизить напряжение и боль в мышцах шеи, однако заниматься ею стоит с осторожностью. О том, в каких случаях опасно практиковать йогу, рассказала ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова в беседе с и ...

Проверьте всего одну галочку: медленный Wi-Fi залетает на максимальной скоростиПроверьте всего одну галочку: медленный Wi-Fi залетает на максимальной скорости Проверьте всего одну галочку: медленный Wi-Fi залетает на максимальной скорости Интернет зависает, видео в мессенджере превращается в слайд-шоу, а страницы открываются так лениво, будто компьютер обиделся. Виноват ли провайдер? Иногда нет. Проблема может сидеть прямо в ноутбуке и прятаться под маско ...

Напиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозгаНапиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозга В ходе нового исследования с участием 300 человек ученые выявили пользу «зеленой средиземноморской диеты» для сохранения молодости, пишет Clinical Nutrition. ...

Почему лучше не использовать продуктовые пакеты из Магнитов и Пятёрочек под мусор  как жаль, что узнала это так поздноПочему лучше не использовать продуктовые пакеты из «Магнитов» и «Пятёрочек» под мусор — как жаль, что узнала это так поздно Почему лучше не использовать продуктовые пакеты из «Магнитов» и «Пятёрочек» под мусор — как жаль, что узнала это так поздно Обычный пакет из «Пятёрочки» на дне мусорного ведра может стать причиной нешуточных споров. Кто-то увидит в этом разумную бережливость, а для кого-то — яркий признак «мышления ...

Бюджетные продукты с максимальной пользой: картофель, морковь, печень трески, скумбрияБюджетные продукты с максимальной пользой: картофель, морковь, печень трески, скумбрия Доктор Максим Кузнецов проинформировал, какие продукты могут стать альтернативой дорогим продуктам, чтобы улучшить свой рацион и состояние здоровья. ...

Старшеклассники Речицкой школы с пользой проводят каникулыСтаршеклассники Речицкой школы с пользой проводят каникулы Здесь, среди ароматов ванили и свежей выпечки, их встретили настоящие мастера своего дела: заведующая производством Л.В. Станкова и технолог И.Н. Бабарыко. С первых минут стало ясно, что профессия повара-кондитера – это не просто приготовление десертов, а настоящее искусство, требующее то ...

Шнуров объяснил, почему продолжает использовать матерные слова в песняхШнуров объяснил, почему продолжает использовать матерные слова в песнях Сергей Шнуров порассуждал о своем отношения к ненормативной речи в музыкальных композициях. Фронтмен группы «Ленинград» признался. что уже не раз обещал перестать употреблять обсценную лексику. ...

Не панацея, но поддержка: нутрициолог объяснила, когда янтарная кислота действительно полезнаНе панацея, но поддержка: нутрициолог объяснила, когда янтарная кислота действительно полезна Врожденное стремление человека к неиссякаемой энергии, молодости и жизненной силе необходимо каждому для совмещения профессиональных обязанностей и семейной жизни. Нехватка времени на заботу о здоровье и полноценный отдых заставляет людей искать быстрые решения. Мы становимся восприимчивы к заманчив ...

Зимняя уборка с пользой для души: как вернуть дому положительную энергетикуЗимняя уборка с пользой для души: как вернуть дому положительную энергетику Дом – это живой организм, утверждает организатор пространства и энергокоуч Ирина Яшина. – Каждую секунду он впитывает в себя настроение всех членов семьи. Атмосфера дома должна быть наполнена благоприятной энергией, – говорит она. – Дом может стать местом силы, если, возвраща ...

Samsung анонсировала 9100 Pro - PCIe 5.0 NVMe SSD с максимальной емкостью 8 ТбSamsung анонсировала 9100 Pro - PCIe 5.0 NVMe SSD с максимальной емкостью 8 Тб Компания Samsung анонсировала 8 терабайтный SSD 9100 Pro с интерфейсом PCIe 5.0 x4, и это один из самых производительных накопителей на рынке. ...

Психологический разбор ретроградного Меркурия: почему женщины так реагируют и как использовать это время с пользойПсихологический разбор ретроградного Меркурия: почему женщины так реагируют и как использовать это время с пользой Усталость, тревога и раздражительность в ноябре? Психологи объясняют, как «ретроградный Меркурий» связан с состоянием женщины и как пережить этот период. ...

Маленький размер  не приговор: 3 хитрости, которые помогут с пользой пристроить мелкий лукМаленький размер — не приговор: 3 хитрости, которые помогут с пользой пристроить мелкий лук Каждый дачник мечтает вырастить луковицы размером с яблоко, обрамленные массивной короной из ароматных зеленых «перьев». Но как быть, если часть или весь урожай едва получится сравнить со сливой? Решение для такой «некондиции» есть. Даже несколько. Подробнее о них – в материале 24СМИ. ...

Выпечка с ягодами не так полезна: у некоторых людей может подскочить сахарВыпечка с ягодами не так полезна: у некоторых людей может подскочить сахар Доктор Екатерина Кашух раскрыла минусы использования некоторых продуктов в выпечке, потому что они провоцируют скачки сахара в крови, пишет «РИАМО». ...

Риз Уизерспун рассказала о материнстве в 23 года: Наивность была полезнаРиз Уизерспун рассказала о материнстве в 23 года: «Наивность была полезна» 49-летняя Риз Уизерспун откровенно рассказала о том, каково было совмещать материнство и карьеру в Голливуде. ...

Сажать осенью или ждать весны: где проходит грань между пользой и вредом для растенийСажать осенью или ждать весны: где проходит грань между пользой и вредом для растений Теплая погода и обильная влага осенью создают условия для укоренения новых растений. Но время это вовсе не бесконечное, а потому важно понимать, когда растение посадить (пересадить) – ему же и навредить. ...

Фестиваль вакансий Каникулы с пользой пройдет в Великих ЛукахФестиваль вакансий «Каникулы с пользой» пройдет в Великих Луках Областной центр занятости приглашает молодых соискателей и работодателей принять участие в ежегодном фестивале вакансий «Каникулы с пользой». Крупные предприятия, старшеклассники, студенты СПО и педагоги смогут посетить кадровый центр «Работа России» в Великих Луках, чтобы выбрать для себя и своих п ...

18 хитростей от опытной путешественницы: как купить ж/д билеты на поезд с максимальной выгодой18 хитростей от опытной путешественницы: как купить ж/д билеты на поезд с максимальной выгодой admbal.ru Путешествие по железной дороге в комфортном купе порой стоит как авиаперелет. Однако знание нескольких секретов позволяет значительно сократить расходы. Опытные пассажиры делятся лайфхаками, которые помогают сэкономить на железнодорожных билетах без ущерба для комфорта. 1. Стратегия раннег ...

Кетодиета оказалась полезна в защите мозга от АльцгеймераКетодиета оказалась полезна в защите мозга от Альцгеймера Учёные из Университета Миссури выяснили, что кетогенная диета — питание с высоким содержанием жиров и почти полным исключением углеводов — может помочь в защите мозга от ранних изменений, связанных с болезнью Альцгеймера. Исследование проводилось на мышах с человеческим геном APOE4, который повышает ...

Полезна практически в любом виде: тыкву можно запекать, варить, готовить из неё смузиПолезна практически в любом виде: тыкву можно запекать, варить, готовить из неё смузи Доктор Олеся Ступак призвала россиян добавить в рацион тыкву в любом виде, пишут «Известия». Польза от овоща будет в любом случае. ...

Хуже, чем у золотой рыбки: почему использование ИИ вредно для памяти и мозга  и как не разучиться мыслитьХуже, чем у золотой рыбки: почему использование ИИ вредно для памяти и мозга — и как не разучиться мыслить Есть известный факт про короткую память золотой рыбки. Концентрация нашей памяти стала короче, чем у нее, — всего 8,25 сек. против 9 сек. у обитателя аквариума. Причин «цифрового склероза» много, в их числе привычка пользоваться ИИ, который предоставляет неограниченный доступ к информации и генериру ...

Чем полезна наркологическая клиника в ЧелябинскеЧем полезна наркологическая клиника в Челябинске? Даже небольшое количество спиртного вызывает не самые приятные последствия. Часто это опьянение, плохое самочувствие. Зависимые от спиртных напитков люди сталкиваются с еще более тяжелыми последствиями. В таких случаях рекомендована наркологическая клиника Челябинск, где оказывают полноценную помощь ...

Комета C/2025 A6 достигла максимальной видимости на территории РоссииКомета C/2025 A6 достигла максимальной видимости на территории России Жители всех регионов России могут наблюдать комету C/2025 A6, которая достигла пиковой яркости и будет особенно заметна севернее 50-й параллели. Зона видимости кометы C/2025 A6 (Lemmon), которая 21 октября максимально приблизится к Земле, охватывает всю территорию России, передает ТАСС. По словам Се ...

Рекорд Гиннесса: Kia PV5 Cargo проехал 693 км на одной зарядке с максимальной полезной нагрузкойРекорд Гиннесса: Kia PV5 Cargo проехал 693 км на одной зарядке с максимальной полезной нагрузкой Kia PV5 Cargo, первый электрический лёгкий коммерческий автомобиль (eLCV) компании, официально побил мировой рекорд Гиннесса. Он проехал на одной зарядке 693,38 км (430,84 мили) с максимальной полезной нагрузкой. ...

Отмечаем День подушки с пользой: Превращаем сон в эликсир молодостиОтмечаем День подушки с пользой: Превращаем сон в эликсир молодости 29 октября весь мир отмечает Международный день подушки — символа уюта и отдыха. Но для женщин это не просто повод обнять любимую «спасительницу». Именно ночью, на подушке, рождаются «морщины сна» — те самые, от которых не спасает ботокс. Об этом Life.ru рассказала врач-терапевт, специалист Anti-Age ...

Вплоть до потери слуха: Лор рассказал, почему нельзя использовать ушные фитосвечиВплоть до потери слуха: Лор рассказал, почему нельзя использовать ушные фитосвечи Популярные ушные фитосвечи, обещающие быстрое избавление от серных пробок и воспалений, могут повредить барабанную перепонку и привести к частичной или полной глухоте. Об этом сообщила SHOT ПРОВЕРКА. ...

На какой максимальной мощности заряжается iPhone 17 Pro Max на самом делеНа какой максимальной мощности заряжается iPhone 17 Pro Max на самом деле iPhone 17 Pro Max получил самую большую батарею среди всех моделей серии, поэтому скорость зарядки стала еще более значимым параметром. Новые тесты от ChargerLAB показывают ощутимый прогресс по сравнению с прошлым поколением, и это важная новость для тех, кто привык заряжать смартфон в ускоренном ре ...

Эксперт объяснил, когда минеральная вода полезна, а когда может навредитьЭксперт объяснил, когда минеральная вода полезна, а когда может навредить Минеральная вода может быть как полезной, так и вредной в зависимости от состояния здоровья и уровня минерализации. ...

Дедовский способ украсить яйца с пользой для ручек«Дедовский» способ украсить яйца с пользой для ручек Антисептик сушит кожу - поможет народный способ. Пасха уже не за горами, а какие-то интересные способы украсить яйца были использованы. Но можно прибегнуть к старому, «дедовскому» методу, который помимо украшения стола ещё увлажнит ручки хозяйки. И всё что потребуется – это растите ...

Гималайская соль спасает почки: Когда белая смерть полезна для здоровьяГималайская соль спасает почки: Когда «белая смерть» полезна для здоровья Морская и розовая соль отлично заменят поваренную, главного врага сосудов. От вредной столовой соли можно и нужно отказаться, особенно когда существует сразу 2 заменителя. Эти виды не вредят организму, но и помогают эффективно укрепить его. И в отличие от других аналогов не сильно укусят за кошелёк. ...

Почему нельзя использовать продуктовые пакеты из Магнита и Пятёрочки для мусора  запомните на всю жизньПочему нельзя использовать продуктовые пакеты из «Магнита» и «Пятёрочки» для мусора — запомните на всю жизнь Почему нельзя использовать продуктовые пакеты из «Магнита» и «Пятёрочки» для мусора — запомните на всю жизнь Начинается всё с мусора. Казалось бы, обычный пакет, простое ведро на кухне, а на деле — целый автопортрет. То, как человек относится к вещам, к порядку, к себе, проявляется именно здесь. Вед ...

Марочко сообщил о максимальной результативности ВС России близ ХатнегоМарочко сообщил о максимальной результативности ВС России близ Хатнего На текущей неделе ВС России заняли стратегические укрепрайоны и лесополосы у Хатнего Харьковской области, сообщил военный эксперт Андрей Марочко, назвав этот участок самым результативным у российских бойцов. «Если мы говорим о харьковском направлении, то самый успешный участок был в районе нас ...

Черноплодка в сладкой шубке: приготовьте домашние цукаты вместо конфет  с пользой для иммунитетаЧерноплодка в сладкой шубке: приготовьте домашние цукаты вместо конфет — с пользой для иммунитета Цукаты из черноплодной рябины – идеальное дополнение к чаю, которое легко заменит собой конфеты. ...

Стамбул в плену стихии: вот как туристам пережить шторм с пользойСтамбул в плену стихии: вот как туристам пережить шторм с пользой Турция ввела штормовое предупреждение для регионов Мраморного и Эгейского морей. Особое внимание уделяется Стамбулу: здесь действует "жёлтый" уровень опасности. Ожидаются дожди, сильный ветер до 80 км/ч и похолодание до +17 °C. В список регионов с неблагоприятным прогнозом вошли также Балыкесир, Бур ...

В США объяснили, почему Киев не сможет использовать американские ракеты ТомагавкВ США объяснили, почему Киев не сможет использовать американские ракеты "Томагавк" Украина не сможет задействовать против России крылатые ракеты Tomahawk, которые Киев запросил у Вашингтона. Такое мнение выразила во вторник обозреватель портала Responsible Statecraft Дженнифер Каванах. ...

Вместо покупных конфет  домашняя пастила: яблочное наслаждение с пользойВместо покупных конфет — домашняя пастила: яблочное наслаждение с пользой Как получить полезную альтернативу магазинным сладостям? Приготовить яблочную пастилу с грецкими орехами. Это лакомство сохраняет витамины фруктов и дарит неповторимый вкус без искусственных добавок. Рецепт – в материале 24СМИ. ...

Лекарство для души. Кому полезна арт-терапияЛекарство для души. Кому полезна арт-терапия Картины, скульптуры, архитектура - они вдохновляют, восхищают и дают почувствовать связь с прошлым. Но искусство способно на большее. Оно помогает услышать себя, освободиться от тревог и обрести гармонию. На зря его называют лекарством для души. Как именно это работает, поговорим с гостьей. В студии ...

Рене Фазель: Работа судейского экспертного комитета полезна и для клубов, и для арбитровРене Фазель: «Работа судейского экспертного комитета полезна и для клубов, и для арбитров» Перед стартом сезона 2023/2024 был создан судейский экспертный комитет КХЛ – им руководит Рене Фазель. В интервью KHL.ru он оценил работу СЭК за два года, рассказал об обновлении его состава и назвал самые популярные запросы в комитет от клубов. – Как вы оцените результаты работы судейского экспертн ...

5 причин, почему стоит использовать несмываемый кондиционер для волос5 причин, почему стоит использовать несмываемый кондиционер для волос Несмываемый кондиционер стал настоящим хитами среди средств по уходу за волосами. Узнайте, как он работает, его преимущества и как использовать для идеального результата! ...

Тонкости работы Близнецов: с чего начать день для максимальной продуктивностиТонкости работы Близнецов: с чего начать день для максимальной продуктивности Сегодня Близнецы могут рассчитывать на успех в переговорах и бытовых вопросах. Узнайте, как эффективно распределить задачи и проявить доброжелательность. ...

Бесценные эмоции: 8 вариантов потратить 100 рублей с пользой и удовольствиемБесценные эмоции: 8 вариантов потратить 100 рублей с пользой и удовольствием Бесценные эмоции: 8 вариантов потратить 100 рублей с пользой и удовольствиемОсенью хочется делать свою жизнь уютнее: гулять по красивым местам, есть вкусную еду и устраивать себе пусть и небольшие, но развлечения. Вопреки убеждениям, это не всегда требует больших денег. Мы собрали 8 примеров того, к ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях