Вот что на самом деле делает недосып с вашим мозгом — учёные Вопрос о том, насколько серьёзно недосыпание влияет на организм, остаётся актуальным, особенно на фоне растущих стрессов и интенсивного ритма жизни. Научные данные указывают: отсутствие сна действительно отражается на состоянии человека, хотя представления о функциях ночного отдыха постепенно уточня ...
Куркума оказалась ядовитой, рассказали американские учёные Пряность, добавляемая в одну из самых популярных приправ мира, окрашивается токсичным веществом. Во время одного из исследований специалисты Стэнфордского университета решили выяснить причину высокого содержания свинца в крови жителей Бангладеша. Результат удивил многих - причиной всему оказалась ча ...
Американские ученые нашли способ вернуть память при старении Ухудшение памяти с возрастом может быть связано не только с естественными изменениями мозга, но и быть результатом конкретных молекулярных изменений. Понимание этих процессов открывает путь к созданию новых методов профилактики и лечения возрастных когнитивных нарушений, таких как болезнь Альцгеймер ...
Американские учёные обнаружили ядовитые железы у южноамериканских амфибий Исследование описали в журнале iScience. Кольчатая червяга. Фото: Википедия Американские учёные-зоологи выяснили, что у кольчатых червяг, южноамериканских амфибий, имеются полноценные ядовитые железы. Этот факт говорит лишь об одном – животные с ядовитым укусом появились гораздо раньше, чем до этого ...
Американские ученые выяснили, как дешевле и быстрее доучивать ИИ-модель Новое исследование показало, что доучивание (retraining) лишь части модели ИИ может значительно снизить затраты — вместо обновления всего алгоритма достаточно «довести до ума» ключевые узлы. ...
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют на организм человека с возрастом. В ходе исследований, которые они проводили на протяжении 10 лет, было выявлено, что жировые клетки расщепляют часть го ...
В Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосып В Минздраве России рассказали о рисках для здоровья, связанных с постоянным недосыпанием, а также озвучили оптимальную норму сна.Короткая продолжительность сна повышает риск развития ишемической болезни сердца на 48%, инсульта — на 15%, а гипертонии — на 60%. Сон менее 5 часов в сутки ув ...
Недосып оказался связан с высоким кровяным давлением Если вы не спите от 7 до 9 часов в сутки, то ваше артериальное давление может повыситься, а со временем это приведёт к гипертонии. Вот каких ещё последствий для здоровья стоит ожидать при постоянном недосыпании. Недостаток сна может нарушить регулярный спад артериального давления ночью. Этот процесс ...
Недосып и килограммы: основные факторы набора веса у молодых мам После родов многие женщины сталкиваются с трудностями в снижении веса. Откройте для себя важные факторы и советы, которые помогут вернуть фигуру. ...
Хронический недосып приводит к истощению ресурсов мозга — невролог Усталость, ухудшение памяти и плохое настроение могут быть следствием хронического недосыпа, который приводит к истощению ресурсов мозга, рассказал врач-невролог Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Никита Баранов, пишет 3 декабря газ ...
Важнее питания: систематический недосып сокращает продолжительность жизни Американские специалисты в рамках нового исследования выявили фактор, способный сократить продолжительность жизни, пишет SLEEP Advances. ...
Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, как человек может самостоятельно уничтожать собственный метаболизм. ...
Привычки, сокращающие продолжительность жизни: недосып, курение, потребление алкоголя Доктор Анна Торосянц раскрыла россиянам доступный способ увеличения продолжительности жизни. ...
Когда мозг тонет в собственных отходах: что скрывает хронический недосып Плохой сон — это не просто усталость и раздражительность. Учёные давно доказали, что во сне мозг выполняет жизненно важную функцию: он очищает себя от продуктов обмена веществ. Если этот процесс нарушается, человек сталкивается с проблемами концентрации, памяти и внимания. Во время сна мозг словно " ...
Если есть недосып, можно отдохнуть днем: сон должен длиться не дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, как дневной сон может спасти от усталости и снижения продуктивности, если человек не выспался ночью, пишет Pravda.Ru. ...
iOS 26 убивает батареи iPhone — правда или миф Вслед за вчерашним релизом iOS 26 и других новых операционных систем многие пользователи начали задаваться вопросом — как прошивка влияет на батареи гаджетов. Apple это предусмотрела и заранее дала развёрнутый ответ. В примечаниях к выпуску iOS 26 компания Apple предупреждает пользователей iPhone, ч ...
Социальная изоляция убивает — The Conversation Социальная изоляция повышает риск смерти на 30% — примерно так же, как курение сигарет, и намного сильнее, чем такие факторы, как ожирение и малоподвижный образ жизни, 24 ноября сообщает популярно-научное издание The Conversation.Американцы сегодня переживают то, что исследователи называют рецессией ...
Лечить тем, что убивает: смертельные токсины превращаются в спасение Природа вновь доказала, что способна скрывать в себе не только угрозу, но и спасение. Исследователи из Университета Сан-Паулу обнаружили в яде амазонского скорпиона вещество, которое может стать основой для создания нового поколения препаратов против рака молочной железы. Это открытие — не случайная ...
Беспроводная зарядка убивает аккумулятор iPhone. Миф или правда? Беспроводная зарядка давно перестала быть диковинкой, ведь сегодня ее поддерживают почти все современные смартфоны. Это комфортно: просто положил смартфон на подставку, и он заряжается. Но вместе с очередной удобной фичей у пользователей появился и новый страх: не вредна ли беспроводная зарядка для ...
Быстрая зарядка Xiaomi «убивает» батареи смартфонов За 8 месяцев ёмкость батареи Xiaomi Mi 8 снизилась почти на 700 мАч. Технология быстрой зарядки, появившаяся сравнительно недавно, позволяет сократить время «у розетки». Вместе с тем, эксперты предупреждают, что ускоренное пополнение заряда может сократить жизненный цикл батареи. Как ока ...
Врач объяснил, что "убивает спину" у офисных работников Каждый офисный сотрудник хоть раз сталкивался с болью в спине, а некоторые от нее страдают на постоянной основе. Специалисты выделяют четыре причины болей: неверное расположение монитора, отсутствие движений и перерывов в работе и привычка ... ...
Ли Бён-хон убивает конкурентов в трейлере фильма «Метод исключения» Новый локализованный трейлер фильма «Метод исключения» (Eojjeolsugaeopda) обнародовала 31 октября 2025 года кинокомпания «Вольга». «ИнтерМедиа»... ...
Врач объяснила, как многолетняя зависимость от энергетиков убивает организм Сотрудник хоккейного клуба СКА потерял память и способность ходить после многолетнего употребления энергетиков. 22-летний Артём пил их с 14 лет, а в последние годы — по три банки ежедневно. Врач-терапевт Екатерина Сысоева пояснила, что хроническое употребление таких напитков вызывает токсико-метабол ...
Почему каждый понедельник постепенно нас убивает — объяснение ученых В понедельник люди испытывают повышенный стресс, и этому есть научное объяснение. Кадр из сериала «Друзья» Понедельник давно стал символом плохого настроения и тяжелого начала недели, но ученые говорят, что дело не только в нашей ненависти к будильнику. Медицинская статистика показывает: именно в эт ...
Живодерка убивает котят на камеру и ее никто не может остановить Жители Алтайского края пытаются остановить живодера, который выкладывает видео с пытками кошек в telegram-канал. Он анонсирует новые издевательства над котятами, получает удовольствие от внимания и шантажирует пользователей, требуя денег – иначе произойдет новое убийство. И каждый день видео все рав ...
Что убивает секс в отношениях: 5 ошибок, которые совершают пары Почему в отношениях пропадает желание? Есть пять частых ошибок, которые совершают почти все пары. Источник изображения: ledauphine.com Угробить интимную жизнь проще, чем кажется. Не нужны измены, скандалы и «третий лишний» — достаточно нескольких привычек, которые выглядят почти безобидно. Секс держ ...
Утилизируя на Украине пригретых исламистов, Швеция убивает двух зайцев Шведские власти всё больше воспринимают мигрантов из стран третьего мира как источник опасности и экспериментируют, пробуя разные методы по снижению числа этих гостей. Например, правительство Швеции пытается вытолкнуть пришельцев из своей страны обратно на их родину, обещая им за это деньги. Заодно. ...
От сердца до мозга: Бушующий в России гонконгский грипп «убивает» органы Грипп типа А, включая его разновидность «гонконгский грипп», отличается интенсивным проявлением симптомов и риском серьёзных осложнений предупредил заслуженный врач РФ, главный врач Домодедовской больницы Андрей Осипов. Он отметил, что в Московской области заболеваемость пока не превышает эпидемиоло ...
Не могут справиться с болью: чрезмерный прием обезболивающих убивает печень Доктор Людмила Лапа предупредила, чем грозит злоупотребление обезболивающими препаратами, пишет «Москва 24». ...
Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Удар изподтишка Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой для организма. Специалисты по питанию все чаще сталкиваются с неожиданными открытиями о продуктах, которые долгое время считались безусловно полезными ...
Этот овощ медленно убивает нас, а мы едим его регулярно и еще детей кормим Этот овощ медленно убивает нас, а мы едим его регулярно и еще детей кормим Тыква содержит много витаминов и может быть полезна для правильного питания, если есть ее правильно. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал «Известиям», что продукт ценится специалистами за способность улучшать обмен ...
Аномально теплая зима убивает людей, дороги и растения. Пять последствий Зима с плюсовой температурой в России бьет по всем фронтам. В декабре нет ни снега, ни морозов. Синоптики говорят, что это не исключение, а новая норма. Почему зима без холодов и осадков — это плохо, — в материале 66.RU. ...
7 часов сна и уход не помогают? Как стресс убивает вашу кожу – советы косметологов Узнайте, как стресс влияет на кожу, вызывая акне и сухость. Эксперты Lady.pravda.ru раскрывают секреты ухода и релаксации для здоровья и красоты вашей кожи. Советы и техники релаксации. ...
Выбор между ребёнком и выживанием: стоимость жизни убивает мечту о детях В России вопрос о рождении детей давно вышел за рамки личных предпочтений, превратившись в настоящий экзистенциальный вызов для миллионов семей. Если раньше ребёнок олицетворял надежду и продолжение рода, то сегодня он воспринимается как рискованная ставка в нестабильном мире, где экономика, здравоо ...
Взорвали дамбу. Киев убивает мирных жителей Донбасса, чтобы остановить РФ Украинские войска, сталкиваясь с последовательным обрушением обороны на ключевых участках фронта, с готовностью идут на террористические меры в надежде остановить или хотя бы замедлить продвижение российской армии, даже ценой жизни сотен гражданских. Очередной пример этой, ставшей за прошедшие годы ...
Метанол снова убивает: в Петербурге женщина погибла от суррогата, четверо в больнице В Санкт-Петербурге зарегистрированы новые случаи отравления суррогатным алкоголем, в результате которых погибла 55-летняя женщина. Еще четыре человека были госпитализированы с признаками тяжелой интоксикации метанолом. Об этом сообщает telegram-канал Baza со ссылкой на Центр острых отравлений имени ...
Любят многие: этот напиток по среди рабочего дня убивает работоспособность и энергию Любят многие: этот напиток по среди рабочего дня убивает работоспособность и энергию Даже один бокал вина в обеденный перерыв может негативно сказаться на работоспособности и привести к ошибкам в задачах. Об этом рассказала заведующая психоневрологическим отделением Красногорской больницы Минздрава ...
Этот овощ убивает почки: в Европе его больше не употребляют, а в России по-прежнему любят Этот овощ убивает почки: в Европе его больше не употребляют, а в России по-прежнему любят Ревень всё ещё часто используют в России для приготовления разных блюд, но специалисты всё чаще обсуждают его влияние на здоровье. В странах Европы ревень стал расходоваться значительно меньше, так как в его со ...
Суперполезный копеечный расходник для ПК убивает процессоры, ломает кулеры и разъедает легкие пользователей Популярная недорогая термопаста Amech SGT-4 оказалась крайне опасным химическим соединением. Она буквально ломает кулеры, делает почти невозможным использование процессора с другой системой охлаждения, да еще и очень дурно пахнет, попутно выделяя кислотные пары, которые опасно вдыхать. В России она ...
Паника убивает раньше змеи: что действительно спасает в первые минуты после укуса Прогулки на природе, походы и пикники — идеальный способ отдохнуть от городской суеты. Но где природа, там и дикая жизнь, а значит, встреча со змеёй возможна даже в самых живописных уголках. Большинство змей не представляют опасности, однако укусы ядовитых видов требуют немедленной и грамотной реакц ...
Озеро, которое убивает взглядом: почему к воде нельзя подходить ближе чем на два метра Озеро Натрон в Танзании — одно из тех мест, где сама природа проводит свои страшные эксперименты. Вода здесь напоминает не столько естественный водоём, сколько гигантский чан с химикатами. Щёлочность достигает уровня бытовой каустической соды, температура поднимается до 60 градусов. Для случайно поп ...
Кровавое зеркало Африки: где вода убивает, а птицы застывают навечно — ад и рай в одном кадре На севере Танзании, у самой границы с Кенией, скрыто одно из самых странных и пугающих мест планеты — озеро Натрон. Его кроваво-красная вода и застывшие тела птиц создают иллюзию проклятого пейзажа. Но за этим зловещим видом стоит не мистика, а уникальная химия природы. Щёлочная ловушка у подножия в ...
Овощ, который убивает почки: в Европе его больше не употребляют, а в России по-прежнему любят Овощ, который убивает почки: в Европе его больше не употребляют, а в России по-прежнему любятРевень остается востребованным продуктом на российском рынке, однако специалисты все чаще обсуждают его влияние на здоровье. В Европе ревень используют гораздо реже, поскольку в его составе много щавелевой к ...
Климат рушит экосистемы быстрее, чем люди успевают это заметить: жара убивает даже в океане Даже если не смотреть на сводки новостей, природа сама подсказывает: жара держится дольше обычного, ураганы становятся мощнее, морская вода теплеет. Изменение климата уже не фон для разговоров об экологии: это третья по значимости причина сокращения биоразнообразия после чрезмерной эксплуатации и ут ...
Перфекционизм убивает ваши цели: почему новогодние обещания приводят к разочарованию - советы психолога Узнайте, почему новогодние обещания часто не работают и как избежать разочарования. Эффективные стратегии для достижения целей и формирования устойчивых привычек. ...
Эта привычка медленно убивает двигатель: почему нельзя глушить мотор сразу после остановки Неопытные водители считают, что экономят ресурс двигателя, когда глушат его сразу после остановки. Но в действительности все наоборот — агрегат после этого только быстрее изнашивается. ...
Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе и не стать похожей на Шварценеггера, следует узнать простые и действенные советы от профессионала. Культ 45 кг достиг апогея — заиметь фигуру с ...
Теперь не буду прогревать двигатель зимой по 10 минут: объясняю, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск Теперь не буду прогревать двигатель зимой по 10 минут: объясняю, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пускСтоять зимой утром возле машины, слушая, как мотор молотит на холостых, — привычный ритуал для многих. Сосед так делает, отец учил, да и вообще все так делают. Но что, если ...
Больше никогда не буду прогревать двигатель зимой по 10 минут: рассказываю, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск Больше никогда не буду прогревать двигатель зимой по 10 минут: рассказываю, почему долгий прогрев убивает мотор быстрее, чем холодный пуск Стоишь зимой у подъезда, мороз под двадцать, а вокруг — хор работающих на холостых двигателей. Сосед в своей «Гранте» уже пятнадцать минут греет салон, упорно сж ...
Сергей Савельев: «В КХЛ стоит вернуть трехочковую систему, она будет более точно отображать силу команд. Двухочковая убивает суть игры в основное время» На данный момент в Фонбет Чемпионате КХЛ используется двухочковая система. «Двухочковая система давно используется в Северной Америке. Но ее использование – это парадокс. Потому что, уходя в дополнительное время, разыгрываются не два очка, а три. Если мы возьмем пример футбола, то там команды, сыгра ...
ВСУ поработали на американские НПЗ Опасения рынка, что атаки ВСУ на НПЗ России повлияют на экспорт нефтепродуктов из страны, играют в пользу НПЗ США. Их акции растут. ...
Американские конгрессмены за диалог «Наше обязательство перед человечеством – сохранить диалог с Россией и не допустить, чтобы война снова стала нормой», – говорится в обращении представителя конгресса США от Республиканской партии Анны Паулины Луны. ...
Американские бронемашины попали в ДТП в Польше В Познаньском районе Польши произошла авария с двумя бронемашинами "Хамви" (HMMWV) американских военных и микроавтобусом. Об этом сообщает РБК со ссылкой на пожарное управление в Познани. ...
Американские НПЗ наслаждаются маржой в Европе Ремонты и сбои на европейских НПЗ и заводах в Африке привели к тому, что поставки американского бензина идут с максимальной для американских компаний маржой. ...
Американские «супердроны» провалили испытания Американская оборонная компания Anduril Industries, чьи беспилотники поставлялись Украине, столкнулась с чередой громких провалов, пишет Wall Street Journal. Летние испытания в США окончились повреждением двигателя нового беспилотного истребителя Fury — в агрегат затянуло обычный гвоздь. ...
Иностранные инвесторы в американские активы ... Иностранные инвесторы, вкладывающие капитал в американские активы, стремятся минимизировать риски, связанные с колебаниями курса доллара, что отражает растущую обеспокоенность по поводу влияния политики Дональда Трампа на мировую валюту. По данным Deutsche Bank, доля хеджированных инвестиций в облиг ...
Как американские санкции против России повлияют на ... Кто покупает российскую нефть. Источник: Bloomberg По данным Международного энергетического агентства Россия экспортирует около 7.4 млн баррелей нефти в день. Это около 7% мирового потребления сырой нефти и нефтепродуктов. Последние санкции против «Роснефти» и «Лукойла» в сочетании с санкциями, введ ...
Левитт: американские демократы превращаются в коммунистов Демократическая партия Соединённых Штатов превращается в коммунистическую, заявил пресс-секретарь президента США Дональда Трампа Каролин Левитт.Она отметила, что «интересы рабочих людей» приходится отстаивать членам Республиканской партии.«Демократическая партия в полном раздрае. И, по правде говоря ...
С белорусского калия снимут американские санкции США снимут санкции с белорусского калия. Об этом заявил спецпосланник США по Белоруссии Джон Коул, сообщает БелТА. "Думаю, это очень хороший ход со стороны США для Беларуси. Мы их снимаем сейчас", — отметил он на ... ...
Американские акции падают в цене, так как инвесторы ... Во вторник американские фондовые индексы испытали значительное снижение из-за опасений относительно завышенной оценки компаний, занимающихся искусственным интеллектом. Ведущие аналитики Уолл-стрит выразили мнение о возможной коррекции на рынках. За последние месяцы акции компаний, занимающихся искус ...
ECHOMSK.SPB.RU