Невролог Соков: хронический недосып разрушает мозг Врач‑невролог Пётр Соков из отделения клиники лечения боли Университетского клинического центра имени В. В. Виноградова (филиал РУДН) в беседе с Pravda.Ru рассказал о серьёзном влиянии дефицита сна на работу головного мозга. По его словам, долговременная нехватка сна нарушает восстановительные проце ...
Когда мозг тонет в собственных отходах: что скрывает хронический недосып Плохой сон — это не просто усталость и раздражительность. Учёные давно доказали, что во сне мозг выполняет жизненно важную функцию: он очищает себя от продуктов обмена веществ. Если этот процесс нарушается, человек сталкивается с проблемами концентрации, памяти и внимания. Во время сна мозг словно " ...
Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, как человек может самостоятельно уничтожать собственный метаболизм. ...
Потеря гена PEDS1 приводит к уменьшению мозга — профессор Сагив Шифман Мозг начинает формироваться ещё до рождения, и этот процесс зависит от точной работы тысяч генов. Учёные смогли подробно проследить, как стволовые клетки превращаются в нейроны и что происходит при сбоях в этом механизме. В ходе работы была выявлена новая причина тяжёлого детского заболевания мозга. ...
В Федеральном центре мозга сомневаются, что Neuralink поможет раскрыть секреты работы мозга Neuralink Илона Маска не поможет раскрыть секреты работы человеческого мозга, об этом в интервью "Газете.Ru" рассказал член-корреспондент РАН, директор Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА Всеволод Белоусов. "В ... ...
Американские ученые: недосып убивает Недосып оказался одним из главных факторов, сокращающих жизнь. Как передает корреспондент РИА «Новый День», к такому выводу пришли ученые Орегонского университета здоровья и науки, проанализировав статистику Системы наблюдения за ... ...
В Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосып В Минздраве России рассказали о рисках для здоровья, связанных с постоянным недосыпанием, а также озвучили оптимальную норму сна.Короткая продолжительность сна повышает риск развития ишемической болезни сердца на 48%, инсульта — на 15%, а гипертонии — на 60%. Сон менее 5 часов в сутки ув ...
Вот что на самом деле делает недосып с вашим мозгом — учёные Вопрос о том, насколько серьёзно недосыпание влияет на организм, остаётся актуальным, особенно на фоне растущих стрессов и интенсивного ритма жизни. Научные данные указывают: отсутствие сна действительно отражается на состоянии человека, хотя представления о функциях ночного отдыха постепенно уточня ...
Важнее питания: систематический недосып сокращает продолжительность жизни Американские специалисты в рамках нового исследования выявили фактор, способный сократить продолжительность жизни, пишет SLEEP Advances. ...
Хронический стресс: как он может изменить ваше тело и здоровье Стресс — невидимый враг, способный разрушить здоровье. Узнайте, как он влияет на ваше тело и какие сигналы нельзя игнорировать. Пять шагов к восстановлению. ...
Страдает пищеварение: хронический стресс может довести до язвы и СРК Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, в чем заключается опасность хронического стресса, пишет «РИАМО». ...
Кортизоловое лицо: в отеках виноват не стресс, а хронический гиперкортицизм Доктор Оксана Баланова раскрыла причины появления отеков, пишет «АИФ». В последнее время в социальных сетях обсуждается термин «кортизоловое лицо». ...
3 причины молочницы: хронический стресс, синтетическое белье, антибиотики Доктор Екатерина Драгунова раскрыла россиянками наиболее частые причины возникновения молочницы. ...
Новогодние праздники с инфарктом: сердце не выдерживает недосып и обилие алкоголя В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Юрий Беленков перечислил факторы риска инфаркта в новогодние праздники. ...
Привычки, сокращающие продолжительность жизни: недосып, курение, потребление алкоголя Доктор Анна Торосянц раскрыла россиянам доступный способ увеличения продолжительности жизни. ...
Новое исследование OHSU связывает недосып с сокращением продолжительности жизни Нехватка сна давно считается вредной привычкой, но теперь у неё появился ещё более "тяжёлый" аргумент: она связана с сокращением продолжительности жизни на уровне целых сообществ. Исследователи показали, что там, где люди чаще недосыпают, средняя ожидаемая продолжительность жизни ниже — и это повтор ...
Пересып или недосып одинаково вредны: они вызывают появление отеков по утрам Доктор Андрей Кондрахин перечислил наиболее частые причины появления отеков, пишет издание News.ru. ...
Насморк превратится в хронический ринит: нельзя работать во время болезни Доктор Виктор Лишин призвал россиян при простуде оставаться дома и не работать, пишет RT. В противном случае есть риск развития хронических симптомов. ...
Инсульт неизбежен: хронический стресс – одна из частых причин катастрофы Доктор Николай Шамалов проинформировал, как стресс влияет на риски инсульта, пишет «КП». Лучшей защитой от сосудистой катастрофы является диспансеризация. ...
3 причины отсутствия сексуального влечения после праздников: стресс, алкоголь, недосып Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...
Невролог объяснил, как храп подсказывает нам о проблемах со здоровьем Храп является проявлением нарушения дыхания — апноэ во сне, которое характеризуется остановками дыхания. Врач-невролог Рустем Гайфутдинов в беседе с Life.ru пояснил, что если такие остановки частые и продолжительные, это можно определить по уровню сатурации, который при тяжёлом апноэ может падать до ...
Невролог Суворинова объяснила, почему люди разговаривают во сне Врач-невролог и доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики РНИМУ им. Пирогова Наталья Суворинова в беседе с Pravda.Ru пояснила, что разговоры во сне, называемые сомнилоквией, относятся к нарушениям сна и чаще всего имеют врождённый характер. По её словам, этот феномен обычно про ...
Невролог назвала причину тряски ногой за столом Многие люди имеют привычку трясти ногой, сидя за столом. Обычно это не доставляет дискомфорта и не вызывает опасений, но иногда может быть маркером определенных проблем со здоровьем. Об этом 3 декабря рассказала врач-невролог «СМ-Клиника» Марианна Джикия. ...
Хронический отит: на морозе нельзя гулять без шапки, чтобы не допустить воспаления Доктор Иван Зарубин объяснил россиянам, чем грозит прогулка шапки в зимние морозы, пишет «РИА Новости». ...
Индустриальная среда усиливает хронический стресс — учёные Колин Шоу и Дэниел Лонгман В новой работе эволюционных антропологов Колина Шоу (Цюрихский университет) и Дэниела Лонгмана (Университет Лафборо) выдвигается тревожная мысль: современная жизнь развивается быстрее, чем человек способен эволюционировать. По мнению исследователей, значительная доля хронического стресса и целого сп ...
Почему внезапно начинают болеть руки, рассказал невролог Это может быть симптом артрита, остеохондроза или туннельного синдрома. Боли в руках могут беспокоить как пожилых, так и относительно молодых людей. Врач-невролог к. м. н. Лев Манвелов рассказал почему они возникают. Если по утрам руки «затекают», то это первый симптом остеохондроза. Отл ...
Забывчивость становится привычкой: невролог объяснила, как вернуть концентрацию Частая причина невнимательности и рассеянности — не болезни, а совокупное воздействие переутомления, стресса и нарушения привычного режима дня, считает невролог Галина Чудинская. ...
Невролог разъяснил, что нужно делать, если подергиваются уголки губ Подрагивание губ может быть вызвано стрессом, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой нервных болезней Сеченовского университета Владимир Парфенов. Такие подрагивания можно считать ... ...
Невролог напомнил, почему человек не создан для работы за ноутбуком Человеческое тело не должно находится в неудобных позах под смартфон и ноутбук, заявил НСН Павел Хорошев. ...
Умерла опытный бийский врач-невролог Людмила Митякина В Бийске 15 декабря не стало известного врача-невролога высшей квалификационной категории Людмилы Митякиной. Ей было 62 года, сообщает "Бийский рабочий". После окончания АГМУ по специальности "Лечебное дело" она начала свою карьеру в области медицины, которой посвятила 32 года. В 2002 году Людмила М ...
Голова ни при чем: врач-невролог назвал скрытую причину мигрени Мигрень считается одним из самых распространенных заболеваний в мире — третье место в рейтинге. От этого недуга страдает примерно 17% россиян. Симптомы его буквально парализуют — приступы сильнейшей головной боли, которые могут стать хроническими. Что именно провоцирует его развитие, жур ...
Можно довести до онкологии: хронический гепатит повышает риск цирроза и рака печени Доктор Наталья Турская предупредила россиян, что отсутствие лечения гепатита С может стать причиной развития цирроза печени, пишет NEWS.ru. ...
Невролог рассказал Life.ru, в каких позах лучше всего спать Во сне мы проводим одну треть своей жизни, поэтому так необходимо выбирать правильную позу. Как и на чём надо спать, рассказал Life.ru врач-невролог и мануальный терапевт Сергей Чеблуков. ...
Невролог Хорошев: при устойчивом повышенном давлении нужно обратиться к врачу Невролог Павел Хорошев рассказал, что при устойчивом повышенном давлении нужно обратиться к врачу. ...
Невролог Косс посоветовал гулять перед сном для профилактики стресса Врач-невролог кандидат медицинских наук Виктор Косс рассказал, что прогулки перед сном помогают в профилактике стресса. ...
Невролог: смартфон перед сном повышает риск рака и деменции Отказ от смартфона перед сном может существенно снизить риски развития деменции и онкологических заболеваний. Привычка листать ленту перед отходом ко сну запускает каскад стрессовых реакций и мешает мозгу выполнять свои ключевые функции. Об этом Общественной службе новостей рассказал врач-невролог В ...
Как увеличить жизнь на 15 лет: невролог назвал нестандартный метод с научной основой Продление жизни начинается с правильного питания и отказа от вредных привычек. Также желательно завести полезные привычки, такие как режим дня, качественный сон или ежедневная физическая активность. Об этом изданию «АиФ» рассказал невролог Валерий Новосёлов. ...
Невролог Баранов назвал главные опасности недосыпа и самолечения ноотропами Врач-невролог Никита Баранов назвал симптомы, указывающие на необходимость срочного обращения к специалисту. Свои рекомендации он дал в интервью для сайта MK.ru.По словам эксперта, поводом для визита к врачу должны стать симптомы, которые сохраняются несколько недель или месяцев и мешают повседневно ...
Невролог Хорошев заявил о вреде просмотра коротких роликов перед сном Врач-невролог Павел Хорошев выразил мнение, что просматривать короткие ролики перед сном вредно. ...
Биология ярости: как хронический гнев тайно разрушает ваше сердце и почему холодная вода — лучший антидот В 2025–2026 годах хронический гнев может стать серьезной угрозой для здоровья. Узнайте о его последствиях и научитесь управлять эмоциями с помощью простых техник. ...
Положила 3 лавровых листа под матрас: сплю без пробуждений 6 часов подряд — невролог подтвердила эффект Когда народная мудрость встречается с научным интересом История началась с простого эксперимента. Женщина, страдающая от бессонницы и частых ночных пробуждений, решила попробовать старинный народный метод — положила три лавровых листа под матрас. К её удивлению, качество сна значительно улучшилось: ...
ВОЗ: вакцинация не приводит к развитию аутизма Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала новый доклад, подтверждающий отсутствие связи между вакцинацией и развитием аутизма. Об этом сообщил генеральный директор ВОЗ Тедрос Аданом Гебрейесус на пресс-конференции в штаб-квартире организации в Женеве. ...
TEC: помощь ЕС приводит к увеличению долга Украины Финансовая помощь украинской стороне, которую оказывают европейские государства, приводит лишь к тому, что страна «всё больше теряет свой суверенитет», пишет издание из Венгрии The European Conservative.«Любая будущая помощь приводит к увеличению долга и ещё большей потере экономической автономии дл ...
За час до сна: использование гаджетов приводит к цифровой деменции Доктор Михаил Ответчиков проинформировал о рисках развития «цифровой деменции», когда мозг молодого человека начинает работать так, будто ему за 80 лет, пишет «КП». ...
Дефицит DRAM приводит к внутренним разбирательствам в Samsung Согласно источнику, некоторые дистрибьюторы на Тайване платили сотрудникам «откаты», чтобы обеспечить себе поставки памяти. The post Дефицит DRAM приводит к внутренним разбирательствам в Samsung first appeared on itndaily.ru. ...
Ставка EA на ИИ приводит к ошибкам в коде и увольнениям сотрудников По данным Business Insider, руководство EA в течение последнего года настойчиво поощряло более 15000 работников использовать нейросети практически во всех рабочих процессах. Среди инструментов — системы для генерации кода, визуального контента и даже подсказки для менеджеров по вопросам взаимодейств ...
Миф или реальность? Действительно ли хруст костяшек приводит к артриту Хруст костяшек пальцев — распространенная привычка: ее практикуют до половины людей. Несмотря на это, вокруг щелчков в суставах множество мифов: якобы они приводят к артриту, увеличивают пальцы или делают руки слабее. Доктор Сайед Надим Аббас, специалист по лечению заболеваний суставов из клин ...
«Оцифровка стажа» приводит к потере всех накоплений Фото freepik 63-летняя сотрудница учреждения культуры в одном из населённых пунктов Кировской области стала жертвой мошенничества и потеряла в общей сложности 1,5 миллиона рублей. Преступление было совершено по сложной многоходовой схеме, в которой злоумышленники использовали поддельное сообщение об ...
ЦБ: обращение к компаниям по списанию долгов приводит к новым долгам При этом статс-секретарь - заместитель председателя Банка России Алексей Гузнов подчеркнул, что основной акцент у банков должен быть сделан на позитивные механизмы, чтобы граждане не обращались к компаниям, обещающим списание долгов ...
РИА Новости: хаотичная переброска ВСУ приводит к большим потерям под Харьковом Командование ВСУ хаотично перебрасывает подразделения своих бригад на различные участки фронта в Харьковской области. ...
Деятельность человечества приводит к вымиранию некоторых видов позвоночных По подсчётам учёных, темпы исчезновения гораздо быстрее, чем раньше. Со ссылкой на PNAS пресс-служба Стэнфордского университета сообщила о проведение исследования, результаты которого потрясли многих. Оказалось, что из 30 тысяч животных, за численностью которых наблюдалось, около 515 находятся на гр ...
Рост доходов приводит к увеличению расходов — финансист Баранова Многие уверены, что рост доходов автоматически приносит финансовую свободу, но эта уверенность нередко оказывается источником разочарований и ошибок. Об этом рассказала финансовый директор и вице-президент АПЭТ по финансам Анна Баранова, назвав самые распространённые заблуждения, которые мешают людя ...
Spectator: в Европе признают, что игнорирование России ни к чему не приводит В Европе начинают признавать, что игнорирование России ни к чему не приводит, считает британский политолог Марк Галеотти. ...
Прививки ни при чем: к аутизму у ребенка приводит гипертония и ожирение у матери В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему важно вакцинировать всех детей без исключения. ...
Избыток кальция приводит к открытой операции на сердце – кардиолог Кальциноз сосудов на запущенной стадии не поддается медикаментозному лечению. Когда кальция много, он начинает оседать на стенках сосудов, как накипь в чайнике. Это приводит к ломкости сосудов и их непроходимости. Это и есть кальциноз. В организме этот микроэлемент отвечает за множество функций. Его ...
Давление нужно снижать: гипертония приводит к инсульту и инфаркту Доктор Елена Малышева раскритиковала врачей из социальных сетей, которые призывают россиян отказаться от лечения гипертонии. ...
Ребенок без сил: к астении приводит некачественное питание и отсутствие спорта Доктор Антоном Прохоренко перечислил причины упадка сил у ребенка, пишет «КП». Обратиться к специалисту нужно, если он стал вялым и начал раздражаться по пустякам. ...
Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной кариеса. Это самая распространенная стоматологическая проблема. К 18 годам кариес есть уже у 80% подростков. Причин у кариеса две. С одной стороны, наличие благопри ...
В Ленобласти получают травмы и простужаются. Петростат приводит статистику Жители Ленобласти по итогам минувшего года стали чаще заболевать – это касается нескольких видов недугов. ...
Лучше спать на спине: сон на боку приводит к раннему образованию морщин Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail. ...
ECHOMSK.SPB.RU