Поднять пару гантелей — мозг работает лучше: неожиданный эффект силовых тренировок Посещение спортзала может оказаться не только полезным для фигуры — оно способно улучшить память. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на исследование американских ученых. Специалисты Университета Пердью выяснили, что даже одно занятие силовыми упражнениями длительностью около 42 минут улучшает ...
Почему не получается похудеть: найдены пять новых генов, связанных с ожирением Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубликованы в журнале Nature Communications (NatCom). Ожидается, что их труд поможет л ...
5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...
Токкет о проблемах Мичкова: «Летом Матвей имел дело с травмой голеностопа и был ограничен в плане тренировок. Он приехал в лагерь не в лучшей форме» Главный тренер «Филадельфии» высказался об игровом времени и форме 20-летнего форварда на старте сезона. В трех матчах Мичков не набрал очков при нейтральной полезности, 6 минутах штрафа и среднем времени на льду 14:25. «Я знаю, что из этого делают проблему. Смотрите, в матче с «Каролиной» у соперни ...
На ногах появились сеточки: скорее всего, дело в отсутствии физической активности и варикозе Доктор Елена Смирнова раскрыла россиянам причины появления сосудистых сеточек на ногах, пишет Pravda.Ru. ...
Трамп: Европа движется в «плохом направлении» Президент США Дональд Трамп осудил решение Еврокомиссии (ЕК) оштрафовать социальную платформу X на €120 млн. Он призвал Европу быть «очень осторожной». ...
Трамп заявил о движении Европы в плохом направлении Президент США высказал обеспокоенность курсом ЕС и призвал Брюссель к осторожности, отдельно отметив штраф для платформы X (ранее Twitter, заблокирована в России) как тревожный сигнал. В ходе встречи с представителями сельскохозяйственной отрасли в Белом доме Дональд Трамп резко раскритиковал полити ...
Збруев призвал не распространять слухи о его плохом самочувствии Народный артист РСФСР Александр Збруев впервые вышел на связь после госпитализации, призвав СМИ не распространять недостоверную информацию о его самочувствии. Об этом актер заявил в беседе с ТАСС. ...
Трамп: Европейский союз движется в очень плохом направлении Президент США Дональд Трамп раскритиковал штраф, наложенный Европейской комиссией на платформу X, и заявил, что Европа «движется в очень плохом направлении». Об этом он заявил на встрече с представителями сельскохозяйственной отрасли в Белом доме. ...
Маргарита Симоньян рассказала о плохом самочувствии на фоне химиотерапии Главный редактор «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян рассказала о своем самочувствии во время прохождения химиотерапии после операции по удалению груди. ...
Экс-диетолог Роналду рассказал о плохом эффекте "Оземпика" для организма Хосе Блеса отметил, что вскоре после окончания приема препарата человек возвращает свой прежний вес ...
Дрисколл заявил, что Украина находится в очень плохом положении Министр Сухопутных войск США Дэниел Дрисколл выступил с заявлением, что в настоящее время Украина находится в плохом положении. Его слова приводит газета The Financial Times.«Но честная оценка военных США заключается в том, что Украина находится в очень плохом положении», — заявил американский чинов ...
Песков поддержал прогноз Медведева о «плохом конце для всех» из-за Tomahawk у ВСУ Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков прокомментировал слова зампреда Совбеза Дмитрия Медведева о возможных последствиях поставок Украине крылатых ракет Tomahawk. Он сделал акцент на том, что применение такого оружия бойцами ВСУ невозможно без участия американских специалистов. ...
Белый дом раскритиковал британское СМИ за новость о плохом состоянии психики Трампа Помощник пресс-секретаря Белого дома Лиз Хьюстон раскритиковала британскую газету Guardian за распространение информации о возможных отклонениях в психическом здоровье президента США Дональда Трампа. Ее слова Guardian привела в качестве ... ...
Google превратит Android в iOS в самом плохом смысле слова. Разработчики подтвердили Команда альтернативного репозитория F-Droid объяснила хитрые формулировки Google, которыми она объясняет грядущие изменения в Android. Подробности собрал Android Authority. Ранее мы рассказывали, что Google запланировала внедрение обязательной идентификации проверки разработчиков для всех приложений ...
СМИ: США рассматривают три варианта силовых операций в Венесуэле Администрация американского лидера Дональда Трампа рассматривает три возможных сценария проведения военной операции против Венесуэлы, чтобы отстранить от власти лидера этой страны Николаса Мадуро, сообщает The New York Times ...
В силовых структурах РФ рассказали о потерях ВСУ в Волчанске Вооруженные силы Украины (ВСУ) понесли значительные потери в Волчанске Харьковской области. Об этом рассказали ТАСС в российских силовых структурах. "Противник понес значительные потери - более 23 тыс. человек, из них не менее 8 тыс. ... ...
Задоров лидирует в НХЛ по количеству силовых приемов Российский защитник «Бостона» Никита Задоров стал лидером НХЛ по количеству силовых приемов, сообщает сайт лиги. ...
Напавший на военных в Пальмире служил в сирийских силовых структурах Напавший на американских военнослужащих в сирийской Пальмире являлся сотрудником сил безопасности Сирии. В результате инцидента, как ранее подтвердил Пентагон, погибли двое военнослужащих США и гражданский переводчик, ещё трое получили ранения. ...
На Ставрополье с сотрудницы силовых структур взыскали незадекларированные доходы На Ставрополье суд взыскал сумму необоснованного дохода в 80 тыс. рублей с сотрудницы правоохранительных органов. Проверку соблюдения антикоррупционного законодательства провела прокуратура Советского района. В ходе мероприятий надзорники обнаружили, что на банковские счета госслужащей поступили сре ...
Глава "Силовых машин" сообщил, что расширения производства в планах нет Компания намерена инвестировать в развитие собственной мощности, отметил Алексей Подколзин ...
МИД запретил въезд в Россию сотрудникам силовых ведомств и госструктур ЕС Россия в рамках ответных мер запрещает въезд сотрудникам силовых ведомств, госструктур ЕС и других западных стран, ответственных за военную помощь Киеву. ...
В силовых структурах рассказали, что дает взятие под контроль Волчанска Освобождение Волчанска в Харьковской области способствует существенному расширению зоны безопасности возле границы РФ. Об этом рассказали ТАСС в российских силовых структурах. "Освобождение Волчанска открыло дорогу на Старый Салтов и ... ...
Глава "Силовых машин" Подколзин: мы можем производить классные турбины Генеральный директор "Силовых машин" Алексей Подколзин в интервью ТАСС рассказал, сколько турбин для энергетиков сейчас строит компания, какие машины планирует поставлять в будущем и какие меры предпринимает, чтобы справиться с отставанием от графика заказов для электростанций ...
Мошенники используют номера силовых ведомств в виде никнеймов в мессенджере Мошенники в Telegram теперь используют номера силовых ведомств в виде никнеймов, чтобы запугать пользователей. Об этом сообщает Информационный телеграм-канал Управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий ГУ МВД России по г. Санкт - Петербургу и Ленинг ...
Число желающих управлять БПЛА в ВСУ падает, заявили в силовых структурах РФ Количество желающих обучиться на оператора БПЛА на Украине уменьшается, поскольку этих специалистов регулярно отправляют в прифронтовую зону, заявил в интервью сотрудник силовых структур РФ, 3 октября сообщает РИА Новости.«Внутри ВСУ наблюдается тенденция снижения количества желающих пройти обучение ...
Глава "Силовых машин" заявил, что финансовое состояние компании стабильно Мы имеем достаточный объем средств для операционной деятельности и базовых инвестиций, отметил Алексей Подколзин ...
Давление французских силовых ведомств на GrapheneOS из-за отказа интегрировать бэкдор Проект GrapheneOS, разрабатывающий альтернативную свободную прошивку на базе Android, нацеленную на усиление безопасности и обеспечение конфиденциальности, столкнулся с угрозой преследования со стороны правоохранительных органов Франции из-за невозможности анализа содержимого смартфонов арестованных ...
В Раде заявили, что Ермак добивался увольнения глав силовых ведомств Бывший глава офиса украинского президента Андрей Ермак перед своей отставкой добивался увольнения главы Службы безопасности Украины (СБУ) Василия Малюка ...
В ГД рассказали, как изменятся пенсии для ветеранов силовых ведомств в 2026 году Речь не идет о большом росте размера пенсий, но прибавка будет, отметил депутат Алексей Говырин ...
Бюджет силовых ведомств Грузии составит более 3,5 млрд лари в 2026 году Правительство Грузии выделит более 3,5 млрд лари на финансирование Минобороны, МВД и служб безопасности. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства финансов страны. ...
Турнир по самбо памяти погибших военнослужащих и сотрудников силовых структур прошёл в Брянске Во Дворце единоборств имени Артема Осипенко прошёл открытый турнир по самбо среди юношей 12–14 лет, посвященный памяти военнослужащих и сотрудников войск Национальной гвардии Российской Федерации, Пограничного управления ФСБ России, органов безопасности и внутренних дел Брянской области, погиб ...
Утренний обзор за 14 октября: обращение юристов к ЕК и решение по спору «Силовых машин» с PetroVietnam Юристы обратились к властям Евросоюза из-за угрозы попадания российских юрфирм под европейские санкции. Так, в сентябре стало известно о возможном включении в санкционный список Maxima Legal. По мнению юристов, одно такое решение может запустить цепную реакцию. АСГМ удовлетворил иск «Транснефти» к с ...
Обладательница "Золотого мяча" отстранена от тренировок Футболистка "Барселоны" Айтана Бонмати сломала малоберцовую кость левой ноги во время тренировки сборной Испании. Об этом сообщает пресс‑служба Королевской испанской футбольной федерации (RFEF). "Бонмати завершила ... ...
Дерматолог развеяла миф об опасности тренировок с макияжем Занятия спортом с макияжем не представляют серьезной опасности для кожи, если использовать косметику хорошего качества. Об этом 27 октября «Газете.Ru» рассказала врач-дерматолог Юлия Галлямова.По словам специалиста, основную роль играет состав и качество косметики, а также индивидуальные особенности ...
Эксперты рассказали о важности тренировок обоняния Определять по запаху степень сладости, горечи, кислотности и солености возможно уже да 2-3 месяца. Человек полагается на органы чувств и привык определять вкус еды рецепторами языка, яркость света глазами, громкости ушами, температуру рецепторами кожи. А вот обоняние и возможности носа многие недооц ...
В Брянской области состоялся турнир по самбо, посвященный сотрудникам силовых структур, погибшим при выполнении боевых заданий 22 ноября во Дворце единоборств имени Артема Осипенко прошел турнир «Динамо» по самбо среди юношей, посвященный сотрудникам силовых структур, погибшим при выполнении боевых заданий. ...
Задоров лидирует в НХЛ по числу силовых приемов – 34 в 7 играх. У него 4 хита, 4 минуты штрафа, 3 блока и 2 потери за 20:44 против «Юты» Защитник «Бостона» принял участие в матче с «Ютой» (2:3) в регулярном чемпионате НХЛ. 30-летний игрок провел на льду 20 минут 44 секунды (2-й показатель среди защитников команды, 0:18 – в большинстве, 4:29 – в меньшинстве). Задоров завершил встречу без бросков и с нейтральной полезностью. У него 4 х ...
Ветеран СВО создал проект автобуса для детских тренировок Участник региональной кадровой программы «Герои Ставрополья» Владимир Лысенко готовит выпускной проект, направленный на улучшение транспортной доступности спортивных учреждений в Ставрополе. Проект специализированного автобусного маршрута «Спортивный автобус» должен значительно облегчить доступ к сп ...
Формат тренировок: 5 вариантов, которые действительно работают Устали от отсутствия результата? Узнайте, как выбрать подходящий формат тренировок и поддерживать мотивацию, не теряя надежды на успех. ...
Назван неожиданный фактор, снижающий эффективность тренировок Длительное воздействие токсичного воздуха способно заметно ослаблять полезный эффект регулярных физических нагрузок. К такому выводу пришла международная группа. Работа опубликована в журнале BMC Medicine. Регулярная физическая активность ... ...
10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопросом калорий. Современные исследования показывают: качество еды влияет на обмен веществ не меньше, чем спорт и сон. Некоторые продукты буквально “перекл ...
Как похудеть на 5 кг к Новому году без диет Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько килограммов перед торжествами понятно и достижимо, однако жёсткие диеты редко приводят к устойчивому результату. Более того, они часто вызывают стресс дл ...
5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе! ...
Лыжника Бакурова отстранили от тренировок на две недели по состоянию здоровья Спортсмен получил травму после толчка со стороны олимпийского чемпиона Александра Большунова на Кубке России ...
Хоккеист ЦСКА Спронг опроверг информацию об отстранении от тренировок Ранее сообщалось, что главный тренер армейцев Игорь Никитин лично принял решение временно отстранить игрока от тренировок с командой ...
Сердце под ударом: врач предостерег от усиленных тренировок без подготовки Не секрет, что физические упражнения полезны для сердца и являются основой здорового образа жизни наряду с правильным питанием. Однако врачи предупреждают, что резкое увеличение нагрузки может стать стрессом для неподготовленного организма. ...
Rollme GT5S: доступные GPS-часы для тренировок и активного отдыха Rollme представила смарт-часы GT5S GPS — доступную модель для занятий спортом и путешествий, запущенную как раз к сезону праздничных покупок. Устройство предлагает двухдиапазонный GPS, набор навигационных инструментов (компас, измерение высоты), 1,46-дюймовый экран и защиту от воды 5ATM. Корпу ...
Стадион «Бетиса» используют для тренировок обученных собак-полицейских Летом мы уже сообщали о том, что севильский «Бетис» приступает к строительству нового стадиона - но с тем же названиемЧитать дальше → ...
Ежедневный креатин или только в дни тренировок? Раскрываем плюсы и минусы. Как правильно принимать креатин для достижения максимальных результатов в спорте? В статье обсуждаем ежедневный прием и его плюсы и минусы. ...
Невероятный эффект шпилек: как выбрать правильную обувь для тренировок Узнайте, как правильно заниматься stiletto-аэробикой, не навредив своему здоровью. Экспертные советы и 4-недельный план адаптации к шпилькам! ...
Иванников: боевики ВСУ превратили мирных граждан в мишени для тренировок Боевики ВСУ превращают мирных жителей территорий у ЛБС в живые мишени для тренировки, рассказал aif.ru советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, кандидат исторических наук, подполковник запаса Олег Иванников. «На гражданских буквально тренируются, мирных жителей превратили в живые ...
В Medical Xpress рассказали о причинах усталости во время утренних тренировок Проснуться, встать, натянуть кроссовки и отправиться в зал — задача, которая многим кажется подвигом. Новое исследование показало, что ощущение усталости по утрам не иллюзия: человеческое тело действительно работает менее эффективно в ранние часы. Об этом 7 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...
Экс-тренера медалистки Олимпиады в Токио Янга отстранили из-за жестких тренировок Федерация легкой атлетики Великобритании (UK Athletics) дисквалифицировала на три года тренера Эндрю Янга за давление на спортсменов, а также манипулятивное и принуждающее поведение по отношению к ним. ...
Звезды после 40: раскроем секреты питания, тренировок и ухода за кожей Узнайте, как сохранить молодость и сияние кожи после 40 лет! Эксперты делятся секретами питания, ухода и фитнеса, которые легко адаптировать в обычной жизни. ...
Одеваемся по погоде: Позднюю осень назвали лучшим сезоном для тренировок Осенний период отлично подходит для поддержания физической формы и пополнения запасов бодрости. В прохладную погоду тело легче справляется с нагрузками, поскольку сердце работает в более щадящем режиме, а общая выносливость организма, напротив, увеличивается. Об этом Life.ru рассказала врач — экспер ...
Омич придумал приложение для борьбы с прокрастинацией: делает по 100 тренировок в год. И оно сработало! А заодно узнали, что такое «цена слова» и почему проект Евгения Донского набирает популярность. ...
Иранский футболист Сохрабян отстранен от тренировок команды из-за видео с алкоголем Защитника иранского «Эстегляля» Армина Сохрабяна временно отстранили от тренировок команды после появившегося в сети видео, как футболист держит стакан с алкоголем, сообщает thenewregion.com со ссылкой на агентство Fars. ...
Врач Филёва назвала позднюю осень отличным сезоном для тренировок Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, что поздняя осень является хорошим сезоном для тренировок. ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
ECHOMSK.SPB.RU