Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
Забыли про пресс и счастливы: знаменитости, которым надоели диеты. Кто в списке? Оливье вместо спортзала? Узнайте, какие звёзды устали от диет и без стеснения наслаждаются жизнью — неожиданные имена в списке! ...
Россияне купили игрушки и лакомства питомцам к Новому году Россияне стали чаще покупать новогодние подарки для домашних питомцев. Об этом "Газете.Ru" рассказали эксперты бренда косметики для животных Spets и социальной сети для владельцев домашних животных "Буп". "7 из 10 ... ...
Этот пирог в Италии пекут по выходным: кростата с вишней — больше, чем пирог Итальянская кростата с вишней похожа на фруктовый пирог с решетчатым верхом, но ее тесто – это что-то среднее между классическим для пирога и песочным. Что касается начинки, то кростаты могут быть как солеными, так и сладкими. ...
Пирог «Карамельное чудо» на вашем столе — гарантия уютного праздника Пирог «Карамельное чудо» — лакомство, которое тает во рту и покоряет своим нежным вкусом. Рецептом этого нежного ароматного десерта поделились авторы сообщества «Твой лучший кулинар» в сети «Одноклассники». ...
Диеты, которые защищают от онкологии: веганство и песко-вегетарианство Доктор Нурия Дианова перечислила три типа питания, помогающие снизить риск развития онкологических заболеваний, пишет «Газета.ру». ...
Готовлю всю осень к чаю из сезонных яблок: обалденная вкуснятина на прямо сковороде - мой самый вкусный и быстрый рецепт Готовлю всю осень к чаю из сезонных яблок: обалденная вкуснятина на прямо сковороде - мой самый вкусный и быстрый рецепт Если на кухне завалялось пара яблок, судьба у них одна — превратиться в нежные, воздушные оладьи. Этот десерт настолько прост, что его приготовление занимает меньше времени, чем п ...
Природный антибиотик на десерт: ешьте этот клюквенный пирог вместо аптечных витаминов Песочный пирог с клюквой – простой в приготовлении и очень аппетитный десерт, который станет идеальным дополнением к домашнему или дружескому чаепитию. Ягодная начинка сглаживает сладость теста, придавая выпечке приятную кислинку, и еще приносит немалую пользу, ведь клюква содержит большое количеств ...
Проверили на себе: яблочный пирог из трех стаканов, который сразит ваших домашних Рецептов яблочных пирогов великое множество. Если обычная шарлотка наскучила, на помощь приходит рецепт «три стакана». На приготовления пирога требуется минимум времени, а результат превосходит ожидания. Пирог получается нежно-сливочным, сочным и ароматным. Мы опробовали рецепт и убедились сами. Инг ...
Южноамериканская классика на сковороде: как приготовить миланесу — сочную отбивную в сухарях Милянеса аргентинская – это отбивная, обжаренная в панировочных сухарях. Существует в нескольких вариантах, в зависимости от используемого мяса. ...
Яблочный пирог со сметаной и грецкими орехами Как приготовить пирог с яблоками и орехами Если вы думаете, что уже перепробовали все возможные яблочные пироги, этот рецепт вас удивит. В нём нет корицы, карамели или сложных слоёв — только простые ингредиенты, сметанное тесто с лёгкой кислинкой, много яблок и щепотка хруста от грецких орехов. Полу ...
Как влезть в новогоднее платье без диеты, попивая «природный оземпик» У зеленого чая есть много полезных свойств, он замедляет старение, снижает риск развития диабета и помогает похудеть. ...
Не поделили пирог: Чем грозит конфликт Тихановских белорусской оппозиции Скандал в семье Тихановских произошел из-за дележки финансов, однако он не окажет никакого влияния на оппозиционные силы Белоруссии, заявил НСН Дмитрий Болкунец. ...
Котлетки с чесноком «Домашние» из «Ермолино»: что внутри упаковки и как они ужарились на сковороде — честно рассказываю прогород «Домашние» котлеты с чесноком. Само название обещает уют, ручную лепку и аромат, от которого слюнки текут. Особенно когда продавец нахваливает их как лучшее средство от всего на свете. Упаковка от «Ермолино» с такими котлетами как раз и попала в руки. Что же скрывается за привлекательной эт ...
Диетологи предупреждают: 3 опасности фруктовой диеты для женщин Фруктовая диета манит простотой, но может навредить. Узнайте о подводных камнях фрутарианства, дефицитах и правильном подходе к включению фруктов в рацион. ...
Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье. ...
Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы экспертов. ...
Ученых удивило влияние диеты на качество сна Качество сна зависит не только от образа жизни и режима дня, но и от уровня сахара в крови и состава рациона. К такому выводу пришла клинический диетолог и исследователь питания Раэде Басири. Работа опубликована в журнале Frontiers in ... ...
Учёные раскрыли пользу отказа от диеты Отказ от диет в ряде случаев может быть не вредным, а полезным для здоровья, поскольку связь между массой тела и самочувствием человека не является однозначной.Об этом говорится в публикации портала The Conversation, приуроченной к так называемому Quitters Day — дню, когда люди чаще всего отказывают ...
Золотистые хычины с тыквой на сковороде: легкий завтрак для идеального утра Хычины – это пресные лепешки с Северного Кавказа, которые ценятся за мягкое тесто и ароматную начинку. Готовят их с разными продуктами: творогом, мясом, овощами. Хычины с тыквой – это полезное блюдо для легкого завтрака или послеобеденного перекуса. ...
Тает во рту и покоряет взгляд: этот пирог с клюквой станет главным украшением стола Творожный пирог с клюквой и глазурью из белого шоколада – вкуснейшая выпечка, которой можно приятно удивить даже гурманов, а уж любители десертов мимо такого изысканного яства точно не пройдут! ...
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - попробуйте, не пожалеете В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - попробуйте, не пожалеете Есть блюда, которые не претендуют на звание гастрономических шедевров, но становятся верными спутниками. Именно такой является ячневая каша — простая, сытная и до невоз ...
Как краткосрочные диеты влияют на здоровье: мифы и реальность Узнайте, как разгрузочная диета может перезапустить ваш обмен веществ, помогая избавиться от вредных привычек и наладить здоровый рацион уже сегодня! ...
Этот простой яблочный пирог получается у всех и всегда: самый удачный рецепт Почему именно этот рецепт стал универсальным Секрет успеха классического яблочного пирога кроется в его гениальной простоте. В отличие от капризных бисквитов или требовательных слоеных изделий, этот пирог прощает небольшие погрешности в пропорциях и не требует особых навыков. Тесто замешивается мето ...
Нашла рецепт вкуснейшего салата из 3-х ингредиентов на скорую руку и без варки: попробовала и сразу отложила это рецепт на Новый год Нашла рецепт вкуснейшего салата из 3-х ингредиентов на скорую руку и без варки: попробовала и сразу отложила это рецепт на Новый год Иногда самые гениальные вещи рождаются из простого желания поскорее приготовить что-нибудь эдакое. Без долгой возни с продуктами и многочасового стояния у плиты. Именн ...
Этот пирог пахнет теплом: капустный манник с сыром становится главным блюдом осени Капустный манник с сыром — соленый вариант домашней бюджетной выпечки, которую чаще готовят в виде сладкого десерта. ...
Пожарила ермолинские бифштексы и была ошарашена: состав говорит одно, а то, что получилось на сковороде — совсем другое Прогород Ожидание и реальность редко так сильно расходятся, как в случае с некоторыми полуфабрикатами. Вот, казалось бы, бифштекс — имя, намекающее на нечто солидное, мясное. Но когда начинаешь жарить ермолинские бифштексы, картина складывается настолько противоречивая, что диву даешься. Состав на у ...
Скрытые опасности диеты Optavia: что нужно знать перед стартом Все больше женщин выбирают систему Optavia для похудения, но что она на самом деле скрывает? Разбираемся в механике и рисках этой диеты с экспертами. ...
Главные принципы сексуальной диеты — низкокалорийность и разнообразие Диетологи утверждают, что если пара придерживается общей системы питания, то усиливается взаимное влечение, партнеры чаще занимаются сексом, кроме того, это прекрасный способ поддерживать себя в форме. ...
Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...
Мандариновый пирог: очень вкусно и быстро Новогодний мандариновый пирог Самый праздничный пирог — мандариновый. Даже процесс его приготовления создаст в доме праздничное настроение, какой же Новый год без мандаринов! Готовится он очень легко, тесто взбивается за 5–7 минут, мандарины укладываются на дно формы, и пирог получается сочным ...
Готовим с РИА Биробиджан: бисквитный пирог «Зебра» В длинные выходные, временами, хочется побаловать себя и своих близких чем-нибудь вкусненьким. Предлагаем вместе с корреспондентами РИА Биробиджан приготовить бисквитный пирог «Зебра». Рецепт. Для приготовления пирога понадобятся: Яйца – 5 шт; Сахар 300 г; Масло сливочное растопленное – 200г; Сметан ...
Нужно вымачивать сутки: рождественский пирог готовится из вымоченных сухофруктов Доктор Екатерина Янг проинформировала, как приготовить вкусный и полезный рождественский пирог, чтобы не набрать лишние килограммы. ...
Гастроэнтеролог раскрыл план питания для выхода из праздничной диеты После новогодних праздников многие стремятся быстро вернуться к здоровому питанию, однако резкий переход к строгой диете может навредить организму. ...
Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...
Пирог на 3,3 трлн рублей: зачем из ОМС выдавливают страховые компании На рассмотрении Госдумы находится законопроект, который может изменить порядок работы системы ОМС. Если его примут, губернаторы получат право передавать функции страховых компаний территориальным фондам ОМС, чтобы устранить дублирование функций страховых компаний и фондов. Страховщики считают, что э ...
Научитесь худеть без лишних усилий с помощью гемокод-диеты Гемокод-тест помогает выявить продукты, подходящие именно вам, улучшая здоровье и способствуя похудению. Узнайте, как 130 тестируемых продуктов меняют вашу жизнь. ...
Как приготовить рассыпчатый рис на сковороде: простые правила, которые делают вкус идеальным Рис составляет основу многих блюд и является одним из самых востребованных гарниров. Готовят его разными способами, в том числе на сковороде. О том, как делать это правильно, чтобы получилось вкусно, читайте далее. ...
Итальянский яблочный пирог Простой рецепт яблочного пирога с нежным тестом и хрустящей корочкой Этот итальянский яблочный пирог — идеальный вариант домашней выпечки на каждый день. Он получается невероятно нежным, с тонким ванильным ароматом и золотистой карамельной корочкой из сахара и сливочного масла. Простой в приготовлен ...
Перекусывать можно? Как справиться с чувством голода во время диеты Чувство голода знакомо каждому, особенно во время диеты, когда организму не хватает калорий. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в беседе с Life.ru. По словам специалиста, сильнее всего аппетит проявляется после тренировок, когда организм стремится ...
Бюджетно, сытно и вкусно: домашний пирог с картошкой и печенью для обеда всей семьи Откройте для себя вкусное и экономичное блюдо для ежедневного меню – сытный картофельный пирог с куриной печенью. Он подходит в качестве сытного обеда или быстрого перекуса. Добавив любимые специи, можно влиять на его вкус. Например, паприка и мускатный орех прекрасно дополняют печень. ...
Разгрузочные дни с арбузом: идеальный старт для вашей диеты Исследуйте пользу арбуза и его роль в диете: как сбросить 3-5 кг за 5 дней и правильно его выбрать для легкой детоксикации организма. ...
Готовлю на завтрак "ленивые" хачапури на сковороде: сразу три лепёшки за 15 минут - идеально хватает на завтрак для семьи из 4 человек Готовлю на завтрак "ленивые" хачапури на сковороде: сразу три лепёшки за 15 минут - идеально хватает на завтрак для семьи из 4 человекУтро — это не время для кулинарных подвигов. Пока сознание медленно просыпается, руки сами ищут рецепт, который спасет ситуацию. Именно таким спасением становятся «ле ...
Больше слоев — ярче удовольствие: этот пирог тает внутри и хрустит снаружи Слоеный мясной пирог с баклажанами и грибами – блюдо для сытного ужина. Отварная говядина сочетается с нежной сливочной текстурой жареных баклажанов и землистыми нотками обжаренных грибов и лука, и все это подается в золотистой ароматной оболочке из слоеного теста. ...
На Новый год всегда готовлю «Копеечный» холодец»: 350 рублей за 3 литра лакомства - как я его варю, чтобы было вкусно На Новый год всегда готовлю «Копеечный» холодец»: 350 рублей за 3 литра лакомства - как я его варю, чтобы было вкусноЭтот самый что ни на есть «копеечный холодец» — не выдумка и не компромисс. Это осознанный выбор в пользу вкуса, пользы и невероятной бюджетности. За сумму, которую обычно оставляешь ...
Диетолог раскрыла неочевидные угрозы веганской диеты Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веганский рацион необходимо корректировать с учётом регу ...
Купила в "Пятерочке" 400 г фарша от известного производителя - а после жарки в сковороде полно воды, мяса почти нет. Что за состав такой? Прогород Знакомая история: покупаешь фарш, а в итоге жаришь непонятно что. Именно так и происходит, когда в сковороде вместо аппетитного мяса оказывается полно воды. Этот парадокс знаком многим и заставляет всерьёз задуматься о том, что же скрывается внутри яркой упаковки. Что на самом деле в упаков ...
Яблочный насыпной пирог "Три стакана": получается в 100 раз вкуснее шарлотки - и готовить его в разы проще Шедеврум Шарлотка — это, конечно, классика жанра. Но что, если есть способ получить нечто грандиозно вкусное, затратив даже меньше усилий? Речь о пироге, который обходит знакомую всем шарлотку по фактуре, насыщенности и тому самому «вау»-эффекту. Это яблочный насыпной пирог «Три стакана». Его главны ...
Тауэр временно закрыли из-за «сладкого» протеста. В корону прилетел пирог Пирог и крем вместе с критикой социального расслоения размазали по витрине с символом монархии в лондонском Тауэре. Протестующие потребовали введения налогов для богачей. ...
«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...
Ленивый яблочный пирог Рецепт яблочного пирога с манкой Этот пирог — вариант «без заморочек»: не нужно замешивать тесто, всё собирается прямо в форме из простых продуктов. Получается сочная яблочная прослойка и рассыпчатый, ароматный верх — идеально, когда хочется домашней выпечки без долгих приготовлений. Ингредиенты (дл ...
Детокс-соки: 3 секрета и 4 опасности модной диеты – мнение нутрициологов Детокс-соки: модный тренд или маркетинговый ход? Узнайте, как соковые диеты влияют на организм, какие плюсы и минусы у детокс-программ, и что говорят нутрициологи о пользе и вреде соковых чисток. ...
Готовим без масла: советы эксперта и лучшие рецепты для здоровой жарки на сковороде Сковорода - ваш лучший друг! Узнайте, как готовить быстро, полезно и вкусно. Секреты жарки без масла, выбор сковороды и рецепт ужина за 15 минут! ...
Сочные котлеты на сковороде: 5 секретов от экспертов и идеальный рецепт Готовьте сочные котлеты на сковороде! Секреты и советы экспертов, чтобы ваши котлеты всегда были мягкими и аппетитными. Простой и быстрый рецепт для всей семьи. ...
Ученые раскрыли пользу и риски растительной диеты для детей Крупный метаанализ показал, что вегетарианские и веганские диеты могут поддерживать здоровый рост детей, если они тщательно спланированы и дополнены необходимыми нутриентами. Однако такой рацион несет риск дефицитов, если ключевые вещества не поступают с обогащенными продуктами или добавками. Об это ...
Ботлихский пирог — вкуснее любого торта! Пошаговый рецепт Ботлихский пирог — вкуснее любого торта! Пошаговый рецепт Любите выпечку, которая впечатляет не только вкусом, но и простотой приготовления? Ботлихский пирог — именно такой десерт! Вкуснее любого торта, он покоряет насыщенным орехово-кураговым вкусом и нежным тестом на кефире. Этот пирог пришёл к на ...
«Вообще исключено»: какой диеты придерживается Олег Меньшиков Народный артист России и художественный руководитель театра имени Ермоловой, Олег Меньшиков, не ест хот-доги. Об этом звезда «Покровских ворот» рассказал в интервью гимнастке Ляйсан Утяшевой. «Это вообще исключено. Нет», — сказал Меньшиков, отвечая на вопрос телеведущей ...
Правильное питание против диеты: в чём главное отличие по версии нутрициолога О принципах здорового питания написаны сотни книг. В этой статье нутрициолог Ирина Голюга объясняет, почему оно так важно для здоровья. ...
5 минут и никакой беготни, вкусный завтрак на столе: творожный омлет на сковороде - белковая польза на весь день Шедеврум Секрет идеального утра часто прячется не в многочасовых готовках, а в одной сковородке. Тот самый случай, когда вкусный завтрак на столе появляется буквально из воздуха, пока чайник ещё только гремит на плите. И да, речь не о бутербродах, а о чём-то сытном, полезном и абсолютно не требующем ...
Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, как человек может самостоятельно уничтожать собственный метаболизм. ...
ECHOMSK.SPB.RU