Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье. ...
Диетологи предупреждают: 3 опасности фруктовой диеты для женщин Фруктовая диета манит простотой, но может навредить. Узнайте о подводных камнях фрутарианства, дефицитах и правильном подходе к включению фруктов в рацион. ...
Скрытые опасности диеты Optavia: что нужно знать перед стартом Все больше женщин выбирают систему Optavia для похудения, но что она на самом деле скрывает? Разбираемся в механике и рисках этой диеты с экспертами. ...
Как правильно сочетать кофе и витамины: советы нутрициологов + 3 важных факта Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три важных факта. ...
Сад в тренде. Делаем дачу уютной и модной Бывает, что на участке присутствует множество элементов, но сад при этом всё равно «не смотрится». Это происходит потому, что у такого сада нет стиля. Мы рассмотрим 4 современных стиля, которые пока ещё в новинку.1. Хай-текПодчёркнуто современный стиль. Не стоит считать его слишком «техногенным». Ск ...
РЭЦ привез в Китай российские бренды модной одежды Первое мероприятие Discover Russia прошло в Пекине 12 декабря. Гастрономическое шоу и модный показ на площадке Посольства России организовал Российский экспортный центр. Каждая коллекция отражала ценности национального бренда «Сделано в России». Это высокое качество, аутентичность, самоб ...
АСИ: экспорт продукции модной индустрии РФ может вырасти более чем в пять раз Этот показатель может составить $4,36 млрд к 2030 году, сообщила гендиректор агентства Светлана Чупшева ...
Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога. ...
В России предложили способы снизить эффект модной индустрии на экологию В России за один год выбрасывается около 2,3 млн тонн текстильных отходов, на одного городского жителя приходится 16 кг такого мусора. Для снижения негативного эффекта модной индустрии на экологию важно активнее направлять материалы на ... ...
Клоги: крестьянские башмаки триумфально вернулись. 5 правил выбора модной обуви Клоги – хит сезона! Узнайте, как выбрать модные деревянные башмаки, с чем носить и не навредить ногам. Советы стилистов и отзывы покупательниц. ...
Локальные бренды и культура потребления: восемь подкастов о модной индустрии в России От заката эпохи печатного глянца до современных бизнес-моделей и новых форм потребления — Forbes Life выбрал восемь подкастов, в которых герои локального фэшен-рынка делятся собственным опытом, обсуждают роль технологий в дизайне и громкие новости индустрии ...
Дубайский шоколад резко потерял популярность: Почему россияне отвернулись от модной сладости Ещё недавно дубайский шоколад с начинкой из хрустящего теста катаифи и фисташек был на пике популярности. Но этой осенью россияне почти перестали его покупать. По данным маркетплейса Flowwow, продажи рухнули в шесть раз, а в «Платформе ОФД» зафиксировали спад спроса в 2,7 раза, пишет «Коммерсант». ...
"Молодой, с модной стрижкой". В Сланцах арестован отчим, избивавший годовалую и двухлетнюю девочек В Сланцевском районе Ленобласти молодого отчима изолировали от общества после избиения маленьких детей. Ему грозит до семи лет тюрьмы. ...
Эксперт Судник: зимой 2026 года модной тенденцией стала славянская эстетика Зимой 2026 года главными модными тенденциями стали славянская эстетика, объем и выразительные фактуры. Об этом "Известиям" рассказала предприниматель, руководитель бренда женской одежды Bahar Design Христина Судник. По словам ... ...
13 декабря День горячего какао: 5 рецептов из СССР, которые вкуснее любого кофе из модной кофейни Тринадцатого декабря отмечается День горячего какао. Life.ru делится пятью рецептами из СССР, которые вернут вкус детства и согреют душу. ...
4 секрета новогодней упаковки, которая помогает продавать Разрыв между себестоимостью и финальной розничной ценой продукта делает праздничную упаковку одним из самых эффективных инструментов повышения маржинальности, объема продаж и привлечения новой аудитории. Мы впервые создали новогоднюю упаковку в этом году. Я расскажу, как использовать сезонный дизайн ...
Эти овощи сею уже в январе: четыре секрета богатого урожая "Про Город"Опытные огородники знают: урожай начинается не весной, а посреди зимы. Пока одни откладывают дачные хлопоты до марта, другие уже в январе высевают овощи, которые позволят собрать плоды на месяц раньше соседей. Январские посевы требуют внимания к деталям, но результат оправдывает усилия — ...
23 секрета любовницы экстра-класса: мужчины раскроют рот от удивления Узнайте 23 секрета, как стать любовницей экстра-класса! Психологические приемы, советы по отношениям и секреты обольщения от экспертов. ...
Раскрытие секрета твердых катализаторов повысит экологичность химпроцессов Зависимость эффективности твердых кислотных катализаторов от поведения протонов на их поверхности установили специалисты Института химии и химической технологии СО РАН, 30 октября сообщает пресс-служба Красноярского научного центра (КНЦ) СО РАН.Полученные красноярскими исследователями новые данные п ...
Губы как с обложки: 3 простых секрета стойкого макияжа без иглы Узнайте, как добиться максимальной стойкости помады без татуажа. Подготовка, техника нанесения и секреты фиксации цвета для безупречного макияжа губ на весь день! ...
Режим дня и шоколад под запретом: 4 секрета безупречной Хайди Клум Узнайте, как Хайди Клум поддерживает идеальную фигуру и сохраняет молодость. Её правила жизни, диета и секреты красоты раскрыты! Режим дня и спорт. ...
Сжигаем жир после 40: 3 секрета, о которых молчат фитнес-тренеры После 40 снижение веса становится сложнее. Узнайте, как гормональные изменения влияют на фигуру и как эффективно худеть, избегая жестких диет и стресса. ...
Пицца и диета: 4 секрета идеального теста для тех, кто следит за фигурой Узнайте, как приготовить диетическую пиццу: секреты теста для стройности и здоровья. Выбираем муку, готовим на закваске и балансируем порции для вкусной фигуры. ...
Кошка и собака под одной крышей: 3 секрета идеальной дружбы питомцев Как подружить кошку и собаку? Выбор породы, темперамент и правильное знакомство – ключи к гармонии между питомцами. Советы зоопсихологов и ветеринаров. ...
Вкусный и быстрый сырный суп: раскройте 3 секрета идеальной консистенции и аромата Откройте для себя секреты приготовления идеального сырного супа. Простой рецепт, пошаговая инструкция и советы от нутрициолога сделают ваш обед незабываемым. ...
Весеннее пробуждение кожи: 3 секрета сияющего вида после зимы Узнайте, как правильно ухаживать за кожей весной после долгой зимы. Советы дерматологов и косметологов, выбор средств и важные компоненты для увлажнения и защиты от солнца. ...
Срочно, прямо сейчас: МВД раскрыло 3 секрета защиты от телефонных мошенников Телефонные и онлайн-мошенничества остаются одной из самых распространённых угроз в цифровом пространстве. Каждый день тысячи россиян получают звонки или сообщения от злоумышленников, маскирующихся под банки, госслужбы и даже родственников. Чтобы не попасться на уловки, в МВД России подготовили три п ...
Этот домашний крем перевернул мой уход: раскрою три секрета идеальной кожи Узнайте, как создать эффективный домашний крем для лица, который подойдет именно вашей коже. Раскрываем секреты эмульсий, безопасные ингредиенты и правила хранения DIY-косметики. ...
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома, Вера Брежнева решила помочь людям оставаться в форме и не забывать про тренировки. Для этого она р ...
3 секрета самых вкусных ленивых голубцов: пошаговый рецепт и советы от шеф-повара Простой рецепт ленивых голубцов с подробным описанием ингредиентов и пошаговой инструкцией. Секреты и советы от шеф-повара для идеального вкуса и сочности блюда. ...
Крепи-кожа выдаст ваш возраст: 4 секрета, как вернуть коже гладкость без уколов Крепи-кожа – это не просто сухость. Узнайте, как отличить ее, причины появления и эффективный план восстановления с советами дерматологов и нутрициологов. ...
Пышная, как в детстве: 3 секрета идеальной творожной запеканки, о которых молчат в столовых Узнайте, как приготовить идеальную творожную запеканку, используя секреты профессионалов, адаптировать ее под диету и удивить всех уникальными ингредиентами. ...
Хилари Дафф: путь от "гадкого утенка" до голливудской звезды – 4 секрета преображения Хилари Дафф раскрыла секреты красоты: диета, спорт и борьба с комплексами. Узнайте, как актриса добилась голливудской улыбки и стройной фигуры, несмотря на давление стандартов. ...
Как бабушка учила готовить борщ: 3 секрета, без которых он получается пресным и безвкусным Секрет первый: правильная свёкла и её подготовка Многие хозяйки совершают типичную ошибку, просто нарезая свёклу и отправляя её в кастрюлю. Бабушки же знают: свёкла требует особого обращения. Главное — сохранить её природный цвет и сладость, которые придают борщу характерный рубиновый оттенок и глуб ...
Болеть не время: 3 секрета, как сохранить баланс между работой, семьей и простудой В современном мире, где женщины часто совмещают роли успешных бизнесвуман, заботливых мам и менеджеров семейно-бытовых задач, сезонная простуда может стать не просто недомоганием, а настоящей катастрофой. Остановить марафон дел невозможно: рабочие дедлайны не ждут, а дети нуждаются в постоянном вним ...
3 секрета «соболиных» бровей и матового тона, которые сделают вас королевой любой съемки Узнайте, как стать фотогеничной! Секреты макияжа, позы и света, которые помогут вам выглядеть безупречно на каждом снимке. Советы от профи! ...
3 секрета, которые сделают вас неотразимой: мужчины назвали главные черты притягательной женщины Узнайте, что на самом деле мужчины ценят в женщинах: увереность в себе, интеллект и внутренняя гармония привлекают больше чем идеальная внешность. Советы экспертов и результаты опроса. ...
Архитектура аксессуаров: 3 секрета дизайнеров, как превратить сумку в главный маркер вашей уверенности В этом сезоне сумки среднего размера снова на пике популярности. Узнайте, как выбрать аксессуар, который гармонично впишется в ваш стиль. ...
Ученых удивило влияние диеты на качество сна Качество сна зависит не только от образа жизни и режима дня, но и от уровня сахара в крови и состава рациона. К такому выводу пришла клинический диетолог и исследователь питания Раэде Басири. Работа опубликована в журнале Frontiers in ... ...
Учёные раскрыли пользу отказа от диеты Отказ от диет в ряде случаев может быть не вредным, а полезным для здоровья, поскольку связь между массой тела и самочувствием человека не является однозначной.Об этом говорится в публикации портала The Conversation, приуроченной к так называемому Quitters Day — дню, когда люди чаще всего отказывают ...
Превратите обычный пикник в кулинарное приключение: 3 секрета вкуснейших блюд, которые поразят всю семью Как организовать идеальный семейный пикник на природе? Советы по выбору места, подбору еды, развлечений и обеспечению безопасности детей. Сделайте ваш отдых незабываемым! ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вызвать обморок на фоне голода, заявила НСН Анна Белоусова. ...
Диетолог раскрыла неочевидные угрозы веганской диеты Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансированности рациона, предупредила диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По её словам, веганский рацион необходимо корректировать с учётом регу ...
Главные принципы сексуальной диеты — низкокалорийность и разнообразие Диетологи утверждают, что если пара придерживается общей системы питания, то усиливается взаимное влечение, партнеры чаще занимаются сексом, кроме того, это прекрасный способ поддерживать себя в форме. ...
Разгрузочные дни с арбузом: идеальный старт для вашей диеты Исследуйте пользу арбуза и его роль в диете: как сбросить 3-5 кг за 5 дней и правильно его выбрать для легкой детоксикации организма. ...
Диеты больше не работают? Вскрываем главные секреты похудения Диетологи развеивают главные мифы о похудении: голодание, холестерин, вегетарианство. Узнайте, что на самом деле поможет сбросить вес и не навредить здоровью. ...
«Вообще исключено»: какой диеты придерживается Олег Меньшиков Народный артист России и художественный руководитель театра имени Ермоловой, Олег Меньшиков, не ест хот-доги. Об этом звезда «Покровских ворот» рассказал в интервью гимнастке Ляйсан Утяшевой. «Это вообще исключено. Нет», — сказал Меньшиков, отвечая на вопрос телеведущей ...
Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...
Ученые раскрыли пользу и риски растительной диеты для детей Крупный метаанализ показал, что вегетарианские и веганские диеты могут поддерживать здоровый рост детей, если они тщательно спланированы и дополнены необходимыми нутриентами. Однако такой рацион несет риск дефицитов, если ключевые вещества не поступают с обогащенными продуктами или добавками. Об это ...
Это не волшебная таблетка: хлорофилл не поможет похудеть без диеты и спорта Доктор Анастасия Самойлова проинформировала, почему не стоит переоценивать пользу хлорофилла для здоровья человека, пишет NEWS.ru. ...
Диеты, которые защищают от онкологии: веганство и песко-вегетарианство Доктор Нурия Дианова перечислила три типа питания, помогающие снизить риск развития онкологических заболеваний, пишет «Газета.ру». ...
Как влезть в новогоднее платье без диеты, попивая «природный оземпик» У зеленого чая есть много полезных свойств, он замедляет старение, снижает риск развития диабета и помогает похудеть. ...
Гастроэнтеролог раскрыл план питания для выхода из праздничной диеты После новогодних праздников многие стремятся быстро вернуться к здоровому питанию, однако резкий переход к строгой диете может навредить организму. ...
Перекусывать можно? Как справиться с чувством голода во время диеты Чувство голода знакомо каждому, особенно во время диеты, когда организму не хватает калорий. Об этом рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в беседе с Life.ru. По словам специалиста, сильнее всего аппетит проявляется после тренировок, когда организм стремится ...
Врач Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...
Капустный пирог на сковороде: рецепт заливного лакомства для поста и диеты Сытный заливной пирог их капусты – постное блюдо, которое можно употреблять как в пост, так и в разгрузочный день, если вы придерживаетесь диеты. Готовится он на сковороде с антипригарным покрытием. ...
Забыли про пресс и счастливы: знаменитости, которым надоели диеты. Кто в списке? Оливье вместо спортзала? Узнайте, какие звёзды устали от диет и без стеснения наслаждаются жизнью — неожиданные имена в списке! ...
Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы экспертов. ...
Не диеты, а контроль: врач рассказал, как сохранить фигуру на долгие годы Мы побеседовали с врачом-диетологом белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александром Четвериковым о том, как сохранить стройность и здоровье на долгие годы. ...
ECHOMSK.SPB.RU