Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл заявила, что именно ...
Круглова: цельнозерновые продукты и овощи помогут удержать вес в норме Цельнозерновые продукты и овощи должны стать основой рациона тех, кто стремится не только снизить вес, но и удерживать его в дальнейшем. Об этом в беседе aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова.«Конечно, это растительные продукты, это овощи и фрукты. Их часто не хватает в рационе моих пацие ...
После антибиотиков восстановить кишечник помогут бобовые, овощи, фрукты, зелень Эксперт Дарья Русанова проинформировала, как правильно восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков. ...
Не переесть на майских помогут фрукты, овощи, тыква, отказ от кондитерских изделий Доктор Екатерина Бурляева проинформировала, какие правила нужно соблюдать на майских праздниках, чтобы не ухудшить самочувствие, пишет «АИФ». ...
Сделать шашлык полезным помогут овощи: для маринада подойдут чеснок, специи и лук Доктор Ксения Меркулова проинформировал, как сделать шашлык на майских праздниках безопасным для здоровья, пишет UfaTime.ru. ...
Эксперты рассказали, какие овощи необходимо включить в рацион в мае Благодаря теплому апрелю и влажному маю на дачных участках уже появились первые дары: укроп, петрушка, шпинат, ревень, кинза, щавель. Созревает жимолость, на подходе малина и клубника. В Роспотребнадзоре рассказали, что в зелени много железа, меди, витамина С и солей калия. Как выбрать ее в магазине ...
4 самых опасных диет: монодиета, кетодиета, безуглеводная диета, детокс-диета Доктор Елизавета Скородумова предупредила россиян о последствиях низкокалорийных диет для здоровья. ...
«Потери урожая»: Стало известно, какие овощи и фрукты пострадали из-за майских заморозков Майские заморозки негативно сказались на урожае сахарной свёклы и косточковых культур, таких как вишня и черешня, заявил профильный эксперт Илья Березнюк. Однако, по его словам, сегодня ситуация в сельском хозяйстве не настолько плохая, как была в прошлом году. ...
Какие продукты помогут повысить иммунитет С изменением времени года меняется потребляемая пища. Вот весной большое обилие зелени, летом созревают овощи, ягоды, фрукты. Но с наступление зимы организм начинает терять свой запас питательных веществ. Чтобы восполнить организм необходимым количеством полезных веществ, необходимо правильно питать ...
Какие секреты помогут перестать откладывать будильник по утрам Проснуться рано утром бывает непросто, особенно если ночью удалось поспать меньше, чем хотелось бы. Многие привычно ставят несколько будильников подряд, но это только усугубляет проблему. Чтобы научиться вставать с первого звонка, пользователи Reddit поделились своими секретами. Рассказываем в стать ...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгожителей — вопреки распространённому мнению, за ...
Рак почки на ранних стадиях: какие анализы помогут вовремя обнаружить болезнь Рак почки — опасное заболевание, которое часто протекает бессимптомно на ранних стадиях. Однако его можно выявить случайно, например, при анализах мочи или УЗИ. Об этом в разговоре с Газета.ру рассказал врач-онколог Руслан Басанов. По словам медика, злокачественные опухоли почек часто не прояв ...
Солнечный свет и не только: какие вещи с утра помогут вам ускорить метаболизм Утро задаёт тон всему дню. Вот какие изменения в распорядке улучшат ваше самочувствие. Стойте под солнечными лучами. Это помогает регулировать циркадный ритм, то есть цикл сна и бодрствования. Солнечный свет даёт сигнал телу о пробуждении, повышает уровень серотонина (который поднимает настроение), ...
Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни. Омега-3 жирные кислоты. Низк ...
С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по праздникам или в будни. Такие камни выступают роли талисманов: притягивают удачу, защищают от зла и даже уберегают от мыслей «похода налево». Этот оберег называют та ...
Эксперт Дмитрий Семенов рассказал, какие инструменты помогут приумножить сбережения Разумеется, среди наших соотечественников есть и те, кому такие колебания причиняют убытки. По данным ВЦИОМ, вклады в долларах и евро имеют около 10% россиян. О том, какие инструменты сейчас лучше использовать, чтобы сохранить и даже приумножить свои сбережения, рассказал финансовый советник Дмитрий ...
Навстречу друг другу: какие семь шагов помогут построить настоящую любовь Чтобы любовь была настоящей, нужно уметь быть собой рядом с партнером, а не казаться кем-то другим. Об этом 5-tv.ru рассказал Роман Сафронов, клинический психолог, практикующий психотерапевт, действующий член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ), основатель школы «Н ...
Всего 5 г клетчатки: в тарелке салата с огурцами и помидорами почти нет волокон Доктор Андрей Констанденков заявил, что польза от салата из помидоров и огурцов преувеличена сторонниками здорового образа жизни. На самом деле в блюде содержится крайне мало клетчатки. ...
Смотри на кошку, звёздное небо или на ласточек: какие приметы помогут предсказать погоду на завтра Дело тут не только в капризах природы, а ещё и в том, что метеостанций и спутников то и дело не хватает, отмечают в Гидрометцентре. Зато всяких народных примет у нас хоть отбавляй. Среди них есть как совершенно бесполезные, в стиле "пришёл ноябрь – жди декабрь", так и реально рабочие, проверен ...
Эксперт рассказал, какая еда богата клетчаткой Клетчатка играет ключевую роль в поддержании здоровья: она влияет на пищеварение, иммунитет, обмен веществ и состояние кожи. Об этом пишет «Российская газета», ссылаясь на слова профессора, доктора медицинских наук Александра Дзидзария.По его словам, лучший способ получить клетчатку &mda ...
Витамин D запрещено принимать вместе продуктами, богатыми клетчаткой Эксперт Агнешка Дыл проинформировала, с чем следует избегать сочетания витамина D. Он необходим для качественной работы мозга, здоровья сердца, сосудов, мышц и костей. ...
Вес не уходит, потому что в рационе мало продуктов, богатых клетчаткой и белком Тренер Леон Болмер объяснил, почему многие не замечают результатов в процессе похудения, несмотря на правильное питание. Есть вероятность, что человек слишком сократил свой рацион питания. ...
ТОП-4 продукта против запоров: киви, авокадо, малина и инжир, богатые клетчаткой Доктор Уильям Булсевич перечислил четыре фрукта, снижающие вероятность нарушения стула, особенно запора. Для улучшения пищеварения крайне важно потреблять достаточное количество клетчатки. ...
Выявлено опасное влияние микрогравитации на организм NASA провело самое длительное на сегодняшний день исследование влияния микрогравитации на костную ткань с участием лабораторных мышей. ...
Раскрыто неожиданное воздействие жары на организм Усиление жары из-за изменения климата может значительно ухудшить психическое здоровье людей. ...
Невидимые последствия: как микропластик изменяет наш организм Тихая угроза современности Микропластик — частицы пластика размером от 1 микрона (0,001 мм) до 5 миллиметров — присутствует в воздухе, которым мы дышим, в воде, которую мы пьем, и в пище, которую мы употребляем. По исследованиям последних лет, он был обнаружен биохимиками практически во всех органах ...
Существа между жизнью и вирусами: что скрывает наш организм Представьте: внутри каждого из нас живут существа, которых до недавнего времени никто не замечал. Не бактерии. Не вирусы. Что-то совершенно иное. Учёные из Стэнфорда, Испании и Канады нашли в микробиоме человека новый тип РНК-организмов. Их прозвали "обелисками" — за характерную форму. Эти структуры ...
Эти термометры можно вживлять в организм — и вот почему это безопасно Можно ли измерять температуру тела живых существ так, чтобы они этого даже не заметили? Ученые из России и Франции уверены: да, и у них уже есть решение. Нанолисты, которые видят тепло Совместными усилиями специалисты из Санкт-Петербурга, Владивостока и французского Университета Лотарингии разработа ...
Имплантаты нового поколения: энергию дает сам организм Можно ли использовать сахар из человеческого организма для выработки электричества? Исследования показывают, что да! Ученые из Массачусетского технологического института (MIT) и Технического университета Мюнхена создали топливный элемент, который способен преобразовывать глюкозу в энергию. Это откры ...
Кардиолог рассказал, как на организм воздействует попадание молнии Врач-кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, как на организм человека воздействует попадание молнии. По словам врача, сердце действует в организме как источник электричества, регулируя нормальные сокращения с помощью электрически акт ...
ACS ES&T Water: нананопластик доставляет в организм свинец и кадмий Американские ученые из Технологического института Нью-Джерси обнаружили, что микроскопические пластиковые частицы не только накапливаются в организме человека, но и служат транспортом для опасных тяжелых металлов. ...
Влияние температуры воды на организм: мнение врача Руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Зарема Тен рассказала РИА Новости, какую воду следует употреблять. Тёплая (35-40 °C) оказывает положительное воздействие на организм человека. Такой температурный режим способ ...
Фантастический организм в Париже: разбираемся с феноменом "капли" Он ярко-желтый, может передвигаться со скоростью до 4 сантиметров в час, решает задачи без мозга и восстанавливается после повреждений. Знакомьтесь: "капля" — уникальный организм, который теперь можно увидеть в Парижском зоопарке. Этот загадочный организм носит научное название Physarum polycephalum ...
Слепышев: «Летом на сборах почувствовал, что что-то не так. Организм не восстанавливался» Нападающий «Динамо» Антон Слепышев рассказал, что приостанавливал контакт с клубом в октябре 2024 года из-за своего здоровья. ...
Радиация бьёт тихо, но смертельно: вот как она разрушает организм Радиация бьёт не сразу — и в этом её главная опасность. Вы не почувствуете, когда она начнёт разрушать ваш организм. Ни боли, ни жжения. Лишь через часы — а иногда минуты — вас может затошнить, закружится голова, появится слабость и подскочит температура. Как излучение превращается в яд внутри клето ...
В МОК рассказали, что допинг попал в организм Валиевой из-за дедушки Спортсменка рассказала GAS, что имела бытовой контакт с дедушкиным лекарством, которое и могло стать причиной «загрязнения» её организма. Фото: www.championat.com 14 февраля состоялся арбитраж по делу фигуристки Камилы Валиевой, участвующей в Зимней Олимпиаде в Пекине. Спортсменка из России была обв ...
В рекламе иппотерапии нельзя упоминать о положительном воздействии на организм Адаптивная верховая езда не относится к медуслугам и не является методом профилактики, лечения или реабилитации. ...
Мочегонный эффект от чая из бузины помогает очистить организм от токсинов Диетолог Гильерме Родригес Миранда Лопес раскрыл пользу от употребления чая с бузиной. Напиток обладает противовоспалительным действием и улучшает кровообращение. ...
Организм не готов: в Минздраве рассказали о последствиях ранней беременности В министерстве здравоохранения Ставропольского края рассказали о влиянии ранней беременности на организм девушек-подростков. Специалисты отмечают, что эта тема требует особого внимания, хотя зачастую остается вне поля зрения общественности. Медики подчеркивают, что организм подростка находится в фаз ...
Врач рассказал о негативном влиянии консервантов на организм человека Консерванты — это специальные добавки, которые продлевают срок годности продуктов, защищая их от бактерий и окисления. О том, как они воздействуют на организм человека при регулярном употреблении, 19 марта «Известиям» рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. ...
Организм кричит SOS: 5 признаков того, что визит к эндокринологу неотложный Эксклюзив10:53, 27 марта 2025, автор: Быстрова А.Организм кричит SOS: 5 признаков того, что визит к эндокринологу неотложныйЭндокринолог причислила "кричащие" признаки, когда организму требуется помощь. Источник фото: freepik.comЛишний вес, усталость, проблемы с кожей – многие списывают эти си ...
Обмануть организм можно с помощью ванили: она снижает аппетит Специалист Видновской клинической больницы Мария Калошина проинформировала россиянам, какой продукт способен повлиять на аппетит, пишет издание «РИА Новости». ...
Диета и рак: скрытая связь, о которой вы не знали Новое исследование выявило потенциальную связь между линолевой кислотой — распространённым компонентом растительных масел и продуктов животного происхождения — и ускоренным ростом тройного негативного рака молочной железы (ТНРМЖ). Согласно результатам доклинического исследования, проведённого учёным ...
Средиземноморская диета и вино: чем славится Чиленто Пока молодые итальянцы устремляются за границу в поисках экзотики, Чиленто — регион в южной Кампании, остаётся малоизвестным даже среди самих итальянцев. А ведь это место сочетает нетронутую природу, историю и гастрономические традиции, сохранившиеся веками. Этот регион раскинулся между побережьем А ...
Безумные факты — Диета для тигра (12.03.2025) Смотрите новые выпуски в VK Видео «РЕН ТВ | Телеканал» : https://vk.cc/cEaO4E В этом выпуске: Где живут настоящие вампиры? Почему кошки не отличают конфеты от колбасы? Зачем осетры нападают на людей? Сколько проживет человек без сердца? Какая змея прикидывается пауком? Что такое на самом ...
Доказано: низкоуглеводная диета приводит к раку В рамках недавней научной работы эксперты сравнивали влияние трёх диет (обычной, низкоуглеводной или западной с высоким содержанием жиров и сахара) вместе с определёнными кишечными бактериями на развитие колоректального рака. Проводилось это исследование с участием мышей. Учёные обнаружили, что уник ...
GeoHealth: марсианская пыль токсична и легко проникает в организм человека Американские ученые из Университета Южной Калифорнии и других научных центров пришли к выводу, что первые покорители Марса столкнутся с неожиданной и серьезной проблемой — токсичной пылью, которой покрыта Красная планета. ...
Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холестерина в крови. Просто добавляя её в еду и напитки можно обезопасить себя от ожирения и атеросклероза. В современном мире токсины постоянно поступают в организм, а жирная ...
Организм стареет медленно, если заниматься спортом 5 раз в неделю по 30 минут Доктор Эрик Тополь назвал единственный способ замедления старения, доказанный научными методами, пишет El Español. Речь идет о регулярной физической нагрузке. ...
Тихое воздействие, громкий эффект: как акустические волны перепрограммируют организм Может ли звук влиять на поведение клеток? Оказывается — да, и даже активировать почти две сотни генов. Ученые из Киотского университета выяснили, что клетки не просто улавливают акустические волны — они реагируют на них. Это открытие может изменить подход к лечению и регенерации тканей. Звук против ...
Заклеивать рот скотчем при храпе нельзя: в организм поступает недостаточно кислорода Доктор Оскар Дьюк предупредил об опасном методе борьбы с храпом. Некоторые пытаются избавиться от храпа при помощи заклеивания рта скотчем. ...
Популярная еда. Названа диета, грозящая аутизмом и раком Разные диеты регулярно привлекают внимание экспертов. Они изучают, как те или иные ограничения в питании влияют на здоровье человека. В этот раз они проверили, как сказывается на организме безглютеновая диета. Оказалось, что ряд продуктов, лишенных глютена, отличается наличием токсичных тяжелых мета ...
Что означает низкий гемоглобин? Симптомы, причины и диета Многие ведут малоподвижный образ жизни, находятся в постоянном стрессе, а наш рацион не слишком хорошо сбалансирован. И это лишь малая часть причин, приводящих к снижению уровня гемоглобина в крови. ...
Низкоуглеводная диета: скрытая угроза, о которой вы не знали Низкоуглеводные диеты популярны среди людей, стремящихся к снижению веса и улучшению обмена веществ. Однако новое исследование учёных из Торонтского университета выявило потенциальный риск: такой режим питания может усиливать канцерогенное воздействие кишечных бактерий. Основная проблема — изменение ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статистике ВОЗ лишь 10% из них могут сделать это без помощ ...
Когда наука удивляется: новый организм найден в самом неожиданном месте В одном из самых загрязнённых регионов Европы — в долине реки По, между Ломбардией и Пьемонтом — было сделано неожиданное открытие. Новый вид лишайника, ранее неизвестный науке, обнаружили случайно, но его появление может многое рассказать о состоянии окружающей среды. Как был найден "невидимый" лиш ...
Живой организм: новые данные о возможности вселенной переворачивают наше представление Почти столетие назад, в 1929 году, знаменитый астроном Эдвин Хаббл потряс научное сообщество статьей, неопровержимо доказавшей факт расширения Вселенной. Это открытие привело к появлению важнейшего космологического параметра — постоянной Хаббла, характеризующей скорость этого грандиозного процесса. ...
Ледяной ужас: на Земле обнаружено нечто, способное подчинить себе организм На дне Атлантического океана, в ледяных водах вокруг Южных Сандвичевых островов, исследователи Института океана Шмидта сделали жуткое открытие. При помощи глубоководной съёмки они запечатлели гренадерскую рыбу (крысохвостку) с двумя странными наростами на голове. Но это были не органы или выросты — ...
Врач рассказал о способах уменьшить негативное влияние аномальной жары на организм Жара представляет для организма человека серьезные риски. Перегрев приводит к нарушению функций белка, что в отдельных случаях может привести к угрозе жизни. Как помочь организму справиться с аномальной жарой 20 мая «Известиям» рассказал врач-кардиолог, старший преподаватель кафедры фармакологии инс ...
Прогноз в ИТ на ближайшие 5 лет: какие технологии будут в тренде, а какие потеряют популярность Аналитики ABI Research представили прогноз развития технологических рынков до 2029 года. Среди 66 ключевых технологий 33 ожидают рост, а 33 — спад. Вот некоторые выводы. ...
ECHOMSK.SPB.RU