Красноярцам дали рекомендации, как справляться со стрессом и беречь нервную систему В Роспотребнадзоре дали рекомендации, как справляться с постоянным стрессом и беречь нервную систему. ...
Подавляет аппетит, очищает печень, улучшает нервную систему: все о пользе шпината для мужчин и женщин Обязательно добавьте в рацион питания.shutterstock.comЛистовая зелень, это кладезь полезных веществ и отличный источник клетчатки, необходимой для хорошей работы желудочно-кишечного тракта. К одной из таких относится шпинат — травянистое растение семейства амарантовых.Шпинат считается настоящим супе ...
Европе угрожает нехватка воды Нехватка поверхностных вод является наиболее значительным природным риском для европейской экономики, заявили представители Европейского центрального банка (ЕЦБ) и британского Оксфордского университета в издании Luxembourg Times в пятницу 23 мая. ...
Нехватка воды может ограничить добычу металлов Международная команда ученых оценила потребление воды, связанное с добычей 32 металлов на 3300 рудниках по всему миру. ...
ТОП-5 привычек для здорового сердца: утро начинать со стакана воды и прогулки Доктор Санджай Бходжрадж перечислил привычки, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Многие полагают, что проблема кроется только в высоком холестерине, но это не так. ...
Нехватка воды канула в лету — человечество научилось добывать воду из воздуха Технология извлечения влаги из воздуха основана на особых поверхностях, способных улавливать и трансформировать микроскопические частицы пара в полноценные капли воды. При помощи специальных панелей используется температура окружающего воздуха, которая в засушливых районах зачастую достигает 40 °C и ...
5 утренних привычек для долгой жизни: стакан воды, растяжка, медитация, йога Медики перечислили пять утренних привычек, способных продлить молодость и продолжительность жизни. Утренняя рутина - это не только чашка кофе и начало рабочего процесса. ...
10 привычек, которые делают людей счастливее Бизнес-тренер Джессика Вайс учит людей и компании тому, как обрести больше счастья и удовлетворенности. Имея опыт в позитивной психологии, она провела 15 лет, работая с такими мировыми брендами, как Coca-Cola, Johnson & Johnson и American Express. Вайс назвала 10 привычек, которые делают людей счаст ...
8 вредных привычек, которые мы должны избегать Известно, что формирование привычки занимает не менее 30 дней, но гораздо больше времени уходит на то, чтобы избавиться от неё. Иногда мы не осознаём, что то, что мы делаем каждый день (или прекращаем делать), активно влияет на наше здоровье мозга, а также вызывает долгосрочные последствия. Здесь мы ...
Диетологи объяснили, почему стакан воды с утра — одна из лучших привычек для здоровья Сара Нэш, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что употребление воды с утра задаёт здоровый тон на весь день и помогает чувствовать себя более бодрым перед началом дел. И это лишь часть пользы. Вот как стакан воды с утра улучшит ваше здоровье. Борьба с ночным обезвоживанием. После неск ...
Топ-5 компаний, которые уничтожают планету: названы лидеры по загрязнению Земли Согласно докладу Carbon Majors, подготовленному исследовательским центром InfluenceMap, половина всех выбросов углекислого газа в мире приходится на топливо, добываемое 36 крупнейшими энергетическими компаниями. В 2023 году общий объём выбросов от сжигания нефти, газа и угля, произведённых 169 ведущ ...
Российские дроны легко уничтожают украинские РЭБ «Буковель», которые им должны противостоять Расчёты БПЛА 18-й общевойсковой армии ликвидируют на правом берегу Днепра пункты управления ударными дронами ВСУ, а также склады боеприпасов ...
6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов Часто у нас не получается добиться успеха, потому что мы направляем все силы только на «видимую» продуктивность. ...
6 привычек, которые портят ваши ноги, — срочно откажитесь от них Мечтаете о стройных, подтянутых ногах? Рассказываем, как добиться желаемого. Спойлер: это проще, чем кажется. ...
6 привычек из СССР, которые помогали воспитывать одаренных детей 6 привычек из СССР, которые помогали воспитывать одаренных детейУникальные методы воспитания и образования в советском обществе Представьте себе время, когда не было бесконечного скроллинга и уведомлений, а главным источником знаний и развлечений была книга. Время, когда двор превращался в поле для ...
Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев желаемый результат. ...
Правильное начало: 7 утренних привычек, которые помогут вам худеть быстрее Хотите ускорить процесс похудения, но не знаете, с чего начать? Оказывается, важную роль в этом играют утренние привычки. То, как вы начинаете свой день, может повлиять на ваш аппетит, уровень энергии и даже скорость метаболизма. Включите в свой распорядок эти простые, но эффективные утренние ритуал ...
Как экономить на бензине? 5 простых привычек, которые помогут вашему кошельку Цены на топливо растут, а машина по-прежнему нужна каждый день. Но есть хорошие новости: изменить нужно не столько маршрут, сколько стиль вождения. Топ-5 проверенных способов экономить бензин 1. Езжайте плавно Резкие старты и торможения — главный враг экономии. Плавное ускорение и равномерное движен ...
Пять привычек, которые сжигают ваш бензин — избавьтесь от них, чтобы реже заправляться Вы можете сократить расход топлива до 30% – и для этого не нужны дорогие присадки или магия. Всё, что требуется – немного внимания за рулем и отказ от типичных ошибок, о которых обычно не рассказывают на курсах в автошколе. Как сэкономить топливо, разбирались вместе со специалистами издания Pravda.R ...
Когда экономия заходит слишком далеко: 7 привычек бумеров, которые дорого обходятся Казалось бы, что может быть плохого в бережливости? Однако некоторые привычки, которые мы считаем экономными, со временем обходятся нам дороже, чем кажется на первый взгляд. 1. Покупка оптом = скрытые расходы Да, большая упаковка дешевле в пересчете на грамм. Но где вы будете хранить годовой запас т ...
Так делает только деревенщина: пять привычек в поведении, которые выдают скудный интеллект Так делает только деревенщина: пять привычек в поведении, которые выдают скудный интеллектПривычки, формирующие негативное впечатление В современном обществе существует ряд поведенческих факторов, которые, по мнению многих, могут негативно влиять на восприятие человека окружающими. Важно понимать, ч ...
Так делает только деревенщина: пять привычек в поведении, которые говорят о скудном интеллекте Представьте: вы заходите в лифт, а сосед отшатывается. Или коллега морщится, когда вы начинаете говорить. Всё дело в мелочах, которые формируют мнение о нас. Давайте разберёмся, какие привычки незаметно становятся вашей визитной карточкой — и не всегда приятной. 1. Личная гигиена: когда запах станов ...
Инсульт-привет! Кардиолог назвал шесть опаснейших привычек, которые убивают сердце и сосуды Инсульт — одно из самых опасных острых состояний, которое развивается стремительно, но формируется постепенно, часто — годами. По данным ВОЗ, до 80% случаев инсульта можно было бы предотвратить. Какие повседневные привычки действительно представляют угрозу для сосудов и как их скорректировать, расск ...
Так делает только деревенщина: 5 привычек в поведении, которые выдают скудный интеллект, рассекретили эксперты Думаю, каждый из нас хотя бы раз задумывался, почему на первом свидании или в начале знакомства люди оценивают нас не только по тому, что мы говорим, но и по тому, как мы себя ведем, как выглядим, как говорим. Почему так важно произвести хорошее первое впечатление? Ведь, согласитесь, первое мнение ч ...
Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые говорят о низком интеллекте человека Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые говорят о низком интеллекте человека В обществе существует немало стереотипов и мифов о признаках умного и не очень умного человека. Однако специалисты по психологии поведения выделяют ряд типичных поведенческих привычек, которые с высокой ...
Так делает только деревенщина: пять привычек в поведении, которые сразу кричат о скудном интеллекте Вы уверены, что не раздражаете окружающих? Неочевидные привычки, которые портят ваш имидж.Представьте: вы заходите в лифт, а соседи морщатся. Или коллеги избегают совместных проектов. Всё дело в мелочах, которые вы даже не замечаете. Давайте разберёмся, какие поступки ставят крест на вашей репутации ...
В московском вузе создают полевую систему для очистки воды Специалисты Сеченовского университета совместно с коллегами разрабатывают портативную систему для очистки и обогащения питьевой воды микроэлементами, которую можно использовать на дачах, в полевых условиях, а также для реабилитации участников боевых действий. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе вуз ...
«Мегафон» запускает новую систему онлайн-мониторинга воды Приборы учёта на разных водоканалах объединят в одну сеть. Пресс-служба «Мегафона» сообщила, что оператор сотовой связи запускает новую систему онлайн-мониторинга воды, чтобы снизить нагрузку на сотрудников соответствующих организаций. Комплексное решение свяжет в единую систему приборы учёта на раз ...
5 смартфонов с защитой от воды IP68, которые вас не разорят Сезон летних отпусков закончился, но этот вовсе не означает падение спроса на смартфоны с надежной защитой от воды. В конце концов, подобные гаджеты никогда не покупаются на один сезон, а защита от воды – это очень полезная опция, которая может пригодиться не только на солнечном пляже, но и в промоз ...
Стакан воды и другие вещи с утра, которые улучшат работу вашего мозга Ваши ежедневные привычки могут сильно влиять на то, как функционирует ваш мозг. И это не зависит от возраста. Вот что эксперты рекомендуют делать после пробуждения для улучшения когнитивных способностей. Выпейте стакан воды. Так вы восполните потребность организма с жидкости. Это принесёт пользу общ ...
День дочери 2025: 7 девочек, которые как две капли воды похожи на своих знаменитых мам День дочери отмечают 25 апреля. В честь праздника предлагаем вам в подборке Life.ru посмотреть на этих звёздных девочек, которые выросли как две капли воды похожими на своих мам. ...
Николич: не понравилось, что ЦСКА допустил нервную концовку матча с "Динамо" Главный тренер ЦСКА Марко Николич прокомментировал победу своей команды в первом матче 1/2 финала Пути РПЛ Кубка России сезона-2024/25 с московским "Динамо" со счётом 2:1. ...
Кержаков не понимает систему назначения тренеров в России: «Я не беру себя, но есть много тех, которые заслуживают работать в РПЛ, но работают другие. Не знаю, почему» – У нас есть система [назначения тренеров]? Ты понимаешь, как это работает? – Не понимаю. Честно – не понимаю. – Как это влияет на твою тренерскую судьбу? – Наверное, есть пример с «Нижним». Мне казалось, что я и мой тренерский штаб заслужили шанс продолжить работать и дальше развиваться в этом клуб ...
Вуячич: «Как я видел удаление Даку? У Мирлинда спросите, зачем он нам обеспечил нервную концовку» Защитник «Рубина» Игор Вуячич прокомментировал стычку форварда Мирлинда Даку и защитника «Спартака» Алексиса Дуарте в матче 20-го тура РПЛ. ...
Дроноводы ВДВ уничтожают позиции ВСУ Расчёт БПЛА российских десантников уничтожил командно-наблюдательный пункт противника на правом берегу Днепра. ...
Дрон «Баба-яга»: чем он опасен и как его уничтожают Происхождение названия и внешний вид дрона Дрон «Баба-яга» — это неофициальное название семейства тяжелых украинских беспилотников, переделанных из сельскохозяйственных в боевые. ...
Ставропольские десантники уничтожают неонацистов в Запорожье Российские военнослужащие продолжают методично уничтожать врага в Запорожской области. Большой вклад в это дело вносят подразделения Ставропольского гвардейского десантно-штурмового Кавказского казачьего полка Новороссийского гвардейского горного соединения ВДВ. В частности, операторы БПЛА. В числе ...
Призер ЧЕ по плаванию Егорова пожаловалась, что ее карьеру «уничтожают» Многократный призер чемпионатов Европы заявила, что ей не дают шанса выступить на чемпионате мира, считая слишком возрастной. По итогам чемпионата России Егорова не отобралась на ЧМ в личных видах, но могла выступить в эстафете ...
Пловчиха Егорова пожаловалась, что в России уничтожают её карьеру Российская пловчиха Анна Егорова подвела итоги своего выступления на чемпионате России 2025 года в Казани. ...
«Глаза с неба»: как тульские десантники точечно уничтожают укрепления ВСУ rutube.ru В приграничных районах Курской области идёт своя, невидимая война. Бойцы Тульской дивизии ВДВ, вооружённые FPV-дронами, превратились в настоящих охотников за вражескими укрытиями. Один такой эпизод попал на видео Минобороны России. Точный удар из ниоткуда Оператор дрона, чьё лицо скрыто ма ...
Российские ЗРК «Стрела-10» уничтожают беспилотники ВСУ. Лучшее видео из зоны СВО Воздушное прикрытие боевых позиций организовали зенитчики группировки войск «Центр» на Красноармейском направлении. Расчеты зенитно-ракетного комплекса «Стрела-10» группировки войск «Центр» создали непреодолимый барьер для вражеских беспилотников, обеспечив надежн ...
Business Insider: ВСУ из-за паники ошибочно уничтожают свои дроны Из-за массового применения дронов у линии фронта бойцы ВСУ часто ошибочно глушат собственные беспилотники, в панике используя средства радиоэлектронной борьбы. Как сообщает Lenta.ru, публикация американского издания Business Insider раскрыла детали панических действий украинских военных на линии фро ...
Российские десантники уничтожают ВСУ в Сумской области: карта СВО на 6 апреля За ночь на 6 апреля ВСУ атаковали территории РФ с помощью дронов. Ударам противника подверглись Ростовская, Курская и Белгородская области. Всего было сбито 11 дронов. Также в Минобороны РФ сообщили об ударах по энергетическим российским объектам со стороны Киева. Читать далее ...
Уничтожают противника за тридцать километров от границы Белгородской области Расчет самоходной пушки «Гиацинт-С» 44-го армейского корпуса группировки войск «Север» разбил выявленные разведкой позиции противника ...
В России возникла нехватка иностранных ветпрепаратов В России наблюдается дефицит зарубежных ветпрепаратов, рассказали «Известиям» в Национальной ветеринарной палате и в Ассоциации ветеринарных фармацевтических производителей. Например, практически невозможно купить «Пропалин» от французской компании Vetoquinol (используется при недержании мочи у соба ...
В России возникла нехватка ветеринарных препаратов В России возникла нехватка зарубежных ветеринарных препаратов, об этом рассказали «Известиям» в национальной ветеринарной академии. Если в 2022 году ассортимент лекарств составлял более 750 наименований, то сейчас к ввозу в Россию разрешено менее 300 препаратов. ...
Нехватка акушерок наблюдается в Воронежской области Pixbay. С острым дефицитом специалистов в сфере здравоохранения, в частности акушерок, столкнулась в 2025 году Воронежская область. В регионе было размещено всего 60 вакансий для акушерок, что на 27% меньше, чем за аналогичный период 2024 года, сообщили специалисты сервиса hh.ru. Показатель соотноше ...
В Алтайском крае сформировалась нехватка дворников В Алтайском крае наблюдается дефицит дворников — на одно такое предложение о работе приходится лишь 0,5 резюме потенциальных кандидатов. Об этом стало известно из исследования сервиса hh.ru. За первый квартал 2025 года в регионе было открыто 106 вакансий дворников, что больше, чем за такой же период ...
На Львовщине власти уничтожают братские могилы советских солдат — Азаров Власти киевского режима продолжают борьбу с памятью о героических деяниях советских солдат в годы Великой отечественной войны, пытаясь стереть воспоминания о совместной борьбе с нацизмом русских и украинцев. ...
Падают одинаково хорошо: как встречают и уничтожают дроны ВСУ самолетного типа Дроноводы Испытательного центра перспективных беспилотных технологий Минобороны России «Рубикон» показали боевую работу в зоне проведения спецоперации ...
Архитектурный передел: как жадность и равнодушие уничтожают историческую память народа Мрачные новости о планах по сносу цирка на Вернадского, о начатом уничтожении комплекса зданий СЭВ в самом центре Москвы и о менее масштабном, но тоже возмутительном проекте так называемой реконструкции Дома кино — это лишь отдельные приметы большого передела исторической памяти народа, который подс ...
«Невидимые охотники»: как уссурийские десантники уничтожают технику ВСУ у курской границы dzen.ru Тихая война дронов На участке границы в Курской области идет особая война — без грохота танков, но с хирургической точностью. Здесь работают расчеты БПЛА Уссурийского соединения ВДВ, превратившие беспилотники в грозное оружие против украинской техники. Как это работает? Разведка: один операт ...
Российские «Ланцеты» эффективно уничтожают израильские радары RADA в зоне СВО Удмуртия. В ходе спецоперации российские разведывательно-ударные комплексы ZALA «Ланцет» ижевского производства успешно поражают радиолокационные станции (РЛС) израильской компании RADA. В зоне поражения оказались как устаревшая модель RPS-42, так и её современная модификация — ieM ...
Как российские операторы дронов уничтожают боевиков ВСУ. Лучшее видео из зоны СВО Операторы FPV-дронов 42-й гвардейской дивизии группировки войск «Днепр» уничтожают укрытые позиции ВСУ в Запорожской области. Самые яркие кадры из зоны СВО — смотрите в материале 5-tv.ru. Значение беспилотных летательных аппаратов в современном бою постоянно возрастает. Для эффекти ...
В больницах Пензенской области сократилась нехватка врачей В больницах Пензенской области сократилась нехватка врачей В 2024 году благодаря активным мерам региональных властей Пензенской области дефицит врачей-специалистов сократился вдвое по сравнению с предыдущими показателями. Современная ситуация в области характеризуется нехваткой среднего медицинского ...
Пушилин: в ДНР нехватка водителей общественного транспорта достигла 40% Глава региона добавил, что в ДНР также проводится обновление автопарка общественного транспорта ...
Пригожин раскритиковал одну из привычек Shamana Иосиф Пригожин в шоу на YouTube-канале Карины Нигай высказался о привычке Shamana держать микрофон в штанах. Он считает, что подобные действия некрасивы и неэстетичны. ...
Американские дети уничтожают школьные хромбуки в рамках нового челенджа в TikTok Хромбуки уже много лет успешно существуют на ряде рынков, занимая в основном нишу ПК в образовательных учреждениях. Обычно это довольно доступные ноутбуки, которые либо выдаются ученикам бесплатно на время, либо доступны в школах и вузах. И почему-то именно они стали основой для очередного не самого ...
Украинских террористов в Курской области уничтожают ударными группами армейской авиации За сутки наши воины истребили 160 украинских военнослужащих, а также несколько единиц боевой техники ...
TNI: у ВСУ возникла острая нехватка ракет ATACMS, переданных Байденом У Вооруженных сил Украины (ВСУ) заканчиваются ракеты ATACMS, переданные администрацией предыдущего президента США Джо Байдена, и Вашингтон больше не сможет предоставить Киеву такие системы из-за проблем с производством. Об этом написал журналист Брэндон Вайхерт в публикации для The National Interest ...
ECHOMSK.SPB.RU