Продлить молодость на 4 месяца помогут омега-3 жирные кислоты Американский врач Уильям Капп раскрыл пользу омега-3 жирных кислот для сохранения молодости, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WellnessPulse. ...
Против Альцгеймера работают омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты Доктор Дональд Грант рассказал, чем нужно питаться, чтобы защититься от деменции и снизить риск развития болезни Альцгеймера. ...
Омега-3 жирные кислоты назвали лучшим веществом для здоровья мозга у пожилых Один из лучших способов поддерживать мозг в тонусе - это включение в рацион омега-3. Это полиненасыщенные жиры, которые нужно получать из пищи, так как наш организм не может производить их в достаточном количестве. Тейлор Уоллес, доктор философии, говорит, что организм человека может вырабатывать ок ...
Внучка Стриженова лишилась зубов и остроты зрения в результате 7 родов — видео Несколько дней назад Александра родила дочь. Однако радостное событие омрачили проблемы со здоровьем, которые возникли после седьмой беременности. ...
Польза для зрения и не только: зачем организму нужен витамин А Даника Премирелли, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, диетолог и основатель Full Seed Ahead, отмечает: витамин, А — жирорастворимый; он нужен для самых разных функций организма. В том числе для зрения, поддержания иммунитета, воспроизводства, общей коммуникации клето ...
Поле зрения: выпадение частей в поле зрения указывает на глаукому В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, как россияне могут самостоятельно проверить свое зрение ...
5 лучших практик для поддержания здоровья и остроты ума Большинство людей хотят сохранить остроту ума, особенно с возрастом, чтобы предотвратить такие состояния, как слабоумие и депрессия. По данным опроса, проведенного в 2022 году Dana Foundation, Research!America и Zogby Analytics среди более 2 тыс. взрослых, американцы ставят здоровье мозга и психичес ...
Семак — о матче с ЦСКА: «Нам не хватило остроты в завершающей стадии» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак рассказал, чего не хватило петербургской команде в матче 19-го тура против ЦСКА (0:0). ...
Как добавить остроты в базовый гардероб — нужен всего один аксессуар Погода в марте очень переменчивая, поэтому переодеваться во все светлое и яркое пока готовы не все. Но это вовсе не беда, ведь сделать образ интереснее можно с помощью акцентных деталей. ...
Бомбим «жирные» цели. Ночью могли взорваться крупные склады НАТО на Украине Вот и Западная Украина дождалась своей очереди на уничтожение спрятанной тут «военки». Первые прилеты пошли на рассвете. Около четырех утра завыли сирены воздушной тревоги, которые тут же перешли в мощные взрывы. Огненные столбы выросли над военными объектами в Ровно, Луцке, Ивано-Франковске, Терноп ...
ДТП с цистерной. На землю вылились 11 тонн соляной кислоты В результате ДТП в Вольском районе на землю вылились 11 тонн соляной кислоты. Об этом сообщает Телеграм-канал управление Росприроднадзора в Саратовской и Пензенской областях. Напомним, автоавария произошла 24 мая на 206 км автодороги Р-228 - грузовик Man с прицепом, перевозившим соляную кислоту, опр ...
В Румынии произошел крупный разлив серной кислоты Румынские власти эвакуируют людей из населенных пунктов рядом с городом Комарник. Проблема в утечке серной кислоты из специализированного транспорта, произошедшей на одной из крупных трасс. Об этом информирует издание Profit. ...
Этиловый спирт и кислоты в космосе: что происходит у протозвезд Учёные наткнулись на нечто удивительное в отдалённом уголке космоса: в окружении двух молодых протозвёзд IRAS 2A и IRAS 23385 обнаружились ледяные облака, содержащие… этанол. Да-да, тот самый алкоголь. Вместе с ним — муравьиная и, вероятно, уксусная кислоты, формальдегид, метан, диоксид серы и други ...
Быстров о поражении «Спартака»: «Ем корюшку, ой, вкусная – вы отвлекаете, у меня руки жирные, я телефон взял. По игре - все закономерно» Вчера красно-белые дома уступили махачкалинскому «Динамо» со счетом 1:2 в матче 24-го тура Мир РПЛ. – Не отвлекаю, есть несколько минут? – Конечно, есть несколько минут. На самом деле, ем корюшку, и вы меня отвлекаете от этого занятия... У меня жирные руки, и я взял телефон. Можете так и написать. В ...
Утечка серной кислоты в Румынии парализовала движение по трассе В румынском Комарнике произошла утечка серной кислоты из автоцистерны, что привело к эвакуации жителей и закрытию трассы DN1 в обе стороны для предотвращения опасности. В Румынии, в городе Комарник, произошла утечка серной кислоты из автоцистерны на трассе DN1, что привело к эвакуации местных жителе ...
Высокие дозы фолиевой кислоты при беременности назвали безопасными для ребенка Кимфорд Мидор (Kimford Meador) из Стэнфордского университета с коллегами проанализировал данные проспективного обсервационного исследования и пришел к выводу, что прием фолиевой кислоты при беременности в дозе, десятикратно превышающей рекомендованную, улучшает показатели речи и поведения ребенка к ...
Быстрое извлечение лития исключает использование кислоты и высоких температур Легкий металлический литий — это мощный критический минерал, который служит ключевым ингредиентом в аккумуляторных батареях, питающих телефоны, ноутбуки, электромобили и многое другое. Насколько вездесущ литий в современных технологиях, настолько же сложным и дорогим является его извлечение. Новый м ...
5 веществ против акне: масло чайного дерева, салициловая и азелаиновая кислоты Доктор Владислав Сепп перечислил вещества, которые должны входить в состав средств против акне. С заболеванием лучше всего борются пять основных компонентов, пишет «Газета.ру». ...
В Замбии река «умерла» за одну ночь: 50 млн литров кислоты и тяжелых металлов в воде Южноафриканское государство Замбия столкнулось с настоящей экологической катастрофой. В стране произошла крупная утечка на медном руднике, где работает компания из Китая. Как информирует издание Gazeta. ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
Витамин D замедлил прогрессирование раннего рассеянного склероза Французские исследователи провели клинические испытания и выяснили, что высокие дозы витамина D значимо снижают вероятность прогрессирования дебюта рассеянного склероза в течение как минимум двух лет. Отчет о работе опубликован в The Journal of the American Medical Association. ...
Витамин, который следует принимать во время самоизоляции Как сохранить и укрепить здоровье во время карантина? В условиях самоизоляции люди не только меняют привычный им образ жизни, но и начинают ощущать нехватку некоторых витаминов. Эксперты рассказали, как сохранить своё здоровье во время карантина. Из-за острой нехватки прогулок на улице, огромное кол ...
Диетолог Фёдорова рассказала, для чего нужен витамин С Врач-педиатр, диетолог, эксперт по нутритивной поддержке Solgar Елена Федорова рассказала россиянам о свойствах витамина С. ...
Витамин D запрещено принимать вместе продуктами, богатыми клетчаткой Эксперт Агнешка Дыл проинформировала, с чем следует избегать сочетания витамина D. Он необходим для качественной работы мозга, здоровья сердца, сосудов, мышц и костей. ...
В Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от рака Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финляндии доказали, что хороший уровень витамина D позитивно влияет на иммунитет. Как результат, витамин может защитить человека от онкологии. Регулярные со ...
Максимум – несколько дней: витамин C нельзя принимать длительно Телеведущий Александр Мясников проинформировал об опасности избыточного приема витамина C в виде биологической добавки. ...
Надеяться или нет? Как витамин D3 влияет на ранние стадии рассеянного склероза Новое исследование, проведенное учеными из Университетской больницы CHU Nîmes и Университета Монпелье во Франции, показало, что высокие дозы холекальциферола (витамин D3) могут значительно снизить активность рассеянного склероза (РС) на ранних стадиях заболевания. Исследование, опубликованное в журн ...
Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежать изжоги и гастрита. Витамин C крайне важен для общего здоровья человека. Именно он гарантирует крепость иммунитета, важную в момент разгула вирусов гр ...
В поисках витаминов: что важно знать о здоровье весной Весной здоровье требует повышенного внимания. После зимы важно поддержать организм, которому не хватало витаминов и тепла. Самые частые проблемы, которые возникают в это время года — авитаминоз, аллергия и психологическое состояние. Вместе с экспертом-медиком рассказываем, о чём нужно помнить. Как б ...
Диетолог рассказал, как распознать дефицит витаминов в организме Врач-диетолог Елена Сергеева специально для sovainfo.ru рассказала, что недостаток даже одного из микроэлементов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако симптомы дефицита не всегда очевидны. Медик отмечает: часто это неспецифические признаки, которые легко спутать с другими состоян ...
Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день. Для приёма добавок с витамином С подходит любое время суток. Однако есть несколько вещей, о которых вам нужно помнить. П ...
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное оздоровление без таблеток. Витамин С способен избав ...
Витамин С и не только: названы самые полезные для здоровья кожи витамины Питание играет важную роль в здоровье кожи. Например, различные витамины помогают бороться с воспалением, восстанавливаться после болезней или травм, замедляют старение. Вот какие витамины важны для здоровья кожи. Витамин С. Это антиоксидант, то есть он защищает организм от свободных радикалов или н ...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. Витамин В12 нужен организму любого человека, потому ...
Кожа спасает от дефицита витамина D: единственный витамин, вырабатываемый человеком В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева объяснила россиянам, почему для организма так важна терморегуляция и какую роль в этом процессе играет кожа. ...
Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья приёма витаминов С и D Витамин С нужен для роста и восстановления тканей. Он помогает вырабатывать коллаген и заживлять раны. Витамин D представляет собой витамин, необходимый для роста костей и правильного функционирования нервов, мышц, иммунной системы. Совместный приём витаминов С и D может усилить действие каждого из ...
ТОП-5 витаминов, которые нельзя принимать натощак: аскорбиновая кислота, A, D, E и K Терапевт Сергей Лопатин перечислил причины появления тошноты после приема витаминов или БАДов, пишет «Доктор Питер». ...
Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом — нехваткой одного или нескольких важных эл ...
Витамин В6 может привести к проблемам с равновесием, если принимать его больше нормы Доктор Байбинг Чен рассказал Daily Mirror о последствиях избытка витамина В6. Такое состояние может спровоцировать необратимое повреждение нервной системы. ...
«Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 овоща в неделю, ведь так можно отравиться и пожелтеть. О пользе моркови знают все — главный поставщик природного витамина A положительно сказываетс ...
Главный витамин для глаз – лютеин: он содержится в тыкве, шпинате, яичных желтках Медики назвали витамин, улучшающий зрение и помогающий снизить риск катаракты. Речь идет о лютеине. Лютеин выполняет функцию светофильтра, защищая ткани глаза от повреждения солнечными лучами. ...
Туман в голове – виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозга Кукурузная повысит интеллект и убережёт от обмороков. Когда хочется скинуть килограммы, сразу отказываются от каш. А потом начинаются лёгкие головокружения, муть в голове, заторможенность. Это происходит от недостатка витаминов группы В. Туман в голове — виноват витамин В. А основной продукт, ...
Больше 20 тысяч ямальских детей получат бесплатно витамин Д в 2025 году Больше 20 тысяч ямальских детей получат бесплатно витамин Д в 2025 году. Мера поддержки действует с прошлого года и предназначена для малышей от рождения до трех лет. Рецепт на выдачу витамина Д выписывает врач-педиатр. ...
Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а также о том, как их можно восполнить. Советы эксперта приводят «Известия».После зимы организму обычно недостаёт витамина D, который содержится ...
Счастье зависит от витаминов: нехватка магния и витамина D грозит депрессией Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале раскрыла связь счастья с физическим здоровьем. Часто человек забывает о своих потребностях, ориентируясь на мнение окружающих, лишая себя радости. ...
Так нельзя питаться детям и беременным: вегетарианство вызывает нехватку витаминов Доктор медицинских наук Елена Хохлова раскрыла россиянам негативные последствия для здоровья веганской и вегетарианской диеты, пишет NEWS.ru. ...
Стресс или нехватка витаминов? Трихолог раскрыла причину выпадения волос Многие часто говорят, что красивая прическа является настоящим залогом успеха. Большинство старается следить за качеством волос, заботясь о своем внешнем виде. Однако порой, к сожалению, люди сталкиваются с большой проблемой — алопецией. Страдают от этого заболевания как мужчины, так и женщины ...
Терапевт Серебрякова: трещины на губах говорят о дефиците витаминов группы B Витамины группы B у человека отвечают за нервную систему, состояние кожи и волос, энергию и даже настроение. Если их не хватает, тело начинает подавать сигналы: появляются трещины на губах, проблемы с памятью. Врач-терапевт Клиники академика Ройтберга Оксана Серебрякова подробнее рассказала, как рас ...
Как подготовиться к жизни на других планетах с помощью гигантских червей и витаминов Биоинженерия поможет людям будущего выживать на других планетах в условиях экстремальной жары, холода, радиации и отсутствия питательных веществ, считает генетик и исследователь NASA Кристофер Мейсон. В отрывке из его книги «Следующие 500 лет. Как подготовить человека к жизни на других планетах» — о ...
Чай или кофе: оба напитка дарят утром бодрость, но в чае содержится больше витаминов Врачи рассказали, какой напиток лучше употреблять по утрам: чай или кофе. Чаще всего утро многих людей начинается с кофе. ...
2 группы людей с дефицитом витаминов: те, у кого есть заболевания ЖКТ, и вегетарианцы Доктор Александра Суржик назвала наиболее распространенные дефициты витаминов среди россиян, пишет «Газета.ру». ...
В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью питания, которое компенсирует дефицит одних и избыток других элементов. Залог крепкого здор ...
Российские учёные придумали способ улучшить усвоение витаминов в организме В России разработана технология соединения витаминов в продуктах для их лучшего усвоения в организме Ученые Северо-Кавказского федерального университета придумали способ улучшить усвоение витаминов и микроэлементов в продуктах. Они разработали новый комплекс, где витамины связаны с ионами металлов. ...
5 причин синяков под глазами: стресс, усталость, недосып, нехватка витаминов А, С и К Медики из Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили наиболее распространенные причины появления темных кругов под глазами. ...
В замороженном виде содержат больше витаминов: брокколи, зеленая фасоль, кукуруза Доктор Изабель Виньяс перечислила четыре овоща, которые содержат больше витаминов, если приобретать их в замороженном виде. ...
Эксперт назвала шпинат важным продуктом весеннего рациона из-за множества витаминов Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина порекомендовала обязательно добавлять в весенний рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Специалист посоветовала употреблять шпинат и молодую зелень. В шпинате высокий уровень ...
Диабет, курение, дефицит витаминов: Названы причины появления заедов в уголках рта Заболевание слизистой оболочки и кожи углов рта, в результате которого появляются так называемые заеды, могут возникнуть по нескольким причинам. В частности, недуг может быть спровоцирован инфекцией, занесённой от электронной сигареты, или негативной реакцией организма на новую зубную пасту. Об этом ...
Куркума — антиоксидант, а пажитник — кладезь витаминов: Составлен топ самых полезных пряностей для весны Каждая специя, которую мы добавляем в блюда, обладает уникальными свойствами. Так, одни способны ускорить обмен веществ, другие — нормализовать работу пищеварения, а третьи и вовсе укрепляют иммунитет. Гидом Life.ru в мире самых полезных приправ стал бренд-шеф кулинарного альянса Novikov Group и Fam ...
Жителям Тверской области дали совет, как восполнить растерянный зимой запас витаминов Зима заставила человеческий организм сжечь запас витаминов. И даже теплая погода минувшей змой не смогла сохранить эти очень важные элементы. В перую очередь на расходе сказался короткий солнечный день, да и само отсутствие лучей небесного светила. Теперь настала пора пополнить запасы. Сам организм ...
Прививка лучше БАДов защитит от гриппа: бесконтрольный прием витаминов грози аллергией Доктор Ольга Бузуверова напомнила россиянам об опасность бесконтрольного приема витаминов и биологически активных добавок на постоянной основе, пишет «Газета.ру». ...
ECHOMSK.SPB.RU