Страх публичных выступлений: как перестать бояться и начать очаровывать аудиторию Страх публичных выступлений: как перестать бояться и начать очаровывать аудиторию Сегодня решил затронуть тему, которая мучает практически каждого из нас — страх публичных выступлений. Это действительно одна из самых распространенных фобий среди людей. Статистика говорит, что боязнь выступать ...
Как избавиться от страха публичных выступлений Как избавиться от страха публичных выступлений Ни для кого не секрет, что публичные выступления — это один из лучших способов заявить о себе, поделиться своими результатами и стать видимым. Однако многие очень опасаются этого момента и стараются минимизировать (а иногда и исключить) публичные ...
Почему мы испытываем стресс во время публичных выступлений Почему мы испытываем стресс во время публичных выступлений Кто виноват, что мы испытываем стресс во время публичных выступлений и что делать? Ответ прост: виноваты гормоны. Когда перед нами встает необходимость публично высказать свое мнение, защитить идею, представить проект на форуме, конференции ...
Ведущая мероприятий поделилась секретами, как справиться со страхом публичных выступлений Ведущая Маша Борщевик поделилась профессиональными секретами, как уменьшить страх публичных выступлений У многих публичные выступления ассоциируются с волнением, страхом и неуверенностью. Даже самые подготовленные спикеры иногда испытывают легкое волнение перед выходом на сцену. Но как же преодолеть ...
Как побороть страх самопрезентации и превратить ее в мощный инструмент продаж Как побороть страх самопрезентации и превратить ее в мощный инструмент продаж Из-за чего мы боимся говорить о себе? Как уменьшить страх и научиться рассказывать о себе так, чтобы все хотели с вами работать? Почему мы боимся говорить о себе? Откуда берет начало страх говорить о себе? Причин может быт ...
Ученые заявили, что дисциплина не поможет побороть лишний вес. Дело в другом Многим людям, борющимся со своим весом, говорили «меньше есть и больше двигаться». Другие годами пробовали модные диеты — от кето до голодания — с минимальными результатами. Несмотря на все усилия, они часто слышат от врачей, друзей, семьи и даже незнакомцев, что им не хватает дисциплины. Однако у м ...
Программа «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникшими в период самоизоляции. Об этом заявила сооснователь ресторанного холдинга «Рестамама» Евгения Доронина. По ее словам, программа окажет положительны ...
Боитесь летать на самолёте? Этот чудо-метод поможет преодолеть страх и тревожность Есть люди, которые категорически боятся летать на самолетах, однако не все аэрофобы полностью исключают их из своей жизни. Они летают, но при этом испытывают очень сильную тревогу не только во время полета, но и до него. Как преодолеть этот страх, рассказала психолог Любовь Полякова. "У людей с аэро ...
Лев Лещенко раскритиковал идею обязательных бесплатных выступлений 9 мая Лев Лещенко заявил, что он постоянно выступает в День Победы бесплатно. При этом певец не поддержал инициативу депутата Госдумы Нины... ...
Янчук сомневается в успешности будущих выступлений Касаткиной за Австралию Заслуженный тренер России Виктор Янчук выразил мнение, что теннисистка Дарья Касаткина не одержит значимых побед после смены спортивного гражданства на австралийское. ...
Российские гимнасты в нейтральном статусе отказались от выступлений под эгидой FIG Спортсмены выразили несогласие с несправедливым отказом Международной федерации гимнастики (FIG) в допуске к состязаниям российских гимнастов. ...
Один из ста: лидер «Морального кодекса» оценил идею бесплатных выступлений 9 мая Лидер группы «Моральный кодекс», заслуженный артист России Сергей Мазаев раскритиковал предложение главы комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нины Останиной (КПРФ) о том… ...
Искусство добра: площадки центров НКО бронируют для репетиций, выступлений и творческих студий Одна из доступных услуг сети коворкинг-центров НКО — бронирование помещений для некоммерческих театров, студий рисования и арт-терапии. Эти проекты созданы и работают для людей с инвалидностью, малообеспеченных семей, горожан, находящихся в трудной жизненной ситуации ...
Можно ли побороть взяточничество в Брянской области? Заместитель губернатора Брянской области Юрий Филипенко стал главным государственным антикоррупционером. Он будет следить за исполнением согласованного на днях пятилетнего плана спасения системы от разлагающего её явления – взятки, как показывает практика, берут чиновники всех мастей. В самом плане ...
Как снизить стресс и побороть внутреннего критика По данным опроса Американской психиатрической ассоциации, в 2024 году 43% взрослых заявили, что испытывают больше беспокойства, чем в предыдущем году. В связи с этим люди становятся непродуктивными, немотивированными и сами себе худшими критиками. По словам Адити Неруркар, врача из Гарварда, «это пр ...
Юки Цунода: «Не было впечатления, что Лоусона повысили из-за выступлений. Если скажу, что рад за Лиама, это будет ложь» Пилот «Рейсинг Буллз» Юки Цунода признался, что не рад за экс-напарника Лиама Лоусона, который стал партнером Макса Ферстаппена по «Ред Булл». «Во-первых, я бы не сказал, что рад за него, это будет ложь. Но он определенно сделал то, что должен был сделать. Он делал все возможное и выдавал 100 процен ...
2 способа, чтобы побороть чувство беспомощности и безнадежности Эксперт по счастью, спикер, дизайнер и автор книг Стефани Харрисон является основательницей The New Happy, организации, продвигающей новую философию счастья. Она провела десятилетия, изучая науку благополучия, и получила сотни сообщений типа: «Я потрясен», «Я всего лишь один человек. Я ничего не мог ...
Доктор назвал простой способ побороть депрессию Совет россиянам дал доктор Филатов. Назван эффективный и доступный способ побороть депрессию. О нем рассказал российский врач в своем Telegram-канале «Злой доктор Филатов». По словам медика, бороться с депрессией помогает спорт. «Дело в том, что во время занятий спортом происходит выработка многих в ...
5 советов, как побороть нерешительность и довести дело до конца Нерешительность — одна из самых разочаровывающих и непродуктивных форм поведения. Она порождает сомнения, неуверенность и даже обиду у людей, которые рассчитывают на то, что человек примет решение для того, чтобы двигаться вперед. Когда кто-то позволяет ситуации затянуться, это может лишить всех эне ...
ВС встал на сторону публичных интересов на землю Предприниматель в суде требовал аннулировать акт комитета муниципального имущества, который утверждал схему участка с видом разрешенного использования «Недропользование». В границах земель оказалась недвижимость ИП. Первая инстанция отказала, а апелляция и кассация подтвердили нарушение прав. Эконом ...
Как побороть весеннюю нехватку витаминов? Советы врача-эндокринолога Когда разговор заходит о плохом самочувствии в межсезонье, сразу же возникают мысли о популярном диагнозе — авитаминозе. Но как отмечают врачи, их пациенты часто путают полное отсутствие витаминов, каковым является авитаминоз, с гиповитаминозом — нехваткой одного или нескольких важных эл ...
Как побороть гиперответственность и перестать брать на себя лишние задачи Попытки контролировать всё и сразу угрожают вашему ментальному состоянию и продуктивности. ...
«Китайские» продукты Huawei пытаются побороть рыночные стереотипы Компания не теряет надежд, постепенно расширяя ассортимент выпускаемой продукции. Долгие годы большая часть продукции из Поднебесной отличалась крайне низким качеством, что практически не давало возможности добросовестным производителям заслужить доверие на зарубежном рынке. Конечно, такие товары су ...
Назначена дата публичных слушаний по бюджету Орла Мероприятие депутаты решили провести 20 мая. Фото: ИА «Орелград» Как сообщает пресс-служба Орловского горсовета народных депутатов, традиционные публичные слушания по отчету об исполнении бюджета города Орла за 2024 год состоятся 20 мая в 16.00 в малом зале администрации города. Такое решение принял ...
Администрация Трампа потребовала публичных извинений Зеленского Владимиру Зеленскому следует принести публичные извинения за неподобающее протоколу поведение во время встречи в Овальном кабинете Белого дома, полагают в администрации президента США Дональда Трампа. ...
В Орле пройдут электросамокаты обсудят на публичных слушаниях Применение такого транспорта хотят ограничить. ИА “Орелград” Об этом стало известно на заседании комитета горсовета по экономическому развитию и поддержке предпринимательства. Как рассказал заместитель мэра Алексей Степанов, поправки, которые ограничат применение средств индивидуальной м ...
В Калининграде пресекли деятельность трех публичных домов Меру пресечения в виде заключения под стражу и домашнего ареста в отношении шести фигурантов уголовного дела об организации проституции выбрал Ленинградский районный суд Калининграда, сообщает пресс-служба Калининградского областного суда 21 апреля в соцсети «ВКонтакте».Следствие считает, что с 2023 ...
Как побороть в себе желание всем угодить с помощью техники DIME Всего десять вопросов, которые помогут чётко выражать собственные интересы и так же чётко говорить «нет». ...
«Сварщики и строители»: HR-эксперт рассказал, как побороть кадровый голод в России Чтобы решить вопрос с дефицитной рабочей силой, Россия будет привлекать опытных специалистов из Индии, Филиппин, Шри-Ланки и других стран из Азиатско-Тихоокеанского региона, заявил НСН Гарри Мурадян. ...
Время побороть тревогу – виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройств Photo by Christopher Ott on Unsplash Заболеваемость тревожными расстройствами неуклонно растёт Прошло уже несколько лет после завершения ковидной пандемии, однако некоторые её последствия продолжают нас беспокоить – в первую очередь, конечно, в плане здоровья. Причём речь идёт не только о заболевани ...
ЦБ: частные инвесторы не привыкли участвовать в публичных размещениях компаний Около 39% из них инвестировали в рамках только одного IPO/SPO на общую сумму 7,3 млрд рублей, говорится в материалах Банка России ...
Глава Nvidia не ожидал существования публичных квантовых компаний Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг выразил удивление по поводу существования публично торгуемых компаний, занимающихся квантовыми вычислениями. Хуанг заявил, что не знал и не ожидал, что такие компании могут быть публичными. Его предыдущие высказывания об этой отрасли привели к резкому падени ...
Зеленский получил в Турции две публичных оплеухи и отбыл — нардеп Делегация Соединенных Штатов на российско-украинских переговорах в Стамбуле не является группой сопровождения для Киева. Об этом заявил депутат Верховной рады Александр Дубинский. ...
Nintendo попала в топ-10 самых дорогих публичных компаний в Японии В сети обратили внимание, что с недавних пор в топ-10 японских публичных компаний с самой большой рыночной стоимостью входит Nintendo. Она занимает десятое место в рейтинге портала CompaniesMarketCap при оценке в 79,1 млрд долларов. ...
Белый дом ждет публичных извинений от Зеленского за учиненный скандал Соединенные Штаты исключают возможность прогресса в сделке с Киевом по полезным ископаемым, пока глава киевского режима не принесет публичные извинения за пятничный скандал в Белом доме. Об этом сообщает телеканал Fox News со ссылкой на высокопоставленного представителя администрации Дональда Трампа ...
Как побороть «ласкового убийцу»: белгородский врач рассказала об особенностях лечения гепатита По оценке ВОЗ, сегодня в мире порядка 300 млн человек страдают хроническими формами гепатита В и около 170 млн гепатитом С. ...
"Золотое перо Приморья" помогает побороть синдром самозванца — Сергей Комаров Победитель номинации "Дебют года" – о том, как как подача определяет успех материала и как молодому журналисту обрести уверенность в себе ...
Орех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабет Идеальный вариант для укрепления иммунитета и улучшения работы организма. Всем известно о питательных свойствах орехов. Ими легко можно наесться с нескольких штук, а калорий дают мало. Поэтому диетологи обязательно говорят об их включении в рацион. Но у орехов ещё есть и разные полезные вещества, ко ...
Отчет о бюджете Курска за 2024 год единогласно одобрен на публичных слушаниях В администрации Курска прошли публичные слушания, на которых представили отчет об исполнении городского бюджета за 2024 год. В мероприятии приняли участие более 120 человек — представители власти, депутаты, эксперты, студенты и жители города. Основное внимание в докладе уделили налоговым и нен ...
В Татарстане приняли поправки, позволяющие менять генпланы без публичных слушаний На восьмом заседании Госсовета Татарстана седьмого созыва депутаты одобрили поправки в закон «О градостроительной деятельности в РТ», которые среди прочего позволят при подготовке генпланов не проводить общественные обсуждения или публичные слушания. Одобренные поправки наделяют Кабмин новыми полном ...
Депутат пригрозил проклятием за лекцию о публичных домах Барнаула на "Ночи музеев" Председатель партии "Коммунисты России", депутат Алтайского заксобрания Сергей Малинкович возмутился тем, что в программу "Ночи музеев" включили мультимедийную лекцию "История публичных домов Барнаула". Ее планировали прочитать в музее "Город" 17 мая. Свое мнение по этому поводу Малинкович высказал ...
Победителя определит торговая война // Канадцам предстоит определить, кто больше способен побороть американскую угрозу В Канаде 28 апреля состоятся внеочередные федеральные выборы. Исходя из опросов, наибольшие шансы на победу у нынешнего главы либералов и правительства Марка Карни. Став премьером лишь в марте, он решил рискнуть и объявить досрочное голосование, воспользовавшись неблагоприятным для страны, но благоп ...
Мамы, которые устали: родители массово закрываются в домах из-за публичных истерик своих детей Родители все чаще начинают опасаться детских истерик. Под постами, в которых мамы жалуются на неадекватное поведение своих чад, всегда тысячи комментариев. ...
Подмороженные сливы: публичных утечек баз данных российских компаний стало меньше из-за блокировок в Telegram Специалисты F6, разработчика технологий для борьбы с киберпреступлениями, посчитали общее количество утечек баз... ...
Какие ограничения движения транспортных средств ввели в Петербурге на время проведение публичных массовых мероприятий Как сообщили на сайте Смольного, в период проведения фестиваля мороженого с 23 по 26 мая в Петербурге движение и остановка транспорта будут запрещены на площади Островского. Также стоянка авто будет недоступна на переулке Крылова и улицы Зодчего России. Во время международного фестиваля “ЗСД Ф ...
Генсек НАТО обратился к Зеленскому после скандала в Белом доме: там ждут от президента Украины публичных извинений Тем временем в Конгрессе призвали Зеленского больше никогда не возвращаться в США из-за неуважения к Трампу. ...
Индексы: уже не экстремальный страх Влияние на рынок:2Финансовые рынки постепенно отходят от шоков последних недель, включая тарифную перепалку и покушения на независимость ФРС. Хотя эти истории обещают возвращаться не раз в поле зрения, участники рынка постепенно понимают, что точка максимальной неопределённости позади.Настроения на ...
Раскрыт главный страх Зеленского Президент Украины Владимир Зеленский боится лишь своего ближайшего окружения. Такое мнение высказала полковник армии США в отставке Карен Квиатковски, передает РИА Новости. ...
В США назвали главный страх Зеленского Президент Украины Владимир Зеленский и его команда опасаются, что глава России Владимир Путин и американский лидер Дональд Трамп могут договориться о будущем Украины без ее участия, поставив Киев перед фактом. Об этом сообщает газета Washington Post.Читать далее ...
Безумные факты — Страх (14.05.2025) В этом выпуске: Где у человека хранится страх? Откуда на Аляске овощи-гиганты? Где построили вытрезвители для птиц? Зачем бразильские олимпийцы торговали кофе? Где понедельник не заканчивается? В каком озере обитают наркозависимые рыбы? Где идут дожди из попугаев? Зачем медведи машут лапой? Какой па ...
В Германии раскрыли главный страх Зеленского Президент Украины Владимир Зеленский больше всего боится потерять свою власть по завершении конфликта и после подписания мирного сошлашения с Россией. ...
Страх рецессии на рынках достиг 79% — JPMorgan Акции малой капитализации, облигации и базовые металлы показывают более высокую вероятность сокращения экономики Источник: JPMorgan, Bloomberg Согласно панели индикаторов рецессии на основе рыночных данных JPMorgan, индекс Russell 2000, ориентированный на компании малой капитализации, который сильно ...
Страх перед рецессией гонит инвесторов из ... Инвесторы сократили вложения в американские акции до исторических минимумов. Они считают глобальную рецессию, спровоцированную торговой войной, главным рыночным риском. Такие результаты показало ежемесячное исследование BofA, опубликованное во вторник. Среди фондовых управляющих, опрошенных BofA, 36 ...
Страх и жадность: Как ловить падающие ножи? Влияние на рынок:3Настроения на финансовых рынках опустились в свою минимальную точку за более чем пять лет. Индекс страха и жадности опустился в пятницу до уровня 4 и снизился до 3 в начале торгов новой недели. В новейшей истории только возвращение показателя выше 10 было первым ранним сигналов вос ...
В Раде объяснили «животный страх» Зеленского Владимир Зеленский боится мира на Украине, опасаясь уголовной ответственности за убийства людей. Как палач он испытывает «животный страх». Об этом заявил депутат Верховной рады Александр Дубинский. ...
На Западе раскрыли самый большой страх ЕС Евросоюз больше всего боится демократии. Об этом заявил ирландский журналист Чей Боуз, передает РИА Новости. ...
Забыть, что значит страх: Судьба Скорпиона изменится в мае Пора разорвать оковы сомнений. Поверив в свои силы, Скорпион превзойдёт самого себя. Если вы Скорпион, то прямо с 1 мая перед вами выбор. Либо дальше сидеть ровно и бояться действовать, либо взять себя в руки и бесстрашно доказать свою истинную крутость не столько людям вокруг, сколько самому себе. ...
На страх Ким Чен Ыну. ВВС Южной Кореи ударили по собственному городу Южная Корея утром 6 марта пережила бомбардировку. Причиной, однако, стало не обострение конфликта с КНДР, а, напротив, совместные учения армий Южной Кореи и США.«Думал, что началась война»Центром военных учений являлся полигон огневой подготовки Сынджин, расположенный неподалеку от города Пхочхон. 1 ...
Страх падений у пожилых: как тревога увеличивает риски Страх падения у людей преклонного возраста не только ухудшает качество их жизни, но и существенно повышает вероятность реальных падений в будущем. Специалисты отмечают, что своевременное выявление и коррекция этого психологического фактора способны помочь пожилым сохранить подвижность и самостоятель ...
Страх за сородичей обнаружили в правом полушарии мышей Ученые из Южной Кореи описали нейронные пути, которые отвечают за разные виды страха у мышей. Когда мышь пугалась чего-то сама, нейроны голубого пятна посылали сигналы в базолатеральный комплекс миндалины. А когда мышей пугал страх сородичей, другие нейроны голубого пятна посылали сигналы в переднюю ...
ECHOMSK.SPB.RU