Калории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бега До 80% бегунов на длинные дистанции и 44% бегунов на короткие дистанции получают минимум одну травму. Недавняя научная работа показала, что повлиять на это может рацион. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные рассмотрели более дюжины более ранних на ...
5 провокаторов инсульта: жареная и жирная пища, курение, алкоголь, прием препаратов Доктор Ольга Зинчева перечислила неочевидные причины инсульта головного мозга, пишут «Известия». Острое состояние спровоцировано нарушением мозгового кровообращения повышает риски летального исхода. ...
И белок, и клетчатка: эксперты рассказали, какая каша самая полезная — лучше гречки Согласно последним исследованиям британских и индийских учёных, пшено (просо) превосходит даже гречку по комплексному воздействию на организм. Эта крупа, которую часто недооценивают, оказалась настоящим суперфудом с уникальными свойствами. Разберёмся, что делает её такой особенной и как правильно вк ...
И белок, и клетчатка: какая каша самая полезная по мнению ученых — лучше гречки яндекс Знаете ли вы, что одна из самых древних круп может быть настоящим суперфудом? Речь идет о пшене — золотистых зернышках проса, которые несправедливо остаются в тени гречки и овсянки. Ученые из Великобритании и Индии провели исследование и выяснили: пшено не просто полезно, а по некоторым показ ...
ТОП-5 преимуществу семян льна: борется с акне, защищает от атеросклероза и инсульта Диетологи рассказали, зачем стоит включить в свой ежедневный рацион семена льна. Суперпродукт богаты омега-3 жирными кислотами, в частности альфа-линоленовой кислотой. ...
Суперфрукт для сердца: калий в мушмуле регулирует артериальное давление Врачи рассказали, какой фрукт стоит добавить в меню, чтобы укрепить здоровье сердца. Речь идет о мушмуле. ...
Мостовой о матче сборной России против Гренады: «Выиграют 7:0 или 8:0, какая разница? Какая польза от этого?» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой поделился с «СЭ» мнением о предстоящем BetBoom матче национальной команды против сборной Гренады. ...
На Ставрополье предприятие добавляло растительные масла и жиры в молочку В Ставропольском крае продукция производителя ООО «Русмолоко» оказалась не совсем качественной и безопасной. Это выявили специалисты Северо-Кавказского межрегионального управления Россельхознадзора. Исследования показали, что сорбиновая и бензойная кислоты, растительные масла и жиры, дрожжи и дифлок ...
2 правила долголетия: 8-часовой сон и отказ от продуктов, содержащих насыщенные жиры Доктор биомедицинских наук Гарет Най перечислил самые важные правила, продлевающие жизнь. Генетика играет важную роль и влияет на 20-30 % общей продолжительности жизни. ...
3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестерина в организме. ...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда организму по ...
Избежать переедания на праздниках поможет клетчатка в овощах, фруктах и зелени Доктор Юлия Сидорова проинформировала, как россияне могут избежать переедания на майских праздниках, пишут «Известия». ...
Сначала белок, потом клетчатка: такая последовательность пищи помогает похудеть Доктор Кэти Дрейкфорд заявила, что порядок потребления пищи играет важную роль в профилактике заболеваний и насыщения организма необходимыми микроэлементами. ...
Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из организма шлаки и токсины. ...
Диетолог рассказал, что бобовые — дополнение, а не основная пища Диетолог Роман Пристанский рассказал о преимуществах и особенностях включения бобовых в рацион. По его словам, бобовые хотя и являются хорошим источником белка, но не содержат полного набора аминокислот. Поэтому для сбалансированного питания важно дополнять бобовые другими продуктами, например, зерн ...
Жирная пища снижает способность к концентрации внимания Опытным путем к такому выводу пришли учёные из Америки. Специалисты Университета штата Огайо решили установить связь между потребляемой пищей и активностью мозга. Эксперимент, в котором участвовала 51 женщина, показал, что жирная пища снижает способность к концентрации внимания. Участвующим в опыте ...
Тикнизян о желании уйти из «Локо»: «Обидно, когда ты был готов лечь костьми за человека, а оказался изгоем. Какая «Верона», какая «Севилья»? Футболист без практики – мертвый футболист» Сегодня защитник сообщил, что попросит отпустить его из клуба летом. «Обидно, когда ты был готов лечь костьми за человека, а в итоге оказался изгоем, никому не нужен. Такова жизнь, такова ситуация, я все принимаю. Вы, наверное, хотите спросить по поводу Европы? Мне смешно это читать. Особенно когда ...
Дожить до 75 лет не получится, если в рационе есть ультраобработанная пища Ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что потребление большого количества ультраобработанных продуктов увеличивает риск преждевременной смерти, пишет The Guardian. ...
Высокожировая пища провоцирует воспаление в мозге и нарушения памяти Проблемы от пищи с высоким содержанием жиров пока наблюдаются только у мышей, но авторы научного эксперимента заранее предостерегают пожилых людей от подобных фокусов со здоровьем. Иначе могут быть серьёзные проблемы с головным мозгом. Результаты исследования появились в журнале Immunity & Ageing (I ...
Пища — оружие: как радикальные идеи веганства вредят детям В августе 2023 года история матери-вегана, отказавшейся выводить у дочери вшей из страха «убить живое существо», стала вирусной сенсацией. Но это оказалось лишь верхушкой айсберга. За прошедшее время мир узнал о десятках случаев, где радикальное следование «чистоте» рациона п ...
Опаснее курения: ультраобработанная пища повышает риск депрессии и ожирения Доктор Крис ван Туллекен перечислил продукты, приносящие организму человека больше вреда, чем курение. Речь идет об ультра-обработанной еде. ...
Врач Павлова: жирная пища подрывает иммунитет и ускоряет старение Жареная курица, пицца и бургеры — несмотря на свою привлекательность, эти продукты могут нанести организму серьёзный вред при регулярном употреблении. Об этом в интервью KP.RU рассказала врач-эндокринолог, доктор медицинских наук и старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зу ...
Кто ел мясо, тот и прав: как пища определяла статус и судьбу в Древней Греции В Древней Греции мясо было не просто едой — оно служило социальной меткой, религиозным символом и культурным ритуалом. Для большинства оно оставалось редкостью, эпизодическим деликатесом, тогда как для немногих — элементом повседневного изобилия. Еда по статусу: мясо для избранных Мясо в античной Гр ...
Они — враги мозга: жареная пища, сладости, замороженная пицца, алкоголь, маргарин Диетологи составили список продуктов, которые вредят памяти и концентрации. Здоровое питание имеет основополагающее значение для защиты мозга. ...
Полезная ультраобработанная пища существует: зерновой хлеб, йогурт, соус для пасты Эксперты по защите прав потребителей выявили некоторые ультраобработанные продукты, которые могут быть не такими вредными для здоровья, как может показаться на первый взгляд, пишет Express. ...
Эксперты обнаружили, что вредная жирная пища на самом деле помогает похудеть Легко предположить, что люди с ожирением наслаждаются едой больше, чем люди с меньшим весом. Однако это не так. Новое исследование показало, что всё наоборот: по мере набора веса мы получаем всё меньше и меньше удовольствия от пищи. Новая научная работа, как и более ранние, продемонстрировала, что у ...
Обостряют кислотный рефлюкс: острое, жирная и жареная пища, фастфуд, апельсины Диетологи составили список продуктов, от которых нужно оказаться, если пациент жалуется на изжогу, кислотный рефлюкс и трудности с пищеварением. ...
Шашлык нельзя есть людям с гастритом и язвой: жареная пища ухудшает самочувствие Доктор Ксения Меркулова перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от шашлыка на майские праздники, пишет издание UfacityNews.ru ...
Нелеченое апноэ повышает риск инсульта на 70% Богатырский храп – это повод не для гордости, а для визита к врачу: возможно, у вас синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Исследование американских учёных показало, что своевременное лечение может буквально спасти жизнь храпуна. ...
Врач рассказал об увеличивающих риск инсульта привычках Инсульт головного мозга — это опасное острое состояние, которое возникает при поражении мозгового кровообращения и ведет к различного рода неврологическим проявлениям, вплоть до летального исхода. О том, какие факторы увеличивают риск инсульта до 50 лет, и как снизить угрозу этой патологии, «Извести ...
В Ватикане сообщили, что Папа римский умер от инсульта Москва. 21 апреля. INTERFAX.RU - Папа римский Франциск скончался от последствий инсульта, сообщает в понедельник портал Vatican News."Папа Франциск скончался от церебрального инсульта, комы и необратимого кардиоциркулярного коллапса", - говорится в сообщении.В последние месяцы понтифик проходил лече ...
Создан препарат для восстановления двигательной функции после инсульта Американские исследователи провели эксперименты на лабораторных мышах, тестируя новый препарат DDL-920, который может стать прорывом в восстановлении двигательных функций после инсульта. ...
3 причины инсульта: высокий холестерин, склонность к тромбообразованию, лишний вес Телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» перечислил доступные способы защиты от инсульта на ближайшие 10 лет. ...
ИИ научился выявлять риск инфаркта и инсульта по сканированию глаз Ученые впервые протестировали искусственный интеллект (ИИ), который способен определять риск сердечно-сосудистых заболеваний по снимкам глаз. Исследование показало, что этот метод может быть эффективно интегрирован в медицинскую практику для раннего выявления инфарктов и инсультов. Работа, опубликов ...
"До инсульта": ДТП в Барнауле переросло в жестокое избиение водителя автобуса Обычная авария в центре Барнаула между легковым автомобилем и автобусом переросла в ЧП с тяжелыми последствиями, сообщили "Толку" представители одной их транспортных компаний города. По версии собеседника издания, один из участников ДТП жестоко избил другого водителя, что привело к резкому ухудшению ...
Экзоскелет и цифровой двойник ускорили восстановление после инсульта Ученые Технического университета Мюнхена (TUM) разработали систему, которая помогает пациентам восстанавливать движения рук и кистей после инсульта. Она включает экзоскелет и технологию функциональной электростимуляции (FES), которые стимулируют мышцы предплечья и поддерживают всю руку. В испытаниях ...
Вплоть до инсульта: Названы опаснейшие последствия хронического стресса Хронический стресс может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, в том числе к гипертонии, ишемической болезни сердца и даже к инсульту. Об этом предупредила врач-невролог и сомнолог Ольга Зинчева. Она отметила, что при стрессе организм мобилизует свои ресурсы для борьбы с опасностью, что приво ...
Постоянное употребление фруктов оказалось средством от инсульта и диабета Учёные из Вагенингенского университета в Нидерландах провели исследование, которое показало, что если каждый житель страны будет съедать два фрукта в день и избегать обработанных мясных продуктов, к 2050 году можно будет предотвратить около 20% новых случаев диабета, инсульта и сердечных заболеваний ...
Страшный диагноз молодеет: как не пропустить первые признаки инсульта Директор по развитию Фонда борьбы с инсультом ОРБИ, Екатерина Милова, объяснила, что причиной раннего развития этого опасного заболевания является неправильный образ жизни. Об этом пишет «Лента.ру». Милова подчеркнула, что, хотя большинство случаев инсульта всё ещё приходится на пожилых людей, совре ...
Папа Римский Франциск умер от инсульта и сердечного коллапса Папа Римский Франциск скончался от инсульта и последовавшего за ним сердечно-сосудистого коллапса ...
После инсульта запрещено заниматься боксом, альпинизмом и дайвингом Доктор Зарема Тен перечислила россиянам виды спорта, которыми рекомендуется заниматься в рамках реабилитации после инсульта, пишет News.ru. ...
Прорыв в лечении инсульта: новый препарат восстанавливает без реабилитации Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) совершили прорыв в лечении последствий инсульта, разработав первый в своем роде препарат DDL-920, способный восстанавливать двигательные функции без необходимости длительной физической реабилитации. ...
«Куб» атакует, «Крона» защищает Оборонка продолжает снабжать фронт эффективными средствами атаки и защиты. На днях концерн «Калашников» представил новейший зенитный ракетный комплекс «Крона-Э», способный выставить барьер на пути средних беспилотников. А также сообщил о поставке в войска ...
3 продукта могут довести до инсульта при мигрени: сыр, шоколад, красное вино Доктор Сергей Васичкин раскрыл опасность мигрени, заболевания, сопровождающегося сильной головной болью, пишет «Москва 24». ...
«Избил до инсульта»: в Барнауле задержали напавшего на водителя автобуса после ДТП В Барнауле после оформления ДТП водитель легкового автомобиля жестоко избил водителя автобуса, сообщает «Толк». Представитель транспортной компании рассказал изданию. ...
Актеру Белоголовцеву потребовалась помощь врачей из-за осложнений после инсульта Актер Сергей Белоголовцев обратился за помощью в одно из медучреждений Москвы. Причина — осложнения после перенесенного им ранее инсульта. Об этом сообщил источник 5-tv.ru. «Телеведущий обратился в один из специализированных центров для прохождения реабилитации», — отметил на ...
Врач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смерти Врач предостерег: подобный сон повышает риск инсульта и ранней смертиСлишком долгий сон и его влияние на здоровье Просыпаться отдохнувшим и полным сил - мечта каждого. Но что, если сон становится не спасением от усталости, а ее причиной? Оказывается, чрезмерный сон может быть не менее опасным, чем е ...
В ЕАО провели уникальную операцию, которая помогла спасти пациента от инсульта Рентгенангиохирурги областной больницы Еврейской автономной области провели стентирование позвоночной артерии. Это позволило предотвратить инсульт у пациента. Такую операцию в регионе провели впервые, сообщили корр. РИА Биробиджан в правительстве ЕАО. «В нашем случае у пациента при диагностике был с ...
ТОП-3 летних фрукта против онкологии и инсульта: арбуз, вишня и ананас Доктор Зейн Хасан перечислил сезонные фрукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого человека летом, чтобы снизить риск болезней сердца и онкологии. ...
Лучший стритфуд – беломорская селедка: продукт снижает риски инсульта Телеведущая передачи «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева рассказала о пользе употребления некоторых блюд стритфуда. Речь идет о беломорской селедке. ...
5 причин инсульта: избыток соли, курение, нехватка сна, хронический стресс Доктор Илкин Гасанов перечислил наиболее опасные факторы, повышающие риск инсульта, пишет Life.ru. Согласно данным ВОЗ, 80 процентов случаев инсульта можно было бы предотвратить ...
Профессор Пивоварова посоветовала контролировать давление для снижения риска инсульта Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, терапевт Оксана Пивоварова рекомендовала контролировать давление и уровень холестерина для снижения риска инсульта. ...
Суперфуд против инсульта: чечевица снижает холестерин и сахар к крови Доктор Франсиско Росеро назвал продукт, защищающий от сердечных приступов, пишет издание Mirror. ...
Доказано: у женщин, испытывающих много стресса, выше риск инсульта Согласно отчёту, опубликованному 5 марта в Neurology, существует связь между высоким уровнем стресса и повышенным риском инсульта. Правда, это касается только женщин в возрасте от 18 до 49 лет. У мужчин же такой тенденции не было. Давно известно, что стресс нагружает сердечно-сосудистую систему. Сов ...
Бесплодие связано с риском инсульта: в группе риска женщины младше 40 лет Эксперты Афинского национального университета в рамках исследования с участием 178 828 женщин выявили связь между высоким риском инсульта и бесплодием, пишет «Газета.ру». ...
ТОП-5 анализов для предупреждения инсульта и диабета: Индекс Хома, С-реактивный белок Итальянские врачи назвали пять малоизвестных анализов, которые могут сказать многое о здоровье пациента, выявив ряд опасных заболеваний на ранней стадии. ...
Алексей Воробьев рассказал о последствиях инсульта, которые не смог победить Алексей Воробьев поведал о последствиях инсульта, который перенес более десяти лет назад после аварии в США. ...
Диетологи предупредили, что сладкие продукты повышают риск возникновения инсульта Мозг и сердце в нашем организме взаимосвязаны. Слишком большое количество сахара может в долгосрочной перспективе вызвать ряд неблагоприятных для здоровья последствий. Развитие воспаления. Согласно исследованиям, диета с большим количеством сахара - основная причина возникновения хронического воспал ...
Храпящий мужчина рискует больше оказаться в больнице из-за инфаркта или инсульта Доктор Федор Коваленко предупредил о повышенных рисках развития инфаркта у храпящих мужчин, пишет «Комсомольская правда». ...
«Не зря боролись»: Стриженова показала вышедшего на сцену после инсульта Носкова Телеведущая Екатерина Стриженова опубликовала в личном блоге трогательные кадры с заслуженным артистом РФ Николаем Носковым, который так и не смог до конца восстановиться после перенесенного семь лет назад инсульта. Несмотря на это, певец продолжает давать концерты. И на последнем его выступлении, п ...
ECHOMSK.SPB.RU