Диетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладости По словам специалиста, обогащенные белком протеиновые сладости, которые позиционируются как более здоровый вариант, могут заменить обычные десерты. Так, сам протеин помогает насыщению, благодаря чему можно контролировать аппетит и уменьшить общее потребление калорий. Кроме того, в протеиновых батонч ...
Диетолог рассказал, как справиться с сонливостью после еды Ижевск. Удмуртия. Чувство сонливости, усталости и снижение концентрации после обильного приема пищи называется «пищевая кома». Об этом «Известиям» рассказал врач-диетолог, гастроэнтеролог Евгений Арзамасцев в интервью.Специалист объяснил, что такое состояние чаще всего возник ...
Диетолог рассказал о пользе и вреде хумуса Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о пользе и вреде хумуса — популярной закуски. В состав этого блюда входят пюре из нута, турецкого гороха, оливковое масло, тахини, кунжутная паста, лимонный сок и специи.В беседе с «Радио 1» в среду, 14 мая, Пристанский отметил, что хумус очень старо ...
Диетолог рассказал, как распознать дефицит витаминов в организме Врач-диетолог Елена Сергеева специально для sovainfo.ru рассказала, что недостаток даже одного из микроэлементов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако симптомы дефицита не всегда очевидны. Медик отмечает: часто это неспецифические признаки, которые легко спутать с другими состоян ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которым это сделать непросто в принципе. Яйца состоят из твёрдой, пористой оболочки, внутренней и внешней мембраны, яичного белка (альбумина) и желтка. Между ...
Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира перед сном Хороший качественный кефир может нести пользу для человека, если употреблять его перед сном. Об этом aif.ru рассказал врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.«Кефир на ночь – это неплохо. За счет микрофлоры, содержащейся в этом продукте, идет стимуляция пищеварения, что благотворно влияет на очищен ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
Диетолог рассказал о допустимой суточной норме сахара для взрослых и детей - Норма потребления при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 граммов в сутки для человека с нормальной массой тела, - отметила диетолог Софья Елиашевич. Сахар быстро всасывается в кровь, стимулируя рост инсулина. Чрезмерное его употребление сулит проблемы со з ...
Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира 3,2%, который пьет Путин Кефир, который любит российский президент Владимир Путин, полезен за счет бактерий, регулирующих пищеварение, рассказал aif.ru врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.«Сам кефир – это полезный продукт. В нем есть много различных бактерий, которые регулируют пищеварение. Однако от жирности это никак ...
Диетолог Пристанский рассказал о важности плана питания для контроля веса Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о важности соблюдения определённого плана питания для поддержания стабильного веса. ...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преиму ...
Жирная пища снижает способность к концентрации внимания Опытным путем к такому выводу пришли учёные из Америки. Специалисты Университета штата Огайо решили установить связь между потребляемой пищей и активностью мозга. Эксперимент, в котором участвовала 51 женщина, показал, что жирная пища снижает способность к концентрации внимания. Участвующим в опыте ...
«Для россиян основная проблема в арбитраже — это санкции» В интервью Право.ru член исполнительного комитета Гонконгского арбитража, председатель комитета по финансированию и администрированию рассказала о перспективах развития международного арбитража и его проблемах сегодня. ...
Названа основная задача ВСУ в Курской области Главными задачами Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Курской области являются выход с территории региона с наименьшими потерями и переход на другие участки фронта, перечислил в разговоре с «Лентой. ...
В Курской области 23 мая стартует основная волна ЕГЭ Выпускники Курской области 23 мая начнут сдавать первые единые государственные экзамены. В этот день пройдут экзамены по химии, истории и литературе. Об этом сообщила врио заместителя председателя правительства региона Оксана Крутько. Наибольшей популярностью среди выпускников пользуются химия и ист ...
ТОП-6 продуктов для мозга: нежирное мясо, овощи, фрукты, бобовые, морепродукты Доктор Зухра Палова прокомментировала в своем телеграм-канале масштабное исследование, показавшее, какую диету стоит выбрать, чтобы сохранить здоровье головного мозга. ...
ТОП-6 продуктов для счастья: яйца, бобовые, клубника, лосось, киви, цитрусовые Исследователи выяснили, какой витамин является наиболее важным для достижения счастья. Считается, что в данном вопросе большую роль играют витамины группы В, необходимые для здоровья мозга. ...
Пища — оружие: как радикальные идеи веганства вредят детям В августе 2023 года история матери-вегана, отказавшейся выводить у дочери вшей из страха «убить живое существо», стала вирусной сенсацией. Но это оказалось лишь верхушкой айсберга. За прошедшее время мир узнал о десятках случаев, где радикальное следование «чистоте» рациона п ...
Дожить до 75 лет не получится, если в рационе есть ультраобработанная пища Ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что потребление большого количества ультраобработанных продуктов увеличивает риск преждевременной смерти, пишет The Guardian. ...
Калий, жиры, клетчатка: какая пища защищает от инсульта Все завтраки, обеды и ужины, которые вы едите, влияют на холестерин, кровяное давление, сахар в крови и многое другое. Эти фактора определяют и риск возникновения болезней сердца. Калий. Он помогает расслабить стенки кровеносных сосудов, снижает давление. Но если вы хотите снизить риск возникновения ...
Высокожировая пища провоцирует воспаление в мозге и нарушения памяти Проблемы от пищи с высоким содержанием жиров пока наблюдаются только у мышей, но авторы научного эксперимента заранее предостерегают пожилых людей от подобных фокусов со здоровьем. Иначе могут быть серьёзные проблемы с головным мозгом. Результаты исследования появились в журнале Immunity & Ageing (I ...
«Я выбираю эгоизм» Самолюбие Льва – его основная слабость Этот изъян сыграет злую шутку, если не пытаться бороться с ним. Знаки зодиака имеют не только сильные, но и слабые стороны. Но если вовремя не пытаться исправлять недостатки, в скором времени они обязательно напомнят о себе. Астролог проанализировал и рассказал, что самолюбие Льва — его основн ...
Лишние килограммы уйдут, если добавить в меню цельнозерновые продукты, бобовые Доктор Антонина Стародубова перечислила россиянам плюсы употребления достаточного количества клетчатки, пишет «Комсомольская правда». Она помогает сбросить лишний вес. ...
ТОП-4 запрета при больных суставах: нельзя есть копчености, сладости, бобовые и шашлык Доктор Елена Павлова перечислила россиянам продукты, усиливающие неприятные ощущения и боль в суставах, пишет издание NEWS.ru ...
6 продуктов для суставов: боль снимут орехи, семечки, бобовые, петрушка, шпинат Доктор Александра Суржик составил список продуктов, укрепляющих суставы и снимающих болевой синдром при перемене погодных условий, пишет «Газета.ру». ...
После антибиотиков восстановить кишечник помогут бобовые, овощи, фрукты, зелень Эксперт Дарья Русанова проинформировала, как правильно восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков. ...
ТОП-7 продуктов против деменции: черника, клубника, рыба, оливковое масло, бобовые Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева проинформировала, как нужно питаться, чтобы снизить риски развития болезни Альцгеймера, пишет издание «Аргументы и факты». ...
6 продуктов при боли в суставах: орехи, бобовые, фрукты, замороженные овощи, рыба Эксперты британского Фонда борьбы с артритом перечислили продукты, способные справиться с суставной болью. Диета является важнейшим фактором борьбы с артритом. ...
В Киргизии построят 18 мини-ГЭС в дополнение к 14-ти имеющимся В Киргизии построят 18 мини-ГЭС в дополнение к 14-ти имеющимся. Об этом на проходящей в киргизской столице международной конференции «Глобальный горный диалог во имя устойчивого развития: на пути к саммиту «Бишкек+25» заявил президент республики Садыр Жапаров… ...
Врач Павлова: жирная пища подрывает иммунитет и ускоряет старение Жареная курица, пицца и бургеры — несмотря на свою привлекательность, эти продукты могут нанести организму серьёзный вред при регулярном употреблении. Об этом в интервью KP.RU рассказала врач-эндокринолог, доктор медицинских наук и старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зу ...
Опаснее курения: ультраобработанная пища повышает риск депрессии и ожирения Доктор Крис ван Туллекен перечислил продукты, приносящие организму человека больше вреда, чем курение. Речь идет об ультра-обработанной еде. ...
Кто ел мясо, тот и прав: как пища определяла статус и судьбу в Древней Греции В Древней Греции мясо было не просто едой — оно служило социальной меткой, религиозным символом и культурным ритуалом. Для большинства оно оставалось редкостью, эпизодическим деликатесом, тогда как для немногих — элементом повседневного изобилия. Еда по статусу: мясо для избранных Мясо в античной Гр ...
«Это просто инструмент»: раскрыта основная опасность секс-игрушек Существует мнение, что регулярное использование вибратора уменьшает чувствительность вагины. В разговоре с Газета.ру психолог и сексолог Ольга Карпова рассказала, что на самом деле нервная система привыкает к определенному виду стимуляции. По словам специалиста, есть определение «синдрома прив ...
Глобальная повестка дня: опубликована основная тема ПМЭФ-2025 Главной темой Петербургского международного экономического форума — 2025 (ПМЭФ) станет «Общие ценности — основа роста в многополярном мире». Об этом официально заявили в Росконгрессе. Мероприятие пройдет в северной столице России с 18 по 21 июня, и это одно из самых важных со ...
Основная часть призывников ЕАО будет проходить службу в частях ВВО Пресс-служба Восточного военного округа сообщила, что с Дальневосточного федерального округа планируется призвать более 10 000 граждан. Более 90 % из них будут проходить службу в воинских частях Восточного военного округа на территории Дальнего Востока, сообщает корр. РИА Биробиджан. Первые отправки ...
Дума исключит ввод в 2025 году вывозных пошлин на бобовые для допфинансирования экспорта Правительство исключило горох, сушеные нут и чечевицу из списка продукции, экспортные пошлины на которую в случае их введения должны были стать источником дополнительного финансирования федерального проекта по экспорту продукции российского АПК.Исключение предусмотрено поправками в федеральный бюдже ...
О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена Доктор Ниса Аслам перечислила правила питания, помогающие избавиться от симптомов синдрома раздраженного кишечника. СРК может вызывать боль в животе, спазмы, газы, вздутие живота, диарею и запор. ...
Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспективе и принести пользу окружающей среде. ...
7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера перечислило продукты, необходимые для снижения риска развития деменции. ...
Mozilla сворачивает сервис Pocket и дополнение Fakespot Компания Mozilla объявила о прекращении поддержания сервиса Pocket. Начиная с сегодняшнего дня приложение и браузерное дополнение Pocket удалены из каталогов, а регистрация новых учётных записей прекращена. 8 июля работа сервиса будет остановлена, непотраченные средства возвращены платным подписчика ...
Dragon Age: The Veilguard получила бесплатное дополнение с оружием на ПК Пока BioWare сосредотачивается на разработке следующей части Mass Effect, студия выпустила бесплатный пакет оружия для Dragon Age: The Veilguard. DLC под названием Rook's Weapons Appearance Pack доступно игрокам, которые приобретут и запустят игру до 8 апреля 2025 года. ...
Полезная ультраобработанная пища существует: зерновой хлеб, йогурт, соус для пасты Эксперты по защите прав потребителей выявили некоторые ультраобработанные продукты, которые могут быть не такими вредными для здоровья, как может показаться на первый взгляд, пишет Express. ...
Эксперты обнаружили, что вредная жирная пища на самом деле помогает похудеть Легко предположить, что люди с ожирением наслаждаются едой больше, чем люди с меньшим весом. Однако это не так. Новое исследование показало, что всё наоборот: по мере набора веса мы получаем всё меньше и меньше удовольствия от пищи. Новая научная работа, как и более ранние, продемонстрировала, что у ...
Они — враги мозга: жареная пища, сладости, замороженная пицца, алкоголь, маргарин Диетологи составили список продуктов, которые вредят памяти и концентрации. Здоровое питание имеет основополагающее значение для защиты мозга. ...
Обостряют кислотный рефлюкс: острое, жирная и жареная пища, фастфуд, апельсины Диетологи составили список продуктов, от которых нужно оказаться, если пациент жалуется на изжогу, кислотный рефлюкс и трудности с пищеварением. ...
5 провокаторов инсульта: жареная и жирная пища, курение, алкоголь, прием препаратов Доктор Ольга Зинчева перечислила неочевидные причины инсульта головного мозга, пишут «Известия». Острое состояние спровоцировано нарушением мозгового кровообращения повышает риски летального исхода. ...
Силкин: основная борьба за чемпионство развернется между "Краснодаром" и "Зенитом" Экс-наставник «Динамо» Сергей Силкин выразил мнение, что именно «Краснодар» и «Зенит» являются главными фаворитами в борьбе за чемпионство в нынешнем сезоне РПЛ. ...
Крупное дополнение The Division 2: Battle for Brooklyn выйдет 27 мая на ПК и консолях За апдейт придется заплатить 15$. The Division 2: Battle for Brooklyn возвращает игроков в локацию первой части, однако, по словам разработчиков, эта версия Бруклина предлагает новые возможности для исследования и взаимодействия. Прохождение новых миссий займет от 6 до 10 часов, а у «Чистильщиков» т ...
В московских колледжах появятся новые направления в дополнение к 150 существующим Московские колледжи проводят обучение по 150 востребованным специальностям и прямо сейчас этот список расширяется, рассказал мэр Москвы Сергей Собянин. Среднее профобразование – приоритетное направление в развитии этой сферы. ...
Шашлык нельзя есть людям с гастритом и язвой: жареная пища ухудшает самочувствие Доктор Ксения Меркулова перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от шашлыка на майские праздники, пишет издание UfacityNews.ru ...
Кудашов: «Основная причина, почему не удается удерживать преимущество в счете — «Ак Барс» Главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов прокомментировал победу над «Ак Барсом» (4:3) в пятом матче второго раунда Кубка Гагарина. ...
Google отключил дополнение uBlock Origin в каталоге Chrome Web Store На странице дополнения uBlock Origin в каталоге Chrome Web Store деактивирована кнопка установки и размещено предупреждение "Дополнение больше недоступно, так как оно не следует рекомендациям по разработке дополнений к Chrome". Ранее пользователям выдавалось предупреждение о предстоящем прекращении ...
Эксперимент с мышами на МКС подтвердил: основная причина деградации костей — не радиация, а нехватка нагрузки Исследование NASA на мышах, проведённое на МКС, подтвердило, что основная причина потери костной ткани в космосе — отсутствие механической нагрузки, а не радиация или системные факторы. Результаты, опубликованные в рамках самой продолжительной серии экспериментов с грызунами в невесомости, ука ...
Gearbox на PAX East 2025: новая информация о Borderlands 4 и дополнение для Risk of Rain 2 Дополнение Risk of Rain 2: Alloyed Collective предложит шесть новых локаций, 15 свежих предметов и 7 типов врагов. DLC достаточно приобрести одному игроку, чтобы все участники группы получили доступ к новому контенту. Дата выхода пока неизвестна. Главным злодеем в Borderlands 4 станет таинственный ...
Основная презентация NVIDIA на Computex 2025: GB300 Blackwell Ultra, проект Stargate и серверы RTX PRO В рамках своей презентации на Computex 2025 компания NVIDIA не только официально анонсировала видеокарту GeForce RTX 5060 (без предварительных тестов в прессе), но и сделала ряд других значимых заявлений. Ниже — только действительно новые подробности, ведь часть представленного Дженсеном Хуангом на ...
Сюжетное дополнение к Hogwarts Legacy стало жертвой реструктуризации Warner Bros. Games Репортёр Bloomberg Джейсон Шрайер (Jason Schreier) в новом материале издания сообщил об отмене неанонсированного дополнения к ролевому экшену с открытым миром Hogwarts Legacy от Avalanche Software. ...
Для Sea of Stars вышло бесплатное дополнение "Throes of the Watchmaker" с новой историей, персонажами и предметами RPG-игра Sea of Stars от Sabotage Studio, уже собравшая более 6 миллионов игроков, получила новое бесплатное дополнение - Throes of the Watchmaker. DLC уже доступно на всех платформах и добавляет несколько часов нового контента. ...
Масштабное дополнение к Katana Zero вернулось из небытия с новым трейлером — оно всё ещё бесплатное и почти готово О разросшемся в шесть раз по сравнению с изначальной задумкой дополнении к экшен-платформеру Katana Zero от студии Askiisoft не было слышно больше двух с половиной лет, но на шоу The Triple-i Initiative 2025 всё изменилось. ...
Фронтмен группы Porto Moris Антон Попов: "Основная роль искусства – освобождение от негативных эмоций" В 2024 году коллектив стал победителем нескольких крупных музыкальных конкурсов: он одержал победу в Revolution Festival, а также стал победителем программы "Aurum Inutile" на радиостанции "Радио России". А совсем недавно у Porto Moris случилось еще одно важное событие: в декабре группе исполнилось ...
ECHOMSK.SPB.RU