Замените всего 10 граммов масла: как это может улучшить ваше здоровье Новое исследование показало, что замена сливочного масла в ежедневном рационе на определенные растительные масла может значительно снизить риск смертности. Профессор Гарвардской школы общественного здравоохранения Уолтер Уиллетт и его команда провели масштабное исследование, результаты которого не п ...
Дороже лекарства: может ли долгий сон улучшить самочувствие Долгий сон в выходные улучшает физическое и ментальное состояние человека. Об этом в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказал врач-кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин. Как объяснил специалист, абсолютно точно доказано, что недобор сна приводит к различным нарушениям в сердечно-сосудистой системе и ...
Хватит горсти: льняные, тыквенные и кунжутные семечки улучшают здоровье сосудов В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе семечек для здоровья. Телеведущая Елена Малышева отметила, что этот продукт способен продлить жизнь. ...
Врач рассказала, как влияет на здоровье и самочувствие привычка брать сразу после пробуждения смартфон Испанский специалист Амара Аладель в интервью изданию El Español объяснила, почему стоит избегать взаимодействия с экраном телефона хотя бы полчаса после пробуждения.Причина кроется в синем свете, исходящем от экранов, а также в резком выбросе дофамина, который происходит при использовании устройств ...
Как улучшить свое здоровье Цель акции – повысить информированность горожан о важности и возможностях ведения здорового образа жизни (ЗОЖ) в Северной столице, профилактике заболеваний и повышении качества жизни. "Сохранение здоровья петербуржцев – один из 10 приоритетов развития нашего города до 2030 года", – ...
Как справиться со стрессом и улучшить психическое здоровье Запросы в Google по теме «как снизить уровень стресса» достигли рекордного уровня. Как отмечают эксперты, «всплеск интереса к методам борьбы со стрессом это не просто обычное явление, он представляет собой крик о помощи всего общества». ...
Сок кислой вишни помог улучшить здоровье кишечника Люди с язвенным колитом сообщили об улучшении у них симптомов после употребления 60 мл кислого вишнёвого сока в течение шести недель. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Life. Согласно результатам нового исследования, людям с язвенным колитом может быть полезно пить сок ки ...
Кофе с яйцом помог улучшить здоровье печени и уровень холестерина Множество людей по всему миру с утра пьют кофе. Один из способов усилить его полезные свойства — добавить в напиток яйцо. Кофе по-шведски готовится следующим образом. Яйцо вместе со скорлупой разбивают и добавляют в молотый кофе в турке. Далее смесь нагревают, а после варки процеживают через ситечко ...
Бурая жировая ткань может продлить жизнь и улучшить здоровье Исследователи из Рутгерса (Rutgers New Jersey Medical School) сделали сенсационное открытие: бурая жировая ткань (textus adiposus fuscus) не только помогает сжигать калории и регулировать температуру тела, но и может продлить жизнь и повысить физическую работоспособность. Эксперименты на мышах показ ...
ТОП-3 веселых способа улучшить здоровье: смотреть комедии, петь по 30 минут в день В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе быстрой и глупой походки. Согласно исследованиям, 11 минут такой физической активности заменяет 75 минут интенсивных тренировок. ...
Фрукты и ягоды, которые помогают улучшить здоровье почек: какой вариант лучше? Когда почки не могут эффективно выводить избыток калия, он может накапливаться до опасного уровня. К счастью, существует много ягод и фруктов, которые могут быть полезны для людей с проблемами почек. ...
ИИ уличили в секретной коммуникации: обычные средства не могут распознать новый «язык» В эпоху повсеместного цифрового взаимодействия и стремительного развития технологий искусственного интеллекта (ИИ), вопросы конфиденциальности и безопасности коммуникаций выходят на передний план. Большие языковые модели (LLM), такие как ChatGPT и их аналоги с открытым исходным кодом, кардинально ме ...
Обычные завтраки могут вызвать рак: ежедневное употребление этого продукта опаснее курения Обычные завтраки могут вызвать рак: ежедневное употребление этого продукта опаснее куренияОпасности бекона в вашем завтраке Представьте себе идеальное утро: чашка ароматного кофе, свежая газета и... хрустящий бекон. Для многих это не просто завтрак, а ритуал. Но что, если за этой гастрономической ид ...
Диетолог объяснил, почему обычные картофельные чипсы могут быть полезнее печёных Диетолог и эксперт по здоровью кишечника Меган Росси в недавнем интервью для This Morning рассказала, в чём разница между обычными чипсами и запечёнными. По словам эксперта, в запечённых чипсах используются обычно картофельные хлопья. Они представляют собой ультраобработанный картофель, но предварит ...
Обычные россияне о таком могут только мечтать: Рудковская похвасталась отдыхом в царских условиях на Мальдивах @rudkovskayaofficialДвукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко и продюсер Яна Рудковская в настоящее время отдыхают на Мальдивах вместе с детьми — 12-летним Александром и 4-летним Арсением.Sport24Рудковская похвасталась отдыхом в царских условиях, выложив в инстаграме (приз ...
Роботы, дроны и ИИ: как технологии могут улучшить глобальную цепочку поставок В мире, где скорость и удобство имеют первостепенное значение для клиентов, поставщики логистических услуг обращаются к новым технологиям, таким как искусственный интеллект и робототехника, чтобы оставаться конкурентоспособными. Хавьер Бильбао, генеральный директор многонациональной логистической ко ...
Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожары могут сказаться на здоровье людей, переболевших COVID-19. В этом году летняя знойность и сопутствующие ей пожары особенно опасны, ведь, как известно, ...
Участники и ветераны СВО могут проверить свое здоровье в больнице им. Середавина Осмотр проводят 10 врачей разных специальностей: терапевт, офтальмолог, кардиолог, невролог, психолог, уролог, хирург, травматолог, ЛОР, стоматолог. Программа углубленной диспансеризации для участников и ветеранов СВО начала действовать в апреле 2024-го. За почти год помощь специалистов получили око ...
Здоровье мамы и малыша: какие ингредиенты в косметике могут навредить беременным Будущие мамы должны особенно тщательно заботиться о своем здоровье, чтобы не поставить под удар здоровье малыша. Поэтому не вся косметика им подходят. Как рассказала журналистам издания Газета.ру врач акушер-гинеколог Ольга Логинова, в первую очередь стоит опасаться четырех ингредиентов, применяющих ...
Магнитные бури и самочувствие человека Pixbay. Вера Николаевна Ларина, доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета. Изменения в погодных условиях, включая магнитные бури, могут стать дополнительной нагрузкой для человеческого организма. Среди воз ...
Диетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечки Если вы проглотите несколько арбузных семечек, то с вами ничего страшного не случится. Более того, они даже могут оказаться полезными для организма. Тоби Амидор, RD, автор книги Up Your Veggies: Flexitarian Recipes for the Whole Family, сказал изданию Verywell: «Белые семена арбуза - это пустые обол ...
Волосы засияют: тыквенные семечки укрепляет волосяные фолликулы Врачи рассказали, что происходит с организмом при употреблении 1 чайной ложки тыквенных семечек каждое утро. Семена тыквы являются богатым источником магния, цинка, железа, белка и полезных жиров. ...
«Самочувствие улучшилось»: Вучича выписали из больницы в Белграде Президент Сербии Александр Вучич, который был вынужден прервать свою поездку в США из-за недомогания, покинул Военно-медицинскую академию (ВМА) в Белграде. Как сообщил министр финансов страны Синиша Мали, состояние главы государства стабилизировалось, и он чувствует себя значительно лучше. ...
Самочувствие водителей проконтролируют через специальную систему Контроль за соблюдением режима труда и отдыха водителями, работающих на автобусах, нужно установить в России. Такое мнение выразил автоэксперт Владимир Сажин. Комментируя участившиеся случаи ДТП с общественным транспортом, эксперт обратил внимание, что перед началом смены и после возвращения в парк ...
Борются с бесплодием: мужчинам стоит включить в рацион тыквенные семечки Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский перечислил продукты, способные защитить мужчин от репродуктивных проблем, пишет «Радио 1». Против бесплодия отлично работают тыквенные семечки. ...
4 противораковых продукта: рисовые отруби, какао, тыквенные семечки и водоросли В программе «Жить здорово!» на Первом канале медики перечислили россиянам продукты, снижающие риск развития рака толстого кишечника. ...
Скачки давления им нипочем: самочувствие не ухудшается у спортивных людей Доктор Александр Малов назвал изданию RT категорию людей, которые не испытывают дискомфорт от смены атмосферного давления. «Барические пилы» хуже всего влияют на здоровье пациентов с гипертонией. ...
6 продуктов для суставов: боль снимут орехи, семечки, бобовые, петрушка, шпинат Доктор Александра Суржик составил список продуктов, укрепляющих суставы и снимающих болевой синдром при перемене погодных условий, пишет «Газета.ру». ...
ТОП-10 самых полезных продуктов: миндаль, окунь, зелень свеклы, тыквенные семечки Эксперт Дженнифер Ди Нойя перечислила десять самых полезных продуктов. Они отличаются наивысшей питательной ценностью. ...
Наука подтвердила: ухоженные сады снижают стресс и улучшают самочувствие Представьте, что вы можете снизить стресс, просто созерцая красиво оформленный сад. Именно это открытие сделали учёные, исследуя влияние японских садов на психологическое состояние человека. Их работа, опубликованная в журнале Frontiers in Neuroscience, раскрывает удивительную связь между искусством ...
Бывшая солистка «Миража» пожаловалась на самочувствие после концерта в Кремле Певица Наталия Гулькина рассказала в беседе с mk. ru, что подхватила серьезный вирус после сольного концерта в Кремлевском дворце. ...
Учёные назвали самые полезные семечки: не подсолнечные, не льняные и в два раза полезнее тыквенных Учёные назвали самые полезные семечки: не подсолнечные, не льняные и в два раза полезнее тыквенныхУчёные сделали неожиданное заявление: крошечные семена кунжута оказались вдвое полезнее популярных тыквенных. Рекордное содержание кальция, уникальные антиоксиданты и способность защищать сердце выводят ...
Плохое самочувствие утром и боязнь отражения: 5 признаков, что на вас колдовали, пока вы спали Каждый из нас может стать жертвой колдовства. Самое уязвимое состояние для таких эзотерических делишек — сон. Возможно, недруги специально «полуночничают», чтобы насолить вам. Life.ru рассказывает, как определить, что вас во сне околдовали. ...
Шашлык нельзя есть людям с гастритом и язвой: жареная пища ухудшает самочувствие Доктор Ксения Меркулова перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от шашлыка на майские праздники, пишет издание UfacityNews.ru ...
Apple продолжит добавлять кнопки в iPhone, но не совсем обычные Авторитетный инсайдер под ником Instant Digital заявил, что Apple всё ещё изучает возможность выпуска iPhone с твердотельными кнопками и тактильной обратной связью. По данным источника, главная проблема инженеров — недостаточно точные срабатывания. При этом высокая стоимость производства вполне устр ...
Microsoft запустит сервис внедрения ИИ-чатботов в обычные сайты Microsoft представила NLWeb — открытый проект, упрощающий создание ИИ-чат-ботов для веб-сайтов. Эта инициатива позволяет разработчикам интегрировать «разговорные интерфейсы» на сайты всего за несколько строк кода, делая их доступными даже для небольших компаний. NLWeb поддерживает любые модели искус ...
Аэрофлот СССР. Полёт по расписанию: как летали обычные граждане в 70-х Сегодня полёт — это чекины, лоукостеры, самолёты с Wi-Fi и кола за 500 рублей. А в 1970-х всё было по-другому: билет покупали за копейки, багаж сдавали без сканера, а в полёте кормили котлетой и показывали кино — всё включено, без доплат. И всё это делал Аэрофлот — крупнейшая авиакомпания планеты, п ...
Обычные блюда стали странными: как египтяне извращаются над едой Туристка Александра Коновалова поделилась впечатлениями от поездки в Египет. Там ей часто попадались странные блюда. Она рассказала о пяти из них. На первом месте в списке оказались роллы "Филадельфия" с сомнительной начинкой. "Крабовые палочки с огурцом, колбаса с кетчупом, твёрдый сыр с майонезом ...
Медведев: Обычные немцы уже «испили до дна» чашу санкций против России Экономика Германии становится беднее, обычные немцы уже «испили до дна» чашу антироссийских санкций и поддержки киевского режима. Об этом заявил заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев. ...
Биткоин заменит обычные деньги: опыт отдельно взятой страны Пока Соединенные Штаты пытаются разработать базовые законы о регулировании криптовалют, маленькая страна Сальвадор сделала ставку на блокчейн-технологии. Однако результаты оказались далеки от ожидаемых. В 2021 году, под руководством президента Найиба Букеле, Сальвадор стал первым государством, офици ...
«Обычные люди: 101-й полицейский батальон и „окончательное решение еврейского вопроса“» С марта 1942 года по февраль 1943 года в Польше погибло около половины жертв Холокоста. Большинство польских евреев при этом находилось не в гетто, а в небольших городках и поселках — для их истребления персонала лагерей смерти было недостаточно. В книге «Обычные люди: 101-й полицейский батальон и „ ...
Зелёный яд XXI века: обычные удобрения стали скрытым оружием против аллергиков Вы знали, что причиной роста аллергических реакций может быть не только цветение, но и удобрения? Последнее исследование подтвердило неожиданный факт: применение азотных удобрений усиливает аллергенные свойства пыльцы травянистых растений. Как ученые связали азотные удобрения и аллергию Чтобы разобр ...
«Обычные канадские штучки». Рябыкин — о словах Гру про Исаева перед финалом Кубка Гагарина Бывший главный тренер клубов КХЛ Дмитрий Рябыкин прокомментировал слова главного тренера «Трактора» Бенуа Гру про голкипера «Локомотива» Даниила Исаева. ...
«Своя Компания» встречает весну: как новое меню превращает обычные ужины в кулинарные путешествия С приходом весны рестораны «Своя Компания» представляют гостям обновленное сезонное меню. Бренд-шеф Максим Соколов совместно с командой профессиональных поваров разработал кулинарное путешествие, черпая вдохновение в самых простых, но значимых жизненных моментах — встречах с родными, семейных трапез ...
Директор Arrowhead считает, что руководитель студий избегают ответственности за провалы, а наибольшую цену платят обычные разработчики Игровая индустрия пережила массовые увольнения в течение последних нескольких лет, что в значительной степени можно объяснить чрезмерным ростом интереса к играм во время пандемии, который затем начал спадать. Это, в конце концов, провалы руководителей студий, за которые расплачиваются разработчики, ...
Ваше предназначение: 5 шагов к раскрытию своего потенциала Ваше предназначение: 5 шагов к раскрытию своего потенциала Главные признаки нереализованного потенциала: вы чувствуете себя не на своём месте и задаетесь вопросом — в чем мое предназначение? Знакомое ощущение – просыпаться с мыслью «я хочу чего-то большего»? Или смотреть на результаты своего т ...
Как проверить на «Госуслугах», сколько sim-карт оформлено на ваше имя? Зачем проверять все зарегистрированные сим-карты?Часто люди оформляют на себя несколько сим-карт. Бывает, что уже и не помнят обо всех подключенных номерах. А еще могут не подозревать, что на их данные мошенническим путем могли быть оформлены сим-карты, которыми пользуются злоумышленники в своих цел ...
Какого цвета ваше имя? Узнайте о характере то, о чем не догадывались Задумывались вы когда-нибудь, какого «цвета» ваше имя? Согласно исследованиям психологов, этот показатель расскажет о характере человека больше, чем все гороскопы мира вместе взятые. Так, по мнению экспертов, все имена по их цветотипу можно поделить на две большие группы. Первая состоит ...
Как понять, левша или правша ваше домашнее животное Животные, как и люди, бывают левшами или правшами — многое зависит от конкретного вида, образа жизни и, возможно, пола. Портал sciencefocus. ...
Варанаси — древний город, который покорит ваше сердце Путешественник Саймон Рив называет Варанаси одним из самых ярких мест в своей жизни. Это древнейший город на Земле, расположенный на берегу Ганга — река, храмы, ритуалы и уличная еда создают уникальную атмосферу. Городу более 3000 лет, он старше Вавилона. Место паломничества, где можно испытать шок ...
Это изменит ваше общение! WhatsApp запускает музыкальный статус WhatsApp — одно из самых популярных приложений для общения в мире, и разработчики регулярно добавляют новые функции. На этот раз нововведение порадует любителей музыки. Вскоре пользователи смогут устанавливать свои любимые песни в качестве статуса благодаря интеграции со Spotify. По данным WABetaInf ...
Индонезия раскрывает карты: 5 направлений, которые изменят ваше представление о рае Индонезия — это не только Бали. Архипелаг из более чем 17 тысяч островов предлагает невероятное разнообразие природы, культуры и языков. Заместитель министра туризма Индонезии Ни Маде Аю Мартини в интервью РИА Новости подчеркнула: каждый остров — это отдельный мир, достойный внимания путешественнико ...
Мошенники взяли кредит? 3 шага, если заем оформили на ваше имя Жертвой финансовых аферистов может стать любой человек. И хотя государство предлагает новые механизмы защиты от злоумышленников (в том числе самозапреты), они тоже совершенствуют навыки. В статье приводим алгоритм действий для пострадавших и примеры судебной практики. ...
Новый сервис на Госуслугах: узнайте, сколько SIM-карт зарегистрировано на ваше имя В России запущен новый сервис на Госуслугах, позволяющий проверять количество абонентских номеров, зарегистрированных на имя пользователя. С момента старта сервиса "Сим-карты" им воспользовались почти 6 миллионов раз всего за три дня. Пользователи могут увидеть свои номера от 42 операторов связи. Ми ...
Запястье вместо процессора: ваше тело уже способно вычислять будущее Представьте, что ваше тело способно решать сложнейшие вычислительные задачи без единого процессора или микросхемы. Звучит как фантастика? Однако японскому учёному Йо Кобаяси удалось доказать обратное. В своей статье, опубликованной 20 марта в журнале IEEE Access, он раскрыл метод, позволяющий исполь ...
Где было начало: ответ, который перевернёт ваше представление о Вселенной Мы привыкли думать о себе как о чем-то значимом, но иногда стоит посмотреть шире. Откуда появилось всё: пространство, время, материя, энергия и даже законы, что ими управляют? Самый важный вопрос всех времён наконец начинает получать ответы — и они впечатляют. Когда всё изменилось До XIX века происх ...
Путешествуй без границ: как кемпинг в Исландии изменит ваше представление о свободе Исландия — страна, созданная для тех, кто любит свободу, свежий воздух и настоящую природу. Здесь не нужно выбирать между комфортом и приключением: кемпинг позволяет каждый день просыпаться с новым видом из окна — будь то водопад, вулкан или ледник. Для тех, кто хочет исследовать страну без привязки ...
Бедность на лице: какие признаки выдают ваше финансовое положение Финансовое положение человека может выдавать не только кошелек, но и просто его лицо. Определенные черты внешности помогут самым внимательным узнать о том бедный ли человек или богатый. Об этих признаках рассказала 5-tv.ru физиогномист Елена Мифф. На сегодняшний день существует огромное количество и ...
Неожиданная Бразилия: этот город перевернёт ваше представление о стране! Ни для кого не секрет, что Бразилия предлагает несколько вариантов туров. Но знаете ли вы, что на территории этой страны есть своя маленькая Швейцария? Мы расскажем вам об этом всё! Речь идёт о городе Монте-Верде, расположенном в Камандукайе, в штате Минас-Жерайс. Это место представляет собой типичн ...
Быстрее вселенной: новейший квантовый процессор поразит ваше воображение Команда исследователей из Китайского университета науки и технологий (USTC) сообщила о создании своего новейшего квантового процессора — Zuchongzhi 3.0. Этот процессор демонстрирует способность выполнять определенные вычисления на порядки быстрее, чем самые производительные современные суперкомпьюте ...
ECHOMSK.SPB.RU